revista yacamim - verão 2014
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Revista Yacamim - Verão 2014. Direção: Rozani Grein. Marketing: Renata Tomasi Bastos. Publisher: Peterson Guerreiro. Textos: Lilian Phillipi. Fotos: Romulo Soares, Elton Costa e banco de imagens. Design e projeto gráfico: Matheus Goularte. Tratamento de imagens e ilustração: Otacílio O. Pacheco. Operacional: Anna Myrelle Pinheiro. Impressão: Coan, 10.000 exemplares.TRANSCRIPT
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YA
CA
MIM
Happy NewYearBoho
ChicEstilo Afro
EstampasÉtnicas
2Verão 2014
3 Verão 2014
Peterson [email protected]
Rua Gil Stein Ferreira, 357 – Sala 502Itajaí – Santa [email protected] Lilian Phillipi
Romulo Soares e banco de imagens
Matheus Goularte
Otacílio O. Pacheco
Anna Myrelle Pinheiro Gráfica Coan10.000 exemplares
Rozani Grein
Renata Tomasi Bastos Rua: Barra Velha, 52 (lado A), FlorestaJoinville - SC47 3026-2664
Joinville - SCShopping Cidade das Floresloja 42 – Centro – 47 3433-9016
Joinville Garten Shoppingloja 130 – Bom Retiro – 47 3043-9038Shopping Mueller Joinvilleloja 33/4 – Centro – 47 3028-4018
Itapema - SCMeia PraiaAv. Nereu Ramos, 3370 – esquina com a Rua 240 – 47 3268-3100
Balneário Camboriú - SCAtlântico Shopping Center loja 44 – 47 3056-5400
Publisher
Escritório e redação
Textos
Fotos
Design e projeto gráfico
Tratamento de imagens e ilustração
Operacional
Impressão
Direção
Marketing
Fábrica
Lojas
Contato
4Verão 2014
Expediente
Revista YacamimEdição 03Verão 2014
EditorialSeja bem-vindo ao universo Yacamim! Ao longo das páginas da nossa Revista, você será guiado a um mundo onde a paz, a liberda-de, a alegria e o amor pela vida e pela natureza caminham de mãos dadas, em harmonia. A ideia é levar mais conhecimento e cultura para quem quer parti-cipar desse movimento, com muita cultura, música, arte, natureza, curiosidades, moda, estilo, comportamento, tudo daquele jeitinho que a gente carrega em tudo que faz! A força da energia positiva, depositada em cada pedacinho da Re-vista, foi essencial para alcançarmos o resultado desejado. Esperamos que você se encante e se inspire a cada virada de pági-na e nos leve para lugares especiais mundão afora!
Boa Viagem!
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STA
YA
CA
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Happy NewYearBoho
ChicEstilo Afro
EstampasÉtnicas
5 Verão 2014
Editorial
Happy New YearPág 08
Pág 12
Pág 16
Pág 42
Kaleidoscope
Boho Chic
Tie-Dye
6Verão 2014
Estilo
AfroPág 46
Pág 80
Pág 66
Aromas
Festivais de música
Lookbook
Dread fashion
Lenços
Acessórios
Estampas étnicas
Plantas da Amazônia
Turismo ecológico
Alimentos funcionais
O poder das pequenas frutas
Naturalmente Bela
Web
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MACHUPiCCHU
Os mistérios de
Arquiteturade camuflagem
7 Verão 2014
Happy New Year
Fotos: Romulo SoaresBeauty: Carla BiribaStyling: Breno VottoModelos: Daiane Baron, Thuane Fisher e Gabriela Stein
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9 Verão 2014
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Moda
abe de onde surgiu o tie-dye? Se você pen-
sa que foi a cultura hippie que trouxe ao mundo essa técnica descolada e psico-délica de tingimento, está enganado. De fato, foram os hippies que estilizaram e difundiram essa técni-ca pelo mundo, transfor-mando suas peças tingidas em inspirações para gran-des grifes de moda. Mas, a verdade é que a técnica de tingimento já era usa-da em 552 no Japão, e em 618 na China, com corantes naturais extraídos de flo-res, frutos, raízes e plantas.
Outros países que também usavam a técnica antes dos hippies americanos foram a Índia, Marrocos, Indonésia e Polinésia.
Tie-dye significa amarrar e tingir em inglês. Na déca-da de 60, sem muita regra quanto a como amarrar o tecido e as cores que deve-riam usar, os hippies come-çaram a utilizar essa técnica para obter desenhos lisér-gicos, coloridos e psicodé-licos. Músicos, como John Sebastian, Janis Joplin, os integrantes do The Greate-ful Dead e Joe Cocker foram
Tie-DyeA técnica milenar queridinha dos hippies nos anos 70
essenciais para a difusão do tie-dye pelo mundo.
Dos anos 60 pra cá, o tie dye já foi incorporado em várias coleções de grandes estilistas, usadas em tem-poradas de moda com o objetivo de trazer descon-tração e estilo às roupas. E apesar do nome parecer simplificar tudo, afinal é só amarrar e tingir, atualmente existem vários tipos de tie--dye, que vai do efeito espi-ral às listras, basta escolher um estilo, comprar tintura e um elástico para produzir a estampa
S
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Fácil de produzir, é um dos mais conhecidos tipos de tie-dye. Consiste em enrolar o tecido como um caracol e prender ele com vários elás-ticos. O resultado é uma es-piral colorida.
Para alcançar esse efeito não existe uma regra, bas-ta amassar o tecido e fazer uma bola irregular presa por elásticos e imergir em tinta ou água sanitária (se o objetivo for descolorir).
A tintura é aplicada no te-cido com uma esponja, va-riando as cores de cima para baixo. Em alta, essa técnica é muito usada em shorts.
Efeito espiral
Efeito marmorizado
Degrade de cores
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Moda
Basta amarrar os elásticos no tecido de forma horizon-tal para chegar ao efeito desejado. Para listras mais finas a distancia entre os elásticos tem que ser me-nor.
Parecido com o efeito mar-morizado, no acid jeans há a opção de amarrar algumas partes antes de fazer o bolo e depois amarrar todo o te-cido.
O mais conhecido dos tie--dyes. O efeito mandala consiste em amarrar o te-cido, a partir do meio, for-mando gomos antes de tin-gir.
Listras horizontais
Acid jeans
Efeito mandala
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Moda
AromasFotos: Elton Costa
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Fotos: Romulo SoaresBeauty: Carla BiribaStyling: Breno VottoModelos: Daiane Baron, Thuane Fisher e Gabriela Stein
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nspirado no estilo de vida dos boêmios in-gleses, misturado com
a cultura hippie, folk, vin-tage e étnico, o Boho Chic surgiu em 2003 na Ingla-terra e está espalhado pelo mundo inteiro. Pessoas de diferentes culturas e locais já aderiram a esse estilo free e despreocupado, que virou tendência e a cada temporada resurge mais forte e elaborado. A mis-tura de estampas étnicas, destroyed jeans, batas, saias rodadas e uma gran-de quantidade de acessó-rios compõe o guarda-rou-pa de quem é adepta ao estilo, como Sienna Miller, Nicole Richie, Mary Kate Ol-sen e Kate Moss.
Foi na França do século 19 que o termo bohemian sur-
giu, usado para descrever o estilo de vida dos artistas pobres que, marginaliza-dos, frequentavam bairros de ciganos. Lá, aprimora-ram seus estilos de vida nada convencionais. Já nos anos 60 e 70 o esti-lo hippie surgiu para que-brar os padrões da época e garantir liberdade aos jovens ávidos por experi-mentações. O Boho Chic é a soma desses dois estilos do passado, reinventados com requinte e elegância, deixando transparecer um desleixo planejado, confor-to, personalidade e auten-ticidade. Para montar um look seguindo o conceito do estilo é preciso misturar te-cidos nobres e casuais, pe-ças clássicas e ousadas e botas de cowboy e vestidos longos.
I
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Estilo
Boho
Chic
Dona da marca de joias House of Harlow 1960, a fi-lha de Lionel Richie, esposa de Joel Madden e mãe de Harlow e Sparrow, Nicole Richie, trocou sua aparên-cia de patricinha sem no-ção pelo estilo Boho Chic. Ex melhor amiga de Paris Hil-ton, Nicole chegou a ter um
Criadora das marcas: Eli-zabeth and James e The Row, junto com sua irmã gêmea, Mary Kate Olsen é um dos símbolos do Boho Chic. Muito visada pelo crí-tico de moda, que a ama ou a odeia, os looks da irmã Olsen sempre cha-mam atenção. Se tornou
reality show com ela, o The Simple Life. No programa, as duas herdeiras mimadas precisavam trabalhar para conquistar o seu próprio dinheiro. Atualmente Nicole é assessorada pela bada-lada stylist Rachel Zoe, que tambem é amante do estilo Boho Chic.
conhecida por interpre-tar a caçula Michele, junto com sua irmã Ashley (se revezando) na série Três é Demais. Mary Kate Olsen foi uma das primeiras ce-lebridades a introduzir o estilo tirado das ruas para o glamouroso tapete ver-melho.
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Estilo
De patricinha ao estilo despretensioso
A gêmea boho
Usar as tendências sem abrir mão do conforto é um dos lemas de quem possui o estilo Boho Chic, como a atriz Sienna Miller. A inglesa aposta em botas de cano curto e em roupas confor-táveis para montar seu look. Aliás, as botas são suas melhores amigas e cada
estação os pés de Sienna mostram qual será o hit da temporada. Criadora da marca Twenty8Twelve, junto com sua irmã, a marca da atriz possui o estilo rock des-pojado sem nunca parecer desleixada, que incorpora com perfeição o Boho Chic no seu dia a dia.
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Estilo
Gata de botas
A top model inglesa Kate Moss é mestre no estilo Boho Chic. Com mais de 20 anos de carreira ela enten-de de moda, e apesar de adotar o estilo mais despo-jado do Boho Chic, afirma que jamais usaria algo que não tivesse requinte. Ca-sada com o rockeiro Jamie Hince, até seu vestido de
noiva, assinado pelo estilis-ta John Galliano, obedeceu seu estilo vintage, com uma festa que durou três dias. Mas não é apenas nas rou-pas que a modelo expressa o estilo boêmio, recente-mente colocou em seu con-trato como modelo pausas de cinco em cinco minutos para fumar um cigarro.
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Estilo
Boho Girl
Black Power (Po-der Negro, em por-
tuguês) foi um movimento formado por pessoas ne-gras nas décadas de 60 e 70, principalmente nos Estados Unidos, que lu-tavam contra o racismo e pela inclusão dos negros na política, cultura e edu-cação. A expressão Bla-ck Power foi criada pela militante do movimento negro Stokley Carmicha-el, em 1966, após sua vi-
gésima sétima detenção, onde declarou: “Estamos gritando liberdade há seis anos. O que vamos come-çar a dizer agora é poder negro”. A partir desse dia, o movimento passou a ser chamado de Black Power, e anos depois a expressão foi adotada para o uso do cabelo natural, sem tenta-tivas de diminuir o volume com tranças ou alisamen-tos, como faziam os negros do movimento.
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Estilo
AfroEstilo
Cabelo volumoso, roupas coloridas e muitos acessó-rios. O estilo afro tem um forte poder de dar personali-dade às pessoas que o adotam, sejam negras ou não.
Atualmente o estilo afro tem se modernizado, e mu-lheres como a atriz, cantora, modelo e irmã da Beyon-cé, Solange Knowles, tem mostrado ao mundo como o poder negro pode ser charmoso, sexy e elegante sem perder a identidade. As misturas de estampas e cores, com acessórios que chamam a atenção são os principais elementos do es-tilo afro adotado por Solan-ge. A sutileza está na ma-quiagem, sempre delicada e destacando o brilho natu-ral da pele negra.
Cores chamativas como o amarelo e o laranja dão destaque e vida ao esti-lo afro, sempre com algu-ma estampa presente que pode ter formas geométri-cas. Brincos grandes, pul-seiras e bolsas chamativas também fazem parte do guarda-roupa de quem adotou o estilo. É Importan-te saber combinar os aces-sórios para não parecer um carro alegórico ao sair de casa, portanto, escolha um chamativo e outros mais discretos, para que não en-trem em competição.
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Estilo
Usado nos anos oitenta, na era da discoteca, o ca-belo Black Power confe-ria um estilo descolado, muito adotado por negros que arrasavam na pista de dança. Somado às cal-ças boca de sino, cami-sas chamativas e sapatos com plataforma, o cabelo Black Power marcou uma geração. Cantores inter-nacionais como D’Train, Unlimited Touch, The Whis-pers, Lakeside, Diana Ross e Midnight Star difundiram esse estilo afro na música e na moda.
Atualmente, os inúme-ros tratamentos químicos oferecidos pelos salões de beleza, que deixam os cabelos mais lisos, fazem
com que a adoção do ca-belo natural ainda seja um movimento cultural. Ga-rotas e mulheres de todos os lugares se unem em co-munidades virtuais onde apoiam a ajudam umas as outras a passarem pela transição de abandono das químicas para conse-guir obter o cabelo natural novamente. Muitas enxer-gam esse processo como uma libertação, e o que as estimula é a vontade de se sentirem livres com seus cabelos. E como estímulo e exemplo, famosas como Solange Knowles, a vlogger Nikki Mae e as atrizes Thaís Araújo e Sheron Menezes, inspiram e soltam dicas sobre como cuidar dos ca-chos.
48Verão 2014
Estilo
O cabelo Black Power
Ainda um pouco tímido no Brasil, o mercado espe-cializado em cabelos com cachos possui bons pro-dutos que ajudam a mo-delar os fios, a diferença é que produtos específicos para cabelos cacheados não surtem tanto efeito em cabelos crespos, por isso é preciso pesquisar. Um lenço de seda ajuda a proteger o cabelo de climas muito agressivos. Produtos com protetor solar são perfei-tos para a exposição ao sol. Uma dica dada por Solange em uma de suas entrevis-tas, é evitar o cabelo solto com camisas de algodão, porque o algodão absorve a umidade dos fios deixan-do eles quebradiços, para evitar ela prende os cabelos em um rabo de cavalo.
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Estilo
or definição, um festi-val de música é uma
manifestação cultural onde a principal atração é a mú-sica. Pode estar focado em um único gênero musical, uma nacionalidade ou ser amplo e abranger todos os tipos de manifestações mu-sicais. Mas sabemos que é muito mais do que isso, um bom festival de música é gerador de energia e ele-tricidade, que através da animação e curtição dos participantes é capaz de gerar luz e iluminar sorri-sos e olhares. Do histórico Woodstock ao famoso Rock
P in Rio, os festivais somam em um único espaço músi-ca, diversão e experiências transcendentais.
Pessoas de diferentes luga-res e com rotinas distintas passam a fazer parte de um mesmo ambiente e a ter comportamentos e es-tilos parecidos: advogados abandonam seus ternos, médicos os jalecos e recep-cionistas os uniformes. Nos festivais, o conforto é a úl-tima moda e estilos como o hippie e o boho são ado-tados pelos participantes. Alguns dos maiores e mais
antigos festivais de músi-cas do mundo acontecem em locais no interior, por mais de um dia, onde o pú-blico acampa e forma uma comunidade alternativa temporária, esse é um dos principais motivos dos looks mais descontraídos e me-nos certinhos. Como a se-quência de shows começa cedo e acaba tarde saltos e roupas apertadas não são muito populares. Nos pés, as rasteirinhas, alpargatas, botas e até galochas são as preferidas, ainda mais quando chove e poças de lama se formam.
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Música
Festivais de MúsicaReunião de boas energias e descontração
Assim como o lendário Woodstock, festivais como o inglês Glastonbury, o americano Coachella e o catarinense Psicodália são realizados no interior, per-mitindo ao público migrar para lugares com ar puro e beleza natural, onde o con-tato com a natureza é ex-tremamente importante e faz parte do show. Além da música, algumas oficinas de artesanato e teatro são montadas durante os festi-vais que resgatam o ideal hippie dos anos 70 de paz e amor.
O maior festival a céu aberto do mundo acontece no inte-rior da Inglaterra, o festival de Glastonbury, é realiza-do desde 1970 na fazenda Worth Farm em Pilton, So-merset. Para um público de 150 mil pessoas, nos palcos do festival já se apresenta-ram nomes de peso como Amy Winehouse e Bruce Springsteen. Nos Estados Unidos, desde 1999, acon-tece o Coachella Music & Art Festival, na cidade de Coachella no deserto da Califórnia. Com duração de três dias, ele reúne em tor-no de 200 mil pessoas que vão curtir artistas como Ma-donna, Paul McCartney, Red
Hot Chilli Peppers e Rihanna. Já o Tomorrowland é con-siderado o maior festival de música eletrônica do mundo. São 72 horas ininterruptas de música e festa. Sediado na Bélgica, ele reúne mais de 150 mil pessoas e por lá já passaram artistas como David Guetta, Swedish Hou-se Mafia, Avicii, Afrojack e Skrillex.
Criado em 1985, no Rio de Janeiro, o Rock in Rio é um dos maiores festivais de mú-sica do mundo. Aproxima-damente 600 mil pessoas estiveram presentes duran-te os sete dias de shows na-cionais e internacionais, da
edição de 2013 na cidade maravilhosa. Outro festival que acontece no Brasil e traz bandas de diversas partes do mundo para entreter o público e gerar boas ener-gias é o Lollapalooza, festival criado na cidade de Chiga-co, nos Estados Unidos, e que atualmente acontece em três países, incluindo o Chile na sua lista. Parecido com o Coachella e o Glas-tonbury, esse festival recebe seus visitantes que chegam com barracas, mochilas e muita animação. Em 2014, o festival, que será realizado em São Paulo, contará com um line up que inclui bandas consagradas como Pixies.
51 Verão 2014
Música
Os maiores do mundo
Fotos: Elton Costa
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Lookbook
WhiteParty
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Lookbook
Fotos: Elton Costa
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Lookbook
Tendênciasverão 2014
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Lookbook
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Lookbook
58Verão 2014
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59 Verão 2014
Lookbook
Dread Fashion
O acessório que vai mexer com a cabeça das mulhe-res! O dread fashion feito com pena é perfeito para as mulheres que buscam uma alternativa moderna e divertida para enfeitar as madeixas. Ao contrário dos dreadlocks que exigem manutenção e mudança radical, os dreads fashion são versáteis e podem ser aplicados e retirados a qualquer hora.
Foto
s: E
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Acessórios
LençosColoridos, divertidos e in-dispensáveis, os lenços complementam o look como adornos perfei-tos para manter o visu-al fashion. Atemporais, servem para aquecer no inverno e trazer charme ao verão. No pescoço, na cabeça ou na cintura, os lenços são versáteis e per-feitos para imprimir perso-nalidade ao look.
Foto
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Acessórios
AcessóriosFotos: Elton Costa
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Acessórios
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Acessórios
EstampasÉtnicasuscar inspirações nas cores, formas e
culturas de povos indíge-nas, africanos, aborígenes e nas civilizações antigas é uma forma de valorizar culturas e inseri-las no mundo fashion difundindo conceitos milenares entre a cultura popular e consu-mista. As possibilidades de criação de diferentes pa-dronagens de estampas é o que chama a atenção dos estilistas que recheiam as prateleiras e enfeitam as vitrines com suas cria-ções inspiradas em cultu-ras exóticas.
As estampas étnicas sur-giram no final da década
de 60 e no começo dos anos 70, uma época mar-cada por quebra de fron-teiras, experimentação e liberdade de pensamen-to. Na música, nas artes e na moda, os anos 70 e o movimento hippie revolu-cionaram a forma de pen-sar, agir e vender ideias e produtos. Foi nessa época que as estampas étnicas surgiram, e de lá para cá, nunca deixam de ocupar um lugar nas passarelas, seja discretamente em al-gum acessório ou de forma expressiva inspirando toda uma coleção. Em 1967, o conceituado estilista Yves Saint Laurent utilizou o de-nominado “African Look”
em sua coleção de prima-vera/verão, consolidando uma tendência explorada até hoje. Estilista de van-guarda, ele trazia para as suas roupas as primiti-vas culturas de povos que habitaram países como o Peru, Marrocos e China.
Atualmente, os itens ét-nicos voltaram às prate-leiras das lojas do mundo todo, e o povo escolhido da vez é o da tribo america-na Navajo, que ainda vive em reservas no Arizona, e em partes do Novo Méxi-co. Suas vestimentas pos-suem desenhos coloridos e geométricos que inspiram etilistas do mundo todo.
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Moda
Lindas e com uma pegada cultural, as estampas étni-cas estão super em alta. A boa notícia é que elas po-dem ser incorporadas ao look de todas as mulheres, independente de seu bi-ótipo. E como a regra de nunca misturar cores e es-tampas foi pelo ralo, ficou ainda mais divertido incor-porar estampas étnicas ao look do dia. A única regra é respeitar seu estilo e seu corpo. Além de serem esti-losas, as estampas étnicas ainda ajudam a disfarçar alguns quilinhos a mais. Basta escolher estampas com desenhos verticais e mais escuras. Já para cor-pos muito enxutos, as es-tampas horizontais e cla-ras aumentam o volume do corpo.
Usáveis em todas as oca-siões, as estampas étnicas podem compor um look para a praia, com shorts estampado, rasteirinha e uma camisa básica, um look mais casual para pe-gar um cinema com a combinação blusinha ét-nica e jeans. Ou utilizar um vestido estampado com salto alto para a balada.
65 Verão 2014
Moda
ocalizada nos Andes peruanos, a 2500 metros acima do nível do mar, está Machu Picchu, a cidade Inca que
guarda mistérios milenares e é capaz de ti-rar o fôlego de seus visitantes. Seja pelo belo nascer do Sol, pelo maior sítio arqueológico das Américas ou pelo ar rarefeito. A verdade é que nem esse último detalhe é capaz de impedir os suspiros de quem é tocado pela magia do lugar. Aberto das 6 às 17 horas, o Parque Nacional de Machu Picchu tem ca-pacidade máxima para 2500 visitantes. Por dia, apenas 500 pessoas podem subir
a montanha até Machu Picchu a pé, levando três dias para chegar à cidade Inca. O restante sobe de micro ônibus.
O tour básico do Parque Nacional de Machu Picchu dura em média duas horas. Por toda a riqueza cultural e histórica que preserva entre suas construções, a visita guiada a Ma-chu Picchu é um verdadeiro banho cultural. Os gramados do parque são perfeitos para descansar ou fazer um piquenique. E, para os mais aventureiros, há a opção de subir o morro Wayna Picchu, uma escalada extenuante, mas
L
66Verão 2014
Viagem
MACHU
PiCCHU
Os mistérios de
O ar rarefeito não impede os suspiros de deleite que Machu
Picchu causa em seus visitantes
que permite uma vista única do parque.
Fundada no século 15, pelo imperador Inca Pachacu-tec, os templos, armazéns, casas, terraços de cultivo e as grandes escadarias da cidade sagrada foram construídos através de um método delicado com pedras encaixadas e jus-tapostas, que fazem da sua arquitetura local algo fascinante. Machu Picchu, que na língua quéchua sig-nifica “Velha Montanha”, foi descoberta, em 1911, pelo explorador americano Hi-ram Bingham que, guiado por um camponês de 11 anos, quase não acreditou quando encontrou uma das maiores descobertas arqueológicas do século.
A 2700 metros acima do nível do mar está a mon-tanha Wayna ou Hya-na Picchu, que na língua quéchua significa “Jovem Montanha”, responsá-vel por proporcionar uma vista incrível para quem se arrisca a percorrer a trilha com subidas íngre-mes. Durante o Império Inca, existiu no topo de Wayna Picchu a morada do sacerdote, por isso, o
local é considerado terra sagrada. Por dia, apenas 400 pessoas podem subir a Wayna Picchu, em dois grupos de 200 pessoas. O trajeto é cansativo e longo, cerca de duas horas são necessárias para ir e voltar de Wayna Picchu. Agora, se o ponto de partida for ao pé do morro de Machu Picchu, serão necessários quatro dias para comple-tar a escalada.
67 Verão 2014
Viagem
Wayna Picchu
Mais de cem anos se pas-saram desde que Biham encontrou Machu Picchu, uma cidade que, misterio-samente, foi desabitada antes mesmo da chegada dos europeus. E esse mis-tério ainda não foi desven-dado.
Algumas lendas e teorias foram criadas para explicar a desaparição dos Incas da cidade de Machu Pichu. A lenda mais famosa é que a lhama, considerada um animal sagrado, era utiliza-da nas festas em agrade-cimento ao deus Sol, onde
Atualmente a estrutura de escalada e do parque na-cional conta com uma or-ganização impecável, com controle de pessoas e ser-viços especializados para os aventureiros, com car-regadores, guias creden-ciados, barracas, colchões e comida feita na hora. Mas para quem preferiu subir Machu Picchu de ôni-bus, e escalar Wayna Pic-chu achando que o trajeto é moleza, é bom repensar um pouco, ainda mais se tiver algum medo de altu-ra. A subida é tão íngreme que em alguns momentos
aconteciam sacrifícios de virgens e práticas de espor-tes. Uma das modalidades praticadas era o arremesso de lhamas com as mãos ou pés. Quem conseguisse ar-remessar a lhama mais lon-ge sem machucá-la teria o privilégio de ser sacrificado ao deus Sol junto com as virgens, já aquele que dei-xasse o animal ferido es-taria fadado a reencarnar como uma lhama.
Infelizmente essa moda-lidade se tornou popular entre os Incas de Machu Picchu e as lhamas viviam
há cordas para auxiliar os visitantes. A desistência é bem comum, mesmo entre aqueles com bom prepa-ro físico, afinal a força de vontade e a persistência são os ingredientes que farão a diferença entre desistir ou seguir em fren-te.
Chegar ao topo de Way-na Picchu é mais do que encontrar uma vista mag-nífica de Machu Picchu, é sentir orgulho e satisfação de si mesmo por ter en-frentado as dificuldades e ter superado os medos.
68Verão 2014
Viagem
Lendas de Machu Picchu
sendo arremessadas pela cidade. Irritado, o deus Sol resolveu dar um basta na profanação e através de um sacerdote profetizou que aquele que chutasse uma lhama seria transfor-mado no animal, e assim, os Incas foram extintos e as lhamas aumentaram de número. Outra versão dessa mesma lenda conta que o deus Sol deu às lha-mas o poder de conspirar, e usando desse benefício os animais conspiraram o extermínio dos Incas. A his-tória ficou conhecida como “O massacre das lhamas
assassinas”.
Outra teoria envolve uma passagem secreta com mais de três mil quilôme-tros que ligaria Machu Pic-chu à Gruta do Carimbado, na cidade de São Thomé das Letras, no Sul de Minas Gerais. Até hoje, 15 quilô-metros foram percorridos no interior da Gruta do Ca-rimbado sem nunca achar a sua saída. O ar rarefeito e as altas temperaturas fazem da expedição uma missão impossível de ser concluída. Apesar disso, muitos dizem que ao entrar
na gruta a pessoa tem a sensação de estar em Ma-chu Picchu.
Os guias locais afirmam que, “a única certeza que temos é que os espanhóis nunca chegaram até aqui, e que os habitantes de Ma-chu Picchu não morreram por falta de água. A ideia que se tratava de um san-tuário de mulheres também não se sustenta mais”. In-dependente do que acon-teceu com esse povoado, a sua herança ainda continua viva e preservada na mon-tanha de Machu Picchu.
69 Verão 2014
Viagem
Plantas da
Um universo de benefícios medicinais e estéticos
Amazônia
á milhares de anos a floresta Ama-zônica é fonte de substâncias medi-cinais. Usadas até hoje pela popula-
ção ribeirinha, que utiliza métodos indígenas e conhecimento popular para curar seus males. As substâncias da Amazônia já fo-ram usadas para combater a malária na Europa e fortalecer o exército de Napoleão Bonaparte. Além de fornecer ingredientes poderosos para os principais anestésicos do mundo, produzidos por empresas far-macêuticas multinacionais, essas podero-sas plantas também têm ingredientes po-derosos para revitalizar a saúde, além de deixar a pele e os cabelos mais bonitos.
Espalhada por nove países da América do Sul (Brasil, Bolívia, Peru, Colômbia, Equa-dor, Venezuela, Guiana, Suriname e Guiana Francesa) a floresta Amazônica é o habitat de mais da metade das espécies terrestres do planeta. Com mais de cinco mil espécies
de árvores, 300 tipos de mamíferos, 1.300 pássaros e milhões de insetos, a maior bio-diversidade do planeta é um paraíso que ainda está sendo descoberto por cientistas e farmacêuticos.
No Brasil, a Amazônia ocupa 49% do ter-ritório nacional e está presente em nove estados brasileiros (Amazonas, Pará, Mato Grosso, Acre, Rondônia, Roraima, Amapá, Tocantins e Maranhão). Nela, está situada a maior bacia hidrográfica do mundo, com mais de três mil espécies de peixes desli-zando por suas águas e 20 milhões de pes-soas vivendo às suas margens. Segundo dados da Fundação Nacional do Índio (Fu-nai), atualmente vivem no Brasil, em torno de 817 mil índios, cerca de 0,4% da popula-ção brasileira. E é nessa parte tão peque-na da nossa população que se concentra o maior conhecimento sobre nossas ervas e plantas.
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70Verão 2014
Natureza
É sabido que muito antes dos cientistas iniciarem suas pesquisas sobre as plantas da Amazônia os índios já utilizavam suas substâncias para curar doenças e combater ini-migos. O curare, veneno usado na ponta da lança do índio, por exemplo, pos-sui uma das substâncias mais usadas em anestési-cos no mundo. Atualmente, calcula-se que existem 50 mil espécies de plantas na Amazônia e menos da me-tade foi estudada a fundo. Pesquisas estão sendo de-senvolvidas para descobrir as propriedades e os efei-tos das substâncias en-contradas no maior bioma brasileiro. Muitas ervas e frutas amazônicas já po-dem ser encontradas em diversos lugares do Brasil e do mundo.
Um belo exemplo do co-nhecimento indígena mi-lenar comprovado por cientistas atuais é poder anti-inflamatório do óleo de copaíba, que será usa-do em remédios farma-cêuticos em pouco tempo, mas que já era utilizado por índios antes mesmo da chegada dos portu-gueses. Além de subs-tâncias anti-inflamatórias como a copaíba e o mas-truço, as plantas da Ama-zônia são utilizadas como: diurético (alfavaca, erva--doce, melancia e quebra--pedras); vermífugo (cas-ca de abacate e abóbora); expectorante (mastruço); digestivo (agrião, boldo, camomila e romã); desin-toxicante (boldo, jurubeba, quebra-pedras e romã); antinevrálgica (camomila e louro).
71 Verão 2014
Natureza
Remédios e poções
Há alguns anos, a cosme-tologia descobriu os be-nefícios das plantas da Amazônia para a estética, e vem estudando esses princípios ativos a fundo. Não é difícil encontrar no mercado produtos feitos com açaí, fruto rico em carboidratos, proteínas e lipídios, com alto poder de nutrição que contém anto-cianinas (pigmentos roxos), bastante indicado para fios coloridos ou grisalhos. Já a andiroba é uma árvore que produz castanhas ricas em um óleo composto de áci-dos graxos essenciais, que agem como emoliente e hidratante, especialmente para a pele. O babaçu pos-sui uma semente com óleo emoliente e hidratante à base de ácidos graxos sa-turados. A buriti é uma pal-meira com um fruto casta-nho-avermelhado de onde se retira um óleo rico em vitamina A e betacarote-
no. Tem ação emoliente, hi-dratante e nutritiva, o que proporciona maciez à pele e aos cabelos. E do pequi obtém-se um óleo com-posto de ácido linoleico, betacaroteno e vitamina A, que auxiliam na hidratação e na nutrição da pele.
Com poder nutritivo, ads-tringente, antioxidante, hidratante, lipolítico e fo-toprotetor, a Amazônia re-serva, entre suas plantas, uma verdadeira fonte de beleza e juventude. Graças a descoberta e comerciali-zação dessas plantas não é preciso ir até o maior bioma brasileiro enfrentar caci-ques para conseguir aces-so a essa fonte, basta dar uma passada no mercado e comprar o produto dese-jado. É importante sempre verificar se a empresa que produz o cosmético é cons-ciente e possui todas as li-cenças ambientais.
72Verão 2014
Natureza
Beleza natural
73 Verão 2014
anta Catarina é um estado que reúne
muitas culturas, climas e paisagens diferentes den-tro da mesma fronteira. Seus tesouros naturais como as belas praias, rios, lagos, montanhas e a Mata Atlântica, proporcionam a oportunidade de passeios e práticas esportivas ao ar livre durante todo o ano. Para visitantes que buscam aventura ou são amantes de ecoturismo, Santa Ca-tarina é o destino perfeito, em todas as suas regiões.
No litoral é possível apro-veitar a beleza das praias e a Mata Atlântica que a cer-
ca. Na serra, as tempera-turas podem até ser mais baixas, mas o clima é muito acolhedor. Nessa região, as montanhas e cânions são perfeitos para quem gosta de explorar ou apenas con-templar a natureza. Em al-guns dias do inverno a neve toma conta do pedaço e faz você esquecer que está no Brasil. O oeste catarinen-se, é repleto de cachoeiras, trilhas e alternativas para um convívio maior com a natureza. Na região do vale europeu, mais precisamen-te em Nova Trento, existe o Parque Colina, uma al-ternativa para quem quer curtir um passeio cultural e
religioso em meio a nature-za.
Perfeita para a prática do ecoturismo, em Santa Ca-tarina é possível praticar qualquer modalidade que envolva esse turismo mais sustentável. Independen-te se o objetivo é buscar alternativas mais radicais como rapel, canyoning, ki-tesurf, voo livre ou rafting, ou apenas contemplar e aproveitar os recursos na-turais como observar as baleias francas ou aprovei-tar as águas termais, San-ta Catarina possui recursos para todos os objetivos do turismo ecológico.
S
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Turismo
TurismoEcológico
Baleias, cânions, praias, montanhas e rios fazem de Santa Catarina o estado perfeito para a prática do ecoturismo.
Com uma grande vocação para ativida-des náuticas, Santa Catarina é o destino de grandes regatas internacionais como a Volvo Ocean Race e a Transat Jacques Vabre, em Itajaí. O litoral recortado com baías, ensea-das protegidas e uma grande quantidade de ilhas, oferece belos recantos para passeios em escuna, veleiros, lanchas e iates. Além de contar com uma excelente rede de apoio a navegadores, como iates clubes, marinas e garagens náuticas.
Os locais com maior estrutura e recursos para expedições ou atividades náuticas são a Baía da Babitonga, em São Francisco do Sul; a baía de Porto Belo e a península de Bombinhas; a península de Governador Cel-so Ramos, e as duas grandes baías da Ilha de Santa Catarina, em Florianópolis. Para quem não possui uma embarcação, nas cidades de Joinville, Barra Velha, Piçarras, Balneá-rio Camboriú, Itapema, Garopaba, Imbituba e Laguna há opções de passeios de barcos que passam pela costa e ilhas próximas.
Dentro do mar, jogando com a força do vento e das ondas, as práti-cas de surf, windsuf (prancha com vela) e kitesurf (modalidade onde o surfista utiliza uma grande pipa para realizar manobras radicais) são muito populares em Santa Catarina. Local de campeonatos mundiais, o Estado é um destino visado por surfistas do mundo todo. Com 560 quilômetros de costa, Santa Catarina conta com mais de 130 praias próprias para a prática do surf.
Em Florianópolis, as praias da Joaquina, Mole, Moçambique, Mor-ro das Pedras, Campeche e Brava são as mais conhecidas pelos surfistas, a Lagoa da Conceição é ótima para as práticas de kite e windsurf. Ao Sul encontramos a Guarda do Embaú, em Palhoça; as praias da Vila, do Rosa e de Ibiraquera, em Imbituba; Silveira e a Ferrugem, em Garopaba. No litoral norte as praias indicadas são Prainha, em São Francisco do Sul; Atalaia e Brava, em Itajaí; Estalei-ro, em Balneário Camboriú; Mariscal e Quatro Ilhas, em Bombinhas.
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Turismo
Navegação
Surf, windsurf e kitesurf
Estas três modalidades exigem preparo fí-sico e espírito de aventura. Apesar do nível de dificuldade ser relativamente alto o re-sultado final é compensador, seja pela con-quista de finalizar o desafio ou pelas belas paisagens que surgem a cada etapa. O trekking consiste em explorar trilhas natu-rais, promovendo um intenso contato com a natureza e a descoberta de locais des-conhecidos. Já o rapel é um desafio maior, pois consiste em descer uma montanha através de uma corda amarrada ao cor-po. E para aumentar um pouco mais o nível de dificuldade há o canyoning, que assim como o rapel, consiste em descer com uma corda um desfiladeiro ou garganta seguin-do o curso da água.
No estado há um grande número de locais onde esse esporte pode ser praticado. E a vantagem é que, mesmo quem não pratica esportes radicais pode usufruir das paisagens incríveis dos lugares. No caminho dos Prín-cipes há a rota das cachoeiras, em Corupá; Vale Perdido, em São Bento do Sul; Caminho do Peabiru, a partir de Garuva ou Campo Alegre. Na região do Vale Europeu há o Vale das Cachoeiras, em Presidente Getúlio, e os cânions de Doutor Pedrinho. No Sul do esta-do, os cânions dos Aparados da Serra em Praia Grande, são perfeitos para a prática de canyoning, e nas cidades de Imbituba e Garopaba há trilhas ecológicas. Em Florianópolis, o Morro do Cambirela e o Parque do Tabuleiro são ótimos destinos para as práticas.
Ao subir a serra catarinense o visitante irá encontrar as trilhas dos morros da Igreja, do Campestre e da serra do Corvo Branco, os cânions do Espraiado e do rio Canoas. Em São Joaquim há o Snow Valley Parque de Aventuras. No Vale do Contestado existe a rota das cachoeiras, em Porto União, e trilhas ecológicas no Vale da Morte, em Irani. No oeste catarinense há o Parque das Quedas do Rio Chapecó, em Abelardo Luz, e Parque das Cataratas do Rio Chapecozinho, em Xanxerê. E os cânions nas cidades do extremo oeste, como Dionísio Cerqueira, Anchieta, Paraíso, São José do Cedro e Guaraciaba.
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Turismo
Trekking, Rapel, Canyoning
Em Santa Catarina há ótimos lugares para mergulhos. Tanto para mergulhadores expe-rientes como amadores. A Reserva Biológica Marinha do Arvoredo é um dos melhores lu-gares para mergulho autônomo (com equi-pamentos para respiração subaquática) de todo o país. As praias de Bombinhas, e as ilhas do Campeche, em Florianópolis e de Porto Belo, em Porto Belo, são os locais mais recomendados para mergulhos livres.
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Turismo
Mergulho
Descer as corredeiras de um rio em botes de borracha infláveis é excitante, radical e emocionante, tanto pela velocidade, quanto pelo contato direto pela natureza. O rio Ita-jaí-Açú e seus afluentes, são os mais conhecidos por oferecer a oportunidade da prática de rafting. Em Santo Amaro da Imperatriz, o rio Cubatão também é indicado para a prática, assim como pequenos rios no extremo oeste catarinense.
Com um grande número de locais estruturados, com rampas de decolagem e pista de pouso, para a prática do voo livre, Santa Catarina é o paraíso dos aventureiros aéreos. A sua paisagem natural é de tirar o fôlego quando vista das alturas. Referência nacional em práticas aéreas, o estado sedia a única fábrica de parapentes da América do Sul, instalada em Jaraguá do Sul.
78Verão 2014
Turismo
Rafting
Voo livre
As baleias francas estão em segundo lugar na lista de espécies ameaçadas no plane-ta. Todo o ano, durante o inverno, o litoral de Santa Catarina é transformado em um espetáculo da vida, onde centenas de baleias chegam da Patagônia para fugir do frio, dar à luz e amamentar seus filhotes. Considerada área de proteção ambiental, o litoral, que vai de Laguna à Florianópolis, é o local onde essas baleias permanecem durante o inverno. Nas cidades de Imbituba e Garopaba a visualização de baleias se dá com maior frequência. Nas cidades, há a opção de chegar mais perto desses animais através de embarcações apropriadas para a observação de baleias.
79 Verão 2014
Turismo
Observação de baleias
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Arquitetura
rquitetos do mundo todo buscam alter-
nativas para inserir a vida humana em locais de isola-mento, com o menor impac-to possível, proporcionando momentos de reflexão, lazer e contato com a natureza. O grande desafio dos arquite-tos é fazer dos projetos uma alternativa viável e atrati-va para o maior número de pessoas possível. Seja em
meio à neve da Finlândia ou no verão do Rio de Ja-neiro, esses projetos con-ceituais e sustentáveis aos poucos estão se tornando mais comerciais e habitá-veis. Árvores para substi-tuir o ar refrigerado e lenha para substituir aquecedores são algumas das muitas al-ternativas que existem para deixar a rotina e as férias mais conscientes.
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Arquiteturade camuflagem
Projetos experimentais que proporcionam mínimo impacto na natureza sem deixar de
tirar o máximo de proveito dela.
Uma pequena ilha dentro de um lago finlandês foi o local escolhido pelos ar-quitetos do escritório fin-landês Avanto, para situar a Four-Cornered Villa, em português: casa de qua-tro cantos, projetada para estimular a vida em conta-to com a natureza. Escura por fora e clara por dentro, as únicas peças escuras no interior são: a lareira, um banco feito com tronco e alguns tapetes marrons. A cor preta externa camufla a casa quando avistada do
lago, escondida na floresta de pinheiros. Pensando no conforto dos possíveis mo-radores, os arquitetos do Avanto buscaram reforçar o isolamento térmico da casa, porém, o aquecimento é fei-to com lenha extraída do lo-cal, reforçando o objetivo de integração com a natureza. Na casa de quatro can-tos não há água corrente e a eletricidade é fornecida por luz solar. A alimentação pode ser extraída de uma pequena horta e do lago re-pleto de peixes.
82Verão 2014
Arquitetura
Casa isolada
Criada pelo arquiteto japo-nês Kengo Kuma, famoso por utilizar materiais como bambu, madeira, pedra, alumínio e areia em estru-turas tramadas e translúci-das, esta casa experimen-tal, inspirada em técnicas milenares de construção, foi projetada na região Norte do Japão, na ilha de Hokkai-do.
Para este projeto, o arquite-to utilizou um revestimento feito de poliéster, por onde a luz consegue entrar de ma-neira difusa. Inspirada nas casas vernaculares do povo Ainu, popularmente conhe-cidas como “casa de grama” ou “casa de terra” são reves-tidas com gramíneas para criar isolamento térmico e possuem tatames de palha fixados direto no chão, onde
uma fogueira que nunca é apagada irradia calor para dentro da casa.
Na versão de Kuma, a gra-ma é substituída por uma estrutura de três camadas, composta por uma mem-brana de poliéster, um iso-lante produzido com gar-rafas PET e um tecido de fibra de vidro. Essa estrutu-ra mantém o calor emitido por uma lareira que fica no centro da casa. O formato é igual ao da casa de grama, suas colunas são produzi-das em madeira e aço e as divisões da casa se dão com cortinas de algodão. Com o princípio de que devemos acordar e dormir com o sol, a casa não possui ilumina-ção elétrica, e permite uma vida sincronizada com a na-tureza.
83 Verão 2014
Arquitetura
Casa de grama
Criada pelo designer e es-tudante de arquitetura di-namarquês, Konrad Wój-cik, a Single Pole House é inspirada na estrutura das árvores das florestas da Dinamarca e consiste em uma casa para famílias com até quatro pessoas, que desejam viver integra-das com a natureza. Sem precisar modificar a paisa-gem e o ecossistema exis-tente, a casa é suspensa e sustentada por um pilar que imita o tronco de uma
árvore e sua arquitetura foi idealizada para que fique completamente camuflada na floresta.
Considerando que, para a maioria dos animais a ár-vore é o melhor abrigo con-tra predadores naturais, umidade e tempo, o estu-dante resolveu imitar esse objetivo, projetando uma casa segura, harmônica e que não precisa derrubar nenhuma árvore para ser construída.
84Verão 2014
Arquitetura
Casa da árvore
Uma quitinete feita para momentos de lazer, capaz de ser transportada para o local das férias. Esse é o objetivo do MiniMod, um projeto do escritório bina-cional Mapa Arquitetos, fusão do gaúcho Studio Paralelo com o uruguaio Maam. Com pouco mais de 25 metros quadrados, essa casa possui quarto, cozi-
nha e banheiro. Sua porta de acesso abre para o alto, assim como nos famosos carros esportivos e luxuo-sos. No dormitório há uma parede de vidro permitin-do a vista externa do local escolhido. Dentro do redu-zido banheiro há uma pas-sagem para uma varanda charmosa que fazem do MiniMod um lar doce lar.
85 Verão 2014
Arquitetura
Casa portátil
Alimentos
Intestino saudável
Funcionaisá é de conhecimento geral que a alimentação está diretamente rela-
cionada à saúde. Pesquisas apontam que pessoas que consomem vegetais, frutas e hortaliças em proporções adequadas têm menor chance de desenvolver doenças como câncer, Alzheimer, diabetes e doen-ças cardiovasculares. A boa alimentação é a chave da saúde e da beleza. Também está comprovado que uma alimentação saudável melhora o viço da pele, cabelos e unhas, além de ajudar a manter o peso e
Para auxiliar no trânsito intestinal as fibras são extremamente importantes. Encontradas em cereais, hortaliças, frutas com casca, leguminosas, aveia, cevada e frutas cítricas, as fibras têm o papel de aperfeiçoar a digestão, cau-sando uma melhora na absorção dos nutrientes pelo organismo. Além de ativar o intestino, eliminando os com-postos que não são utilizados pelo or-ganismo, também previnem o câncer.
eliminar gorduras.
Partindo do princípio que a transformação acontece de dentro pra fora, os alimentos funcionais além de alimentar e gerar ener-gias, ajudam a manter o corpo hidratado, o cabelo forte e brilhante, a pele lisinha, a barriga sequinha e o intestino funcionando. Aprender para o que serve cada alimento e selecionar aqueles que mais agradam aju-da na hora de manter a alimentação sau-dável.
J
86Verão 2014
Saúde
Cabelos bonitos e pele hidratada
Pele lisa e corpo firme
É recomendado a ingestão de dois litros de água por dia, para evitar a retenção de líquidos, manter o corpo saudável e bonito. Para auxiliar na hidra-tação, algumas frutas são poderosas fontes de água e sais minerais, como a melancia, o melão, a água de coco e a pera. O indicado é que essas frutas sejam consumidas três vezes ao dia. Para fortificar os cabelos, o consumo diário de alimen-tos que possuem silício como aveia, cevada e sal-sa e os que contêm ômega 3, 6 e 9 como azeite de oliva, semente de linhaça e peixes de águas pro-fundas, ajudam no equilíbrio das gorduras e da lu-brificação do fio capilar.
Alimentos que contêm cobre e manganês são necessários para quem quer ter uma pele sem-pre lisinha. Esses elementos são encontrados no azeite de oliva, castanha-do-pará, soja, amêndo-as, feijão, lentilha e na lima da Pérsia. Alimentos com propriedades anti-inflamatórias como o to-mate, a cenoura, o mamão e a abóbora, são ricos em vitamina A e betacaroteno, que amenizam a inflamação local e sistêmica e ativam o metabolis-mo, auxiliando também na prevenção de celulites. Considerado um poderoso queimador de gordura, o amido resistente é encontrado no feijão branco agindo na queima das gorduras do corpo.
87 Verão 2014
Saúde
O poder dasPequenas Frutas
las podem ser pe-quenas, mas pos-
suem um grande poder em suas composições. As frutas pequenas como o morango, a uva, o goji ber-ry, o mirtilo e a framboesa são famosas por aliar sa-bor marcante a nutrientes vitais para manter o corpo saudável, além de possuí-rem propriedades que re-tardam o evelhecimento. Excelentes fontes de vita-
minas, antocianinas e fla-vonoides, que auxiliam na redução do colesterol, for-talecem o sistema imuno-lógico e retardam o enve-lhecimento, as pequenas frutas podem ser encon-tradas de várias formas e sabores.
Com baixa caloria, essas saborosas frutinhas po-dem ser consumidas em forma de geleia, doces,
caldas, sucos e vitaminas. A melhor forma de consu-mi-las é in natura, já que o cozimento, secagem e ou-tros processos alteram as propriedades nutricionais das frutas. Cada uma de-las possui uma proprieda-de com benefícios especí-ficos, seu consumo é muito importante para a saúde e uma das principais vanta-gens é que elas são muito saborosas.
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88Verão 2014
Saúde
Morango
Uva
Amora
Com um forte aroma e uma aparência con-vidativa, o morango é uma rica fonte de fibras, vitaminas, sais minerais, ferro, fós-foro, potássio e cálcio. É a fruta que mais contém substâncias que combatem o en-velhecimento das células, além de comba-ter o reumatismo, infecções de garganta, fígado e sistema urinário. Também ajuda na melhora da memória e na redução de gorduras e retenção de líquido, diminuindo o inchaço.
Fonte de carboidratos, que dão energia para o corpo, essa pequena fruta contém vitaminas C, B e minerais como ferro, cál-cio e potássio. As uvas escuras são as que possuem um maior poder antioxidante, que combate os radicais livres. Na casca das uvas rosadas é possível encontrar o resveratrol, uma substância que ajuda no controle do colesterol, na diminuição na formação de coágulos sanguíneos e na prevenção de trombose.
Além dos poderes antioxidantes, a amora também é rica em cálcio, sendo uma aliada no combate à osteoporose. As suas folhas são utilizadas em chás para combater a diarreia, inflamações na boca e na gargan-ta. O chá de amora é um redutor do nível de açúcar no sangue, combatendo a dia-betes.
89 Verão 2014
Saúde
Jabuticaba
Mirtilo
Framboesa
Sua polpa é rica em ferro, fósforo, niacina e antocianinas que melhoram a digestão e combatem células cancerígenas e tumores. Além de possuir uma boa quantidade de vitamina C, que auxilia no fortalecimento da imunidade, é rica em fibras que contri-buem para o funcionamento do intestino. Apesar de trazer muitos benefícios, a jabu-ticaba possui um nível elevado de açúcar, por isso é pouquíssimo indicada aos diabé-ticos e pessoas obesas.
Com forte ação antioxidante e combate ao envelhecimento precoce. O mirtilo é rico em antioxidantes como os flavonoi-des, antocianidinas e resveratrol. Os an-tioxidantes são essenciais para combater os radicais livres, responsáveis pelo enve-lhecimento precoce e o desenvolvimento de algumas doenças.
É uma boa fonte de vitamina C e de an-tocianina, antioxidante que ajuda o orga-nismo a produzir células que repelem vírus e bactérias invasoras. Ajuda a controlar o colesterol e facilita a digestão e a desin-toxicação de organismos. É uma fruta rica em sais minerais, como ferro, fósforo e cál-cio. Possui propriedades anti-inflamatórias e possui uma grande quantidade de pro-teínas e vitaminas A, B1 e B5, manganês, polifenol, ácido gálico e antioxidantes, im-portantes na eliminação dos radicais livres.
90Verão 2014
Saúde
Cranberry
Goji Berry
Physalis
Famoso aliado na produção de colágeno, que deixa a pele firme e com aparência jovem, o cranberry também fortalece o sistema imunológico e o fluxo intestinal, previne o colesterol, infecções urinárias, câncer e tumores. A partir da frutose ele gera energia e maior disposição ao corpo.
Rica em variedade de aminoácidos, vitaminas, mi-nerais, ácidos graxos insaturados, antioxidantes e polissacarídeos, o goji berry agrada à primeira vista por ser pouco calórica. Rica em vitamina C, B1, B2 e B6, a fruta apresenta uma quantidade 50 vezes maior que a laranja em vitamina C. Devido às suas propriedades antioxidantes, essa fruta é utilizada como agente na prevenção de doenças cardiovas-culares e inflamatórias, distúrbios da visão, do siste-ma neurológico e imunológico, além de possuir pro-priedade anticancerígena e antienvelhecimento.
Essa fruta é conhecida por purificar o san-gue, fortalecer o sistema imunológico, ali-viar dores de garganta e ajudar a diminuir as taxas de colesterol. A população nativa da Amazônia utiliza os frutos, folhas e ra-ízes no combate à diabetes, reumatismo, doenças da pele, bexiga, rins e fígado.
Título
91 Verão 2014
Naturalmente
Os ingredientes naturais de produtos famosos
Belaabemos que o Brasil, com sua majestosa
floresta Amazônica possui a maioria dos ingredientes naturais explorados pelo mercado de cosmético. Po-rém, cada país possui um clima, uma vegetação e uma necessidade. Cabelos que são expostos à umida-de constante não podem ser tratados como cabelos que vivem em lugares secos e áridos. Por isso, a varieda-de de produtos nacionais e importados, que recheiam as prateleiras das lojas de cosméticos, está cada vez
S mais natural, com ingre-dientes locais e de alto po-der regenerador. A consci-ência ambiental, de saúde e desenvolvimento está cada vez mais forte, e isso obriga as empresas a buscar alter-nativas sustentáveis para fabricar seus produtos. E o resultado dessa busca não poderia ser melhor. Produ-tos sofisticados, produzidos com alta tecnologia e ingre-dientes naturais estão sain-do das fábricas, direto para a nécessaire de mulheres conscientes, requintadas e bonitas.
92Verão 2014
Beleza
Amaranto
Awapuhi
Este grão, nativo do México, é uma herança deixada pe-los Incas. Rico em proteínas, zinco, silício e cálcio, o seu uso garante a força, maciez, vivacidade e brilhos aos ca-belos. Utilizado pela marca francesa Leonor Greyl em alguns de seus produtos, como o Shampooing Revi-viscence, que oferece repa-ração profunda aos cabelos danificados.
Original do Havaí, esta plan-ta é utilizada pelos nativos há séculos. Usada em trata-mentos capilares por conta de seu poder adstringente e de limpeza profunda. A marca americana Paul Mi-tchell utiliza esse ingrediente em sua linha de tratamento capilar Awapuhi Wild Gin-ger.
93 Verão 2014
Beleza
Maracujá
Immortelle
Conhecida como calman-te natural, esta fruta tipi-camente brasileira possui a passiflorina, um princípio ativo com ação suave e cal-mante. A marca brasileira O Boticário possui uma linha chamada Nativa Spa Mara-cujá, que utiliza esse ingre-diente em produtos como loção cremosa corporal.
Se existe uma fonte de ju-ventude, ela é temperada pela flor Immortelle. Encon-trada no mar Mediterrâneo, essa flor possui substâncias que garantem a renovação celular. Seu nome, que sig-nifica imortal em francês, é explicado pelo fato de que essa flor nunca murcha e nem perde a sua cor. A marca francesa L’Occitane utiliza seus ativos no Crème Divine FPS 20 Diurno Imor-telle
94Verão 2014
Beleza
Rosa Mosqueta
Lavanda
O óleo da semente de rosa mosqueta, uma planta nati-va da região do Mediterrâ-neo, tem alto poder regene-rador, hidratante, oxidante e é uma boa fonte de ácido retinoico. O uso das proprie-dades dessa planta diminui mais de 20% das linhas de expressão, ótima para tra-tamento de rugas e man-chas da pele. A Weleda, marca suíça de cosméticos, utiliza a rosa mosqueta em sua linha de cremes faciais Wild Rose, redutora de si-nais da pele.
Conhecida por seu delicado e agradável aroma, a la-vanda é um ótimo antissép-tico, cicatrizante e relaxante, além de estimular a circula-ção. Assim como a planta, a marca L’Occitane fica situa-da na região de Provance, na França, e possui uma linha completa com esse in-grediente.
95 Verão 2014
Beleza
Alga negra
Arroz vermelho
Extraída do Oceano Pacífi-co, esta planta tem a capa-cidade de sobreviver a tem-peraturas extremas. Suas propriedades anti-inflama-tórias combatem os radi-cais livres e apresentam um alto poder de regeneração. É possível encontrar seus ativos no soro anti-idade Le Soin Noir Sérum, da france-sa Givenchy.
Original do Himalaia, as propriedades do extrato deste arroz têm a capaci-dade de ativar a produção de colágeno na pele e me-lhora a absorção de água, mantendo a aparência jo-vem e sempre hidratada. O tônico purificante facial Red Rice da L’Occitane possui o extrato do arroz vermelho.
96Verão 2014
Beleza
Jisten
Camélia japonesa
Sobrevivente do clima hostil do Uzbequistão, o jisten tem propriedade super hidra-tante. Usado para proteger a pele do frio intenso, ele ajuda a aumentar os estí-mulos das células da epi-derme, fazendo com que a água presente na superfície retorne para as camadas mais profundas, resultando em uma hidratação mais intensa e uma pele mais ra-diante. Na linha Hydra Life da Dior o jisten é utilizado para garantir a vitalidade da pele.
Conhecida como Tsubaki, a flor da camélia japonesa possui um óleo usado há séculos pelas gueixas para cuidar da pele e dos cabe-los auxiliando na hidratação e no tratamento anti-ida-de. Há mais de 140 anos, a marca japonesa Kazura Sei utiliza os ativos da Tsubaki em suas linhas de cosméti-co.
97 Verão 2014
Beleza
Lama do Mar Morto
Anogeissus
Rica em enxofre, a lama do Mar Morto é usada em tra-tamentos estéticos e der-matológicos por conta de seus benefícios medicinais. O seu uso proporciona uma pela mais lisa e com aspec-to saudável. Os produtos da marca israelense Ahava são feitos a partir dos ativos da lama.
Conhecida no Brasil como guarantã, a planta africa-na ajuda na diminuição da perda de colágeno da pele, retardando os sinais de en-velhecimento precoce. Pre-sente no Plantscription An-ti-aging Serum, da marca americana Origins, o pro-duto auxilia na regeneração da pele.
98Verão 2014
Beleza
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99 Verão 2014
Web
100Verão 2014