Pstrvanu Alexandra 28/04/2015

Deficiene ale coloanei vertebrale

Scolioz n S dorsal dreapta lombar stnga

Program de tratament

1. Stnd n faa oglinzii redresare postural i autocontrol.

2. Stnd cu piciorul stng lateral pe banca de gimnastic, cu o band

elastic la spate inut cu mna stng sus, cu dreapta jos. nclinarea

trunchiului n fa cu inspiraie, revenirea cu expiraie.

3. Cumpna pe piciorul stng, mna stng ntins n continuarea

trunchiului, mna dreapt pe lng corp.

4. Mers, cu o minge medicinal n mna stng sus. La fiecare trei pai

se execut ridicarea piciorului stng lateral.

5. Pe genunchi, sprinjin pe mingea bobath, banda elastic prins de

glezna piciorului stng i celalalt capt n mna dreapt. Balansul

piciorului stng napoi i a braului drept nainte.

6. Pe genunchi, piciorul stng sprijinit lateral, mingea bobath n mini.

-nclinare lateral spre dreapta, revenirea cu inspiraie.

-nclinare nainte , revenire.

7. Pe genunchi, sprijin pe palme. Mers n cerc spre dreapta, cu genunchii

orientai spre partea stng.

8.Pe genunchi, mingea bobath n lateral, dreapta, un rulou de spum n

lateral stnga

- nclinare lateral spre dreapta pe minge,(pt partea toracal) braul

stng sus

-nclinarea spre stnga cu ruloul aezat lateral n dreptul zonei lombare.

9. Aezat transversal pe banca de gimnastic, piciorlui stng ntins

lateral pe lungimea bncii, banda elastic apucat diagonal la spate

-ndoirea trunchiului spre dreapta (numai la nivel dorsal)

-aplecarea pieptului nainte, meninnd brbia n extensie

-extensia trunchiului, cu brbia meninut sus.

10. Aezat, mingea bobath n maini - nainte.

- rotarea trunchiului spre stnga, revenire;

-inclinarea trunchiului spre dreapta, cu mingea deasupra capului.

11. Decubit ventral, sprijin pe coate. Ridicarea bazinului n poziie de

flotare. Terapeutul menine bazinul pacientului fixat spre partea dreapt.