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SCRIVERE PER IL BENESSERE
Libera le parole, le parole ti liberano
© E.Gatti, F. Cerno, Scrivere per il Benessere
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IL PUNTO DI PARTENZA:
Perché scrivere?
Perché benessere?
Perché liberare le parole?
Perché le parole ci liberano?
© E.Gatti, F. Cerno, Scrivere per il Benessere
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PERCHÉ SCRIVERE?
Perché la scrittura è una possibilità per
tutti
Perché la scrittura permette di accedere
alle emozioni dando loro un nome,
in maniera autonoma e indipendente
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PERCHÉ SCRIVERE?
Perché è possibile esprimersi
sia attraverso l’elaborazione del
pensiero, sia attraverso il flusso di
pensiero
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PERCHÉ BENESSERE?
Perché la scrittura ha un enorme
potenziale espressivo
che trasforma ogni atto scrittorio in
un “sospiro di sollievo” attraverso la
catarsi emotiva
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PERCHÉ BENESSERE?
Perché la scrittura permette di
elaborare e trasformare vissuti ed
emozioni del presente e del passato,
portando equilibrio nella propria
narrazione autobiografica
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PERCHÉ LIBERARE LE PAROLE?
Per raccontare una storia a se stessi
e condividerla con il mondo,
una storia in cui le emozioni acquisiscono
una propria fisicità, diventando un
oggetto, altro da sé e manipolabile
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PERCHÉ LE PAROLE TI L IBERANO
Perché l’emozione che prima era
mantenuta nel corpo viene partorita,
lasciandoci più leggeri,
e lasciando spazio per nuove emozioni, che
possono essere così vissute nella loro
pienezza
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