Sportbiologie

Gewebelehre

dr. med. darius chovghi

LehrwarteausbildungSportbiologie

Allgemeine Zell- und Gewebelehre

Dr. med. Darius Chovghi

Aufbau der Zelle

l Atoml Moleküll Organellenl Zellel Gewebel Organel Organsysteme

Aufbau der Zelle

l Zellmembranl Zytoplasmal Endoplasmatisches

Retikuluml Ribosomenl Zellkernl Mitochondrien

Platzer, Bewegungsapparat

GewebeartenVerband gleicher Zellen mit gleicher funktioneller Aufgabe und Differenzierung

4 Grundgewebe:

l Epithelgewebel Binde-und Stützgewebel Muskelgewebel Nervengewebe

Gewebe

l Parenchymzellen: spezielle Funktionl Stromazellen: Form und Ernährungl Interzellularsubstanzl Gewebeanpassung durch

Hypertrophie und/oder Hyperplasie

Dr. Chovghi7

Epithelgewebe

l Oberflächenepithell Drüsenepithel

- exokrin- endokrin

l Sinnesepithel

Unterschiedliche Schichten, Formen

Kühnel, Taschenatlas der Zytologie

Binde-und Stützgewebe

l Zellenl Interzellularsubstanz

– Grundsubstanz– Differenzierten Fasern

Bindegewebe

l Embryonales Bindegewebel Lockeres=retikuläres Bindegewebel Straffes Bindegewebel Fettgewebe

– Speicherfettgewebe– Baufettgewebe

Bindewebsfasern

l Kollagenfasern (stark)l Elastische Fasern (elastisch)l Retikuläre Fasern (stützend)

Kühnel, Taschenatlas der Zytologie

Stützgewebe

l Sehnen- und Bandgewebel Knorpelgewebel Knochengewebe

Sehnen- und Bandgewebe

l Parallele Kollagenfasernl Sehnenfaser- Primärbündel- Sekundärbündel-

Sehne- Bindegewebshüllel Bänder haben mehr elastische Anteile als

Sehnen

Anpassung von Sehnen und Bändern an Belastungen

l Parallele Anordnung der Fibrillen nimmt zul Zwischensubstanz nimmt abl Sehnenquerschnitt nimmt zul Unphysiologische Belastung: Verknöcherung

durch Kalziumeinlagerungen

Knorpelgewebe

l Hyaliner Knorpell Faserknorpell Elastischer Knorpel

Hyaliner Knorpell Viele Kollagenfasernl Viele Zellenl Hohe

Widerstandsfähigkeit gegen Druck, Zug, Scherbelastungen

l Gelenkksknorpel, Luftröhre

Kühnel, Taschenatlas der Zytologie

Faserknorpel

l Viele Kollagenfasernl Wenig Zellenl Hoher Widerstand

gegen Druck, Zug, Scherkräfte

l Bandscheiben, Meniskus, Diskus

Kühnel, Taschenatlas der Zytologie

Elastischer Knorpel

l Kollagene und elastische Fasern

l kaum Zellenl Hohe Biegefestigkeitl Ohrläppchen, Nase

Kühnel, Taschenatlas der Zytologie

Knochengewebel Knochenzellen:

– Osteoblasten: aufbauend– Osteoklasten: abbauend

• Extrazellulärmatrix enthält zahlreiche Mineralien (Calziumphosphat, Calziumcarbonat, Magnesium)

• Knochen enthält wenig Wasser- 30% organisch (Kollagen- 70% anorganisch (Mineralien, v.a.

Calziumphosphat)

Kühnel, Taschenatlas der Zytologie

Röhrenknochen

l Diaphyse =Schaftl Epiphysen = Gelenksendenl Innen:

– Spongiosa– Compacta

l Periost = Knochenhautl Knochenmark

Platzer, Bewegungsapparat

Knochenbildung

l Direkt: desmall Indirekt: über Knorpel

– Enchondral– perichondral

Längenwachstum

l Enchondrale Knochenbildung in den Wachstumsfugen

l Zwischen 13. Und 25. LJ abgeschlossen

l Bei Verletzung problematisch

Kühnel, Taschenatlas der Zytologie

Knochenbruch

l Schmerzenl Deformierungl Abnorme Beweglichketl Knistern

Ruhigstellen!

Knochenheilung

l Primär: bei optimaler Reposition und Ruhigstellung durch Gefäßeinsprossung

l Sekundär: über KallusbildungHämatom- Granulationsgewebe – Knorpel –

Mineralisierung – Knochenauf- und Knorpelabbau

Gelenke (Knochenverbindungen)

l Kontinuierliche Knochenverbindungen

= unechte Gelenke(Synarthrosen)

l Diskontinuierliche Knochenverbindungen

= echte Gelenke(Diarthrosen)

Unechte Gelenke

l Syndesmose = Bandhaftz.B. Membrana interossea

l Synchondrose = Knorpelhaftz.B. Epiphysenfuge, Rippen

l Synostosen = KnochenhaftKreuzbein

Echte Gelenke

l Gelenkspaltl Gelenksflächen mit

Knorpelüberzugl Gelenkshöhlel Geschlossene

Gelenkskapsell Bänder und Muskelnl Sonstige Einrichtungen

Platzer, Bewegungsapparat

Gelenkskapsel

l Umschließt das Gelenkl Bildet im Gelenk ein

Vakuuml Produziert die Synovia =

Gelenksschmiere:– Ernährung des Knorpels– Schmierung und

Reibungsreduktion– Stoßdämpfung

Platzer, Bewegungsapparat

Intraartikuläre Strukturen

l Meniscus– Verbesserte Druckverteilung– Aus kollagenem

Bindegewebel Discus

– Wirbelsäulel Gelenkslippen (Labra)

– vergrößern die Gelenksfläche

– Schultergelenkl Intraartikuläre Bänder

– Knie

Platzer, Bewegungsapparat

Gelenksmechanik und Gelenksformen

l Einachsige Gelenke– Scharniergelenk

(Ellbogengelenk)– Dreh-oder Radgelenk (Ellbogen)

l Zweiachsige Gelenke– Eigelenk (Handwurzel)– Sattelgelenk (Daumen)

l Dreiachsige Gelenke– Kugelgelenk (Schulter)– Nussgelenk (Hüfte)

Platzer, Bewegungsapparat

Muskulatur

l Glatte Muskulatur– Innere Organe

(Verdauung, Nieren...)– Gefäße– Unwillkürlich – vegetativ– Lang anhaltende

Kontraktionen

l Quergestreifte Muskulatur

– Herzmuskulatur l Autonoml vegetativ

– Skelettmuskulaturl willkürlich

Skelettmuskulatur

l Fähigkeit zur Kontraktionl Motorische Nervenfasern í Endplatte am

Muskel í Überträgerstoff Acetylcholin íAktionspotential („Alles oder Nichts“) íKontraktion

l Kraftabstufung über Anzahl der aktivierten Muskelfasern

Arten der Kontraktion

l Isometrische Kontraktion= statische Arbeit (Länge bleibt gleich)

l Konzentrische Kontraktion= Muskelenden nähern sich

l Exzentrische Kontraktion= Muskelenden entfernen sich

Zusammenspiel

l Agonist = Hauptrollel Antagonist = Gegenspielerl Synergist = Mitwirker

Muskelfasern

l große Zellen (10 cm !)l Bündeln von Myofibrillenl Aus Aktin- und

Myosinfilamenten aufgebaut

Kühnel, Taschenatlas der Zytologie

Kontraktionsvorgang

Motorische Nervenfasern íEndplatte am Muskel íÜberträgerstoffAcetylcholin íAktionspotential („Alles oder Nichts“) íKalziumeinstromíVerschiebung von Aktinund Myosin íKontraktion

Platzer, Bewegungsapparat

Muskelfasertypen

ST-Fasern (slow twitch)• rot, schmal• ausdauernd• Mehr O2-Bindung• geringe anaerobe und

glykolytische Kapazität

FT-Fasern (fast twitch)• hell, dick• ermüdet schnell• schnell, kräftig• Mehr Nerven• in ST umwandelbar!

Muskelformen

• Muskelbäucheein- bis vierköpfig

• Anordnung der Muskelfasernparallel einfach, doppelt bis komplex gefiedert

Platzer, Bewegungsapparat

Hilfseinrichtungen

l Fascienl Sehnenscheidenl Schleimbeutell Sesambeine

Platzer, Bewegungsapparat

Ursachen eines Musekelkrampfs

l Durchblutungsstörungenl Elektrolytstörungenl Stoffwechselkrankheitenl Orthopädische Ursachenl Schwangerschaft, Menstruationl Intoxikationen (Alkohol, Nikotin...)l Medikamentel idiopathisch

Muskelkater

l Schädigung durch Mikrotraumenl Kleinste Zerreißungenl Unterstützende Maßnahmen

(Wärmebehandlungen, Dehnübungen, physikal. Therapie...) kaum wirksam

l Hat nichts mit Laktat zu tun!

Funktionell Anpassung der Skelettmuskulatur

l Hohe funkt. Anpassungl Ausdauertraining: Mitochondriengehalt ül Starke Muskeltätigkeit: Hypertrophie

(Vermehrung des Sarcoplasmas und der Fibrillen, Faseranzahl bleibt gleich!)

l Bei Schonung, geringer Nutzung: Atrophie