Theo SchmeitzGravenwee 566471 VZ EygelshovenCLUBBLAD S.T.B. 2E JMRGANG NR

SPO[(T- EN ï-R|,\4C!-LJB BRUNSSUMful[RI_IEIt]E

\o-Í\o\oN N o\cO coc\l ótr\ \O \ON.\tor\r\o co cftH.sNir) \o o öoHN I HN H TA Kcacnc{car- N ö{ Ollo\ll 1 l'ornrn-ttnll,) .rn .Ln A§.s-Í-$-s!-ï É.t OOooOO OC ,O qt.O. A o 5!r-.lr{r{'{-{ }e-{ o.{ O .ooooo.oo Éo ut Fa ÉHHHHH oH AH . r0

o'oÉl().t o (a Jd.otí. :d (n d oö0Ér{öo X r.- H O!i{dr{.I{ cO O }OOOOci> -t \o lJ-oB O-o q, -* - o C,O O Or{H -t F{ O UOt{.OkcO \O cO (u A(u oM (d o\t à É r{-d ><-d o\o O É b0 ouo o:E! - -f, tË É o}.rrn or\í) r.- . d .r{ O.dca .M-f t{ -{ 6l o o.o<U\Í<tr(. $ ö0 ÉÉl EEI(-) d\oÉ ${ (, tr O . 0,

.o . !n u l{ (u O.H o >ilporNd co O 'o . É Or\ -$r-\t l{ À tt, .V) O ÉíOM cn\O O >' t.l > J\ot.\o.N i7 A .H F{t{à H.Or-r M ö0 ÉO O0,àdlJcoce.r{ . rr-) .u tl-ocaoO Od O < ï{ +J í, É.cn o ö08 . H O .{ O,--t \o ...{ à0 O -d t{ §z N O, O .rröo ^í rr B o A O É B Àke.l-{ O-{íl à (d N à0 Ë OOc.lM.OO. É \\ ofi (U(,),o . o o.{ o È 1rr doq É rr q, . 'c| . .S É -.-li{O.r{OMr{ É \, .É }{-íor.d o +r ^o .-l ql co o (u ,öoo-d (a öo. È r{ o.l p. d'-1'n,li (,, d É O .o . 'rl à'rí'r{lr(r'.{d ' .o F\. 'l ilÍ{trlo ^rJ(0 € , \O> t/l t4Og^-ro(dÉ.,{c.OÉ.Je.J d k r{ > O }{ É O. à

J-{OO.lJt0 I É. tJuoBElui]J É . .rr xl{>,ÉA .'{ A O FA J . \O dt{ pU)"O ..r{ . Orn P ql

.o r{ o É r|-i H odo. ! {r E

b cd (J h E{ 3 lË B a É . . 'r1 .Flï{ Otn Z .Fl Ht{ "{d ! ,É ql

r{ d t.t o È4 O)(I, +, OOr O È+r Ë O .. O-Í . tu ql -(,) 0,t k O Id l{ (u'-ro.r{ o o o H 0, l{ e ..lJ rr É.-.l o ! rr É à0 o+J d ö0t{ 'n (lt o É 'r!..lu d, T{ O É,}4 r{ & ,NO.rl, t{ T{ EO ö0 0,lrt{Ë+r P +l zÉ ."{ oO.:l É (D O J. .... É Aoq,oo \, 6 J.O q' €>rrlo{Fa -O U É t{ k tt (tl qlr{ O F{

D

àM

o.o.r-)..{ o.o !o

,r.lb0(uadkÈ."{ È,.lrt ïgR ÏE

= .aOJ. 'dÉoH b*gï g.,Ë: +J (1,z a é,o--l o .-l aií -o bo àÍil F{,2 -i g ÍlHZ- U tU 501 'r{.i E à0..{l l{É, 'i * El-co rr É r]lÉ-r{ ot oco ouPl

-{.É ll4 (sod+JJ .r{ot{í) r- +J (t o=

\Orrf ÀO È 3,X?

l-'r{dó f' ËFË:ÍD É q* É..y-) L 'il**,J >1 b0É Éac,o ö 3§§ 3

VAN ÀCETSR DE REDAI(TIEÏATEL.

Aan de lnhoud van dir STB-clubbladwerkten mee:De redaktlekornmissie :Wim Starmans,Jo Slmonsrllans YpmarHelma Starmans,Jo EyckrFred Stratlng en Bert Geurten.Voor lngezonden stukken zorgden dezekeer:WLm v.d. Linden,Leo de Hartog,Plerre StarmansrGer Hamers en WILLEM.

U LEEST OP PAGINA: .

2 DLstrlbuëren clubblad.31 4 StÍchring Vaarwel518 Cooperbaan STB9l l0 Onze sponsors die dit blad financí.erenlll 12 Goede raad van de dokterl3 Zlekenbezoekcommissiel4l L5 Slechts 6én Sínterklaas bij de STB.16l 17 Henk 5018120 EstafeEteknuppel door Plerre Starmans.Plërke.2l+24 STB horoskoop22/Zl Rotterdaur marathon25 Van de redaktle. . .. . .. ..261 2l Utt de bestuursvergaderlng28 NLeuwe leden291 30 STB tralningen3ll 32 STB ln Leersum door Leo33/34+37Nleuws van onze succesvolle crossers35 Onze sponsors die dlt blad financl-eren36 STB clubkledtng381 39 Onze marathonrecordhouder vertelto. o ... .40 De wedstrljdkalender van Willem4ll 42 Koppelloop Hasselt

Aachen 1^Ilnterlauf 1985.Onze sponsors dle d1È blad financieren

4344

Ons volgende clubblad verschlJnt de eerste week van Maart1986. CopÍJ lnleveren:ï0T 13 FEBRUARI f986.Redaktleadres:KrlJgersberglaan 31, 637 I CA Sehaesberg.

UITI}ELEN CLUBBI.AI)

De redaktie deelde Ín het voorgaan{e clubblad rnede, dat wljgeen mlddelen hebben om het clubblad ln grote getale via deposE te laten bezorgen. l,Íet de huiatge conErlbutleblJdragekan de pennl.ngneester ons niet verder helpen.Dus bllJft over:

verdeleo tlJdena traÍningen.IlaÈ is federe roenadag.Voor debaanEralÉ1ng ln de slnternaandeu zaterdags en lu de zorer-maauden dlnsdags.Yoor de langlauftraÍnlag in de vintel gedurende de oaodeu dat er tralní.ngen zLJo op de -randagavond.

Gelukklg hebben enkele clubvrlenden gehoor gegeven aana onsverzoek, om de boekJes te bezorgen 1n hun omgevlng, voor dieleden welke de betreffende trainlngen gemlsf hebbenrhetzljdoor vakanEierzlekte etc.Voor diegenen welke noolt, op onze trainingen kornen (gelukklgzijn er dat niet veel) wordt de nogelljkheld opengelaten hunclubbloekjes af te halen op een adres btJ hun ln de omgevlng.

Voor de gemeente........ €.o. ls dat:NUTH Jan PloegrDonatussLt. 26, NuthWAU BACH- N I EUI.IENHAGEN

Wln Eleveld rApollolaan 34rNieuwenhagenKLIHMEN-VOERENDML Hub PrevoorManensheide 42rIOimmen'HOENSBROEK-TREEBEEK Ton Srarmans rKeukenweldeweg 2,HoensbroekHEERLEN-KERKMDEe.o André Vogely r Dr. C.Meulennanstr.38

Heerlerbaan.BLJ KerkBRUNSSUM-ONDERBANKEN e .o . l.Illlen v.d. LindenrDr. A. Kuy

perstr. 40, Brunssum

De Redaktlekommlssle

3

STIGETING I?I}iCLUB BRII}ISST'UHERIIEIDE OPGEEBYBN.

Eerst een stukje geschiedenis van onze S.T.B.

WIJ zljn gesEart oet een groepje lopers ult de aktlevesportcarlëre van Martln Poglayen in 1967.Deze meervoudlge Europees Judokampioen vertrok destlJdsnaar Japan.Lopen en crossen \{as een wezenllJk onderdeel vanziJn condltletralnlng.ZiJn trainlngspartners bleven echEer deloopsport beoefenen en noemden zlch TTTRIMCLUB BRUNSSUMMER

HEIDEf'.In de loop van de jaren r75 en volgende, groeide dezegroep naar ca 30 man.In 1978 organiseerden wlj de eerstewedstrlJd. In 1980 werd het Ldee van het organLseren van dei-nmlddels bekende HEIDELOOP geboren.Er moest voor de organÍ-satoren alsmede voor de tralnlngsbegeleiders een beschermendevorm worden lngebouwd.Voor een vereniglngsvorm waren wlJ nogniet rlJp, daarom de keuze voor een StlchÈlngvorm.Oprlehtlng1981. De tijd gaaE snel, zo ook het anlmo voor de loop- enbeweglngssport.De STB groeide boven de 100 actieve sportersen was in de reglo bíj dlverse wedstrijden 1n grote getaleaanwezlg.Vooral de marathongroep(ca 40 pers. tn 1984) hadbehoefte aan een elgen identiteit.Daarom werd in 1984 de verenlgingsvorm met de naam

SPORT- EN TRïIíCLUB BRITNSST UHERHEIDE opgerlcht.De Stlchtlng had nog verpllchtlngen en bleef dus nog be-sÈaan.Nu is het dan zover, €n...bewezen, dat de STB-vereniglnglevensvatbaarheid heeft. De Stlchttng ls dus overbodl"g.

conforn de statuten opheffing aange-vraagd en verkregenÏHet doel is ook berelkt'kan men zeggen.Er is nog een batig saldo in kas en dlt wordt aangewend vooreen doel zoals gesteLd in de statuten.De keuze ls gevallenop een bljdrage in de kosten van aanleg van de Cooperbaan lnde Brunssunmerhelde.Het mag voor sommlgen ml-sschlen aIlemaal waE vreemd 11Jken.Toch ls er ook biJ ons sprake van een normale ontwikkeling,net. als blJ diverse andere verenlglngen.Een bewlJs van voor-uitgang en ontwlkkellng ls ook de behoefÈe voor een eigentrefpunt en oefenplaats. Ook nu geldtrdat wij nog niet rljpzlJn voor een elgen sportpark voor ultgebrelde atletlekbeoe-fenlng etc. De Copperbaan ln de Hel ls wel verantwoord enook betaalbaar. Wle teet wat de Eoekonst ons nog allemaaI

brengt. Het nu nÍet- t.rr. Jo Slmons enfunctlonerende club,aan zÍJn irekken kan

LiIIG s. T. B.

in welke vorrn dan ook.

Jo Slmons en Jo Eyck

Ícèr f,urctlonergnde StichtlngsbestuurJo Eyck - hopen op een prachtlge goedwaar ledereen voor de sportbeoefenlngkonen.

LEVE DE

Ar[obel §tiohting is niet meer mijnheer.

:)

COOPERSÀAN STB wat is dar???

Een Cooperbaan is een vlak stuk !reg, r^raar op gezeÈLeafstanden van 100 meter een merkteken is geplaatst.Cooper ls afgeleid van de naam van een Amerlkaanserevalldatle-arts ult de r50 jaren. Hij r{ras vooral gespe-ciallseerd in revalldaÈle voor hartpatiënten.Een groot gedeelte van de mensen - vooral ln Amerika -volgden de raad van Dr. Cooper en begonnen in grote geLalete joggen om HARTMNDOENINGEN te vermijden.Het gevolg kennenjullte, ook bij onszelf en overal Èer wereld wordt voor het ropenen Joggen en trimmen propaganda gemaakt.Dan terug naar onzeCooperbaan.Waar komt die? DaÈ is een gekke vraag. HiJ Ls eral. d.\t.zo onze toekomstige oefenbaan is Ín wordÍng.ZowelReereatieschap alsook Gemeente Landgraaf staan ons bij metHULP, die wiJ zelf niet kunnen verricht.en of opbrengen.Dan blijft er nog heel veel handwerk over.En dat moeten wiJallemaa1 zelf doen.Een accomodatiecommissle hebben wiJ ook.Hun namen:Aanvoerder is Jo Eyck,wedstriJdlelder is HenkSchiefer en technische coach is Harrie Ramaeckers.l,Iij hebbenverder een goed mlddenkader dat bezet wordt door Fred Slra-ting, Andre Roumen, Rob Bolk, Frans Pierik en Heln Veld.Voor adviseur van Eralnlngsat.ributen werken verder nog mee:Albert Slagmolen en WÍm St.armans.U zlet, dat hier georgani-seerd wordt. volgens lrret 4-2-4 systeem en dat gaac goed.Hoe komt dle baan mer trlmparkoers nou in bedriJf enI^Ianneer?????.Dat is de goede vraag waar ik nou aI een heleEijd op zit te wachten. het antwoord:

NIET VAN ZEL?,

maar we1 met een beetje hulp van ons allemaa1.

Velen van ons doen dat ook al. Iedere zaterdag wordt hardgewerkt en eerlljk gezegd is het er nog reuze gezelllg ook.

Kom ook eens helpenrbreng wat gereedschap mee zoals schop,harkrkruiwagen e.d.De werktijd is Lussen 8.30 u. en 14.00 u.Tussen KersE en NleuwJaar wordt bijna dagelljks gewerktrwantde afrastering moet zo snel mogelijk klaar anders blijfÈ erniets over van onze baan.

5

Waar is heE?? In Nleuwenhagen, nabr; de voormallge Lucht-schacht van de Hendrik.Nog duidelijker de weg die U inslaatvoor U naar de tennlsbanen van T.C.N. gaat.Nier duldelljkwaar de tennisbanen ziJn?? Daar waar we de berglooporganiseerden.

Wij bouwen aan onze eigen Cooperbaan.en hopen cLat a]-1e St3ers............oo.oo....

ilÍ,1 -ÍY1

#',t 6rxïrt'

;")

ír

/a,t:---')l--

. .. .. ".MEEWEBKEN NAAR "DRAAGKRACHT"

+

Í'oto: Dc ;ra,ina,:irine btzig Lri; a::nleg C()[)pf,Rj,],iI.

,,\i,'d,

llarr j-e Raeri;:.t:r..,:.r,.g ri.e1-1, knÍ '' i,-, -.:Ít t íj,1ens,le vrerkza,i.mirecen cp cnze Ccoperbaan. nr ligtoYefigens nog sneetrhr.

Foto: Iíenk eontrol.crrït L,ct irir.r,rtwerk varl

"j e T;:.nrlneters bij.ie Ccopcrha.,rn.

jil\§T

t:§ l

Dan nog 1eÈs:Hee1 spont.aan heeft zich een damescomit.egevormd, welke om beurt een vgrsterkingkomen aanbieden voor de harde werkers.Hun namen:Irene en Nelly RaevenrFiny SchieferWlets Stratingrf,'rancien Simons en José Eyck.wlJ kregen al Gliihweln en Erwrensoep enwle weet rrat zlj nog allemaal 1n petto hebben?.Door een bezoeker werd ook al Jonge Klaregeconstateerd en eveneens daE er mensen goedgelulmd waren o.I.v. de aanvoerder.NÍeuwe lnitiatlefnemers melden blj José Eyck.

De accomodatlecommÍssle vlndt hec ln ieder geval:EEN EARI}§TIKKS GOBD TNITIÀTIET.

(

^\-

I(

I

KTC

EN

Xrt trU!ítrD"e 96 Ougwot 59 - j-J

rll Orr.r!a53 - rd óaigdroToI - --. -:

l^>ë-Lf-*-r-1$ls5

i.lirr

YOEnfrroaAt LlastnrcNrVrlarbrrgqw.e {l B.í[l{Bag 90hl 0.3.rÍlr@ bt o.f,.62ttts

ICGELË'{ SITT^RO

ICI(E]{ lr.v;

,cïr,

EI,ECTBO TECHNISGH BUBO

ffi.&"$fro&v@rua&rsSHN AI,DEBOROMÀil8 IIOEHSBROEIT TET.2I{3$S

uw adrcs voor: llcht;kracht;ou zwakgtroom ingtallatlos.

Stukadoorsbed. rUÍ

J.NIEVELSTEIN§TUCADOORWER.NSIERPLEISTERWERK

Dorpsstraat 91BINGELRADETelefoon 04492-2183

Topproducten uit de hele werg-!_d,

l,l

VA}I OIIZE YASI? }íEDEIIERKBR ARÏS EANS I"}IA

VOEDING.

Enkele vragen wtl ik behandelen.l)Problernen met voedlng als men in trainÍng ls.2)VitamÍnes.

t)Ienand dle 100 km per week loopt heeft 2 tot 3 keer zoveelenergle nodlg als Lemand met een kantoorbaan en zlJn kaart-avond.HtJ zal dus meer moeten gaan eten.Dat ls een moel1lJ-kere opgave dan dat je op het eerste gezicht zou denken.De meeste lopers kunnen nÍ.et met vo1le maag tralnen enverder vermlndert biJ zware tralning de eetlust.EersË een kleln stukje theorie.De spleren gebrulken voor 802 koolhydraten als energlebronen verder l5Z vet en 57" elwlt. Dit ls Ja er rdant ute hebbenongeveer 2500 kcal- vet. Bij een zwate traLnlng is 5000 kcalnodlg per dag. Je zult dus koolhydraten moeten eten totdatJe barst anders kun Je noolt een zwaar trainl-ngsProgramuavolhouden.Koolhydraten zltten ln suikerrmeel aardappelen,rlJst en o.à. bananen.Elwl§ zlt. ln vÍsrvlees, bonen erl. veilntvlsrvlees en olie(pindats).In de praktljk komt het inveel gevallen erop neer dat men vele tussendoor maaltiJdennuttlgt ln de vorm van koekenrchocolade en andere zoetlgheiden mlndert op de erarme maaltiJd om meer te kunnen trainen.l{lerdoor kun je veel sulker (koolhydraat) blnnen krijgen

maar te weÍnig eiwltrvltaml-nes en andere belangrlJke voe-dingsstoffen.

ÀdvLes:eet klelne koolhydraatrljke naaltijden waar welnigsulker lnzit (hetzelfde wat mensen met sul'kerziekte doen).Zotn maaltlJd bestaat dan uÍE volkorenbroodrmuesllrrljst,aardappelen en studentenhaver, wll Je perse koekjes eten. erbestaan ook volkorenkoekJes.Lees wat over vegetarisch eten,daarln vlnd je veel over een goed samengesteld dieet, maarwaE vlees en melk erblj kan geen kwaad.

2)Iemand dle voor zljn ontspannlng loopt en normaal eet watde pot schaft, heeft zeker geen extra vitamines nodlgr maarals je je in heÈ avontuur stort en t,u/ee tot drle maanden de

marathontralning volgt lígt het verhaal anders. Als jeÈeveel energie haalt uit rrzoetlgheidrt is een vitamlne Eekortvan vnl vltamtnes Brs en wel Bl,82, 86 en mogelljk vlE C,

en vlt E dus geen vlt ArDrE en K (wateroplosbare vlt).Vaak zlet. men dan ook een Eekort aan iJzer (bloedarmoede) enverder een t,e kort aan spore-elementen.nat zijn stoffen dlehet llchaam ln nlniscuuFkleine hoeveelheden nodlg heeft.Het gaat dan voorzover men weet om zink, chroom en koper(wat vroeEer zat in centen en pljpleidlngen)Er is echter een grote maar: als Je teveel van deze stoffenneemt sehaadtnEllliffifrï-Eltijdens de tralnlng een tekort op-treden herstelt dat weer bij langere rusEPauzes van b.v. eenroaand.

xlry-Y

,Sie haben meioer Frau gestern eineVerj0ngungsspritze gegeben.. . !'

,t3

\I"tilU tt hr,

((,{

EOE ZIET IIEÏ ERUIT IN O-NZE ZIEKENBOEG.??

Kijk maar, de wachEkamer is 1eeg. Komt. dat door de goedezorgen van onze ziekenkonunissle? U weeÈ wel dat AndréVogelyrTon Starmans en Henriëtte van l,lersch zljn de am-bassadeurs voor geblesseerden en/of zieke S.T.B.-ers.Ontslagen uit het zlekenhuis werd inmlddels E1s Starmansen Nathaly Starmans.Dle laatste net voor haar verjaardag.Geblesseerde Jo Simons zien we ook weer vanaf 2 janauri.Van Fred Messing ls mij bekend, dat híj ook weer begonnenis met lopen?lrtim Meuffels wandelt momenÈeer veel ,dus het gaaEweer goed met onze gezondheid.Houden zo! ! !Wordt nou toch iemand ziek, laat het ons wet.en.Geef dit evendoor aan onze ziekenkommlssle of..,. aan de sekreÈaris RobBo1k.

Praicti jk Dr Vogely enDr Starmans, en Zt v.Wersch

---

(

\

14

ST. N-ICOIÀAS OP BEZOEK BIJ DE S.T.B.-ZAALTRÀINING.

Hoog bezoek tljdens de maandagavondzaalt,ralning ln dekakertse gymzaal.Slnterklaas himself was aanwezlg en wou dezetrainlng eens bewonderen.Al gaul, was hlJ gewend aan hetzweetluchtJe van deze sporters en hlJ genoot zlchtbaarzlttend op een stoel met in de ene hand de staf en ln deandere hand een fles plls.De Goedhelllgman kwao alleen.Dus ook hler werd bezuinlgd.Alle Pleten zlJn ln de [í.W. wlst hlJ te vertellen. HIJ wouHenriëtte van Wersch a1 meteen een Plet aansmeren, naarJetJe hapte nog nÍet zo v1ug. ZlJ had lLever t'lnne loestlgerlen niet zorn gluurder dle steeds het dak op w11.Annemarle werd beloond met een fles Gliihwein omdat zlj eenvan de meest trouwe bezoeksters ls van zaal- enbaantralningen.Ook zaalhoudster Flen Vonken werd geprezenvoor wf:er een Jaar goede zorg aan de sportverenÍglngengewijd.Trainer Heln Veld kreeg een kompllment, zowel voor zljntrainerskvalltelten alsook voor zijn nleuwe zaak 1nHoensbroek.De Slnt was er al geweest, sranE ln zlJn vrlJe tlJddeed hÍJ ook graag langlaufen. De Sint voegde er wel nog aantoe dat nlet alles tegellJk kan, want Keulen en Aken........Ja hler kon Hein vel uee lnsternmen en hlj beloofde zljn bestte doen en alles goed af te werken.Tot slot een leuke verrasslng voor de hele club.Onze Jongst,etelg van de zaaltralntng AnJa pirson mocht namens de STB2 paar rollskleèn ln ontvangsÈ nemen. Hlermee zlJn de trai-nigsmogeltjkheden van de aktieve langlaufers rreeraanzlenllJk uÍtgebreld.Onze verenlglng heeft nu dus 5 paarrollskieèn en kan dus wel een tljdje voorult.

Foto: Hein op het matje bij Sinterklaas.

l5Sinterklaas maakte er echt een feest.je van voor iedereen.Hlj 1let gliihwein uirschenken alsook een lekker pllsjeen lekkere wafels en koek eten,De Sint zelf vertelde nog watmoppen (voor volwassenen wergezegd).!íant onderbrak tri3 -rcnherhaaldelijk. ... a1s Slnt maak je van a1les mee.Na de bekende stoomboot werd ook nog stevlg het lledje vanDE zAK van slnterklaas gezongen, .ïant ook deze sint was vanhet lledje over de ZAK ,"ur g""hJmeerd.Volgens deskundigenhebben wij daar 4-stemmig gezongen. Dat lukt nooÍt als jegeen gli.ihwein drinkt wist eender dames nog op te merken.samenvattendreen gezellige boel daar Èijdens dle trainlng.

DANK U SINTERKLMSJE.

trITSLAGEN 1 MARATH9N MARGH/rTIU 1 degenber 1285

winnaar werd. J.d Maeseneer van A.C.Lebbeke in 1.09.26jammer genoeg staat in rle uitslagenliJst nog iemandals eerstel Dat ls uiteraard niet spórLlef. Hppenlijk'korrt nog eens ln het wedstrijclregelenent te staan, datbl j zo'n oneport ie f werl st ri j,lgedrag DISIWALïFICATiEvolgt. Nu is de heLe uitslag vertekend zodàt wi3 a1Leennaar cle tljclen van de Sl[B-ers verme].d.en,

Jan Hoven 1.12.51Gert lrJollersheim 1.20.1)Harrle CrlJns 1.22.04Albert Lleberg 1.22.14Theo Schmelts 1.27.r5Keee Eoven 1 .29.50

Wlllem ltÍareue 1.r1.J9ÏJlm Eleve1t[ 1.11.50Huub Prevoo 1.18.51

Totaai 125 deelnèo€rooPLoegenklagsenent;4 e p1.

Bij de d kn werd Rob Pagen 2 e Èn Huub §ells )5 e vantotaal 11! deelnemers. ( geen tijden opgenouren).

r6

ffiNK 50

Nier te geloven, dat zijn de woorden van veel mensen die Henken Fienle kennen.Zo'n broekie die net 38 lljkE viert Abraham-feest.Zij feesEEen nieE alleen.Een groot aantal STB-ers (lndiE geval de marathonlopers) waar Henk het meeste mee optrektr$raren meE hun wederhelfE aanwezig.Op her feest zelf toonde Fienie zich een virtuoos achEer det.apkast.Het werd een wedstrijd tussen snel taPPen en nogsneller leegdrinken.Net als incle biertent bij Tirolerfeesten,ging er zo nu en dan gejuig op, a1s weer eens een vaatje leegwas.Fienie en Henk hadden zelf hiermee de grootste 1o1.Desfeer was goedrevenals de drank en de muziek.Zo af en Eoeverdween iemand in de keuken om zich tegoed te doen aandiverse lekkernijen.Fienie had volgens recePt van haarschoonnoeder GEHAKT FANTASIE gebakken.Deze werd koudgeserveerd met dLverse soorten roggebrood en heerlljkesausjes.Een feestavond om nleE te vergeEen.

rï

Ioto: Finie en Henk ti j.Jcns het ARRAHAM feest

rn de vroege ocht,end werd reeds de srB-abraham in de Euingezet.NatuurliJk tn elgen clubtenu.rs Avonds stonden er aldrle.volgens Henk hadden ziJ allen een symborlsche betekenrs.Dle net overall herinnerde hem aan zlJn ,ro.ge.e nlJnwerkers-perÍode.Het net.te heertJe met zwart pak en màole baard was degemeenteopzlchter.En die vlotte loper met een beetJe rosslghaar- en trainlngspak aan, ls Henk in ziln vrlle titd dlevan het duurlopen zlJn hobby tffiNamens de Marathongroep kreeg ttenk Éet tralnlngepak kadoo envoor ziJn lleve FÍenle een royale plantenbak.Tót slot van hetfeest danste Henk nog een solodans alleenrln de stlJl vanJohn Travolta.Laten wr@ beslist nlet ondervoor dLe John.Niet alleen de marat.hor,lopers maar ook bestuuren a1le srB-leden wensen Henk en Flenle er nog eens vlJftigJaren btJ ln goede gezondheld en eonditie.

UIT3L.\GEN.

% blijverr populair bij srB ers.(.)! )- tu t.rep íjees .ran .$rk over: ! lm {0 nin en 6 sec.op 15 kmn wer,1 Rob liksen 2 e in 54 min en {1 sscrTlieo Schrreit.s yerovercle ie í,. e pla..ats in )J m 12 sen l{in lllcveId werd g e ín iJ.Jtl,ïerf.ptlcor:-KBRLiRA)E. Àd tiederen won de 1ZrJ75 km metJír.ïr:loven 2 e in 42.2) j?cb Riksen lyerd ! e in 44.4,18 e -iarnn v.Goor in zl!. )) net :rchte:: zich pierre i4uyrersin 49,)7. -D*n volgde Theo schmeits, ililIem Marcus en GieIKleikers. Totaar- 60 deelnemers.itert Geurtee werd. l ;'";--t:lg 8.2\0 n en Jiioà ,iueet s Z? e, .t,ub }leelis 47 van 5! àeeln.3ij Ce 4,1?, n wer-il r're,l pierlL /; 2 in 1{.J0'en -rr.ngelo Spie-rt,z1] e ir. 1í .1c' ',i j r.ezo .t r.r;rn,_t ,./:lrilti 6f aó"ln..nel:s.

{8

ESTATETTSK}TUPPEL DOOR PIEARB SÏAR}íANS.

BesÈe meelopers,

Mljn onsterfelijke dank gaat ult naar Joep die de Knuppelvoor het Kerstnummer ln mÍjn rlchtlng manoevreerde.Blj hetdoorlezen van ztJn laatste allnea kom 1k zorn beet.je over a1sTarzan.Dan weeE lk met wÍe lk llever ln het oerwoud verdwaal,Joep!.Beste sportvriendlnnen en -vriendenrPierke 1s 39 jaar oud.Loulse Bernaards ls meer dan 20 jaar mljn levensgezellln enonze dochter Nathalle werd op 17 december j.l tl jaar.We hebben een taxl-bedriJfJe en lk ben hoofdzakelljk werkzaamln het ziekenvervoer.Loulse scelt dlverse moole dingen tentoon en Èracht dle t'aan de man te brengenrt, ze lsdemonsÈratiee en helpt ult in drukke taxl-tljden.Blj het terpèrse gaan van deze knuppel ligt onze dochter netJes lngepakten opgehangen ln het ziekenhuls t,e genezen van eengecompliceerde beenbreuk(auto-ongeluk).tle gaan ervan ult daÈze weer gezond en we1 op haar pootjes terecht komt en dat wehaar met de Kerst thuls hebben in WiJnandsrade.I.Jie nlet weetwaar daf ligt, hlj neme de atlas en zoekt het middelpunt vande aarde (Aalbeek, aldus Burgemeester Rutten)rdirectdaarnaast 11gC l.lljnandsrade.UlÈermate gunsEig voor een taxÍ-bedrljf om daar gevestlgd te zljn.Nogmaals, dlt is eenkerstnummerr en een ondertoon van itengelenhaartt loopt als eenrode draad door het, verhaal.Toch moeEen mlj enkeleopmerklngen van het hart over Joep's knuppel.DaÈ verhaalstaat bol van sexrpoep en honden.Wat gaat er ln Je hoofd ou,Joep, als je loopt? Ik vraag me af wat er rnet de hoofden vanklanten gebeurt als herenkappers gaan trimmen.Beroepsmatig leldÈ Ik voornamellJk een zlttend 1even. puretoeval dat mljn passle een zlttende sportaard ls(fletsen).BiJ zoveel zlE-eelt moet je wac bewegen,daar gaan we:op maandag langlauf en skl-gymnastiekrdinsdags eenÈrinloopje van ongeveer een uur met een plaatselijkepromlnentrtg-Lroensdags S.T.B., de dag erna zlreulmen en dewerkweek word beëlndlgd met een rrlos-vastrr clubJe, r^rlensleden om toerbeurt een loopje organlseren. In het weekendtrekt het gezln de wandelschoenen aan nadat. de zondag metSTB is doorgebracht.Nu lk dat eens allemaal op een rljtJezetrrealiseer ik me dat al1es slechÈs mogellJk 1s als Louíse

l9

trde telefoonrt doet.verdomme, dat maak ík net é6n bos bloenennoolt goed. Mlsschlen dat Joep een goede tlp heeft om ultdeze lmpasse te geraken.(Opm. "verdommetr is kerkelljkgoedgekeurd).Door nlJn dageliJkse werkkrlng (zlekenvervoer)weet lk hoe waardevor het 1s wanneer je gezond bent van llJfen leden. IlleruÍt put ik een groot deel van de mottvatle omte bewegen. Een ander facet van de bewegende sport is dat lkna afloop een lekker pilsJe kan pakken zonder ónniddeliJk 1nkonfllct te komen met mljn "fÍejuur".ook vlnd rk sportenvoor de geest zeer verkwlkkend en ik raak heel wat "druk vanhet vat'r kwijt tlJdens en na een uurtJe benegen.U mag dltzowel- letterllJk alswel figuurlÍjk opnemen.Met de raàefletsheb lk menig mool plaatsje in de omgevÍng gezien maar metlopen genlet 1k ook van ontzettend mool-e plekJes dle voor deraceflets onr,oegankelijk ziJn.Onlangs tleten we (nlJndinsdagmaatje en ik) rs-avonds ln een ,kerstkaart,rÈàfereel(laatsce weken van november). Je hoort de engeren zlngen enje ruikt de gliihweln.zo heefr elk van de 4 JàargertJdàn zlJncharme.Een frlsse geest is ook voor de ongang.ót j" collegarsvan grote waarde.Mljn hulpvaardlgheid heb ik laatst nogbewezen aan een collega dLe met veel moelte een overmailgdikke dame naar zrJn menlng ln de taxi trachÈte Èe 'rhelpànrt.rk had onmiddelljk door dat hem dat alIeen nret zou lukLenen dus maakte lk zonder veel vragenstellerlJ het andereachterportler open en trok aan dle dame.Maar dat vlel weLeffe tegen.WlJ liepen beide rood aan en de dame blauw."ColLegatt, zeí- lk. 'rdle dame krlJgen we er nlet inrr.HiJ verzuchtte:t'Mi5n Godrplerre, dle dame moet eruitÍEen tweede voorval van niJn hulpvaardlgheld wil lk Jurllenlet onthouden.onlangs moest een coLlega taxi-chauffeur voorde rechter verschlJnen wegens een (zoveelste)snelheidsovertreding.De rljbevoegdheid zou hem 4 weken wordenontnomen.Geen brood op de plankrziJn grote gezln zou hongerltJden.HeQ was de man er alles aan gelegen om die strafvermlnderd te krljgen.Zo bood hij m1j een aardlg bedrag ln-dien lk de straf wÍst terug te brengen toÈ é6n week.omdathlJ ook nog zo stotterde heb ik aan zljn verzoek voldaan.Na niJn betoog voor de rechÈer heb Ík ootzettend veelvÍndingrlJkheld aan de dag moeten leggen om dle ene weekerult te slepen want de rechter was van plan hen vriJ Èespreken.BlJ het verschiJnen van de januari-86-edttle zijn defeestdagen voorblJ.Tochrvanult ÍIljnandsrade voor alle

2-o

S.T.B.-ers en gezlnsleden fljne kerstdagen en eengelukkig,gezond en sporrlef i9g6 coegurón"c.En dan nog de volgende estafetteknuppel.Deze (carnavals_)estafette-knuppel geef ik door aan irde Geschwlster Raeven,,.omdat zÍ-j zotn sporÈieve Dames zljn.

Beste Nelly en Marie-Irene.Veel sukses met jullle verhaalult Arnstenrade.

Noot van de Redaktie:I,IIJ dachten dat Mèrcedessen altljdruxueuze en qua omvang grote autors waren!Gezien dit verhaalvalt dlt schiJnbaar ook tegen.

Fot o Pierre bij zLJn niur+e Mercedes,

L'l

HorcscoopsTB HOROSCOOP.onze astrologlsche medewerker krljgt in dlt clubbraadje weerwat ruimte voor zijn voorspelllngen.

Het wordÈ een bÍJzonder jaar voor de srB-ers dat zre Je alsje a1 gegroon eens naar de sEerrenhemel kljkt.Ni"a" dan moolefonkelende lichtjes.Achter elk lichtle eei geheÍm.t{ar heer,nu nog gehelm.Dankztj de rulnÈevaart-ontwlkÉelingen krlJgende astrologen deze lichtSes ook eens even van de achterkantte zienr.......en dan kun Je veel gehelmen ontfutselen.Voor de STB-ers zlet tggO à, blJzonder goed uÍt.Nadeskundlge onderzoeken en firysofteen uL5tt dat de heleSTB-c 1an behel s t word t d_ggLeen-_ggn! funenleel blor lthrne . Uraadr het al het heefr ii""'Íe .SÈ.erlokken:tor 20 ian,r"ri.Huub en Jean starmans op I januarl.cevolgd door stlenle vanooyen de 3e en Jan Hoven volgt de 4e

"r, í".t pronk de 6e.op 7 januarl komt Harrle Ramàeckers, de Be Harrle pasmans

met.twee dagen later Gert Woll_ersheim.Voor deze hele groepgeldt:Er wordt op Uw gevoelens gespeeld.Dat ls normaal nleÈzo erg, want als Je heÈ een beetJe slln aanlegt kun ie aaarje voordeel meedoen.Daarom is ceit (onze p"rr.rïrrg*"ester) ooknog net btJ deze groep.Vanaf 12 Janaurt wàrdt het lets:"d:I", ook nog mensen dle overtuigd ziJn van hun eigenkwaliteiten, let maar eens op:sablne nyàk op de r2e en Ttreoschmeltz de l5e. ons nÍeuw ciublid Kees Hoven de I6e en onzeallerbeste en llefste Mla pagen de l7e. Mla deelt de eer opdeze dag met ons clubrld Jan vlnk die herenaar ver ríeg rroontln een vreemd land en-d1e we gemist hebben op de wlqtàrlauf.Waar was het ook ,,og "" n gehoord! l)Onze Hans Kouwenberg (Ummer dle Klinge) slult de rlJ vansteenbokken op de 20e.

Van 2l-l tot 2A-2 de I{ATERMANNEN.Jonge'Jonge, dat ís pas een st,errenbeeld.I,lat voorspeld menhier?De lnvloed van de zon ln de sneeuwrgeeft hun kracht omulÈ te stralen boven de rest.Dat is ook toepasseltJk

"oor-J"fegqertq van de waÈermannen, dus de raad tsiga veel wandelenln de sneeuw dls tevens de zon schljnÈ.Wle zlJn dat:F!'.rl* lt, irlZ- A^

T

l9 april l9866th international Stad fiotterdam Marathon

leste :iportvrienden. )eelnerren aan iezenaratho:: i;a.at, nisl op Ca .,ebr,-,fEIlj,Ëma.nier, ',{ilt IJ in llotterdan 1o|en, .Can noeti' eelr .Lci:lnarie formulier cp'/rad(rr) bij o;rze'r.'e'l.strij:isecretaris',.jil 1ern, i..lLir fi1',':iLTili;e;: Z;,Li. cP:lTtaEli.- ----i----:-------:I nEiCnrIJï:.ng via Vcrenj_gi::6.-:. .i.:; :ri,..L :loi,e1ijk.)e l:; r: ,_!-0!Tf,.Rn.{M It{R-ITilON st.;-irt LI Cern eenirccÍjFtg-iror.i rtl- ÉLrst -,Én llxf lr r:.rrlalen.íarcitt rrj.et te lar'.g net i,el ils:irrijfiorrnrrli_eropvraËen t'a ,Ierzenden, r+::ii ;;e:: 1:.,t lra.a.r{000 lcpers neeCoen.Tij:e.ris je bijecnkornst van ,ie t{a:at}rongroep oF)criiie:':L3a.ron.l 9 Janrxrr.i in :e T.,.l .ll !:.rr:t ine zi jn,.reelnaine formr.rlieren verio:i;.;i-.a.:r i,iJ',.ii1*en.

HNaamlFamily Name

AdreV4ddress

Teleíoonnumm er t I ele phone n umber

IH:t it t r t tt t yfl,:,..1 lt I l_l_llBeste Marathontiid Waargest uarahoÀ t;;e inrr" wanneer Praats

When place íinishecl

**,hu"jJl r l! r r ll rir r l l iLL]"U r_r i-i r"iïr

Beroep/Occupation

I ti I LLlt_Lt i I I I I I I I I I I I I I I r

Lid KNAU (exc ept lor lorcígnërc) u ja O no

Voornaam/First NamellilllllllllItplaats/Íown

l_t irII I II IIIII Ll II|| IIi II II Ll-i-ti"i'lPostcode/Area code Land/Country Nal.lNalionatity

Geb. dalum Jaaró;ï";ïLïïn;;:: I l ll y,1;xïi LU B:;L]_jLeeÍt. op t9-4-86Age at 19-4-86

Man/Vrouw r r

MalelFemate U

Voor gratis T-shirtForlreeT-shir! S M t XL

l--

Licentienunrmer I I I I I I I

r5

UITSLAGVERWERKING/EESUL TS EEGIS Tfi A IIOI{;

PRIJZEN/AIíABDS:

TIJDSLIMIET ITIM E LIMIT:

TIJDREGISTRATIE/r,l},§ REG'STRATION:

MINIMUM LEEFTIJD/M INI M IIM AGE:

SLUITINGSDATUMINSCHRIJV]NGEN/R EG I ST RAï' O N D EAD LI N E:

MAX. AANTAL DEELNEMERS/LIM'T ON NUMEEROFCOMPETIIOPS;

INSCHRIJFGELD I ENT RY FEE:

BETALINGSWTJZE VOORNEDERLANDEBS:

verzorgd door Philips Computer- enCommunicatiesystemenby Philips Computer and CommunicationSystems

Rotterdam Marathon medaille,uitslag (in boekvorm), T-shirt voorelke deelnemer.The oÍÍicial Rotterdam Marathonplaquette, ollicial results (inthe marathon boo\let), Íree T-shirt.

5 uur/5 hours

digitaalklokken bij etk S km punr,slart en Íinish en op de eersie4 km punten.Digilal clocks at every 5 km point,start and íinish and on the first4 km points.

18iaar/18 years

15 febr. 1986/

Febr. 15 1986

4.000

Nederlanders Í 35,-Foreigners $ 17.50

Acceptgirokaart wordl toegezondenna ontvangst van uw inschrijÍ-Íormulier.

Lt,

Paula vonken uit Kliurnen daar beglnt het feest mee op de 23eJanuari.op de 27e volgt Andrd Roumen en daarna het vliegendhert Annelles van Dijk op de 30e.Daags daarna Ed Vljgen enwle komt d,an??????1.? even kljken.Een lief leukaardlgrvrolljk beschelden behulpzaam en vlljtlg melsJe.Ikhoef het eigenlÍjk nauwelljks te noemen.Jullle weten heta11emaa1 alrjulst:Henriëtte van Wersch.De datum?o Ja de3e februarl. Wim Meuffels wordt VeÈeraan lB op de lOe en deaanvoerst.er van de groep u1È Nuth de lle.Jeanny Sormany.Dan een jonge telgrRoel Maessen uit. Klimnen rZoon van Marthaen Al.Hij vlert het op de l3e.Dan Fred Messlng de I4e rnetonze hooftralner tlim v.d. Llnden op l8 februarL.Merkwaardigdat l.Ilrn ook waterman ls, hlj heeft elgenlijk meer$eg varr g§.loopman, maar dat is geen sterrenbeeld en dat kunnen wlJ henniet aandoen.Zelfs een hoofdtrainer heeft een beetJe liefdenodlg.Wie slult de rlj??NatuurliJk weer een Joep en wel opde 19e. llelke Joep?? Even kijken,Joep. ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTU daar komt dle!Verreck.

Tot slot de VISSEN van 2l-2 tot. " "'L'i j gaan maar totbegin maart.Marcel Kortman voert de lijst aan op 2I-2 en aanslultendmedlsch student Rob Riksen de 23e.plerre Muyrers (de manmet de 3 vrouwen.Weet U het nog van die vakantiekaart?)volgt op de 25e en een dag later Tlny SEarmans.Dan komt Fredscrating die ook veÈeraan lb wordt op de 27e.Even klJken watover hun blorythme geschreven staat.De manneltJke visverdraagt het niet gedomineerd te worden. De vrouweltjkejui.st wel.Laat men de mannelljke vls in de waan dat hlJ debaas isrdan heb Je er een spierinkJe aan.Zo nletrdan wordthet weer een snoek dle nlet aan de haak geslagen wllworden.AnderziJds houden alle vissen van de liefderdaaromzljn er ook zoveel vissen.Dat geldt ook voor lJlel Vonken opl-3, Albert Baar de 12e maart.Hier even een pauze.Van deze vls wll lk de jaarringen even tellen. l.lelgeteld 50,dus een ABRAHAMVIS.VooT belde laatsten kan nog voorspeldworden dat zlJ ook op het intierne gebled nog nLet ulÈgeleerdhoeven te zljn. U kunt Uw leven nog steeds meer in positlevezln ombuigen totdat......... Ja hoever dat weet lk ook nLet.Dat zlen wij de volgende keer alweer.

r5

VAII DB BH)AKTIE @II}ífSSIE.

WIJ hebben op ons vorige clubblad geen konmentaar gekregen,alleen naar lof.I{e dachten.eerat dat nog nlemand trÀt cruuuóet-Je gelezen had.Maar onderzoek van NïpO en de Rode llaanbevestlgen dat 997. var. alle srB-ers ons clubboekJe van bultenkennen.Het ls natuurlijk moeilijk om na een goede uiÈgaveactueel te bllJven.Toch is dat weer zo.Zolang er van de ledenen hulsgenotèn ingezonden stukken bliJven kouen, is onsclubboekJe levendLg en actueel.Denk er aan, voor het volgende clubboekje levert U kopy in

vooR 13 TEBRUAnI 1986.

A propos 1986t t !. Beste vrlendenrlezers en hulsgenotenlwensr U al1en PRETTIGE

KERSTDAGEN en een Gelukklg én Voorspoedlg NIEIMJAAR.Deze wensen worden onderstreept door het Bestuur van srB

L6

Uit debesf uursvergodering

WINDPAKKEN.Dankzij sponsorlng van enkele zakenlieden wordt ons demogelijkheid geboden voor een redelljke eigen bijdrage vanf 100100 voor een grote groep STB-ers een windpak te kopen.Het gaat om een wlndpak (Jas en broek) van uitstekende -door ledenreeds uÍtgeteste- kwalttett.De srB clubkleuren zljn toegepastalsook het bekende lopersvlgnet.Op de rugzljde komt danreclame van de sponsor.Gezien de vroege start van de marathon-training werd al een groepje sporters benaderd.rn totaal kunnenwlj 60 man van dienst zijn.passen alsmede betalen is eeneenmallge zaak dle loopt deze keer geheel via Fred StraÈlng.

SPONSORING.Het bestuur heeft ten aanzlen van sponsoring vaste regelsopgesteld die voor de toekomst gehant.eerd worden in onzevereniging.Deze regels sluiten aan bij de richtlijnen van onsHUISHOUDELIJK REGELEMENT.Deze regels ztJn:Iedere vorm van sponsoring,hetzij door kledingratt.ributen ofhoe dan ook, moet in eerste lnstantle steeds aan het bestuurworden voorgelegd.Er wordt dan nagegaan watl)de sponsor hlermee wll bereí.kenren

2)wat heeft de verenlglng hler voorvoordelen aan.

Indlen dit posltlef ts voor beÍde partljen dan gelden devolgende voorwaarden:a)De CLUBKLEUREN dlenen gebrulkt te worden.b)Een zo groot mogellJke doelgroep moet berelkt worden.c)Verhouding sponsorbljdrage en eigen bljdrage moet in een

redelljke verhoudlng staan.d)De kwallteit van het voorgestelde noet ultgetesÈ en

gegarandeerd worden.e)Op alle kleding of onderdelen daarvan moet het STB-vlgnet

zichtbaar blijven.f)BesÈe11lng resp. betallng vla de penningmeester.

CLUBWEDSTRIJD TENUE.Zle ook elders ln dit boekje STB clubkleding.Het bestuur heefÈ besloten een nieuwe parÈlj STB-singleÈs invoorraad te gaan houden.Het ls overbodlg te verrielden dat

l

!

h9! draeen van de eigen clubkleding -zonder reklarne_ brjoffÍciële lredstrljden verplichr is.De verantwoordelÍjkh;idI1gt steeds blj de persoon zelf.

HUI SHOUDELIJK REGELE}IENT.Enkele exemplaren van statuten arsook hulshouderlJkregelement, llggen steeds Eer inzage btJ het secretariaaÈyan Rob Bolk"Op verzoek zal hlj her EljdeliJk rerbeschlkk{ng stellen aan STB-leden.

DEELNAME MARATHON ROÏTERDAM.De organlstaÈ1e laat niet toe dat er colrectref rngeschrevenkan worden ví-a wedstrlJdsekretarlaÈen

'o.a.er. persoónlijk ln-

schrlJven.Vreemd! t .HeÈ is echter van belang o, ,.o"g Ín teschriJven orndat er een llmlet is lngevoerd voor deelnemingtot maxlmaar 4000 personen.rnschrijvlng sluÍt 15 febr. ofbij 4000 deelnemers.open inschriJvitg.Ig aprrr g6 vlndt demarathon plaats. Zíe ook elders in de clubboekJe.

MNLEG COOPERBMN.rn het bestuur werd besproken dat bij de tratnrngsaccomo-datle eigenllJk een sclrullhut gewenst/resp noodzakellJk ia.Een ontwerpschets werd besproken welke inmrddels ook doorhet recreatleschap is goedgekeurd.rn totaal hebben wlJ opdlt moment nog, 11000100 nodlg om her karwel af te maken.Er ls een eenmalige startsubsldle aangevraagd blJ de GemeenÈeLandgraaf van .f 7.000100 De resÈ kan àe verfntglng nogopbrengenrzlJ heE dan door afslultlng van e"r, Ierl.rg.I{1jdachten er goed aan .e doen, ook onze reden van dezà g"iug..,-held 1n kennls te moeten sÈellen.Voor de goede orde zijvermeldtrdat deze bedragen alleen gelden voor materlaarkostenen nlet voor werkuren.rndlen daÈ erblJ komt moet men er nogeen nulletje meer achter genoemde bedragen staan en de kommgverschulft dan automatlsch.Eveneens zlJ vermeldt dat wlJ ver-namen dat er 1n 1986 gemeenteraadsverkiezLngen zlJn.

z7

Kon op STB cl's, er is r,lcrk aan de Cooperbaiin I jl

oa

NIEUWE LEDEN.Er hebben zich voor de sluitÍngsdaÈa van l december geen§TB-leden bedankt.Als nleurà l"d"r, melden zlch:Anja PirsonrEllen BoersrFrank LindersrKarina HensgensrlvoBerdenrMla en Nol pagenrKees Hoven, Zus Jorlssen en yvonne enl.Iim Beckers.

Als donateurlld Herman Rutten.Als gezinsleden verder nogbelde zonen Mark en Jos HoubÍers en eveneens als gezlnsrid deoudste zoon Martln van l[ia en Jo van Rooy.Tevens besloten denavolgende deelnemers van de vroegere langlaufgroep tot hetSTB lÍdmaatschap over re gaan:JosÈ en FriIs faJtngrlily vanDommelen en Thea Mewlssen-Geevers.}Jlj heten allcnleulre leden van hart.e welkom binnen onze cluben veel genoegen in de beweglngssport.

Vergeet U uw adres- of andere wijzlging dle belangriJk isvoor de verenlgLng nlet door te geven àan de sekretarrs?Bedankt alvast zegt Rob Bolk.Gaarne nleuw adres doorgeven:Luuk Kllnkers en paul van Hameren.

a>e

29

ÏRITITIER§ ET TOPER§

OPEETEÍIII

ST}-TRAININGEN.

Als men lets nieuws beglnt in een grore groePrkomt. datmeestal voort ult de wens van enkele acEieven.Zo ook denleuwe traini-ngen voor Crossersrduurlopers en trimmers.Laat ons beglnnen bij de ZONDAGMORGENTMINING vanaf de Coo-perbaan in de Brunssummerhelde.Starttijd 9.45 uur.DaE gaad goed.Er zljn meerdere groepenzodat ledereen aan zljn Erekken kan komen. l'Íen maakt zelf dekeuze of men I uur wll razen, joggen of zelfs wandelen.Een grote groep van de TCN doet ook mee.Enthousiast zijndezer spor[ersrdat zij zelfs een applausje geven na afloop.Daarbij zou het applaus eigenlljk door de begeleiders Segevenmoeten worden, wantTcN 6o"1 verschrikkelljk hun best.Wat vooral leuk bij de TCN-ers is:dat zlj in grote getalekinderen meebrengen. Een echte happening.

De duurlooptrainingen (vanaf Jo Eyck) op Maandag enVrijdagavond worden bezochE door zorn 5 Eot I0 personen.Er wordc steeds gelopen van 18.30 uur EoE 20.00 uur.Nlet langer.Dus Ehuis hoeft zich niemand ongerust te maken.

De crosstraining op Dinsdagavond (Parkeerplaats Zeekoulen)sÈart 19.00 uur geniet ook veel belangsEelllng.Deze trainingwordt bezocht door I0 a 15 personenrdus dat gaat ookults[ekend.Voor de vrljdagavond gaat deze Craining vervallenenwel om 2 redenen:l) De zaterdagbaanËralnlng is Ee snelachÈereenvolgend en 2) er zlJn nogal wat wedstrijden ln hetweekendrsaar men zlch voor wil sparen.Dus: Geen extra cross-trainlng meer op vrijdagavond.Tot slot: aan de ,cenErale Eralningen op lJoensdagavond vanafDraf- en Renbaan alsook op zaEerdagmlddag 1s aanbelangstelllng niet te klagen.Deze b1ljft dus zoals vanouds.

dIY

3c.r

Dan nog iets over het in aantochtl986.Wij prikken op deelneming inDat betekent dat wlj in januarl alopbouu/t. rainingen

zijnde MAMTHONSEIZOENRotterdam op l9 april.moeEen startten meÈ de

Het bestuur alsook onze trainer I{rH nodígt de -deelnenendenaan heE tralnlngsmaraÈhon-selzoen 1986 uit voor het. bljwonenvan een bespreklng op DONDERDAG 9 JAIIUARI on 2O.OO uur.Plaats:Xantine TCN te Nieunenhagen, aast de Cooperbaan SïB

3S.T.B. I}I IJERSIIU.

sourqlge ln het buitenland verbliJvende mensenrproduceren opgezette ttJden een rondzendbrlef om de thulsverbliJvendekennlssen te inforneren omtrent. hun belevenlssen.Beschouw dlt stukJe dan ook maar als zolet,B.we wonen nu tl Jaar ln Leersum.M.[. de eerste maanden vondTlneke'het allemaal erg tegenvallen.De vrlendeliJkherd vande Llmburgers had plaats gemaakt voor een wat sÈuggerkarakter van de Utrechters.Langzamerhand Ls doorItaktivitelten bultenshulsrr meer sociaal conÈact ontstaan.Paps had het rnlnder problernatischrdoordaE vanaf de le dag,gewerktrt werd.werk houdt in:revalidatl-e-arts ln het MilitalrRevalÍdatte Centrtrn ln Doornrsaar overlgens vrlJwel geennlltairen komen, naar alleen burgers.Naast het werk isvoldoende tlJd tot sporten.VrlJwel elke dag loop ik, tussende nlddag, met 2 andere werkers in het ÈÍRC.Daarnaast doen we2x per week Lntervaltraining( lxkorÈe afstanden en lx langereafstanden 1200-2000u).Gedurende I Jaar ben lk lld geweeat vanAV He1las ln Utrecht.Echter de tralnlngen gaven toch nlet datplezÍerrdat Ík ervan verwachtte.Daarnaàst ias de relsafetand(Leersum-Utrecht) te groot.Hler het eerete verschil net desrB.Gezelllg tralnen ls daar vervangen door zeer eerieustralnenrmen praat alleen over wedst,riJden.Zelf had ik daarnÍet zorn behoefte aan.In een recent onderzoek vanJ.VosrlnspannÍngsfysloloogrbllJkt dat een merendeel van derrtrimrnende mensenrr loopt voor de socl,ale kontakten en nletvoor gezondshelds of vernagerlngsaspecten.Voor nlJ geldtgezellÍgheld zeker.Bler drlnken na het lopen doen ze hler nlet.Daarnaast zwemlk vrijwel elek ochtend 1n Doornrschaats lx per week inUtrecht en cross op een flets door de bossen.prestaEí,es:|Marathon: 1.15.47(nov.85), Marathon Rotterdau r85:2.52 u., l5km:0.53.47 uur.Dlt Jaar heb lk een aant.al trlathonts gedaan o.a. met eenpaar vrienden ult de buurt.De reusltaten waren nietonaardlg.l{at de prestatles betreft is heÈ heel redeliJk,alleen dè gezelllgheld van het gezamenliJk sporten zoale wedat bedreven 1n Zuld-Ltrnburgrdat is hler in veel mlnderemate.Itlat dat betreft, zou tk zà terug willen.Wat lk gezlen en gemerkt heb tiJdens de paar keer dat ik metJull1e meeÈralnderls dat de intensitelt van de

STB-tralnlngen toegenoflen is.Ju1l1e ziJn een echte aletlek-verenlglng geworden. Ik hoop dat dlt nÍet ten kosten van desoclaLe band gaat.Wat dat betreft ls Hellas voor mlJn gevoeleen slecht voorbeeld.lleÈ zlJn allemaal elnzelgàngers,

32 Toch a1s lk terug konrwat betrefÈ werk, dan zou lk zekerweer bÍJ Jullle tralnen.(noot mans: en wlj w66r 3x per weekalleen eÈen en wachten oet een koude prakrzeker??)Een aant,al lopen dle mogelijk voor jull1e interessanÈ zÍjnen JaarllJks terugkeren:de slulzenloop(afgelopen jaar eenLÍmburgse aangelegenhetd) : de VallelLoop (2lkm.) rde zwaarsteI marathon van Nederland(tt1; l en f/l marathon van Utrecht(mool parkours); wlnter tri-athlon in Utrecht (schaatsen,fletsen en lopen); en Ublno I marathon Renswoude.Mochten Jullie ln de buurÈ zljn, dan hoop lk dat Jullielangs komen! t

Tevens wil tk aan dlt. verhaal nog een t.oevoeglng geven, \,ratbetreft heÈ artikel van Hans Ypma, over Ergometrie.De V0, max, dle bepaald rvordt tijdens een lnspanningstestriseen b6trekÉeliJke i.raarde, die afËankelijk ls ïan eeí grooiaantal factoren.Het wil dus helemaal nlet zeggenrdat a1s bljeen herhallngstest (b.v. na een I jaar) een VO, ,r*. Iaserls dan de vorLge keer, dus ook de conditei sleöhter 1s."81j onbekendheid hiermee, kan een totaal onnodlge verhoglngvan tralnlngs lntensitelt optreden.De VO, max. moe.beschouwd worden i-n relatie met de verriöht,e tralnlng en detest omsEandigheden.Daarnaast. geeft Hans terecht aan datpsyche en technlek zo belangrijk ziJn.Tot slot: ik hoopJullie eens hLer l-n Leersum te zien, maar 1n iedergeval zieik jullie biJ de ltinterlauf 1n Aken en bíj de Kapellerbos-loop.(Ik waarschuw Jo Eyck en Jo Simons dus blj dezen).

Groeten Leo de Hartog

l{ans ...:bent r ;:ra;

Loo, a1s ;e l,jerje. gz"-n t. 1:yiy1op.

I'1a-'"r

.3j

CROSSSEIZOEN

Het cross-seizoen 1s ln volle gang.Hier enlge lmpressies overhet begln van dat selzoen.

CrossdebuuE van Jan Ploeert van de SneIIe Sprong cross

stond, rras er sprake van een dubbele primeur.Jan nam voortteerst. deel aan een cross.Bovendien startte hij bij deJongens-Arhet.geen betekende daf er voor I t eerst een STB-erln die klasse aanwezig was. De wedstrijd verllep goed.Doorgebrek aan ervaring gaf Jan lets teveel in de beginfase enmoest dat de laatste ronde bekopen.Toch hras een vijfde plaat.szijn deel.De Kempencrosse en de Enclbergloop waren nogsuccesvoller.Door belde a1s vierde te finishen in een sterklopersveldrli.et Jan weten dat ze ook meE een STB-debutantrekening moesten houden.profÍciaÈ Jan! .

voor de 4 srB-ers de openin[ van het cross-seizoen.Vooralons wedstrijddames-duo Threa en AnnelÍes moesten wennen.Het ls dan ook een grote (snelre?) sprong van 42 kilometernaar 2500 meter. Bij de start verloren belden kostbaremeEersrdte met veel moeiEe moesten worden terruggev/onnen opde drasslge paden"Toch wist Trea zlch naar een tweede plaalste spoeden.Patty Hameleers(swift) bleef onbereikbaar,terwijlElke otermann (AV I,Ieert) derde werd.Eveneens een voordlensteltjkezevende plaats voor Annerles in dlt sterk en druk bezetdeelnemersveld,Blj de heren liep niet alleen Tonnle Dirks(wÍnnaar) mee, naar ook de van een bressure herstellendeTon. Starmans.

irot o ;

3tiKempencross . I 7- I l-85 . VeldhovenWederom een vlerkopplge STB-afvaardiging.Vooral onze dames(Ja, die r.reer....) bleken goed í.n vorm.Ze waren vasÈbeslotenom zlch nlet weer door de erg snelle st.art te latenverrassen.ZlJ stornden dan ook aan de kop van de meute hetbrede startwelland (Belgisehe crossstart) af.Trea heeft dleposltle ereten te behouden en kwam met een voorsprong vanrulm 50 EeÈer als eeïEÏË-àames over de meet.ZtJ lletgerenomeerde Loopsters als E1ke Otermann(AV Weert) rAnnleRlndt (PSV) en Corrle Kelzers (AV Weert) ver achteÈ zÍ.ch.Ook Annelles weerde zlch dapper enplaats uit de wacht te slepen.BljFranssen (Unltas), voor Rene Stam( At Í 1la ) . Wln v. d . Llnden rrdraaiderrgen nemen Eet een 37e plaats.SinÈ Nicoolaaseross. l-t2-85. He EhuVeel STB-ers waren present op heÈ mooLe parkoers teheythuysen.Veel concurenten ook.Dit laatsÈe geldt l-n iedergeval voor de heren.De reglonale top tras aanlrezlg.Onzemannen hadden daar veel moeLte mee.Roger Jaspers won de 8 kmvoor Jack v. Bladel en Marcel de Veen.I.Ilm v.d. Llnden werd32erHarrLe Ramaeckers 3TerFred Plerlk 43erlvo Berden 44e(eengoed resultaaÈ na lange afwezÍgheld)Ton Starmans 55e enFrans Plerlk 58e.In tegenstellelng tot vorig jaar (Annie vanStlphout HAC) en Janlne v.d. Bolt (Aeh.Top) was de anl-mo blJde dames natlg.De overwLnnlng was voor echtegenote Trea.Alleen Joan ilerx kon haar de eerst.e kllometer volgen, maarmoest ultelndelÍJk een 200m prljsgeven op 3km.Derde werd CarlnSneets.Annel-í,es kon d.o.V. een fg-}le elndspur! (Ja ,Ja) devtJfde plaats Lnnemen.

STB veroverÈ Dul sburgffi(w)olkte streek als her RuhrgebÍed uetzÍJn mlljoenen lnwoners een loopevenement organLseertrkun Jerekenen op een voldoende aantaL deelnemers.Maar llefst 530loopfanatenrwaarond,et 42 damesrstonden op 10 nov. J.1. B8ode start van de DLV-lauf ttRund um den BLegerpark".Tlen kllometers moesten worden afgelegd op een vlak maar ergbochtig parkoers.Ook de stormachttge wind maakte deomstandlgheden verre van ldeaal.Toch presteerden de STB-ers(zlJ waren overLgens de enige bultenlanders) zeer goed.Dlt tot groot genoegen van organÍsator HuberÈ Kwapp.ÍJl,mv.d. Llnden finishte als elfde tn 35.40.HJ1J.werd derde 1nde lt30-klasse.Ton Staruans herstelt langzaam maar zeker enwlst in de ff]O-klasaen een 16e plaats te behalen ln 38.58nln. Glel KlelJkers llep ln de M40-k1assèn en fÍnlshte als3le ln de fraale tlJd van 42.31 mln.Bovenstadnde tltel had

wist een fraale zesdede heren won Mlchel(Sprtnt) en T. van lloesselnleÈ best en moesE genoe-

TVRADTt]

-15ffil-

E R{V/I R{ tl F

6.

\t3 E R. ,v/ t E

m

kw**[ËH#rsieVERTICHTING NOOIG? MAAK EEil ATSPRAAK !

KASIEELLMII Bl H EEBtEil. ïelc íoon : 04 5-72 0 036

56

CLUBK,EDINC S.T.B.

I{edstrl jdshirtLichtblauw met, 3oro0

vlgnetBinnenkort in voomaad

iï{m

WedstrtJdshort, I

Donkerblauw met blnnenbroekJeAan te beveLen: Adldas sPrlnÈermarineblauw.

Blj Jos BretJrHoensbroek en Wilua Rusman,Slttard in voorraad.,35,00

1qT.-ShlrtDonkerblauwf 17,00

( Nog enkelematen ln voor-raad bij Jo EYck)Maten: l.l + s

ï(À

,'\)

i\tr tit

Ury beÉ nmaal I

2 kleurenSTB sweaterEet rugreklamef 16,50

STB clubbroek,e8,50

( Nog diversematen Ln voor-raad btJ Jo EYck)

Nog ca 20 broekenin voorraad.

brlefJe) .aan hetln partlJen van

tell-lng met maten op (vla eeno Eyck.WedstrlJdehirts moetenstuks besteld worden.

sJ0

Geefadremlnl

37

elgenllJk net zo goed kunnen luiden:Frau AntJe veroverEDuisburg.ons damesduo riet de duiEse concurentle ver achterzlch.Trea werd eerste dame in 3g.32(npr) en Anneries werdtweede 1n 41.27 mln.Er werd dan ook een kleln LimburgsfeestJe gevierd, waarbij Giel Kleljkers ultblonk ln heEleggen van kontakten met onze duiÈse loopvrienden vanASV Dulsburg.Misschien is een herhaling/uitwissellng eengoed idee.Tot slot een kompllment voor de organisatie.

Meerser Maasloop B-12-95Eenmaal @r kreine dorpje Meers, dat tussende Maas en het JulÍanakarÈal ligr ingeklemd,uii van delopers/loopsters.Het 5-jarrg iuLireum werd gevierd mer eenrecord aantal deelnemers van zorn 500 deernàmers.Dit jaarwas de loop voor het. eerst een officiele KNAU_loop.Deomstandigheden waren dlrmaat bi-jzonder goed:heldei (nier tekoud)weerrmooi parkoers,veel (sÈerke) dàeInemers.De eerstedrie op de 5r2 km waren Hugo Kusters (Unltas) in 16.21,CerLemmens (unltas) en Berry parada (uniras).Fred pierik riepzeer voordlensteliJk en werd loe in L7.42. ook op de i0 kàwaren de at.leten van unltas Heer en meesEer(es).Ad Diederenwerd eerste (l0r4l«n in 32.42). John vaessen tweede en RogerKllngensteln derde.Jan Hoven riep eveneens zeer sterk enwerd vijfde in 34.Z3.Andere STB-ers.2I Wim v.d. Llndenr3leHarrle Ramaeckersr43 Harrie Crijns,73 Ton Starmans,T4 IvoBerdenr94 Joep Smeetsrl0l paul van Hamerenrllg KeesHoven,l23 John Smeets,l4l Frans pierik,Ig6 Huub Neelis.Bijde dames werd favorlete WiLna Rusman (Unitas) winnares36.27.trea v.d. Llnden liep (naar eigen zeggen) een slechtewedsÈrljdruaar werd toch Èweede voor Marlies Schillings(Unitas).OpgemerkE dÍent. t.e worden dat na de naamUnlÈasrsteeds de naam STB opduikt. En zo hoort het ook,nÍeEwaar? ?

tJlm v.d. Linden

iB

a

IIIGEZOTIDEN DOOR GER EÀHERS ONZE GLUBRE@RDEOUDBR OP DBTIARAIuON.

MLJn wedsrrlJd.Mel 1985Na een jaar met velerlei blessures waardoor lopen vaak nieÈen soms wel mogeltJk was traden elnd 1984 opnerkelljkeverbeterlngen op.Mljn gevoelige achÍllespezen konden d.m.v.iJskoellngen en veel rekoefeningen op een aanvaardbaar plJnniveau gehouden worden en kon ik regelmatigtri.mnen.Voorzlchtlg begon lk net de trainingsopbouw en alspoedlg begon de marathon mlJn gedachten alweer bezlg tehouden.Zonder noemenswaardlge blessures kon lk detrainingskllometers opvoeren t.ot 100 per week.Deelname aande marathon van Frankfgrt begon tot de mogeliJkheden tebehoren en serl-euze aanpak werd nu gewenst.Ik stelde eentrainingsschema voor l2 weken op dat bestond ult cycllschÈralnenrontspannenrduurlopen en ptttige fartlek enintervaltralnlngen ln de hel(gemlddeld ca 130 kn p.week)Ook wedstrlJden stonden op het programma, maar die zou iklouter a1s testen beschouwen.(Tengevolge van een paar llchÈeblessures htel"d 1k het schema nlet altljd aan).MÍjn eerste heroptreden vond 1n lluchem Starnmeln plaats;lkllep daar de 25 km ln I uur 34 nln.(gepland had 1k 19 mln.per 5 km)Door de testtedstrlJden (steeds op een van te vorenvastgesteld schema) werd duideliJk dat 1k t.o.v. 1983 eenaanzlenlLJke voorultgang geboekt had. lbee weken voorFrankfurt was lk ln topvormrll-ep ln Geleen de I narathon in1.12.46 en stelde mLJn uarathonschema op 2.36 af.0p 19 rnelwas het dan zover.Om 9.10 uur klonk het startschoÈ enanderhalve minuut (90 sec) later kon 1k over de startstreepstappen(nijn naaste medelopers vonden het nodig om naar

39Emlel Zatopek Èe zwaalen.).Hlerna volgde een l5 kilometerlange worsteling voorblj rljen lopersrsraarvan 1k mij ook nunog steeds afvraag hoe het mogelljk ls dat dle allenaal voormij nochten starten.Het verlles op het schema liep langzaamÈerug en na de eerete helft had 1k nog maar 17 secondenachterstand (l.lB.17) over de eerste 2l,lkrn)Vanaf dat momentkon lk voor het eerst mlJn eigen rltme gaan lopen en kwauende 5km tussenÈijden in de buurt van de lB minuten.Eindelijkkon ik ook aandachE besteden aan de omgevlng en bemerkte lkdat het vrouwelljk.schoon dat ik passeerde steeds befaamdervan naan werd.Door de helling voor heÈ viaduct bij 38 ku werdik hardhandlg uit hemelse sferen gerukt.De brandstoftankbegon leeg te rakenrhet rltme stokterde soeplesse verdweenen het werd vanaf dat moment knokken met de blik oponelndlg.l'let 2.34.17 kwaru 1k (met een prachE van eenachillespeesonÈsteklng) als 249ste over de eindstreep,maarnet aIs díe 7296 anderen voelde ik me een beetje wlnnaar.

Ger Hamers

...1) Íi",Je,,

iltt ïít«lt

It(tl"err rrt ltll*ul,r," /r"l ,,.,"1 uttltrttt.

s*n1a 'tt7"/,

")a"h S"Aou{nr

geven elkaar het ,,Ja-woord"op zateÍdag 22 lebruati 1986 om 15.30 uurin de H. Barbarakerk te Schaesberg (Kakert)

\o

DAÏUII PLAAϧ

TET§IB!T![itE!!E8

1{AAIí/AFSïAIID AAIt,AilG llltÍlRltAllE

4-l-86 Gillrath lle 6illrrlher Crosslauf

4-t-86 Sint Joost ïrillooP I - l5tr5-l-86 Beet Carrelcosst2-t-86 Uden luidtled.Crosshenpioenschappen

Íe-l-86 Egmnd ran lee l/2 llarathon

l2-l-8ó Hegthugzen lÍlal ll2 rara[hon

l2-l-86 Echt l(ranebroelerlrirlopent9-l-86 Geleen 4e llintertrinloop Unitas

e6-l-86 llegberg l0 en 25 lre6-l-86 Susl,eren 5e §uestra-loop. l0lrl-2-86 St. Joost ÏrirlooP J-1514

2-e-86 l(erhrrde Abdi jrost2-e-86 Venrag lOe Vlelcrtemoss8-2-8ó Uallenscrard l(arnavalsross

t5-2-86 lluisburg l0tal6-e-Bó Tindraat 5e llintertrirloop Unifrs

2l-e-86 tleerl Ijzerennan-bosloop

t5.00 uuur

15,00 uur

12.00 uur

ll.0e uur

lí.00 uur

10.30 uur

[0.10 uur

10.00 uur

15.S0 uur

t3.50 uur

15.0í uur

10.30 uur

Apeldoorn 2 augustus Hilversur

Schoorl 2 eugustus Groolebroel

llaassluis 30 augullus Lisse

Rotterdat 13 :ePt,erber Aaersloort

Utrecht 2l septelber s-hertogenbosch

Anslerdat 28 sePtenber Enschede

leet(bij llijnegen) 28 septeaber llordrechl

l(lrzienrveen 4 otl.oher luolleDen Harg l3 ollober Eindhoven

Sittrd 19 ottober Grouc{Frierlrnd}

§oesldijt 25 ottober Etten leur

II6IGI

II

IIII

IGI

IGI

IIGI

l=lnfomatie over deze loop t.e trijgen bij de uedstrijdselretarir.ll. v.d. Linden.ttr. A. Kugperutr. {í, Brunsrul.Ïel 045-2501ó9'

GI=ïot op heden nog geen verdere inforrrtie belend, nffi deze zrl de

loaende eelen cel binnenlolen.

ffi ;[ffi -il]'ffi ffi Í-il-i íil: ----- ---

2 februariel mrtl2:prill9 apri I

27 apri Ill rei25 rei3l nei

I juni

14 juni28 juni

4t

EASSELT NOPPEIJÍ}OP

ONDANKS KOUDE-GLADIIEID en SNEEIJL'J, was de belangsteLling voordeelnenlng aan deze koppellloop zeer groot.Meer dan 50koppel-s aan de startrhraarvan de STB l0 koppels(30 lopersvertegenwoordlgen).Het spannenste moment in deze wedstrÍjdLras ongetwlJfeld het gevecht om de eersÈe plaats.Het sterkste STB-koppel Ger Hamers 15rWfun v.d. Linden 10,en Fred Plerlk 5kn gaven behoorlljk partlj.De klelne achterstand van Ger na 15 krl maakte Him meteen weergoed. BfJ kn 2 was hij weer in de kopgroep.Dit kostte hemzoveel kracht dat hlJ blj 6krn weer moest lossen.I'1et 41 sec.achterstand op nr I begon Fred Plerik aan de laaÈste 5 km.Dlrect achter hem(ca 6 sec) sEartte de beste loper van koppel3.Het werd een lljf aan lljfgevecht voor de 2e en 3e plaats.De eerste plaats was nlet meer berelkbaar.De laatsEe 300meter van Fred redde de eer van de 30 STB-ers volkomen.Met een knappe demarage over de besneeuwde grasstrook naasthet gladde jaagpadrverraste hlj zljn rivaal en finlshre meteen voorsprong van 2 meter.Spannend en goed georganlseerd.Onze STB-dames l'Íarie-IrenerAnnelles en MLa Pagen zorgdenvoor een le plaats.Gelukklg na afloop was ook het koppel onder de naam:Noolt eens prijs.Voor deze spltsvondige naam had deorganlsatle lets extrars achter de hand.Over organisatle gesproken.Ondanks mLnder gunstig Íreer voorde toeschouhrers en evenzo voor de lopers(vooral de laatsten)was alles plekfiJn 1n orde . Ook de koffletafel en de prljs-ultrelklng.Bravo Guy VanndereiJken en Danny van Werdenalsook alle madewerkers van de Bokrijklopersrde SredelijkesportdlensÈ en de l.Iijksportraad Kurlngen.UlÈslagen:Ie 1.41 "00 Dtepenbeke2e 1.43.14 ZZZZOEFFFF! ! !(Hamers,v.d. Llnden,Pierik)3e 1.43. 15 Beeldjes crossérs Waterloo.5e I"45,27 DE TEMPO BELTLEN(Ramaeckers,Pronk,FransPierik)I le I

" 56. l3 DE BINGELBOYS( Danlels , Krist ,Vroemen)

l9e 2.O2.27 VLAAI'ISE PJUZEN( Bolk,v. Hameren,Bracken)22e 2.04" 15 JONGE LEEUI^IEN(Eyck,Essers,Fels)Samen 156 jr.25e 2.06.00 RACETEAM FORMI(v.Roolj,Dlngs,,No1 Pagen)27e 2,07 .29 de NAKOMERTJES(T.StarmansrN.RaevenrJ.Sormani)29e 20.08.38 De VLIEGENDE HERTEN(M.Raeven,A.v.DÍjk,M.pagen33e 2.lO.LZ NOOIT EENS PRIJS.(v.Hees,lJlerEs,J.Rldderbeks)

4?-

t,

" aUÍi:N DÉ lN(i,EBouwoE \rEkt.E(OMTBREEKT eR No6. A4,N...,..

l{ier zÍet U onze geautonatiseer,le re,iaetie-t1'pistJo Sirnons l-n actie.

rutob-drlli

Scfiaesberg. AÍrpàreslÍaat 18t.o. dÍaf- en rerÈean.rel. (X$3t4646

GEEWË ff Io.0mEnDB'[rNuth (bliMakro)Tel. o415-244242Veldhoven, O.L. Vrouwendlik 12Tsl. 0'10-531900Manen, Eendrachtsweg ITel. O3173-1d171

t- F r lra.-rdcrfriryhdrrf ilr

Erï.!. rhllrhr.

»frfríNlK§KLEUR: BLAUWWIIlllATEN: 6T/M 12 + 13

GEMCHT lN MAAT 9: 275GRAt''lV€RKOOPPBIJS: | 126 fi

hs

TTINÏERI.NIT T 5- I 2- 1985Beste Sportvriendenr-Gezlen het grote aantal nameldlngenrwas het zeker lonendgeweest oo sauen met een bus te relzen vanui-t Heerlen.Voor 23 vooraanmeldingen konden wlj geen bus bestellen,ditwerd dan te duur.Heren namelders het was lang genoeg tevorenbekend waarom dan niet op tijd opgeven??Dus dan maar rleer een volgende keer beter hopen wij.

De Voorzitter.

Onderstaand volgen een X-aantal uitslagen zoals deze zeJ-fdoor Jo Simons geklokt ziJn.Deze zullen haast onmogelijk kunnenafwiJken v.d. uitslagenlijst.Helaas heb ik nlet allepersonen gezlen.Deze worden de volgende keer vermeld.

John Smeets I. 15.54

H. Ramaeckers 1.04.15H. Breuer I .06. r9L. de HarEog 1.06.44A. Vogely 1.07.09T. Starmans 1.08.08A. Lieberg r.08.37Th. Schmel ts I .08 . 58S. Rí.dderbekks L .O9 .29

J. v.d Hees 1.24.14P. Dings 1.25.35H. Kouwenberg I .28.06

H. CrljnsB. Pronk

J. SmeetsP. Muyrers

| .02.52r .03. 37

1. 1l ,0rI .11 .26

l.l . MarcusA. BaarH. NeelisG. KnaufA. Maessen

N. PagenH. Ypma

1.17.301 . 18.26L.2r.O21.21.04I .22.28

r.28.28I .30.05

W. Staruans l. 12.43P. Starmans 1.30.34H. Bracken 1.30.34

H. Prevoo I.14.13 A. v.Di jk 1.13.465e Dame W5 klasseM. Raeven I . 16.212e Dame I'I40 klasse

A1len van harte proflclat net heE behaalde succes.Rest nog te vertellen daÈ de weersomstandigheden niet al tebest waren.Regen en glad en modderig.Men het ldee had dat deafstand langer was geworden ondanks feit de de berucht.etrapjes er nlet meer in zateÍL.En dat beide dames nog een$rorst gewonnen hebben dLe ze eventueel kunnen afhalen bijJo Sinons.Voor het bestek zullen wlJ wel zorgen als de damesnu voor het brood en drank zorgen Ís alles in kannen enkrulken.

I

,4 ffi I"AIIGIÀI'TEI{

BEKENDMAKING AAN ALLE STB-LEDEN EN HUISGENOTEN.

BiJ sneeuwval ln onze streek, ls er elke ZÀTERDAG- en

ZONDAGMORGEN gelegenhetd tot langlaufen'

VerErek:Cooperbaan/Kantine TCN 9.30 uur

Inst,ructle voor beginners is gratls:

Voor Introducees í 2'50 P.P.

De LanglaufgroeP.

U KT'NT IÀ}IGIÀUTMÀTERIML KOPBN OP EIIREN BIJ LIINGIJU'T-

cENTRt lí UErN VBLD, EOHIíBRTERI{EG 5,BOENSBROEK-

GÀ EEI{S KIJKEII. BESLIST DE }IOEITE I{AARD.

W.USHHE[I

urï um.il0tff 8rnrff uB0RRcparetle cn ondadtoud allc madrcnlnbouw rír s.talcc LPG.lnstalladctVcrtoop nlctrwe an gebrulktc aulo'sOtÉ*tal!.

',ívÉa ar@, Yat\u.Étg Íl.t*tal

,qea ÈlurD.a o.vra.

Best e sportrrri entlen,tlij ste}len ons aan U voor als een sportverenig"ing, waar hetmogelijk is d"àt beginners en gevoralerale lopers, samen kunnensporten met d.e geroutineerite wettstrijitlopers.Wij tloen niet aan de konventionel-e athletiek otr cle baan" Onzesportactivitel,ten zijn lIat men in ile volksmonrt noent tLe 'r DIItÍf,-TOOPSPORTffi 'r. Voor de nederlanitse sportbonrt K.II.À.U heet atettwegathletiek.

Bij onze Eroep is tte ttoel§tellLng rlat het meecloen belangrijkermoet zijn rlan tle prestatie. Vermoed.elijk is ttit ook tle sportbé-oefeníng tlie U wilt ts16EoD. Ís ilat zo, dlaD bent U welkom binnenonze g?oep. DeslcunrLige sportbegeleirlers staanr tot l},r teschikJclng.AIs enige eis steLlen Íijr ttat U zelf zorg draagt voor een medigchokeurlng vooraf.

Ons tralningsgebLed. lig:t in tle geheJ-e Oostelijke l,Íijnstreek, meta1s centrrrm het prachtige natuurgebied van de BRIÍNSS1JMUffiIíEIDE enale §chÍrweltlse bossen. Binnenkort hebben wiJ *evens de leschlk-

king over een Cooperbaan.

Onze clubtralngen zijn al-s voLgt:

- Zondagmorgen (zoner)( wlnter)

- Maandagavond (zomer)

( winter )

(wlnter )

- Dinsdagavond (zomer)( vinter )

- lloensdagavond ( zoner)

( winÈer )

- VriJdagavond (zoner)

(wlnter )

Tr lmnen/ joggen/ duurlopenin de Brunssunmerhelde.Trefpunt :Parkeerplaats Schacht,Schachstraat te Nleurenhagen.(nablj Tennlspark T.C.N.),Èlarathontraintng. l| t/m 3 uur.Febr. t/m okÈ.DuurlooptraLnlng. l| uur.Nov. t/n Febr.zaaltraÍnlng. Flttnes- en skigymn.Okt. t/n l,trt .BaanÈralning in Brunssuu.Crosstrainlng voor wedstrl jdl.opers.(Plaats ln overleg)Duurlooptral.nlng. lI uur.ParkeerplaaÈs de Zeekoelen ln Brunssun.Hrt. t/m Okt.Draf- en Renbaan te Schaesberg.Okt. tlr Urt.Marathontralnlng. l| t/n 3 uur.I'ebr. t/m Okt.Duurlooptralnlng. l| uur.Okt- t/n Febr.

Baantrainl-ng in Brunasw.okt. t/n Urt.Rolskltralnlng (vgls afspraak)okt. t/m Urt.

8.45 uur9.45 uur

18.30 uur

18.30 uur

21.30 uur

18.30 uur19.00 uur

18,30 uur

18.30 uur

18.30 uur

18.30 uur

- Zaterdagmlddag (winter) 15.30 uur

(wlnter) 15.30 uur

Hilt U mee, weten over otlze verenig{.ng, bel of §ohrtif naar onzs

secretaris Bob 3o1k. fevens het adres voor inlevering/ aarrvragsl [BrrUv inschri jf-f ormrller.

Met sportieve groeten: teetuur ett leilen vÉn doSPORT- eN TRIMCII,B BRTII{§SIJMI.TERIIETI}Eo

-ffiqffiSctraasberg, AmpÀíseksst'l 8

l.o. drní- e.r rorrb.aan.

lel. O(C-314646

Hutl gabroken, bal dan 04§-31í.413

Na t8.0O uur A4*3í3222

Vraag vrílbtllvend ofíerte aan'

Gratls de*kundlg advles'

ETEYEM TWO.OIOEBOErITNulh (biiMakro)Íol. O45'244242Vsldhoven, O.L. Vrouwondifi t2ïel. 04O-53'190OVlanen. Eordrachlswog ITel. O3473'76474

l- --- o7.l'.. lr&rnlcri lrtr+hrttrlt rllr: EÍ#rla rrtrorSrhr't-

Voor etlo soortcn gltt lt dn tr,|. nngawazcn t&ct

'GLAS-tltLooo. GLAS.IN-KOPEN. ALA§NEPAR'NE§

& irf rr^sa O

" f r,n,o*Rsa,Dn

lF

§traparploÍn I 0, §cb*r,bargFrtt'&adtvl t : Jo<t* Jongenctraal 2