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Asociación de Directivos de Comunicación
SaludSalud& Bienestar& Bienestar
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¡¡Bienvenidos!!
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¿Para qué estás aquí?
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Nosotros hemos venido a hablaros hablaros de la importancia de las competencias emocionales y corporales para las organizaciones que quieran ser competitivas y eso pasa por tratar la salud y el bienestar
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Organismos Rectores del Bienestar
• La Declaración de Luxemburgo, asumida por todos los miembros de laRed Europea para la Promoción de la Salud en el Lugar de Trabajo losdías 27 y 28 de noviembre de 1997.
• OMS, Creación de entornos de trabajo saludables: un modelo para laacción: para empleadores, trabajadores, autoridades normativas yprofesionales, 2010.
• OMS, Entornos laborales saludables: fundamentos y modelo de la OMS:contextualización, prácticas y literatura de apoyo, 2010.
• AENOR, Modelo de empresa saludable, 2012.
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¿Para qué un Programa de Salud & Bienestar ?
Para ...
•Reforzar la orientación a las personas
•Generar Bienestar = Seguridad = Productividad
•Alinear valores organizacionales con valores individuales
•Desarrollar un modelo de Organización Saludable
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Programa de Salud & Bienestar
¿Qué aporta?
•Incrementa el nivel de compromiso •Genera automotivación•Conserva el talento = Incrementa la sostenibilidad•Mejora el clima laboral
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Características del sigo XXI
•Rápido•Flexible•Enfocado al cliente•Amigable•Humanista
•Saludable •Altamente competitivo
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Cualidades corporativas para el siglo XXI
•Misión y visión compartida por todos•Niveles impactantes en el servicio al cliente- Satisfacción completa de necesidades y expectativa•Talento sostenible•Alta motivación de personal•Resultados sinérgicos con recursos limitados•Liderazgo y trabajo en equipo•Decisiones basadas en el valor para el cliente•Flexibilidad, velocidad, agilidad, adaptabilidad•Niveles excepcionales de innovación y cambio•Aprendizaje, capacitación y desarrollo de personal•Valorización, información participación del personal•Productos y servicios de extremada alta calidad
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Es importante modificar
las actitudes hacia uno
mismotanto en el
contexto personalcomo el
organizacional.
La visión que tienen las personas de sí mismas influye en sus comportamientos
organizacionales.
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Warren Bennis y Burt Nanus
afirman que el porcentaje de
trabajadores que despliegan
ampliamente su potencial es
inferior al 25%.
La OIT afirma que uno de cada diez
trabajadores sufre depresión, ansiedad, stress,
que en algunos casos llevan al
desempleo y a la hospitalización.
La presencia de altas demandas
laborales se relacionó con un incremento del
burnout y absentismo de
los empleados y un consecuente
decrecimiento de la productividad.
Multitud de estudios
muestranun panorama de
escasez de entusiasmo y de
falta de identificación,
que repercute en la satisfacción de las personas y en los resultados de
la empresa.
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Auto conocimiento
Em ción
Cuerpo
Mente
Fotografia: es.123rf.com
Persona
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Inteligencias MúltiplesH. Gardner
LingüísticaExistencial
Musical Cinestésico/corporal
Espacial
Naturalista
Lógico/matemática Interpersonal Intrapersonal
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Aquí el video de los kayaks
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Daniel GolemanInteligencia Emocional
Inteligencia Interpersonal
Inteligencia Intrapersonal
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“La capacidad de reconocer, aceptar y canalizar nuestras emociones para dirigir nuestras conductas a objetivos deseados, lograrlos y compartirlos con los demás”
Daniel Goleman
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Nos auto conocemos cuando podemos identificar
• Nuestros pensamientos y su influencia en nuestros sentimientos
• Nuestras emociones y su gestión
• El lenguaje de nuestro cuerpo• Nuestras fortalezas• Nuestras debilidades• Nuestras necesidades• Nuestras metas• Nuestro propósito
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1ª CLAVE
Participación
¿Qué es para ti la participación?¿Qué es para ti experimentar?
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1ª CLAVE
Participa tuexperiencia
ExperimentaTu
participación
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1.- Yo soy…
2.- Y estoy aquí para…
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¿Qué es una emoción?
sensaciónemoción
sentimiento
1º nivel
patrón de respuesta emocional
3º nivel
2º nivel
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1er NIVEL
Emociones
Leer emociones
miedo no tengo recursos
tristeza pérdida
alegría logro
enfado límites
sorpresa nuevo
asco rechazo
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El tejido te habla• cuerpo y mente como unidad
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Cómo se expresan las emociones a través de nuestro cuerpo
El equilibrio es lo natural
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Descompensaciones compensatorias
Observa tu cuerpo observa tu actitud
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Evitarlo o no, tu decides
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Autoconocimiento
Evolución cifras 2008 - 2009
Pirámide NeurológicaR. Dilts
QUÉ
CÓMO
PARA QUE
POR QUÉ
QUIEN
A QUE CONTRIBUYE
PARA QUE
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Fotografía: www.taringa.net
ESTADO MENTAL
Fisiologia
MAPA
+
Distorsionescognitivas
ValoresCreenciasExpectativas
REALIDAD
Filtros
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Técnicas que necesitan del cuerpo, la mente y los sentidos
Técnicas de simplificación de tareas complejas en tareas más
Trabajo de atención plena que.
Fitness auditivo de la musculaturadel oído medio, estimula el vestíbulo y la
cóclea en el oído interno, que tienen función de equilibrio y carga
cortical respectivamente.
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Capacidades de apreciación
Capacidades de valoración de estímulos
Valoración de los recursos disponibles
Prevención
Estadofísico
Nutrición
Neurocomunica
ción
Agotamiento emocionalDespersonalizaciónDisminución de la Eficiencia Personal
Objetivos
AutoeficaciaOptimismoResilienciaEsperanzaProductividadContribución
Manejo de estresores
EMOCIÓNEMOCIÓN
CUERPOCUERPO
MENTEMENTE
PlantillaPlantilla