toimintakyvyn edistÄminen ja kotikuntoutus
DESCRIPTION
TOIMINTAKYVYN EDISTÄMINEN JA KOTIKUNTOUTUS. Kotka Vellamo 16.9.2014. Mitä toimintakyky on?. Kykyä selviytyä päivittäisistä toiminnoista ja elämän haasteista Fyysinen (ADL, IADL) Psyykkinen (kognitio, mieliala, elämänhallinta) - PowerPoint PPT PresentationTRANSCRIPT
![Page 1: TOIMINTAKYVYN EDISTÄMINEN JA KOTIKUNTOUTUS](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062407/56812b37550346895d8f471b/html5/thumbnails/1.jpg)
TOIMINTAKYVYN EDISTÄMINEN
JA KOTIKUNTOUTUS
Kotka Vellamo 16.9.2014
![Page 2: TOIMINTAKYVYN EDISTÄMINEN JA KOTIKUNTOUTUS](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062407/56812b37550346895d8f471b/html5/thumbnails/2.jpg)
Mitä toimintakyky on?
Kykyä selviytyä päivittäisistä toiminnoista ja elämän haasteista
Fyysinen (ADL, IADL) Psyykkinen (kognitio, mieliala, elämänhallinta) Sosiaalinen (sosiaalinen verkosto, yksinäisyys, sosiaalinen
aktiivisuus)
Riippuvaista ihmisen omista kyvyistä ja motivaatiosta sekä myös ympäristön mahdollisuuksista ja sosiaalisesta tuesta
![Page 3: TOIMINTAKYVYN EDISTÄMINEN JA KOTIKUNTOUTUS](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062407/56812b37550346895d8f471b/html5/thumbnails/3.jpg)
Toimintakyvyn heikentyminen
Patologia (sairaus, esim. nivelrikko)-> Fysiologiset vauriot (esim. lihaskato)
-> Toiminnan rajoitus (esim. hidastunut kävely)-> Toiminnan vajaus (vaikeudet ADL-
toiminnoissa)
Akuutti ”katastrofaalinen” heikentyminen Kuntoutuksen vaikutukset näkyvät nopeasti
Krooninen tila, progressiivinen heikentyminen Kuntoutuminen näkyy hitaasti
![Page 4: TOIMINTAKYVYN EDISTÄMINEN JA KOTIKUNTOUTUS](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062407/56812b37550346895d8f471b/html5/thumbnails/4.jpg)
Toimintakyvyn edistäminen
Tärkeää jokaisen asiakkaan kohdalla
Puutu asioihin ajoissa
Kuntouttava /toimintakykyä edistävä työote!
Asiakkaan omatoimisuus! Auta, ohjaa, älä passaa Kannusta ja kehu, motivoi!
![Page 5: TOIMINTAKYVYN EDISTÄMINEN JA KOTIKUNTOUTUS](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062407/56812b37550346895d8f471b/html5/thumbnails/5.jpg)
Anna aikaa asiakkaalle
Asiakkaan omat tavat ja voimavarat tärkeitä
![Page 6: TOIMINTAKYVYN EDISTÄMINEN JA KOTIKUNTOUTUS](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062407/56812b37550346895d8f471b/html5/thumbnails/6.jpg)
Toimintakyvyn edistämistä
Liikkuminen osa päivittäistä toimintaa Kävely ja alaraajojen lihasvoimien harjoittaminen!
Päivittäisillä käynneillä liikkumisen harjoittamista yksinkertaisilla ohjeilla esim. tuolista ylösnousu Ei vaadi paljoa aikaa
Pienikin liike on hyödyksi -> mitä huonokuntoisempi, sen nopeammin vaikutukset näkyy.
![Page 7: TOIMINTAKYVYN EDISTÄMINEN JA KOTIKUNTOUTUS](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062407/56812b37550346895d8f471b/html5/thumbnails/7.jpg)
Jatkuva liikkumisen arviointi -> tiedetään mihin asiakas pystyy
Ulkoilun tärkeys
![Page 8: TOIMINTAKYVYN EDISTÄMINEN JA KOTIKUNTOUTUS](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062407/56812b37550346895d8f471b/html5/thumbnails/8.jpg)
Muista myös:
Ravitsemuksen seuranta (D-vitamiini, proteiini)
Apuvälineet
Huomioi kotiympäristö (kaatumisen ehkäisy)
![Page 9: TOIMINTAKYVYN EDISTÄMINEN JA KOTIKUNTOUTUS](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062407/56812b37550346895d8f471b/html5/thumbnails/9.jpg)
![Page 10: TOIMINTAKYVYN EDISTÄMINEN JA KOTIKUNTOUTUS](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062407/56812b37550346895d8f471b/html5/thumbnails/10.jpg)
![Page 11: TOIMINTAKYVYN EDISTÄMINEN JA KOTIKUNTOUTUS](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062407/56812b37550346895d8f471b/html5/thumbnails/11.jpg)
Mitä kotikuntoutus on?
Asiakkaan kotona tapahtuvaa kuntoutusta, jolla tuetaan kotona pärjäämistä ja ylläpidetään / parannetaan toimintakykyä kokonaisvaltaisesti
Yhteistyössä omaisten ja kotihoidon kanssa Asiakkaina mm. kotihoidon ja omaishoidon asiakkaita,
sairaalasta kotiutuvia, ”raihnaisia” kuntalaisia Monimuotoista
Kotikuntoutusta voi toteuttaa myös lähihoitaja Tutkitusti vaikuttavaa
![Page 12: TOIMINTAKYVYN EDISTÄMINEN JA KOTIKUNTOUTUS](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062407/56812b37550346895d8f471b/html5/thumbnails/12.jpg)
Kotikuntoutuksen toteutus
Suunnitellaan yksilöllisesti, lähtökohtana asiakkaan toiveet ja tavoitteet
Vaikuttavuutta arvioidaan toimintakykymittareilla, testaukset alussa ja lopussa
Kotikuntoutusjaksot 5 – 15 kertaa, 1 – 3 kertaa viikossa. Käyntikerran kesto 30 min – 1,5 h.
![Page 13: TOIMINTAKYVYN EDISTÄMINEN JA KOTIKUNTOUTUS](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062407/56812b37550346895d8f471b/html5/thumbnails/13.jpg)
Kotikuntoutus käytännössä
Kävelyn ja tasapainon harjoittelua Liikeharjoittelua välineitä apuna käyttäenUlkoilua, porraskävelyä PolkulaiteADL-toimintojen harjoitteluaMotivointia omatoimiseen harjoitteluun ja liikkumiseenPsyykkisen ja sosiaalisen toimintakyvyn kuntoutus
![Page 14: TOIMINTAKYVYN EDISTÄMINEN JA KOTIKUNTOUTUS](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062407/56812b37550346895d8f471b/html5/thumbnails/14.jpg)
Toimintakyvyn ylläpysyminen kotikuntoutuksen jälkeen?
Asiakas voi jatkaa kuntoutusta esim. ryhmässä Ohjataan omat harjoitteet asiakkaalle
Asiakkaan, omaisten ja kotihoidon henkilökunnan sitoutuminen harjoittelun jatkumiseen
Asiakkaan motivointi ja kannustaminen liikkumiseen ja omatoimiseen harjoitteluun Tarvittaessa tehdään harjoituksia asiakkaan kanssa
päivittäisten käyntien aikana
![Page 15: TOIMINTAKYVYN EDISTÄMINEN JA KOTIKUNTOUTUS](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062407/56812b37550346895d8f471b/html5/thumbnails/15.jpg)
Toimintakyvyn ylläpysyminen kotikuntoutuksen jälkeen?
Kuntouttamisen jatkaminen toimintakykyä edistävällä työotteella tärkeää Kuntoutuksen tulokset vanhuksilla näkyvät vasta puolen
vuoden harjoittelun jälkeen
Jatkuva arviointi Uusi kotikuntoutusjakso vuosittain tai useammin
![Page 16: TOIMINTAKYVYN EDISTÄMINEN JA KOTIKUNTOUTUS](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022062407/56812b37550346895d8f471b/html5/thumbnails/16.jpg)
KIITOS!