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4/9/2014 Tomar vinagre de manzana en ayunas hace bien! - Yahoo Mujer Mxico

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Tomar vinagre de manzana en ayunas hace bien!

IMujer mi, 27 ago 2014 1 1 :46 CDT

Estando 8 horas en ayuno luego de un buen descanso, lo primero queconsumamos a la maana ser rpidamente absorbido por nuestro

organismo. Con sus contenidos de potasio, pectina, cido mlico, calcio y

ceniza, aqu te traemos losbeneficios de consumir vinagre de

manzana en ayunas:

Mejora la digestin

Balancea el sistema linftico por lo tanto la sangre fluye sin obstculos

Disminuye la tensin arterial, el colesterol y los niveles de triglicridos

Incrementa los niveles de xido ntrico lo que evita la contraccin de los

vasos sanguneos

Equilibra la alcalinidad producida por ciertos alimentos

Disuelve las grasas

Purifica el organismo de toxinas

Las personas que sufren hipertensin, deben beber 2 cucharadas de vinagre

de manzana disuelto en agua, 3 veces al da. Cuando la presin vuelva a la

normalidad, tienen que mantener una dosis de 1 a 2 cucharadas, 1 a 2 veces

por da. La dosis es igual para afecciones como reflujo cido, tos,

bronquitis, dolor de garganta y otros.

Procura no cepillarte los dientes antes de que hayan transcurrido 30

minutos de haberlo tomado, pues el v inagre es un cido abrasivo que puede

daar el esmalte de tus dientes.

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Artculo: Espirulina, el

milagro azul verdoso

Artculo: Semillas de Cha:

saludable regalo de

nuestros ancestros

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