20 receitascaseiras paracuidar dos cabelos

7/21/2019 20 receitascaseiras paracuidar dos cabelos

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20 RECEITAS CASEIRAS PARA CUIDAR DOS C+ Dicionrio Capilar

Verso 1.0


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Apresentao

Essa a primeira verso do nosso E-book 20 RECEITAS CASEIRAS PARA CUCABELOS, so tantas as ideias e receitas que j estamos preparando a Verso 2.0

Visite nosso site Cosmtica Sustentvel para se certificar de estar sempre comais atual desse material.

Nessa primeira verso voc encontrar, receitas para cuidar de vrios tipos dprobleminhas do dia a dia, mas lembre-se que esse E-book no se trata dmdica, dermatolgica, esttica ou teraputica. A ideia a troca de receitas e in

No informamos com intuito de praticar a medicina e nem tampouco suconselhos do seu MDICO. Nunca deixe de consultar um MDICO. Voc encoinformaes sobre isso na pgina 34desse E-book.

Esperamos que aproveite bastante esse material e que compartilhe sua opresultados e receitas conosco em nossa pginae grupodo Facebook.

Equipe Cosmtica
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Colher(es) deCh Colher(es) deSopa

1,25 ml -

2,5 ml -

5 ml 1 -

7,5 ml -

10 ml 2 -

1 colher igual a quantos ml? Medidas dereferncia

Colher(es) deCh Co

15 ml 3

30 ml -

45 ml -

75 ml -

90 ml -


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1. Alecrim, a erva que combate a queda de ca(opo I)

1 colher (sopa) de leo vegetal(sugestes - abacate para quem tem cabclaros e de castanha do par para os mais escuros)

4 gotas de leo essencial de alecrim

2 a 6 gotas de leo essencial de cedro

Como fazer: Misture todos os ingredientes. Penteie os fios, separe o

mechas e com as pontas dos dedos passe a mistura, massageandcabeludo inteiro. Coloque uma touca trmica ou enrole a cabea calumnio e deixe agir por 20 minutos. Depois, enxgue o cabelotratamento uma vez por semana.

Pessoas com presso alta (hipertensos) no devem utilizar essa receita.
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2. Aromaterapia para os Cabelos

Caspa

5 ml de leo vegetal(sugesto coco)

3 gotas de leo essencial de tea tree

1 gota de leo essencial de lavanda

Queda (opo II)

5 ml de leo vegetal(sugesto rcino)


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Como fazer: Misture os leos essenciais no leo vegetal. Aplique a mmassagens no couro cabeludo, espalhando a sobra pelos fios. Deixe aminutos e lave com o shampoo de sua preferncia.

Faa a aplicao dessas misturas por 5 dias consecutivos. Depois, apliqdia no, at o desaparecimento dos sintomas.

1 cenoura grande

1 de xcara (ch) de leite

Como fazer: Corte a cenoura em rodelas pequenas. Bata no liquadicionando o leite aos poucos at que vire uma pasta laranja bemAplique a mistura nos fios, comeando pela raiz e indo at as pontas. Dei30 minutos.

3. Controlador de Frizz


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7. Mscara de Maciez

1 ampola de vitamina E polpa e gua de 1 coco fresco

Como fazer: No liquidificador, bata o contedo da ampola com a polpa e acoco. Espalhe no cabelo e espere 10 minutos antes de tirar.

10 uvas roxas gradas

1 colheres (sopa) de aveia

copo de gua

8. Mscara Extra Brilho


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1 colheres (sopa) de mel

Como fazer: Bata as uvas no liquidificador, coe o suco e reserve. Num

cozinhe a aveia em gua at engrossar. Espere amornar, misture o sucAplique nos fios limpos e midos. Cubra com uma toalha quente por 20enxgue.

2 colheres (sopa) de camomila

500 ml de gua

Como fazer: Prepare um ch bem forte, espere esfriar e passe no cabelbanho de sol. Repita uma vez por semana.

A camomila possui uma substncia ativa chamada azuleno, que interage

9. Ch para Realar a Beleza dos Fios Loiros
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melanina, o pigmento que d cor aos fios, clareando o cabelo que Algumas pessoas tomam sol depois de aplicar o ch clareador, isso apouco o efeito, mas tambm pode manchar a pele se algumas gotas de c

respingado na face ou no colo. Ateno!

1 ovo

2 colheres (sopa) leo vegetal(sugesto rcino)

1 colher (ch) de vinagre

1 colher (ch) de glicerina

Como fazer: Misturar os ingredientes e massagear nos fios previamente l

10. Condicionador para Cabelos Fracos e Ole
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12. Esfoliante para o Couro Cabeludo

1 colher (sopa) de acar mascavo 2 colheres (sopa) da polpa de babosa

Como fazer: Misture o acar com a polpa da babosa em um recipienEm seguida, divida os cabelos em duas partes e aplique a mistura dodiretamente no couro cabeludo. Aquea uma toalha com gua quente, ecabea e deixe agir por 25 minutos. Massageie por alguns minutos e e

lave normalmente.

1 colher (sopa) da semente de linhaa

13. Gel de Linhaa (Ativador de Cachos e Bri


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1 copo (pequeno) de gua filtrada ou mineral

Como fazer: Ferver durante 5 minutos a linhaa e a gua. Aps a fervura,

imediatamente, separando a parte slida da lquida. A parte lquida o glinhaa, que dever ser usado em temperatura ambiente nos cabelos.

Aplique o gel de linhaa nos fios bem molhados e retire o excesso de gucom uma camiseta ou papel toalha, sempre apertando os cachos.

Diferente das outras receitas desse E-book, est pode ser conservada na em um pote de vidro por at 1 semana.

Dicas:

o Depois de pronto, adicione algumas gotas de leo essencial de lavandeixar o gel aromatizado sem influenciar no resultado final.

o Pode ser aplicado um pouco de leave-in antes da aplicao do gel de
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15. Mistura de leos Especiais Ajuda na LutaContra a Queda de Cabelo (opo III)

100 ml de leo vegetal(sugesto copaba) 15 gotas de leo essencial de cedro


3 gotas de leo essencial de gernio

3 gotas de leo essencial de slviaComo fazer: Misture todos os ingredientes e passe-os no couromassageando bem. Deixe agir por 2 ou 3 horas. Depois s lavar e ecabelo normalmente. Voc pode fazer este tratamento uma vez por sema

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1 colher (sopa) de leo vegetal (sugesto girassolou azeite de oliva)

1 xcara (ch) de leite integral

ch de folhas de abacate

Como fazer: Bata no liquidificador a abacate, o mel, o leo vegetal e oseguida, aplique do couro cabeludo s pontas, massageando cada mechatrmica por 30 minutos. Remova o creme com gua e, por ltimo, jogufios o ch de folhas de abacate em temperatura ambiente.

cenoura

beterraba

18. Hidratao Cenoura e Beterraba
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copo de gua filtrada ou mineral

Como fazer: Ralar a cenoura e a beterraba, bater no liquidificador com

coar num pano limpo e misturar na mscara de hidratao de sua prefeDeixe agir por 30 minutos.

1 colher (sopa) de leo vegetal (sugesto semente de uva)

2 gotas de leo essencial de capim limo

3 gotas de leo essencial de ylang ylang

Como fazer: Massageie os cabelos, envolva-os em papel alumnio e deixe por 20 minutos. Lave-os normalmente com seu shampoo usual.

19. Hidratao para Cabelos Oleosos
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20. Shampoo Caseiro para Limpeza Profunda

125 ml de gua 1 colher (ch) de erva doce

1 colher (ch) de hortel

1 colher (ch) de casca de limo

2 colheres (sopa) de shampoo neutro

Como fazer: Em uma panela tampada, ferva a gua, as ervas, as cascas deRetire do fogo e deixe em infuso por 30 minutos. Coe e despeje o lquidogarrafa limpa. Acrescente o shampoo e agite bem. Mais uma exceo nesest receita pode ser conservada na geladeira por at 15 dias.
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Dicionrio Capilar

5-Alfa-RedutaseEnzima que converte a testosterona, o hormnio sexual masculino, em um outhormnio, a di-hidrotestosterona - principal responsvel pela calvcie mascul

AlopeciaCalvcie, queda de cabelo, perda de cabelo geral ou localizada.

AminocidoUnidade base das protenas.

AntioxidanteComposto que protege o tecido das molculas destrutivas chamadas radicais lvitaminas A, C e E e os oligoelementos zinco e selnio so exemplos de antioxi

Bob (ou Chanel)Corte com base reta na altura da nuca, que ganhou notoriedade com Coco Chadepois foi rebatizado na sua nova verso.


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BulboRaiz do cabelo, localiza-se num meio bioqumico nutritivo para que as clulas multipliquem e formem uma haste que vai aumentando de tamanho.

CauterizaoTcnica que devolve as protenas perdidas por processos qumicos aos fios e scutculas, deixando-os mais resistentes e protegidos.

ChapinhaPrancha para alisar ou modelar os fios e que usa o calor como recurso.

Coque Rosca

Penteado com acabamento perfeito e que parece um Donut.

Corte DesconectadoFeito em mechas de diferentes comprimentos, com "degraus" bem marcados.

Corte DesfiadoFeito em camadas com navalha ou tesoura dentada, diminui o volume dos fios


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Couro CabeludoTecidos externos que cobrem o crnio.

Decapagem

Tcnica que remove os pigmentos de coloraes dos fios.

DermatiteInflamao da pele.

DermatologiaCincia da pele e das suas doenas.

DescoloraoTcnica de remoo dos pigmentos naturais dos fios.

DifusorFerramenta acoplada ao bico do secador e que concentra o calor, sem fazer vepara modelar cacheados.


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Doena autoimuneDoena em que o sistema imunitrio do corpo deixa de funcionar e destri as prprias clulas.

Fases de Crescimento do Cabelo1. Anagnese

Que dura aproximadamente de 2 a 5 anos e cresce 0,4 mm por dia.

2. CatagneseTambm chamada de fase de repouso, que dura poucas semanas, quandod a sua separao da papila e tem inicio a terceira fase.

3. TelogneseA fase de repouso total. Dura cerca de 3 meses. Ao final da fase telgena, caem. Mas antes disso ocorrer, um novo fio de cabelo na fase angena usucomea a crescer.

FolculoEstrutura que contem a parte viva do cabelo e que esta ligada a glndula sebc


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Glndula sebceaGlndula ligada ao folculo capilar que segrega sebo para a haste do cabelo e ccabeludo. Glndulas da pele que segregam oleosidade.

HasteParte do cabelo que se projeta do bulbo.

HennaMistura de cascas, razes e folhas que reala e d brilho ao tom dos cabelos.

HormnioSubstncia qumica especfica fabricada pelo sistema endcrino.

Leave-inCreme sem enxgue usado depois da lavagem e que ajuda a desembaraar os hidratar e proteger do calor.


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MatizarRemover a pigmentao amarelada dos fios loiros ou grisalhos, resultado do apoluio e fatores externos. Pode ser feita em casa com shampoos especficos em tom de roxo).

MegahairUsode mechas mais compridas, que fazem o cabelo parecer mais longo.

leos EssenciaisSo uma mistura de substncias volteis extrada de plantas. Importante matprimas de importncia para as indstrias cosmtica, farmacutica e alimentcgeralmente os componentes de ao teraputica de plantas medicinais.

leos Vegetais (ou carreadores)Os leos vegetais contm vitaminas, protenas e sais minerais. Por serem hidrconterem nutrientes so usados para diluir os leo essencial na aplicao de me banhos.


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Ombr hairEfeito "sombreado", em francs, consiste em clarear os fios em degrad, deixacom o tom natural do cabelo.

PermanenteMuito usado nos anos 1980, o mtodo cria cachos definitivos, ao at que o cab

PlatinadoTermo que se refere ao cabelo loiro bem claro.

PixieCorte curto e desconectado, tambm conhecido como Joozinho". Recenteme

notoriedade com Anne Hathaway e Jennifer Lawrence.

QueratinaProtena que compe a estrutura dos cabelos, pele e unhas. Nos fios responsresistncia e elasticidade.


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RaizParte do cabelo que se encontra inserida dentro do folculo.

Shampoo Anti-resduo

Remove impurezas dos fios e couro cabeludo, como resduos de produtos queao longo do tempo deixando o cabelo pesado.

SeboSubstancia oleosa secretado pela glndula sebcea que hidrata a pele e o cabe

SeborreiaHiperatividade das glndulas sebceas.

Sistema LinfticoSistema de vasos que percorrem o corpo fornecendo-lhe nutrientes e eliminandesperdcios.

SurfactanteSubstncia que atua sobre a superfcie do cabelo e do couro cabeludo, remove


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TestosteronaHormnio masculino.

Tricologista

Especialista de cabelo e do couro cabeludo.


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Informaes Importantes

1. Este material NOse trata de indicao mdica, dermatolgica, esttica ou t

2. No informamos com intuito de praticar a medicina e nem tampoucoos conselhos do seu MDICO. Nunca deixe de consultar um MDICO.

3. O site Cosmtica Sustentvel, a criadora e colaboradores, bem comfonte citada nesse material no se responsabilizam pelo mauinformaes aqui contidas.

4. Para garantir o sucesso das suas receitas de beleza, lembre sempre de secuidados:

Se tiver a pele sensvel a qualquer componente das receitas no as utilize;

Tambm no utilize se sua pele estiver irritada ou machucada;

Use sempre ingredientes frescos, limpos e na quantidade indicada pela rec
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A quantia preparada deve ser suficiente para uma aplicao. As sobras noreaproveitadas;

Permanea com a mistura pelo tempo indicado;

No substitua os ingredientes por conta prpria;

Prepare as receitas em utenslios de loua ou vidro;

Cuidado redobrado com ingredientes cidos;

Fazendo tratamento de beleza caseiro ou convencional nunca se esquea do fi

Lembre sempre de fazer um teste em uma pequena rea do corpo antes deuso;

Qualquer sensao desagradvel interrompa o uso imediatamente e pMDICO.


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So apresentadas nesse E-book algumas sugestes de uso de leos essenciais relao a eles vale destacar:

o MENOS MAIS;

o NO INGERIR;

o NOutilizem em crianas pequenas, bebs, grvidas, idosos, epilticos, hiphipotensos (pessoas com presso alta ou baixa) ou pessoas com problemasPessoas com esse perfil devem procurar um MDICO e/ou AROMATERde confiana antes de iniciar qualquer tratamento;

o Se tiver tomando remdios homeopticos, consulte seu MDICO antes de u

o Devido sua alta concentrao (para exemplificar: 1 gota de leo essencialDoce equivale a aproximadamente 20 xcaras de ch), os leos essenciais nser usados puros sobre a pele, devem ser sempre diludos;


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o Os leo essencial ctricos no devem ser usados antes da exposio ao sol, elimo, laranja, tangerina e grapefruit;

o Os leo essencial NO DEVEM SUBSTITUIR O TRATAMENTO MDICO, q

este for necessrio.


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