a la mexicana pseudónimo de integrantes

CARÁTULA DE TRABAJO

PROCRASTINACIÓNTítulo del trabajo

"A LA MEXICANA"Pseudónimo de integrantes

CIENCIAS DE LA SALUDÁREA

LOCALCATEGORÍA

INVESTIGACIÓN DE CAMPOMODALIDAD

8701173Folio de Inscripción

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RESUMEN

La procrastinación es un fenómeno que ha cobrado cada vez mayor relevancia

dadas las implicaciones que puede tener tanto en las áreas de la educación y la

salud, como en la vida diaria en general. Procrastinar es la acción o hábito de

retrasar o aplazar asuntos, tareas, proyectos o pendientes, los cuales tienen gran

importancia y para evadir esta responsabilidad se dejan al final y se prefieren

cosas más sencillas y menos importantes. En el presente trabajo, se analizan las

consecuencias de la procrastinación en la vida académica de los estudiantes. Se

realizó una Investigación de Campo, la recolección de datos fué a través de

encuestas y los resultados obtenidos son que el 44% de los estudiantes

encuestados respondió que procrastina diariamente y 35% sufre de estrés o

padece alguna enfermedad intestinal como consecuencia al procrastinar de estos

el 28% es del turno Matutino y el 7% son del turno Vespertino. Los principales

aspectos en los que procrastinan mayormente es el la elaboración de trabajos y

tareas importantes. En conclusión, en los estudiantes del plantel la procrastinación

se presenta de manera general, y tiene un impacto en las actividades académicas

de los estudiantes y la procrastinación es un tema de interés tanto para los

estudiantes como para los profesores.

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ÍNDICE:

Página

I. INTRODUCCIÓN .................................................................................. 4

a. PLANTEAMIENTO DE PROBLEMA .......................................... 4

b. OBJETIVO................................................................................... 4

II. MARCO TEÓRICO ................................................................................ 5

III. HIPÓTESIS ............................................................................................ 10

IV. VARIABLES ........................................................................................... 10

V. DISEÑO METODOLÓGICO ................................................................... 11

a. TIPO DE ESTUDIO ..................................................................... 11

b. UNIVERSO y POBLACIÓN ......................................................... 11

c. MUESTRA ................................................................................... 11

d. CRITERIOS DE SELECCIÓN ..................................................... 12

e. MÉTODO DE RECOLECCIÓN DE DATOS ................................ 12

f. DISEÑO ESTADÍSTICO .............................................................. 13

g. ORGANIZACIÓN ......................................................................... 13

VI. RESULTADOS ....................................................................................... 14

VII. ANÁLISIS DE RESULTADOS ................................................................ 23

VIII. CONCLUSIONES ................................................................................... 25

IX. BIBLIOGRAFÍA ....................................................................................... 26

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I. INTRODUCCIÓN:

La procrastinacion hoy en dia es un problema común que está presente en nuestra

vida cotidiana, este es el mal hábito de aplazar o dejar todo para el final, en todos

los ámbitos de nuestra vida puede estar presente la procrastinación, sin embargo

es un concepto muy poco conocido por la sociedad, ya que es un término

relativamente nuevo y poco utilizado para referirse al dejar todo al último.

Posiblemente lo que provoque este mal hábito es la desorganización de nuestro

tiempo y el orden de nuestras prioridades, el enfoque que se le dará a este trabajo

de investigación es el de la procrastinación en los estudiantes de bachillerato, más

específicamente a los estudiantes del plantel, en la vida académica es muy común

saber de aquellos estudiantes que suelen decir “trabajo mejor bajo presión”, sin

embargo como se mostrará mas adelante que el dejar todo al último llega a ser un

problema que puede evitarse o sobrellevarse.

Los procrastinadores suelen llegar a ser perfeccionistas, imaginando el trabajo

perfecto, sin embargo al tener poco tiempo para llevarlo a acabo es posible que no

cumpla con las expectativas deseadas.

El propósito de este trabajo, es el de averiguar si la procrastinación en el plantel es

muy frecuente en los estudiantes y en que en aspectos académicos procrastinan,

además de las posibles causas y consecuencias que esta provoca en su vida

académica, esperando obtener respuestas a estos aspectos por medio de la

participación de estudiantes al azar de esta institución por medio de encuestas.

PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA: ¿Cual es el efecto de la procrastinación en la vida académica de los estudiantes?

OBJETIVOS: - Analizar las consecuencias de la procrastinación en la vida académica de

los estudiantes.

- Conocer con qué frecuencia procrastinan los estudiantes en el plantel.

- Identificar los aspectos en los que procrastinan mayormente los

estudiantes.

- Conocer que opinan los docentes de la procratinación de sus estudiantes.

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II. MARCO TEÓRICO

La Procrastinación

Los seres humanos tendemos a usar nuestro tiempo-vida de acuerdo con nuestros

hábitos. Un hábito es una actividad que realizamos una y otra vez hasta hacerla

de manera automática. Los hábitos tienen una función valiosa para nosotros: son

fuente de logro y satisfacción porque nos ayudan a desarrollar habilidades por la

práctica acumulada. Claro que una habilidad no solo depende de la práctica, sino

también de la calidad con que desempeñamos nuestras actividades. (Acosta, 66,

2004) Como menciona la autora, está en nuestra naturaleza convertir en algo

automático y común en nuestra vida ciertos hábitos, sin darle mucha importancia

si son buenos o perjudiciales para nuestra vida.

Cuando nos conformamos con una actividad realizada de cualquier manera, la

habilidad que desarrollemos será tan limitada como la calidad de lo que hacemos.

La postergación voluntaria o involuntaria de responsabilidades que deben ser

entregadas en un momento establecido también es denominada como

procrastinación. Este fenómeno no es reciente en el actuar del ser humano es una

de las debilidades que el ser humano las practica con mayor ímpetu.

Este concepto define a la acción o hábito de retrasar o aplazar asuntos, tareas,

proyectos, pendientes, etc.; los cuales tienen una gran importancia y para evadir

esta responsabilidad decidimos dejarlo al final y preferimos enfocarnos en cosas

más sencillas y menos importantes.

La procrastinación es un problema de autorregulación y de organización de

tiempo. Quien pospone o procrastina una decisión, lo que está presentando en el

fondo es una conducta evasiva.

A pesar de ser un fenómeno que desde hace mucho existe y ha estado presente,

hace algunos años se dio a conocer como “procrastinación”, un término para

definir oficialmente a la “costumbre” o “culpa” que todos tenemos de aplazar las

cosas, en cualquier ámbito de nuestra vida. Muchas de las personas no conocen

este concepto o no tienen una idea sobre el significado de este, que dia a dia esta

presente en nuestra vida, y que probablemente no sabíamos que este tenía un

nombre.

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La palabra procrastinar proviene del latín procrastinare, que significa diferir o

aplazar, implementada por John Perry un filósofo y académico de la Universidad

de Stanford, el cual definió la procrastinación como una manera de perfeccionar

las cosas que aplazamos, pues se busca retrasar alguna cosa para realizarla

mejor o qué será de gran relevancia para la humanidad, y nos creamos fantasías

de que nuestro trabajo tendrá éxito y quedará perfecto una vez terminando.

El término procrastinación se ha presentado con frecuencia a lo largo de la

historia, y se lo considera como un algo usual en la conducta humana, y ya tuvo

connotaciones negativas en la revolución industrial (Carranza y Ramírez, 2013;

Ferrari y Emmons, 1995).

La procrastinación es un fenómeno que ha cobrado cada vez mayor relevancia

dadas las implicaciones que puede tener tanto en las áreas de la educación y la

salud, como en la vida diaria en general. Procrastinar implica demorar el inicio o

conclusión de una tarea obligatoria y aplazarla para llevar a cabo actividades

incompatibles con esta. Algunos autores señalan que un 80% de la población

muestra este comportamiento y que hasta un 50% lo hace consistentemente, es

decir, siempre actuando de manera similar.(Steel, 2007).

Actividades en que se procrastina. La procrastinación no solo involucra la realización y cumplimiento de tareas o

trabajos, sino que también de otras cosas las cuales tendemos a evadir, en estas

se encuentran:

! Tareas cotidianas: Aplazamos actividades que nos permiten funcionar dia a

dia; como es el ir al banco, acudir al médico, ir de compras, terminar algún

pendiente del hogar, etc.

! Compromiso personal: Aquí involucra actividades en las cuales nos

permitirían mejorar nuestra vida; hacer ejercicio, mejorar hábitos

alimenticios (dieta), no dejar hábitos de fumar o beber, resolución de

problemas familiares, etc. Los cuales nos provocan sentimientos de

insatisfacción, inseguridad, inferioridad y estancamiento personal.

! Compromisos con los demás: En este caso tendemos a quedar mal con los

compromisos en los cuales incumplimos los plazos o citas establecidos,

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evadiendo actividades con los demás y como consecuencia podemos llegar

a perder el respeto y consideración de las otras personas.

Según científicos de la Universidad de Constanza en Alemania, quienes han

estudiado sobre la procrastinación, concluyeron que las personas se comportan

así porque creen que el dia de mañana será más adecuado para poner en práctica

lo planeado ( Sanz, Muy interesante, 2015.)

Pensar en que otro dia sera el adecuado para realizar algo es lo que permite que

se vuelva un hábito que luego no podremos dejar, pero realmente el dejar para

otro dia las cosas es un miedo a la responsabilidad, que no reconocemos o no

aceptamos y evadimos fácilmente excusándose con que podemos hacer “en lo

mientras” cosas más sencillas, terminando en grandes aprietos al dejar para el

final las cosas que involucran más de nuestro tiempo y dedicación.

Consecuencias de la procrastinación En mayor o menor medida, todos hemos sido procrastinadores, incluso hemos

utilizado frases como: “yo trabajo mejor bajo presión” o “me gusta la mala vida”

para justificar el no hacer una tarea relevante, es entonces cuando esto se vuelve

negativo. ( Hernandez, 2017)

Los sentimientos ocasionales de frustración, ira, depresión, insatisfacción y

ansiedad son parte de la vida y del trabajo. Pero también son el resultado de las

presiones a las que nos sometemos hoy en dia. (Potter, 9, 1991)

Algunos aseguran que aplazar las tareas puede ayudar a la creatividad. Pero los

expertos explican que sentir que tienes que hacer algo y ser incapaz de ponerte a

ello es una fuente importante de ansiedad en el trabajo. Aunque aún no se ha

identificado como un problema grave, detrás de alguien que procrastina se

encuentra el miedo al fracaso, a hacerte responsable de las consecuencias de tus

decisiones y hasta problemas de salud como insomnio, gástricos y todos los

derivados del estrés. (Nadal, Lopez. 2017)

Clasificación de la Procrastinación Se pueden distinguir tres tipos de Procrastinación:

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! Procrastinación en Conducta: se refire a la ejecución o realización de una

actividad.

! Procrastinación en Intención: se refire a la intención en empezar una

actividad.

! Procrastinación en habitual: se refire a la frecuencia en que se procrastina,

así como el grado en que esto es percibido como problema. Otro tipo de procrastinación es la académica, definida como una demora

innecesaria e injustificada de las tareas relacionadas con los estudios, existen dos

tipos de procrastinación académica:

! Esporádica: La procrastinación académica esporádica, también llamada

conducta dilatoria, hace referencia a una conducta puntual y relacionada

con actividades académicas concretas debido a cafrencias en la gestión del

tiempo.

! Crónica: La procrastinación académica crónica es el haábito generalizado

de demorar la dedicación al estudio.

Existe otra clasificación frecuentemente empleada que distingue dos tipos de

procrastinadores:

! Arousal: El procratinador tipo arousal aplaza las tareas para experimentar

emociones con el convencimiento de que consigue mejores resultados

cuando trabajan bajo presión.

! Evitativo: El procratinador tipo evitativo dermora las atreas para no

enfrentarse a sus propias limitaciones y evitar el fracaso, seguramente

debido a una baja autoestima y confianza en sí mismo.

Procrastinadores perfeccionistas. La procrastinación es más frecuente entre la gente más impulsiva, propensa al

perfeccionismo, abrumada por las expectativas que tienen los otros de ella y

temerosa del fracaso.El procrastinador tiende a creerse incapaz de llevar a

término actividades importantes que ya ha iniciado o con las cuales se ha

comprometido, muchas veces por miedo al resultado y porque su nivel de

exigencia es alto. (Hernandez, 2017)

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Cuando procrastinamos dejamos de lado las posibilidades de fracasar durante la

realización de nuestras actividades, en los estudiantes este fenómeno está

presente casi siempre cuando hay algún trabajo muy importante que tenemos que

realizar, sin embargo entramos en desesperación y preferimos hacer otras tareas

más sencillas, y haciéndonos creer a nosotros mismos que podremos terminar a

tiempo el trabajo y sin la necesidad de dedicarle mucho tiempo, es un error que

todos cometemos, pues talvez con un poco de lógica y sarcasmo, el dejar al final a

lo que se le tiene que dedicar más tiempo, terminamos dejándolo incompleto y

hasta nos puede causar daños en nuestra persona.

El estrés afecta a variables tan diversas, como el estado emocional, la salud física

o las relaciones interpersonales.

Se incurre en la posposición al tardarse en concluir un trabajo. Es el problema que

aqueja a los perfeccionistas. Si sabe la importancia de la administración del

tiempo, comprenderá que no conviene intentar realizar algo a la perfección antes

de entregarlo. La satisfacción y el sentido de logro cuando se terminan

debidamente varias actividades, son mayores que cuando una es realizada a la

perfección. Y tratándose de varias tareas influirá mucho en la calificación

global.(Kirton, 61, 2013).

Dejando la Procrastinación: Lo complicado de la procrastinación no es conocerla, sino dejarla. Al admitir que

somos procrastinadores vamos un paso adelante para dejar de procrastinar, sin

embargo para poder evitarla nos resulta más difícil, ya que se nos llega a hacer

una costumbre el pensar “mejor mañana lo hago”, seguimos aplazando las cosas

sin darnos cuenta, lo vemos como algo inofensivo y terminamos procrastinando

sin saberlo, esto ocurre con casi todas las cosas que realizamos a diario, desde

proponernos ha hacer ejercicio como hasta terminar o iniciar alguna tarea escolar.

Pero podemos implementar distintas técnicas para combatir la procrastinación

poco a poco, hasta lograr evitarla por completo y realizar a tiempo nuestros

pendientes.

John Perry, en su libro “La procrastinación eficiente”. nos dice que mediante la

procrastinación estructurada, la cual es “el arte de conseguir que este rasgo

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negativo trabaje en tu favor”, “significa organizar la estructura de las tareas que

tenemos que hacer de tal manera que exploten este hecho”.

III. HIPÓTESIS: La procrastinación es un concepto poco conocido entre los estudiantes de

bachillerato, por lo que al dar a conocer que es será posible diagnosticar las

consecuencias de este en la vida académica.

IV. VARIABLES:

• Procrastinación

• Estudiantes

• Vida académica

• Efecto

• Consecuencias

• Frecuencia

• Aspectos

• Promedio

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V. DISEÑO METODOLÓGICO:

TIPO DE ESTUDIO: Investigación de Campo: La investigación de campo es aquella que consiste en la

recolección de datos directamente de los sujetos investigados, o de la realidad

donde ocurren los hechos, sin manipular o controlar variable alguna, es decir, el

investigador obtiene la información pero no altera las condiciones existentes. Las

técnicas específicas de la investigación de campo, tienen como finalidad recoger y

registrar ordenadamente los datos relativos al tema escogido como objeto de

estudio. Las técnicas de recolección pueden ser entrevistas, encuestas o

cuestionarios.

Esta investigación servirá para analizar cómo es y cómo se comporta el fenómeno

(en este caso la procrastinación) y sus componentes; basándose en la medición

de uno o más de sus atributos, identifica características del universo de

investigación.

UNIVERSO Y POBLACIÓN:

Semestre Global Matutino Vespertino Hombres Mat/Vesp

Mujeres Mat/vesp

1ro. 4477 2227 2250 1071 Mat 1042 Vesp

1156 Mat 1208 Vesp

3ro. 3680 2068 1612 918 Mat 814 Vesp

1150 Mat 798 Vesp

5to. 4103 2178 1925 1011 Mat 1035 Vesp

1167 Mat 890 Vesp

TOTAL 12,260 6,473 5,787 3,000 Mat 2,891 Vesp

3,473 Mat 2,896 Vesp

MUESTRA Como muestra se tomo solo el 0.6% de la población total de alumnos del plantel,

los cuales fuerón elegidos al azar. El muestreo probabilístico es una técnica de

muestreo en virtud de la cual las muestras son recogidas en un proceso que

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brinda a todos los individuos de la población las mismas oportunidades de ser

seleccionados, en esta técnica de muestreo, se garantiza que cada individuo

tenga las mismas oportunidades de ser seleccionado y se logra si se utiliza

la aleatorización.

CRITERIOS DE SELECCIÓN a. Inclusión: Estudiantes del plantel, que estén estudiando cualquiera de los tres

semestres en función, ya que a partir de estos podremos investigar y

comprobar si nuestros objetivos e hipótesis se cumplieron.

b. Exclusión: Profesores y personal docente, Trabajadores administrativos,

personal de seguridad y limpieza o mantenimiento y personas ajenas al plantel

a los cuales no se incluirán para la realización de este estudio, ya que solo se

enfocara a los estudiantes.

c. Eliminación: Personas o estudiantes que estén bajo la influencia de una

sustancia tóxica como drogas o alcohol, ya que al estar en condiciones bajo el

efecto de alguna droga podría influir de manera negativa en los resultados de

esta investigación.

MÉTODO DE RECOLECCIÓN DE DATOS El mértodo de recolección de datos fueron las encuestas, debido a que la

encuesta es una técnica de investigación mediante los cuales se recoge y analiza

una serie de datos de una muestra de casos representativa de una población del

que se pretende explorar, describir, predecir y/o explicar una serie de

características, en este caso de los estudiantes del plantel, conocer si procrastinan

en su vida académica y cuales son sus consecuencias y con que frecuencia

procrastinan.

Cabe mencionar que existen diversos instrumentos para la evaluación de la

procrastinación académica y no académica, tales como la Escala de

Procrastinación, el Inventario de Procrastinación para Adultos, la Escala de

Procrastinación Pura, la Escala General de Procrastinación o la Escala de

Decisión de Procrastinación, entre otros. Las diferencias entre estas diversas

medidas de la procrastinación son, por un lado, que algunas hacen referencia a la

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evaluación de la procrastinación en la vida cotidiana y otras a la procrastinación

exclusivamente académica y, por otro lado, al énfasis que ponen sobre cada una

de las escalas, de acuerdo a la definición inicial del constructo adoptada.

También se realizarón entrevista para conocer que opinan los docentes de la

procratinación de sus estudiantes. La entrevista es un método indirecto, que se

utiliza para obtener información en profundidad, ampliar datos o recabar nuevas

ideas, las preguntas son más abiertas que las utilizadas en una encuesta, menos

específicas, pues tienen el propósito de motivar al entrevistado a hablar y

explayarse sobre un tema, mas que simplemente dar un dato preciso.

DISEÑO ESTADÍSTICO Se distribuirá la información recolectada por medio de encuestas en tablas en las

que se tomara en cuenta el número de estudiantes de acuerdo a las encuestas y

el número de respuestas de cada pregunta para luego organizarla en gráficas de

barras se representan los resultados basados en las respuestas adquiridas de los

estudiantes estudiados.

ORGANIZACIÓN -Humanos:

➢ Como sujetos de estudio se utilizaran a los estudiantes del plantel, solo el

0.6% del total de alumnos del plantel.

➢ Una estudiante como investigadora y la profesora como asesora.

-Materiales: ➢ Libros

➢ Copias de libros

➢ Lápices y plumas

➢ Hojas de encuestas

-Tecnológicos: ➢ Computadora

➢ Internet

➢ Teléfono móvil

-Físicos: ➢ Plantel

➢ Biblioteca escolar

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VI. RESULTADOS: Cuadro No. 1

Titulo: ¿Conocías el término “Procrastinación”?

Procrastinacion

Matutino

1 sem / 3 sem / 5 sem / TOTAL

F M TOTAL / F M TOTAL / F M TOTAL / F M TOTAL No / % No / % No / % No / % No / % No / % No / % No / % No / % No / % No / % No / %

a) Si 3 / 4% 3 / 4% 6 / 8% 2 /3% 1 /1% 3 / 4% 9 / 12% 3 /4% 12 /16% 14 /19% 7 / 9% 21 / 28%

b) No 6 / 8% 2 /3% 8 /11% 5 /7% 4 /5% 9 /12% 10 /13% 11 /15% 21 /28% 21 /28% 17 /23% 38 /51%

Total 9 /12% 5 /7% 14 /19% 7 / 9% 5 /7% 12 /16% 19 /25% 14 /19% 33 /44% 35 /47% 24 /32% 59 /79%

Procrastinacion

Vespertino



a) Si 0 /0% 2 /3% 2 /3% 1 /1% 1 /1% 2 /3% 2 /3% 1 /1% 3 /4% 3 / 4% 4 /5% 7 /9%

b) No 1 /1% 1 /1% 2 /3% 3 /4% 0 /0% 3 /4% 3 /4% 1 /1% 4 /5% 7 /9% 2 /3% 9 /12%

Total 1 /1% 3 /4% 4 /5% 4 /5% 1 /1% 5 /7% 5 /7% 2 /3% 7 /9% 10 /13% 6 /8% 16 /21%

Fuente: Datos de ambos cuadros obtenidos de 75 encuestas aplicadas a estudiantes del plantel.

Fuente: Datos de ambas gráficas, obtenidos de 75 encuestas aplicadas a estudiantes del plantel.

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Cuadros No. 2 Titulo: ¿Con que frecuencia aplazas o dejas tareas y trabajos al final (procrastinas)?

Frecuencia

Matutino



a)Diariamente 2 /3% 2 /3% 4 /5% 2 /3% 2 /3% 4 /5% 7 /9% 10 /13% 17 /23% 11 /15% 14 /19% 25 /33%

b)Semanalmente 4 /5% 1 /1% 5 /7% 3 /4% 0 /0% 3 /4% 6 /8% 4 /5% 10 /13% 13 /17% 4 /5% 17 /23%

c)Mensualmente 1 /1% 0 /0% 1 /1% 1 /1% 1 /1% 2 /3% 4 /5% 0/0% 4 /5% 6/8% 1/1% 7 /9%

d)Semestralmente 2 /3% 2 /3% 3 /4% 1 /1% 0 /0% 1 /1% 2 /3% 1 /1% 3 /4% 5 /7% 3 /4% 8 /11%

Total 9 /12% 5 /7% 13 /18% 7 /9% 3 /4% 10 /13% 19 /25 15 /70% 34 /45% 35 /47% 22 /29% 57 /76%

Frecuencia Vespertino



a)Diariamente 1 /1% 2 /3% 3 /4% 1 /1% 0 /0% 1 /1% 2 /3/% 2 /3% 4 /5% 4 / 5% 4 /5% 8 /11%

b)Semanalmente 1 /1% 0 /0% 1 /1% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 1 /1% 1 /1% 2 /3% 2 /3% 1 /1% 3 /4%

c)Mensualmente 0 /0% 0 /0% 0 /0% 1 /1% 0 /0% 1 /1% 2 /3% 0 /0% 2 /3% 3 /4% 0 /0% 3 /4%

d)Semestralmente 0 /0% 1 /1% 1 /1% 1 /1% 1 /1% 2 /3% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 1 /1% 2 /3% 3 /4%

Total 2 /3% 3 /4% 4 /5% 3 /4% 1 /1% 4 /5% 5 /7% 3 / 4% 8 /11% 10 /13% 7 /9% 17 /23%



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Cuadro No. 3 Título: ¿En qué materias has tenido mas problemas por procrastinar?

Frecuencia

Matutino



a)Matemáticas 1/1% 2 /3% 3 /4% 1 /1% 1 /1% 2 /3% 3 /4% 3 /4% 6 /8% 5 /7% 6 /8% 11 /15%

b)Química 6 /8% 0 /0% 6 /8% 1 /1% 0 /0% 1 /1% 1 /1% 3 /4% 4 /5% 8 /11% 3 /4% 11 /15%

c)Biología 0 /0% 0 /0% 0 /0% 1 /1% 1 /1% 2 /3% 3 /4% 1 /1% 4 /5% 3 /4% 2 /3% 5 /7%

d)Cálculo o estadística 0 /0% 0 /0% 0 /0% 2 /3% 0 /0% 2 /3% 4 /5% 3 /4% 7 /9% 6 /8% 3 /4% 9 /12%

e)Talleres (de lectura,diseño, etc) 3 /4% 1 /1% 4 /5% 0 /0% 2 /3% 2 /3% 3 /4% 2 /3% 5 /7% 6 /8% 5 /7% 11 /15%

f)Otras 0 /0% 3 /4% 3 /4% 1 /1% 0 /0% 1 /1% 4 /5% 4 /5% 8 /11% 5 /7% 7 /9% 12 /16%

Total 10 /13% 6 /8% 10 /13% 4 /5% 4 /5% 10 /13% 18 /24% 16 /21% 34 /45% 33 /44% 26 /35% 59 /79%

Frecuencia

Vespertino



a)Matemáticas 0 /0% 1 /1% 1 /1% 0 /0% 1 /1% 1 /1% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 2 /3% 2 /3%

b)Química 0 /0% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 0 /0%

c)Biología 1 /1% 0 /05 1 /1% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 1 /1% 0 /0% 1 /1% 2 /3% 0 /0% 2 /3%

d)Cálculo o estadística 0 /0% 0 /0% 0 /0% 1 /1% 0 /0% 1 /1% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 1 /1% 0 /0% 1 /1%

e)Talleres (de lectura, diseño, etc) 0 /0% 1 /1% 1 /1% 1 /1% 0 /0% 1 /1% 1 /1% 0 /0% 1 /1% 2 /3% 1 /1% 3 /4%

F)Otras 0 /0% 1 /1% 1 /1% 2 /3% 0 /0% 2 /3% 2 /3% 0 /0% 2 /3% 4 /5% 1 /1% 5 /7%

Total 1 /1% 3 /4% 4 /5% 4 /5% 1 /1% 5 /7% 4 /5% 0 /0% 4 /5% 9 /12% 4 /5% 13 /17%


Cuadro No. 4 Titulo: ¿Que consecuencias has tenido al procrastinar?

Consecuencias Matutino



a)Fracasar en obtener buenas calificaciones 5 /7% 1 /1% 6 /8% 1 /1% 4 /5% 5 /7% 3 /4% 8 /11% 11 /15% 9 /12% 10 /13% 19 /25%

b)Sufrir estrés o padecer alguna enfermedad intestinal

1 /1% 3 /4% 4 /5% 5 /7% 1 /1% 6 /8% 1 /1% 10 /13% 11 /15% 7 /9% 14 /19% 21 /28%

c)No entregar a tiempo algún trabajo o tarea 3 /4% 1 /1% 4 /5% 1 /1% 0 /0% 1 /1% 4 /5% 4/5% 8 /11% 8 /11% 5 /7% 13 /17%

Total 9 /12% 5 /7% 14 /19% 7 /9% 5 /7% 11 /15% 8 /11% 22 /29% 30 /40% 24 /32% 29 /39% 53 /71%

Consecuencias Vespertino



a)Fracasar en obtener buenas calificaciones

0 /0% 1 /1% 1 /1% 3 /4% 0 /0% 3 /4% 2 /3% 0 /0% 2 /3% 5 /7% 1 /1% 6 /8%

b)Sufrir estrés o padecer alguna enfermedad intestinal

1 /1% 1 /1% 2 /3% 1 /1% 0 /0% 1 /1% 2 /3% 0 /0% 2 /3% 4 /5% 1 /1% 5 /7%

c)No entregar a tiempo algún trabajo o tarea

0 /0% 1 /1% 1 /1% 0 /0% 1 /1% 1 /1% 1 /1% 2 /3% 3 /4% 1 /1% 4 /5% 5 /7%

Total 1 /1% 3 /4% 4 /5% 4 /5% 1 /1% 5 /7% 5 /7% 2 /3% 7 /9% 10 /13% 6 /8% 16 /21%



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Cuadro No. 5 Titulo: ¿En cual de estos aspectos has procrastinado mas veces?

Aspectos Matutino



a)Preparación para algún examen 2 /3% 1 /1% 3 /4% 3 /4% 1 /1% 4 /5% 5 /7% 1 /1% 6 /8% 10 /13% 3 /4% 13 /17%

b)Elaboración de algún trabajo o tarea importante

4 /5% 4 /5% 8 /11% 3 /4% 1 /1% 4 /5% 9 /12% 10 /13% 19 /25% 16 /21% 15 /20% 31 /41%

c)Elaborar y concluir algún proyecto academico

3 /4% 0 /0% 3 /4% 1 /1% 3 /4% 4 /5% 2 /3% 3 /4% 5 /7% 6 /8% 6 /8% 12 /16%

Total 9 /12% 5 /7% 14 /19% 7 /9% 5 /7% 12 /16% 16 /21% 14 /19% 30 /40% 32 /43% 24 /32% 56 /75%

Aspectos Vespertino



a)Preparación para algún examen 0 /0% 1 /1% 1 /1% 1 /1% 0 /0% 1 /1% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 1 /1% 1 /1% 2 /3%

b)Elaboración de algun trabajo o tarea importante

1 /1% 2 /3% 3 /4% 3 /4% 0 /0% 3 /4% 2 /3% 0 /0% 2 /3% 6 /8% 2 /3% 8 /11%

c)Elaborar y concluir algún proyecto academico

0 /0% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 3 /4% 3 /4% 6 /8% 3 /4% 3 /4% 6 /8%

Total 1 /1% 3 /4% 4 /5% 4 /5% 0 /0% 4 /5% 5 /7% 3 /4% 8 /11% 10 /13% 6 /8% 16 /21%



19

Cuadro No. 6 Título: ¿Qué factor consideras que causa que procrastinamos ?

Aspectos Matutino



a)Redes sociales 3 /4% 0 /0% 3 /4% 4 /5% 1 /1% 5 /7% 9 /12% 5 /7% 14 /19% 16 /21% 6 /8% 22 /29%

b)Aparatos electrónicos 4 /5% 2 /3% 6 /8% 1 /1% 2 /3% 3 /4% 6 /8% 4/5% 10/13% 11 /15% 8 /11% 19 /25%

c)Miedo o evasión a la responsabilidad que conlleva la actividad a realizar 0 /0% 1 /1% 1 /1% 1 /1% 1 /1% 1 /3% 3 /4% 4 /5% 7 /9% 4 /5% 6 /8% 10 /13%

d)Nivel de importancia de la actividad 1 /1% 2 /3% 3 /4% 1 /1% 1 /1% 2 /3% 1 /1% 1 /1% 2 /3% 3 /4% 4 /5% 7 /9%

Total 8 /11% 5 /7% 13 /17% 7 /9% 5 /7% 11 /15% 19 /25% 14 /19% 33 /44% 34 /45% 24 /32% 58 /77%

Vespertino



a)Redes sociales 0/0% 3 /4% 3 /4% 1 /1% 0 /0% 1 /1% 1 /1% 1 /1% 2 /3% 2 /3% 4 /5% 6 /8%

b)Aparatos electrónicos 0 /0% 0 /0% 0 /0 % 0 /0% 0 /0% 0 /0% 3 /4% 1 /1% 4 /5% 3 /4% 1 /1% 4 /5%

c)Miedo o evasión a la responsabilidad que conlleva la actividad a realizar 1 /1% 0 /0% 1 /1% 1 /1% 0 /0% 1 /1% 1 /1% 0 /0% 1 /1% 3 /4% 0 /0% 3 /4%

d)Nivel o importancia de la actividad 0 /0% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 1 /1% 1 /1% 1 /1% 0 /0% 1 /1% 1 /1% 1 /1% 2 /3%

Total 1 /1% 3 /4% 4 /5% 2 /3% 1 /1% 3 /4% 6 /8% 2 /3% 8 /11% 9 /12% 6 /8% 15 /20%



20

Cuadro No. 7 Titulo: ¿Has tenido problemas en tu familia a causa de procrastinar?

Consecuencias Matutino



a)SI 4 /5% 2 /3% 6 /8% 4 /5% 2 /3% 6 /8% 9 /12% 3 /4% 12 /16% 17 /23% 5 /7% 22 /29%

b)NO 5 /7% 3 /4% 8 /11% 3 /4% 3 /4% 6 /8% 10 /13% 11 /15% 21 /28% 18 /24% 17 /23% 35 /47%

Total 9 /12% 5 /7% 14 /% 7 /9% 5 /7% 12 /16% 19 /25% 14 /19% 33 /44% 35 /47% 22 /29% 57 /76%

Consecuencias Vespertino



a)SI 0 /0% 0 /0% 0 /0% 2 /3% 0 /0% 2 /3% 2 /3% 0 /0% 2 /3% 4 /5% 0 /0% 4 /5%

b)NO 1 /1% 3 /4% 4 /5% 2 /3% 1 /1% 3 /4% 3 /4% 2 /3% 5/7% 5 /7% 6 /8% 11 /15%

Total 1 /1% 3 /4% 4 /5% 4 /5% 1 /1% 5 /7% 5 /7% 2 /3% 7 /9% 9 /12% 6 /8% 15 /20%



21

Cuadro No. 8 Titulo: ¿Que promedio llevas hasta ahora?

Promedio

Matutino



a)6 1 /1% 0 /0% 1 /1% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 2 /3% 2 /3% 1 /1% 2 /3% 3 /4%

b)7-8 5 /7% 4 /5% 9 /12% 6 /8% 2 /3% 8 /11% 9 /12% 11 /15% 20 /27% 20 /27% 17 /23% 37/49%

c)9-10 2 /3% 1 /1% 3 /4% 1 /1% 1 /1% 2 /3% 7 /9% 0 /0% 7 /9% 10 /13% 2 /3% 12 /16%

Total 8 /11% 5 /7% 13 /17% 7 /9% 3 /4% 10 /13% 16 /21% 13 /17% 29 /39% 31 /41% 21 /28% 52 /69%

Promedio

Vespertino



a)6 0 /0% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 0 /0% 1 /1% 1 /1% 0 /0% 1 /1% 1 /1%

b)7-8 0 /0% 2 /3% 2 /3% 3 /4% 0 /0% 3 /4% 4 /5% 1 /1% 5 /7% 7 /9% 3 /4% 10 /13%

c)9-10 1 /1% 0 /0% 1 /1% 1 /1% 0 /0% 1 /1% 1 /1% 0 /0% 1 /1% 3 /4% 0 /0% 3 /4%

Total 1 /1% 2 /3% 3 /4% 4 /5% 0 /0% 4 /5% 5 /7% 2 /3% 6 /8% 10/13% 4 /5% 14 /19%



22

Se realizaron entrevistas a un profesor de Psicología, un maestro de Matemáticas

y una Pediatra.

Maestro de Psicología: “Si he escuchado el término de Procrastinación. En términos de lo que puede corresponder a la Psicología, si se puede considerar un problema y en términos de un análisis social también por que puede influir en la producción, en la economía y en el desarrollo mismo de la sociedad. La procrastinación afecta a los estudiantes en el trabajo académico, ya que acumula en periodos o ciclos, la realización de una actividad o tarea y acelera la tarea al final y como consecuencias el producto a desarrollar o actividad en términos académicos carecen de calidad. Las causas que generan la procrastinación es la cultura, ciertos grupos sociales, la herencia cultural, la familia, el tipo de educación, por ejemplo el mexicano lo deja todo al final. La procrastinacion en los estudiantes, es una tendencia y la frecuencia depende del profesor ya que, si yo entreno al estudiante con los estrategias y objetivos en clase, los alumnos tendrán que ir disminuyendo esta, en medida en que uno realice esfuerzos para evitarla”.

Maestro de Matemáticas: “No conozco el término”. Después de explicarle que es la Procrastinación: “Afecta de manera muy importante a los alumnos ya que tienen un proyecto de vida o estudiar una profesión y si lo aplazan descompensan su futuro. Esto le trae consecuencias laboral y en el estudio. Las causas que pueden generar la procrastinación es la edad, los amigos, la familia, el ambiente donde se desenvuelven, el estado de animo. En su clase no es frecuente la procrastinación”. ¿Maestro ha procrastinado? “Si muchas veces”.

Pediatra: “No he escuchado el término”. Después de explicarle que es la Procrastinación: “Procrastinar es un problema de salud que afecta a los niños o estudiantes en su salud como el Estrés he tenido niños con Gastritis y Colitis, ya que cuando somos estudiantes el hecho de que un niño un adolescente o un jovencito que esta en universidad deje las causas al ultimo momento les genera Estrés, a nivel pediátrico se ven muchos niños de 8 o 9 años con gastritis o colitis, y las mamás le mencionan que se presionan mucho para los trabajos ya que los dejan al último y es cuando entran en crisis y no se diga en la etapa adolescente. Como te mencione, en niños, la Gastritis y la Colitis antes no se veía, son generadas por el Estrés, este también presente en adultos jóvenes en los cuales también presentan presión alta y alteraciones en su metabolismo y con diabetes. En la vida cotidiana afecta en todo, desde la familia, obviamente la persona que deja al último las cosa afecta todo la dinámica, por ejemplo en una familia, el niño a las 8 de la noche de un domingo, le dice a la mamá que le pidieron una cartulina blanca, los papás tiene que hacer circo maroma y teatro a esa hora para buscar una cartulina y sino la consigue al siguiente día debe de levantarse temprano para conseguirla y eso realiza una dinámica mas acelerada en la familia y esto ocasiona Estrés o en algunas ocasiones accidentes. Las causas que inducen a la procrastinación es la educación de la familia, principalmente los papás. La procrastinación se da en toda la población, pero principalmente en escolares de nivel secundaria”. ¿Usted ha procrastinado? “Si”.

23

VII. ANÁLISIS DE RESULTADOS:

Con base a los resultados obtenidos de las encuestas y entrevistas, la diferencia

entre un adolescente y un adulto en relación a la Procrastinación, es muy similar,

a continuación se analizan los resultados:

Cuadro No. 1 ¿Conocías el término “Procrastinación”?: Los resultados que se

obtuvieron fueron que el 37% del total de personas encuestadas, (que equivale al

0.6% del total de la población global del plantel), respondió que si conocía o habia

escuchado el termino y definición de Procrastinación; mientras que el otro 63%

contesto que no, lo que quiere decir que probablemente la mayoría de los

estudiantes del plantel no saben lo que es el mal hábito de aplazar o dejar todo al

final. Con respecto a las respuestas obtenidas de los profesores de Psicología,

Matemáticas y la Pediatra, solo uno conocia que es la Procrastinación, los otros

dos no conocían el término, y una vez que se les explicó en que consistia,

inmediatamente lo relacionaban con la postergación de actividades o tareas a

realizar y que principalmente lo llevan a cabo los adolescentes en todas sus

actividades.

Cuadro No. 2 ¿Con que frecuencia aplazas o dejas tareas y trabajos al final

(procrastinas)?: Se obtuvo que aproximadamente el 44% de los estudiantes

encuestados respondió que procrastina diariamente, el 28% semanalmente, el

13% mensualmente y el 15% restante lo hace semestralmente, esta pregunta se

refiere a la frecuencia con la que procrastinamos los estudiantes del plantel,

dividiéndolo en opciones por dia, semana, mes o incluso por semestre, lo que nos

da una idea de que al ser más frecuente la cantidad de veces u ocasiones con las

que procrastinamos los estudiantes de esta institución es posible que haya más

consecuencias en nuestro desarrollo académico. Los entrevistados en relación a

si procrastinan (dejar o aplazar la realización de tareas), respondieron que si

dejaban y han dejado aplazar alguna tarea o actividad en su vida personal, en la

profesional, tratan de no procrastinar.

Cuadro No. 3 ¿En qué materias has tenido mas problemas por procrastinar?: Para

esta pregunta se obtuvo que las materias con mayor índice de problemas

académicos por procrastinacion es en otras materias de las expuestas en las

24

opciones con el 23% y le sigue la materia de Talleres con el 19%, Matematicas

con el 18%, Quimica con el 15%, Cálculo o estadística con el 14% y Biología con

el 12%.

Cuadro No. 4 ¿Que consecuencias has tenido al procrastinar?: A partir de las

opciones sugeridas en la encuesta se obtuvo que la consecuencia más presente

en los estudiantes a causa de la procrastinación es la del fracaso en obtener

buenas calificaciones y el estrés o enfermedades intestinales, los cuales podrían

ser las principales consecuencias que resultan de la procrastinación. Estas

respuestas corroboran lo mencionado por la Pediatra, que el Estrés es una

consecuencia de Procrastinar y este genera en algunos, problemas

gastrointestinales como la Gastritis y la Colitis; también con lo que mencionaron

los profesores, que los alumnos dejan las actividades al último y en ocasiones no

les da tiempo de entregar el trabajo o si lo entregan esta mal elaborado y al ver su

calificación se molestan y en algunos casos se deprimen.

Cuadro No. 5 ¿En cual de estos aspectos has procrastinado mas veces?: Según

los resultados de esta pregunta los aspectos en los que más procrastinan los

estudiantes encuestados es en la elaboración de un trabajo o tarea importante

según el 54%.

Cuadro No. 6 ¿Qué factor consideras que causa que procrastinamos?:

Considerando esta pregunta como una de las más importantes, ya que en esta se

podrá tener una idea de cual es la causa principal de la procrastinación en los

estudiantes, el 37% del total de los encuestados consideró a las redes sociales

como principal causa de procrastinación, lo que quiere decir que estas provocan

mayor distracción y desinteres por las prioridades académicas, siendo también

una excusa o justificación al mal hábito presente en la vida académica.

Cuadro No. 7 ¿Has tenido problemas en tu familia a causa de procrastinar?: En

estas se da un enfoque familiar, tomando en cuenta que el mal habito que es la

procrastinación puede venir desde casa, los resultados obtenidos fue que la

mayoría con el 63% no ha tenido problemas en su familia a causa de procrastinar,

pero resulto que el 41% de los encuestados admitió que en su familia llegan a

procrastinar en ocasiones y el 33% casi nunca.

25

Cuadro No. 8 ¿Que promedio llevas hasta ahora?: El objetivo de esta pregunta fue

la de tener un punto de comparación entre estudiantes frecuentes y los que no lo

son tanto dependiendo del promedio que llevan, sin embargo no se obtuvieron el

100% de los resultados ya que 9 personas de las encuestadas omitio o no

respondio la pregunta, por lo que solo se tomo en cuenta a 66 persona como el

100% y a partir de esto se obtuvo que el 63% de los encuestados que contestaron

esta pregunta tienen un promedio de entre 7 y 8, y el 23% corresponde a

estudiantes con promedio de excelencia de entre 9 y 10 de promedio.

VIII. CONCLUSIONES:

En conclusión mi hipótesis y objetivos se cumplieron en su mayoría ya que como

se planteó en un principio, la mayoría de los estudiantes no conocía el concepto

de procrastinación y se pudo encontrar que la principal causa de la procrastinación

según algunos estudiantes del plantel, son las redes sociales, obteniendo también

que los principales aspectos en los que procrastinan mayormente es el la

elaboración de trabajos y tareas importantes, los cuales podrían llegar a ocasionar

malas calificaciones e incluso reprobar alguna materia.

En relación a la encuesta y entrevistas realizadas, la procrastinación es un término

que las personas desconocen, pero al conocer en que consiste, inmediatamente lo

relacionaban con la postergación de tareas o actividades, además de el efecto que

provoca en la persona en su salud, al manifestar estados de estrés y ansiedad.

De acuerdo con lo anterior, fue posible concluir de manera general, que en los

estudiantes del plantel la procrastinación se presenta de manera general, y tiene

un impacto en las actividades académicas de los estudiantes. La procrastinación

es un tema de interés tanto para los estudiantes y profesores del plantel y toda

información será de ayuda para obtener soluciones efectivas para el control de la

demora injustificada en la realización de tareas.

26

IX. BIBLIOGRAFÍA:

Acosta. M. E. (1995) “Planea tu carrera y tu vida. Un programa personal de

desarrollo” .

Carranza. R. y Ramirez. A. “Procrastinacion y características demograficas

asociados en estudiantes universitarios” Volumen III. No. 2.

Hernandez. E. (2017) Gaceta CCH Azcapotzalco “La procrastinación o el arte

de aplazar lo primordial”.

Kirton, B. (2013) “Tips efectivos para mejorar habitos de estudio.”

Revista electronica de Psicologia Iztacala. UNAM. (2014) “Representaciones

mentales sobre la procrastinación en estudiantes de psicología de la

UNMSM.

Sanz. E. (2015) Muy interesante “¿Que es la procrastinación?” consultada en:

https://www.muyinteresante.es/salud/articulo/ique-es-la-procrastinacion

el 15 de noviembre del 2017.

Pickles. M. (2017) Procrastinación. “el problema mas grave en la educación” (y

como vencerlo). consultadado en: http://www.bbc.com/mundo/noticias-

38597625 el 16 de noviembre del 2017.

Potter, B.A. “Estrés y rendimiento en el trabajo. Transforme las presiones de

trabajo en productividad”.

Torres. C y Padilla M. A. Revista digital: Avances en psicología

latinoamericana. Universidad de Guadalajara, Guadalajara, Mexico. “El

estudio de la procrastinación humana como un estilo interactivo”.

consultado en: http://www.scielo.org.co/pdf/apl/v35n1/v35n1a12.pdf el

16 de noviembre del 2017.

a la mexicana pseudónimo de integrantes

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