1

สาระส าคญ

ทกษะการโหมงลกฟตซอลถอวา เปนทกษะส าคญในการเลนกฬาฟตซอล เพราะขณะลกลอยในอากาศ การโหมงลกฟตบอลจะชวยใหไดเปรยบในการเลน สามารถสงลกฟตซอลใหเพอนรวมทมหรอยงประตไดอกดวย ฉะนนผเลนตองฝกฝน ใหเกดความช านาญแลวสามารถน าไปใชใหเกดประโยชนในการเลนเปนทมได

วตถประสงคของแบบฝกทกษะการเลนฟตซอล เรองการโหมงลกฟตซอล

เมอนกเรยนไดศกษาและปฏบตการฝกทกษะฟตซอล เรองการโหมงลกฟตซอลแลว นกเรยนสามารถแสดงพฤตกรรมตอไปนได

1.อธบายทกษะและลกษณะทศทางการโหมงลกฟตซอลได 2.ปฏบตการโหมงลกฟตซอลได 3.มเจตคตทดและเหนคณประโยชนของ การโหมงลกฟตซอล

2

ค าแนะน าการใชแบบฝกทกษะการเลนฟตซอล ส าหรบครผสอน 1. ใชแบบฝกทกษะการเลนฟตซอลแบบฝกเลมท 4 เรอง การโหมงลกฟตซอล

ประกอบแผนการจดการเรยนรท 6 2. ครชแจงวธการศกษาแบบฝกทกษะการเลนฟตซอล ซงเปนแบบฝกทศกษา

ดวยตนเองเปนกลม ใหนกเรยนเขาใจ โดยเนน ย าความซอสตยตอตนเอง ตอเพอนรวมกลม ตอครผสอน และนกเรยนตองปฏบตกจกรรมการฝกไปตามค าชแจงการใชแบบฝกตามล าดบ

3. เตรยมสถานท สนามอปกรณในการทดสอบทกษะการฝกทกษะ แบบบนทกการทดสอบทกษะ กระดาษค าตอบแบบทดสอบหลงเรยนและอนๆตามกจกรรมการฝกทก าหนดไวใน แบบฝกทกษะการเลนฟตซอล ในแตละแบบฝก

4. ครคอยสงเกตใหค าแนะน าและแกปญหารวมกบนกเรยนในระหวางการปฏบตกจกรรมตาม แบบฝกทกษะการเลนฟตซอล

5. เมอนกเรยนปฏบตกจกรรมในแบบฝกทกษะการเลนฟตซอลเสรจสนในแตละแบบฝก ครใหนกเรยนท าแบบทดสอบหลงเรยน พรอมกบใหนกเรยนตรวจใหคะแนนดวยตนเอง

6. เตรยมแบบฝกทกษะการเลนฟตซอลแบบฝกเลมท 5 ทจะศกษาในชวโมงหนาไวแจกนกเรยนเพอใหไปศกษากอนลวงหนา

3

ค าชแจงการใชแบบฝกทกษะการเลนฟตซอล เรอง การโหมงลกฟตซอล ส าหรบนกเรยน

แบบฝกนใชประกอบการเรยนการสอน กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา รายวชา ฟตซอล รหสวชา พ23102 ชนมธยมศกษาปท 3

นกเรยนปฏบตตามขนตอนดงน 1. ปฏบตการทดสอบกอนเรยนเรอง การโหมงลกฟตซอล 2. ศกษาแบบฝกทกษะ เรอง การโหมงลกฟตซอล และทศทางการโหมงลกฟตซอล พรอมภาพประกอบจากการปฏบตจรงของนกกฬาฟตซอลทมโรงเรยนเชยงค าวทยาคม 3. ปฏบตตามแบบฝกทกษะการเลนฟตซอล เลมท 4 ตอนท 1 เรอง ทกษะการโหมง ลกฟตซอล วธฝกท 1 – 4 4. ปฏบตตามแบบฝกทกษะการเลนฟตซอล เลมท 4 ตอนท 2 เรอง ทศทางการโหมงลกฟตซอล วธฝก 1 - 3 5. ปฏบตการทดสอบทกษะฟตซอล การโหมงลกฟตซอล หลงเรยน 6. บนทกคะแนนการทดสอบหลงเรยน เพอดผลการพฒนาทกษะฟตซอล การโหมงลกฟตซอล 7. ท าแบบทดสอบหลงเรยน 10 ขอ แลวตรวจใหคะแนนดวยตนเอง

กอนจะปฏบตตามแบบฝกทกษะการเลน ฟตซอลเรามาทดสอบกอนเรยนเรอง การโหมงลกฟตซอลกนกอนนะครบ นกเรยนพรอมกนแลวทกๆคน

ไปทดสอบกนไดเลย

4

แบบทดสอบกอนเรยน

แบบฝกทกษะการเลนฟตซอล รายวชาฟตซอล รหสวชา พ23102 ชนมธยมศกษาป ท 3 แบบฝกท 4 เรอง การโหมงลกฟตซอล จ านวน 10 ขอ ค าชแจง จงท าเครองหมาย X ทบตวอกษร ก ข ค หรอ ง ในค าตอบทถกตองทสดเพยงตวเลอกเดยว

1. ผเลนต าแหนงแดนหลงควรโหมงลกฟต ซอลลกษณะใด ก.โหมงลกฟตซอลโดงไปดานขางสนาม ข.โหมงลกฟตซอลแฉลบไปดานหลง ค.โหมงลกฟตซอลระดบอกในเขตโทษ ง.โหมงลกฟตซอลลงพนดานหนา

2. ผเลนต าแหนงแดนหนาควรฝกฝนการยง ประตดวยโหมงแบบใด ก.โหมงใหลกฟตซอลอยในระดบอก ข.โหมงใหลกฟตซอลโดง ค.โหมงใหลกฟตซอลกระดอนลงพน ง.โหมงใหเพอนรวมทม

3.การโหมงลกฟตซอลขอใดไมควรปฏบต ก.เกรงคอ ข.หลบตา ค.หบปากเลกนอย ง.หนหนาเขาหาลก

4.การโหมงลกฟตซอลระดบอกควรปฏบต อยางไร ก.เงยหนาขน ข.หนาตงตรง ค.กมหนาลงมองพน ง.กมหนาลงเลกนอย

5.การโหมงลกฟตซอลลงสพนมจดประสงค ก.เพอยงประตคตอส ข.เพอใหลกฟตซอลขามศรษะคตอส ค.เพอใหลกฟตซอลโดนศรษะคตอส ง.เพอสงลกฟตซอลใหเพอนรวมทม

6. ถาตองการใหลกไปทางขวาหรอทางซาย ขณะทหนาผากถกลกใหปฏบตตามขอใด ก.กมตวลง ข.ยกเทาใดเทาหนงขน ค.เอยวคอและหนหนาไปทางนน ง.เอยวคอและหนหนาตรงกนขาม

7.ขอใดไมใช ทกษะของการโหมงลกฟตซอล ก.การยนโหมง ข.การวงโหมง ค.การนงยองๆโหมง ง.การกระโดดโหมง

8.การโหมงลกฟตซอลควรใชสวนใดของ ศรษะ ก.ทายทอย ข.กลางศรษะ ค.หนาผาก ง.ศรษะดานขางซาย-ขวา

9.ขอใดคอวธและทศทางการโหมง ลกฟตซอล ก.โหมงใหลกฟตซอลโดงเพอสกดกน ข.โหมงใหลกฟตซอลกระดอนลงพนเพอ ยงประต ค.โหมงใหลกฟตซอลอยในระดบอกให เพอนทมเดยวกน ง.ถกทกขอทกลาวมา

10.การพงโหมงขณะทเราลงสพนควรปฏบต ตามขอใด ก.ยบขอ ข.มวนหนา ค.งอหวเขา ง.ยบขอใชมอและเทาทง 2

5

เฉลยแบบทดสอบกอนเรยน

1. ค

2. ค

3. ง

4. ก

5. ง

6. ง

7. ค

8. ค

9. ง

10. ก

6

แบบฝกทกษะการเลนฟตซอล ส าหรบนกเรยนชนมธยมศกษาปท 3 เลมท 4 เรอง การโหมงลกฟตซอล

ตอนท 1 เรอง ทกษะการโหมงลกฟตซอล

สญลกษณของแบบฝก

หมายถง ผเลน

หมายถง ลกฟตซอล

หมายถง กรวย, หลก หมายถง ทศทางการเคลอนทของผเลน

หมายถง ทศทางการเคลอนทของลกฟตซอล

พนทในการฝกสนามฟตซอล ขนาด 20 X 40 เมตร จ านวนผเลน 45 คน สอในการฝก ลกฟตซอล กรวยหรอมารคเกอร นกหวด

7

ทกษะการโหมงลกฟตซอล การโหมงลกฟตซอล หมายถงการใชศรษะบรเวณหนาผากบงคบลกบอลทลอยมาหรอพงมา

ในอากาศ ใหเปลยนทศทางไปตามทตองการ นบวาเปนวธเลนทไดเปรยบกวาการเลนสวนอนๆของรางกาย เมอลกบอลลอยมาสง เพราะสามารถเลนลกบอลไดเรวกวาการใชเทาลกษณะทาทางในการโหมงโดยทวไป มดงน

1. การยนโหมงลกฟตซอล

ภาพท 4.1 การยนโหมงลกฟตซอล

วธการยนโหมงลกฟตซอลมดงน 1. เมอลกลอยมาในทศทางใดใหหนหนาไปทางนนสายตามองอยท ลกฟตซอล กางแขนออก

เลกนอยเหมอนจบแฮนดจกรยาน เพอชวยในการทรงตวงอเขาเลกนอย 2. ใหเทาใดเทาหนงอยขางหนาหรอจะยนใหเทาเทากนแยกเทาเสมอไหล 3. เมอลกฟตบอลพงมาในระยะทจะโหมงใหเอนตวไปขางหลงเลกนอยแลวยดตวมาขางหนา

เกรงคอ ลมตาใหหนาผากกระทบลกฟตซอลถาตองการใหลกฟตซอลไปทางไหน ใหหนหนาไปทางทตองการและบดเอวเลกนอย

8

2. การวงโหมงลกฟตซอล

ภาพท 4.2 การวงโหมงลกฟตซอล

วธการวงโหมงลกฟตซอล มดงน 1. การวงโหมงใหปฏบตคลายกบการยนโหมงอยกบทตามองทลกฟตซอลวงเขาหาลกฟตซอล 2. เมอไดระยะโหมงใหเอนตวไปขางหลง 3. แลวพบเอวไปขางหนา พรอมกบกดศรษะใหหนาผากกระทบลกฟตซอลโดยไมหลบตา

9

3.การกระโดดโหมงลกฟตซอล

ภาพท 4.3 การกระโดดโหมงลกฟตซอล

วธการกระโดดโหมงลกฟตซอล มดงน 1. การกระโดดโหมงลกฟตซอลจะตองลอยมาในระดบสงเมอลกฟตซอลลอยมาในระยะโหมง 2. ใหกระโดดขนดวยเทาทงสองกระโดดขนตรงๆ เกรงล าตว คอและศรษะแอนตวไปขางหลง

(เหมอนคนธน) 3. ในจงหวะโหมงใหชโงกหนาใหหนาผากกระทบลกฟตซอลกางแขนออกเพอชวยใน การทรง

ตวถาตองการใหลกฟตซอลไปทางใดกใหหนหนาไปทางนน

10

4. การวงมาแลวกระโดดโหมงลกฟตซอล การโหมงนอกจากจะใชบรเวณหนาผากโหมงลกฟตซอลแลว ในบางโอกาสยงใชดานขางของ

ศรษะ คอนไปทางดานหนา โดยการสะบดคอและศรษะไปยงทศทางทตองการเชน การยงประต เปนตน

ภาพท 4.4 การวงมาแลวกระโดดโหมงลกฟตซอล

วธการวงแลวกระโดดโหมงลกฟตซอล 1. ตามองทลกฟตซอลวงเขาหาลกฟตซอล 2. เมอลกฟตซอลลอยมาในทศทางใดใหหนหนาและวงเขาหาลกฟตซอลในทศทางนน 3. เมอจะกระโดดขนโหมง ใหใชเทาขางใดขางหนงสปรงตวขน งอแขนเลกนอยอยขางล าตว

การโหมงลกฟตซอลใหปฏบตเชนเดยวกบการกระโดดโหมง

11

วธฝกท 1 จบคถอลกฟตซอลไวระดบเดยวกนกบหนาผากแลวโหมงลกฟตซอลสงใหเพอน พนทในการฝก ขนาด 5 x 5 เมตรตอ 1 กลม จ านวนผเลน 4 คน อปกรณ กรวย ลกฟตซอล จดประสงคในการฝก ฝกทกษะการโหมงลกฟตซอล วธปฏบต จบคถอลกฟตซอลไวระดบเดยวกบหนาผากแลวโหมงลกฟตซอลสงใหเพอน ระยะหาง 2 เมตร คนละ 7 ครง แลวเปลยนกนปฏบต ( เวลา 4 นาท )

ภาพท 4.5 จบคถอลกฟตซอลไวระดบเดยวกนกบหนาผากแลวโหมงลกฟตซอลสงใหเพอน

12

วธฝกท 2 จบคโยนลกฟตซอลขนแลวโหมงลกฟตซอลสงใหเพอน พนทในการฝก ขนาด 5 x 5 เมตรตอ1กลม จ านวนผเลน 4 คน อปกรณ กรวย ลกฟตซอล จดประสงคในการฝก ฝกทกษะการโหมงลกฟตซอล วธปฏบต จบคโยนลกฟตซอลขน แลวโหมงลกฟตซอลสงใหเพอน ระยะหาง 3 เมตรคนละ 7 ครง แลวเปลยนกนปฏบต ( เวลา 4 นาท )

ภาพท 4.6 จบคโยนลกฟตซอลขนแลวโหมงลกฟตซอลสงใหเพอน

13

วธฝกท 3 จบคโยนลกฟตซอล ใหเพอนโหมง พนทในการฝก ขนาด 5 x 5 เมตรตอ1กลม จ านวนผเลน 4 คน อปกรณ กรวย ลกฟตซอล จดประสงคในการฝก ฝกทกษะการโหมงลกฟตซอล วธปฏบต จบคโยนลกฟตซอลใหเพอนโหมงระยะหาง 3 เมตร คนละ7ครงแลวเปลยนกนปฏบต ( เวลา 4 นาท )

ภาพท 4.7 จบคโยนลกฟตซอลใหเพอนโหมง

14

วธฝกท 4 จบคโยนลกฟตซอลใหเพอนนงโหมง พนทในการฝก ขนาด 5 x 5 เมตรตอ1กลม จ านวนผเลน 4 คน อปกรณ กรวย ลกฟตซอล จดประสงคในการฝก ฝกทกษะการโหมงลกฟตซอล วธปฏบต จบคโยนลกฟตซอลใหเพอนนงโหมง ระยะหาง 3 เมตรคนละ 7 ครง แลวเปลยนกนปฏบต( เวลา 4 นาท )

ภาพท 4.8 จบคโยนลกฟตซอลใหเพอนนงโหมง

15

วธฝกท 5 จบคแลวโหมงลกฟตซอล โตกนไปมา พนทในการฝก ขนาด 5 x 5 เมตรตอ1กลม จ านวนผเลน 4 คน อปกรณ กรวย ลกฟตซอล จดประสงคในการฝก ฝกทกษะการโหมงลกฟตซอล วธปฏบต จบคแลวโหมงโตกนไปมาระยะหาง 3 เมตรคนละ 7 ครงแลวเปลยนกนปฏบต ( เวลา 4 นาท)

ภาพท 4.9 จบคแลวโหมงลกฟตซอลโตกนไปมา

16

แบบฝกทกษะการเลนฟตซอล ส าหรบนกเรยนชนมธยมศกษาปท 3 เลมท 4 เรอง การโหมงลกฟตซอล

ตอนท 2 เรอง ทศทางการโหมงลกฟตซอล

สญลกษณของแบบฝก

หมายถง ผเลน

หมายถง ลกฟตซอล

หมายถง กรวย, หลก หมายถง ทศทางการเคลอนทของผเลน

หมายถง ทศทางการเคลอนทของลกฟตซอล

พนทในการฝกสนามฟตซอล ขนาด 20 X 40 เมตร จ านวนผเลน 45 คน สอในการฝก ลกฟตซอล กรวยหรอมารคเกอร นกหวด

17

ทศทางของการโหมงลกฟตซอล ขณะทเราโหมงลกฟตซอลเราอาจแยกทศทางของการใชศรษะท เลนลกฟตซอลได 3 ทางดงน

1.การโหมงลกฟตซอลใหโดง การโหมงลกฟตบอลใหโดงเปนการโหมงเพอใหลกฟตซอลขามศรษะของคตอสทขวางหนา

อย ผโหมงอาจจะยนอยเฉยๆ หรอกระโดดโหมงกไดเหมาะส าหรบผเลนแดนหลงขณะโหมงตองเงยหนา เกรงคอเอนหลงเลกนอยโดยใชแรงสงมาตงแตเทา หวไหลลมตาและโนมตวไป ขางหนา

ภาพท 4.10 การโหมงลกฟตซอลใหโดง

18

2.การโหมงลกฟตซอลระดบหนาอก การโหมงลกซอลระดบหนาอกเปนการโหมงลกเพอสงใหเพอนรวมทมเลนความแรงหรอ

น าหนกอยทจงหวะและระยะทางทสงลกไปใกลหรอไกลขณะโหมงลกผโหมงตองกดคางลงมาเลกนอย โนมตวไปขางหนาเมอโหมงแลวจงเปดคาง

ภาพท 4.11การโหมงลกฟตซอลระดบหนาอก

19

3.การโหมงลกฟตซอลลงพน การโหมงลกฟตซอลลงสพนเปนการโหมงเพอยงประตหรอเปลยนทศทางการโหมงลกนผเลน

แดนหนา มกจะใชในการยงประต วธการโหมงจะท าลกษณะคลายหดตวถอยหลงและใหคางกดชดอกของตวเอง เหมอนกมศรษะลงคลายค านบและเพมแรงกระแทกหรอพงตวใสเพอใหลกฟตบอลนนพงไดแรงและเรวขน

ภาพท 4.12 การโหมงลกซอลลงสพน

20

หลกทวไปในการโหมงลกบอล 1.ตามองดลกฟตซอลตลอดเวลา ( หลบตาไมไดเพราะจะไมเหนลกฟตซอล) 2.หนหนาเขาหาลกเกรงคอ หบปากเลกนอยยนศรษะออกไป โดยใชหนาผากตงแตเชงผมถง

เหนอคว เปนบรเวณทกระทบลกฟตซอล 3.ก ามอหลวมๆกางแขนออกเสมอไหล เพอชวยการทรงตวเวลาโหมงใหดงมอเขาหาตว เพอ

ชวยเพมก าลงและปองกนการปะทะกนดวย 4.ถาตองการใหลกไปทางขวาหรอทางซายขณะทหนาผากถกลกใหเอยวคอและหนหนาไป

ทางนนโดยการใชเอวและการโยกตวจะชวยในการโหมงไดดยงขน 5.การกระโดดโหมงตองหดกระโดดขนทงเทาเดยวและสองเทา 6.ขณะโหมงตองจ า ไวเสมอวา ตองลมตา เกรงคอ พบเอวยกแขนขน การเปลยนทศทางให

ไปตามทศทาง ตางๆ เชน ระดบลกโดงใหเงยหนาแอนอกใชแรงสงจากสะโพกชวย ถาเปนระดบหนาอกกกมคางกดลงเลกนอย ถาตองการใหลกลงสพนใหกดคางชดอกพรอมกบหดตวแบบถอยทงตว

21

วธฝกท 1 จบคโยนลกฟตซอลใหเพอนคกเขาโหมง พนทในการฝก ขนาด 5 x 5 เมตรตอ1กลม จ านวนผเลน 4 คน อปกรณ กรวย ลกฟตซอล จดประสงคในการฝก ฝกทกษะการโหมงลกบอล วธปฏบต จบคโยนใหเพอนคกเขาโหมงระยะหาง 2 เมตรคนละ7ครงแลวเปลยนกนปฏบต ( เวลา 4 นาท)

22

ภาพท 4.13 จบคโยนลกฟตซอลใหเพอนคกเขาโหมง วธฝกท 2 จบคโยนลกฟตซอลใหเพอน พงโหมงจากทานงยองๆ พนทในการฝก ขนาด 5 x 5 เมตรตอ1กลม จ านวนผเลน 4 คน อปกรณ กรวย ลกฟตซอล จดประสงคในการฝก ฝกทกษะการโหมงลกฟตซอล วธปฏบต จบคโยนลกฟตบอลใหเพอนพงโหมงจากทานงยองๆ ระยะหาง 3 เมตรคนละ5ครงแลวเปลยนกนปฏบต ( เวลา 5 นาท )

23

ภาพท 4.14 จบคโยนลกฟตซอลใหเพอนพงโหมงจากทานงยองๆ วธฝกท 3 การโหมงเปลยนทศทางสงใหเพอนเปนรปสามเหลยม ( เวลา 5 นาท )

ภาพท 4.15 การโหมงเปลยนทศทางสงใหเพอนเปนรปสามเหลยม พนทในการฝก ขนาด 6x6 เมตร จ านวนผเลน 3 -4 คน อปกรณ กรวย ลกฟตซอล จดประสงคในการฝก ฝกทกษะการโหมงลกฟตซอล วธปฏบต ผเลนยนเปนรปสามเหลยมแตละคนหางกน 3 เมตร

1. โหมงลกฟตซอลจงหวะเดยวไปให โหมงลกฟตซอลจงหวะเดยวไปให

2. โหมงลกฟตซอลจงหวะเดยวไปให โหมงลกฟตซอลจงหวะเดยวไปให

3. ปฏบตตอเนองไปจนครบ 5 รอบ แลวจงเปลยนทศทางลกฟตบอลยอนกลบมา

24

วธฝกท 4 การเคลอนทโหมงลกฟตบอลสลบกน ( เวลา 5 นาท )

3 เมตร

3 เมตร

4.16 การเคลอนทโหมงลกฟตซอลสลบกน พนทในการฝก ขนาด 6 x 6 เมตร จ านวนผเลน 3 -4 คน อปกรณ กรวย ลกฟตซอล จดประสงคในการฝก ฝกทกษะการโหมงลกฟตซอล วธปฏบต

1. และ ถอลกฟตบอลและโยนบอลให และ โหมงพรอมกน

2. และ โหมงลกฟตบอลคนให และ แลววง สลบ ต าแหนงกน

3. และ ถอลกฟตบอลและโยนบอลให และ โหมงพรอมกน

4. และ โหมงลกฟตบอลคนให และ แลววงสลบต าแหนงกน

5. ปฏบตตอเนองไปจนครบ 5 รอบ แลวจงเปลยนให และ เปนฝายโยน และ เปนฝายโหมงลกฟตบอล

25

แบบทดสอบการโหมงลกฟตซอล( หลงเรยน )

จดประสงค เพอวดความสามารถในการโหมงลกฟตซอล อปกรณ ลกฟตซอล 10 ลก, เทปวดระยะทาง วธการทดสอบ ใหผเขารบการทดสอบยนถอลกฟตซอลหลงเสนเรม ซงมความยาว 3 เมตร แลวใหโยนลกฟตซอล ขนเหนอศรษะดวยมอทงสองขางแลวใชศรษะโหมงลกฟตซอลใหตกลงทวงกลมรศม 1.80 เมตร ซงมจดศนยกลางของวงกลมหางจากกงกลางเสนเรม 5 เมตร โดยขณะทศรษะสมผสลกฟตซอล เทาทงสองขางจะตองไมสมผสเสนเรม ถาลกฟตซอลตกภายในพนทวงกลมหรอเสนรอบวง ใหคดเปน 1 คะแนน ถาลกฟตบอลตกนอกพนท ดงกลาวหรอเทาสมผสเสนเรมใหคดเปน 0 คะแนน โดยท าการทดสอบ 10 ครง การใหคะแนน ใหคดคะแนนจากผลรวมของการทดสอบ 10 ครงเปนคะแนนการทดสอบ

3 เมตร 5 เมตร

1.80 เมตร

26

แบบประเมนทกษะการเลนฟตซอล

ค าชแจง ใหครประเมนทกษะการเลนฟตซอลหลงเสรจสนการจดการเรยนรจบแตละทกษะ เกณฑการประเมน ใหตามระดบคณภาพของนกเรยนรายบคคล โดยมเกณฑ ดงน

ขอ รายการประเมน เกณฑคณภาพ 1 ความถกตองในการปฏบต

ทกษะ ระดบ 5 ดมากคอปฏบตไดอยางสมบรณแบบตาม ลกษณะของทกษะ ระดบ 4 ดคอปฏบตไดคอนขางสมบรณแตยงมจดบกพรองเลกนอย ระดบ 3 ปานกลาง คอปฏบตไดพอๆกบปฏบตไมได ระดบ 2 นอยคอปฏบตไดนอยกวา ปฏบตได ระดบ 1 นอยทสดคอปฏบตไมไดเลยหรอไมไดเปน สวนมาก

2 คณภาพผลการปฏบตทกษะ ระดบ 5 ดมาก คอ ผลการปฏบตมคณภาพดมาก ระดบ 4 ดคอผลการปฏบตมคณภาพคอนขางด ระดบ 3 ปานกลาง คอผลการปฏบตมคณภาพปานกลาง ระดบ 2 นอย คอ ผลการปฏบตมคณภาพนอย ระดบ 1 นอยทสดคอผลการปฏบตไมมคณภาพ

27

บนทกผลการประเมนทกษะ เลขท ชอ-สกล

ความถกตองในการ

ปฏบต คณภาพผลการปฏบต

1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

28

บนทกผลการประเมนทกษะ (ตอ)

เลขท ชอ-สกล

ความถกตองในการปฏบต

คณภาพผลการปฏบต

1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45

29

แบบทดสอบหลงเรยน

แบบฝกทกษะการเลนฟตบอล รายวชาฟตบอล รหสวชา พ23102 ชนมธยมศกษาป ท 3 แบบฝกท 4 เรอง การโหมงลกฟตซอล จ านวน 10 ขอ ค าชแจง จงท าเครองหมาย X ทบตวอกษร ก ข ค หรอ ง ในค าตอบทถกตองทสดเพยงตวเลอกเดยว 1. ผเลนต าแหนงแดนหนาควรฝกฝนการยง ประตดวยโหมงแบบใด ก.โหมงใหลกฟตซอลอยในระดบอก ข.โหมงใหลกฟตซอลโดง ค.โหมงใหลกฟตซอลกระดอนลงพน ง.โหมงใหเพอนรวมทม

2.ขอใดไมใช ทกษะของการโหมงลกฟตซอล ก.การยนโหมง ข.การวงโหมง ค.การนงยองๆโหมง ง.การกระโดดโหมง

3.การโหมงลกฟตซอลควรใชสวนใดของ ศรษะ ก.ทายทอย ข.กลางศรษะ ค.หนาผาก ง.ศรษะดานขางซาย-ขวา

4.การโหมงลกฟตซอลระดบอกควรปฏบต อยางไร ก.เงยหนาขน ข.หนาตงตรง ค.กมหนาลงมองพน ง.กมหนาลงเลกนอย

5. ถาตองการใหลกไปทางขวาหรอทางซาย ขณะทหนาผากถกลกใหปฏบตตามขอใด ก.กมตวลง ข.ยกเทาใดเทาหนงขน ค.เอยวคอและหนหนาไปทางนน ง.เอยวคอและหนหนาตรงกนขาม

6. ผเลนต าแหนงแดนหลงควรโหมงลกฟต ซอลลกษณะใด ก.โหมงลกฟตซอลโดงไปดานขางสนาม ข.โหมงลกฟตซอลแฉลบไปดานหลง ค.โหมงลกฟตซอลระดบอกในเขตโทษ ง.โหมงลกฟตซอลลงพนดานหนา

7.การโหมงลกฟตซอลขอใดไมควรปฏบต ก.เกรงคอ ข.หลบตา ค.หบปากเลกนอย ง.หนหนาเขาหาลก

8.การโหมงลกฟตซอลลงสพนมจดประสงค ก.เพอยงประตคตอส ข.เพอใหลกฟตซอลขามศรษะคตอส ค.เพอใหลกฟตซอลโดนศรษะคตอส ง.เพอสงลกฟตซอลใหเพอนรวมทม

9.การพงโหมงขณะทเราลงสพนควรปฏบต ตามขอใด ก.ยบขอ ข.มวนหนา ค.งอหวเขา ง.ยบขอใชมอและเทาทง 2

10.ขอใดคอวธและทศทางการโหมง ลกฟตซอล ก.โหมงใหลกฟตซอลโดงเพอสกดกน ข.โหมงใหลกฟตซอลกระดอนลงพนเพอ ยงประต ค.โหมงใหลกฟตซอลอยในระดบอกให เพอนทมเดยวกน ง.ถกทกขอทกลาวมา

30

เฉลยแบบทดสอบหลงเรยน

1. ค

2. ค

3. ค

4. ก

5. ง

6. ค

7. ค

8. ง

9. ก

10. ง