en busca de - wordpress.com€¦ · hem escollit realitzar la unitat didàctica en l’àmbit de...
Post on 20-Jul-2020
6 Views
Preview:
TRANSCRIPT
1
EN BUSCA DE L’ÈXIT
Assignatura: Programació de l’ensenyament de l’Activitat Física i l’Esport
Curs 2014‐2015 Professor: Dr. Carles González Arévalo Alumnes: Marc Gómez Maqueda i Xavier Martínez
2
ÍNDEX Introducció...................................................................................................Pàg. 3 1. Idea global de la UD...........................................................................Pàg. 4-5 2. Diagnòstic inicial
2.1. Anàlisi de l’entorn.........................................................................Pàg. 6-7
2.2. Marc teòric....................................................................................Pàg. 8-9
2.3. Característiques dels aprenents...............................................Pàg. 10-12 3. Objectius..............................................................................................Pàg. 13 4. Continguts.......................................................................................Pàg. 14-15 5. Activitats d’ensenyament-aprenentatge..........................................Pàg. 16-17 6. Temporalització....................................................................................Pàg. 18 7. Activitats i criteris d’avaluació.........................................................Pàg. 19-22 8. Estratègies didàctiques...................................................................Pàg. 23-25 9. Conclusions..........................................................................................Pàg. 26 10. Bibliografia...........................................................................................Pàg. 27
3
INTRODUCCIÓ
Hem escollit realitzar la unitat didàctica en l’àmbit de l’esport de competició, en
aquest cas de l’esport del bàsquet. Escollir aquesta opció ha sigut sobretot per
la passió que nosaltres tenim per la competició i per l’àmbit del bàsquet en
aquest cas. Creiem que pot ser una bona oportunitat per donar a conèixer els
coneixements que tenim sobre aquest esport i que sigui una oportunitat
d’aprendre per altres persones que tenen interès en descobrir coses sobre
nous esports i sobre els aspectes d’aquest esport, en aquest treball
concretament en el món del bàsquet.
4
1. IDEA GLOBAL DE LA UD
La nostra unitat didàctica està orientada a l’àmbit del rendiment esportiu. Hem
escollit aquest àmbit perquè és el més relacionat amb nosaltres i en el que
tenim més experiència, a més som molt competitius per tant, ens agrada
treballar en aquest camp.
Aquest treball és la programació de la pretemporada d’un equip infantil de
bàsquet, del club C.B. Castellbisbal. La durada prevista d’aquesta programació
és de 15 sessions.
L’objectiu principal de la mateixa és aconseguir una bona preparació tècnica i
tàctica, tant individual com col·lectiva, per poder afrontar amb garanties la
temporada. El treball està localitzat al mes de setembre, després de la
preparació física per tal d’afrontar aquest treball tècnic i tàctic en les millors
condicions possibles.
L’edat dels nens de l’equip del C.B Castellbisbal és de 12 i 13 anys. Els tipus
d’objectius que plantegem per poder assolir la nostra Unitat Didàctica son
objectius que treballaran la tècnica, la tàctica i les normes i valors del club i de
l’equip, per tant, utilitzarem objectius procedimentals, conceptuals i de valors i
normes.
Utilitzarem una metodologia combinatòria entre l’analítica i l’ús de situacions
reals de joc, joc reduït i jocs, és a dir, alguns exercicis es duran a terme de
manera molt seqüenciada, pas per pas i d’altres es faran intentant aproximar el
màxim l’exercici a una situació real de joc. La combinació d’aquests dos tipus
de metodologies creiem que és la millor pel fet de millorar per exemple un
aspecte tècnic mitjançant la metodologia analítica i per exemple millorar la
tàctica utilitzant situacions real de joc. A més, amb l’ús de situacions real de joc
els nens s’acostumaran a competir i després quan es competeixi oficialment es
sentiran més tranquils i amb més confiança.
El tipus d’activitats que realitzarem en general en aquesta unitat didàctica és
una barreja de jocs, formes jugades, exercicis analítics i joc real per tal de
5
treballar els diferents objectius amb una amplia gama de recursos, i que
aconseguir els objectius no sigui un problema per als jugadors. Per tant, volem
donar facilitats i recursos als nostres jugadors per tal d’assolir-los.
L’avaluació dels objectius es realitzaran en tres fases diferents, cada objectiu
serà analitzat inicialment i finalment amb un instrument creat per nosaltres, per
tal de saber des de on hem de partir i si al finalitzar la nostra unitat didàctica
s’han aconseguit els objectius que volem que assoleixin els nostres jugadors.
Apart realitzarem una avaluació continuada del grup després de cada sessió en
un apartat de la fitxa, d’observacions i avaluació creat per explícitament per
l’avaluació.
6
2. DIAGNÒSTIC INICIAL
2.1. ANÀLISI DE L’ENTORN
Per realitzar el diagnòstic inicial utilitzarem l’eina DAFO i analitzarem les
debilitats, amenaces, fortaleses i oportunitats tant del club com del nostre
equip, encara que l’anàlisi del club serà més per sobra ja què el que ens
interessa és el diagnòstic del nostre equip per tal d’afrontar amb la major
informació possible la nostra programació.
En quant a fortaleses del club, observem que és un club amb molta història i és
el primer club que es va crear a Castellbisbal i per tant, compte amb les millors
instal·lacions possibles que existeixen al poble. Compte amb més de 20
entrenadors amb titulació i mes de 150 nens i nenes, que es formen en ell. A
més, gràcies a la subvenció de l’ajuntament comptem amb material nou per
poder realitzar els entrenaments amb les millors condicions possibles.
Compte amb dos pavellons coberts i una pista descoberta, que fa que la
disponibilitat horària no sigui un problema per organitzar els diferents equips
amb els que compte el club.
En quant oportunitats, el club compte amb entrenadors joves titulats i motivats
els quals afronten la temporada amb il·lusió.
El primer equip ha pujat de categoria, el fet que fa que la pròxima temporada
comptem amb més subvencions de l’administració pública i això farà al club
més conegut, el que pot afavorir a que més nens i nenes vulguin integrar-se al
club.
Pel que fa a les amenaces, en el poble, per el descontent d’un directiu que va
marxar, s’ha creat un nou club de bàsquet, el que fa que pugui fer competència
i robar-nos nens i nenes, per tant, perdre esportistes als qual formar i també hi
cap la possibilitat de perdre capital.
7
També la creació de extra escolars als diferents instituts del poble, pot fer
també que nens i nenes decideixin quedar-se a l’escola per comoditat i fer-nos
perdre esportistes.
Pel que fa a les debilitats del club, la principal és que per arribar al poble, per la
gent que no és del poble, i per tant pertany a les urbanitzacions hi ha la
necessitat de transport privat, ja què amb transport públic és molt difícil l’accés
a les instal·lacions.
A continuació, parlant estrictament de l’equip al qual realitzarem la nostra
unitat, podem observar que com a fortaleses és un equip que porta jugant junt
des de que es van iniciar al bàsquet, per tant, es coneixen molt bé i fora de la
pista són amics. L’equip tècnic és un equip titulat i amb formació i experiència
en el bàsquet. Apart ens trobem que, el nivell tècnic i tàctic de l’equip és
bastant alt en general i això pot fer que els objectius es puguin assolir. La
complicitat entre ells fa que sigui molt fàcil realitzar els entrenaments i el
compromís és excel·lent, per tant bona disponibilitat a aprendre.
Com a oportunitats, ens trobem que és el primer cop que els nens juguen en
aquesta categoria i els nens tenen molta il·lusió i compromís per tal
d’aconseguir tots els objectius que ens plantegem. Per tant, com som un equip
que no és conegut en aquesta categoria, no ens prendran amb tanta serietat
com els demés i aquí és on hem d’aprofitar.
En quant a amenaces, com hem dit abans a oportunitats, el no haver jugat mai
en aquesta categoria, pot ser que a l’hora d’afrontar els partits hi hagi molts
nervis i por. El fet de perdre partits també pot afectar a la moral i per tant, que
als entrenaments no hi hagi la concentració que tindria que haver-hi.
Pel que fa a les debilitats, els nens entrenen en pista petita, però a l’hora de
jugar els partits, per la categoria i edat és realitzen en pista gran, per tant, pot
afectar en el joc de l’equip, ja que les distàncies son diferents a l’hora de
realitzar entrades, llançaments, passades etc i això pot dificultar aprenentatges.
8
2.2. MARC TEÒRIC
Aquesta unitat didàctica va dirigida a un grup de nens amb edat de 12 i 13 anys
que juguen al C.B. Castellbisbal. Corresponent a la seva edat, la seva categoria
és la de infantils, és una bona edat per començar a treballar amb els nens
d’una manera molt més competitiva.
L’objectiu principal que proposem per aquesta pretemporada és el d’aconseguir
una bona preparació tècnica i tàctica per obtenir els millors resultats possibles
durant la temporada.L’equip es troba a la Preferent A de Catalunya i l’objectiu
és no perdre la categoria i fer-ho el millor possible.
Amb aquesta unitat didàctica volem transmetre una sèrie de valors i normes per
al bon funcionament de l’equip. Aquests valors i normes són les mateixes a tot
el club, val a dir que cada equip proposa els seus propis fonaments ideològics i
les seves pròpies pautes.
Sempre buscarem la màxima disciplina i humilitat en els nens, sense ser massa
autoritaris, ja que pot tenir efectes negatius significants.
Les normes que hi haurà seran per a l’ús del material i les instal·lacions, a més,
les normes internes seran proposades pels entrenadors amb l’objectiu de dur a
terme un bon funcionament del grup en tot moment i en la competició ja que
s’ha de donar sempre una bona imatge davant dels altres equips i de l’afició,
per reduïda que sigui i encara que no recolzi el nostre equip.
Hi haurà un calendari establert que no es podrà alterar excepte per algun motiu
en concret.
Per altra banda, treballarem la tècnica del bot, del canvi de mà i del tir. El bot el
treballarem en diferents situacions i proposarem exercicis on hagin d’usar un
determinat bot, com per exemple del normal, a una mà i estant parats, el bot
d’avançament, el de protecció i el bot normal.
9
El canvi de mà el treballarem d’una manera semblant però utilitzarem més
oposició pel fet de que el canvi de mà en sí, s’utilitza per continuar avançant
deixant un rival enrere. Per tant, els diferents tipus de canvi de mà que hi ha
són el de per davant del cos, per darrera, entre les cames i després també
proposarem situacions on es pogués dur a terme un revers. És a dir, el que
farem per treballar el canvi de mà és canviar la situació del defensor en relació
a l’atacant.
És probable que en un mateix exercici es treballin diferents aspectes tècnics,
com ja pot ser el bot en protecció i el revers, per exemple.
Un altre aspecte que treballarem és el tir. El tir és pràcticament el més
important en el bàsquet ja que si els tirs no entren a cistella, no es puntua i
aleshores és molt difícil guanyar. Per tant, treballarem el tir en diferents
situacions, amb oposició i sense oposició. Durem a terme el tir lliure, el tir amb
peus quiets, el tir després de bot que es un tipus de tir molt ràpid, el tir en
carrera, el tir des de la línia de 3 i s’intentarà que els nens facin un tir de 3 en
suspensió, cosa que per les seves característiques físiques serà complicat, ja
que encara no disposen de molta força.
Semblant al tir, hi ha les entrades. S’assemblen en que les dues accions
tracten d’encistellar la pilota i puntuar. Treballarem els diferents tipus d’entrades
que es poden donar en una situació real de joc en el bàsquet, com són
l’entrada a cistella normal, fent dues passes amb la pilota agafada i deixar la
pilota per a que entri suaument a cistella. L’última passa es farà depenent de
per on s’entri a cistella, si s’entra per la dreta de l’anella es farà amb la cama
dreta i el mateix passarà amb el costat contrari. També treballarem l’entrada a
anella passada, amb canvis de direcció i l’entrada de pas perdut.
Per acabar, treballarem els contraatacs, situació real de joc que en el bàsquet
es dona moltíssim, per això intentarem treure el màxim profit. Muntarem
exercicis on es donin aquestes situacions. Sobretot, treballarem amb
superioritat, com 2x1, 3x2, 4x3 i 5x4. A partir d’aquí veurem els problemes que
es poden ocasionar en una superioritat o inferioritat.
10
2.3. CARACTERÍSTIQUES DELS APRENENTS
PRETEMPORADA: 2015-16
CLUB: C.B Castellbisbal.
EQUIP: Infantil “A”
CATEGORIA: Preferent “A”
PLANTILLA:
6 NomanIsquiaq
8 Marc Cesar
9 Miquel Herreros
10 Nil Tolón
11 Dani López
12 Edu Camacho
14 Eloy Ochando
15 Aleix Rodriguez
16 Usama el Haitout
17 Pau Romero
18 Dani Sanz
INFORMACIÓ DE LA PLANTILLA
És un grup que ha anat avançant en conjunt a mida que els anys passen. Per
tant, juguen junts des de que van començar a jugar a bàsquet, o sigui des de la
iniciació i és per això què es coneixen molt bé i tenen molta complicitat entre
ells alhora de jugar.
Això ens facilita la realització dels entrenaments ja què hi haurà una bona
cohesió de grup. A més, els nens es porten molt bé entre ells, ja què estudien
junts i fora de la pista són amics.
11
El nivell dels jugadors és similar, mig-alt, això ens possibilita l’opció de formar
un grup consistent i de gran nivell per poder assolir els objectius plantejats de
cara a la temporada entrant. L’objectiu del club és mantenir la categoria de
Preferent “A”.
Tots els jugadors han superat amb normalitat les probes mèdiques i per tant,
estan en bones condicions per poder afrontar la temporada.
A continuació podrem observar quines son les característiques dels aprenents.
El caràcter d’un noi entre 11 i 13 anys ha assolit ja normalment un considerable
grau d’equilibri, com si es tractés de la maduresa de la seva etapa infantil. Ara
presentarà trets més definits d’afirmació de la seva personalitat, de curiositat i
de sociabilitat.
És inquiet, investigador, mogut. No pot estar mai quiet.Li agrada explorar,
investigar, descobrir, ficar-se on no el demanen. Té una sorollosa espontaneïtat
sense massa criteri que el fa alternar fàcilment lo ocurrent i simpàtic amb lo
inoportú o groller.
La seva vida emocional presenta forts contrastos.
Necessita fer-se escoltar. És fàcil veure’l aixecant la veu o buscant
ansiosament el protagonisme. Té, per naturalesa, el desig d’atreure l’atenció.
No convé fer-li massa cas si amb això deixem d’estar pels altres.
Prefereix contradir a respondre. No ho fa per malicia, sinó que forma part de la
consolidació del seu caràcter.
En aquesta edat ja veu als adults amb uns altres ulls, de menys admiració i
més sentit crític. Censura el seu comportament i les seves paraules. Fins i tot hi
ha un excés de suspicàcia per buscar defectes, cert ànim de dur la contrària,
certa inclinació a insultar, a cridar, o a respondre grollerament. Tot i aquest
comportament, això no vol dir que hagi disminuït el seu afecte per nosaltres.
12
Habitualment procura dir la veritat, però si creu que aquesta li pot comportar
problemes, pot agafar el costum de mentir. Perquè això no passi, no hem de
ser massa rígids, i li hem d’agrair la seva sinceritat.
Encara no entén bé les idees abstractes. És millor parlar-li amb un llenguatge
concret, i fer servir imatges i exemples.
És pren les crítiques molt seriosament, tot i que no sempre aconseguim amb
això que canviï de conducta.
És sincer respecte de les coses que no li agraden. Si sent que se’l tracta
injustament, no tindrà cap por de protestar. Val a dir que alguns nens són
bastant tímids i els hi costa expressar-se.
Encara pot tenir alguns comportaments infantils: baralles, persecucions,
amagar-li les coses a un company, llençar cosetes a un altre nen,... i gaudirà
amb aquestes coses.
Pot fins i tot sentir admiració envers els caps i mestres que es mostren
enèrgics, saben molt, destaquen a l’esport, o són capaços de portar la classe
amb autoritat i sentit de l’humoralhora. Realment, un educador amb bones
qualitats no ha de tenir gaires problemes per conduir un grup d’aquesta edat.
Els pares i educadors hem de saber ser pacients, donar corda quan fa falta, i
retallar-la quan cal.
13
3. OBJECTIUS DE LA UD
els/les esportistes/l’alumnat/els aprenents... en finalitzar la programació
seran capaços de:
1. Utilitzar els diferents tipus de bot que es poden donar en les diferents
situacions de joc durant el partit de bàsquet.
2. Distingir les diferents situacions de superioritat que es donen al realitzar
un contraatac després de rebot o recuperació de pilota.
3. Respectar les normes i valors de l’equipi del club en totes les situacions.
4. Reconèixer les diferents tipus d’entrades que podem utilitzar en joc real.
5. Executar els diferents tipus de tir depenent de la posició i moment del
joc.
6. Treballar els diferents canvis de mà que podem utilitzar segons la
posició del defensor.
14
4. CONTINGUTS
El bot en diferents situacions de joc durant el partit
El bot normal
El bot d’avançament
El bot de protecció
Lessituacions de superioritat que es donen durant el contraatac
L’avantatgeen el 2x1
Lectures en el 3x2
Les situacions de 4x3
Les situacions de 5x4
Els problemes dels exercicis de superioritat
Les normes i valors del club i de l’equip
El calendari establert
El material de les instal·lacions
Les activitats establertes pels entrenadors
Les activitats del grup
Els tipus d’entrades que podem utilitzar en el joc real.
L’entrada normal
L’entrada d’aro passat
L’entrada amb canvis de direcció
L’entrada de pas perdut
Els tipus de tir depenent de la posició del camp i del moment de
realització
El tir després de bot
El tir en carrera
El tir de 3 en suspensió
El tir lliure
15
Els canvis de mà segons la posició del defensor
El canvi per darrera l’esquena
El canvi per sota les cames
Les situacions on s’utilitza el revés
16
5. ACTIVITATS D’ENSENYAMENT-APRENENTATGE
1.Firmació del contracte presentat pels entrenadors sobre les diferents normes i
regles que hi han en el funcionament de l’equip amb relació amb diversos
aspectes, com el material, l’horari etc..
2.Pràctica de diferents circuits relacionatsel tir, el vot, l’entrada per tal
d’estimular les habilitats motrius i tècniques de tots els jugadors amb la pilota i
els diversos materials a utilitzar. Ex: circuit amb xinxetes per treballar el vot i el
dribling (Utilitzarem per AVALUACIÓ INICIAL I FINAL)
3.Pràctica de diferents jocs per tal de desenvolupar els aspectes tècnics més
centrats en l’aspecte del vot i de les diferencies que existeixen en cada tipus de
vot. Ex: Jugar a l’stop amb pilota tant els que paren com els que no.
4. Realització de diferents exercicis de vot per tal de millorar la tècnica i qualitat
dels diferents tipus de vots que ens podem trobar en les diferents situacions.
Ex: Relleus en carrera amb vot d’avançamenti al tornar de costat amb vot de
protecció.
5.Realització de diferents exercicis de joc reduït en 1x1 per tal de treballar la
tècnica de vot i de dribling. Ex: 1x1 defensor sense mans mitja pista i el fem
moure per treballar dribling i l’altre mitja pista 1x1 normal.
6. Diferents formes jugades, en forma de joc reduït per tal de treballar la qualitat
dels 2x2, 1x1.. i la utilització correcta del vot i de les finalitzacions a cistella. Ex:
2x2 finalitzant amb cistella obligatòria.
7.Pràctica de diferents exercicis de competició relacionats amb el tir per simular
situacions d’estrès produïts per la competició. Ex: 5 posicions en l’ampolla, el
primer equip que aconsegueix ficar 5 de cada posició guanya.
17
8.Pràctica de diferents exercicis relacionats amb el tir per tal de treballar
diferents situacions de llançament. Ex: Per parelles un tira i l’altre va al rebot o
tir lliures per parelles.
9.Pràctica d’exercicis en superioritat, per tal de treballar aquestes situacions de
superioritat i la finalització. Ex: Fer un 11 amb finalització obligada amb tir de 3
o entrada.
10. Realització d’exercicis en camp reduït per tal de treballar tècniques de
dribling i finalitzacions. Ex: 3x3 en un quart de pista.
11. Pràctica de jocs reals modificant aspectes del joc que ens interessen per tal
de treballar diferents situacions, tècniques i tàctica amb els jugadors. Ex: Partit
modificat on en cada cistella, l’atacant surt del camp per tal de treballar
superioritats. (Utilitzarem per AVALUACIÓ INICIAL I FINAL)
12. Contestació del qüestionari final sobre valors i normes de l’equip i del seu
funcionament. (AVALUACIÓ FINAL)
18
6.TEMPORALITZACIÓ
En aquest apartat veurem com s’han estructurat els 15 dies on hem realitzats
les sessions als nostres jugadors de l’Infantil.
19
7. ACTIVITATS I CRITERIS D’AVALUACIÓ
A continuació parlarem de com avaluarem els objectius de la nostra unitat
didàctica. Com podrem observar tindrem una avaluació inicial per veure quin és
l’estat dels subjectes i quin nivell tenen per poder tenir una idea des de on hem
de partir. Al final de la unitat didàctica tornarem a realitzar la mateixa activitat
per tal de poder observar si els coneixements tècnics i tàctics que hem realitzat
en la nostra unitat didàctica han estat assolits i per tant, si el nivell del grup és
major del que partien abans de començar la unitat didàctica.
Com no podria ser no ens oblidarem de l’avaluació formativa, ja què per
nosaltres és la més important per veure com estan els nostres jugadors dia a
dia, i per veure com va evolucionant aquest aprenentatge. Tant l’avaluació
inicial com la final, la realitzarem amb un instrument que hem creat. És tracta
d’una fitxa on observem cada criteri que volem observar i que consta part de
l’objectiu i aquest serà valorat des de 1, que es tractaria que el nostre jugador
no sap realitzar aquell criteri, fins a 5 on aquell criteri està realitzat de forma
perfecte.
L’avaluació formativa, la realitzarem cada sessió d’entrenament, on en la fitxa
de sessió deixarem un espai en blanc d’observació, on es podran anotar les
coses que s’han vist en aquella sessió i també un apartat d’avaluació on
podrem anar anotant la valoració global del grup i personal si hi ha casos a
remarcar.
Per avaluar els objectius realitzarem les següents activitats:
1. Utilitzar els diferents tipus de bot que es poden donar en les diferents
situacions de joc durant el partit de bàsquet.
6. Treballar els diferents canvis de mà que podem utilitzar segons la
posició del defensor.
20
L’objectiu 1 i 6 els avaluarem en una mateixa activitat. L’activitat inicial i final
per avaluar aquests dos objectius és la següent:
L’activitat consisteix en la realització d’un circuit amb xinxetes on els jugadors
hauran de realitzar diferents tipus de desplaçament per tal d’utilitzar diferents
tipus de bots. En cada sortida d’aquestes xinxetes es trobarà un defensor
sense mans on l’esportista haurà de realitzar el canvi de mà que cregui més
oportú, però sempre ha de ser variat.
A continuació veurem l’exemple d’instrument que utilitzarem per avaluar als
nostres jugadors tant inicialment com finalment.
Per saber si l’objectiu s’ha superat, la puntuació final en aquest cas ha de ser
de 9, ja què la puntuació mitja l’obtenim de multiplicar 3x3. Ja què en aquest
cas tenim 3 criteris per avaluar i la puntuació de 3 és la puntuació de realització
correcte. Per tant, per superar aquests dos objectius s’ha de treure 9 de
puntuació final a cada un. Encara que per exemple en un criteri es tregui 2 i en
l’altre 4 es pot aprovar, però quedarà relaxat en l’observació quin aspecte
necessita millorar.
21
2. Distingir les diferents situacions de superioritat que es donen al realitzar
un contraatac després de rebot o recuperació de pilota.
4.Reconèixer les diferents tipus d’entrades que podem utilitzar en joc real.
L’objectiu 2 i 4 els avaluarem en una mateixa activitat. L’activitat inicial i final
per avaluar aquests dos objectius és la següent:
Realitzarem un partit modificat, on després de cada entrada, el jugador que ha
realitzat l’entrada sortirà del camp deixant així avantatge al equip que atacarà,
el partit finalitzarà quan s’acabi l’última superioritat que serà de 2x1. En tots els
atacs només es pot finalitzar amb entrada a cistella, on sempre ha de ser
diferent.
Per avaluar de forma inicial i final aquests objectius, utilitzarem l’eina que hem
vist en els objectius anteriors, i sempre per superar els objectius, la puntuació
final ha de igualar o superar la puntuació mitja.
5. Executar els diferents tipus de tir depenent de la posició i moment del
joc.
L’activitat inicial i final per avaluar aquest objectiu serà un circuit on crearem
diferents situacions de tir, sortirem de fons individualment com si es tractés d’un
contraatac, i tirarem en suspensió, s’agafa el rebot i es va al triple a llençar de
3, després agafem el rebot i haurà un defensor esperant. 1x1 fins l’altre camp i
s’acaba amb tir de 2. S’agafa el rebot i es llença un tir lliure. Després de llançar
el tir lliure es va a defensar.
22
L’instrument que s’utilitza per avaluar aquest objectiu és l’instrument ensenyat
prèviament en els altres objectius i sempre per superar l’objectiu, la puntuació
final ha de igualar o superar la puntuació mitja.
3.Respectar les normes i valors de l’equipi del club en totes les situacions.
Aquest és l’únic objectiu que no avaluarem amb l’instrument que hem vist
prèviament, ja què per avaluar aquest objectiu només l’ avaluarem al final de
tot, amb l’informació recollida de forma formativa a cada entrenament. Abans
de començar la unitat didàctica signarem un “contracte” amb diverses normes
proposades pels entrenadors. Al final de cada entrenament s’apuntarà si hi ha
hagut alguna incidència. Al final l’entrenador tindrà un qüestionari de forma molt
simple on es valorarà si s’ha complit tot allò que s’havia establert. Aquest
qüestionari serà el següent:
Criteris Horari
complert
Respectar
el
material
S’han
realitzat les
activitats
proposades
correctament
Activitats
en grup
Puntuació
final(superat/no
superat)
SÍ/NO
23
8. ESTRATÈGIES DIDÀCTIQUES
Primer de tot buscarem sempre el bon ambient en el grup, que no es desfaci la
cohesió que ja tenim amb aquest grup de nens. Per tant, combinarem activitats
individuals i col·lectives per tal de no fer sempre el mateix i acabar avorrint als
nens.
La comunicació la durem a terme a través del canal auditiu i del canal visual.
Per exemple, si hem d’explicar tàctica, primer ho farem sobre una pissarra i
posteriorment farem una posada en pràctica sobre la pista. Intentarem explicar
els exercicis o activitats abans de dur-ho a terme. També hem de tenir en
compte que a vegades no caldrà fer l’explicació ja que els nens ja sabran quin
tipus d’exercici o activitat és. Si per exemple, és un exercici nou, ho farem
abans de començar i ens assegurarem de que tots ho han entès bé, en cas de
que quedi algun punt sense entendre, si és tot el grup que no ho entén
s’aturarà l’activitat i es tornarà a explicar, en el cas de que sigui només un o un
parell els que no ho entenen, l’activitat continuarà i s’explicarà en persona el o
els punts més conflictius. Es farà un feedback al final de la sessió remarcant els
punts positius i els negatius, des d’una perspectiva constructiva, cuidant les
paraules dites i intentant sempre reforçar positivament als nens. Si alguna
activitat ha sortit molt malament o molt bé es parlarà amb els nens per corregir
els errors o reforçar-los positivament a que continuïn així.
La interacció que tindrem amb els nens serà de manera sociointegradora, és a
dir, combinarem l’autoritat amb no ser molt directius. No s’ha de ser ni un
militar, ni un amic alhora d’entrenar.
Per altra banda, utilitzarem una metodologia combinatòria entre l’analítica i l’ús
de situacions reals de joc, joc reduït i jocs, és a dir, alguns exercicis es duran a
terme de manera molt seqüenciada, pas per pas i d’altres es faran intentant
aproximar el màxim l’exercici a una situació real de joc. La combinació
d’aquests dos tipus de metodologies creiem que és la millor pel fet de millorar
per exemple un aspecte tècnic mitjançant la metodologia analítica i per
exemple millorar la tàctica utilitzant situacions real de joc. A més, amb l’ús de
24
situacions real de joc els nens s’acostumaran a competir i després quan es
competeixi oficialment es sentiran més tranquils i amb més confiança.
Un altre aspecte important és l’estil que farem servir per ensenyar, nosaltres
obtem per usar el de la reproducció. L’estil de reproducció està molt relacionat
amb la imitació i és que consta de que els nens imitin un model establert. Tot el
contrari que el de producció, el qual consisteix en deixar a l’aprenent el control
de la producció a partir dels objectius i reptes proposats. No deixarem de banda
aquest estil d’ensenyament ja que també creiem que s’ha de deixar a l’aprenent
dur a terme la seva pròpia manera de fer.
25
FITXA DE LA SESSIÓ
FITXA ORGANITZATIVA
Fitxa núm.:dia 13Duraciól sessió:90’Nº alumnes:12 Material:Pilotes i xinxetes Espai:pavellóEdat:12-13 Objectius:
1. Utilitzar els diferents tipus de bot que es poden donar en les diferents situacions de joc durant el partit de bàsquet.
5. Executar els diferents tipus de tir depenent de la posició i moment del joc.
6. Treballar els diferents canvis de mà que podem utilitzar segons la posició del defensor.
PART INICIAL ( ESCALFAMENT)
Exercici: Tir per parelles
Durada: 15min
Explicació:Per parelles, ens posem 3 parelles en una mitja pista i dos en l’altre, el que tira de la parella va al seu rebot, l’altre va a mitja pista i torna per tirar. Es faran 4 rondes, el la primera parella que arribi al nombre de cistelles que digui l’entrenador sumarà 1 punt.
Observacions:
PART PRINCIPAL
Nom: A) Tir 1x0 després de bot B)Tir en 1x1 C)Circuit amb canvis de mà D) Trenes de 5 persones
Durada: A)15 min B) 15 min C)15 min D) 15 min TOTAL: 50 min
Explicació: A) Individualment anirem passant pels conoscol·locats per la pista, 4 a cada mitja pista, posats a diferents distancies. Des de la línia de triple farem un màxim de dos bots fins arribar al cono on llençarem. En una mitja pista només podrem fer parada en un temps i en l’altre a dos temps. Poden ser 3 vots si es realitza un canvi de mà. Als 5’ el canvi de mà es obligatori. B)Per parelles ens repartirem en les dues cistelles, un de la parella es posarà a l’alçada de triple i l’altre dins de l’ampolla. El de dins de l’ampolla haurà de passar la pilota al de fora i anar a defensar-lo, el de fora només dispondrà de 3 bots per poder rebassar l’oponent i tirar a cistella. C)Realitzarem un circuit, on a cada xinxeta es obligatori un canvi de mà, sortirem amb vot d’avançament i acabem amb un tir. De mitja distància. Després igual però per parelles. Al sortir de les xinxetes un deixa la pilota i 1x1. S’ha de finalitzar amb tir. D)En dos equips, diferents competicions des de diferents posicions. Primer a 20 tirs lliures, després a 25 tirs de mitja distància i per últim, 15 triples. L’equip que guanya ha de ser portat a cavallito per l’altre equip.
Observacions:
PART FINAL
Nom : Estiraments en equip
Duració:15 min
Explicació: Tot el grup es col·locarà formant un cercle gran i es començaran a fer estiraments de tos els grups musculars, dirigit per l’entrenador, de manera que els jugadors entrin en la fase de tornada a la calma
Observacions:
Observacions
Avaluació
26
9. CONCLUSIONS Una vegada acabat el treball, extens i costós, la veritat es que podem treure
alguna que altre conclusió.
Treballant aquesta unitat didàctica ens ha fet veure lo important que pot arribar
a ser planificar, programar en sí. En el nostre cas, ja haviem dut a terme altres
programacions i treballs d’aquest tipus però al haver fet aquesta, amb tots els
punts necessaris i indispensables a la vegada (molt ben explicats un per un), es
veu que per portar-ho a la pràctica tot de manera clara i concisa es necessita
fer-ne una i saber com es fa. Ha sigut un treball complicat, ens ha ocupat
bastant de temps però al acabar-la i veure els resultats obtinguts es una
satisfacció saber que ho podràs portar a la pràctica i pràcticament tot sortirà
rodat. Val a dir que no ens podem oblidar dels imprevistos i d’alguns petits
errors que probablement hi hagi, però això és molt difícil evitar-ho.
Com ja he dit abans, el procés d’elaboració d’aquesta unitat didàctica ha set
extens i dur però tenint les coses clares, amb temps, esforç i dedicació tot es
pot aconseguir.
Hi ha hagut molts de punts en els que havíem de discutir amb la parella sobre
com fer-ho, sempre amb bon ambient, és clar. També ens ha servit l’ajuda
oferta pel companys del grup del PLE que encara que hem fet unitats
didàctiques sobre temes diferents, ens hem ajudat els uns als altres.
En conclusió, personalment puc dir que estic bastant orgullós del treball
realitzat en aquesta unitat didàctica, encara que certes coses veritablement han
sigut bastant complicades d’aclarir o fer en alguns casos. Aquest treball ens
serà molt útil a tots en un futur que és molt pròxim, treballem en l’àmbit que
treballem. A més, no només ens ha ajudat per la part acadèmica o laboral, sinó
també per la part social.
27
10. BIBLIOGRAFIA
http://www.ub.edu/cub/
http://www.slideshare.net/albertoalbarran/citas-bibliogrficas-35867776
http://www.jouscout.com/preadole.htm
top related