家庭用 emo-s4取扱説明書 オーブンレンジ 品番emo-s4...

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取扱説明書 オーブンレンジ 品番 EMO-S4 お買い上げまことにありがとうございました。 ●ご使用前に、この「クッキングガイド・取扱説明書」と 添付の「保証書」をよくお読みいただき、「クッキング ガイド・取扱説明書」に従って正しくお使いください。 ●お読みになった後は、いつでも取り出せるところに 「保証書」とともに大切に保管してください。 上手に使って上手に節電 電源オートオフ機能について 使用していないとき、約5分後に自動的に表示が 消えます。 ドアを1秒以上開けると、表示部に「0」を表示します。 詳しくは 9 ページをお読みください。 50-60Hz共用 家庭用

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取扱説明書

オーブンレンジ品番EMO-S4

お買い上げまことにありがとうございました。

●ご使用前に、この「クッキングガイド・取扱説明書」と添付の「保証書」をよくお読みいただき、「クッキングガイド・取扱説明書」に従って正しくお使いください。

●お読みになった後は、いつでも取り出せるところに「保証書」とともに大切に保管してください。

上手に使って上手に節電●電源オートオフ機能について使用していないとき、約5分後に自動的に表示が消えます。ドアを1秒以上開けると、表示部に「0」を表示します。詳しくは9ページをお読みください。

50-60Hz共用

家庭用

1

※ブザー音に切り換えたり、終了音を消したりすることができます。

●表示部が「0」のときに、 キーを3秒間押して切り換えてください。

この操作をするたびに、ブザー音→消音→メロディの順に切り換わります。

切り換わったときの合図ピー……ブザー音   ピッピッ……消音   ドミソ(メロディ)……メロディ

※停電やさし込みプラグを抜いたときはメロディに戻ります。※消音に切り換えた場合は、予熱終了時のブザーや加熱終了後5分間のお忘れブザーも鳴りません。

仕上り調節

加熱が終了すると、メロディが鳴ってお知らせします。

加熱のしくみ

オーブン加熱 グリル(トースター)加熱

上下のヒーターで食品を包み込むようにして焼き上げます。<予熱あり>●あらかじめ庫内の温度をあたためてから、食品を入れて焼き上げます。

<予熱なし>●予熱をしないで焼き上げます。※このクッキングガイドのメニューは予熱なしです。

上下のヒーターで食品の表面に焦げめをつけます。

※グリルのときは、ターンテーブルを使用します。

●素材の種類や鮮度、脂ののりなどによって焦げかたが変わります。様子を見ながら加熱してください。

●お菓子作りは、材料の計量をしっかりと。形・大きさ・厚みをそろえて。

電子レンジ加熱

電波で加熱します。

●加熱時間は、加熱前の食品の温度や食品の種類、鮮度によって変わります。

●食品の分量が2倍になると、加熱時間は2倍弱になります。

コツ

コツ

コツ

電波の性質●食品や水分に吸収されます。●陶磁器やガラスなどは通り抜けます。●金属に反射します。

ヘルシーメニューが簡単にできます!

★ヘルシーフライ油で揚げずに調理して、カロリーを大幅カット。

★冷凍野菜の煮もの冷凍野菜を使って簡単&ヘルシー食生活!食物繊維やビタミンたっぷりの「煮もの」が簡単にでき、便利でヘルシーです。

2

はじめに安全上のご注意 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・各部のなまえとはたらき・・・・・・・・・・・・・・・・・・・初めてお使いになる前に・・・・・・・・・・・・・・・・・・・使える容器・使えない容器 ・・・・・・・・・・・・・・・1使用上のご注意 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

使いかた(ワンタッチキー)ワンタッチキーの操作のしかた ・・・・・・・・・・・調理のしかたとコツあたため(ごはんやお総菜のあたため)・・・・・解凍(生ものの解凍)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1 ヘルシーフライ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2 冷凍野菜の煮もの ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・3 牛乳/4 お酒(飲み物のあたため)・・・・・・5 トースト ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・6 こんがりあたため(揚げ物のあたため)・・・・・7 ケーキ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・8 クッキー ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・9 グラタン ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

使いかた(手動加熱)レンジ強/弱であたためる、調理する ・・・・・オーブンで焼く ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・グリル(トースター)で魚などを焼く ・・・・・・

1

こんなときはお手入れのしかた ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・お料理がうまくできない ・・・・・・・・・・・・・・・・・故障かな?と思ったら ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・アフターサービスについて ・・・・・・・・・・・・・・・

お総菜和風サラダ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・なすの中華風和えもの ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・赤飯 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ごはん ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・茶わん蒸し ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・あさりの酒蒸し ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・フライ用パン粉の作り方・・・・・・・・・・・・・・豚肉のポテトフライ・・・・・・・・・・・・・・・・・・えびのヘルシーフライ・・・・・・・・・・・・・・・・キスのヘルシー天ぷら・・・・・・・・・・・・・・・・鶏ささみとえびのコーンフレーク揚げ ・・・・・鶏のから揚げ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・一口ヒレカツ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

マカロニグラタン ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・なすとトマトのグラタン ・・・・・・・・・・・・・・・・・筑前煮・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・かぼちゃの含め煮・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・かぼちゃのいとこ煮・・・・・・・・・・・・・・・・・・ラタトゥイユ風・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ハンバーグ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ぶりの照り焼き ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・白身魚のホイル焼き ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・焼きとり ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

お菓子・パン・スナックショートケーキ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・クッキー(型抜き・しぼり出し)・・・・・・・・・・チョコチップクッキー ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・シュークリーム ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・エクレア ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・カスタードクリームの作り方 ・・・・・・・・・・・・・チーズケーキ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・トースト ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・焼きいも ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・アップルパイ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・おもち ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ロールパン ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

もくじ操作編 メニュー編

3791 01 1

1 2

1 31 53 1341 6391 736371 8

1 92 123

24252742

2929293030303 13 13 13 132323233333434343435353535

36 373738383839393940404 1

●料理写真は調理後の盛り付け例です。●計量は、1カップ=200mL、大さじ1=15mL、小さじ1=5mLを使用しています。(1mL=1cc)●料理の仕上りは、食品の種類・形・量・大きさ・初期温度・室温・電源電圧などによって多少異なります。クッキングガイドの調理時間・温度は目安です。

ヘルシーフライ

冷凍野菜の煮もの

3

この注意事項は、製品を安全に正しくお使いいただき、危害や損害を防ぐために記号などを使って説明しています。必ず守ってください。なお、注意事項は危険・警告・注意の順序で記載しておりません。ご使用前に安全上のご注意(3~6ページ)をよくお読みのうえ、正しくお使いください。

安全上のご注意

次の場合はD種接地工事(第3種接地工事)をするよう法律で義務付けられています。

●湿気の多い場所例) ●食堂のかま場 ● 土間・コンクリート床

●酒・しょうゆなどの醸造・貯蔵所

●水気のある場所漏電しゃ断器の取り付けも義務付けられています。例) ●魚屋の洗い場など水を扱う所 ●水滴の飛び散る所

●地下室のように、結露が起きやすい所

ご家庭のアース端子付きコンセントを使うとき1. アース線がレンジ本

体後面のアース端子(ネジ)に確実に取り付けられていることを確認する。

2. アース線の先端の被覆を取りはずし、芯線をアース端子付きコンセントに確実に固定する。

ご家庭にアース端子付きコンセントがないときアース棒(別売品)を使用して取り付ける。

1. レンジ本体後面に付いているアース線をはずす。

2. アース棒に付いているアース線の先端の被覆をむく。

3. むき出した芯線をアース端子に1回転巻き付け、はずれないようにアース端子(ネジ)をしめる。

4. 日陰など湿気の多い場所に地中深く埋め込む。

●アース線がはずれたり、ゆるんでいないか、ときどき点検してください。

ご注意

次のような所へは絶対に取り付けないでください。

●ガス管(ガスもれや爆発・引火のおそれがあります。)

●水道管(完全なアースができません。)

●電話のアース線や避雷針(落雷のとき危険です。)

アース線�

アース端子�

アース線�アース端子�

アース端子へ�

アース線�

40cm以上�

アース棒�

アース端子付き�コンセント�

取りはずす�

危険-誤った取り扱いをしたときに、死亡や重傷を負う危険性がきわめて高いもの

警告-誤った取り扱いをしたときに、死亡や重傷を負う可能性があるもの

注意-誤った取り扱いをしたときに、使用者が傷害や物的損害をこうむる可能性があるもの

警告

アースの取り付け方法

●アースを取り付けたり、はずしたりするときは、必ずさし込みプラグをコンセントから抜いてください。●アース線はレンジ本体後面のアース端子(ネジ)に取り付けてあります。

アースを確実に取り付ける(故障や漏電のときに感電するおそれがあります。)●取り付けは、販売店または電気工事店にご相談ください。

据え付けについて

絵表示の例記号は、危険・警告・注意を促す内容があることを告げるものです。

図の中に具体的な注意内容(左図の場合は感電注意)が描かれています。

記号は、禁止の行為であることを告げるものです。図の中や近傍に具体的な禁止内容(左図の場合は分解禁止)が描かれています。

記号は、行為を強制したり指示したりする内容を告げるものです。図の中に具体的な指示内容(左図の場合はさし込みプラグをコンセントから抜く)が描かれています。

アース線接続

必ずお守りください

4

操作編

安全上のご注意

据え付けについて

電源について

警告電源は15A以上のコンセントを単独で使う●タコ足配線や延長コードは使わない。●同じコンセントで他の電気製品を使わない。電源コードやコンセントが異常発熱し、発火の原因になります。

さし込みプラグの刃や刃の取り付け面にほこりが付いているときは、よくふき取る(火災の原因になります。)15A以上の専用

コンセントで

プラグのほこりをふき取る

電源は100V専用コンセントを使用する(火災・感電の原因になります。)

いたんだ電源コードやさし込みプラグ、差し込みがゆるいコンセントは使わない(感電・ショート・発火の原因になります。)

禁止 禁止

100V専用コンセントを使用

電源コードを傷つけたり、破損したり、加工したり、無理に曲げたり、引っ張ったりしないねじったり、たばねたりしない電源コードに重い物をのせたり、はさみ込んだりもしない電源コードが傷ついて、火災・感電の原因になります。

燃えやすい物のそばに置いたり、熱に弱い物やカーテンなどを近づけないたたみ、じゅうたん、テーブルクロスなどの熱に弱い敷物、プラスチックなどの上には置かない(オーブン・グリル(トースター)加熱のとき、高温で引火するおそれがあります。)

家電製品の上にも置かない家電製品の天面がプラスチック製のものがあります。その場合、オーブン・グリル(トースター)加熱のとき、高温で変形・変色するおそれがあります。※ただし、当社冷凍冷蔵庫(耐熱100℃テーブルのもの)の上には置くことができます。●電子レンジ転倒防止金具(別売品 部品番号 617-207-6744)を使用してください。●詳しくは、電子レンジ転倒防止金具の据付説明書を参照ください。※この転倒防止金具は簡易的な固定であり地震対応ではありません。

注意壁などから離す(吸気口・排気口をふさがない)

●まわりを密閉した状態にしない。過熱して発火するおそれがあります。放熱や排気による壁の汚れ・変色・結露の原因、故障の原因になります。

火気の近くや熱気、蒸気、水などのかかる場所に置かない(感電・漏電・故障の原因になります。)

水平で丈夫な場所に置く振動・騒音・レンジ本体の落下の原因になります。

テレビ・ラジオ・アンテナ線からは3m以上離す(映像が乱れたり、雑音が入るおそれがあります。)

警告

設置基準適合 壁などから離す

禁止 水平な場所に置く

禁止

20cm以上�

10cm以上�5cm以上�

5cm以上�

上…20cm以上 後…10cm以上 左右…5cm以上※ただし、窓ガラスからは20cm以上(窓ガラスが割れるおそれがあります。)

5

改造はしない修理技術者以外の人は、絶対にキャビネットをはずして分解したり、修理をしない火災・感電・けがの原因になります。●修理はお買い上げ販売店にご相談ください。

電源について

取り扱いについて

危険レンジ本体の穴やすき間、吸・排気口に、指やピン・針金・金属物などの異物を入れない感電や異常動作でけがのおそれがあります。また、故障の原因にもなります。

注意ドアに無理な力を加えないレンジ本体が倒れたり、落下したり、電波もれによる障害が起きるおそれがあります。

上に物を置かない(過熱して焦げたり、変形するおそれがあります。)

食品や調味料などを庫内に入れたままにしない●食品の収納庫として使用しない。(間違って運転し、発火・火災のおそれがあります。)

地震などによりオーブンレンジが転倒・落下した場合は、外部に損傷がなくても使用せず、お買い上げ販売店に相談する(感電や電波もれのおそれがあります。)

警告子供だけで使わせない、幼児の手の届く所では使わない(やけど・感電・けがのおそれがあります。)

庫内の包装材は使用前に取り出す(焦げ・変形・発火のおそれがあります。)

お手入れのときは

警告さし込みプラグを抜いてから行う●ぬれた手で抜き差ししない。(感電やけがのおそれがあります。)

注意レンジ本体がさめてから行う(やけどのおそれがあります。)

分解禁止

禁止

禁止

包装材は取り出す

禁止禁止

プラグを抜く

そのまま使用せず販売店に相談する

禁止

長期間使わないときは、さし込みプラグを抜く絶縁劣化による感電や漏電火災の原因になります。

電源コードは排気口や温度の高い部分に近づけない●熱器具にも近づけない。(火災・感電の原因になります。)

プラグを抜く

禁止

さし込みプラグを抜くときは、電源コードを持たずに先端のさし込みプラグを持って抜く(感電・ショート・発火するおそれがあります。)

プラグを持って抜く

注意

レンジ本体をさます

安全上のご注意 必ずお守りください

食品や飲み物などを加熱しすぎない食品〈とくに天ぷらやフライなど〉は、加熱しすぎると、発煙・発火の原因になります。牛乳、コーヒー、生クリーム、油脂分の多い液体やお酒などは、過熱の状態となり、容器に異物が入ったり、取り出してテーブルに置いたときなど衝撃を受けると、突然飛び散り、やけどのおそれがあります。〈突沸現象〉

●加熱しすぎたときは、少し時間をおいて、庫内から取り出す。●飲み物は加熱前にかき混ぜておく。●少量の食品は、自動で加熱しない。このクッキングガイドの指定分量以外のときは、手動で様子を見ながら加熱する。

使用するキーを間違えない仕上りが悪くなる原因になります。加熱しすぎて、焦げ・発火・火災の原因になります。飲み物は キーで時間をかけすぎると、沸とうしたり庫内から取り出した後に突沸して、やけどのおそれがあります。

庫内の食品が燃え出したときはドアを開けない開けると空気が入り、勢いよく燃えてしまうおそれがあります。1. とりけし キーを押し、運転を止めてからさし込みプラグを抜く。

2. レンジ本体から燃えやすい物を離し、火が消えるのを待つ。(火が消えないときは、水か消火器で消す。)

↓そのまま使用しないで、必ずお買い上げ販売店にご相談ください。

オーブン・グリル(トースター)加熱中や加熱後しばらくは、庫内・ドア・レンジ本体の高温部(天面、側面および後面など)や付属品に触れない食品や付属品の出し入れは、市販の厚手のミトンやふきんなどを使う(高温のため、やけどのおそれがあります。)

●ミトンやふきんが水や油でぬれたときや、布地が破れた状態では使用しない。やけどのおそれがあります。

ラップをはずすときは、蒸気の熱に注意する蒸気が一気に出て、やけどのおそれがあります。●容器も熱くなっていることがあるので注意する。

あたため

加熱するときは

注意

禁止

禁止

殻を取るか割れめを入れる

禁止

禁止

切れめを入れる

卵は割りほぐす

ふたや栓をはずす

禁止

禁止

そのまま使用せず販売店に相談する

接触禁止

ラップをはずすときは蒸気に注意

禁止

衣類の乾燥など調理以外に使用しない過熱や異常動作して、発火・やけどのおそれがあります。

電子レンジ加熱のとき殻つき食品は、殻を取るか割れめを入れる栗・ぎんなんなどは破裂して、やけど・けがのおそれがあります。

電子レンジ加熱のとき膜のある食品は切れめを入れるソーセージなどは破裂して、やけど・けがのおそれがあります。

電子レンジ加熱のとき卵は割りほぐしてから加熱する(破裂して、やけど・けがのおそれがあります。)●ゆで卵を作らない、あたためもしない。●ゆで卵を使ったフライ類、目玉焼き、魚の白子なども加熱しない。

びんのふたや栓は、はずす容器が破裂して、やけど・けがのおそれがあります。

電子レンジ加熱のとき金属製の容器や金串などは使用しない庫内壁面やファインダなどに触れると、火花が出てファインダが割れるおそれがあります。●アルミで加工した紙箱やパックなども使用しない。(火花や発火のおそれがあります。)●金銀模様のある容器も使用しない。器を傷めたり、火花が出るおそれがあります。

ターンテーブルに衝撃を加えない(破損してけがのおそれがあります。)●食品の出し入れのときに、ターンテーブルのふちに当てたり、落としたりしない。

脱酸素剤や乾燥剤を入れたまま加熱しない(燃えるおそれがあります。)

ドアに物をはさんだまま加熱しない電波もれによる障害が起きるおそれがあります。

庫内や付属品に食品カスなどが付いたまま加熱しない(火花や発火、焦げる原因になります。)

6

安全上のご注意

操作編

禁止

7

各部のなまえとはたらき(本体・付属品・操作部)

●庫内底面は抗菌ブラックコーティングをしています。

回転受台(付属品)

品番表示

ファインダ

庫内

庫内灯キャビネット

ドア

ハンドル

吸・排気口

さし込みプラグ

吸気口 アース端子アース線 排気口

●加熱中点灯します。

排気口

電源コード

付 属 品

付属品 電子レンジ加熱 トースト

など

オーブン加熱

トーストなどに使います。

●庫内底面の軸にきちんとはめ込みます。。

回転受台(1個)

使いかた

本書<クッキングガイド・取扱説明書>(1冊)/保証書(1枚)

焼きとりなど

電子レンジ(あたためや解凍など)、グリル、オーブンなどに使います。

●回転受台の上に、がたつかないようにセットします。●加熱中、右または左に回転し、加熱後もとの位置に戻って止まります。

ターンテーブル(1枚)

グリル(トースター)加熱

軸�

×

操作部 ☞8ページ

○印は使えます。×印は使えません。●付属品は一度よく洗ってからご使用ください。

※ミトンを別売品(部品番号617-201-6207)として扱っています。お買い求めの際は、販売店にご相談ください。

各部のなまえとはたらき(本体・付属品・操作部)

操作編

8

操 作 部操 作 部 表示部(左図の表示部は、すべての表示を出しています。)●加熱コース・加熱の残り時間・分量・キーの番号などを表示します。

ワンタッチキー ☞12~18ページ

仕上り調節キー●自動で加熱するとき、調理の仕上りを調節する場合に使います。(手動、あたため、解凍のときはできません。)

●キーを押すごとに、強→弱→標準(表示なし)の順に変わります。

●それぞれのキーを押した後、15秒以内に押します。

手動キー ☞19~23ページ

温度キー●オーブン温度を合わせるときに使います。

● を押すと数字が増え、 を押すと減って

いきます。(キーを押し続けても変わります。)

タイマーキー(10分・1分・10秒)●加熱時間を合わせるときに使います。

●キーを押すごとに、10分単位・1分単位・10秒単位で増えていきます。(キーを押し続けても変わります。)

とりけしキー●押し間違えたときや途中で加熱をやめたいときに使います。

スタートキー●加熱をはじめるときに使います。途中でドアを開け、再び加熱をはじめるときも使います。

※飲み物は キーで加熱してください。飲み物は キーで時間をかけすぎると、沸とうしたり、庫内から取り出した後に突沸してやけどのおそれがあります。

3牛乳/4お酒

あたため

●このイラストは標準タイプのものです。お買い上げの商品によりデザインが変わりますが、キーのなまえや操作は同じです。

表示部に「換気」のバーが点灯したときは、28ページをごらんください。

9

初めてお使いになる前に

回転受台だけを庫内にセットする

キーを押す

●カラ焼き開始。

▼カラ焼き終了(終了音が鳴ります)

●高温になっていますので、ハンドル以外には触れないように注意しながらドアを開け、庫内をさましてからお使いください。

9 グラタン

●表示部に0を表示します。

さし込みプラグを専用コンセントに差し込み、ドアを1秒以上開ける

※ドアを開けないと、表示が出ず、操作できません。

※カラ焼き中やカラ焼き後しばらくは、庫内・ドア・レンジ本体の高温部(天面、側面および後面など)に触れないでください。(やけどのおそれがあります。)

※操作中、表示部に「U 5 0」が点滅したときは、ドアを開閉してやり直してください。

庫内の汚れがひどいときやにおいが気になるときは、庫内がさめてから、汚れをふき取った後、カラ焼きをしてください。

☞ お手入れのしかたは24ページ

●庫内の油を焼き切るためカラ焼きをしてください。約26分で終了します。

※カラ焼き中は煙やにおいが出ることがあるため、換気をしてください。(庫内の油を焼いているためで、故障ではありません。)

1

1電源を入れる

2庫内のカラ焼きをする

2

電源オートオフ機能について使用していないときに、自動的に表示部の表示が消える機能です。

●キー操作がないときは約5分後に表示部の表示が消えます。●この機能が働いているときは、キーを操作しても動作しません。

●ドアを1秒以上開けてください。(表示部に「0」を表示します。)●ドアが開いていたときは、1度ドアを閉めてから再度ドアを1秒以上開けると表示部に「0」を表示します。

●さし込みプラグをコンセントに差し込み、ドアを1秒以上開けてください。(表示部に「0」を表示します。)●ドアが開いていたときは、さし込みプラグをコンセントに差し込むだけで表示部に「0」を表示します。

●表示部に「U○○」「E○○」が表示されているとき →28ページを参照ください。

次の場合、表示は消えません

さし込みプラグを抜いていたときは

表示させるときは

数字

10

初めてお使いになる前に/使える容器・使えない容器

操作編

容器の種類耐熱性ガラス容器

陶器・磁器

耐熱性プラスチック容器

金属製容器・金串

アルミホイル

ラップ類

○印は使えます。×印は使えません。

どの調理にも使えません。

使える容器・使えない容器

※プラスチック類は家庭用品品質表示法に基づく耐熱温度表示をごらんください。※材質や耐熱温度がわからない容器はお使いにならないでください。

オーブン・グリル(トースター)加熱

●ただし、急に冷やすと割れることがあります。

●内側に色絵つけのあるものは、はげることがあるのでさけてください。

●ただし、オーブン・グリル用指定のものは使えます。

●取っ手が樹脂のものは熱に弱いため使えません。

●焦げめを調節したいときなどに使います。

容器の種類耐熱性のないガラス容器

熱に弱いプラスチック容器

漆器

木・竹・紙製品

電子レンジ加熱

●カットガラスや強化ガラスも使えません。●普通のガラスコップは、酒や牛乳を短時間あたためる程度には使えます。

●耐熱温度140℃未満のものや電波で変質するもの(ポリエチレン、スチロール、メラミン、フェノール、ユリア樹脂など)は、変形したり、燃えたりすることがあるので使えません。

●ぬりがはげたり、ひび割れ、変色することがあります。

●特に針金やホッチキスを使っているものは、そこに電波が集中して、焦げることがあります。

オーブン・グリル(トースター)加熱

●ただし、硫酸紙や耐熱性の加工を施した紙製品は使えます。

電子レンジ加熱

●ただし、急に冷やすと割れることがあります。

●色絵つけ、ひび模様、金銀模様のあるものは器を傷めたり、火花が出るので使えません。

●素焼きの陶器など吸水性の高いものは、熱くなることがあるのでご注意ください。

●耐熱温度が140℃以上のものは使えます。●容器のふたは熱に弱いものがあるのでご注意ください。

●時間をかけすぎると、変形したり、燃えたりすることがあります。

●砂糖、バター、油を使った料理など高温になる食品には使えません。

●アルミやホーローなどの金属容器も使えません。●アルミで加工した紙箱やパックなども火花が出ることがあるので使えません。

●ただし、電波を反射する性質を利用して、加熱しすぎる部分をおおうなど、部分的には使えます。このとき、庫内壁面やファインダに触れると、火花が出て、ファインダが割れるおそれがあるのでご注意ください。(解凍15ページ)

●耐熱温度が140℃以上のものは使えます。●砂糖、バター、油を使った料理など高温になる食品には使えません。

11

使用上のご注意

電子レンジ加熱のとき

オーブン・グリル(トースター)加熱のとき

自動加熱(ワンタッチキー)のときは、次の項目もご注意ください

ドアの開閉はすばやく、回数は少なく● 庫内の温度が下がり、十分に仕上らない原因になります。

加熱後、容器などを急に冷やさない● ひびが入ったり、割れるおそれがあります。

加熱中や加熱後しばらくはレンジ本体や付属品に触れない● やけどのおそれがあります。

加熱終了後、加熱を追加するときは手動で様子を見ながら加熱する●自動で追加すると、加熱しすぎるおそれがあります。

食品はこのクッキングガイドの分量で●分量が違うと、仕上りが悪くなる原因になります。

※指定分量以外の場合や市販の料理ブックの料理は手動で様子を見ながら加熱してください。

食品を入れ、ドアを閉めて1分以内にキーを押す●ドアを閉めて1分以上過ぎてからキーを押すと、表示部に「U 50」が点滅します。このときは再びドアを開閉してやり直してください。

(食品なしで加熱するのを防ぐための機能です。)

●さし込みプラグを抜いていたときは、コンセントに差し込んでから食品を入れ、ドアを閉めて1分以内にキーを押してください。

少量の食品や乾燥したものは手動で加熱する●食品が焦げたり、燃えたりすることがあります。

オーブン・グリル(トースター)加熱後続けて電子レンジ加熱をするときはドアを開けて、しばらくさます●庫内の熱で加熱しすぎたり、ラップが溶けるおそれがあります。

食品を入れずに加熱しない●部品の寿命を縮めたり、故障の原因になります。

レトルト食品や缶詰などは容器に移す●アルミの袋や容器に入った食品は加熱されません。

●袋がはじけるおそれがあります。

加熱後、食品や容器が熱くなっているときは、市販のミトンやふきんなどを使って取り出す

×

×

加熱が終われば、市販の厚手のミトンやふきんなどを使ってすぐに食品を取り出す● 余熱で加熱しすぎたり、焦げすぎる原因になります。

自動での加熱中にドアを開けない●庫内や食品の温度が下がり、仕上りが悪くなる原因になります。

手動で�

カレー

カレー�

加熱しないで�

※必ずこのクッキングガイド・取扱説明書に記載している方法でお使いください。記載方法でお使いいただかないと、上手に仕上らなかったり、故障の原因になります。

使用上のご注意/ワンタッチキーの操作のしかた

操作編

12

1 食品を庫内に入れる●使用する付属品や材料、作りかたは各ページを参照ください。

●ドアを閉めた後、1分以内に目的のキーを押してください。

2

加熱終了(終了音が鳴ります)

食品を取り出す

お好みの仕上りにしたいときは

仕上り調節●目的のキーを押した後15秒以内に キーを押して調節してください。

(あたため、解凍のときはできません。)

キーを押すごとに強→弱→標準(表示なし)の順に変わります。

目的のキーを押す●ターンテーブルが回転。

※あたため、解凍以外のときは、表示部にキーの番号を表示。

↓ピッ

●加熱開始。

●表示部のバーが点滅。途中から残り時間を表示。

例)あたため1分

キーを1度押すあたため

●終了後、ドアを開けないときは、1分ごとにブザーが鳴ってお知らせします。(終了後5分間)

レンジ� 解凍� オーブン�グリル�

自動� 強� 弱� 換気�予熱�

ワンタッチキーの操作のしかた

加熱中や加熱後しばらくは●メニューによって、庫内・ドア・レンジ本体の高温部(天面、側面および後面)や付属品が熱くなっていることがあります。食品を取り出すときは、市販の厚手のミトンやふきんなどを使い、やけどにご注意ください。

次のキーは、押すごとに時間・分量・コースが切りかわります。(ピッと鳴ってから加熱を開始します。)

●あたため(1~5分)●解凍(50~800g)●3牛乳(1~3杯)/4お酒(1~3本)●5トースト(1~2枚)

13

あたため

●陶磁器や耐熱性の容器に入れてください。※食品の分量に合った大きさの容器をお使いください。

レンジ� 解凍� オーブン�グリル�

自動� 強� 弱� 換気�予熱�

常温・冷蔵食品のあたため

●もう少し熱くしたいときは、 で様子を見ながら加熱してください。☞ 19ページレンジ強

付属品

●キーを押すごとに、1分→2分→3分→4分→5分の順に変わります。(キーを押し続けても変わります。)

(1 ~5 度押し)

ご は ん

どんぶりもの

チ ャ ー ハ ン

み そ 汁

コンソメスープ

ポタージュスープ

焼 き 魚

ハ ン バ ー グ

天 ぷ ら

コ ロ ッ ケ

と ん か つ

スパゲッティ

焼 き そ ば

野 菜 炒 め

し ゅ う ま い

肉 ま ん

野菜の煮もの

煮 魚

カレー・シチュー

1杯(150g)

1 人 分

1皿(250g)

1 5 0 mL

2 0 0 mL

1切(80g)

1個(80g)

1 0 0 g

2個(100g)

1枚(100g)

2 0 0 g

2 0 0 g

1 5 0 g

10個(180g)

1個(80g)

2 0 0 g

1切(100g)

3 5 0 g

しない

する

しない

しない

しない

する

しない

しない

しない

する

する

1 分

3 分

2 分

2 分

2 分

1 分

1 分

2 分

2 分

1 分

2 分

1 分

4 分

●かたいときは、水か酒をふりかける。

●表面が乾燥しないよう、ラップをする。

●加熱後混ぜる。

●陶器や耐熱性の器に入れる。●加熱後混ぜる。※みその量や濃さにより仕上り温度が多少変わることがあります。

●加熱後混ぜる。

●ソース類は飛び散ったり、焦げついたりするので、加熱後かける。

●平皿に重ならないようにのせる。

●乾いてしまった炒めものは、バターかサラダ油を少し加えてあたためる。●加熱後混ぜる。

●平皿にのせる。●表面が乾燥しないよう、ラップをする。

●野菜の煮ものや煮魚は、煮汁があれば少し加えて加熱する。●加熱後混ぜる。

焼きもの

揚げもの

炒めもの

蒸しもの

煮もの

食 品 名 ラップ 分 量 加熱時間 コ  ツ

ごはんもの

汁もの

14

操作編

あたため

●陶磁器や耐熱性の容器に移しかえてください。※食品の分量に合った大きさの容器をお使いください。容器を使わないと、ぬるく仕上ります。※分量が多いときは、平たい容器に重ならないように入れます。

●ゆったりとラップをします。たるみがないと、ふっくらと仕上らないことがあります。

冷凍食品のあたため

次の場合、 ではできません

●パンなど水分の少ない食品や、量が極端に少ない食品は で、できぐあいを見ながら加熱する。☞ 19ページ

●牛乳やお酒、コーヒーなどの飲み物は で加熱する。 ☞ 16ページ

沸とうしたり、庫内から取り出した後に突沸して、やけどのおそれがあります。3牛乳/4お酒

レンジ強

あたため

●市販の揚げ調理済み冷凍食品は で加熱すると、カラッと仕上ります。☞ 17ページ

●もう少し熱くしたいときは、 で様子を見ながら加熱してください。☞ 19ページレンジ強

6こんがりあたため

野菜類かたゆでにして、水気をよく切ってから、1 回分ずつラップに包む。

冷凍保存のしかたごはん類茶わん1杯分(約150g)ずつ小分けにして包む。約3cmの厚みで、できるだけ平たく形を整える。

カレー・シチューフリージングパックに入れて冷凍するときは、なるべく薄く平らな形(厚さ3cm以下)にする。耐熱性プラスチック容器のときは、分量を容器の7分目ぐらいまでにする。

スープ・ソース類そばつゆなどは製氷器で凍らすと少量ずつ使えて便利。スープストックやだしなどは凍ると膨張するので、容器の7分目まで入れる。

約6~7cm

約8~9cm

約3cm

冷凍食品名 ラップ 分 量 加熱時間 コ ツ

ご は ん

ハ ン バ ー グ(ホームフリージングしたもの)

し ゅ う ま い

あ ん ま ん

さ や い ん げ ん

ミックスベジタブル

1 5 0 g

1 個(120g)

15個(230g)

2個(160g)

1 0 0 g

3 分

3 分

5 分

2 分

3 分

する

する

する

する

●ラップに包んだまま平皿にのせるか、耐熱容器に入れる。

●平皿にのせる。

●表面が乾燥しないように、軽く水にくぐらせる。●しゅうまいは底がべとつかないよう、天ぷら敷紙などを敷いた平皿にのせる。

●耐熱容器に入れる。

15

冷凍保存のしかた

●身の細い部分など早く解凍できるところにはアルミホイルを巻きましょう。アルミホイルが庫内壁面やファインダに触れると、火花が出てファインダが割れるおそれがありますのでご注意ください。

●加熱後もう少し解凍したいときは、 で、様子を見ながら解凍してください。☞ 19ページレンジ弱

上手に解凍するために

※平皿などは使用しないでください。平皿にのせると、上手に仕上らないことがあります。※発泡スチロール製のトレーは、解凍以外には使用しないでください。※ で解凍するときは、様子を見ながら解凍してください。☞ 19ページレンジ弱

● 1回分(200~300g)ずつに分け、薄く平たく整えてラップにぴったりと包む。(厚さ3cm以下)

<肉類>●薄切り肉やひき肉は平らな形にまとめる。

●かたまり肉は調理方法により、適当な大きさに切り分ける。

<魚類>●一尾魚は、ウロコや内臓を取り、1尾ずつか、または切り身にする。

●えびなどは、重ならないように平らに並べる。

解凍

ご注意※ 庫内が高温のときは、しばらくさましてください。(発泡スチロール製のトレーが溶けたり、加熱しすぎるおそれがあります。)

庫内温度が非常に高いときは、ブザーが5回鳴り、表示部に「U 21」が表示されます。☞ 28ページ

食品を包装している発泡スチロール製のトレーごと加熱する●ターンテーブルより小さいものを使う。

(ターンテーブルより大きいと、回転のさまたげになり、上手に仕上りません。)●発泡スチロール製のトレーがないときは、ターンテーブルにラップまたはペーパータオルを敷き、その上に食品を直接のせる。

ラップやふたは、はずす

バランなどの飾りや敷きものは取り除く

解凍できる分量:50~800g●冷凍庫から出したてのカチカチに凍ったもの

(溶けかけているものは、重さを少なめに合わせて、様子を見ながら解凍する。)

ターンテーブル

アルミホイル

合わせることができる重さ…50~800g

10g単位 50g単位

50g 500g 800g

※ キーを1回押すと「50g」となり、その後、キーを押すごとに増えていきます。(キーを押し続けても変わります。)※肉・魚は、手で軽く曲げられ、ほぐせる状態に、さしみは、サクサクと包丁で切れるのが良い状態です。

解凍

レンジ� 解凍� オーブン�グリル�

自動� 強� 弱� 換気�予熱�

付属品

16

操作編

●コーヒー、ココアもこのキーであたためることができます。 強で加熱します。

<こんなときは を>1杯分の量が多いとき

1杯分の量が少ないとき/室温で保存していたとき弱

仕上り調節

仕上り調節

3牛乳/4お酒(自動)

(1 ~3度押し)

3 牛 乳

加熱できる分量:1~3本(1本 約150mL)1mL=1cc

4お酒

付属品

加熱できる分量:1~3杯(1杯 約200mL)1mL=1cc

背の低い広口のカップを使う●牛乳びんでの加熱はさける。(沸とうするおそれがあります。)

8分目まで入れる●加熱前と加熱後にかき混ぜる。

背の低いとっくりまたはガラスコップを使う

8分目まで入れる(とっくりのときは首より約1cm下)●加熱前と加熱後にかき混ぜる。

解凍/3牛乳/4お酒

置きかた●ターンテーブルの中央に置く。

<こんなときは を>1本分の量が多いとき/冬場などお酒の初期温度が低いとき

1本分の量が少ないとき/夏場などお酒の初期温度が高いとき弱

仕上り調節

置きかた●ターンテーブルの中央に置く。

キーの番号

杯数

キーの番号

本数

レンジ� 解凍� オーブン�グリル�

自動� 強� 弱� 換気�予熱�

レンジ� 解凍� オーブン�グリル�

自動� 強� 弱� 換気�予熱�

● キーを押すごとに、牛乳1杯→2杯→3杯→お酒1本→2本→3本の順に変わり

ます。(キーを押し続けても変わります。)

3牛乳/4お酒↑

(4~6度押し)

付属品

17

6こんがりあたため(自動)

市販の揚げ調理済み冷凍食品(フライ・コロッケ・から揚げなど)をあたためるときに使います。

電子レンジとヒーターを使い、カラッと仕上げます。

市販の調理済み冷凍食品の場合、メーカー指定の調理方法とは異なります。

コ ツ

●加熱後、食品が取りにくいときは、フライ返しを使って、ていねいに取りはずしてください。また、クッキングシート(オーブン用)を使用すると、くっつきもなく後片づけも楽にできます。クッキングシートを使用するときは、メーカーの指導方法を参照ください。

●市販食品はメーカーや種類、保存状態によって、仕上りが多少異なります。もう少し熱くしたいときは (予熱なし)220℃で様子を見ながら加熱してください。☞ 21~ 22ページ

オーブン

レンジ� 解凍� オーブン�グリル�

自動� 強� 弱� 換気�予熱�

ご注意※ 小さいコロッケ1個など(50g未満)を加熱するときは、メーカー指定の調理方法で加熱してください。※ アルミホイルは使用しないでください。電子レンジ加熱のときに火花が出るおそれがあります。※ 加熱後、ターンテーブルが熱くなっているため、市販のミトンやふきんなどを使って取り出してください。また、テーブルに置くときは、鍋敷きなどの上に置いてください。

付属品

※平皿などは使用しないでください。平皿を使用すると、カラッと仕上りません。

標準分量:1袋分(約100~180g)

袋やパック、ラップやビニールをはずす

食品を直接ターンテーブルにのせる

ターンテーブル

市販の調理済み冷凍フライ類のあたために…

〈こんなときは を〉

標準分量より多めのとき

標準分量より少なめのとき弱

仕上り調節

18

6こんがりあたため/9グラタン

操作編

9 グラタン(自動)

ご注意●樹脂製の容器や紙容器に入った食品(電子レンジ加熱専用食品)は加熱しないでください。(容器が溶けるおそれがあります。)

コ ツ

●市販品はメーカーや種類、保存状態によって、仕上りが異なります。もう少し焦げめをつけたいときは、オーブン(予熱なし)220℃で様子を見ながら加熱してください。☞ 21~ 22ページ

レンジ� 解凍� オーブン�グリル�

自動� 強� 弱� 換気�予熱�

付属品

冷凍もの、冷蔵・常温もの、手作りのグラタンを焼くときに使います。

加熱できる分量:1~2皿

置きかた●ターンテーブルの中央に置く。

1皿

標準

2皿

標準

標準

箱や袋から取り出して、アルミケースのままターンテーブルにのせる

材料・作りかた ☞ 33ページ

仕上り調節説 明

冷凍もの

冷蔵もの常温もの

手作り

19

手動

レンジ強/弱であたためる、調理する

レンジ� 解凍� オーブン�グリル�

自動� 強� 弱� 換気�予熱�

レンジ� 解凍� オーブン�グリル�

自動� 強� 弱� 換気�予熱�

例)2分に合わせたとき

例)レンジ強に合わせたとき

使用する付属品

●庫内にセットしておきます。

ターンテーブル回転受台

●キーを押すごとに、レンジ強→レンジ弱の順に変わります。

合わせることができる時間●レンジ強(500W)…30分まであたためや野菜のゆでものなどに使います。

●レンジ弱(200W)…60分まで解凍や煮込み料理などに使います。

※20分以上になると、10秒キーは使えません。

1 食品を庫内に入れる

2 キーを1~2度押して「強」または「弱」に合わせる

レンジ強/弱

4 キーを押す●ターンテーブルが回転し、加熱開始。

●表示部「レンジ」と「強」のバーが点滅。残り時間を表示。

スタート

3 キーを押して時間を合わせる●キーを押すごとに、10分単位・1分単位・10秒単位で増えていきます。(キーを押し続けても変わります。)

タイマー

●終了後、ドアを開けないときは、1分ごとにブザーが鳴ってお知らせします。(終了後5分間)

加熱終了(終了音が鳴ります)

食品を取り出す

20

レンジ強/弱であたためる、調理する

操作編

手動

ご注意 ※小さく切ったにんじんや少量のにんじんを加熱すると、火花が出て焦げることがあります。

野菜のゆでもの

ラップに包み、ラップの重なり合う部分を下にして平皿にのせる●洗った後の水滴をつけたままラップをする。

<葉菜類>●葉と茎を交互に重ねる。太い茎には十文字に包丁を入れる。●量が多いとき(300g以上)は、半分に分けてラップに包む。●アクのある野菜(ほうれん草、春菊、小松菜など)は、加熱後、すぐ流水にさらしてアク抜きをし、冷水に取って色止めをする。

<果・花菜類>●大きさをそろえて切る。●アクのある野菜(なす、ブロッコリー、カリフラワーなど)は、加熱前に食塩水につけてアク抜きをする。

●色の濃い野菜(さやいんげん、グリーンアスパラガス、なす、ブロッコリーなど)は、加熱後、すぐ流水にさらしてアク抜きをし、冷水に取って色止めをする。

平皿

葉 ・ 果 菜 類

ラップに包み、ラップの重なり合う部分を下にして平皿にのせる

<丸のままゆでる>●洗って、皮つきのままラップに包む。●2個以上のときは、できるだけ大きさをそろえて、重ならないように並べる。●途中一度上下を返す。●じゃがいも、さつまいも、さといもなどは、加熱後、庫内から取り出し、ラップをしたまま5分ほど蒸らす。

<切ってゆでる>●皮をむき、大きさをそろえて切る。

根 菜 類

平皿

ほうれん草

春 菊

キ ャ ベ ツ

白 菜

200g

200g

100g

200g

約3分

約3分

約3分

約3分30秒

する

する

しない

しない

しない

葉 菜 類

加 熱 前アク抜き

加 熱 後色 止 め

食品名 分量 加熱時間

果 ・ 花 菜 類

100g

100g

100g

100g

200g

約3分

約3分

約3分

約3分

約5分

する

する

する

しない

しない

しない

する

する

する

しない

加 熱 前アク抜き

加 熱 後色 止 め食品名 分量 加熱時間

な す

ブロッコリー

カリフラワー

か ぼ ち ゃ

グリーンアスパラガス

さつまいも

じゃがいも

さ と い も

だ い こ ん

に ん じ ん

1本(200g)

1個(150g)

100g

200g

100g

約4分

約4分

約3分

約5分

約3分

食 品 名   分 量  加熱時間

●食品の種類、加熱前の温度などにより仕上りが変わりますので、様子を見ながら加熱してください。

●食品の分量が2倍になると、加熱時間は2倍弱になります。

2121

レンジ� 解凍� オーブン�グリル�

自動� 強� 弱� 換気�予熱�

例)25分に合わせたとき

レンジ� 解凍� オーブン�グリル�

自動� 強� 弱� 換気�予熱�

レンジ� 解凍� オーブン�グリル�

自動� 強� 弱� 換気�予熱�

例)160℃に合わせたとき

オーブンで焼く

1

2

3

キーを2度押す●表示部に「予熱」のバーが点灯。

※予熱なし・発酵のときは1度押します。「予熱」のバーは点灯しません。

オーブン

※温度と時間は、どちらからでも合わせることができます。

予熱ありのとき(予熱中は食品を入れないでください。)

合わせることができる温度…40℃(発酵)100~220℃(10℃単位)

合わせることができる時間…60分まで

※20分以上になると、10秒キーは使えません。

キーを押して焼き上げ時間を合わせる●キーを押すごとに、10分単位・1分単位・10秒単位で増えていきます。(キーを押し続けても変わります。)

タイマー

キーを押して温度を合わせる● を押すごとに温度が上がり、

を押すごとに下がります。(キーを押し続けても変わります。)

温度

手動

<予熱あり> 市販の料理ブックで予熱が必要なメニューのときに使います。操作2で合わせた温度まで予熱をしてから、操作3で合わせた時間で焼き上げます。合わせた温度まで自動的に予熱をします。予熱温度に達する時間の目安は、200℃では約5分です。予熱時間を合わせる必要はありません。

<予熱なし> このクッキングガイドのオーブンメニューは予熱なしで簡単にできます。予熱をしないで、操作2で合わせた温度と操作3で合わせた時間で焼き上げます。

使用する付属品

●回転受台だけを庫内にセットしておきます。

●回転受台は庫内にセットしておきます。●食品をターンテーブルにのせて庫内にセットします。

回転受台予熱をするとき

ターンテーブル

予熱後、加熱するとき

予熱なしのとき

発酵のとき

回転受台

22

操作編

オーブンで焼く

手動

4 キーを押す●回転受台が回転し、予熱開始。●表示部「予熱」のバーが点滅。

スタート

5 食品をターンテーブルにのせ、庫内に入れる●市販の厚手のミトンやふきんなどを使って庫内に入れる。(やけどにご注意ください。)

6 キーを押す

●ターンテーブルが回転し、加熱開始。●表示部「オーブン」のバーが点滅。残り時間を表示。

スタート

加熱終了(終了音が鳴ります)食品を取り出す

●ドアを開けないときは、15分間予熱温度を保ち続け、15分経過しますと、加熱はとりけされます。(この間5分ごとにブザーが鳴ります。)

予熱終了(ブザーが鳴って「予熱」のバーが消え、温度が点滅します。)

操作手順  食品をターンテーブルにのせて庫内に入れ、21~22ページの操作1→2→3→6の手順で行う●操作1でオーブンキーを1度押す。●発酵のときは、操作2で40℃に合わせる。

予熱なし・発酵のとき

●終了後、ドアを開けないときは、1分ごとにブザーが鳴ってお知らせします。(終了後5分間)

22

発酵するときのご注意●庫内が高温のときは、しばらくさましてください。発酵しすぎたり、イースト菌が死んでしまうおそれがあります。

●庫内温度が非常に高いときは、ブザーが5回鳴り、表示部に「U21」が表示されます。☞28ページ

加熱中や加熱後しばらくは●庫内・ドア・レンジ本体の高温部(天面、側面および後面)や付属品が熱くなっていますので、やけどにご注意ください。

加熱後、食品を取り出すときは●市販の厚手のミトンやふきんなどを使って、取り出してください。

予熱中・加熱中に温度を確認・変更したいときは●加熱中に温度を確認するときは、 キーを1度押してください。(約3秒間表示します。)

●変更するときは、続けて キーを押してください。●発酵のときは、確認・変更できません。

温度

温度

グリル(トースター)で魚などを焼く

1 食品を庫内に入れる

2 キーを押すグリル(トースター)

4

3▼

加熱終了(終了音が鳴ります)食品を取り出す

レンジ� 解凍� オーブン�グリル�

自動� 強� 弱� 換気�予熱�

例)18分に合わせたとき

23

合わせることができる時間…30分まで

※20分以上になると、10秒キーは使えません。

●終了後、ドアを開けないときは、1分ごとにブザーが鳴ってお知らせします。(終了後5分間)

※加熱中、煙やにおいが出ることがありますが、食品の脂が焼けているためで、故障ではありません。※加熱後、庫内のにおいが気になるときは、カラ焼きをしてください。☞9ページ

●セットする位置は●メニュー編をごらん●ください。

手動

キーを押す●ターンテーブルが回転し、加熱開始。●表示部「グリル」のバーが点滅。残り時間を表示。

スタート

キーを押して時間を合わせる●キーを押すごとに、10分単位・1分単位・10秒単位で増えていきます。(キーを押し続けても変わります。)

タイマー

加熱中や加熱後しばらくは●庫内・ドア・レンジ本体の高温部(天面、側面および後面)や付属品が熱くなっていますので、やけどにご注意ください。

加熱後、食品を取り出すときは●市販の厚手のミトンやふきんなどを使って、取り出してください。

使用する付属品

●庫内にセットしておきます。

回転受台 ターンテーブル

回転受台

トーストおもち  など 

焼きとり焼きいも など 

グリル(トースター)で魚などを焼く/お手入れのしかた

操作編

24

手動

お手入れのしかたさし込みプラグをコンセントから抜き、レンジ本体や付属品がさめてから行なってください。汚れはすぐにこまめにふき取り、いつも清潔にしてご使用ください。●庫内や付属品などを汚れたまま使用すると、汚れがこびりついたり、さびや腐食・悪臭のもとになります。また、食品カスや汁、油などがついたまま使用すると、火花や発火・発煙の原因になります。

●レンジ本体の周辺も清潔にしてください。

外まわり、庫内、ドア固くしぼったぬれぶきんでふき取る回転受台を取りはずします。(お手入れ後は必ず取り付けてください。)

汚れがひどいときは、うすめた台所用中性洗剤(水1Lに対し洗剤1.5mL)をしみ込ませた布を固くしぼってふき、その後、固くしぼったぬれぶきんで洗剤分をふき取ってください。

<庫内の汚れが取れにくいときは>ぬれぶきんに液体クレンザーを少量つけて汚れをふき取り、その後、固くしぼったぬれぶきんでふき取ってください。※庫内底面の塗装面を傷つけたりしないよう、ご注意ください。※粉末のクレンザーは使用しないでください。

ほこりを取り除く吸気口・排気口についたほこりなどは、乾いた布で定期的に取り除いてください。(性能を維持するためです。)

汚れがつきにくく、ふき取りやすくなっています。

<コーティングを長持ちさせるためには>塗装面に付属品や容器などをぶつけないでください。傷がついたり、塗装がはがれたりします。

庫内底面を抗菌ブラックコーティングしています。

出口�カバー�

付属品スポンジたわしなどで洗い、その後、水気を十分にふき取る

ご注意 お手入れのときは、台所用中性洗剤を使い、次のものは使用しないでください。(傷、変色、変形、故障の原因になります。)●アルカリ性洗剤(ハンドルやドアの樹脂の割れの原因になります。)●クレンザー(庫内の塗装をしていない所のみ、液体のものは使えます。)●酸性洗剤 ● アルコール、灯油、ガソリン●オーブンクリーナー、漂白剤 ●ベンジン、シンナーなどの溶剤●ガラスクリーナーやスプレー式の洗剤 ●金属たわし、金属ブラシ食品カスや水、洗剤などを、庫内底面の軸部やレンジ本体のすき間に入れないでください。(故障の原因になります。)

回転受台の取り付け・取りはずしは●取り付けるときは、回転受台を庫内底面の軸にきちんとはめ込みます。●取りはずすときは、回転受台の中央部分をつかみ、真上に上げて取りはずしてください。

※上ヒーターに当たらないようにご注意ください。無理にはずして上ヒーターに当たると、上ヒーターが割れ、断線やけがのおそれがあります。上ヒーターが割れたときは、使用しないでお買い上げ販売店にご相談ください。

上ヒーター�

●付属品を乱暴に扱わないでください。また、加熱後、急に冷やさないでください。(変形したり、割れるおそれがあります。)

次のようなときは、お手入れをした後、庫内のカラ焼きを。(月1回が目安です)☞ 9ページ●汚れがひどいとき  ●油が飛び散る料理の後  ●食品が庫内に飛び散ったとき※電子レンジ加熱のみを使用している場合もカラ焼きをしてください。

操作部故障の原因になるため、次のことにご注意ください。●スプレー式の洗剤は使わない。●ふきんは、固くしぼる。

電波の出口カバー(庫内の右側面にあります。)汚れがついたまま使用すると、焦げたり、火花が出たり、燃えたりすることがあります。

25

お料理がうまくできない

ごはんやお総菜のあたため・解凍あたため

●分量が少なすぎませんか。

●容器の深さに対して口ができるだけ広めのものをお使いください。仕上りが熱すぎる

●加熱前に水か酒を少しふりかけると、しっとりと仕上ります。ごはんをあたためるとパサつく

汁ものをあたためると熱い部分とぬるい部分がある

●加熱後にかき混ぜます。

たれ付きの食品をあたためるとたれが飛び散る

●たれは加熱後にかけてください。

●加熱前にバターかサラダ油を少し加えてあたためます。炒めものをあたためると乾燥する

焼き魚やフライをあたためると上手にあたたまらない

●重ならないように平らに並べてください。

煮魚をあたためると煮汁が飛び散る

●深めの容器に入れてあたためてください。

牛乳やお酒のあたため

● キーを使いましたか。

キーで時間をかけすぎると熱くなることがあります。

●容器に少ししか入れないと沸とうする場合があります。容器の7~8分目まで入れてください。

あたため

3牛乳/4お酒

熱くなりすぎる

●加熱後は、よくかき混ぜてください。上の方と下の方では温度が異なる

解 凍

●食品の厚みが不均一だと、細い部分が煮えやすくなります。冷凍するときは、食品の厚みを3cm以下にそろえてください。魚などは、尾にアルミホイルを巻いてください。

●ラップなどの包装は取りはずしてください

●平皿は使用しないでください。

食品が煮えた

野菜のゆでもの

生っぽい部分とできすぎた部分がある

●ほうれん草などの葉菜類は、葉と茎を交互に重ねてください。かぼちゃなどは、大きさをそろえて切ってください。じゃがいもなどを2個以上加熱するときは、大きさをそろえてください。

26

お料理がうまくできない

操作編

グラタン

●チーズの種類により焼けかたが異なります。様子を見ながら焼いてください。

焼くたびに焼け色が異なる

●焼き足りないときは、 (予熱なし)220℃で様子を見ながら焼いてください。

オーブン

● キーで焼き色の調節ができます。薄く仕上げたいときは、「弱」に合わせてください。仕上り調節

焼け色がうすい

焼け色が濃い

ケーキ

●卵の泡立てがしっかりできていますか。泡立器の先から落ちる泡で文字が書けるくらいまで泡立てましょう。ケーキがうまくふくらまない

泡立てが上手にできない

材料や作りかたの違いで焼け色が変わる

部分的に粉が残る

クッキー

●生地の厚みや1つの大きさは均一ですか。平らに成形し、大きさをそろえると、きれいに焼けます。焼け色にムラがある

焼け色がうすい

材料や作りかたの違いで焼け色が変わる

焼け色が濃い

●泡立てるときのボールは、油分や水分がついていないものを使用してください。

●粉をよくふるいながら入れましたか。粉をふるうのは、不純物や粉の固まりを取り除くほか、空気をたっぷり含ませることにより、焼き上がりを軽くします。

●市販の料理ブックのケーキの場合は、メニュー編を参考にしてキーで様子を見ながら焼いてください。オーブン

●生地が5mm以上あると焼け色がうすくなります。(予熱なし)170℃で様子を見ながら焼いてください。オーブン

●焼くときにバターなどが溶けていませんか。冷蔵庫で冷やしてから焼いてください。

●バターのかわりにマーガリンを使ったり、市販の生地を使うと焼け色に影響するため、様子を見ながら焼いてください。

27

故障かな?と思ったら修理やアフターサービスを依頼される前に、次のことをお調べください。

上記のことをお調べになり、まだ異常がある場合は、さし込みプラグをコンセントから抜き、お買い上げ販売店にご連絡ください。

こんな場合 調べるところ

●さし込みプラグをコンセントに差し込んだだけでは表示されません。

→ドアを1秒以上開けると、表示部に「0」を表示します。☞ 9ページ「電源オートオフ機能について」

●電子レンジ加熱のとき、金属容器やアルミホイルなどで食品がおおわれていませんか。

●表示部に「D」が表示されていませんか。(下記参照)

●ターンテーブルは正しくセットされていますか。

●食品(容器)が庫内壁面に触れていませんか。

●電子レンジ加熱のとき、金属容器や金銀模様のある容器、金串などを使用していませんか。

●庫内壁面に金属(アルミホイルなど)が触れていませんか。

●庫内やターンテーブルに食品カスや油などが付いたままになっていませんか。

●庫内のカラ焼きの1度目ではありませんか。

さし込みプラグをコンセントに差し込んでも、表示部に何も表示しない

全く動かない

食品があたたまらない

ターンテーブルが「回転しない」「回転ムラがある」

火花が出る異常音が出る

煙が出たり、いやなにおいがする

●表示部に「0」が表示されていますか。

→1度ドアを開け、食品を入れてから操作してください。ドアが開いていたときは、1度ドアを閉めてから再度ドアを開けてください。

省エネのため、使用していないときに、表示部の表示が消えるためです。☞ 9ページ「電源オートオフ機能について」

●停電していませんか。また、ご家庭の配電盤のブレーカーが切れていませんか。

→停電・ブレーカー復帰後、1秒以上ドアを開けてください。

●さし込みプラグが抜けていませんか。

→さし込みプラグをコンセントに差し直して、1秒以上ドアを開けてください。

●ドアは確実に閉まっていますか。

D

① キーを5回押す。

(ピッピッとブザーが鳴り、表示部の「0」が点滅します。)

② キーを5回押す。

ピッピーとブザーが鳴り、表示部の「0」が点灯表示に変わり、「D」が消えますと、正常にご使用いただけます。

スタート

とりけし

表示部に「D」が表示されているときは

1度さし込みプラグをコンセントから約5秒間抜くか、または、次の操作をしてください。

28

故障かな?と思ったら

操作編表示部に「U 50」が

点滅表示される

ワンタッチキーのとき

●食品を入れ、ドアを閉めてから1分以内にキーを押しましたか。

●さし込みプラグをコンセントに差し込んでから食品を入れ、ドアを閉めて1分以内にキーを押しましたか。

・発酵のとき

●庫内が高温になっていませんか。

解凍

表示 原因 処置

ブザーが5回鳴り、表示部に「U 21」が表示される

ブザーが5回鳴り、表示部に次の表示が出たとき

表示内容を確認し、さし込みプラグをコンセントから抜いて、表示の記号をお買い上げ販売店にご連絡ください。

「E 1」「E 2」「E 3」

再びドアを開閉して、1分以内にキーを押してください。

※食品なしで加熱されるのを防ぐための機能です。

キーを押し、ドアを開けて、しばらく庫内をさましてからやり直してください。

とりけし

「換気」のバーが点灯し、ファンが回る

表示部の表示について(次の表示の場合は、故障ではありません)

自動� 強� 弱� 換気�予熱�

改造はしない修理技術者以外の人は、絶対にキャビネットをはずして分解したり、修理をしない(火災・感電・けがの原因になります。)●修理はお買い上げ販売店にご相談ください。 分解禁止

危険

「0」が点滅表示される ●「0」の点滅は キーを連続で5回押したときに表示されます。

これは工場出荷時の調整時に使うモードです。● キーを押すと、「0」の点滅が解除され、正常にご使用

いただけます。

とりけし

とりけし

●電子レンジ加熱後、庫内を換気するためファンが回ることがあります。(ドアを開けても回ることがあります。)

●約1分で自動的に止まります。

加熱中にカチカチと音がする

加熱中にポコンと音がする

グリル(トースター)加熱中、煙やにおいが出る表示部をさわると黒い線が出る

ドアがくもり、水滴が落ちる

次の場合、故障ではありません

●出力を切り換えるスイッチの動作音です。

●オーブン・グリル(トースター)加熱のとき、熱によって庫内壁面が膨張するために起こる音です。

●食品の脂が焼けているためです。

●静電気により出ることがあります。(しばらくすると、もとに戻ります。)

●食品から出た水蒸気により、ドアの内側がくもることがあります。食品から出た水蒸気が多い場合、ドアの内側に水滴がつき、レンジ本体の外部に落ちることがあります。

●ふきんでふき取ってください。

和風サラダ

材料(2人分)•じゃがいも・・・・・・・1個(200g)• にんじん ・・・・・・・・・1/2本(50g)•さやいんげん・・・・・・・・・・・・30g•塩、こしょう ・・・・・・・・・各少々•鶏胸肉(一口大のそぎ切り)

・・・・・・・・・・・・・1/2枚(100g)

• A酒・・・・・・・・・・・・・・大さじ1/2塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々

•ごまマヨネーズすりごま・・・・・・・・・・・・大さじ1マヨネーズ・・・・・・・・・・大さじ3酢 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1淡口しょうゆ・・・・・・・・小さじ1砂糖・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1/2

作り方q下ごしらえをするじゃがいも、にんじんは3cm長さの短冊切りにし、じゃがいもは水にさらす。さやいんげんは3cm長さに切る。

w加熱する耐熱容器にqの野菜を入れ、ラップをして で約6分30秒加熱し、塩、こしょうをする。鶏肉は耐熱容器に入れAをふりかけてラップをし、で約2分30秒加熱する。

eあえるwをさまし、ごまマヨネーズであえる。

レンジ強

レンジ強

14

42

44

3

29

なすの中華風和えもの

材料(2人分)•なす・・・・・・・・・・・・・2個(150g)• 中華たれ青ねぎ(みじん切り)・・・・1/4本赤唐辛子(小口切り)・・・・1/4本しょうゆ・・・・・・・・・・大さじ 1酢、ごま油・・・・・・各小さじ 1

作り方q下ごしらえをするなすはへたを落として縦半分に切り、さらに斜めの細切りにし、塩水につける。

w加熱するqをラップに包み、平皿にのせ

で約3分加熱する。

eたれを作る中華たれの材料を合わせてなすにふりかける。

レンジ強

14

24

3

12

3

赤飯

材料(4人分)•もち米 ・・・・・・2カップ(320g)•あずき・・・・・・・・・・・・・・・・・・40g•あずきのゆで汁・・・・・13/5カップ

(320mL)•ごま塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々

作り方qあずきをゆでる鍋にあずきとたっぷりの水を入れて強火でゆで、沸騰したらゆで汁を捨てる。新たに3カップの水を加え、皮が破れないようにゆでる。このゆで汁は取っておく。

wもち米は洗ってつけるもち米は洗ってザルに上げ、水気を切った後、耐熱容器にqのゆで汁と共に入れ、1時間ほどつけておく。

e加熱するwにqのあずきを加えふたをして で約12分加熱し混ぜ合わせる。さらにで約3分加熱する。炊き上がれば軽く混ぜ、乾いたふきんをかぶせ約5分蒸らしてごま塩をふる。

レンジ強レンジ強

使用キー 付属品 加熱時間

レンジ 約3分ターンテーブル

使用キー 付属品 加熱時間

レンジ 約9分ターンテーブル

使用キー 付属品 加熱時間

レンジ 約15分ターンテーブル

お総菜

ごはん

材料(2人分)• 米 ・・・・・・・・・1カップ(160g)• 水 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・240mL

作り方q米を洗うお米は洗って水気を切り、深めの耐熱容器に分量の水とともに入れ、約30分~1時間つけておく。

w加熱するqにふたをし、 で約6分加熱し、さらに で約15分加熱する。

e蒸らす加熱後、軽く混ぜ合わせ、乾いたふきんをかけて10分ほど蒸らす。

※ふきこぼれしやすいので、容器は深めのものを使います。

レンジ弱レンジ強

ご 注 意

30

材料(2人分)• あさり ・・・・・・・・・・・・・・・・300g• きざみねぎ・・・・・・・・・・・1/2本分

バター ・・・・・・・・・・大さじ 1• A 酒 ・・・・・・・・・・・・・・大さじ 1

こしょう ・・・・・・・・・・・少々

作り方q下ごしらえをするあさりは、食塩水にしばらくつけておき、砂をはかせてきれいに洗う。

w加熱する耐熱容器にqを入れ、Aとねぎを加えてラップをし で約4分加熱する。

レンジ強

容器の置き方

容器 ターンテーブル

茶わん蒸し

材料(4人分)• 卵 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・3個

だし汁・・・21/4カップ(450mL)

• A 塩、淡口しょうゆ・・・・・・・・・・各小さじ 1弱

みりん・・・・・・・・・小さじ1/2• 鶏ささみ ・・・・・・・・・・・・・・・80g• 酒、しょうゆ、砂糖 ・・・各少々• えび(尾を残して殻をむく)・・・4尾• 干ししいたけ(もどして切る)・・2枚• かまぼこ・・・・・・・・・・・・・・・・4枚• ぎんなん・・・・・・・・・・・・・・・・8粒• みつ葉・・・・・・・・・・・・・・・・・少々

作り方q下ごしらえをするささみは、すじを取り一口大に切り、耐熱容器に入れて酒、しょうゆ、砂糖で下味をつけ、ラップをし、 で約2分加熱する。レンジ強

w卵液を作る卵とAの材料を混ぜ合わせ裏ごしをする。

e器に入れてふたをする蒸し茶わんにqと他の材料(みつ葉を除く)を入れ、wを8分目ほど入れて共ぶたをする。

r加熱するターンテーブルにeを左図のようにのせ、 (予熱なし)150℃で約45~50分加熱する。できあがれば、みつ葉をのせて、庫内で約5分蒸らす。

メ モ

•卵液の温度は常温で。卵液は常温(約20~25℃)の状態

から加熱します。卵液の温度が低

いときは、時間を長めに、卵液の温

度が高いときは時間を短めに合わ

せてください。

•器の大きさにより仕上りが多少変わります。

•ヒーターの熱でターンテーブルと容器が熱くなりますので、取り出

すときは気をつけてください。

オーブン

使用キー 付属品 加熱時間〈下ごしらえ〉レンジ〈調理〉オーブン ターンテーブル

調理

約45分

使用キー 付属品 加熱時間

レンジ強 約6分↓

弱 約15分ターンテーブル

使用キー 付属品 加熱時間

レンジ 約4分ターンテーブル

14

42

44

31

23

あさりの酒蒸し

9ヘルシーフライ�

1上記のフライ用パン粉の作り 方を参照してパン粉を作る。�

2じゃがいもはラップに包んで平 皿にのせ    で約4分加熱 する。

3豚肉を広げて塩、こしょうをし、 2を2、3本芯にして巻く。小麦粉、 溶き卵、1のパン粉の順に衣をつ ける。�

4ターンテーブルにアルミホイル を敷き3を並べ           で焼く。  ��

� ※手動で焼くとき�   オーブン(予熱なし)�  220℃ 約18分� ※野菜はゆでたにんじん、さやい  んげん、アスパラガスなどに代  えてもよいでしょう。��

材料(6個分)�

・ 豚もも肉(薄切り) 150g�・ 塩・こしょう 各少々�・ じゃがいも(拍子木切り) 小1個�・ 衣� 小麦粉(薄力粉)   大さじ2 � 溶き卵      1個� フライ用パン粉 1回分�

豚肉のポテトフライ�

フライ用パン粉の作り方��1耐熱容器にパン粉を広げ、サ ラダ油をふりかけて混ぜ、タ ーンテーブルにのせる。�

2    で約4~5分加熱する。�  途中3~4回かき混ぜる。�

※色がつき始めると急に焦 げ出しますので、様子をみ� ながら仕上げてください。�

※粉チーズ、パセリのみじん 切りを入れると一味変わ ったパン粉になります。��

作り方�

・ パン粉    50g�・ サラダ油 大さじ1

材料(1回分)�

加熱時間 約18分�約147

kcal

(1個分)�

えびのヘルシーフライ�1上記のフライ用パン粉の作り方 を参照してパン粉を作る。�

2えびは尾を残して殻をむき、軽 く塩、こしょうをする。�

32のえびの水気をふき取り小 麦粉、溶き卵、1のパン粉の順 に衣をつける。�

4ターンテーブルにアルミホイル を敷き3をのせ �         弱で焼く。���

材料(8尾分)�

・ 大正えび  8尾 �・ 塩・こしょう     各少々�・ 衣� 小麦粉(薄力粉) 大さじ2 � 溶き卵 1個� フライ用パン粉 1回分�

� ※手動で焼くとき�  オーブン(予熱なし)�  220℃ 約15分�

作り方�

加熱時間 約15分�約77

kcal

(1尾分)�

ライ�

カ・ン・タ・ンカ・ン・タ・ン COO KING!

ヘルシーフライ�フライ用パン粉やコーンフレークを使い�余分な油分をカットして、油で揚げるより低カロリー!�

作り方�

材料(6尾分)�

1キスに軽く塩、こしょうをする。�

21に小麦粉、溶き卵、パセリを 混ぜた天かすの順につける。�

3ターンテーブルにアルミホイル を敷き2を並べて             弱で焼く。�

 ※手動で焼くとき�  オーブン(予熱なし)�  220℃ 約15分�

・ キス� (開いたもの)  6尾(約150g)�・ 塩・こしょう   各少々�・ 衣� 小麦粉(薄力粉)   大さじ2 � 溶き卵 1個� 天かす(細かくくだく) 50g� パセリ(みじん切り) 少々�

作り方�

加熱時間 約15分�約105

kcal

(1尾分)�

キスのヘルシー天ぷら�

1ヘルシーフラフライ�

1ヘルシーフライ�

1ヘルシーフライ�

31

注意フライ用パン粉を作るとき、時間をかけすぎたりすると焦げて煙が出たり、発火することがありますので、ときどきドアを開けてよく混ぜてください。

ヘルシーメニュー

※手動で焼くとき� オーブン(予熱なし)� 220℃ 約18分�

※手動で焼くとき� オーブン(予熱なし)� 220℃ 約18分�

・ 鶏ささみ(筋を取る)    6本�・ 塩・こしょう      各少々�・ えび(殻をむき、背わたを取る) 6尾�・ ハム(半分に切る)    3枚�・ さやいんげん(すじを取る)   6本�・サラダ油     大さじ1 �・ 衣� 小麦粉(薄力粉)   大さじ2 � 溶き卵 1個� コーンフレーク(くだく) 70g���

鶏のから揚げ�

1鶏肉は9等分に切って、から揚� げ粉をまぶしてしばらくおく。�

2ターンテーブルにアルミホイル� を敷き1を並べてサラダ油を� まんべんなく表面にふりかけ る。        で焼く。�   �

・ 鶏もも肉  300g �・ 市販のから揚げ粉   30g�・ サラダ油    小さじ2

材料(9個分)�

作り方�

作り方�材料(6個分)�

1ささみは観音開きにし、 塩、こしょうをする。え びは腹開きにする。さや いんげんはラップに包み、     で約1分加熱 し、冷水にとってさまし、 半分に切る。�

2具をささみの幅に切り、 ささみの上にハム、えび、 さやいんげんをのせて しっかりと巻く。小麦粉、 溶き卵、コーンフレーク の順に衣をつける。�

3ターンテーブルにアルミ ホイルを敷き2を並べ、 上からサラダ油をかける。         で焼く。�

加熱時間 約18分�約80

kcal

(1個分)�

1 ヘルシーフライ�

1 ヘルシーフライ�

1 ヘルシーーフライ�

加熱時間 約18分�約200

kcal

(1個分)�

・ 豚ヒレ肉(かたまり)  250g�・ 塩・こしょう 各適量�・ 衣� 小麦粉(薄力粉) 大さじ2 � 溶き卵 1個� フライ用パン粉 1回分�

バリエーション�

コーンフレークの

代わりにお茶漬

け�

あられや細かく刻

んだ�

アーモンドを使っ

て�

もよいでしょう�

※手動で焼くとき� オーブン(予熱なし)� 220℃ 約18分�

一口ヒレカツ�

131ページのフライ用パン粉の 作り方を参照してパン粉を作る。�

2豚ヒレ肉は6等分に切り包丁� でたたき、塩、こしょうをする。�

3小麦粉、溶き卵、1のパン粉の� 順に衣をつける。 �

4ターンテーブルにアルミホイ ルを敷き3を並べて、�      で焼く。�

作り方�

加熱時間 約18分�約135k

cal

(1個分)�

いつもの料理にひと味工夫!�鶏ささみとえびのコーンフレーク揚げ��

材料(6個分)�

32

お総菜

33

マカロニグラタン

材料(2人分)• マカロニ ・・・・・・・・・・・・・・・50g• サラダ油・・・・・・・・・・・・・・・少々

鶏もも肉(1cm角切り) ・・50g大正えび・・・・3尾(約50g)(尾・背わた・殻を取り4等分に切る)玉ねぎ(薄切り)・・1/4個(50g)

• A マッシュルームの缶詰(スライス)・・・・・・・・・・・1/2缶(20g)白ワイン ・・・・・・・大さじ 1バター・・・・・・・・・大さじ1/2塩、こしょう・・・・・各少々

• ホワイトソースバター ・・・・・・・・・・・・・・・20g薄力粉 ・・・・・・・・・・・・・・・20g牛乳・・・11/2カップ(300mL)塩、こしょう・・・・・・・各少々

• ナチュラルチーズ(短冊切り)・・40g

作り方qマカロニをゆでるマカロニはゆでてザルにあげ、水気を切りサラダ油をまぶしておく。

w具の下ごしらえをする耐熱容器にAを入れ、ラップをして で約3分加熱する。

eホワイトソースを作るq耐熱容器にバターと薄力粉を入れ、 で約2分加熱し、泡立器で混ぜる。

wつぎに牛乳を徐々に加えながらよく混ぜ合わせ で約8分途中2~3回かき混ぜながら加熱し、塩・こしょうで味をととのえwから出るスープを大さじ2加えて混ぜる。

r具をあえるqのマカロニとwをeのホワイトソースの半量であえる。

tグラタン皿に入れる薄くバターをぬったグラタン皿にrを2等分に分け入れ、残りのソースをかけてチーズをのせる。

y焼くターンテーブルにtをのせ

で焼く。

※手動で焼くときオーブン(予熱なし)220℃約18~22分

コツ

• 具の熱いうちに焼きます。さめてしまった場合は、 であ

たためてから焼いてください。

アドバイス

•市販の冷凍をはじめ冷蔵・常温保存のグラタンを焼くときは18ペー

ジを参照してください。

レンジ強

9 グラタン

レンジ強

レンジ強

レンジ強

14

44

44

42

44

44

44

3

材料(2人分)•なす(5mm厚さに切る)・・2個•サラダ油 ・・・・・・・・・・大さじ1/2•塩、こしょう ・・・・・・・ 各少々•トマト(5mm厚さの輪切り)・・1個•ミートソース(缶詰)・・・・・80g• ナチュラルチーズ(短冊切り)・・50g•粉チーズ・・・・・・・・・・・・大さじ1•溶かしバター ・・・・・・・大さじ1/2(レンジ強で約20秒加熱する。)

作り方q野菜の下ごしらえをするなすは塩水につけてアク抜きをする。フライパンにサラダ油を熱し、焼き色をつけて、塩、こしょうをする。

w器に入れる大きめのグラタン皿にサラダ油を薄くぬり、ミートソースを広げてチーズの半量をのせる。その上になすとトマトを交互に重ねながら並べる。最後に残りのチーズをのせ、粉チーズをふりかけ、溶かしバターをかける。

e焼くターンテーブルに w をのせ

弱で焼く。

※手動で焼くときオーブン(予熱なし)220℃約18分

9 グラタン

なすとトマトのグラタン

仕上り調節

使用キー 付属品 加熱時間

〈下ごしらえ〉レンジ

ターンテーブル〈焼き上げ〉oグラタン

焼き上げ

約26分

14

24

3

使用キー 付属品 加熱時間

ターンテーブルoグラタン 約18分

34

お総菜

付属品 ターンテーブル�

ヘルシーメニュー

食物繊維やビタミン豊富な野菜料理を簡単に。煮ものを短時間で調理しておいしくヘルシーです。冷凍野菜とだししょうゆやスープなどを入れて加熱するだけです。

●分量は標準量(1皿分)が目安です。半量のときは 弱を、標準量より多いときは 強を使います。

●陶磁器や耐熱性の深めの鉢(ご家庭でご使用のもの)を使います。●ラップは耐熱温度140℃以上のものを使い、軽くかぶせてください。●加熱後は混ぜ、そのまましばらくおいて味をなじませます。●もう少し加熱したいときは、 で様子を見ながら追加加熱してください。

※冷凍野菜はメーカーや種類、保存状態によって仕上りが多少異なります。とくに、冷凍かぼちゃは煮くずれしやすいものもあります。この場合は、手動で様子を見ながら加熱してください。

レンジ弱

仕上り調節仕上り調節

コ ツ

かぼちゃのいとこ煮かぼちゃ180g、あずき(甘煮)120g、だししょうゆ大さじ1、水大さじ5を入れ、含め煮と同様に加熱する。

かぼちゃの含め煮筑前煮

材 料

1耐熱容器にAを入れて軽く混ぜ、凍ったままの和風野菜ミックスを入れてラップをする。

21を 2 冷凍野菜の煮もの で加熱し、ごまをふりかけて混ぜ合わせる。

※手動のとき レンジ強約5分↓続けて

レンジ弱約7分

•冷凍かぼちゃ   200g水       120mL

• A だししょうゆ 大さじ1砂糖     小さじ1

1耐熱容器にAを入れて軽く混ぜ、凍ったままのかぼちゃを皮を下にして重ならないように入れてラップをする。

21を 2 冷凍野菜の煮もの で加熱し、煮汁をかけて味をしみ込ませる。

※手動のとき レンジ強約5分↓続けて

レンジ弱約7分

作り方 作り方

バリエーション

材 料

• 冷凍和風野菜ミックス 200g水 大さじ4

• A煮もの用だし 大さじ2しょうゆ 大さじ1砂糖 大さじ1/2

•いりごま(白) 大さじ11/2

12

3

12

3

●煮もの用だしは、市販の濃縮タイプのものをそのままお使いください。種類によって味が少し変わりますので、お好みのものをお使いください。

•冷凍ホットサラダミックス   130g

•トマト 小1/2個(くし形に切る)

• Aトマトジュース 100mLオリーブ油 大さじ1

• 塩・こしょう 各適量

12

3

1耐熱容器にAを入れ、凍ったままのホットサラダミックスとトマトを入れて全体を軽く混ぜ合わせラップをする。

21を 2 冷凍野菜の煮もの で加熱し、塩・こしょうを加えて混ぜ、味をととのえる。

※手動のとき レンジ強約5分↓続けて

レンジ弱約7分

ラタトゥイユ風

材 料

作り方

35

ハンバーグ

材料(4人分)• 玉ねぎ(みじん切り)

・・・・・・・・・・・・・・1個(150g)• バター ・・・・・・・・・・・・大さじ1/2

牛ひき肉 ・・・・・・・・・300gパン粉・・2/3カップ(30g)(牛乳大さじ2で湿らせる)

• A 卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個トマトケチャップ・・・大さじ1塩、こしょう・・・・・各少々ナツメグ・・・・・・・・・・・少々

作り方q玉ねぎを炒める耐熱容器に玉ねぎとバターを入れ、 で約3分加熱し、さます。

w材料を混ぜ合わせるqとAをボールに入れ、粘りが出るまでよく混ぜ、4等分にする。

e形をととのえる手にサラダ油をぬり、生地をたたいて小判型にし、サラダ油を薄くぬったターンテーブルにのせる。

r焼くeを (予熱なし)220℃で約22~25分に合わせて焼く。

ぶりの照り焼き

材料(2人分)• ぶり・・・・2切れ(1切れ約100g)• たれしょうゆ ・・・・・・・・・大さじ2みりん ・・・・・・・・・・・大さじ2砂糖 ・・・・・・・・・・・・・大さじ2

作り方qたれを作る底の平らな容器にたれを合わせよく混ぜる。

w魚をつけ込むqのたれにぶりを30分~1時間つけ込む。途中ときどき上下を返す。たれは残しておく。

e焼くターンテーブルにアルミホイルを敷きサラダ油を薄くぬってwを並べる。 で約18~20分に合わせて焼く。加熱の途中で表面にたれをぬる。

アドバイス

•照りが少ないときは、残りのたれを煮つめ、焼き上がった魚にぬり

ます。

白身魚のホイル焼き

材料(2人分)• 白身魚 ・・・・・2切れ(1切れ約70g)

塩、こしょう ・・・・・各少々• A レモン汁 ・・・・・・・・・・・少々

白ワイン・・・・・・・・大さじ2• 大正えび(殻をつけたまま背わたを取る)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2尾

• 生しいたけ・・・・・・・・・・・・・・・・・2枚• レモン(輪切り)・・・・・・・・・・・・2枚• みつ葉(4cm長さに切る)・・・適量• バター・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々• アルミホイル(25cm角)・・・・2枚

作り方q下ごしらえをする魚にAをふりかけて、しばらくおく。

wアルミホイルに包むアルミホイルにサラダ油を薄くぬり、中央にqを置き、えび、生しいたけ、レモン、みつ葉、バターの順にのせてぴっちり包む。

e焼くターンテーブルにwをのせ

(予熱なし)220℃で約18~20分に合わせて焼く。オーブン

グリル(トースター)

レンジ強

142

43

14

24

314

44

24

44

3

14

42

44

3

材料(6本分)• 鶏もも肉(一口大に切る)・・・300g• 白ねぎ(3~4cm長さに切る)・・1本分• たれしょうゆ・・・・・・・・・1/2カップみりん・・・・・・・・・・・1/4カップサラダ油・・・・・・・・・・大さじ 1しょうが汁 ・・・・・・・・・・・少々

作り方q材料を串に刺す鶏肉、ねぎを交互に竹串に刺す。

wたれにつけ込むqをたれに30分ほどつけ途中ときどき上下を返す。

e焼くターンテーブルにアルミホイルを敷き、サラダ油を薄くぬってwを並べる。 で約20分に合わせて焼く。

グリル(トースター)焼きとり

使用キー 付属品 加熱時間〈下ごしらえ〉レンジ

〈焼き上げ〉オーブン ターンテーブル

焼き上げ

約22分

使用キー 付属品 加熱時間

ターンテーブル

グリル(トースター)

約18分

使用キー 付属品 加熱時間

ターンテーブルオーブン 約18分

使用キー 付属品 加熱時間

ターンテーブル

グリル(トースター)

約20分

オーブン

お総菜/お菓子・パン・スナック

36

ショートケーキ

材料(直径21cmのケーキ型1個分)スポンジケーキ• 卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・M寸4個• 砂糖(ふるう) ・・・・・・・・・120g• 薄力粉(ふるう) ・・・・・・・120g

• Aバター ・・・・・・・・・・・・・20g牛乳・・・・・・・・・・・・大さじ 1

• バニラエッセンス ・・・・・・・少々• 硫酸紙(型に敷く)ホイップクリーム• 生クリーム ・・・・・・・・11/2カップ

• B粉砂糖 ・・・・・・・・・・大さじ5ブランデー ・・・・・・・・・少々

• いちご ・・・・・・・・・・・・25~30個シロップ

• C砂糖 ・・・・・・・・・・・・大さじ5水 ・・・・・・・・・・・・・・大さじ5

(合わせてレンジ強で約1分加熱)• リキュール・・・・・・・・・・大さじ 1

(Cと合わせる)

作り方●スポンジケーキqケーキ型の準備ケーキ型の内側にサラダ油を薄くぬり、硫酸紙を敷く。

wバターを溶かす耐熱容器にAを入れ、ラップをして で約30秒加熱する。

e卵白を泡立てる卵は卵白と卵黄に分け、別々のボールに入れる。卵白は泡立器でツノが立つまで泡立て、1/2量の砂糖を2~3回に分けて入れ、つやが出るまでさらに泡立てる。

r卵黄を泡立てる卵黄に残りの砂糖を入れ、白くもったりするまで泡立てる。

t卵白に卵黄を合わせるeにrとバニラエッセンスを加え、混ぜ合わせる。

y薄力粉、バターを加えるtに薄力粉をふるいながら加え、泡をこわさないようにさっくりと、粉が消えるまで混ぜ合わせ、wをふりまくように加えて混ぜる。

u型に入れるyをケーキ型に流し入れ、トントンと軽くたたいて、空気抜きをする。

i焼くターンテーブルにuをのせ

で焼く。

※手動で焼くときオーブン(予熱なし)150℃約45分

★竹串をさして、何もついてこなければでき上がり。

o焼き上がったら焼き上がればすぐに型ごと20cm位の高さから1回落とし、焼き縮みを防ぐ。ケーキ型から出し、網などの上でさます。

●デコレーションqホイップクリームを作るよく冷やした生クリームにBを加え、ツノが立つまで泡立てる。

w仕上げスポンジケーキは横半分に切り、切り口にハケでシロップをぬる。いちごは飾り用のものを残して薄切りにしホイップクリームと共にサンドする。残りのクリームといちごで好みのデコレーションに仕上げる。

7 ケーキ

レンジ強

12

31

23

12

3

メ モ

自動 手動加熱時間の目安

キーを使うと、直径18cm、24cmのケーキも焼くことができます。作り方は21cmの型と同じ要領です。仕上り調節

直径18cm

直径21cm

直径24cm

M寸3個

M寸4個

M寸5個

90g

120g

170g

90g

120g

170g

20g

20g

25g

小さじ2

大さじ 1

大さじ 11/2

標準

約40分

約44分

約49分

約40分

約45分

約50分

卵 砂糖 薄力粉 バター 牛乳 仕上り調節材料容器

使用キー 付属品 加熱時間〈下ごしらえ〉レンジ

〈焼き上げ〉uケーキ ターンテーブル

焼き上げ

約44分

37

クッキー

●型抜きクッキー

材料(約40個、2回分)• バター ・・・・・・・・・・・・・・・・・80g• 砂糖 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・60g• 卵(溶きほぐす) ・・・・・・・・1/2個• 薄力粉(ふるう)・・・・・・・・160g• バニラエッセンス ・・・・・・・少々

作り方qバターを練る耐熱性のボールにバターを入れ、

で約1分加熱し、白っぽくなるまで練り混ぜる。砂糖を加えてさらによく混ぜる。

w卵、粉を加えるqに卵を加えて混ぜ、バニラエッセンス、薄力粉を加えてさっくりと混ぜる。

e生地をねかせる生地をまとめてラップに包み、冷蔵庫で30分ほどねかせる。

r型で抜くeをめん棒で5mm厚さにのばし、好みの型で抜く。ターンテーブルにサラダ油を薄くぬり、間隔を開けて並べる。

t焼くrを で焼く。

※手動で焼くときオーブン(予熱なし)170℃約20分残りの生地もr、tと同様に焼く。

●しぼり出しクッキー

材料(約32個、2回分)• バター・・・・・・・・・・・・・・・・・100g• 砂糖 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・60g• 卵(溶きほぐす) ・・・・・・・・・1個• 薄力粉(ふるう)・・・・・・・・160g• バニラエッセンス ・・・・・・・少々

• ドレンチェリー(みじん切り)

A ・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量レーズン(みじん切り)・・適量

作り方q生地を作る生地は型抜きクッキーq、wと同じ要領で作る。

w生地を絞り出すターンテーブルにサラダ油を薄くぬる。絞り出し袋にqを入れ、間隔を開けて絞り出し、Aを飾る。

e焼くwを で焼く。

※手動で焼くときオーブン(予熱なし)170℃約20分残りの生地もw、eと同様に焼く。

8 クッキー

レンジ弱

14

24

3

チョコチップクッキー

材料(約12個分)

• A薄力粉・・・・・・・・・・・・・・70gベーキングパウダー ・・小さじ1/3

(合わせてふるう)• バター ・・・・・・・・・・・・・・・・・40g• 砂糖 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・40g• 卵 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2個• チョコレート(粗くきざむ)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・50g

• くるみ(粗くきざむ) ・・・・20g• バニラエッセンス ・・・・・・・少々

作り方q生地を作る型抜きクッキーのq、wと同じ要領で生地を作る。粉を加える前にチョコレートとくるみを加え混ぜ、さらにAを加えて混ぜ合わせる。

w並べるターンテーブルにサラダ油を薄くぬり、qを大さじ1ずつ並べる。

e焼くwを で焼く。

※手動で焼くときオーブン(予熱なし)170℃約20分

8 クッキー

12

3

8 クッキー

使用キー 付属品 加熱時間〈下ごしらえ〉レンジ

ターンテーブル〈焼き上げ〉iクッキー

焼き上げ

約19分

使用キー 付属品 加熱時間

ターンテーブル

焼き上げ

約19分

〈下ごしらえ〉レンジ〈焼き上げ〉iクッキー

38

お菓子・パン・スナック

シュークリーム

材料(約6個分)シュー生地

• バター・・・・・・・・・・・・・・・・・30g• 水・・・・・・・・・1/4カップ(50mL)• 薄力粉(ふるう) ・・・・・・・・30g• 卵・・・・・・・・・・・・・・・・・約1~2個カスタードクリーム ・・・・右参照

作り方qバターと水を加熱する深めの耐熱性のボールにバターと水を入れ沸騰するまでで約2分30秒加熱する。

w粉を加えるqに薄力粉を一度に入れ、手早く混ぜ、さらに で約40~50秒加熱する。

e溶き卵を加えるwに卵を少しずつ加えながらよく混ぜ合わせる。木しゃもじですくってゆっくり落ちるくらいの固さにする。

r絞り出すターンテーブルにアルミホイルを敷き、サラダ油を薄くぬる。絞り出し袋にeを入れ、直径3cm位に絞り出す。

t焼くrに霧を吹き (予熱なし)190℃で約30~35分に合わせて焼く。

y仕上げる焼き上がればすぐアルミホイルからはずして網などの上でよくさましてから切り目を入れ、カスタードクリームをつめる。

★生地を庫内に入れたら、焼き上がるまで絶対にドアを開けないでください。

●カスタードクリームの作り方

q牛乳をあたためる耐熱容器に入れて で約2分加熱する。

w材料を混ぜるAにqを少しずつ加えながら、泡立器でよく混ぜる。

e加熱するwに卵黄を少しずつ加えて混ぜ

で約2~3分途中2~3回混ぜながら加熱する。

r仕上げるeにBを加え手早く混ぜてさます。

バターと水を加熱するとき、バターを大きなかたまりのまま加熱すると飛び散ることがあります。深めの耐熱容器を使い、バターは小さくきざんでから水と一緒に入れて加熱してください。

レンジ強

レンジ強

レンジ強

レンジ強

12

31

23

エクレア基本のシュー生地を約7cmの棒状に絞り出し、同じ要領で焼く。焼き上がればよくさまし、横から切り目を入れてカスタードクリームを詰める。上に溶かしたチョコレートをスプーンでぬり、でき上がり。

バリエーション

材料(シュークリーム6個分)• 牛乳・・・・・・・1カップ(200mL)

薄力粉 ・・・・・・・・・大さじ 1• A コーンスターチ・・・大さじ 1

砂糖 ・・・・・・・・・・・・・・・50g(合わせてふるう)

• 卵黄・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個分

• Bバター ・・・・・・・・大さじ1/2バニラエッセンス・・・少々

使用キー 付属品 加熱時間〈下ごしらえ〉レンジ

ターンテーブル〈焼き上げ〉オーブン

焼き上げ

約30分

使用キー 付属品 加熱時間

レンジターンテーブル

約4分

注意

オーブン

39

チーズケーキ

材料(直径18cmのケーキ型1個分)ビスケット生地

ビスケット(甘味の少ないもの)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・50g

バター・・・・・・・・・・・・・・・40g

クリーム

• クリームチーズ・・・・・・・・200gコーンスターチ ・・・・・20g

• A レモン汁 ・・・・・・・大さじ2生クリーム・・・・・1/2カップ

• 卵 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・L寸2個• 砂糖(ふるう) ・・・・・・・・・・60g• アンズジャム・・・・・・・・・・・適量• ラム酒・・・・・・・・・・・・・・・・・適量• 硫酸紙(型に敷く)

作り方qビスケット生地を作る耐熱容器にバターを入れ、ラップをして で約1分加熱する。ビスケットはポリ袋に入れ、めん棒でたたいて細かくくだき、溶かしたバターと混ぜる。

w型に敷くケーキ型の底にqをきっちり敷きつめ、冷蔵庫で冷やし固める。

eクリームチーズを練る耐熱性のボールにクリームチーズを入れ、 で約1分加熱してやわらかくし、なめらかになるまでよく練り、Aを加えて混ぜる。

r生地を作るボールに卵を割りほぐし、砂糖を加えて白っぽくなるまで泡立て、eに加えて全体を軽く混ぜる。

t型に入れるwの側面にサラダ油をぬり硫酸紙を敷き、rを流し入れ表面を平らにならす。

y焼くターンテーブルにtをのせ

(予熱なし)150℃で約55分に合わせて焼く。

u仕上げる型から出し、硫酸紙をはずす。熱いうちにラム酒で溶いたアンズジャムをぬる。

オーブン

レンジ弱

14

24

31

23

使用キー 付属品 加熱時間〈下ごしらえ〉レンジ〈焼き上げ〉オーブン ターンテーブル

焼き上げ

約55分

グリル

焼きいも

材料(2本分)• さつまいも

・・・・・・・・・2本(1本約200g)

作り方q焼くさつまいもは洗って、水気をふき取り、ターンテーブルに直接のせ

で約5分さらにで約15分加熱する。

使用キー 付属品 加熱時間

ターンテーブル

レンジ・

グリル(トースター)

約20分

トースト

作り方qパンを並べる食パンを2枚焼くときは、回転受台に横一列にくっつけて並べ、1枚焼くときは、片方に寄せて置く。

w焼くqを で焼く。2枚のときは2度、1枚のときは1度押す。

材料•食パン・・・・・・・・・・・・・・1~2枚(6枚切り)

5トースト

使用キー 付属品 加熱時間

回転受台tトースト

2枚

約4分50秒

• 冷凍食パンを焼くときは強を使います。

• 焼き上がったら、すぐに取り出します。そのままにしておくと、

余熱で焦げすぎてしまいます。

コツ

仕上り調節

パンの置き方

(2枚) (1枚)

(トースター)レンジ強

レンジ強

40

お菓子・パン・スナック

アップルパイ

材料(直径21cmのパイ皿1枚分)パイ生地

• A強力粉・・・・・・・・・・・・・80g薄力粉・・・・・・・・・・・・120g

•バター(冷やしたバターを7mm角に切る) ・・・・・・・・・・・・・・・160g

• 冷水 ・・・・・・・・・・1/4~1/2カップ(50~100mL)

りんごの甘煮・・・・・・・・・・・右参照

• 溶き卵 卵黄・・・・・・・・・・1個分水 ・・・・・・・・・小さじ 1

作り方q材料を混ぜるAを合わせてふるい、バターを加え、指先で混ぜ込み、分量の冷水を少しずつ加えながら混ぜる。

w冷蔵庫でねかせるバターの形がまだ残っている状態でひとまとめにし、ラップに包み、冷蔵庫で約1時間ねかせる。

e生地をのばすのし台に薄く打ち粉をし、wをめん棒で1cm位厚さの長方形にのばす。

r生地を三つ折にするeの生地を三つ折にし、再び長方形にする。erを4~5回くり返す。

t生地を切り分けるrを1 /2に切り分け、25cm×25cm位にのばし、この上にパイ皿をふせて型よりひとまわり大きく切る。

y型に敷くパイ皿にサラダ油を薄くぬり、生地をのせてピッタリと敷き、まわりの生地は切り落とす。

u空気穴をあけるyの底全体にフォークで穴を開ける。

iりんごの甘煮を詰めるuにりんごの甘煮を詰めて、パイのふちに溶き卵をぬる。

o残りの生地をのばす残りの生地を25cm×31cm位の長方形にのばし、25cm角の正方形を1枚と幅2cmのリボンを3本取る。

!0生地をかぶせるiの上にoの生地をのせ、余分な生地は切り落とす。

!1リボンをのせるふちに溶き卵をぬり、oでとったリボンを押さえながら重ねる。表面に包丁で切り込みを入れ、あまった生地は飾りつける。

!2溶き卵をぬる表面全体に溶き卵をぬる。

!3焼くターンテーブルに !2をのせ

(予熱なし)200℃で約35分に合わせて焼く。

●りんごの甘煮の作り方

材料(アップルパイ1個分)•りんご(国光)・・・・・4個(正味600g)•砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・・・150g•レモン汁・・・・・・・・・・・・大さじ 1•シナモン・・・・・・・・・・・・・・・少々•コーンスターチ・・・・・大さじ1/2

(同量の水で溶く)

qりんごの下準備をするりんごは8等分し、皮と芯を取り厚めのいちょう切りにする。

w加熱する耐熱容器にqとレモン汁、砂糖を入れ、ふたをして で約15分加熱する。

e仕上げるwの汁気を切り、シナモンをふり入れ、コーンスターチを加えて混ぜ、 で約2分30秒加熱する。

レンジ強

レンジ強

オーブン

12

3

12

3

材料•切りもち(約4×6×1.5cm)・・・2個•しょうゆ、焼のり・・・・・・・・・・適宜

おもち作り方• もちを回転受台の中央に直接のせ、 で約8分焼く。※焼き色はつきにくいですが、ふくれてきたらできあがりです。

•もちは、厚みや大きさ、保存状態により仕上りが異なりますので、やわらかくなるまで様子を見ながら、焼いてください。

グリル(トースター)

コツ

これもできます!

使用キー 付属品 加熱時間

オーブン 約35分ターンテーブル

使用キー 付属品 加熱時間

グリル(トースター) 回転受台

約8分

使用キー 付属品 加熱時間

レンジ 約17分30秒ターンテーブル

41

ロールパン

材料(6個分)• 強力粉・・・・・・・・・・・・・・・・・150g•ドライイースト(予備発酵の

いらないもの)・・小さじ2/3砂糖 ・・・・・・・・・大さじ 11/2

• A卵 ・・・・・・・・・・・・・M寸1/3個塩・・・・・・・・・・・・・小さじ1/3牛乳(室温のもの)・・・・80mL

• バター(室温にもどしておく)・・・・20g

• 溶き卵卵黄・・・・・・・・・・1個分水 ・・・・・・・・・小さじ 1

作り方q材料の混合ボールに強力粉を入れ、中心をくぼませ、ドライイーストとAを入れ、木じゃくしでまわりの粉を少しずつ取りこみながら、混ぜ合わせ、ひとまとめにする。

w材料をこねるqにバターを少しずつ加え、手にべとつかなくなるまでよくこねる。

e生地のたたきつけ薄く打ち粉した台にwを取り出し、たたきつける生地の面をそのつど変えながら、平均して約100~150回たたき、なめらかで弾力のある生地を作る。

r生地を丸める生地のなめらかな面を出すようにして丸くまとめ、薄く粉をふった耐熱性のボールに入れる。

t1次発酵させるrにラップをしてターンテーブルにのせ、 (予熱なし)40℃で約40~50分発酵させる。

yフィンガーテスト生地が2~2.5倍の大きさに発酵したら指に粉をつけ中央を押してみる(フィンガーテスト)。指穴がそのまま残っているようなら、十分発酵している。すぐに戻るようなら発酵不足なので、時間を追加する。穴の周囲にしわができ生地がへこむのは発酵のしすぎ。

uガス抜き発酵が十分であれば、生地を手で軽くおさえ、ガス抜きをする。

i分割生地を包丁かスケッパーで6等分(1個約45g強)にする。

oベンチタイムiの生地を丸くまとめ、表面がかわかないようにぬれぶきん、またはラップをかぶせて約20分休ませる。

!0成形生地をにんじん形にし、めん棒で細長い三角形にのばし、幅の広い方からくるくる巻く。

★生地を傷めないように、やさしく扱ってください。

!1成形発酵(2次発酵)ターンテーブルにサラダ油を薄くぬり、成形した生地を6個並べ、表面に霧を吹く。

(予熱なし)40℃で約20~30分加熱し、2~2.5倍の大きさになるまで発酵させる。

★発酵不足の場合は、様子をみながら時間を追加してください。

!2焼き上げ成形発酵が終われば生地の表面に溶き卵をなでるようにして薄くぬる。

(予熱なし)160℃で約25分に合わせて焼く。

こね方のコツ

• たたいている間、手は生地からはなさないような感じで、必ずたた

きつけられた面で他の面を包みこ

むようにして毎回違った面がたた

けるようにします。

• こね方が足りないと小さめのかたいパンになってしまいます。

オーブン

オーブン

オーブン

14

44

24

443

12

3

使用キー 付属品 加熱時間

オーブンターンテーブル

焼き上げ

約25分

アフターサービスについて

操作編

42

●保証書は販売店から受け取っていただき、必ず「お買い上げ日・販売店名」などの記入をお確かめのうえ、所定事項を記入し、内容をよくお読みの後、大切に保管してください。

保証期間はお買い上げ日から1年間です。

●ただし、マグネトロンのみ2年間です。●一般家庭用以外に使用される場合は除きます。

● 27~28ページの項目を調べていただき、なお異常があるときは、さし込みプラグをコンセントから抜いて、お買い上げ販売店にご連絡ください。

保証期間中は

●保証書の記載内容により、お買い上げ販売店が修理いたします。その他詳細は保証書をごらんください。

保証期間がすぎているときは

●お買い上げ販売店にご相談ください。

補修用性能部品の最低保有期間について

●オーブンレンジ補修用性能部品の最低保有期間は製造打切後8年です。

(1)この期間は、通商産業省の指導によるものです。

(2)補修用性能部品とは、その製品の機能を維持するために必要な部品です。

アフターサービスについて保証書 外装箱に添付しております。

修理を依頼されるとき アフターサービスなどについておわかりにならないときは

●お買い上げ販売店か、もよりの「お客さまご相談窓口」(添付の一覧表、または裏表紙参照)にお問い合わせください。

お引越しのとき

●この製品は50Hz-60Hz共用ですので、電源周波数の異なる地域へお引越しされても、そのままお使いいただけます。

●販売店にご相談のうえ、必ずアースを取り付けてください。

●この製品は、日本国内用に設計されています。電源電圧や電源周波数の異なる外国では使用できません。また、アフターサービスもできません。

This appliance is designed for domesticuse in Japan only. Do not use thisappliance in foreign countries where thevoltage and frequency are differentfrom that of Japan.

No servicing is available outside of Japan.

お菓子・パン・スナック

メニュー編

お客さまご相談窓口

仕様

・電源コードやプラグが異常に熱くなる。・スタートしても食品が加熱されない。・自動的に切れないときがある。・運転中に異常な音がする。・異常な臭いがしたり煙が出る。・電子レンジにさわるとビリビリと電気を感じることがある。・その他の異常や故障がある。

使用

中止

こんな症状は

ありませんか

愛情点検 ★長年ご使用の電子レンジの点検を!★

故障や事故の防止のため必ず販売店にご連絡を…。点検・修理についての費用など詳しいことは販売店にご相談ください。

お客さまメモお買い上げの際に記入しておいてください。修理など依頼されるとき便利です。品      番お買い上げ年月日

お買い上げ販売店名

EMO-S4

電話( ) -住所・電話番号が変更になることがありますので、あらかじめご了承ください。

高 周 波 出 力

周 波 数消 費 電 力消 費 電 力消 費 電 力

温 度 調 節 範 囲

入 力 電 源

外 形 寸 法庫内寸法(有効)ターンテーブル寸法

質 量 ( 重 さ )

電子レンジ加熱

グリル(ト-スタ-)加熱

共 通 仕 様

オ ー ブ ン 加 熱

500W・200W相当2,450MHz950W/1,350W(50/60Hz・高周波出力500W時)1,390W(ヒーター1,360W)1,390W(ヒーター1,360W)

40℃、100~220℃ ※このオーブンレンジの210~220℃の温度での運転時間は約15分間です。その後は自動的に200℃に変わります。

単相100V 50-60Hz共用(幅)470×(奥行)359 ×(高さ)279mm(幅)287 ×(奥行)300×(高さ)1 58mm直径275mm

13.0kg

◆総合相談窓口

家電製品についての全般的なご相談は、もよりの下記電話番号にお問い合わせください。●北海道地区   電話 札幌 (01 1 )290-1 522 ●近畿・四国地区 電話 大阪(06) 994-9570●東北地区    電話 仙台 (022)71 4-61 37 〈1999.1.1から(06)6994-9570に変わります。〉●関東地区    電話 東京 (03)381 5-1 1 1 1 ●中国地区    電話 広島(082)544-6036●中部・北陸地区 電話 名古屋(052)533-5245 ●九州・沖縄地区 電話 福岡(092)26 3 -762 9

郵便・FAXでご相談される場合は●東京お客さまセンター FAX(03)5803-3699 〒1 1 3-8434 東京都文京区本郷3-10-15●大阪お客さまセンター FAX(06)6994-951 0 〒570-8677 大阪府守口市京阪本通2-5-5

◆修理相談窓口修理や部品に関するご相談は、お買い上げ販売店、または下記電話番号にお問い合わせください。三洋電機サービス株式会社●北海道支店     電話(01 1 )83 1 -9200●東北支店      電話(022)382-56 1 6●関東支店      電話(048)443-9 1 1 1●新潟サービスセンター 電話(025)285-2431●中部支店      電話(0586) 7 1-6960

「お客さまご相談窓口」の詳細は、別紙の一覧表をごらんください。

受付時間 月曜日~土曜日(祝日および当社の休日を除く)9:00~12:00 13:00~17:30

受付時間 月曜日~金曜日(祝日および当社の休日を除く)9:00~12:00 13:00~17:00

●近畿・四国地区 電話 大阪(06)6994-9570●中国地区    電話 広島(082)544-603 6●九州・沖縄地区 電話 福岡(092)26 3 -7629

●近畿支店         電話(06)6993-225 1●中国支店         電話(082)293-65 1 1●四国サービスセンター   電話(087)843-1 840●九州支店         電話(092)924-3434沖縄三洋販売(株)サービス部 電話(098)878-34 1 1

ホーム・アプライアンスカンパニー 電化事業部 〒520-2198 滋賀県大津市瀬田1-1-1電話 (077)543-5601

57700

※電源オートオフ機能が働き、表示部の表示が消えているときの待機時消費電力は約1.5Wです。(50/60Hz)