cc: 0600 consejos saludables · 2017-02-13 · macedonia de fruta compota de huesillos macedonia de...

Aprende y descubre los múltiples beneficios que aporta tu menú Casino Express

CONSEJOS SALUDABLEScasinoexpress.cl

1 Jalea

2 Fruta natural

3 Macedonia/conserva

4 Masa

5 Lacteos

ALIMENTOS ELABORADOS EN LÍNEAS QUE TAMBIÉN PROCESAN: CEREALES QUE CONTIENEN GLUTEN, CRUSTÁCEOS, HUEVOS, PESCADOS, MANÍ, SOYA, LECHE (INCLUIDA LACTOSA), NUECES, SULFITOS Y PRODUCTOS DERIVADOS DE ÉSTOS. [

[

Martes Miércoles JuevesLunes Viernes SÁBADO DOMINGO

R

1 2 4 53

Abril 2015/

| Jalea bicolor con merengue | Jalea framb con crema de limón | Jalea naranja con crema chantillyFruta Natural Fruta Natural Fruta Natural

Compota de ciruela Macedonia de fruta Duraznos al jugoAlfajor Tres leches Pie de limón

Sémola con leche Arroz con leche Delicia de frutilla con merengue

Carbonada de pavo Carne al jugo con verduras a la española

Pescado apanado porcion oregano con caracolitos

Papas rellenas jamón y choclo

Garbanzos guisados con salteado a la charcutería

Lentejas guisadas con choricillos

| Lechuga| Tomate| Betarraga| Arvejas

zanahoria| Papas mayo|

| Lechuga| Tomate| Acelga| Apio primavera|

Espirales al curry|

| Crema de espárragos | Sopa de pantruca

JOP: Anahí Barra

GOP: Silvana Frasica

Cal. 441

Cal. 450

Cal. 411

Cal. 416

Cal. 1203

Cal. 434

Salad Bar Salad Bar

ALFA MAIPU

Cal. 320 Cal. 150Paella del huerto Asado al horno

Sí, mantiene tu metabolismo activo sin ahorrar energía. No te olvides de preocuparte de que sea en pequeñas cantidades y con los nutrientes que tu cuerpo necesita.

¿Es bueno alimentarse

5 veces al día?

Viernes SÁBADO

PROPIEDAD INDUSTRIAL E INTELECTUAL CASINO EXPRESS LTDA. DERECHOS RESERVADOS R.S. SESMA 021462 DEL 20/08/2003 - EL ROSAL 4864 HUECHURABA. 2013

FOTOGRAFÍAS REFERENCIALES

Entrada

Sopa/crema

Almuerzo

Alternativo

Legumbres

Ensalada

Ligth Equilibra2

CC: 0600



1 Jalea

2 Fruta natural


4 Masa

5 Lacteos


[


R

6 7 8 9 11 1210

Carbonada de ave Asado aleman con arroz con arvejas

Beef con quiche verduras Pastel de papas Asado de res en salsa cayena con spaghetti a la

mantequilla

Tortilla de jamon con verduras salteadas

Pescado al tomate con puré picante

Espirales con salsa al pesto ave

Omelette de atún con arroz al tomate

Milanesa de pavo con verduras al wok

Lentejas a la española Garbanzos guisados con churrasco de cerdo

Porotos negros con choricillos

Lentejas guisadas con longaniza

Garbanzos guisados con churrasco de cerdo

| Lechuga| Tomate| Acelga| Repollo

zapallito| Ensalada marina|

| Lechuga| Tomate| Zanahoria| Apio choclo| Poroto negro cebolla|

| Lechuga| Tomate| Arvejas| Betarraga

porotos verdes| Risotto verde|

| Lechuga| Tomate| Repollo| Habas zapallo italiano| Mostaccioli al

tocino|

| Lechuga| Tomate| Choclo| Acelga zanahoria

chips de zapallito| Ensalada rusa|

| Sopa de carne con arroz

| Crema florentina | Sopa vermichelli | Crema aurora | Sopa de pollo con arroz

| Jalea naranja con roseta pastelera | Jalea de melón con membrillo | Jalea de piña | Jalea con leche condensada | Jalea de frutillaFruta Natural Fruta Natural Fruta Natural Fruta Natural Fruta Natural

Macedonia de fruta Compota de huesillos Macedonia de fruta Compota de manzana Macedonia de frutaSelva negra Prof. crema moka bañado en chocol. Tiramisú Mousse chocolate Panqueque con manjar

Plátano al caramel y crema vainilla Sémola con jalea Mousse de lúcuma Rolls de sémola y mousse manjar Flan coco

JOP: Anahí Barra


ALFA MAIPU Abril 2015/

CC: 0600

Cal. 558

Cal. 607

Cal. 599

Cal. 777

Cal. 549

Cal. 405

Cal. 699

Cal. 347

Cal. 302

Cal. 583

Cal. 684

Cal. 519

Cal. 670

Cal. 427

Cal. 405

Salad Bar Salad Bar Salad Bar Salad Bar Salad Bar

Cal. 269 Cal. 133 Cal. 153 Cal. 225 Cal. 399

Bowl creps del huerto Pechuga grillé Hamburguesa de humus con ratatuille de verduras

Bowl salpicón de ave Duquesa de carne

6

Recuerda siempre combinar legumbres y ensaladas de hojas verdes, tu cuerpo absorberá mejor el hierro gracias al ácido fólico de estas ensaladas.

¡Combinados son mucho mejor!



Entrada

Sopa/crema

Almuerzo

Alternativo

Legumbres

Ensalada

Ligth Equilibra2



1 Jalea

2 Fruta natural


4 Masa

5 Lacteos


[


R

13 14 15 16 18 1917

Charquican de verduras con vienesa de ave

Salsa de carne con mostaccioli

Pavo a la jardinera con arroz graneado

Valdiviano Pollo asado con papas fritas

Carne a las finas hierbas con arroz árabe

Filetillo de pollo en veloutté de vino con panache de verduras

Asado al horno con puré Pizza napolitana Asado cerdo veloutte de cilantro con arroz morrón

Lentejas guisadas con churrasco de cerdo

Porotos guisados con longaniza

Garbanzos guisados con churrasco de vacuno

Porotos con rienda y salteado a la charcutería


| Lechuga| Tomate| Acelga| Apio zanahoria|

Dedalitos primavera|

| Lechuga| Tomate| Zapallo italiano| Arvejas

betarraga| Arroz con espinaca|

| Lechuga| Tomate| Repollo| Acelga choclo

chips de zanahoria| Bretona|

| Lechuga| Tomate| Porotos verdes| Arvejas zanahoria| Papas mayo|

| Lechuga| Tomate| Betarraga| Acelga zapallito| Ensalada

marina|

| Crema de cebollas | Consomé alianza | Crema de verduras | Sopa de carne con fideos

| Crema champiñón aurora

| Jalea framb con yoghurt de vainilla | Jalea naranja con plátano | Jalea de piña | Jalea de naranja y piña | Jalea nevadaFruta Natural Fruta Natural Fruta Natural Fruta Natural Fruta Natural

Compota kiwi salsa frambuesa Macedonia de fruta Compota mixta Macedonia de fruta Piña al jugoDelicia cake de chocolate y vainilla Pie de limón Queque de naranja Mousse de mocka Tres leches

Sémola con leche y caramelo Flan coco Trifle de miel manjar y nuez Arroz con leche Creme bruleé de frutilla

JOP: Anahí Barra



CC: 0600

Cal. 751

Cal. 601

Cal. 408

Cal. 672

Cal. 400

Cal. 714

Cal. 503

Cal. 752

Cal. 288

Cal. 305

Cal. 493

Cal. 507

Cal. 525

Cal. 846

Cal. 288


Cal. 559 Cal. 172 Cal. 288 Cal. 200 Cal. 434Pie de verduras Bowl tomate york Fideos integrales con

verduras al olivePavo asado Bowl quiche de verduras

Mejora la hidratación y apariencia de tu piel consumiendo sandía, pepino ensalada y naranjas. Estas frutas aportarán a tu piel todos los nutrientes necesarios para que luzcas radiante.

¿Buscas una piel perfecta?



Entrada

Sopa/crema

Almuerzo

Alternativo

Legumbres

Ensalada

Ligth Equilibra2



1 Jalea

2 Fruta natural


4 Masa

5 Lacteos


[


R

20 21 22 23 25 2624

Carne a la cacerola con verduras al sésamo

Merluza frita con puré de papas

Pechuga de pollo al merquén con espirales

Cerdo al orégano con arroz al tomate

Cerdo en veloutté de estragón con puré

toscano

Salsa champiñon queso con caracolitos

Omelette de jamón con arroz primavera

Paila marina Bombon carne relleno con quiche verduras

Pavo salteado a la oriental con spaghuetti

Porotos a la española Lentejas guisadas con churrasco de cerdo

Garbanzos guisados con longaniza

Porotos con riendas y choricillos

Lentejas guisadas con churrasco de vacuno

| Lechuga| Tomate| Porotos verdes|

Acelga choclo chips de zanahoria| Arroz a la

toscana|

| Lechuga| Tomate| Betarraga| Repollo

zapallito| Ensalada verde|

| Lechuga| Tomate| Zanahoria| Acelga coliflor|

Papas al perejil|

| Lechuga| Tomate| Zapallo italiano|

Choclo poroto verde| Caracolitos a la crema

perejil|

| Lechuga| Tomate| Repollo| Acelga

betarraga| Poroto choclo tomate|

| Sopa de pollo con arroz

| Crema de tomates ahumados

| Consomé alianza | Crema de espárragos | Sopa de cebolla campestre

| Jalea de melón con membrillo | Jalea con leche condensada | Jalea framb con crema de limón | Jalea naranja con plátano | Jalea bicolor con merengueFruta Natural Fruta Natural Fruta Natural Fruta Natural Fruta Natural

Macedonia de fruta Compota de huesillos Macedonia de fruta Compota de manzana Macedonia de frutaTiramisú Budín diplomático Mousse chocolate Torta de zap. en almibar chancaca Selva negra

Flan de chocolate Espuma de naranja y chocolate Delicia de frutilla con merengue Bavarois de naranja Natilla cerdo

JOP: Anahí Barra



CC: 0600

Cal. 555

Cal. 452

Cal. 637

Cal. 790

Cal. 574

Cal. 288

Cal. 256

Cal. 558

Cal. 496

Cal. 713

Cal. 663

Cal. 647

Cal. 690

Cal. 545

Cal. 291


Cal. 454 Cal. 238 Cal. 206 Cal. 301 Cal. 168Bowl mousse de ave al

pestoAsado alemán Budín de porotos verdes

con tomates asadosBowl salpicón de queso Pescado a plancha

23

Prefiere siempre la zanahoria, apio y manzana, ya que ayudan a quitar de los dientes los restos de comida limpiándolos naturalmente.

Aumenta el blanco de tus

dientes con estos alimentos:



Entrada

Sopa/crema

Almuerzo

Alternativo

Legumbres

Ensalada

Ligth Equilibra2



1 Jalea

2 Fruta natural


4 Masa

5 Lacteos


[


R

27 28 29 30

Arroz sureño Pescado a plancha con croquetas de papas

Asado al horno con verduras salteadas

Lasaña

Pantrucas Corbatitas con salsa champiñón queso

Escalopa de pollo con arroz al perejil

Guatitas a la jardinera con puré de papas


Porotos negros guisados con salteado a la

charcutería

Garbanzos guisados con longaniza

Lentejas guisadas con churrasco de vacuno

| Lechuga| Tomate| Repollo| Acelga choclo

chips de zanahoria| Triada de legumbres|

| Lechuga| Tomate| Porotos verdes| Apio

zanahoria| Arroz primavera|

| Lechuga| Tomate| Acelga| Brócoli choclo| Mostaccioli al tocino|

| Lechuga| Tomate| Betarraga| Primavera

repollo chips de betarraga| Ensalada

marina|

| Crema piamontesa | Sopa de carne con sémola

| Crema de tomates ahumados

| Sopa a las finas hierbas

| Jalea de piña | Jalea naranja con plátano | Jalea bicolor con merengue | Jalea framb con crema de limónFruta Natural Fruta Natural Fruta Natural Fruta Natural

Compota kiwi salsa frambuesa Macedonia de fruta Compota mixta Macedonia de frutaColegial Mousse de mocka Alfajor Tres leches

Flan vainilla Spoom de piña colada Sémola con leche Arroz con leche

JOP: Anahí Barra


ALFA CHILENA Abril 2015/

CC: 0600

Cal. 303

Cal. 777

Cal. 637

Cal. 576

Cal. 558

Cal. 459

Cal. 686

Cal. 553

Cal. 288

Cal. 458

Cal. 726

Cal. 291

Salad Bar Salad Bar Salad Bar Salad Bar

Cal. 469 Cal. 209 Cal. 60 Cal. 133 Atún Bowl flan bicolor Feijoada vegetariana Pechuga grillé

Puedes mejorar el ánimo y la salud de tu familia con sólo 20 minutos de ejercicios diarios.

¡ Juntos nos movemos mejor !



Entrada

Sopa/crema

Almuerzo

Alternativo

Legumbres

Ensalada

Ligth Equilibra2

cc: 0600 consejos saludables · 2017-02-13 · macedonia de fruta compota de huesillos macedonia de...

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