1

VAN DE REDAKTIE Lieve broeders & zusters,

Het is enige tijd rustig gebleven rond Combé Spirit …… Wij zijn u absoluut niet vergeten !!

2014 willen wij starten met het thema: De Genade van God.

Als u het woord genade opzoekt in Van Dale dan geeft het als betekenis: goedheid van God.

Geen discussie over de betekenis hiervan….. De goedheid van God ervaren wij iedere dag weer; eigenlijk

vanaf onze geboorte en om een stukje verder te gaan, vanaf de bevruchting.

Wij zien de rimpels reeds op uw voorhoofd bij het lezen hiervan.

Even in “kleingeld breken”. Door de goedheid van God vindt bevruchting plaats; door de goedheid van

God vindt de geboorte plaats; door de goedheid van God kunnen wij iedere dag weer opstaan; door de

goedheid van God hebben wij iedere dag te eten en te drinken; door de goedheid van God hebben wij

familie en vrienden; door de goedheid van God hebben wij een baan. Wij kunnen hiermee eindeloos

doorgaan.

Hij geeft ons niet (altijd) wat wij willen, maar wel altijd wat GOED is voor ons. Dat is dus de genade die

wij steeds weer ervaren van God. Wees hem dus dankbaar door iedere dag tot hem te bidden.

Door de goedheid van onze Heer kunnen wij van de redactie wederom een editie van de Combé Spirit aan

u presenteren.

Veel leesplezier!

Vergeet u niet, indien u opmerkingen heeft of graag een bijdrage wilt leveren aan ons blad, kunt u deze

gerust naar ons mailen.

De Redaktie Contactpersoon: Myrna Emanuels-Kaliar

Mobiel: 7103419

E-mail: myrna.kaliar@gmail.com

COMBÉ SPIRIT

Kwartaalblad van de gemeente Combé der

E.B.G.S

SRD.2,= A P R I L 2 0 1 4 7 E J A A R G A N G / N R . 1

I N D E Z E E D I T I E L E E S T U

O V E R :

Pag.1 Van de redactie

Pag.2 Ter overdenking:

Genade

Pag.3 Hoe een vogel

leerde fluiten

Pag. 4 Wat inspireert u?

Pag.5 Bigi sma taki ...

Pag.6 Gedicht: De Wil

van God

Pag.7 Info over de

Combé gemeente

Pag.8 Het getuigenis

uwer genade

Pag. 9 Vragen &

Antwoorden over ‘Onze

Wereld’

Pag. 10 Gemeente

berichten

Pag. 11 Lichtstraaltjes

Pag. 12Gezondheidstip:

Energie

Pag. 13 Maak kennis

met .....

Pag.15 Kinderpagina

Bijlage : foto’s

Redactie:

Myrna Emanuels-Kaliar

Derrick Boldewijn

Nancy Boldewijn

2

OVERDENKING

Genade

Genade zij u en vrede van God, Onze Vader en van Onze Heer Jezus Christus. Haast elke zondag hoort u deze groet van Paulus klinken aan het

begin van de eredienst. Het is naast een groet een zegenwens. In het dagelijks leven gebruikt men dit woord ook vaak. In de rechtszaal waarbij een veroordeelde een beroep op de rechter doet. Ook bij verjaardagen van

senioren burgers hoor je vaak dat het bereiken van de hoge leeftijd genade is. In geval van herstel bij ziekte vooral ernstige en/ of levensbedreigende ziekten is genade ook het sleutelwoord. Ook woorden als genadebrood zijn

bekend.

In dit artikel gaat het om wat genade is of kan zijn. Genade komt van God door Zijn liefde, Zijn bovennatuurlijke kracht, Zijn vergevingsgezindheid en nog veel meer. Genade betekent niet alleen vergeving, maar ook hulp. In

Hebreeën 4 vers 16 staat ondermeer dat de apostel Paulus zegt dat de genade er niet alleen is om mijn zonden te vergeven, maar ook om mij op te

voeden, zodat ik hulp krijg om niet verder te gaan met zondigen. Je zou als mens elk moment waarbij je verzocht wordt om te zondigen en al dan niet met hulp staande blijft, dus niet toegeeft, een overwinning op de zonden

kunnen noemen. Vaak genoeg maakt men ook het onderscheid tussen bedekkende en ontdekkende genade. Bij bedekkende genade kan je denken

aan de vergeving van de zonde. De zonden worden niet meer gezien en toegerekend. Dat betekent niet dat de zonde uit de wereld is want de mens blijft vaak door zondigen. De hulp aan de mens geboden om niet meer te

zondigen kan ontdekkende zonden genoemd worden. Dat is de hulp om je als mens verder van zonden te reinigen. Menselijke genade krijg je in de wereld wanneer mensen je beschermen of sparen. Als je genade van God

krijgt, word je door God verhoogd. In de gelijkenis van de Farizeeër en de tollenaar komt het goed tot uiting, waarbij de tollenaar zegt, o God wees mij

zondaar genadig. Jezus Zijn woorden aan het eind van de gelijkenis waren, want een ieder die zichzelf verhoogt, zal vernederd worden, doch wie zichzelf vernedert zal verhoogd worden (Lukas 18:9-14). God bepaalt

wanneer en hoe Hij genade aan u schenkt. De goddelijke genade is boven alles waardoor je de menselijke genade mag wegdenken. Genade van God uit zich ook in de gave die Hij uitdeelt. Genade is geen recht. Je maakt er

geen aanspraak op, maar het kan je geschonken worden door de Almachtige. Die genade kan overvloedig zijn vooral bij overvloedig werk. In

2 Korintiërs 9:8 staat: ”God geeft Zijn genade in overvloed, zodat u niet alleen zelf alles krijgt wat nodig is maar het ook royaal met anderen kunt delen”. Overvloedige genade moet steeds in verband staan met de

overvloedige goede werken, waartoe zij ons gegeven wordt. Paulus verzekerde de Korintiërs dat God heel goed in hun behoeften kan voorzien.

Wie weinig geeft zal er dan ook weinig voor terugkrijgen. Het zien of ervaren van die genade heeft ook te maken met geloof. Overvloedige genade heeft overvloedig werk als doel. Paulus is hierbij ons grootste voorbeeld. Lees

hoeveel brieven Paulus heeft geschreven na zijn bekering. Alle brieven van Paulus beginnen of eindigen met de genade, groet of zegenwens.

3

Paulus zegt voortdurend van zijn eigen werk dat hij alles aan de genade van

God, die in Hem werkt verschuldigd is. In 1 Korintiërs 15:10 zegt Paulus: “Ik heb meer gearbeid dan zij allen, doch niet ik, maar de genade Gods, die

met mij is.” In de brief uit Efeziërs 3:7 geeft hij aan: “naar de genadegave Gods die mij geschonken is naar werking Zijner kracht”. Paulus roept de Christenen dus ook u en ik op om onze gave te beoefenen naar de genade

die ons gegeven is. Let wel op dat het alleen door de genade van God die in ons werkt mogelijk is dat wij waarlijk goede werken kunnen doen. Naarmate wij overvloedige genade zoeken en ontvangen kunnen wij in alle

goede werken overvloedig zijn. God is bij machte alle genade in u overvloedig te schenken opdat u in alle goede werken overvloedig mocht

zijn. Wij moeten dankbaar zijn en God daarbij loven en prijzen. Verder moeten wij nederig zijn en ons overgeven aan de overvloedige genade en vooral weten dat wij behalve in onze dankzegging en nederigheid gebrekkig

zijn geweest.

Tot slot het volgende, laat de mate van uw toewijding aan Hem op niets minder gericht zijn dan Zijn voornemen aangaande u. Maak aanspraak op niets minder dan de overvloedige genade die Hij gegeven heeft. U kunt

middels deze het geheim leren van het welslagen of het mislukken van uw werk. Ik besluit met de woorden uit Galaten 6:18. Ik bid Onze Heer Jezus Christus dat Zijn genade met u is. Amen.

R. Wimpel

Hoe een vogel leerde fluiten

Iemand had een heel bijzondere zangvogel gekocht. Je kon het diertje namelijk een

melodietje leren, Maar toen de man thuis ging oefenen en steeds een bepaald wijsje

herhaalde, toonde de vogel geen interesse en reageerde niet. Gelukkig wist de nieuwe

eigenaar wat hij hieraan moest doen, er waren te veel dingen waardoor de vogel werd

afgeleid. Hij hing een doek over de kooi, zodat de vogel in het donker zat. Toen floot hij het

liedje nog eens en de vogel reageerde meteen, steeds weer floot de eigenaar hetzelfde wijsje

en de vogel floot het na. Na een paar dagen deed hij de doek weer van de kooi af en de

vogelbleef de aangeleerde melodoe fluiten. Soms moet God ook zo met ons doen. Als Hij ons

iets wil leren en wij reageren niet, dan moet Hij het soms donker maken in ons leven.

Misschien moet Hij iets van ons afnemen, Misschien komen we op een ziekbed terecht en

moeten we een tijd rust houden. Als wij in moeilijke omstandigheden zijn gekomen, zijn we

vaak wel bereid naar zijn stem te luisteren en de lessen te leren die Hij ons wil leren.

Uit: Lichtstralen uit het Woord (2004)

4

Ingezonden:

Wat inspireert u?

Inspiratie kan worden gezien als een interne motivatie om iets te doen. Een brandend gevoel om iets te doen of iets te veranderen aan je omgeving. Inspiratie kun je uit verschillende hoeken halen. Leiders als Mahatma Ghandi en Maarten Luther King haalden hun inspiratie uit het feit dat hun volk zoveel moesten lijden en bijna geen uitweg zag. De slaven die vluchtten van de plantages putten inspiratie uit de gedachte vrij te kunnen zijn. Henck Arron putte zijn inspiratie voor een onafhankelijk Suriname uit een grote mate van vaderlandsliefde. Vele artiesten halen hun inspiratie uit hun directe omgeving, of uit nationale of internationale gebeurtenisen. Denk maar aan “Heal the world” van Michael Jackson, of “Tien koeien” van Scrappy W. Voor velen is hun inspiratie echter dichtbij huis. Bijvoorbeeld de situatie waarin iemand opgroeit kan inspireren tot hard werken om armoede te ontkomen. Een leerkracht die met liefde leerlingen begeleidt kan ook een bron van inspiratie zijn. Een geliefde een situatie zien doormaken is vaak ook een inspiratie voor mensen om iets te willen doen met hun leven. Inspiratie zet aan tot actie, tot een drang iets te moeten veranderen. Zo kan het een natie inspireren om discriminatie aan te pakken. Het kan echter ook klein en persoonlijk zijn, zoals iemand die geinspireerd wordt om gezonder te gaan leven. Inspiratie is persoonlijk en afhankelijk van hoe het individu naar een situatie kijkt. Een ding staat vast: een geinspireerd persoon is onmogelijk te stoppen! Geef aandacht aan je omgeving en degenen om u heen en wees geinspireerd, of nog beter

wees een inspiratie voor anderen!

Derrick Boldewijn

5

Bigisma taki …

Odo’s zijn spreekwoorden, gezegden, wijsheden, aforismen of

snedige epigrammen die vanaf de slaventijd zijn ontstaan.

Onder de odo’s vallen wijze lessen, meer in de vorm van ultra-

korte fabels, vaak van opvoedende aard aan de hand van opgedane

ervaringen, waarin een deel van de uit Afrika meegenomen

geestelijke rijkdom is verwerkt.

Iedereen kan in principe odo’s maken, door bijvoorbeeld van

buitenlandse spreekwoorden af te kijken, maar een odo is

eigenlijk pas een odo, als die redelijk ingeburgerd is.

Hieronder treft u enkele odo’s met hun betekenissen die wij wel

leuk vonden met u te delen. De bigisma’s onder ons, zullen deze

zeker wel kennen en zoveel meer!

Mi prani watramun, mi kisi pampun.

Watermeloen en pampoen lijken erg veel op elkaar, waardoor men zich al snel vergist.

De betekenis is dus: het is anders uitgevallen dan ik had gedacht.

A no tide wiwiri fadon na watra, a no tide a e pori.

‘Niet dezelfde dag waarop een blad in het water valt, verrot het’: ziek is niet dood; tijd brengt

raad; de kat uit de boom kijken.

Solanga yu no kweri udu, spandri no (e) (sa) fadon.

Uit niets komt niets; zonder ervaring kan men niet oordelen; ook: wie kaatst, moet de bal

verwachten.

Yu mu’ kroypi fosi yu waka.

Alle begin is moeilijk.

Wan pasensi sma n’abi lasi na Gado anu.

Een geduldig mens is een sieraad in Gods ogen.

Tan tiri a no don.

‘Zich bedeesd houden is nog geen bewijs van domheid’: spreken is zilver, zwijgen is goud; het is

horen, zien, zwijgen.

Pramisi kaw n’e (kon) fatu.

Uitgestelde beloften zijn onbetrouwbaar; belofte maakt schuld; praatjes vullen geen gaatjes;

de koe met gouden horens beloven.

Ala switi abi en bita.

Het leven brengt aangenaamheden, maar ook onaangenaamheden; elke medaille heeft zijn

keerzijde.

Kande ala dyari luku bun, ma a no ala dyari krin na srefi.

Maak je geen zorgen, niemand is volmaakt.

Uit: Bigisma taki ...Herkomst en betekenis van meer dan 3300 Surinaamse spreekwoorden (odo’s) en uitdrukkingen, Julian H.A. Neijhorst (5e druk, maart 2008)

6

De Wil van God

De wil van God zal je nooit brengen

Waar de genade van God je niet staande kan houden,

Waar de armen van God je niet kunnen ondersteunen,

Waar de rijkdom van God niet in je noden kan voorzien,

Waar de kracht van God je niet kan bewaken.

De wil van God zal je nooit brengen

Waar de Geest van God niet door je heen kan werken,

Waar de wijsheid van God je niet kan leren,

Waar het leger van God je niet kan beschermen,

Waar de handen van God je niet kunnen vormen.

De wil van God zal je nooit brengen,

Waar de liefde van God je niet kan omarmen,

Waar de barmhartigheden van God je niet kunnen dragen,

Waar de vrede van God je vrees niet kan kalmeren,

Waar de macht van God niet de overhand voor je kan hebben.

De wil van God zal je nooit brengen,

Waar de troost van God je tranen niet kan drogen,

Waar het Woord van God je niet kan voeden,

Waar de wonderen van God niet voor je gedaan kunnen worden,

Waar de alomaanwezigheid van God je niet kan vinden.

Als we de mooie en troostende gedachten uit dit gedicht als waarheid voor ons mogen omarmen, waarom zou het dan niet waar zijn, dat, op den duur, het ook voor iedereen waar zal zijn? Dit gedicht heeft, op zeer welsprekende wijze, algehele redding en verzoening in zich! Als deze heerlijke waarheden, zoals hier neergelegd, niet mogen worden toegepast op de gehele mensheid, dan zal er toch wel een heel goed antwoord moeten worden gevonden om de vraag te beantwoorden: "Waarom niet?". Of moet er een eerlijk antwoord worden gevonden op de vraag: "Waarom zou het voor ons juist zijn om deze prachtige waarheden alleen op onszelf te laten slaan?" In 1Tim. 2:4 staat nadrukkelijk: "die [God] wil, dat alle mensen behouden worden en tot erkentenis der waarheid komen". Dit gedicht spreekt zeer dwingend over de "Wil" van God, zowel als over vele extra, machtige eigenschap-pen van Hem. Zouden niet al deze superbe karaktertrekken en eigenschappen van onze Hemelse Vader, zoals ze in dit gedicht worden genoemd, op een machtige manier uitroepen dat, als ook maar een mens zegt dat deze voor hem of haar waar zijn, dan ook moet volgen dat ze voor iedereen waar zijn, niemand uitgezonderd? Als we een gedicht als dit tegenkomen, zou dan bij ons niet de gedachte moeten opkomen waarom het is dat niet veel meer gelovigen deze universele redding als onvermijdelijk kunnen zien? Hoe kan het toch zijn dat er mensen zijn die durven geloven dat al deze prachtige waarheden over de Wil van God er alleen voor hen zijn en, op de lange termijn, niet voor iedereen? Is Gods wil, Gods genade, Gods liefde, Gods kracht, Gods macht, Gods wijsheid, Gods Geest, Gods rijkdom, Gods hand, Gods mededogen, Gods autoriteit, Gods wonderen, Gods alom aanwezigheid en kennis te beperkt en te bekrompen om allen te redden? Als dat zo is, hoe is Hij dan in staat ook maar één te redden? Zou een gedicht als dit niet allen, die dit ooit zullen lezen en er vreugde in vinden, oproepen te zeggen: "Als dit waar is voor mij, dan is het waar voor allen! Of omgekeerd: "Als dit niet waar is voor allen, waarom zou het dan wel voor mij waar zijn? Gelukkig, de Schrift zegt ons dat God, inderdaad, Alles zal worden in allen (1Kor. 15:28; 1Tim. 2:4; Kol. 1:20) P. Feddema http://www.hetbestenieuws.nl/artikelen/Feddema/PF4NL.htm

7

Info over de Combé gemeente

De Combégemeente is ingewijd op 3 augustus 1884. Het kerkgebouw en de

pastorie zijn gevestigd aan de Grote Combéweg # 34 te Paramaribo.

Br. J.E. Sandie Voorzitter kerkbestuur # 08622316

Consistorie Combégemeente # 425606

Vaste aktiviteiten van de week

8

Het getuigenis uwer genade

Van nature zijn wij haters van God en van onze naaste. Dan woont

in ons hetzelfde beginsel dat woonde in het hart van Lamech:

‘Voorwaar, ik sloeg wel een man dood om mijn wonde, en een jon-

geling om mijn buile!’ Ons hart is van nature wraakgierig.

Die gezindheid van ons hart verandert echter wanneer we door

Gods Geest vernieuwd worden. Dan komt in ons hart het beginsel

van liefde tot genade, ook het beginsel van vergevingsgezindheid.

Met grote nadruk heeft de Heere Jezus ons dat voorgehouden.

Denk aan de gelijkenis van de onbarmhartige dienstknecht, die

zijn grote schuld niet betalen kon en kwijtschelding van zijn heer

ontving. Maar wat deed hij? Hij liet zijn mededienstknecht, die

hem slechts honderd penningen schuldig was, in de gevangenis

werpen. En dan verbindt de Heere Jezus het beginsel van ver-

gevingsgezindheid heel nauw met de bede om zelf vergeving te

mogen ontvangen. Van deze woorden van de Zaligmaker mogen we

niets afdoen. We moeten ze in al hun scherpte laten staan.

Want als we, zij het vaak met veel strijd, de naaste vergeven, dan

mogen we vrijmoedigheid hebben om steeds opnieuw te vluchten

tot Gods genadetroon, met de bede om vergeving van onze schuld.

Maar als we niet bereid zijn om de naaste de hand der verzoening

te reiken en voortaan met hem of haar in vrede te leven, dan is

ons gebed om vergeving niet waar. Wij worden hier dus tot zelf

onderzoek geroepen om te zien of dit getuigenis van Gods genade

ook in ons is. Of we de minste kunnen zijn; of we iets geleerd

hebben van zelfverloochening.

Denk er ook eens over na: als jij haatdragend bent, wil je dan de

mensen laten geloven dat de Meester vergevingsgezind is?

Uit: Even stil … Bijbels dagboek voor jongeren

9

VRAGEN & ANTWOORDEN OVER ‘ONZE WERELD’

Zusters & broeders in deze rubriek van de Combé Spirit zullen wij bij

elke uitgave opmerkelijke feiten over allerlei onderwerpen,

variërend van het heelal tot het menselijk lichaam beschrijven.

Veel lees en leer plezier!!

Waar is het grootste museum ter wereld? In Sint-Petersburg in Rusland. Het bestaat uit twee grote gebouwen, de Hermitage en het

Winterpaleis, en er zijn miljoenen kunstvoorwerpen gehuisvest.

Wat is oorsmeer?

Dit bruine smeer wordt gemaakt door klieren aan de binnenkant van de gehoorgang. Het

smeer houdt vuil en bacteriën tegen en wordt langzaam het oor uit geduwd.

Hoe worden de bloemen van waterplanten bestoven? Hoewel het grootste deel van een waterplant onder water zit, houdt hij zijn bloemen meestal

boven water, zodat de wind of insecten ze kunnen bestuiven. Sommige waterplanten, zoals

sterrenkroos, hebben stuifmeel dat tegen water kan en naar de vrouwelijke bloemen drijft.

Jagen chimpansees op dieren? Ja. Hoewel chimpansees vooral fruit eten, eten ze ook insecten en jagen ze op jonge dieren,

zoals apen. Het zijn meestal de mannetjes die jagen. Ze werken samen in een groep: enkele

mannetjes zonderen een paar dieren af van een kudde en drijven ze naar andere chimpansees

toe, die de prooien doden. Daarna deelt de groep het vlees met elkaar.

Wie ontdekte radium?

De Pools-Franse natuurkundige Marie Curie (1867-1934), geboren als Marya Sklodowska is

de enige vrouw die twee keer de Nobelprijs won: in 1903 voor haar aandeel in de

ontdekking van radioactiviteit en in 1911 voor haar ontdekking van de elementen polonium

en radium.

Wat is zonsverduistering?

Bij een zonsverduistering schuift de maan tussen de zon en de aarde en valt er een schaduw

van honderden kilometers breed over de aarde.

Hoe eet een ongeboren baby?

Van het groepje cellen dat zich in de baarmoeder nestelt, vormt

het grootste deel een orgaan dat de placenta heet. Voedsel en

zuurstof uit het bloed van de moeder gaan via de placenta naar

het bloed van de baby.

Wat is een slapende vulkaan?

Sommige vulkanen barsten heel lang voortdurend uit. Maar

andere werkende vulkanen barsten maar af en toe uit. Zolang ze

niet uitbarsten, zeggen we dat ze slapen.

Bron: Vragen & Antwoorden over onze Wereld

10

GEMEENTE BERICHTEN

130 JAAR COMBE KERK In verband met 130 jaar Combé kerk zijn er enkele bijzondere activiteiten gepland.

Wij zullen het heel jaar door feest vieren! Er zijn verschillende commissies ingesteld die

zich zullen inzetten bij de uitvoering van deze projecten/ activiteiten.

Zo staan de volgende activiteiten op schema: een wandelmars, een Bonte avond, een

spreekcontest voor jongeren, een congres: huwelijk, gezin & opvoeding, een foto

expositie en natuurlijk 2 muziekconcerten waaronder een korenconcert.

De eerste activiteit: de Gemeente dag op Kraka is reeds achter de rug. Het was een

geslaagde en gezellige bijeenkomst voor zowel jonge als oudere gemeente leden.

Zie de foto bijlage voor enkele leuke momenten. Namens de verschillende commissies

roepen wij u op om te participeren in deze activiteiten, maar zeker ook om uw bijdrage en support te leveren bij het uitvoeren van deze projecten. 130 jaar Combé kerk is

zeker een mijlpaal en dit moeten wij met z’n allen en met alle overige gemeenten

vieren!

**********************************************************************

OPROEP: MUZIEKLESSEN

Loof Hem met geschal van de bazuin, loof Hem met luit en harp. Loof Hem met tamboerijn en reidans, loof Hem met snarenspel en fluit. (Psalm 150:3-4)

Muziek is meer dan 'gewoon leuk'. Muziek ontroert, roept herinneringen op en verbindt.

Muziek maakt deel uit van je identiteit en vormt ons als mensen.

De gemeente Combé is naarstig op zoek naar iemand, die wil ondersteunen in het

geven van blokfluit - en zanglessen. Ben jij deze person of ken je iemand die dit wil

doen, maak contact met het gemeente bestuur (zuster Gerda Doekhie).

**********************************************************************

FILM NIEUWS:

Binnenkort komen twee (2) filmproducties uit in TBL-Cinemas, die ons als Christenen

zeker niet voorbij mogen gaan.

Tip: op de dinsdag betaal je de helft van de prijs, dus kan je met een grotere groep

mensen ernaar toe!

- Son Of God

Son of God is een nieuwe productie over het leven van Jezus

Christus: van zijn eenvoudige geboorte, zijn vele onderwijzingen, de

kruisiging en de wederopstanding.

- Noah

Een film gebaseerd op het Bijbels verhaal van Noah en zijn familie

die de opdracht kregen een ark te bouwen.

Volg het schema van TBL cinemas en maak er een leuk avondje stappen van.

11

Alles wat ik nodig heb komt naar me toe in de volmaakte volgorde van tijd

en ruimte.

Hoop, is het geloof dat het goed komt. Liefde, is het vertrouwen dat het

goed is.

Hou op met het proberen te krijgen van liefde, aandacht, erkenning, en

waardering. Wees iemand die dat geeft.

Vergeven is de hoop opgeven om het verleden te veranderen.

Je bent het resultaat van alle vroegere afbeeldingen die je voor jezelf

geschilderd hebt. En je kunt altijd nieuwe schilderen.

Alles wat je elkaar aandoet, doe je in feite jezelf aan.

Begin de dag met anderen én jezelf te vergeven.

Het is niet eenvoudig om het geluk in jezelf te vinden, maar ergens anders

vind je het zeker niet.

Alle stormen in het leven komen vroeg of laat tot rust.

Zwijgen leren we pas in de loop van ons leven; spreken leren wij al eerder. Leef zo, dat je kunt wensen dat het leven eeuwig terugkeert.

De waarheid schaadt nooit een zaak die rechtvaardig is.

Blijf niet stilstaan bij het verleden, droom niet van de toekomst, maar con-

centreer je geest op het huidige moment.

Een vriendelijk woord hoeft niet veel tijd te kosten, maar de echo ervan

duurt eindeloos.

Als je 90% van je aandacht richt op die 10% die niet goed gaat in je leven,

dan ga je na verloop van tijd denken dat 90% niet goed gaat.

Een vriend is één ziel in twee lichamen.

De wereld is als een spiegel. Kijk je boos, dan kijkt hij boos terug. Glimlach je, dan glimlacht hij terug.

Wees jezelf, het leven is te kort om iemand anders te zijn.

Lichtstraaltjes

12

GEZONDHEIDSTIP

Energie

Een mens met een goede gezondheid heeft ook veel energie. Echte gezondheid is de toestand waarbij het lichaam en de geest een enorme re-

servecapaciteit hebben van energie (men is lichamelijk en geestelijk niet snel moe) waardoor het immuunsysteem de weefsels in een topconditie verkeren.

Gezondheid is niet enkel het ontbreken van klachten of symptomen, maar het proces dat door voortdurende conditionering resulteert in een te veel aan vitale

energie.

Brood

Om optimaal te kunnen functioneren hebben we genoeg energie nodig. En die kun-

nen we onder meer halen uit brood. Brood is net zoals andere graanproducten en

aardappelen een goede bron van complexe of meervoudige koolhydraten. Wie ge-

zond ontbijt, presteert in de voormiddag beter op school of op het werk. Zelfs als je

wilt vermageren, is het ontbijt overslaan geen goed idee. Integendeel zelfs, want

wie niet ontbijt krijgt sneller trek in zoete en meestal ongezonde en calorierijke

tussendoortjes. Een goed ontbijt vermindert de drang naar snoepen in de voormid-

dag om zich over de appelflauwte van 11 uur te helpen. Brood draagt in belangrijke

mate bij tot een evenwichtige en gevarieerde voeding. De aanbeveling is om

dagelijks vijf tot twaalf sneden brood te eten, afhankelijk van je leeftijd, geslacht,

gewicht en lichamelijke activiteit.

Van brood op zich word je niet dik. Brood is rijk aan complexe koolhydraten maar

arm aan vet. Het beleg daarentegen kan je wel aardig wat vet en calorieën

opleveren, als je te dik smeert of te vaak kiest voor vette of zoete toespijzen.

Eet brood met beleg in plaats van beleg met brood. Groenten en fruit kunnen ook

uitstekend dienst doen als lekker en gezond broodbeleg.

Ontbijt

Ontbijt elke dag! Het ontbijt is essentieel voor het behoud van het voedingseven-

wicht en herstelt de reserves, zodat je je dag fit kunt beginnen. Het ontbijt moet

ongeveer 25% leveren van alle energie en essentiële voedingsstoffen die je nodig

hebt in de loop van de dag. Als je het ontbijt overslaat, leg je jezelf een vasten op

van meer dan 17 uur (van het avondmaal de dag ervoor tot het middagmaal)!

’s Morgens, in nuchtere toestand, is de bloedsuikerspiegel laag en zijn de glyco-

geenreserves bijna uitgeput. Vandaar dat het ontbijt dé koolhydraatrijke maaltijd

bij uitstek moet zijn.

Beweeg

We bewegen ons steeds minder. We zitten liever onderuitgezakt voor het tv- of

computerscherm en rijden auto ipv fietsen of wandelen. Regelmatige lichaams-

beweging helpt echter om toch meer energie te krijgen en voorkomt

zwaarlijvigheid. Minstens 30 minuten per dag (flink) bewegen zou niet slecht zijn.

Natuurlijk kost bewegen ook energie, maar je zal zien dat je juist meer energie

krijgt als je regelmatig in beweging bent.

Dus als je naar de drogisterij moet dan ga je natuurlijk even lekker op de fiets of

lopend! Mocht dat echt niet gaan dan kun je natuurlijk ook op internet alles online

bestellen en wordt het thuisgebacht.

13

MAAK KENNIS MET ..........

Broeder

JOHAN SANDIE

Wat is voor jou het belangrijkste in je leven?

(bijv. vriendschap, werk, liefde, geld, familie, creativiteit of geloof)

Het geloof als eerste, daarna gezin, familie en vrienden en als derde mijn

werk.

Welke waarden heb je meegekregen van je familie?

Mijn vader kon niet tegen leugens, was rechtvaardig, streng en tegelijkertijd ook heel lief voor

zijn kinderen. Was een familieman en hield zielsveel van sporten. Mijn moeder is zachtmoedig,

zachte stem en weet percies wat ze wil.

Met mijn broers en zusters is het ongeveinsde liefde alom, wat van mij is is van hun.

I love them.

Wie is je grote voorbeeld en waarom?

Jezus Christus is mijn voorbeeld en de voorbeelden uit de Bijbel zijn voor mij een leidraad; David die erg veelzijdig is. Petrus die Jezus verraad, ná het vertrek van Jezus gaat vissen maar

ná de uitstorting van de Heilige Geest een geweldige sterke persoonlijkheid wordt, die geneest,

vermaant en helemaal niet bang is voor de Dood.

Paulus die van een geleerde aan de beste universiteit van toen en top militair en kenner van de Thora, farizeeër en vervolger van die gekke Christenen, wordt een man die dicht bij de Heer is

met genezing, praten in tongen tot Christenen als Petrus zelfs vermaant.

Mijn voorbeeld is hoe mensen in de Bijbel veranderen door de Kracht van GOD naar mannen

Gods.

Waardoor raak je geïnspireerd?

Door voornoemde verhalen en de vele uitdagingen van dit leven. Van structuren die niet werken en gelovigen die er theoriën op na houden die ons nergens brengen. Het geeft slechts

inspiratie om Gods Woord dieper te bestuderen en met antwoorden te komen hoe het

Koninkrijk van God te helpen vestigen. Overigens ons aller opdracht.

Met wie voel je je diep verbonden? Wat betekent dat voor je?

Met God. Maar ook met mijn vrouw en zoon en daarna zoals gezegd mijn broers en zusters.

Wat draagt geloof bij aan jouw leven?

Jezus is de weg, de waarheid en het leven. In mijn leven laat ik mij leiden door de Wijsheid

maar bovenal de Liefde van Jezus

Wat is de meest bijzondere relatie in je leven?

Wij mensen zijn geest en wij leven in een lichaam. Geestelijke relaties zijn voor mij erg belangrijk. Vandaar dat ik zeg: mijn vrouw en ik zijn één van Geest, Ziel en Lichaam en dat

merken wij ook in onze relatie. Je voelt elkaar aan, niemand haat zijn eigen vlees.

Vandaar de diepe liefde voor mijn vrouw, zoon, broers, zusters en moeder. De achtergrond is

de geestelijke relatie die je met elkaar hebt.

Welke overtuigingen koester je over het leven? Waar geloof je in?

Ik geloof dat wij die wedergeboren zijn en met de Heer leven en zijn geboden bewaren; ons

gedragen als zonen van GOD, een prinsen leven hebben op aarde. Verzoekingen komen uit

eigen begeerten en beproevingen zijn om ons sterker te maken in de Heer.

14

Wat is het beste dat je ooit is overkomen?

Geopende ogen, verstand en ziel verkrijgen en daarmee het eeuwig leven.

Waar ben je opgegroeid en hoe was de opvoeding van je ouders?

Ik ben opgegroeid op Marowijne project, maar ken vele woonbuurten in Paramaribo

vanwege innige relaties met oma’s, tantes, neven en nichtjes. Buurten als Latour, Rens

project, Bloemendaal, Plein van 12 Mei etc ken ik.

Mijn vader was een voorbeeld voor de familie en de buurt. Hij had strenge regels, je

weet dat je niet met gestolen goederen mag aankloppen en dat je ook kritisch moet

zijn b.v. over de politiek, je moet geen kudde volk zijn en napraten. Anderszijds had hij

aandacht en liefde en beschermde hij vooral de iet wat jongeren in huis. Wij hadden

veel vrijheid en hebben een geweldige jeugd gehad. Ik zou het op dezelfde manier

doen. Veel voetballen en uitgaan tot heel laat ’s avonds kende alle discotheken en de

muziekgroepen en films.

Waar ben je gedoopt en wanneer heb je de belijdenis afgelegd?

Gedoopt, denk ik, in de Grote Stadskerk en belijdenis was in opdracht van onze vader

in de Rust en Vredekerk. Was echt niet een bewuste keus. Ik begrijp daarom lidmaten

die daarna wegblijven, omdat ik ook jaren ben weggebleven van de kerk. Jij verlaat

Hem maar Hij verlaat je niet.

Hoe lang ben je reeds verbonden aan de Combékerk?

Nu zo’n 8 jaren. Ik heb een diamanten steen gevonden op het erf van deze kerk. Je

kent die gelijkenis van de man de alles verkocht om aan die ene steen te komen. That’s

what happened to me I sold all the goods (voetballen, uitgaan, zaalvoetbal, etc. etc.)

for the one Church of Jezus Christ.

Welke functie heb je bekleed binnen de gemeente?

Voor de tweede termijn zit ik in het Gemeente Bestuur, als voorzitter. De Here heeft

mij echt in het water gegooid, maar broeder Jules Walker was dichtbij met

zwemvesten. That is why I love that old man.

Wat doe je in het dagelijksleven (werk/ baan)?

Ik ben sinds mei 2005 onderdirecteur bij de SLM, belast met de operatie. Great Job

with lot of challenges. I do not know why GOD did this. Had een heerlijke 07:00-15:00

job en kon lekker elke dag om 15:00 voor de buis naar Champions Leak

voetbalwedstrijden kijken en op de dindag gaan zaalvoetballen etc. etc.

Welke hobbies heb je ?

Lezen, vooral de Bijbel en de nodige discussies erbij. Lopen, ’s morgens vroeg. Het kost

je niets en builds you up. Cruisen met mijn familie en gezellig naar een mooie film

kijken. Met mijn zoon en vrouw bezig zijn.

***************************************************************************************

15

KINDERPAGINA: BIJBELS ALFABET

Lieve kinderen, zie hieronder de letters van het alfabet gekoppeld aan een

persoon of andere belangrijk onderdeel uit de Bijbel.

Vind je dit leuk?

De A is van Adam, hij was de eerste man.God zag dat het goed was en Hij genoot er van.

De B is van Bijbel, daarin lees je over God, wat Hij zei en wat Hij deed en over Zijn gebod.

De C is van Christus, dat is de Zoon van God. Hij werd geboren in een stal. Die deur was niet op slot.

De D is van David, die op een harp kon spelen, zo hoefde koning Saul zich niet meer te vervelen.

De E is van Eva, zij was de vrouw van Adam, blij leefden ze in ‘t paradijs tot er een nare slang kwam.

De F is van feestvieren, met trommels, harp en fluit of zingen bij het orgel en dansen met de bruid.

De G is van Goliath, die eens met David vocht. David won van deze reus door de kracht van God.

De H is van Herder, die op de schaapjes past. Eén schaapje liep steeds verder. Hij vond hem, blij verrast.

De I is van Isaäk, de zoon van Abraham, ze kwamen bij de offerplaats en vonden daar een ram.

De J is van Jona, die verstopt zat in een boot. Drie dagen zat hij in een vis. God redde van de dood.

De K is van kinderen, van wie Jezus zegt ze mogen bij mij komen, sta ze niet in de weg.

De L is van Lazarus, die opstond uit zijn graf doordat Jezus langskwam en hem weer leven gaf.

De M is van Maria, die een kindje kreeg dat kindje heette Jezus. De stal was niet meer leeg.

De N is van Noach, hij bouwde een schip voor zijn gezin, voor dieren van olifant tot kip.

De O is van Opstanding, dat vieren we met Pasen. Jezus leeft en wij zijn blij, we mogen ons verbazen.

De P is van Paulus, die ging vaak op reis, vertelde over Jezus. Ze vonden hem heel wijs.

De Q is van Quirinius, die van keizer Augustus alle mensen tellen moest. Ze werden heel onrustig.

De R is van Ruth, zij was een dappere vrouw. Toen Boaz met haar trouwde zei hij: ”Ik hou van jou.”

De S is van Simson, een man met heel lang haar, het mocht niet worden afgeknipt, dan liep zijn kracht gevaar.

De T is van Thomas, hij zag Jezus gaan en kon maar niet geloven dat Hij was opgestaan.

U zeg je tegen God, als je tot Hem gaat bidden en als we met z’n tweeën zijn dan is Hij in ons midden.

De V is van vrede, dat is een heel mooi woord, dan is er geen oorlog. Dat heb je goed gehoord.

De W is van woorden, die werden opgeschreven om alles wat er is verteld aan mensen door te geven.

De X lijkt op een kruisje, maar ook wel op een tent waarin de mensen woonden, dat waren ze gewend.

De Y zonder puntjes, kom je niet vaak tegen. Wie weet heeft hij daarom wel puntjes gekregen.

De Z is van Zegen, het mooiste wat God geeft. Dan is Hij altijd bij je, zo lang als je leeft.

Bron: http://www.gelovenisleuk.nl/bijbels-alfabet