de sport, de zorgverlener en zelfmanagement
DESCRIPTION
Hoe kan de zorgverlener coach zijn?TRANSCRIPT
![Page 1: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/1.jpg)
De sport, de zorgverlener en zelfmanagement
Hoe kan de zorgverlener coach zijn ?
Berna Sol PhDNurse Practitioner
UMC Utrecht
![Page 2: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/2.jpg)
Argentina goalkeeper Carlos Roa saves Paul Ince’s penalty …
WK 1998
![Page 3: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/3.jpg)
… and England fans’ hearts miss a beat
![Page 4: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/4.jpg)
Cardiovascular effects of acute emotional stress
BMJ 2002;325:1439-1442
![Page 5: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/5.jpg)
De zorgverlener De zorgverlener
![Page 6: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/6.jpg)
De achtergrond van de zorgverlener
• Gericht op diagnostiek, behandeling en genezing• Focus op gezondheid• Gewend aan initiatief en regie• Onrealistische verwachtingen• Kennisvoorsprong over ziekte• Kennistekort over gezondheidsgedrag van
patiënt • Wettelijke eisen en kaders
![Page 7: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/7.jpg)
zorgpraktijk
• Acute situatie:• Fractuur• Repositie• Gips• Herstel
![Page 8: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/8.jpg)
Zelfmanagement
![Page 9: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/9.jpg)
Zelfmanagement van Zelfmanagement van gezondheid gezondheid
• Dagelijks management
• Leefstijl en preventie
![Page 10: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/10.jpg)
Zelfmanagement van het leven
![Page 11: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/11.jpg)
Zelfmanagement van het leven
![Page 12: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/12.jpg)
Coaching
Wat is coaching: • een vorm van persoonlijke begeleiding op
basis van een gelijkwaardige 1-op 1-relatie• Doel van coaching is het vergroten van de
persoonlijke effectiviteit
![Page 13: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/13.jpg)
De sportcoach
Motiveert, ondersteunt en daagt uit om tot maximale prestaties te komen
![Page 14: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/14.jpg)
En soms gaat dat mis
![Page 15: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/15.jpg)
Coaching in de zorg / health coaching
• Individueel samenwerkingsproces gericht op motiveren van mensen om specifieke doelen te halen gericht op kwaliteit van leven
![Page 16: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/16.jpg)
coachingsvaardigheden
Communicatieve vaardigheden: • aktief luisteren • helder formuleren • samenvatten • feedback geven • motiverende gespreksvoering
![Page 17: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/17.jpg)
coachingsattitude
• Empathie voor mensen met chronische gezondheidsproblemen
• Aansluiten bij de individuele beleving, waarden en prioriteiten
• erkennen van expertise van de patiënt of cliënt over de eigen situatie
• Bewust van eigen perspectief, waarden en voorkeur
![Page 18: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/18.jpg)
Organisatie coachende Organisatie coachende zorgverleningzorgverlening
• Partnerschap tussen patient en zorgverleners: gezamenlijke probleemdefinitie
• Interventies en expertise op alle zelfmanagementdimensies: zelfzorg, rollen en emotionele gevolgen
• Multidisciplinaire aanpak • Follow up ondersteuning
![Page 19: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/19.jpg)
Wat kunnen we van de sport leren
• Als wij de bal hebben kunnen zij niet scoren
• Je gaat het pas zien als je het door hebt
• Ieder nadeel heb zijn voordeel
• Je moet schieten anders kun je niet scoren
![Page 20: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/20.jpg)
Verandering Verandering is noodzakelijkis noodzakelijk
De Stappen van gedragsverandering
• 1 bewustwording• 2 afweging• 3 besluitvorming • 4 voorbereiding• 5 actie• 6 nieuw gedrag• 7 terugval
![Page 21: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/21.jpg)
Verandering isVerandering is noodzakelijk noodzakelijk
De Stappen van gedragsverandering
• 1 bewustwording• 2 afweging• 3 besluitvorming • 4 voorbereiding• 5 actie• 6 nieuw gedrag• 7 terugval
![Page 22: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/22.jpg)
Conclusie
• De zorgverlener is op weg om de coach te worden voor zelfmanagement
Tip voor alle collega’s:• Geef in elk hulpverlenercontact aandacht
aan wat goed gaat, geef daarvoor een compliment !
![Page 23: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/23.jpg)
Tot slot
![Page 24: De sport, de zorgverlener en zelfmanagement](https://reader036.vdocuments.net/reader036/viewer/2022070304/54c3c38e4a7959574c8b456d/html5/thumbnails/24.jpg)
Kom erbij: zelfmanagement.com