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Planeacin y Diseo de InstalacionesM.C. Serrano Vargas Jorge Ignacio
Ergonoma (Manejo de Materiales)
INSTITUTO TECNOLGICO DE TIJUANA
Integrantes del equipo:
Lamas Casillas Ma. LuisaLizrraga Garibay Marco AntonioHernndez Juan Manuel
25/marzo/2014
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ERGONOMADisciplina que se encarga del diseo
de lugares de trabajo, herramientas y
tareas que coinciden con las
caractersticas fisiolgicas,anatmicas, psicolgicas y las
capacidades del trabajador.
Busca la optimizacin de los tres
elementos del sistema (humano-mquina-ambiente).
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Sobre Carga Muscular
Si la carga muscular es
demasiado elevada, se
producir fatiga, se reducir
la capacidad de trabajo y la
recuperacin ser lenta.
La manipulacin manual de
materiales contempla tareas
como levantar, transportar,
empujar o tirar de diversas
cargas externas.
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Evite Manipulacin
Manual de Cargas
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Que es una carga? Cualquier objeto susceptible de
ser movido.
Incluye por ejemplo la
manipulacin de personas y
animales.
Se consideran tambin cargas
los materiales que se
manipulen, por ejemplo, pormedio de la gra y otro medio
mecnico, pero que requieran
aun del esfuerzo humano para
moverlos o colocarlos en
posicin definitiva.
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Manejo Manual de Materiales
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Manejo Manual de Materiales
Es la manipulacin de cargas en la que intervienen el esfuerzo
humano.
forma directa
(levantamiento, colocacin)
forma indirecta
(empuje, traccin, desplazamiento)
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Manejo Manual de Materiales
Transportar o mantener la carga alzada.
Sujecin con las manos y con las otras partes del cuerpo,
como la espalda y lanzar la carga de una a otra persona.
Es la manipulacin de cargas en la que intervienen el esfuerzo
humano.
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Manejo de materiales de unacarga se fundamenta en dosprincipios:
Utilizacin total de losmsculos en las piernas , enrazn a que son mas fuertesque los dorsales.
Utilizacin de la fuerza propiadel peso del cuerpo, aliniciar un movimientohorizontal.
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A. Se enderezara toda la espina dorsal
y no solamente el cuello.
B. Arco que genera la tensin de los
msculos inferiores dorsales y una
distribucin desigual de la presin
sobre los discos de la columna.
C. Trasladar un peso con los brazos
rectos hacia abajo permite el apoyo
en los muslos.
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D. Utilizar totalmente la superficiepalmar, al usar solo la punta de los
dedos disminuye significativamente
la capacidad de carga.
E. La accin de proceder a levantar un
objeto del suelo genera un impulso
del pie que esta colocado detrs,
junto a la extensin de las
articulaciones de la rodilla.
F. Colocar los pies aproximadamente30 o 40 cm separados uno del otro.
Coloque los pies cerca de la base
del objeto por levantar, as
evitara que recaiga sobre los
msculos de la espalda todo el
peso.
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Evaluar utilizar una o mas
personas. El tamao de la carga a
movilizar.
La forma que estapresente (regular-irregular).
El peso y/o volumen.
La distancia dedesplazamiento a recorrercon ella.
La altura a que se deberlevantar.
Las condiciones de lasuperficie por la cual se
desplazara con la carga.
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Antes de proceder a la maniobra de movilizar un tambor es
conveniente enterarse sobre su contenido, si es solido o
liquido.
En caso de contener lquidos, stos pueden segn su tipo tener
distinta densidad y peso; Ejemplo el peso de un tambor con
aceite de alta viscosidad es mayor que uno que contiene
gasolina.
As tambin, al trabajador le permite determinar si el peso del
tambor a manipular est dentro de su capacidad fsica.
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Mtodo en Seis Pasos
1. Ubicarse frente a un extremo
del tambor.
2. Avanzar el pie izquierdo
colocndolo a un costado,
ubicado el otro pie a unos 25
cm. del extremo frontal deltambor.
3. Ubicar ambas manos entre las
piernas para tomar el borde
del tambor.
4. Iniciar el levante mediante un
impulsor del pie colocando en
el extremo frontal y
extendiendo las piernas en un
movimiento continuo.
5. Desplazar la pierna izquierda
ubicada detrs, como si se
iniciara la marcha manteniendo el
cuerpo junto al tambor.
Paralelamente desplazar la mano
derecha por el borde del tambo
de manera que ambas manos
ubiquen en que posicindiametralmente opuesta, logrando
un agarre firme
6. Para evitar un sobreesfuerzo
muscular cuando el tambo vaya a
posicionarse verticalmente, se
aprovechar el peso del cuerpocomo contrapeso, levantando la
pierna posicionada hacia atrs,
cuando el tambo se desplaza
hacia adelante.
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Como en todo movimiento
manual de carga, el peso y lasdimensiones de las cajas alevantar por la persona no debensobrepasar la capacidad fsicade sta.
Por lo tanto, si se tiene presenteesta consideracin y se aplicanlos mtodos correctamente, elmanejo de la carga ser seguro.
El procedimiento correcto es izaruna carga desde el nivel delsuelo hasta la superficie de unbanco o estante es el que acontinuacin detallamos.
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1. Ubicar un pie al costado
de la caja y el otro pie
posicionarlo a unos 25
cm. detrs de la caja.
2. Flexionar ambas rodillasen unos 90 grados,
conservando la espalda
rectilnea y la barbilla
levantada .
3. Colocar ambos brazos
entre las piernas ytomando firmemente con
la mano una esquina de
la caja y con otra mano la
base de la caja en puntos
opuestos.
Mtodo en Seis Pasos4. Iniciar levantamiento con el
impulso de la pierna colocadadetrs, continuando el
movimiento hacia arriba y
adelante mediante la extensin
de las rodillas. Mientras ello se
realiza, los brazos
permanecern rectos.
5. Terminada la extensin de las
rodillas, desplazar la pierna
que est detrs hacia adelante,
logrando que el peso descanse
en el muslo.
6. Con movimiento de la pierna
hacia arriba ser posible
levantar, si es necesario, la
carga y colocarla sobre el
banco o mesn.
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1. Mantener derecho el saco, con elobjeto de ubicar el pie en buenlugar.
2. Agarrar una esquina superior delsaco, y con la otra mano laesquina de la base.
3. Si el saco es lo suficientementeblando, se le puede hacer orejasen las esquinas y asirlo de estasfirmemente con las manos.
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TAPETES ANTI FATIGAEstructura de vinilo micro celular compuesta por millones de
burbujas de aire que facilita un confort esencial. Dispone de una
plataforma de trabajo de 9,4 mm. de grosor que proporciona
beneficios ergonmicos.
Los 4 lados estn biselados y sellados para minimizar el riesgo de
tropezar.No contiene txico DOP.
Diseo rugoso para un buen agarre y fcil limpieza.
Contiene antideslizante R10 conforme a DIN51130 y la norma BG
BGR181.
Cargas ligeras, zonas secas.
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FAJAS LUMBARES
Confeccionada en telaelstica y malla plstica
color negra.
Con tiradores y tensores de
ajuste con velcro.
Confeccionada totalmente en telaelstica color negra. Costura
interna antideslizante. Con
tiradores y tensores dobles de
ajuste con velcro.
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CALZADO
Casco de AceroHorma ergonmica EEEsuela anti fatiga conabsorcin de impacto
Calzado con puntera deaceroResistente al impactoSoporta energa de 200 J
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CONCLUSION La Ergonoma es importante porque nos permite
adaptar el ambiente de una organizacin, ajustandolas necesidades especficas de las labores diarias.
Le proporciona tcnicas para minimizar el impactofsico de sus actividades cotidianas, evitando as
riesgos y consecuencias a corto o largo plazo.