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Planeacin y Diseo de InstalacionesM.C. Serrano Vargas Jorge Ignacio

Ergonoma (Manejo de Materiales)

INSTITUTO TECNOLGICO DE TIJUANA

Integrantes del equipo:

Lamas Casillas Ma. LuisaLizrraga Garibay Marco AntonioHernndez Juan Manuel

25/marzo/2014

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ERGONOMADisciplina que se encarga del diseo

de lugares de trabajo, herramientas y

tareas que coinciden con las

caractersticas fisiolgicas,anatmicas, psicolgicas y las

capacidades del trabajador.

Busca la optimizacin de los tres

elementos del sistema (humano-mquina-ambiente).

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Sobre Carga Muscular

Si la carga muscular es

demasiado elevada, se

producir fatiga, se reducir

la capacidad de trabajo y la

recuperacin ser lenta.

La manipulacin manual de

materiales contempla tareas

como levantar, transportar,

empujar o tirar de diversas

cargas externas.

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Evite Manipulacin

Manual de Cargas

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Que es una carga? Cualquier objeto susceptible de

ser movido.

Incluye por ejemplo la

manipulacin de personas y

animales.

Se consideran tambin cargas

los materiales que se

manipulen, por ejemplo, pormedio de la gra y otro medio

mecnico, pero que requieran

aun del esfuerzo humano para

moverlos o colocarlos en

posicin definitiva.

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Manejo Manual de Materiales

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Manejo Manual de Materiales

Es la manipulacin de cargas en la que intervienen el esfuerzo

humano.

forma directa

(levantamiento, colocacin)

forma indirecta

(empuje, traccin, desplazamiento)

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Manejo Manual de Materiales

Transportar o mantener la carga alzada.

Sujecin con las manos y con las otras partes del cuerpo,

como la espalda y lanzar la carga de una a otra persona.

Es la manipulacin de cargas en la que intervienen el esfuerzo

humano.

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Manejo de materiales de unacarga se fundamenta en dosprincipios:

Utilizacin total de losmsculos en las piernas , enrazn a que son mas fuertesque los dorsales.

Utilizacin de la fuerza propiadel peso del cuerpo, aliniciar un movimientohorizontal.

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A. Se enderezara toda la espina dorsal

y no solamente el cuello.

B. Arco que genera la tensin de los

msculos inferiores dorsales y una

distribucin desigual de la presin

sobre los discos de la columna.

C. Trasladar un peso con los brazos

rectos hacia abajo permite el apoyo

en los muslos.

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D. Utilizar totalmente la superficiepalmar, al usar solo la punta de los

dedos disminuye significativamente

la capacidad de carga.

E. La accin de proceder a levantar un

objeto del suelo genera un impulso

del pie que esta colocado detrs,

junto a la extensin de las

articulaciones de la rodilla.

F. Colocar los pies aproximadamente30 o 40 cm separados uno del otro.

Coloque los pies cerca de la base

del objeto por levantar, as

evitara que recaiga sobre los

msculos de la espalda todo el

peso.

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Evaluar utilizar una o mas

personas. El tamao de la carga a

movilizar.

La forma que estapresente (regular-irregular).

El peso y/o volumen.

La distancia dedesplazamiento a recorrercon ella.

La altura a que se deberlevantar.

Las condiciones de lasuperficie por la cual se

desplazara con la carga.

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Antes de proceder a la maniobra de movilizar un tambor es

conveniente enterarse sobre su contenido, si es solido o

liquido.

En caso de contener lquidos, stos pueden segn su tipo tener

distinta densidad y peso; Ejemplo el peso de un tambor con

aceite de alta viscosidad es mayor que uno que contiene

gasolina.

As tambin, al trabajador le permite determinar si el peso del

tambor a manipular est dentro de su capacidad fsica.

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Mtodo en Seis Pasos

1. Ubicarse frente a un extremo

del tambor.

2. Avanzar el pie izquierdo

colocndolo a un costado,

ubicado el otro pie a unos 25

cm. del extremo frontal deltambor.

3. Ubicar ambas manos entre las

piernas para tomar el borde

del tambor.

4. Iniciar el levante mediante un

impulsor del pie colocando en

el extremo frontal y

extendiendo las piernas en un

movimiento continuo.

5. Desplazar la pierna izquierda

ubicada detrs, como si se

iniciara la marcha manteniendo el

cuerpo junto al tambor.

Paralelamente desplazar la mano

derecha por el borde del tambo

de manera que ambas manos

ubiquen en que posicindiametralmente opuesta, logrando

un agarre firme

6. Para evitar un sobreesfuerzo

muscular cuando el tambo vaya a

posicionarse verticalmente, se

aprovechar el peso del cuerpocomo contrapeso, levantando la

pierna posicionada hacia atrs,

cuando el tambo se desplaza

hacia adelante.

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Como en todo movimiento

manual de carga, el peso y lasdimensiones de las cajas alevantar por la persona no debensobrepasar la capacidad fsicade sta.

Por lo tanto, si se tiene presenteesta consideracin y se aplicanlos mtodos correctamente, elmanejo de la carga ser seguro.

El procedimiento correcto es izaruna carga desde el nivel delsuelo hasta la superficie de unbanco o estante es el que acontinuacin detallamos.

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1. Ubicar un pie al costado

de la caja y el otro pie

posicionarlo a unos 25

cm. detrs de la caja.

2. Flexionar ambas rodillasen unos 90 grados,

conservando la espalda

rectilnea y la barbilla

levantada .

3. Colocar ambos brazos

entre las piernas ytomando firmemente con

la mano una esquina de

la caja y con otra mano la

base de la caja en puntos

opuestos.

Mtodo en Seis Pasos4. Iniciar levantamiento con el

impulso de la pierna colocadadetrs, continuando el

movimiento hacia arriba y

adelante mediante la extensin

de las rodillas. Mientras ello se

realiza, los brazos

permanecern rectos.

5. Terminada la extensin de las

rodillas, desplazar la pierna

que est detrs hacia adelante,

logrando que el peso descanse

en el muslo.

6. Con movimiento de la pierna

hacia arriba ser posible

levantar, si es necesario, la

carga y colocarla sobre el

banco o mesn.

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1. Mantener derecho el saco, con elobjeto de ubicar el pie en buenlugar.

2. Agarrar una esquina superior delsaco, y con la otra mano laesquina de la base.

3. Si el saco es lo suficientementeblando, se le puede hacer orejasen las esquinas y asirlo de estasfirmemente con las manos.

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TAPETES ANTI FATIGAEstructura de vinilo micro celular compuesta por millones de

burbujas de aire que facilita un confort esencial. Dispone de una

plataforma de trabajo de 9,4 mm. de grosor que proporciona

beneficios ergonmicos.

Los 4 lados estn biselados y sellados para minimizar el riesgo de

tropezar.No contiene txico DOP.

Diseo rugoso para un buen agarre y fcil limpieza.

Contiene antideslizante R10 conforme a DIN51130 y la norma BG

BGR181.

Cargas ligeras, zonas secas.

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FAJAS LUMBARES

Confeccionada en telaelstica y malla plstica

color negra.

Con tiradores y tensores de

ajuste con velcro.

Confeccionada totalmente en telaelstica color negra. Costura

interna antideslizante. Con

tiradores y tensores dobles de

ajuste con velcro.

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CALZADO

Casco de AceroHorma ergonmica EEEsuela anti fatiga conabsorcin de impacto

Calzado con puntera deaceroResistente al impactoSoporta energa de 200 J

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VIDEO

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CONCLUSION La Ergonoma es importante porque nos permite

adaptar el ambiente de una organizacin, ajustandolas necesidades especficas de las labores diarias.

Le proporciona tcnicas para minimizar el impactofsico de sus actividades cotidianas, evitando as

riesgos y consecuencias a corto o largo plazo.