dr. zelena andr{s ph.d. egyetemi adjunktus - uni-bge.hu · • polcz alaine: Éjjeli lámpa....
TRANSCRIPT
Dr. Zelena Andr{s Ph.D.
egyetemi adjunktus
Gy{sz és veszteségek idős korban
e-mail: [email protected]
NÉVJEGY Dr. Zelena Andr{s Ph.D. egyetemi adjunktus
kutat{si terület: tanatológia
(traumatiz{ció, gy{szföldolgoz{s) kommunik{ció (hal{lhír közlése)
publik{ciós tevékenység: Mindennapi Pszichológia Lege Artis Medicinae Kharon Thanatológiai Szemle
oktat{s:
BGE KKK T{rsadalomtudom{nyi Intézet SZTE ÁOK Magatart{studom{nyi Tanszék SZTE ETSZK Ápol{si Tanszék ZSKE Gerontoeduk{ciós Központ
"Isten emlékezetet adott nekünk, hogy télen is lehessenek rózs{ink.„
"Készületlen, v{ratlan hal{ltól ments meg Uram minket!”
Milyen veszteség érhet minket?
- {ll{s elvesztése
- munkahelyi döntésként
- nyugdíjba vonul{ssal
- front{lis fogvesztés,
- hegekkel gyógyuló sebesülések
- végtagamput{ció,
- l{t{s-hall{s elvesztése
- szeretett kedvenc kis{llat elvesztése,
- v{l{s,
- szeretett személy hal{la
NŐK vs. FÉRFIAK GY[SZA
érzelmi, t{rsas női,
racion{lis, mag{ba z{rkózó férfi
Mikor van szüksége segítségre?
A komplik{lt gy{sz jelei (régi fogalomhaszn{lat: patológi{s gy{sz)
- gy{szreakció
- elmarad{sa,
- késlekedése és elhúzód{sa,
- intenzit{s{nak szokatlan mélysége,
- a szokv{nyostól eltérő pszichés vagy testi tünetek megjelenése
Komplik{lt típusai
- hosszú évek f{jdalma, szorong{s, nem mer nevetni-örüli:
krónikus gy{sz
- h{tramaradott rokont t{mogat, saj{t f{jdalm{t nem éli meg: késleltetett gy{sz
- kezdetben a gy{szoló megkönnyebbülést érezhet, igyekszik úgy élni tov{bb, mintha semmi nem történt volna: bagatelliz{ció
- {ltal{ban hirtelen bekövetkező hal{lesetnél túl erős gy{szreakció:
hipertrófikus (túlzott mélységű) gy{sz
A sz{zadelő és 2016?
M{s szok{srend és m{s gy{szrítusok: az 1920-as években és m{s a 2000-es években
Szócikk a Néprajzi lexikonból:
halotti szok{sok
Olyan rítusok, szertart{sok és szok{sszerű cselekedetek, melyeket a halott környezetében élő
emberekből a hal{l be{llta kiv{lt, s amelyek a haldokl{stól a gy{szidő leteltéig rendszeresen
megjelennek.
Búcsúztat{s a h{zn{l
Virraszt{s Szócikk a Néprajzi lexikonból:
virraszt{s
• Az otthon ravatalozott halott éjszakai őrzése a temetésig, {ltal{ban egy vagy két éjszak{n {t.
Oka részint a halottól való félelem, részint a halott tisztelete. A paraszts{g t{rsas összejöveteleinek
egyik alkalma.
Virrasztás Forrás: Flickr/Costică Acsinte Archive
online és közösségi gy{sz
az Internet kor{ban
Gyászcsoportok
Gy{szolók sz{m{ra szervezett önsegítő csoport (ingyenesek!)
1. http://www.gyaszportal.hu/
2. http://www.parbeszedhaza.hu/kozosseg/gyasz-csoport
3. http://www.nap-kor.hu/ujhonlap/gyaszcsoport.html
4. http://www.tabitha.hu/tag/gyaszcsoport/
Egy gyászcsoport „mottói”
• A csoport megértő, együtt érző t{rsas közeg, amely megtart és ezzel segít tov{bbélni, tov{bblépni.”
• „…van kivel megosztani gondjaikat, érzéseiket és szeretnék együtt keresni a tov{bblépés lehetőségét a
gy{szolók sorst{rscsoportj{ban.”
Ter{pi{s tan{csok- OLVAS[S
• laikusoknak szóló ismeretterjesztő szakszövegek,
• felekezeti vélekedések,
• szépirodalmi szövegek a veszteségről, – versek, regények
• szakirodalmi szövegek
Az előad{s végén tematikus olvasm{nylista mindenkinek!
Olvasm{nylista - gyermekek
Veszteségélményt átélt gyermekek (és szüleik!) számára:
• Polcz Alaine: Élet és halál titkai. Mit mondjunk a gyermekeknek? Pont Kiadó, Bp., 2001
• Simkó Csaba: Hogyan segítsünk gyermekeinknek… elfogadni az elfogadhatatlant. In: http://www.kharon.hu/?t=2009-4_simko-hogyan
• Singer Magdolna: Boldogan életek, míg meg nem haltak. És azután? Segítség a gyászban – foglalkoztató könyv gyerekeknek és szülőknek. Móra Kiadó, Budapest, 2011
Olvasm{nylista - felnőttek
Gyászoló felnőtteknek:
• Bodó Sára: Gyászidőben. A gyászolók lelkigondozásának lehetőségei. Kálvin Kiadó, 2013
• John W. James, Russel Friedman: Gyógyulás a gyászból - Hogyan dolgozzuk fel szeretteink halálát, a válást és más fájdalmas veszteségeket? Zafír Press Kiadó, 2011
• Judy Tattelbaum: Bátorság a gyászhoz. Pont Kiadó. Budapest, 1998
• Polcz Alaine: A halál iskolája. Magvető Kiadó, Budapest, 1989
• Polcz Alaine: Éjjeli lámpa. Jelenkor Kiadó, Pécs 1999
• Polcz Alaine: Gyászban lenni. Pont Kiadó, Budapest, 2000
• Polcz Alaine: Ideje a meghalásnak. Pont kiadó, Budapest, 1998
• Popper Péter: Fáj-e meghalni? Saxum Kft. Budapest, 1999
• Singer Magdolna: Vigasztalódás a gyászban – A haláleset és válás utáni veszteség feldolgozása. Jaffa Kiadó, Budapest 2010
Öngyilkosságot elkövetett hozzátartozót gyászolóknak:
• Horváth Imre: Egy öngyilkosság… Garbo Kiadó. Budapest, 2005
• Jankovics Éva: Miért dobtad el az életed? Athenaum Kiadó. Budapest, 2007
• Jankovics Éva: Öngyilkos lett a fiam. Garbo Kiadó. Budapest, 2005
Művészeti alkot{sok tém{ja:
Saj{t hal{l
• sajtófotós múlt
– fotogr{fusi l{t{smód
• a tagad{s esztétik{ja
H{rom könyvaj{nló:
Nádas Péter · Saját halál
Bartis Attila · A vége
https://kharon.hu/lapszam/XX_2016-2/konyvajanlo
Karl Ove Knausgård · Halál - Harcom 1.
https://kharon.hu/lapszam/XX_2016-4/konyvajanlo
Versszövegek Meghal. És ha Ő nem lesz, én se leszek.
Hogyan lehetnék én, ha ő nincsen...
Wass Albert
Keresheted őt, nem leled, hiába, se itt, se Fokföldön, se Ázsiába,
a múltba sem és a gazdag jövőben akárki megszülethet már, csak ő nem.
Többé soha nem gyúl ki halvány-furcsa mosolya. Szegény a forgandó tündér szerencse,
hogy e csodát újólag megteremtse. Kosztolányi Dezső
Nem dicső harcban, nem szelíd kötélen, de ágyban végzem, néha ezt remélem. Akárhogyan lesz, immár kész a leltár. Éltem - és ebbe más is belehalt már.
József Attila
Mi mind segíthetünk! ismétlés
Mikor van szükség segítségre?
- gy{szreakció
- elmarad{sa,
- késlekedése és elhúzód{sa,
- intenzit{s{nak szokatlan mélysége,
- a szokv{nyostól eltérő pszichés vagy testi tünetek megjelenése
Mi mind segíthetünk! ismétlés
Segítség lehet
b{rmely t{rsas tevékenység
ebédmeghív{s,
közös séta,
közös emlékezés,
sport,
veszteséggel kapcsolatos:
honlapok,
csoportok,
könyvek, cikkek,
szakemberek aj{nl{sa!