人体血管中，有几根血管对维持生命体征至关重要，一旦严重变窄或完全堵塞，与之相连的器官就可能因此缺血，猝死的风险随之增加。今天，云南省第一人民医院心血管内科主治医师周秀莉来和大家说说，血管为什么会堵塞，哪些人的血管容易堵塞，并告诉大家如何预防血管堵塞。

健康 A10 2019年9月3日 星期二主编郑福荣责编和慧娟 美编林松 校对李微

血管为什么会出现堵塞

血管堵塞与很多原因相关，其中，年龄是一个不可避免的因素，此外，与血压高、血糖高、血脂高，以及慢性肾脏疾病，还有抽烟、饮酒等都密切相关。

随着年龄增长，血管会出现动脉粥样硬化，导致动脉狭窄，也就是常说的血管堵塞。动脉粥样硬化以后，导致血管粥样硬化斑块形成。斑块越长越多，逐渐导致血管堵塞。还有一部分人是在劳累或在情绪激动的时候，斑块破裂，形成血栓，导致血管堵塞。血管堵塞后，会发生“中风”、急性脑梗死以及冠心病、急性心梗等。

哪些人容易发生血管堵塞

●男性40岁以后，女性绝经以后。●有“三高”（血压高，血糖高，血

脂高）的人，以及糖尿病患者。●肥胖，多吃少动，缺乏有氧运

动的人。●长期抽烟、大量饮酒的人。另外，工作生活压力比较大，经

常熬夜的人，血管也容易堵塞。这几类人群应监测血脂、血糖、

血压，定期体检，做相应的血管检查，往往会发现存在动脉粥样硬化。

这几根血管最怕堵塞

最常见的血管硬化有以下几根血管：

●颅脑动脉硬化，最常累及颈动脉，颈动脉堵塞与“中风”关系密切，会导致脑供血不足或脑梗塞发生，病人一般会感觉头昏、黑蒙、晕厥、说话含糊不清，一侧肢体感觉无力、麻木。脑动脉堵塞也会出现脑供血不足或脑梗塞，病人也会出现头昏、头痛，一侧视力下降、重影，半边肢体无力或麻木等症状。

●冠状动脉堵塞，就是常说的冠心病，病人会出现胸痛、胸闷、呼吸困难等症状，胸痛一般位于胸骨中下段后或心前区，疼痛性质多样化，可以表现为压榨样、烧灼样、针刺样、紧缩感等，放射至下颌或（和）牙槽、肩背部、上肢等。

●主动脉硬化，最主要的后果是导致主动脉瘤形成，主动脉瘤破裂形成夹层，就是通常说的主动脉“劈”了，病人会出现前胸、后背、腹部等部位剧烈疼痛，不能耐受，若不及时就诊，很快出现休克。

●提到胸痛，不能忽视“肺动脉栓塞”，就是肺血管堵塞，与近期行外科大手术、卧床、产后、外伤（骨折）等相关，病人会出现胸痛、呼吸困难、嘴唇发紫、晕厥，部分患者有咯血症状。

一旦出现以上症状，建议积极就医，尽早诊治！

记住这几点远离血管堵塞

●控制血压：高血压患者、糖尿病患者以及血脂高的患者，要积极控制好血压。

●控制血脂：高血脂患者同时合并糖尿病，血脂一定要控制达标。

●控制血糖：糖尿病患者一定要积极控制血糖。

●控制体重：肥胖的人建议控制饮食及适量运动，控制体重。

●尽早戒烟：吸烟的人，尽早戒烟。●缓解压力：压力大的人，保持

好积极的心态。●有氧运动：每周坚持做有氧

运动，一般每周的运动不要低于150分钟。

●合理膳食：饮食方面，建议大家低脂、低盐，糖尿病患者低糖饮食。

本报记者 王劲松

说起风湿病，医学界称它为“不死的癌症”，可见这种病对人的伤害之大。

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她赶紧去医院检查，才知道风湿问题已经非常严重了，医生建议手术。但要在骨头上动刀，风险大、受罪且不说，关键是她还年轻，万一残疾了怎么办？经过多方打听，吴女士来到了联盟路“郭氏宗正堂”，让她惊喜的是，治疗的第三天早上，就明显感觉手能轻微伸直了。过了一段时间，膝盖疼痛减轻了，而且膝盖也有劲了，她又趁热打铁，配合医生的指导坚持治疗一个疗程后，膝盖、手指、脚都不疼了。到现在将近有一年了也没犯过病！吴女士告诉大家:健康的身体是最金贵的！希望有风湿和类风湿病的人尽早到“郭氏宗正堂”进行治疗，早日摆脱疼痛的折磨。

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