forår 2018 / nr. 2 frbung€¦ · • tænk dig godt om, når du vælger de tre valg-...

11
V alg - f ag / 7. kl. 2018/2019 FREDERIKSBERG UNGDOMSSKOLE Forår 2018 / nr. 2 - Et obligatorisk fag

Upload: others

Post on 13-Oct-2020

0 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: Forår 2018 / nr. 2 frbung€¦ · • Tænk dig godt om, når du vælger de tre valg- fag/prioriteter. Det er ikke sikkert du får din 1. prioritet. Derfor skal din 2. og 3. prioritet

Valg -fag

/ 7. kl. 2018 / 2019

frbung.dk

frbung.dk

ung.dkfrb .dkUNG

frbung.dk

frbung.dk

.dk

frbung.dk

frbung.dk

frbung.dk

frbung.dk

frbung.dk

frbung.dk

frbung.dk

ung.dk

ung

frbung.dk

ung.dk

FRBUNG.DK

ung.dk

DK dk

frbung.dk FRBu

FRBung.dk

FRBung.dk

ng .dkfrbung.dk

FRBung.dk

FREDERIKSBERGungdoms s k o l e

.dkFRBung

FRBUNG.dk

FREDERIKSBERG ungdomsskole

UNG.dk FREDERIKSBERG UNGDOMSSKOLE

FRBUNG.dk

FRBUNG.DK

frbung.dk

frbung.dk

frbung.dkfrbung.dk

FRB

UNG

.dk

F Bun .d kR g

FREDERIKSBERG

FREDERIKSBERG

FRBung.dk

UNGDOMSSKOLE

UNGDOMSSKOLE

FREDERIKSBERG UNGDOMSSKOLE

UNGDOMSSKOLE

FREDERIKSBERG UNGDOMSSKOLE

FREDERIKSBERG UNGDOMSSKOLE

FREDERIKSBERG UNGDOMSSKOLE

FREDERIKSBERG UNGDOMSSKOLE

FREDERIKSBERG UNGDOMSSKOLE

dk

ungdomsskolefrederiksberg ungdomsskole

frbung.dk

FREDERIKSBERG

UNGDOMSSKOLEFREDERIKSBERGUNGDOMSSKOLEFREDERIKSBERG

.dk

.dk

UNGDOMSSKOLEFREDERIKSBERG

FREDERIKSBERG UNGDOMSSKOLE:-)

Forår 2018 / nr. 2

- Et obligatorisk fag

Page 2: Forår 2018 / nr. 2 frbung€¦ · • Tænk dig godt om, når du vælger de tre valg- fag/prioriteter. Det er ikke sikkert du får din 1. prioritet. Derfor skal din 2. og 3. prioritet

2 3

Intro / Intro /

TIL ELEVER TÆNK DIG GODT OM INDEN DU VÆLGER VALGFAG - DU KAN IKKE SKIFTE VALGFAG I LØBET AF ÅRET • Vælg ud fra din egen interesse.

• Tænk dig godt om, når du vælger de tre valg- fag/prioriteter. Det er ikke sikkert du får din 1. prioritet. Derfor skal din 2. og 3. prioritet også fange din interesse.

• Husk at der vil være transport, hvis du vælger et valgfag på en anden skole. Du har selv ansvaret for at transportere dig over på den anden skole. Dette gælder også i dårligt vejr. Dine foregående timer slutter senest kl. 13.30, og du skal derefter cykle til dit valgfag, hvis det ligger på anden skole.

• Husk at du ikke kan skifte valgfag.

OBLIGATORISK UNDERVISNING Der er mødepligt til valgfagsundervisning. Derfor vil eleverne ved hver undervisningstime blive krydset af. Elever som ikke møder op til undervisningen, vil modtage en reminder på sms. Der vil automatisk blive sendt en mail til elevens forældre. Da afkrydsningen ikke styres fra den enkelte elevs folkeskole, vil der blive sendt en mail, selvom der er meldt lovlig fravær til skolen.

FERIE

Efterårsferie i uge 42Juleferie i uge 51,52 og 01 Vinterferie i uge 07

STEDER / UNDERVISNING LindevangskolenSkolen på La Cours vejSkolen ved SøerneNy Hollænder SkolenSkolen på DuevejTre Falke SkolenSkolen på NyelandsvejSøndermarkskolen Skolen på GrundtvigsvejFrederiksberg Ungdomsskole

PRAKTISKE OPLYSNINGER

Se oversigten over alle skoler / uddannelsesinstitutioner og valgfag på bagsiden.

HVOR MANGE VALGFAG KAN MAN VÆLGE?

Man følger kun ét valgfagshold i løbet af skoleåret, men der skal vælges tre hold:

Prioritet 1 Prioritet 2Prioritet 3

Da det ikke altid er muligt at give alle elever deres 1. prioritet, anbefaler vi at man tænker sig godt om i forhold til sine tre prioriteter. Valgfaget er bindende for hele skoleåret.

HVORDAN VÆLGER MAN VALGFAG?

Brug god tid på at gennemgå valgfagskataloget. På www.frbung.dk kan du læse endnu mere om alle fagene i menuen ”Valgfag i folkeskolen” - det er også her fagene vælges.

HVORNÅR SKAL MAN SENEST VÆLGE VALGFAG?

Man skal have valgt sine tre hold senest søndag den 1. april - indtil denne dato kan man ændre sit valg eller ændre sine prioriteter.

HVORNÅR FÅR MAN SVAR?

Du vil modtage svar på hvilket valgfag du har fået i uge 17.

HVORNÅR STARTER VALGFAGENE?

Valgfag for 7. klasse starter mandag d. 27. august og slutter mandag d. 18. marts. Timerne ligger mellem 13.45-16.00. Mandag d. 5. november er der fordybelsesdag, hvor der er valg-fagsundervisning i seks under- visningstimer - tidspunkt formidles af underviseren på holdet.

VIGTIG VIDEN OM FÆLLES VALGFAG FOR SKOLEÅRET 2018/19

KÆRE ELEV OG FORÆLDRE Kommunalbestyrelsen har besluttet, at fra skoleåret 2017/18 skal alle valgfag fra 7.-9. klasse organiseres af Frederiksberg Ungdomsskole. Det betyder, at eleverne kan vælge mellem alle de fag, der udbydes på de forskellige skoler og uddannelsessteder. Man skal dog være opmærksom på, at hvis man vælger et valgfag, som ikke er på ens egen skole, skal man selv stå for transporten hen til den anden skole eller uddannelsesinstitution. Der vil være mindst 15 min. til at nå frem fra foregående time. Eleverne skal allerede vælge deres valgfag i marts

måned. Det skal de, da der kræves mere koordinering end tidligere. Valgfaget er obligatorisk og alle elever skal have tres undervisningstimer i ét valgfag. Alle elever skal sætte kryds ved tre fag. Eleven bliver kun optaget på ét af fagene. Ved holdsammensætning vil vi gøre vores bedste for, at alle får deres 1. prioritet. Vi har sammensat et bredt tilbud og håber, der er noget interessant for alle elever. Tilbuddet er lavet i et samarbejde mellem folkeskolerne på Frederiksberg og Ungdomsskolen.

TIL FORÆLDRE HJÆLP DIT BARN TIL AT FÅ MEST UD AF NÆSTE ÅRS VALGFAGSPERIODE

Tal med dit barn omkring valg af obligatorisk valgfag. Vælg efter interesse, men vær opmærksom på hvis dit barn f.eks dyrker sport i fritiden. Hvis dit barn skal til en fysisk aktivitet efter valgfag, skal der måske ikke vælges et fysisk aktivt valgfag.Tal om transportmulighederne, hvis dit barn vil vælge et valgfag på en anden skole. Der er obligatorisk undervisning på trods af evt. regn og sne.

MAN KAN IKKE SKIFTE VALGFAG

Det er som hovedregel ikke muligt at skifte valgfag. I særlige tilfælde kan man dog skifte valgfag inden torsdag d. 13. september 2018.Hvis dette ønskes skal I som forældre kontakte Ungdomsskolen på: [email protected]. Det skal foregå skriftligt på mail, og vi kan ikke love at der er plads på andre hold. Hjælp dit barn med at vælge - man kan ikke skifte valgfag efter d. 13. september.

SYGEMELDING / FRAVÆR

Hvis dit barn er syg/fraværende på en ”valg-fagsdag” meldes dette til Ungdomsskolen på: ungdomsskolen@frederiksberg eller 38210530

Page 3: Forår 2018 / nr. 2 frbung€¦ · • Tænk dig godt om, når du vælger de tre valg- fag/prioriteter. Det er ikke sikkert du får din 1. prioritet. Derfor skal din 2. og 3. prioritet

4 5

Sprog / KulturIndex /

SPROG / KULTUR Spansk / Begynder s. 4 Bogklubben s. 4

MAD / SUNDHEDMadkundskab s. 5

DESIGN / TEKNOLOGI / IT3D-Print s. 7

KUNST / KREATIVITETBilledkunst s. 8 Foto s. 8Filmkundskab s. 9

MUSIKMusik s. 9

SPORTFodbold & idrætskultur ????? s. 10 Fodbold s. 10 Crossfit s.11Spinning s. 11Løb dig stærk s. 12Løb for livet s. 12

PERSONLIG UDVIKLING Ud i naturen s. 13

Spansk er det næstmest talte sprog i verdenen, og et af verdens største modersmål, der tales dagligt i rigtig mange lande. Spanskholdet er for dig, der gerne vil blive skrap til et sprog, der kan bruges til at kommunikere med i store dele af verdenen. Faget vil også give dig et stærkt grundlag, hvis du senere skal have spansk i gymnasiet.

Spanskundervisningen strækker sig over 3 år, hvorefter du kan gå til afgangsprøve efter endt 9. klasse.

Spansk oprettes på den skole, hvor der kommer flest tilmeldinger.

SPANSK / BEGYNDER

Din skole / Anden skole

På www.frbung.dk kan du læse endnu mere om alle fagene i menuen ”Valgfag i folkeskolen” - det er også her fagene vælges.

Hvad er vores København?

Kend din by – vi går på opdagelse i København. Vi udforsker byen og besøger steder, du ikke ken-der til. Vores hovedstad er ikke større end at man hurtigtkanfinderundt,menikkedestomindreerder uanede muligheder for nye oplevelser.

Holdet henvender sig til alle, der er interesserede i at se København fra en anden vinkel. Med udgangspunkt i en fælles opdagelsesrejse skaber vi en fælles fortælling om København.

KEND DIN BY

Lindevangskolen

(skal opdateres)

Page 4: Forår 2018 / nr. 2 frbung€¦ · • Tænk dig godt om, når du vælger de tre valg- fag/prioriteter. Det er ikke sikkert du får din 1. prioritet. Derfor skal din 2. og 3. prioritet

7

Sprog / Kultur Mad / Sundhed

Har du en kok gemt i maven? Vil du vide mere om sund mad og få praktiske færdigheder inden for madlavning?

Madkundskab udbydes som valgfag på flere skoler. Du kan læse skolernes beskrivelser af valgfaget på www.frbung.dk. Tjek ”Valgfag i folkeskolen” og søg efter ”Madkundskab”.

Skolen på Duevej Skolen på La Cours vej Ny Hollænderskolen Lindevangskolen Skolen på Nyelandsvej Tre Falke Skolen

MADKUNDSKAB

Elsker du at læse? Har du lyst til at bruge mere tid på at læse? Og vil du inspirere andre til at læse? Så skal du melde dig til bogklub. Bogklub er for dig, der har lyst til at bruge tid på at læse en masse bøger - fra alle genrer! Vi bruger timerne på at fordybe os i bøger. Vi laver små læsefællesskaber, laver anmeldelser både som video og tekst og snakker om bøger. Måske får vi besøg af en forfatter.Vi tager på ture og søger de gode læseoplevelser. F.eks til bogmesse, biblioteker, caféer og parker.

BOGKLUBBEN

Skolen ved Søerne

Se dig omkring på Frederiksberg ... Kandufindeetstedhvordererheltrennatur,hvor intet menneske har sat sit aftryk?Det er svært ikke? Vi mennesker er de eneste levende væsner på planeten, der i stedet for at tilpasse os til omgivelserne, ændrer verden så den passer til os.I valgfaget Menneske og natur undersøger vi, hvordan vi alle sammen er med til at påvirke planeten, og hvordan vi alle sammen kan være med til at bestemme, hvordan vi vil påvirke planeten i fremtiden. Valgfaget vil være præget af praktisk og under-søgende arbejde, og undervisningen vil tage udgangspunkt i fælles mål for fagene fysik/kemi, biologi og samfundsfag. Derudover vil vi arbejde med FN’s verdensmål for bæredygtig udvikling.

MENNESKE & NATUR

Skolen på Grundtvigsvej

TÆNK DIG OM

FØR DU VÆLGER

VALGFAG

Page 5: Forår 2018 / nr. 2 frbung€¦ · • Tænk dig godt om, når du vælger de tre valg- fag/prioriteter. Det er ikke sikkert du får din 1. prioritet. Derfor skal din 2. og 3. prioritet

98

Håndværk / Design Kunst / Kreativitet

HÅNDVÆRKSFAG

Skolen på Duevej

Valgfaget håndværksfag har fokus på at lære håndværksmæssige teknikker og arbejdsgange ved, at I selv fremstiller forskellige produkter. Produkter som bruges i dagligdagen, f.eks. byg-ge et møbel til opbevaring af ting og sager eller bygge en stol eller bænk man kan sidde på. I får mulighed for at lære om forskellige slags værktøj, og om hvordan I kan bruge disse til fremstilling af jeres produkt. Derudover taler vi om sikkerhed i værkstedet. Vi skal arbejde fra Idé til produkt, hvor der er fokus på idéudvikling, skitsering, frem-stilling af produkt samt afsluttende evaluering.

HÅNDVÆRK & DESIGN

Søndermarkskolen

I håndværk og design kommer du til at designe og arbejde med dine egne genstande, også ud fra dine egne ideer. Vi vil arbejde i værkstedet med forskellige slags materialer (det kan være træ, plast, metal, stof, læder, beton mm.). Vi vil tage udgangspunkt i design begreber som form, funkti-on og udtryk. Kom og styrk din kreativitet i håndværk og design.

På dette hold lærer du at hækle, strikke og sy.Vi skal bl.a. strikke en SPRUTTE (blæksprutte), som vi skal donere til hospitalerne til de for tidlig fødte børn.Vi skal strikke huer og halstørklæder. Jeres egne idéerkanogsåkommeispil.Nårviskalsy,findervi i fællesskab ud af, hvad I kunne tænke jer at lave.

HÆKL, STRIK, SY

Lindevangskolen Skolen på Duevej Ny Hollænderskolen

Vil du lære at tegne eller blive bedre? Ønsker du at arbejde kreativt med mange forskellige materialer og tilegne dig nye teknikker?

Vil du arbejde kreativt og fordybende, alt imens du udvikler DIN kreative sans og personlige stil? Så er dette valgfag lige noget for dig!

Billedkunst udbydes som valgfag på flere skoler. Du kan læse skolernes beskrivelser af valgfaget på www.frbung.dk. Tjek ”Valgfag i folkeskolen” og søg efter ”Billedkunst”.

BILLEDKUNST

TÆNK DIG OM

FØR DU VÆLGER

VALGFAG

På www.frbung.dk kan du læse endnu mere om alle fagene i menuen ”Valgfag i folkeskolen” - det er også her fagene vælges.

(foto)

(foto)

(foto)

Page 6: Forår 2018 / nr. 2 frbung€¦ · • Tænk dig godt om, når du vælger de tre valg- fag/prioriteter. Det er ikke sikkert du får din 1. prioritet. Derfor skal din 2. og 3. prioritet

10 11

Design / Teknologi / ITKunst / Kreativitet

3D-PRINT

Frederiksberg Ungdomsskole

3D & VR – Makerspace med 3D-print, 3D-design, virtualisering og simulering. 3D-design og 3D-print af modeller og prototyper. Du lærer at designe virtuelle miljøer og afprøve dem med VR-udstyr – HTC Vive. Gennem individu-elt projektarbejde opnår du forståelse for 3D-de-sign, virtualisering og arbejde med 3D-modeller. Alle opnår forståelse af 3D-print og får udprintet modeller. Der arbejdes med simple designværktøjer: Tinkercad, OpenScad, Roomsketcher, 123d Design og Sculpt.

Der arbejdes med virtualiseringssoftare: Unity, Opensim, Roomsketcher og Cospaces.

GAMING & LÆRING Gaming med CS:Go, Hearthstone, Fifa og LoL. -Medindividuellelærerplaneropkvalificererviskills og arbejder med selvkontrol og strategi. Undervisning efter 5K læringsmodel: Krop,Kost,-Kultur,Kamp,Kreativitet. Gametid: 50 % Un-dervisning: 50% - kursisterne skal deltage i en række fysiske aktiviteter og samarbejdsøvelser. ViarbejdermednervereflexologiogShi-at-su.Vianvender: VR – HTC Vive, Laservåben indendørs/udendørs. Outdoor activity center. Virtualisering og simulering med3D-design. Mulighed for at deltage i turneringer. Alle der har lyst kan deltage uanset niveau.

E-SPORT

Frederiksberg Ungdomsskole

Skolen ved Søerne Skolen på Nyelandsvej Søndermarkskolen

FOTO

Lær at tage det perfekte billede. Drømmer du om, at tagesødedyrefotos,flottenaturbillederellerskarpeportrætbilleder, så skal du vælge dette valgfag.Du kommer til at lære kameraet at kende, lærer begreber som vidvinkel, lukketid og blænde. Du kommer ind over forskellige fototeknikker, og lærer at fortælle historier med dit kamera. Ikke mindst kom-merdumegetudpågaderogstræderforatfindedetrigtigemotiv,ogvifinderinspirationpådefotoudstil-linger, vi skal besøge.

Hardulysttilatarbejdemedfilmbådeforanogbag kameraet?Ifilmkundskabskalviarbejdemedfilmpåalletænkelige måder... Kom og vær med! Iløbetafåretskalviseoganalyserekortfilm, spillefilmogreklamefilm.Viskalundersøgefilmensæstetik,kulturerog forskelligegenrer.Ogvikasterosudifilm- produktionogskabervoresegnefilm!

FILMKUNDSKAB

Skolen på La Cours vej

(Foto fra underviser)

Page 7: Forår 2018 / nr. 2 frbung€¦ · • Tænk dig godt om, når du vælger de tre valg- fag/prioriteter. Det er ikke sikkert du får din 1. prioritet. Derfor skal din 2. og 3. prioritet

13

Musik / Sang Sport /

Ny Hollænderskolen

MUSIK

Elsker du at spille musik, og kan du næsten ikke lade være, så er dette valghold lige noget for dig. Vær med til at spille og lave musik med andre der også elsker det. På musikvalgholdet skal du hovedsageligt spille nyere pop, rock og et par enkelte klassikere. Niveauet sættes efter, hvad I på forhånd kan med instrument og sangstemme. Hvis i er friske på at kaste jer ud i sangskrivning, får vi måske også skrevet vores egen sang. Valgfaget afsluttes med en lille koncert.

Skolen på Grundtvigsvej

FYSISK UDFORDRING

Er du klar til en udfordring? Forhindringsbaner, samarbejdsøvelser, konkurrencer, lege, redskabsgymnastik, træning og meget mere. IvoresnyeflotteidrætssalpåGrundtvigsvejer mulighederne mange. Kom og vær med til forskellige fysiske aktiviteter sammen med andre elever. Du kan mere end du tror - specielt sammen med andre!

TÆNK DIG OM

FØR DU VÆLGER

VALGFAG

Valgholdet er for dig, som ønsker at opleve glæden ved at få pulsen op. Undervisningen retter sig mod dig som ønsker at komme i bedre form og som vil sætte nye sportslige mål, eller bare har lyst til at løbe med andre. Alle er velkommen, bare du har viljen, motivationen og gejsten til at blive bedre. Du vil blive præsenteret for mange typer for løb, såsom intervalløb, fartleg og pulstræning samt skadeforebyggende træning. Der vil blive arbejdet med din løbestil samt teori vedrørende træning og løb.

Der vil i løbet af året være mulighed for deltagelse i forskellige løb i København.

LØB FOR LIVET

Ny Hollænder Skolen

Valgholdet er for dig, som kan lide at bevæge dig og få pulsen op. Undervisningen retter sig mod dig, som ønsker at komme i bedre form, og som ønsker at sætte personlige mål. Du vil blive præsenteret for forskellige former for løb, såsom intervalløb, citytrail, trailløb, kort og langdistancesamtblivepræsenteretforeffektivogskadesforebyggende løbetræning.

LØBETRÆNING

Søndermarkskolen

OBS: Tjek tekster fra løb

Søndermarkskolen

KOR

Ga. Am, sunt aut lacil ium vel moluptat hil ea con eatur solorepe volupta tiandia ndebitatem facepel iumetur at.Ihil magnim facitio nsendic ilisciatur, odia si que latum re coreic to temporae vention sequaturibus exeostutaelandismaionesrecusapit,saperferumeum quis sectem quiae rem volut volute num verum alitiumquosentorumexpeliatumquiconseinnatiumrest volest, accatesci comni bersperum eatio que ve-ligni corio qui to doloreratem. Aquassintur? Quis do

Tekst mangler

12

Page 8: Forår 2018 / nr. 2 frbung€¦ · • Tænk dig godt om, når du vælger de tre valg- fag/prioriteter. Det er ikke sikkert du får din 1. prioritet. Derfor skal din 2. og 3. prioritet

14 15

Sport /Sport /

Spinning frigør en masse energi og giver dig overskud til at håndtere alle de andre udfordringer omkring dig. Hver gang du har været til spinning, har du overskud på kontoen – Du bliver afhængig.Træningen er på en og samme tid sjov og motiveren-de – du mærker beatet fra musikken presse dig til at yde dit bedste. Ikke bare pulsen, men også fælles-skabet bliver sat i vejret. Du træner på hold, og du vil sammen med holdet opnå den der særlige følelse af fællesskab, som rækker vidt. Valgfaget gør dig bl.a fortrolig med fart og temposkift.

SPINNING

Tre Falke Skolen

Start med at udfordre dig selv!Crosstræningens formål er, at du udvikler din styr-ke, kondition og smidighed ved at have det sjovt i leg og træning. Undervisningen foregår én gang om ugen. En undervisningstime består af en op-varmning, teknisk gennemgang af dagens øvelser, enWOD(workoutoftheday)ogevt.enfinisher.Afslutningsvis noterer du dine resultater på hold-tavlen for at skabe konkurrence og motivation.Udbyttet er, at træningen gør dig glad, skadesfore-bygger, samt udfordrer dig. Du vil blive bevidst om din krops potentiale, og overrasket over hvad du formår med den rette træning og motivation fra de andre team members på holdet.

CROSSFIT

Skolen på Nyelandsvej (OK - OBS crossfit NY tekst mangler fra Nyelandsvej denne er fra La Cour)

Gennem yogastillinger og guidet fokus vil du lære at træne din evne til fordybelse og koncentration. Via yogaen skabes et frirum, hvor du kan lade op og igen blive klar til hverdagens udfordringer. Der-medøgerduevnentilatkoncentreredigogfinderoiudfordrendesituationerogtræffehensigts-mæssige beslutninger.Samtidig vil du arbejde med øvelser der styrker dine muskler og bringer dig i en bedre fysisk form.

YOGA & STYRKETRÆNING

Lindevangskolen

mangler tekst

xxxx

YOGA

Tre Falke Skolen

Uge efter uge vil du mærke, hvordan spillet og øvelserne prikker til dit vindergen og samtidig tilfører holdet kammeratskab, grin, sammenspil og boldglæde. Volley er et boldspil, hvor man ikke løber og ikke støder ind i hinanden, og alligevel er intensiteten lige så høj som i andre boldspil. Vi vil arbejde med de forskellige slagteknikker, og vi vil lave volleylege, hvor du glemmer, at det er de tekniske færdigheder, du træner. I starten vil vi spille spillet i en tilnærmet form, dvs. at vi kan lavevoresegneregler,fxatmanmågribeden,eller at den må røre gulvet. Senere kan vi alt efter deltagernes niveau nærme os det rigtige spil, men det må tiden vise. Som udgangspunkt er det din lyst til at spille volleybold, der skal være det styrende.

VOLLEYBALL / BEGYNDERE

Skolen på La Cours vej

TÆNK DIG OM

FØR DU VÆLGER

VALGFAG

(foto)

(foto)

(foto)

Page 9: Forår 2018 / nr. 2 frbung€¦ · • Tænk dig godt om, når du vælger de tre valg- fag/prioriteter. Det er ikke sikkert du får din 1. prioritet. Derfor skal din 2. og 3. prioritet

16 17

Personlig udvikling / Personlig udvikling /

Du bor i byen. Du sover i en varm seng hver nat. Der er vand i hanen, når du skal børste tænder. Der er mad i køleskabet, når du er sulten. Du snapper med dine venner på telefonen og YouTube kører på computeren imens og i det hele taget har du det rimeligt luksus. Men kan du klare dig uden? Kandulaveetbål?Kanduskaffedinegenmad?Kan du tilberede den? Lave dit eget bestik at spise den med? Bære din egen bagage og klare dig i det fri? Hvor langt kan du gå? Hvor meget kan du selv – og sammen med dine kammerater?Vi skal være udendørs hver gang og det er derfor nødvendigt at du har tøj og sko til al slags vejr.

I ”Ud i naturen” vil du lære det grundlæggende for at klare dig i naturen og vil undersøge, hvor meget du egentlig kan selv. Du vil du komme til at snitte,huggebrænde,lavebål,findemadinatu-ren, tilberede den over bål og lave dit eget bestik at spise den med. Du vil komme til at bygge din egen bivuak, så du har et sted at sove, hvis du strander i naturen. Vi vil arbejde med kort og kompas,såduselvkanfinderundtudenGPS,ogdu vil komme til at opdage, at du kan gå længere end du tror. Frem for alt skal du ud at nyde den friske luft, roen og tilfredsstillelsen ved at kunne klare sig selv.

UD I NATUREN

Skolen ved Søerne

Har du lyst til at forkæle dig selv og din krop?Ønsker du at få mere ro i hverdagen? Så er dette valgfag noget for dig. På dette valgfag sætter vi fokus på kroppens fysiske og psykiske velvære. Der vil være en god blanding af massage, mindfulness, yoga, udtræk-ning samt gode snakke om eksempelvis sundhed, kropsidealer og hvordan det er at være lige netop dig mm.To og to lærer i at massere hinanden med det formål at løsne op for diverse muskelspændinger. Mindfulness vil i undervisningen blive brugt som et redskab til at skabe balance og ro i kroppen. Der være guidede meditationer med afspændings- og åndedrætsøvelser, der er med til at få din krop til slappe af og give ro i dit hoved. Vi vil bruge naturen, når vejret indbyder til det, til eksempelvis gåture i stilhed og udendørs meditationer.

MASSAGE & MINDFULNESS FOR PIGER

Skolen på Duevej

TÆNK DIG OM

FØR DU VÆLGER

VALGFAG

Page 10: Forår 2018 / nr. 2 frbung€¦ · • Tænk dig godt om, når du vælger de tre valg- fag/prioriteter. Det er ikke sikkert du får din 1. prioritet. Derfor skal din 2. og 3. prioritet
Page 11: Forår 2018 / nr. 2 frbung€¦ · • Tænk dig godt om, når du vælger de tre valg- fag/prioriteter. Det er ikke sikkert du får din 1. prioritet. Derfor skal din 2. og 3. prioritet

OVERSIGT / SKOLER & FAG

Lindevangskolen:Madkundskab Kend din by Hækl, strik, sy Yoga & Styrketræning

Skolen på La Cours vej:Madlavning Filmkundskab Volleyball / begyndere

Skolen ved Søerne:Bogklubben Foto Ud i naturen

Ny Hollænder Skolen:Madkundskab Musik Billedkunst Løb for livet

Skolen på Duevej: Madkundskab Billedkunst Massage & Mindfulness Håndværksfag

Tre Falke Skolen:Madkundskab Spinning Yoga

Skolen på Nyelandsvej: Madkundskab Foto Crossfit Søndermarkskolen:Løbetræning Håndværk & Design Kor Foto Skolen på GrundtvigsvejMenneske & Natur Fysisk udfordring

Frederiksberg Ungdomsskole:Spansk 3D-Print E-Sport