12Gua Completa de los TulpasPor Kiahdaj(Traducido por Manon)34ContenidoIntroduccin 7Qu es un Tulpa! "Cmo Crear un Tulpa! #$Por Qu %e&eras Crear un Tulpa! ##Por Qu 'o %e&eras Crear un Tulpa!( Cosas a Considerar ##Cu)nto Tiempo 'ecesitar)s para laCreacin de tu Tulpa! #*Conceptos #+,onderland #+-a Consciencia de tu Tulpa #+'arracin #7.orcin/ #7.orcin/ 0cti1o Contra .orcin/ Pasi1o #"Por Qu 2le/ir 3no en -u/ar del 4tro! #"%es1iacin #5-a 2sencia de tu Tulpa 6$Conse/uir la 0tencin de tu Tulpa 66Parrotin/ 7 Puppetin/ 68Contar las 9oras 6:%ando 0cceso a tu Tulpa a tus;ecuerdos 7 istente 65Creando M?ltiples Tulpas 8$9a&l)ndole a tus 0mi/os 7 .amilia de tu Tulpa 8#ualquiera desdeotra persona a una silla! ?onestamente cualquier cosa en la quepienses onadaenabsoluto! 'utulpa se $araudible coneltiempo y al &inal sers capa% de orlo! (lgunas veces la $abilidadde tu tulpa para $ablar ocurrir casi a la misma ve% que alcance lasensibilidad - solo sers incapa% de orlo $asta entonces! 4espu#sdequeempieceslaimposicin dondepuedese*perimentar la&ormadetutulpacontus cincosentidos ordinarios! "ntoncespodrsintentare*perimentosparalelos talescomolaposesin!1@/ero no tienes necesariamente que $acerlo todo en ese orden!Por Eu %e&eras Crear un Tulpa!?ay muc$as ra%ones por la que uno podra crear un tulpa -una de las cuales es para tener un amigo muy cercano! =a que lostulpas comparten el mismo cuerpo que t, y pueden acceder a tusrecuerdos y sentimientos un tulpa te es ms cercano que lo quepodraserloalgunave%cualquierotroser$umano!'eentienderealmente tanto como tus otros amigos desearan poder $acerlo!/or encima de eso no obstante $ay muc$as cosas en las que tutulpa puede ayudarte en las que ning,n otro amigo podra$acerlo! 'utulpapuedeayudartearecuperar recuerdos puedeayudarte con los sentimientos negativos 1a des$acerte de ellos y a$acer que te sientas me.or3 y puede ayudarte a anular tussentidos como el dolor! (lgunos $an sugerido que les es posiblealterar tu percepcin del tiempo!?ay muc$as muc$as posibilidades cuando llegas a lo quepuedes $acer con tu tulpa! )eguramente cientos de posibilidadesque ni siquiera $an sido descubiertas todava!Por Eu 'o %e&eras Crear un Tulpa!( Cosas a Considerar"st a$ la $istoria de $orror ocasional en la que un tulpatoma el control del cuerpo y el an&itrin es incapa% de recuperarel control! (lgunas de las $istorias implican un tulpa que daAa alan&itrin o es e*tremadamente malo con #l o le odia!/ersonalmente no creo en realidad ninguna de estas a&irmacionespero si t, s lo $aces entonces .usto a$ tienes una ra%n para no$acer un tulpa!/ero ms all de la paranoia $ay muc$as ra%ones completa-mente legtimas para no crear un tulpa!Bna gran cantidad de personas no se dan cuenta de lo serioque es todo este asunto! Cuc$as personas no piensan en el &uturomuc$oms alldecuandosutulpaest#terminadoypuedan11divertirse con #l! -o parecen entender completamente el $ec$o dequeesteesuncompromisoparatodaunavida!'utulpaestarcontigopor el restodetuvida yserdealgunamaneraunaresponsabilidad todo ese tiempo! -ecesitas comprender realmenteel peso de esto antes de que decidas $acer uno!"sta no debera ser una decisin a $acer en solo una noc$e!=o $ice mi tulpa el mismo da que descubr el &enmeno! 'odavasientoremordimientosporelloadade$oy! "stoesalgoquedeberas investigar y sobre lo que pensar - qui% incluso duranteunas pocas semanas! -o debera ser una decisin impulsiva! "s deotra vida de lo que estamos $ablando!'ambi#n voy a pararos niAos .usto aqu! -o deberais $acerun tulpa! (qu citar# a D49ar porque pienso que #l ilustra estepunto muy bien2+La tulpamancia debera ser abordada con unaactitud madura, cualquier cosa menos que eso,fallara en entender la energadura de la creaci#n deuna forma de pensamiento consciente. Un mensa'e alos que tengan trece a)os y edades similares, no"abis maduradolosuficiente comoparacrear untulpa. *unque seas capa+ de actuar de forma madurapara tu edad, simplemente no te "as desarrolladomentalmente. *lo largo de tus a)os de escuela,continuar(scambiandocomopersona, descubriendonueospensamientosignificatiossobreti yotrosyformandonueas creencias y opiniones. %astaquetengas un s#lido fundamento para tu propia mente ypersonalidad, y ests m(s all( de la influencia de laslocas "ormonas adolescentes, sera irresponsable portuparteasumir latareadedesarrollar lamenteypersonalidad de otro.+-ocreoquealguiendeesaedaddebieracrear untulpa$onestamente pero no puedo pararte!Egualmente que no seas un niAo pequeAo no signi&ica que12sepas lo que $aces! ?ay cantidad de adultos que no son losu&icientementemadurosparacrearuntulpa perono$aynadaque yo pueda $acer a tal respecto! (s que me diri.o a vosotrosadultos .venes y adolescentes!-ecesitissentarosypreguntaros2 :soylosu&icientementemaduro para esto< )# que la mayora de vosotros pensar#is quesois maduros! >asi todo el mundo lo $ace! /ero necesitistomaros alg,n tiempo para sentaros poner vuestro ego a un lado ye*aminaros realmente con algo de ob.etividad! = tened en cuentaquenopod#isengaAarosenestetest! )i memostrisquesoismaduros para $acer un tulpa cuando realmente no lo sois no meestis engaAando a m! 6os ,nicos que vais a su&rir ser#is vosotros-yqui%vuestrotulpa!=osoloosadvierto2 porquesi nosoissu&icientemente maduros o lo creasteis por ra%ones equivocadasvais a arrepentiros por $aberlo $ec$o en alg,n punto en vuestravida! Os lo prometo!?aypersonasmovi#ndoseatrav#sdelacomunidadtulpaque $acen tulpas como esclavos se*uales - los matanimpulsivamente cuando estn aburridos de ellos o no sepresentan e*actamente como ellos quisieran! "ste tipo de personasme disgustan absolutamente! (lgunas .usti&ican sus accionesbasndose en el $ec$o de que no $ay prueba de que seanrealmente seres vivos con sentimientos! :>mo de en&ermopuedes estar< )e sienten per&ectamente bien +matando+ algoporque puede ser que $aya una posibilidad de que no est#n vivos!)i eres el tipo de persona que es capa% de eso lrgate ya! -oquiero verte cerca de esta comunidad!-o $ay e*cusa para matar a tu tulpa! -o me importa si estsaburrido o ya no te interesa ms! Firmas esta responsabilidad tanpronto como empie%as a crear un tulpa! >uando lo $acesnecesitas verloal &in! )i no&uera as seras .ustocomolaspersonas que mencion# antes!Cs all de si como persona eres lo su&icientemente madurapara $acer un tulpa solo deberas $acerlo por las ra%onescorrectas! (qu $ay algunas ra%ones que no son lo bastante buenaspara crear un tulpa que yo $e visto muc$as veces!13-o deberas crear un tulpa espec&icamente por su &orma!"stoseaplicaprincipalmenteaaquellosdevosotrosquesois &an obsesivos de algo! >rear un tulpa espec&icamentepara poder mirar a tu persona.e &avorito de anime o'5ilig$t )parGle en la vida real es increblementesuper&icial! Bn tulpa no es su &orma y no debera ser tratadocomo tal! :>mo te sentiras si descubrieras que $abas sidocreado .usto porque a tu creador le gustaba muc$o otro< )imilar a no crear un tulpa por su &orma no deberas crearun tulpa por el ,nico propsito de tener se*o con #l! 6o digorealmente! :"s posible que seas tan pat#tico< -o estoy encontra de tener se*o con un tulpa en general pero crear unosolo porque no tienes ning,n .uego en la vida real o porquequieres tener se*oconunponi es demasiadotristeparaescribirlo! Emagina loque le $ara sentir! )aber que &uecreado solo como una muAeca se*ual!>omo una rami&icacin de la ra%n anterior no deberascrear untulpa para ser usadocomouna $erramienta decualquiertipo! "soincluyecomoesclavose*ual!(demsno debera ser creado solo porque necesitas ayuda con tustareas del $ogar! 6os tulpas puedenayudartedemuc$as&ormas yprobablementelo$arn- perocrear unosoloporque quieres que $aga cosas para ti es $orrible! "sa ra%nno crea una &uerte unin! 6os seres vivos no son$erramientas! -o seas egosta!-o deberas crear un tulpa solo porque suena guay y notienes nada me.or que $acer! >omo di.e antes esta es unacosa muy seria - no es algo a ser tomado a la ligera! )i $acesalgoporqueestsaburrido entoncesesosigni&icaquenodebes $aberlo pensado lo su&icientemente bien!)i decides $acer esto incluso despu#s de re&le*ionar sobreello solo aseg,rate de que sabes dnde te ests metiendo!'ienes que ver esto $asta el &inal y tratar a tu tulpa con todoel amor y respeto que puedas! -o me importa si piensas quelostulpasnosonseresseparadosos! 4eberasdarlesel14bene&icio de la duda!-ecesitassaberqueerescapa%dedarlesel tiempoquenecesitan! -ecesitas saber que tienes la paciencia paraesperar a que se desarrollen incluso si tarda muc$o ms delo que pensaste que lo $ara! (s que a$ora necesitas tomar la decisin! )i decides queno eres lo su&icientemente maduro yHo no puedes mane.ar lasituacin entonces lo respeto en gran medida!)i decides que puedes $acerlo!!! 9ien entonces buenasuerte!"spero que te cono%cas su&icientemente bien!Cu)nto Tiempo 'ecesitar)spara la Creacin de tu Tulpa!"sto depende enteramente de ti como ms adelante e*plicoen la gua! (lgunos $an $ec$o tan rpidos progresos que lo $aban$ec$o todo - e*cepto la imposicin - en poco menos de un mes!)in embargo no tienes que preocuparte sobre eso! "n la medidaen que no cometas los mismos errores que yo y muc$os otros note llevar tanto como un aAo!15Conceptos,onderland (Pas de las Mara1illas)Ionderlandesaloquenosre&erimoscomoel lugarquecreas en tu cabe%a y en el que tu tulpa tiende a +vivir+! /uede sercualquier escenario que puedas imaginar! "s engranmedidacomo a lo que algunos se re&ieren como su +lugar &eli%+!6aspersonas quetienenun 5onderland tienden air allypasar el rato con su tulpa! "sto se $ace simplemente imaginandoese lugar e imaginndote en #l! Emagnate caminando por #l comolo$aras por cualquier otrolugar! -oes de ninguna maneranecesario crear un 5onderland! Cuc$os de nosotros no tenemosuno!(s se crea uno2/aso12 decidequ#aspectoquieresquetenga! /lani&calosobre el papel si as lo deseas! -o tienes que decidirlo todo porentero antes de ir all! /uedes ir crendolo con&orme paseas por #lpero al menos es de sabios tener una buena idea de qu# aspectoquieres que tenga!/aso 22 Emagnate en este lugar tal y como lo plani&icaste!/aso 32 ada uno tiene sus propios bene&icios e inconvenientes! "l&orcingactivogeneralmente es ms cualitativoque el &orcingpasivo ya que tu concentracin estar principalmente en&ocada en#l! -oobstante el &orcingpasivoimplica una muc$omayorcantidaddetiempodedicadaal &orcing yporlotantotiendeacompensar la &alta de calidad!"l &orcing activo es bueno cuando tienes tiempo paradedicarlo solo a tu tulpa y no tan bueno para concentrarsepasivamente sobre algo o si no puedes evitar perder laconcentracin a menudo!"l &orcing pasivo es ms di&cil ciertamente y al principiopuede ser mentalmente e*tenuante! 'ambi#n te encontrarsolvidndote de pensar en tu tulpa a menudo! Bna &orma dearreglar esto es atar un cordn alrededor de tu dedo o algo as! 4eesa &orma cada ve% que veas el cordn o cualquier cosa que seade acordars de tu tulpa y lo retomars de nuevo!=o generalmente recomiendo el &orcing pasivo a todos17aquellos que son capaces de $acerlo! 'iene muc$os bene&icios - yen la medida en que puedas mantenerlo y tengas la concentracinparadedicarle notienecasi desventa.as!(dems apreciarlaatencin e*tra!"n cuanto a +qu# $acer+ durante el &orcing pasivo esrealmente bastante simple! /ara el aspecto narracin del mismoser una buena idea intentar dirigir siempre todos tuspensamientos $acia tu tulpa! >uando ests leyendo algo l#eselo!cuando est#s pensando en lo que lees pi#nsalo $acia #l! Egual quecuando ests pensando en lo que ests $aciendo o qu# necesitas$acer a continuacin! Cuy a menudo te encontrars olvidndotede dirigir tu atencin $acia #l pero conseguirs acostumbrarte aello! Finalmente sevolverun$bitoya$escuandolapartems dura $abr acabado! /ara el aspecto visuali%acin realmenteesmsunaimposicinvisual lacual noterecomiendoquelalleves a cabo desde el mismo principio por ra%ones que e*plicoen la seccin de imposicin de esta gua!-ovoyae*plicaraqu +qu#$acer+cuando$agas&orcingactivoporqueestagua$ablade&orcingactivoporde&ecto yaque toda la seccin del proceso se re&iere a lo que $acer cuando$aces &orcing activo!(s que puedequeyate$ayas decididopor el &orcingpasivo en lugar del &orcing activo! 9ien desa&ortunadamente no&uncionadeesa&orma! /artedel procesodecreacindel tulparequiere &orcing activo por lo que no te puedes des$acer de #l porcompleto! "n cuanto a cul es debera ser completamente obviopara la mayora! "stoy segurode que puedes &igurrtelo! =opersonalmentetraba.oconlanarracinylaimposicincuando$ago &orcing pasivo pero eres libre para intentar cualquier cosaque gustes!%es1iacin4esviacines el t#rminoqueusamos cuandoalgodetutulpacambiadeuna&ormaquet,nodeseas! 6adesviacinesprincipalmente usada en re&erencia a la personalidad de tu tulpa!18/arecequelapersonalidaddelostulpasdelamayoradelaspersonasse+desva+al menosligeramentedeloquese$abaplani&icado para ellos! "s completamente normal y le ocurre dealgunamaneraacasi todoslostulpas! -oesnecesarioquetepreocupesJ tu tulpa no se volver indeseable debido a ladesviacin! 6ae*periencia delamayor partedelas personasindicaqueloscambiosquesuceden soncosasconlasquesesientenbien! "stosedebe tal ycomo$emos con.eturado ladesviacin est basada en los deseos subconscientes! 4e esa&orma pueden presentarse con un rasgo que ni siquiera sabas quequeras pero es as!6a desviacin tambi#n puede ocurrir en la &orma pero esono es un problema ya que puede ser restauradaJ pero no deberas&or%ar a tu tulpa a algo que obviamente no quiere! "specialmentealgo tan personal como su &orma!-a 2sencia de tu TulpaCuc$as personas no contemplan este concepto ya que no esrealmente necesario! )in embargo encuentro que ayuda enmuc$os casos! "stoy seguro de que algunos sugeriran que todo elasunto es un &also simbolismo o algo as pero la verdad es que laesencia es un concepto real y muy prctico! (qu citar# la ,uade Esencia de -luesleee ya que cubre todo lo que bsicamentequera decir sobre lo que es una esencia!.Toda persona es diferente. * tras de nuestraintuici#n podemos distinguir un par de gemelos oincluso decir que una persona escribi# un te$to soloporque nuestras cora+onadas nos lo dicen as./adae+ que"ablas conalguien, laanali+asinconscientemente. *nali+as su lengua'e corporal,patrones de e$presi#n, olor, elecci#n de palabras,caractersticas faciales, ropa e informaci#n detrasfondo.0o importa si te gusta o no 1 este proceso2@inconscienteest(reuniendotodotro+odisponibledeinformaci#n en un cuadro mayor 1 consigues conocersu personalidad.Esa imagen que reuniste te "ace capa+ depredecir su conducta y por lo tanto te "ace capa+ deinteractuar con dic"a persona. !er(s capa+ de decir sile gustas o no, cu(l es su temperamento y c#mopodras reaccionar a una situaci#n ficticia.!i ya est(s asumiendo que estamos creando una.imagen mayor. artificial para nuestro tulpa, entoncesest(senlocorrecto, aunque"ayalgunascosasm(sque decir.La personalidad de alguien eocar( ciertasemociones en ti. Tienes la .sensaci#n general. de unapersona. Esto tambin se aplica a ti.2igamos que eres una persona muy determinada1 podras ser elegido como el lder de un grupo, soloporque pareces "ec"o para el traba'o.Tu ida est( form(ndote. Es posible desarrollarciertos rasgos solo porque son necesarios. Un doctortiene que desarrollar comprensi#n "acia lasnecesidades de sus pacientes. !i no sientes esta.comprensi#n., autom(ticamente cuestionar(s sucapacidad como doctor.Todoel mundopuedeparecer simp(ticoaunniel superficial, peroal final acabassabiendoquetodo lo que dicen es mentira.Esa sensaci#ngeneralsobreuna persona es loque necesitas. 3ncluso aunque pudiera planteardificultades para aquellos con una alta racionalidad,tendr(s que eitar er a tu tulpa como una colecci#nde rasgos de personalidad.Tenemos que entender la personalidad alcompleto, pero no con nuestra cabe+a.Tenemos que usar nuestras cora+onadas para ello..-o estoy pidi#ndote que +crees+ una esencia para tu tulpa!21"s algoque tendr comocualquier otro despu#s de que supersonalidad se desarrolle! "s algo que puedes empe%ar a sentirincluso antes de que puedas orlo! (s que no consideres este unpaso en la creacin ya que es algo que ocurrir por s mismo siests atento a #l!($ora bien en cuanto al punto de reconocer la esencia de tutulpa tiene muc$os bene&icios! Bnode tales bene&icios es la$abilidad me.orada para di&erenciar los pensamientos de tu tulpade los tuyos propios! Ce parece que los pensamientos de mi tulpaalgunas veces tienden a tener su esencia como un tipo designatura yestomepermiteseparar mis pensamientosdelossuyos! -o voy a repasar todos los bene&icios ya que $allars grancantidad de ellos por ti mismo! /ero otro bene&icio muy prcticoes!!!Conse/uir la 0tencin de tu Tulpa'utulpanoteprestaratencinni ati ni aloqueest#s$aciendo en todo momento! /or lo tanto cuando quieras decirlealgopuede que no siempreest# rpidamentedisponible!>omodi.e en la seccin de narracin si diriges tus pensamientos $acia#l probablementelosoir peroesanosersiemprelame.or&orma de conseguir su atencin! /ara los principiantes si todavano tienes su atencin puede que no la consigas con las primerascosasquedigas!(s quesi &ueras.ustoaempe%ar a$ablarle&cilmente podra perder la primera parte de lo que est#sdici#ndole! )inmencionar queel simple$ec$ode$ablarlenogaranti%a que consigas su atencin en absolutoJ es me.or empe%ara$ablar despu#sdequeest#ssegurodequeestescuc$ando!6a me.or &orma que personalmente $e encontrado deconseguir la atencin de mi tulpa es pensar intensamente en #l!/ienso eintentosentirsuesencia yesotiendeaconseguirsuatencin con bastante rapide%! "so seguido por un rpido +:estsa$uando ocurre la p#rdida de un ser amado necesitas aceptarque se $a ido y de.arlo marc$ar! "s en&ermi%o a&errarte al&allecido! = si me lo preguntaras no es muy respetuoso para #l!Creando M?ltiples Tulpas:/or qu# no< :4e acuerdo< >uando$ayas terminadotuprimer tulpa :por qu# no ir ms all y $acer otro< >uantos msms diversin! (dems eso le dara a tu primer tulpa alguien conel que pasar el rato cuando no puedes prestarle atencin!-o $ay realmente nada malo en crear otro tulpa despu#s deque $ayas terminado el primero! = no te preocupesJ no te llevartanto tiempo crear un segundo tulpa como lo $i%o el primero! =alo $as $ec$o todo L $as descubierto lo que me.or &unciona para tiysabescmoescuc$ar ysentir atutulpa!=msimportantea$ora sabes con absoluta certe%a que todo el asunto es real!($ora bien :qu# $ay de crear dos tulpas a la misma ve%QPC"6O+! "so es lo que quierodecir! -o empieces a atribuirle todo a tu tulpa! -o debera tenerque dar ms e.emplos! )olo recuerda2 +dentro de lo ra%onable+!/ero ests $ablando a tu tulpa! 6e $aces una pregunta y teparece que le oyes responder! ($ es cuando deberas asumir queera #l! "st bien no obstante preguntarle si &ue #l o si eso era loque $aba dic$o! "so no lo veo como incredulidad sinoasegurarse!($ora bien aqu $ay otra cosa que quiero decir respecto alparroting! ?aymuc$aspersonaspreocupadaspor si estuvieran$aciendo parroting con sus tulpas cuando obtienen una respuestay algunos les aseguran que +$acer parroting implica un es&uer%oconscienteJ si no sabes que ests $aciendo parroting entonces nolo ests $aciendo+! /odra estar de acuerdo con eso sabiasemntica! -otengoproblemasenestardeacuerdoconqueelparroting es algo que se $ace de &orma voluntaria!)inembargoen contraposicin a loquealgunas personasparecen creer solo porque no estabas $aciendo parroting noquiere decir que era tu tulpa! Encluso si no quieres llamarloparroting el cerebro puede y lo $ace inventar respuestas! -o s#porqu#lo$aceperoesas! :>mopuedoestartansegurodeello< /orque incluso recientemente pens# que mi tulpa deca algo1obviamente no era parroting3 y le pregunt# si era #l! Ce di.o queno!)olo quera aclararlo porque en tanto que deberas creer que46$a sido tu tulpa de todos modos no quiero a gente creyendo cosasque son descaradamente incorrectas!/ero una ve% ms eso no se contradice con lo dic$o antes!>ree que &ue #l de todos modos!/eroms all decreer si $a $ec$oalgoonotutulpasimplemente deberas creer pasivamente en #l! Ententa no pillartenunca pensando que no es real o algo de ese tipo! (unque si tepillas pensando eso a menudo no deberas e*pulsar dic$ospensamientos de tu cabe%a! "so no solucionar nada! Obviamenteeres todava esc#ptico e intentar no pensar en ello no servir demuc$o!Bna cosa que yo sola $acer cuando me pillaba dudando erasentarme y pensar en todas las evidencias que apuntaban $acia sue*istencia! Tl podades$acer misdolores decabe%a! Tl decacosas que me sorprendan y que estaba seguro de que no salan dem! Ce $aba ayudado con mi depresin y ms cosas! )i te pillasdudando puede que quieras tener una sesin similar contigomismo!($ora bien respecto a la siguiente parte del estado mental!Qu 'o 9acerBna de las cuestiones ms preguntadas en estos &oros es delasdel tipo+:serestomaloparami tulpaualquier &ormaque tenga ms sentido para ti! "l proceso di&iere en gran medidade persona a persona! 6o que &unciona para una persona puede no&uncionarparaotra! 4ebesporlotantoencontrarla&ormaqueme.or &uncione para ti! = a partir de mi e*periencia qu# &orma es esa generalmente51es la que tenga ms sentido para ti!4espu#s de todo una granparte del proceso es L simblica -! = el simbolismo es completa-mente di&erente para cada persona! "l simbolismo solo &unciona sies simblico para ti por ello $a% lo que tenga sentido para ti!Personalidad"ncuantoaloquetiene sentidoparati probablementepensarsqueloquemssentidotendrasera$acerprimerolapersonalidad! =oestaradeacuerdoconello! 6apersonalidadesencialmente es el &undamento de tu tulpa! -o crees tu tulpa paratener una &orma a la que poder mirar! -o lo creas para que no te$able de nada con una aburrida y montona vo%! 6o creas paratenerunamigo ocualquiercosaqueestetulpaseaparati! 6apersonalidad es quien es!-o obstante dic$o eso la personalidad es un paso completa-mente opcional! "so podra parecer ir en contra de lo que acabode decir pero no lo es realmente!6a ,nica ra%n que necesitas para $acer el paso de lapersonalidadessi tienesunapersonalidadespec&icaenmenteque te gustara que tuviera! /or otro lado desarrollar unapersonalidadpropia! /uedesestarpensandoN/ero:qu#pasasicambia a una personalidad que no me gustaomo di.e sobre el simbolismo &unciona de&orma distinta para di&erentes personas! )# creativo! (lgunaspersonas $an $ec$o algo como visuali%ar tarros con lquidos dedi&erentescolores cadaunoetiquetadoconunrasgodi&erente!4espu#s vierten el lquido sobre o dentro de su tulpa 1no tienesnecesariamente que $aber decidido ya la &orma de tu tulpa puedessimplemente imaginarlo como un orbeo algo provisional!"stbien puedes cambiar su &orma a la que querrs que tenga al &inalposteriormente3 mientras envan sentimientos de cmo semani&iestan los rasgos en#l! =a sabes cosas como esas! )#creativo! "ncuentra lo que te d# la sensacin de que me.or&unciona para ti y $a%lo si quieres!54>omoconel primer m#todo necesitars tener m,ltiplessesiones de estas $asta que realmente creas que $as terminado yest#n asociados a esa personalidad!($orabien quieroen&ati%arlodenuevoJ si notienesunapersonalidadespec&ica enmente yquieres que desarrolle supropia personalidad entonces sltate este paso por entero! -o esnecesario!Bisuali=acin"ste es el pasoenel que decides su&orma ypracticasmirndole con el o.o de tu mente! /ersonalmente pienso que esbuena idea tener ya una imagen en mente de qu# aspecto quieresque tenga antes de empe%ar con otra cosa! Emagino que lo $arsde todas &ormas! Bna ve% ms no es necesario pero pienso que esuna buena idea puedes moldear su personalidad en base a ella!6a visuali%acin es un paso bastante molesto y a cualquieraquelepreguntestelodir! >onsisteliteralmenteensentarteyvisuali%ar a tu tulpa una y otra y otra ve%!Bna cuestin que se suele preguntar muc$o es N:>mo s#cuando puedo terminar con la visuali%acinomo con el resto del proceso de creacin del tulpaconseguirs ms si ms pones en #l!Proceso"s verdaderamente tan simple como visuali%ar a tu tulpa conel o.o de la mente! /robablemente lo $ars en tu 5onderland sitienes uno! Otros pre&ieren $acerlo en un vaco de &ormas para notener que preocuparse de imaginar el teln de &ondo!6as sesiones de visuali%acin consisten por entero en55imaginarte a tu tulpa! Obviamente para ser ms completasprobablemente querrs imaginarle en di&erentes poses y llevandodi&erentes ropas o ninguna en absoluto! ) en serio! )# que puedeparecer embara%oso pero ser ,til porque el tono muscular y la&orma del cuerpopueden ser vistos atrav#s delaropa pero lame.or &orma de conseguir que esa parte est# bien y seaconsistente es imaginarle desnudo! -o a tu tulpa no le importar!=adems si vanallevarunbaAadoroalgo necesitarssaberbien qu# aspecto tiene!'ambi#n puedes $acer cosas con tu tulpa en tu 5onderlandy eso cuenta como visuali%acin! /ero cuanto ms en&ocado en tutulpa est#s ms e&iciente ser la sesin!.orma de 9a&larCuc$as guas en el pasado sugeran que si no puedes or atu tulpa eso signi&ica que no sabe cmo $ablar! "so no es verdad!"l problema es que no puedes orle! Ci tulpa me $a dic$o quepoda $ablar bien desde poco despu#s de su primer recuerdo Lsimplemente me llevunlargotiempoel orle! (s que esteNpasoO como casi todos los otros depende enteramente de ti!)in embargo ya que es ms complicado decir Ntu $abilidadpara orleO cada ve% desde aqu en adelante me re&erir# a &ormade $ablar pero realmente me estar# re&iriendo a tu $abilidad paraorle!($ora bien no lo considero tanto un paso como lo $an sidoel de la personalidad o la visuali%acin! Meneralmente la &ormade $ablar tiende a desarrollarse por s misma con el tiempo! -oobstante si quieresacelerar el proceso $aycosasquepuedesintentar!Proceso"nprimer lugar $ablemosdel estadomental quetendrscuandointentesor atutulpa! Cuc$agentetedirNaclaratumenteO! (clarar tu mente implica generalmente bloquear el56pensamiento por as decir! "sa misma cosas es lo que $edescubierto que no deberas $acer! "stoy $ablando t#cnicamentede m porque las personas &uncionan de &orma variada pero tieneciertamente sentido para m!6a primera &orma de comunicacin contigo de tu tulpa es atrav#s de NpensamientosO! /uede que tengas la impresin de quela primera ve% que lo oigas ser con su vo% sonando claro comoel da! "sa noes ciertamente la verdad perovolver# a ellodespu#s!4e todos modos ya que el primer medio de comunicacinde tu tulpa es a trav#s del pensamiento bloquear todopensamientoenel intentodeaclarar tumenteresultarenunbloqueo de sus pensamientos igualmente! Ce parece a da de $oyque si intento aclarar mi mente de esa &orma no podr# orle!(lguien recientemente sugiri en una gua que en lugar deaclarar tu mente deberas pensar muc$o L lan%ar una grancantidad de pensamientos sucesivamente! >reo que esto es &alsopor unara%nsimilar! )i piensasdemasiado ocondemasiada&uer%asuspensamientos llegarna ti me%clados conlostuyos!>omo en el ,ltimo e.emplo a da de $oy si estoy pensando cone*tremada &uer%a en algo generalmente no podr# orle!"l estado per&ecto en el que estar para m y por lae*periencia de varios otros es simplemente no pensar! -o $acerun es&uer%o consciente por bloquear los pensamientos ni siquieralos tuyos propios! )olo intenta no pensar!4e esa &orma permites que los pensamientos de tu tulpa tealcancen y con el mnimo alboroto! Otra &orma que alguien $aindicado es Nintentar escuc$arlosO! )ola pensar que esto signi&icalo mismo que Naclarar tu menteO despu#s de todo sera ms &cilescuc$arlos si no ests pensando!Ententar escuc$arlos es un poco di&cil de describir! "smuc$oms&cil de$acer cuandoyatieneslasensacindesuNesenciaO!50Cmo 4currir)>omo di.e antes cuando oyes por primera ve% a tu tulpa noser simplemente su vo% clara como el da dici#ndote algo! 6aprimera &orma enlaque NoirsO a tutulpa ser a trav#s delpensamiento! -o el pensamiento como si oyeras su vo% mentalsino la intencin detrs de sus pensamientos!/ermteme que te lo e*plique2 $ay dos niveles depensamiento! "l segundonivel esla&ormaenlaquepercibestodos tus pensamientos! /iensas para ti y puedes orlo con tu odomental! 6a mayora de las personas creen que pensamos a trav#sde las palabras o el lengua.e! "so no es enteramente verdad!"l primer nivel del pensamiento es la intencin! "s laintencindetrsdetuspalabras! >uandoalguientedicealgoprimero tienes la sensacin de lo que quieres e*presarle! 4espu#sconviertes esa sensacin en palabras para as poder conversar con#l! )iendolaintencinel primer nivel del pensamiento es elmotivo de que algunas veces te encuentres queriendo decir algopero eres incapa% de pensar las palabras! -o puedes encontrar una&orma de traducir esa sensacin adecuadamente con elvocabulario que conoces!(s que L la intencin detrs de los pensamientos de tu tulpaL es la primera &orma en que probablemente seas capa% decomunicarte adecuadamente con #l por primera ve%! )u intencines enviada a trav#s de tiy despu#st, traduces la intencinenpalabras! "ste es el porqu# muc$os an&itriones dicen que alprincipio di&cilmente pueden di&erenciar entre los pensamientosde sus tulpas y los suyos propios! "so es porque como cuandopiensas eresel queesttraduciendoesaintencin!(simismocuando eres por primera ve% capa% de comunicarte a trav#s de laintencin puedequedescubrasquenosiemprepuedesorsusrespuestas! /odra ser tansencillocomoque simplemente nocaptas la intencin! Oque como $e e*perimentado &uerasincapa% de traducirlo!?ubomuc$as veces enlas que pude sentirle intentando$ablarme peronocaptabaningunapalabra! 6aconclusinala57que llegu# es que estaba intentando decir algo que me erademasiado complicado de NtraducirO! = por supuesto cuando lepreguntabaalgoqueyosabaquerequeriraunarespuestamscomplicada ocurra lo mismo!($ora te puedes estar preguntando N)i suena como tupensamiento :cmo podrs alguna ve% saber que es tu tulpa que no tienen ni idea de lo que estn $ablando as que aquestoy asegurndome de que nadie ms cree como este c$ico lo$i%o! Bna ve% me cruc# con alguien en el EP> que crea que siNentrenabas a tu cerebroO su&icientemente podras realmente$acer que tu cerebro no te permitiera pasar a trav#s de tu tulpa!>oneso quierodecir que#l comentabaquetucerebronotepermitira mover tu mano ms all una ve% encontraras susuper&icie simulando que tu tulpa realmente est all!"so -O ") R"P4(4! Tl como muc$os otros en el EP>era un loco 1seguro que estar leyendo esta gua3!Proceso6aimposicines unodelos principales pasos quecreodeberas llevar a cabo en la &orma que ms cmoda te sea ya que$aydocenasdi&erentesdemanerasLalgunastan&cilescomosimplemente mirar a una pared! Originalmente iba a dividir estaseccinsobrelaimposicinenm,ltiplespartes basadasenlossentidos pero despu#s cuando me di cuenta de que bsicamentetodoloqueyoqueradeciryaestcubiertoenlaguade;2decid reunirlo todo .unto aqu!)olo decir en primer lugar que te recomiendo que nointentesimponer tutulpa$astaquetengasu&ormaterminada!?asta que la cono%cas e*tremadamente bien y no $ayavariaciones en sus detalles cada ve% que lo imagines! "sto es parauna m*ima e&icacia! 9sicamente yo no empe%ara laimposicinvisualpersonalmente$asta despu#sdequelo $ayas$ec$o visuali%ando! >uando ya est#s en el punto en el que solovisuali%as a tu tulpa para pasar el rato o algo as!Egualmente si $as dedicado muc$o tiempo antes a visuali%arcon los o.os abiertos eso tambi#n te puede ayudar con laimposicin! ( algunas personas tambi#n les es ms &cil visuali%aras en general! /or ello sin duda dale a eso tambi#n unaoportunidad!($ora bien como di.e antes la manera ms bsica de61imponer la &orma de tu tulpa podra ser simplemente mirar a unapared e intentar imaginarle solapndolo a tu entorno! -o tieneque ser ms complicado que eso si &unciona para ti! "sta gua vaaser bastantelarga as queenlugar dedescribir docenasde&ormas di&erentes deimponer visualmente aportar#unpar dedi&erentes m#todos!6ee estas guas y decide por ti mismo lo que deberas $acer!>ualquiera que te pare%ca que va a &uncionar me.or! 4espu#s siquieres intenta otra! ( ver si la pre&ieres! Egualmente por encimade los di&erentes m#todos $ay distintas &ormas de $acerlo!(lgunos $an dic$o que es ms &cil imponer cuando se est enuna $abitacinoscura! /eronovoya cogerte de la manoyalimentarte con cuc$ara a trav#s de todo el proceso!/rueba lascosas por ti mismo! )# creativo!Gua Inicial de Imposicin de Mar7 7 M!*noc"e, mi anfitri#n(4) y yoestuimos "ablandosobre la imposici#n. Especficamente, sentamoscuriosidad por el "ec"o de que algunas personastengan problemas para ser capaces de "acerlo, ya quenos parece f(cil a nosotros. %e tenido mi forma desde"acecuatroa)os, y"esidocapa+deserimpuestadesdeentonces, "acindomeisibleenel entorno. Dpienso que "emos encontrado la fuente del problema;lagentepuedetenere$pectatiaserr#neassobreloque es la imposici#n. &or ello llegamos a un procesoen dos pasos.Elpaso unoes una idea de 4. Jl sugiereimaginar un bu+#n en el centro de tu "abitaci#n. 4iraal bu+#nyprestaatenci#nasus detalles. 4uetealrededor para er si desde diferentes (ngulos, act5aen base a como t5 est(s interactuando con l,reaccionando en conformidad. Lo que est(s "aciendoaqu es isuali+aci#n espacial, y es algo que la gentetiende a "acer sin pensar en ello. &or e'emplo, si est(s62planeando moer los muebles, entonces intentasisuali+ard#ndeestar(n, c#moquedar(n, si estar(nbienall, y cosas as. !i muees lacomidade uncontenedor a otro, intentas isuali+ar ese olumen decomida para er si enca'ar( bien en el otro contenedorantes deerterlaenl. Lateorade4es que laimposici#n funciona seg5n el mismo principio. Elpuntoalisuali+arelbu+#nesdemostrartequeerescapa+ de isuali+aci#n espacial.Elpaso doses mi idea. /uando pens en c#mosoyimpuesta, medi cuentadequeesporquesoylaque se "ace de notar a s misma. !oy impuesta porquequiero ser ista. *s que mi teora es, y esto esimportante, quecreoquelaimposicinlahaceeltulpa, no el anfitrin. El paso dos es el tulpaisuali+(ndose as mismo enel entorno. El tulpadebera moerse alrededor, interactuando con lascosas, etc. El anfitri#n no debera 'ugar ning5n papelen esto. La misma isuali+aci#n espacial est( aqu en'uego, por lo que deberas er a tu tulpa con la mismaclaridad con la que iste el bu+#n. 0Fparecer(completamente s#lido u oscuro, pero a5n as ser(impuesto.D eso es todo lo que "ay que "acer.9istaensun5cleo, creoquelaimposici#nesmuy, muysimple. Lagentetieneesencialmentedostipos de isi#n; isi#n fsica, producto de la lu+ que eseniada a tras de nuestros o'os a nuestros cerebros,y isi#n mental, que es pura isuali+aci#n. Laisuali+aci#n espacial, como en el e'emplo del bu+#n,es superponer esa isi#n mental sobre la isi#n fsica./uandotutulpausalaisuali+aci#nespacial parasuperponerse a tu isi#n fsica, ser(s capa+ de erlo.0o con tus o'os, sino con tu mente. D eso esimposici#n.*"ora bien, esto no se consigue "aciendo63trampas atus o'os paraquepiensenqueest(a"./omo es una me+cla de tu isi#n fsica y mental, ser(scapa+ de erle a tras de ellos. /omo di'e, le er(scon m(s o menos la misma claridad con la que iste elbu+#n. Tu "abilidad para er a tu tulpa m(s ida ys#lidamente, depende de tu capacidad en laisuali+aci#nespacial, lacual puedeserentrenada.3mponer a tu tulpa, no obstante, es simple y creo queuna de las primeras cosas que puedes "acer despusde que tenga consciencia y forma. &uede que no sea lameta final que esperas, pero es un principio. D"ablando desde la e$periencia, incluso una imposici#ndbil es me'or que ninguna imposici#n. %e descubiertoqueesmuy5til param sercapa+de6salir7yser6ista7./#mo de le'os quieres llegar depende de ti, peroponer en marc"a la imposici#n es la parte f(cil."sta es una idea muy interesante y sera una buena noticiapara aquellos de vosotros que no os pod#is molestar en dedicaruna cantidad impa de tiempo en la imposicin de vuestro tulpa!)i esto &unciona para ti entonces &antstico!Mtodo de Q6 Para un Tulpa 0&ra=a&le Esta es la documentaci#n escrita del mtodo queus para e$perimentar la e$istencia de Q-.Tcnicamenteesunmtododeimposici#n, peroconmuc"o m(s nfasis en todo lo que no sea la ista.9eoel ia'e de untulpadesde el nacimiento"asta la adulte+ como simplemente eso. Est(creciendo, aprendiendo de sus e$periencias. Lo que een el mundo le da forma a quien es y a lo que quiereser. Le da algo con lo que traba'ar. !i tu tulpa iieraen una simple ca'a blanca, no creo que "icieras muc"oprogresoconl. *l menos, nosintirar dealgunas64cadenas. 0ecesitae$perimentarlaida. E$perimen1tarlo todo, en cada forma.Estofuncionaenambos sentidos, debiendot5inertir el mismo tiempo, esfuer+o y rigor ene$perimentar a tu tulpa./ortaporlosano, quieroqueeasatutulpasentadoenunasilla. E$istea" yenningunaotraparte, y el resto de la escena est( perfectamente biencon ello, "asta las sombras.*"orabien, por e'emplopuedes estar sentadomuy cerca. 0ari+ con nari+, de "ec"o. /oncntrate enloque se siente. &uedes sentir pro$imidad, puedessentirsurespiraci#n, puedesolerle, puedeserqueest(tancercaquetuisi#npuedequeseaunpocoborrosa, delocercaqueest(is. !intelotodo, elotodo, est( sucediendo. /oncntrate en sentirlo. Trae deuelta un recuerdo, pntalo en tu mente, sim5lalo todolo que puedas, y solo s consciente de que eso es de loque eres consciente en este mismo instante. 3mp#n eseconocimiento directamente a los sentidos.!i es necesario, empie+adesdelam(s simplesensaci#n y sigue tu camino. Empu'a a tu tulpa con unsolo dedo, suaemente. /ualquiera que sea la te$tura,sea piel, pelo o ropa (nosotros diremos piel) probable1mente la "abr(s sentido antes. !intela a"ora. !imple,solo se)ala y piensa, sabiendo que la punta de tu dedoest( e$perimentando la misma cosa que cuandoempu'aestetipodecosa. Lapuntadetudedoest(tocando piel. /oncntrate todo lo que puedas en quees erdad. /oncntrate tambin en la misma punta deldedo.Laclae es lainteracci#n.Kuntoconunagranporci#n de obligarte a creer algo que no tienes ra+#ninmediata para "acerlo, como con el proceso tulpa ensutotalidad.Enla isuali+aci#n, escadaparte.Enesto, sientes cada parte.65*s ques, despusdetraba'arsuficientementeen estas sesiones, b(sicamente estar(s dedic(ndote asentir cada centmetro del cuerpo de tu tulpa, de todaslas maneras. !iente tus dedos contra sus dedos,recorre tu mano "acia aba'o por su espalda, siente lospeque)osespaciosentrelosdedosdesuspies, etc./onforme lo "aces, practica el antiguo arte del %oer%and>"asta que ests condicionado para nuncapresionar m(s all( de los lmites de la forma del tulpa,ni siquiera aun "acindolo de forma casual,torpemente o desde un (ngulo e$tra)o. Toma nota delas peque)as cosas, c#mo es su pelo o los pliegues dela piel, y c#mo reaccionan al ser acariciados en todaslas direcciones. omodi.e en la seccin de imposicin esta gua es ya est,pidamentelarga y por lo tanto guardar# espacio y simplemente citar# un parde guas con las que estoy de acuerdo!Gua de 0rranEue Para la Posesinde 4/ui/i 7 Koomer(0ota del editor; Esta gua est( escritaprincipalmente desde el punto de ista de un tulpa, ypor lo tanto debe ser leda con tu tulpa, a e$cepci#n dela nota de Loomer, todo en esta gua fue escrito porFguigi, su tulpa. y editado en estilo y gram(tica por/"upi. Esta es una de las primeras guas .de tulpasparatulpas..Estoycompletamentedeacuerdo, contodos los conse'os dados aqu, y creo que estacomunidad necesita m(s guas de este tipo)/"upiParaellector:%ola. 4inombreesFguigi. Dosoy el tulpa de Loomer. Esta gua describe mi formade "acer la posesi#n, y puede que el conse'o que doyno sea aplicable a todos. La mente es una cosaabstracta, yno"ayunasolamanerade"acer lascosas. Estaguaesdealgunamanerae$perimental.!in embargo, Loomer y yo esperamos que este mtodo60ayudar( a aquellos que tienen dificultades para lograrla posesi#n.Koomer (anfitrin):La posesi#n es unacapacidadmuy 5til, que permite atutulpainfluirdirectamente en el mundo fsico, moiendo ycontrolando tu cuerpo. Esto tambin puede serdiertido. El tulpapuede'ugarcontigo, aprendera"ablar con tu cuerpo, as como teclear y escribir. Estaes una gran manera de darle un portal "acia el mundoe$terior. Lo siguiente lo "a escrito mi tulpa, Fguigi. Ellaa a e$plicar y a dar detalles y conse'os 5tiles sobre laposesi#n.(&ara los anfitriones; antes de comen+ar laposesi#n, os recomiendo encarecidamente que uestrotulpa pueda comunicarse con osotros de formafiable.)Debido a la naturaleza de la posesin,asegrate de leer esta gua con tu tulpa!guigi (tulpa):Lo que oy a escribir est(dirigido a los tulpas porque somos los primerosresponsables del $ito (o no) de la posesi#n. El papeldel anfitri#n es rela'ar su cuerpo y de'arnos asumir elcontrol de lM para entrenarnos en c#mo moer cadaparte del cuerpo, y animarnos a "acer nuestro me'orintento.Lo primero que necesitas es tener alg5n tipo deconsciencia del cuerpo de tu anfitri#n. Es muyimportantequee$perimentes loquee, oye, "uele,saborea, etc., yc#molo"ace. 0ecesitasrela'arteydesconectartedetu entorno, enfoc(ndotedespus enel cuerpo de tu anfitri#n.*seg5rate de que tu anfitri#n sabe lo que est(s"aciendo, para que pueda rela'ar su cuerpo y nomoerse. /ntrateenunasolapartedel cuerpo, talcomo el dedo ndice. !upongamos que esta parte del67cuerpoyaestuya, ytratasdeserconscientedelamisma. (0ota; esto a menudo prooca un "ormigueo oentumecimientode laparte enlaque mi tulpaseconcentra 1 /"upi.)/uando ests concentrado, trata de moerla,imaginando que lo "aces. !i este es tu primer intento,el cuerpo puede rec"a+ar tu orden de moerse. Esto esnormal. &ero incluso en tu primer intento, es posibleque el dedo ndice se muea unos pocos milmetros enla direcci#n que deseas.Tu anfitri#n puede notar que el dedo .cliquea.MEste es elmoimiento m(s peque)o de losm5sculosposible. !i el anfitri#n detecta estos moimientos, porfaor aseg5rate de que lEella te informa, y sepa queestemoimientoinodeti. Lasdudasporpartedelanfitri#n son contraproducentes, y no todo el mundopuede sentir moimientos a'enos.La mayora de los anfitriones solo puede dedicarun poco de su tiempo cada da para esto. &uedes aunas practicar la posesi#n, incluso cuando no controlasel cuerpo de tu anfitri#n. 0osotros los tulpas enimoscon todas las formas y figuras, pero para elentrenamiento con la posesi#n, mientras no estsusandoel cuerpofsicoquerr(s asumir unaformatemporal que sea similar a la del cuerpo de tuanfitri#n. *lgo que sea 6"umanoE"umanoide7 essuficientemente bueno.&araalgunos, estar enuncuerpo"umanoidepodra ser e$tra)o al principio, pero la clae esacostumbrarse a ello. El cerebro tiene algunas formasm(gicas de "acer que las cosas funcionen. La formaenquemueeslosdedosdelospies, losdedos, losbra+osylaspiernasentunueocuerpo"umanoideser( casi idntica a la forma en que intentaras moerel cuerpo de tu anfitri#n durante la posesi#n.(!i yatienes una forma "umana, genial. Todo lo que68necesitas es tener la posesi#n en mente cuando algunae+ ests moiendo alguna parte de tu cuerpo.)!igueentren(ndoteymoindoteentucuerpo"umanoide, con la meta de la posesi#n en mente. Elentrenamiento generalmente necesita muc"as "orasas que por faor s paciente. !iempre deberas tenerun tiempo reserado para entrenar en la posesi#n contu anfitri#n, y deberas intentarlo al menos una e+ alda. !i esposibledeberas"acerloalamisma"oracada da, para medir tu progreso sobre una basediaria, lo cual es muy 5til. 2esaconse'o enrgicamenteun uso aleatorio del tiempo, en das aleatorios o solocuando sientas ganas."lgunos #onse$os "dicionales:!i tienes un buen conocimiento del cuerpo de tuanfitri#n, mientras se muee durante el da, prestaatenci#n a la forma en que el cuerpo se muee./uandoest(s aprendiendoalgunade las m(saan+adascosascomoandar, debesrecordarqueelcuerpo fsico "ace muc"as cosas autom(ticamente.Esto incluye el equilibrio, as que no te asuste caminarconel cuerpodelanfitri#n. !i est(spreocupadoporcaerte, entrnate en una +ona blanda o con csped.Todo est( en el traba'o de equipo. *nfitriones, sino podis "acer posesi#n no es fallo uestro. 9uestrotulpa'uegael papel m(s importanteytodoloquepodis "acer es apuntarleenladirecci#ncorrecta.Tulpas, espero que esta gua os dar( el puntapiinicial paraqueuestros esfuer+os enconseguir laposesi#nfuncionen, perocadaunoesdiferente. Loscuerpos de algunos anfitriones se acomodan muy bienauestraoluntad, mientras queotros podransermuy tercos. *lgunos tulpas traba'ar(n en la posesi#n alo largo de todo el da, mientras que otros lo en como0@un proyecto paralelo. Todas estas ariables afectar(na lo r(pida que pueda ser lograda la posesi#n acuerpo completo.%esolucin de Problemas larificacin de la 'ua:Esto solo es una adici#n a la gua principal y noes en absoluto un sustituto. Lee siempre la guaprincipal en primer lugar.*seg5rate de que toda la atenci#n de tu tulpa sedirige "acia tu cuerpo, debe retirarse por completo delentorno impuestoEde 8onderlandEdel espritu ycentrarse solo en l. Tu tulpa puede centrarse en lossentidosdel cuerpo, enescuc"ar, degustarylom(simportante, en er. !i te sientas en una silla, aseg5ratedequetutulparecibelamismainformaci#n, debesentir la silla ba'o el cuerpo.Tutulpanecesitacambiarsusperspectias;nodebe er el cuerpo, debe ser el cuerpo. Tiene que creerque este cuerpo es el suyo, de igual manera que con sucuerpo en 8onderland.4uee tu bra+o un poco; desde la percepci#n detu tulpa, el cuerpo debe moerse solo. !i puedes"ablarcontutulpa, tratadeconfirmarloosaltarteeste paso.*"ora, coloca tu mano dominante sobre tumuslo, tu escritorio o lo que quieras. 2ile a tu tulpaque la mano es suya, que es una parte de l e intaloa tratar de moer el ndice. 4oer( ese dedo como sile perteneciera, lo cual significa que no 6pensar(7 enel moimiento, de "ec"o lo "ar( como con su cuerpoen 8onderland, por orden directa. 2e la mismamanera en que el anfitri#n muee su propio cuerpo.3nclusosi el cuerponosemueeal principio,sigue intent(ndolo. Una e+ que el tulpa logre superar01laresistenciainicial, leser(m(sf(cil mantener elcontrol. El anfitri#n debe "acer todo lo posible parano interferir; despus de que el tulpa muea el dedo,notratesderecuperarel control omoerlocontuoluntad. %acerloaumentaralaresistenciaque eltulpa debe superar la primera e+ con el fin de tomarel control de esa parte del cuerpo.,raciasporleerestagua. &orfaorintentadmis mtodos y ed si funcionan para osotros, einformadme con uestros resultados. 0o dudis enaportar cualquier comentario que pod(is tener sobreesta gua.!i est(s afligido, por faor, describe el problemaeneste "ilo. 2espus podraproporcionarte ayudapersonali+ada.Fguigi4e acuerdo di.e que citara un par pero esta bsicamente locubretodo! ?onestamente!Cuc$os $andic$o queesta gua les&ue muy ,til y adems la posesin es algo muy simple!6a primera parte es simblica 1cuando le NdasO el control detucuerpoatutulpa3 ylasiguienteparteesparaestarsolodebra%os cru%ados mientras tu tulpa $ace sus cosas!>onel simbolismoLcomodi.eantes $a%cualquiercosaque te pare%ca que &unciona me.or para ti! ?e odo de cosas tancreativas como asignar un color tanto para ti como para tu tulpa!)i lo deseas ver de esa manera te llenaras con lquidos de amboscoloresrespectivamente! >uandoquierasqueteposeatutulpasimplementedrenaras el lquidodetucuerpo quedandosololleno con el lquido del color asignado a tu tulpa! >ualquier cosaque &uncione para ti!02Conclusin"spero que $ayas encontrado esta gua tanto ,til comoin&ormativa ya que $e dedicado muc$o tiempo en $acerla!"sta gua est pensada para ser NcompletaO y por lo tantoprobablemente nunca est# acabada! >ontinuar# aAadiendosecciones cuandolocreanecesarioHtengaganas de$acerlo! )ipiensas en alguna seccin que te gustara ver aAadida por &avor$%melo saber! (dems si ves algunos errores nodudes endecrmelo tambi#n!)i alguien tiene algunas preguntas sobre el proceso decreacin de tulpas esms que bienvenido a contactar conmigopor mensa.e privado en cualquier momento! /re&erira que no se$icieran preguntas generales en respuesta a esta gua ya que megustara mantener el debate estrictamente sobre la gua! Cuc$asgracias!U9uena suerteV0304