heilsurækt - betri líðan
DESCRIPTION
Vandaðar heilsuræktervörurTRANSCRIPT
![Page 1: Heilsurækt - Betri líðan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022020200/568c0ee01a28ab955a921cd1/html5/thumbnails/1.jpg)
Opið virka daga kl. 9 -18 • Stórhöfða 25 • Sími 569 3100 • eirberg.is
Balance fitGott jafnvægi er undirstaða hreyfingar.Jafnvægispúði með göddum og lofti.
Core trainer - æfingateygjaBýður upp á marga möguleika til að styrkjabak- og kviðvöðva, handleggi og fótleggi.Bæklingur með æfingum fylgir.
NuddrúllaNuddrúllan mýkir upp stífa og
auma vöðva eftir æfingar.Íslenskar leiðbeiningar
með myndum.
Stuðningshlífar– fjölbreytt úrval.
BakteygjubrettiGefur góða teygju á mjóbak og brjóstbak. Dregur úr bakverkjum og bætir líkamsstöðu. Fæst nú einnig með þrýstipunktanuddi á bakvöðva.
ÆfingateygjurFjölbreytt úrval af æfingateygjummeð mismunandi stífleika.
Æfinga og yogadýnur