introduccion a la psicologia y terapia cognitiva
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1. La caída del Imperio
2. Influencias teóricas
3. Conceptos centrales
1. No pudieron explicar el pensamiento y el lenguaje
2. Presencia de anomalías
3. No pudieron predecir la conducta
Reduccionismo Equipotencialidad
Anti-mentalismo Asociacionismo
Críticas
LA CAÍDA DEL IMPERIO Críticas al Conductismo
Asociacionismo Simplificación del objeto de estudio. Se lo descompone y luego se recurre a las leyes de la asociación para recomponerla (la conducta como producto de cadenas asociativas y acumulativas entre E y R )
Reduccionismo: simplificación de la unidad de análisis y traspolación directa de los efectos de los animales a los seres humanos.
Antimentalismo negación de estados mentales que puedan operar entre el E y la R y que no sea observable.
Equipotencialidad universalidad explicativa respecto los principios causales ignorando diferencias: y exclusiones a los elementos característicos de lo humano.
1. Aportes del conductismo 2. Procesamiento de la informacion 3. Psicolinguística 4. Psicofisiología y neuropsicología 5. Psicología Soviética 6. Psicologia Genética J. Piaget
Aportes del conductismo
a) Conocimientos básicos en psicología y aprendizaje. b) Preocupación por lo observable, lo fenomenológico. c) Intervención práctica en la conducta para su modificación eficaz.
Procesamiento de la información
Recepción de una serie de datos provenientes del exterior (que serían convertidos en mensajes), los procesan (los tratan según un determinado programa) y los transforman en información (los hacen inteligibles).
Psicolingüística Alberga el desarrollo de la neurolingüística entre la estrecha y comprobada relación entre los procesos nerviosos y el lenguaje.
La Psicofisiología y neuropsicología (clásica)
Ambas disciplinas ponen el acento en la relación entre las bases nerviosas y los procesos cognitivos, (atención, memoria, lenguaje, pensamiento, etc.).Además integra la evolución Filogenética, la estructura del cerebro, su funcionalidad y los trastornos correspondientes en el campo del comportamiento.
Psicología Soviética Ha tenido representantes como Pavlov, Vigotsky, Luria, etc. En general consideran la actividad mental como resultado de sistemas funcionales, que deben ser estudiados teniendo en cuenta el proceso de desarrollo. Sostiene que no se responde sólo a estímulos, sino que se actúa sobre ellos transformándolos, con la mediación de instrumentos.
Psicología genética Génesis de las estructuras mentales y modificación de las estructuras (esquemas)
aparece
FINES DEL 50
PSICOLOGÍA COGNITIVA
Surge
CONDUCTISMO
Sostenía que el objeto de estudio de la psicología es la
conducta observable
que
COGNITIVISMO
Sostenía que el objeto de estudio de la psicología es la actividad mental del individuo
el análisis científico de los procesos y estructuras mentales con el fin de comprender la conducta humana
Implica
tambien
llamado oposición
OBJETIVO DE LA PSICOLOGIA COGNITIVA
Desarrollar una ciencia objetiva del funcionamiento de lo mental
LO MENTAL Organización interna al sujeto e independiente de los niveles biológico- neurológico y de la influencia social, y por tanto, no funciona causado por los estímulos provenientes del medio ambiente sino en razón de su organización interna y por los procesos que allí se llevan a cabo.
Concepto central: REPRESENTACIONES mentales (en tanto entidades simbólicas y las reglas de funcionamiento del sistema cognitivo)
OBJETIVO analizar procesos internos como la
compresión, la adquisición de nueva información a
través de la percepción, la atención, la memoria, el
razonamiento, el lenguaje
Si el proceso de APRENDIZAJE conlleva el almacenamiento de la información
en la MEMORIA, es necesario atender a los sistemas de retención y
recuperación de datos, a las estructuras mentales donde se alojaran estas
informaciones y a las formas de actualización de estas.
MEMORIA DE TRABAJO
Recursos limitados (7-8
elementos de información sin conexión)
Duración limitada
Mesa de trabajo –pequeña- se sobrecarga fácilmente
LA MEMORIA PERMANENTE
Ilimitado en capacidad y duración
Posee función selectiva en virtud de los objetivos actuales
Recuperación: selección- interpretación, integración.
Olvido: mecanismo adaptativo (Nada se olvida, sino que permanece pero
no somos capaces de recuperarlo. Hasta que se activan redes neuronales que permiten la recuperación.)
Red: subyace a las representaciones y son estímulos conectados a esas representaciones.
Subsistemas:
1. Bucle fonologico (maneja y mantiene en
la memoria el material hablado y escrito)
2. Agenda visoespacial (maneja y mantiene
las imágenes)
3. Ejecutivo central: procesos de atención y
organiza la secuencia de operaciones.
Hay cuatro funciones básicas en donde opera la memoria.
1. Repetición, donde la información es repetida, o relegada en una categoría establecida.
2. Codificar. Esto involucra la selección de una imagen para representar el objeto percibido.
3. Categorizada y almacenada en la memoria de largo-plazo
4. Recuperación: el proceso por el
cual la información es recuperada
del almacén. El aprendizaje cognitivo
es sobre el procesamiento de
información de manera que
los problemas puedan ser resueltos.
La esencia del aprendizaje “Qué secuencia de operaciones o procesos realiza nuestro sistema cognitivo para incorporar una información que esta siendo procesada a nuestro bagaje mas o menos permanente de conocimientos. Y cómo podemos intervenir de manera deliberada para hacer esos procesos mas eficientes de forma que lo que aprendemos sea mas duradero y se recupere con más facilidad y flexibilidad cuando nos sea útil”
PERCEPCION INTERPRETACION EMOCION
Hipótesis
“Las percepciones –interpretaciones- de los eventos influyen sobre las emociones y los comportamientos de
las personas”
Los sentimientos de las personas están asociados con su
forma de pensar y de interpretar una situación. El terapeuta
cognitivo se interesa especialmente por el nivel de
pensamiento que opera simultáneamente con el
pensamiento superficial, que es el más evidente.
PENSAMIENTOS AUTOMÁTICOS
CREENCIAS INTERMEDIAS
CREENCIAS CENTRALES
Pensamientos automáticos
No surgen de una deliberación o razonamiento, sino que parecen brotar
de manera automática y suelen ser veloces y breves. Por lo general se toma
conciencia de su existencia a partir de la emoción que genera. Son
aceptados como ciertos hasta que se someten a crítica. Los psicólogos
cognitivos proponen identificar los pensamientos automáticos por medio
de la observación de los cambios afectivos.
¿Qué me pasó por la cabeza justo antes de sentirme así?
Creencias intermedias
Características: Son ideas o conceptos más “profundos”
que los PA (menos expresados y conscientes), pero más superficiales que las creencias centrales [CC].
Dan origen a los PA (en conexión con las
CC).
Son menos modificables que los PA, pero más maleables que las CC.
Se refieren al sí mismo del paciente, a los
otros o al mundo. Se presentan en tres modalidades: Presunciones/supuestos
(enunciados si…, entonces…) Reglas ({siempre/nunca}“debo”,
{siempre/nunca}“tengo que”). Actitudes (evaluaciones de las CC).
Creencias Centrales
Características: Son las ideas más dominantes acerca de
uno mismo, los otros y el mundo. Dos categorías de CC negativas: Asociadas al desamparo. Asociadas a la imposibilidad de ser amado. Se originan en la infancia, en el vínculo
con las personas más significativas. No siempre están claramente articuladas
para el paciente. Las CC- tienen carácter global,
generalizado y absoluto. Tienden a auto-confirmarse.
Creencia central
“Soy incapaz”
Creencias intermedias 1. Actitud: “Ser incapaz es terrible” 2. Presunciones: (+) “Si trabajo mucho, podré lograrlo” (-)“Si no trabajo mucho, fracasaré” 3. Reglas : “Siempre debo hacer mi máximo esfuerzo” “Debo ser sobresaliente en todo lo que haga”.
Pensamientos automáticos en estado depresivo “No puedo hacer esto”. “Es demasiado difícil”. “Nunca aprenderé todo esto”.
Hipótesis de tratamiento:
cuando los pensamientos disfuncionales son
sometidos a la reflexión racional, las emociones
suelen modificarse.
¿Como se originan las creencias?
Desde la primera infancia el niño intenta dar
sentido a lo que lo rodea organizando de
manera coherente sus experiencias para lograr
adaptarse a su realidad.