Osobine lanenog semena

Posljednjih godina objavljeno je mnogo informacija o ljekovitom djelovanju mljevenog lanenog sjemena.

Istraživači Naučnog instituta Kanade i Sjedinjenih Država za ispitivanje lanenog sjemena su svoju pažnju usmjerili na ulogu ovoga

sjemena u prevenciji i liječenju brojnih degenerativnih oboljenja.Ispitivanja i klinička iskustva pokazala su da redovno konzumiranje

lanenog sjemena prevenira i liječi slijedeća oboljenja: rak dojke, prostate, debelog creva, pluća itd.

Laneno sjeme sadrži 27 raznih anti-kancerogenih komponenti, od kojih je jedna LIGNIN.

Ono sadrži 100 puta više lignina i od najboljeg integralnog zrna. Nijedna do sada poznata biljka nema ova ista svojstva. Ono štiti

organizam tako što sprječava razvoj tumora. Samo u slučaju raka se preporučuje kombinacija mljevenog lanenog sjemena i kravljeg sira s malo kalorija (od obranog mlijeka i sa što nižim postotkom

masnoće).

SMANJUJE TJELESNU TEŽINU:

Mljeveno laneno sjeme je odlično za smanjenje

tjelesne težine jer snižava nivo kolesterola.

Pomaže u kontroli tjelesne težine i smanjuje osjećaj

gladi zato što sadrži velike količine dijetetskih vlakana

– ima pet puta više ovih vlakana od raži. Ako želite

smršaviti, uzmite jednu žlicu više, i to u

popodnevnim satima.

ORGANI ZA VARENJE:

Prevenira ili liječi rak debelog creva. Idealno je kod artritisa (upale zglobova), kod zatvora stolice, želučane

kiseline. Vlaži i obnavlja crijevnu floru.Pomaže u oslobađanju gastričnih plinova.

Izvanredan je laksativ. Eliminira toksine i zagađivače. U velikim količinama sadrži obje vrste dijetetskih vlakana –

i rastvorljive, i nerastvorljive. Sadrži više vlakana od većine žitarica.

ŽIVČANI SUSTAV: Osobe koje konzumiraju laneno sjeme nisu živčano napete nego smirene.

Ono je idealno za ljude koji rade pod stresom. Poboljšava mentalne funkcije starijih ljudi. Laneno sjeme je doza energije za mozak jer sadrži

hranjive tvari koje na prirodan način obnavljaju moždane ćelije.

IMUNOLOŠKI SISTEM: Laneno sjeme ublažava alergije i LUPUS.

Pošto sadrži esencijalna ulja Omega 3, 6, 9 i veliki postotak hranjivih tvari koje su organizmu konstantno neophodne, pomaže da naš organizam bude zdraviji jer ga čini otpornijim na razne bolesti.

Korisno je kod liječenja anemije.

KARDIOVASKULARNI SISTEM: Idealno je za liječenje arterioskleroze jer eliminira kolesterol koji se

“uhvatio” za zidove, pomaže kod multiple skleroze, koronarne tromboze, visokog arterijskog tlaka, srčane aritmije; sprječava

stvaranje plakova i krvnih ugrušaka. Odlično je za reguliranje nivoa “lošeg” kolesterola. Redovno konzumiranje lanenog sjemena

smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Jedna od JEDINSTVENIH osobina lanenog sjemena je što sadrži jednu tvar pod nazivom TAGLANDIN, koja regulira krvni tlak i funkciju arterija, te igra važnu ulogu u metabolizmu kalcija i u

energiji. Dr J. H. Vane, je 1962. godine dobio Nobelovu nagradu za medicinu zahvaljujući tome što je otkrio metabolizam esencijalnih

ulja Omega 3 i 6 u prevenciji srčanih bolesti.

UPALE: Konzumiranje lanenog sjemena utječe na smanjenje upala bilo kojeg porijekla – sve bolesti čiji se nazivi

završavaju na “ITIS”, kao na primjer gastritis, hepatitis, artritis, kolitis, meningitis, tonzilitis itd.

GOMILANJE TEKUĆINE: Redovno korištenje lanenog sjemena pomaže bubrezima da

izluče tekućinu (vodu) i natrij. Zadržavanje vode (edem, otok) uvijek je posljedica neke bolesti, između ostalog upale

zglobova, nekih tipova debljine, PMS sindroma, svih faza raka i kardiovaskularnih bolesti.

PMS

Pomaže u otklanjanju peruti, akni, opadanju kose. Koristi se kao gel za učvršćivanje i ISHRANU kose. Nemojte koristiti

razne briljantine jer oni oštećuju kožu glave.

VITALNOST: Jedan od najznačajnijih pokazatelja poboljšanja pri upotrebi lanenog sjemena je povećanje snage i vitalnosti. Laneno sjeme ima osobinu da poveća metabolički koeficijent i djelovanje ćelijske energije. Mišići

se regeneriraju od umora poslije fizičkih vježbi.

Foto ilustrativa

NAČIN UPOTREBE: Dvije jušne žlice lanenog sjemena dnevno, samljevenog

i dodanog u voćni sok, jogurt, bijelu kavu ili u gulaš (juhu). Mogu ga konzumirati osobe svih životnih doba (i

mala djeca, adolescenti i stari ljudi), kao i trudnice.

DIJABETES: Redovno konzumiranje lanenog sjemena pomaže u kontroli razine šećera u krvi. Ovo je dobra vijest za

oboljele koji ovise o inzulinu.

Proslijedite ovo svojim prijateljima i svima onima kojima je to potrebno jer može značiti veliku nadu.

Formatação: Severo MoreiraImagem: Internet/arte: Severo Moreira; Ano/Mês: julho/2009 Se você gosta de receber mensagem de motivação, reflexão ou outros, envie-me um email de solicitação e lhe adicionarei aos meus endereços.REPASSEM SEM TIRAR OS CRÉDITOS. Proslijedite ne brišući podatke o autorstvu.RESPEITEM O MEU TRABALHO, NÃO MODIFIQUEM OS SLIDES Poštujte moj rad, ne prepravljajte slajdove.

Visitem:Visitem:

CALDEIRÃO DE NOVIDADESCALDEIRÃO DE NOVIDADES

OOnde você nde você encontraencontra quase tud quase tudoo......

severomoreira@yahoo.com.br