lectura rapida - david valois

7/21/2019 Lectura Rapida - David Valois

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David Valois

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ÍNDICE

1Las Ventajas de la Lectura RápidaPiensa a lo grande: podrás aprender en un año lo que antes tardabas cuatroTu cerebro se volverá mucho más rápidoLo que diferencia este método de otros, es que no te va a enseñar sólo a leer rápido, sino a entenderlo que leesCurioso: Comprenderás mejor leyendo rápido que leyendo despacioMejorarás tu concentración y utilizarás esa cualidad en otros campos

2Mentiras y Verdades de la Lectura RápidaLo primero: Que no te cuenten cuentosLo que tienes que saber sobre algunos métodos

3¿Por qué no leemos rápido?

Nos enseñan desde niños a leer demasiado despacio¿Por qué no se practica la Lectura Rápida?Estamos condicionados a no criticar y eso no es bueno¿Alguien hace algo para fomentar la lectura?

4Antes que nada: Un TEST Inicial para conocer tu velocidadPara progresar es imprescindible que sepas dónde estásUn TEST para conocer tu nivel

5Los números de la Lectura RápidaLa Lectura Rápida… y las películasY ahora, hablemos de velocidadLa Lectura Rápida extrae lo mas importante de un textoLos números de la Lectura Rápida

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Día 1: 2 Consejos Sencillos para “liberar” tu Velocidad de LecturaCómo leemos normalmenteLos 2 Consejos para empezar que doblarán tu capacidad de lectura



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Practica media hora diariamente

7Día 2: Una Técnica para doblar tu Velocidad de LecturaPrimeros ejercicios de lectura visualEjercicio 1¿A qué velocidad debo empezar?Ejercicio 2Ejercicio 3

Cómo concentrarteEjercicio 4 – EVALUACIÓN¿Tienes estos vicios?Utiliza la Tabla de Progresos para avanzar

8Día 3: Ve la película¿Cómo usamos los ojos?Ventajas de “ver una película”Ejercicio 5

Perfeccionando la técnicaTexto ATexto BY mejorándola aún másTexto ATexto BCómo conseguirlo con renglones de verdadTexto ATexto BEjercicio 6El poder de agrupar palabrasEjercicio 7Ejercicio 8Ganando velocidadEjercicio 9 – EVALUACIÓN

9Día 4: La Técnica Definitiva: La MitadEl empuje definitivo para tu velocidad de lecturaEjercicio 10

Ejercicio 11Ejercicio 12Ejercicio 13



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Ejercicio 14La mejor actitud antes de empezar a leer Ejercicio 15 – EVALUACIÓN

10Día 5: Lectura ultrarápida con númerosCómo leer númerosEjercicio 16Ejercicio 17

Ejercicio 18

11Día 6: Consiguiendo los2 Saltos por Línea2 Saltos por líneaLeyendo uno o más renglones a la vezEjercicio 19Ganando concentración Ejercicio 20Ejercicio 21Ejercicio 22Atención antes de empezar un libro Ejercicio 23Ejercicio 24 – EVALUACIÓNCómo retener lo que lees

12Día 7: En la Pista Rápida1Salto por línea

Ejercicio 25Ejercicio 26Ejercicio 27Ejercicio 28Mi lectura actual Ejercicio 29 – EVALUACIÓN



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David Valois

¡Bienvenido!

Gracias por confiar en mi método para que consigas dominar la lectura rápida. Te aseguro que

ganarás muchísimo con lo que vas a aprender.

He diseñado este curso con la mayor precisión para que empieces con los fundamentos de la

lectura rápida y acabes convirtiéndote en un maestro de la velocidad. Independientemente de tu

nivel actual de lectura, acabarás por dominar la técnica de la lectura rápida. Podrás testearte

cuando quieras y sentir tus avances. También sabrás como practicar para mejorar tu velocidad

día a día. La lectura rápida será uno de los mejores beneficios que tendrás para toda tu vida.



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Las Ventajas de la Lectura Rápida

Cuando descubras la Lectura Rápida las ventajas que descubrirás serán impagables. No sólo en

cantidad de información absorbida sino en tiempo ahorrado.

Si cuadruplicas tu velocidad de lectura, lo cual es perfectamente factible, necesitarás sólo una hora

para leer lo que antes tardabas cuatro. Pero también puedes leer esas mismas cuatro horas

absorbiendo cuatro veces más información. O sea, si antes leías un libro, ahora podrás leer cuatro enel mismo tiempo que antes.

Tu mismo. Elije tu mejor combinación en forma de tiempo libre y cantidad de información.

Piensa a lo grande: podrás aprender en un año lo que antes tardabas cuatro

Piensa en lo que supondrían tres años más para tu vida. Es como hacer cuatro años universitariosen uno sólo. ¿Merece o no merece la pena?

Pero es que además tendrás más ventajas…

Tu cerebro se volverá mucho más rápido

Para leer más rápido, no sólo tienes que mover la vista más rápido, también tienes que entender másrápidamente lo que lees. Sino de nada te servirá las técnicas de Lectura Rápida. Por eso, cuando



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domines estas técnicas, serás mucho más rápido procesando mentalmente. Y eso no sólo te servirápara leer más rápido, también para muchas más cosas.

Si lees a 120 palabras por minuto entendiendo lo que lees, quiere decir que procesas dos palabras

por segundo. Esa es tu velocidad de procesamiento mental. Pero si consigues leer a 360 ppm (de

hora en adelante ppm = palabras por minuto) entendiendo lo que lees, entonces estás siendo 3 veces

más rápido con tu cerebro. Tu mente se desbloqueará y empezará a procesar a mayores

velocidades.

Insisto, de nada te servirá leer a 1.000 ppm si no eres capaz de retener nada. Muchos afirman leer a

5.000, 10.000 o 20.000 ppm, pero… no dicen que apenas retienen un 10% de lo que leen. No se

enteran de nada porque su mente sigue procesando a una velocidad más baja. Cuidado con los que

te prometen cifras milagrosas, lo hacen a costa de no entender nada de lo que se lee.

Pero luego hablaremos de cifras.

Lo que diferencia este método de otros, es que no te va a enseñar sólo a leer

rápido, sino a entender lo que lees

Un buen alumno como vas a ser tu, si pasa de 200 ppm a 600 ppm, lo hará entendiendo y agilizando

su comprensión mental al triple. Aunque estas cifras son sólo una muestra, luego hablaremos de

hasta donde puedes llegar realmente. Pero una cosa es segura ¿a qué prefieres tener una mente que

procesa 600 ppm a una que procese a 200 ppm? ¿A qué quieres una mente 3 veces más poderosa?

Así que ya tienes otra ventaja añadida a la Lectura Rápida. Con este método no sólo aumentarás tu

velocidad de lectura, también tu capacidad de proceso mental. Será un arma adicional en la sombra.

Conseguirás transformar tu cerebro en un poderoso procesador. Verás que muchas prácticas delectura rápida serán para poder absorber grupos de palabras rápidamente y también para



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comprender lo que lees. Tu nuevo cerebro irá al gimnasio y se entrenará día a día para ponerse enforma. Sólo necesitarás un mínimo de mantenimiento para seguir asombrando. Y lo conseguirás

automáticamente practicando la Lectura Rápida en todos tus textos.

Curioso: Comprenderás mejor leyendo rápido que leyendo despacio

Cuando lees a la velocidad lenta a la que te han enseñado, sumas cientos de unidades de

información que tardan demasiado en conectarse entre sí. Y esto dificulta lo comprensión. Con laLectura Rápida no te pasará eso. Te sumirás en un trance que hará que asimiles la información a la

velocidad del rayo.

Mejorarás tu concentración y utilizarás esa cualidad en otros campos

Cuando practiques la Lectura Rápida, te concentrarás más. Más que nada porque no te quedará otro

remedio. Pero lo bueno es que no te resultará difícil porque estarás cómodo en ese estado mental.La mente, curiosa por naturaleza, se sentirá mucho mejor con este tipo de lectura. Es la lectura lenta

que casi todo el mundo practica, la que hace desconcentrarse y “perderse en otras ideas” por puro

aburrimiento.

Y ya puestos, hablemos del orgullo que te va a causar poder leer cinco veces más rápido que la

media. Te sentirás más poderoso que antes y estarás al día de cualquier información. Ya no te dará

“pereza” leerte ese libro. Y te encantará devorar esos libros especializados que impulsarán tucarrera.

¿Y qué pasa con el tiempo libre? Pues que también tendrás mucho más. Más tiempo para descansar

y estar con los tuyos… con la conciencia tranquila por haber leído todo lo que necesitabas y más.



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¿Por qué quieres dominar la Lectura Rápida? ¿Para qué? ¿Para cuándo? Si ya tienes las

respuestas vas por el buen camino. Escríbelas aquí:

¿Por qué? _______________________

¿Para qué? _______________________

¿Para cuándo deberá estar logrado? Incluye la Fecha _______________________

Responder estas preguntas es vital. Necesitas una motivación, un motor que te mueva a la acción.



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Mentiras y Verdades de la

Lectura Rápida

Lo primero: Que no te cuenten cuentos

Me río mucho cuando oigo predicar a algunos de que llegan a 10.000 ppm. Otros dicen que llegan a

20.000…otros hasta 50.000… y otros hasta 100.000 ppm. Parece que compiten entre ellos para ver

quién dice el número más espectacular.

Pero no te creas ni una palabra.

Vamos a ver: supón que alguien afirma leer a 10.000 ppm. Eso quiere decir que lee 20 veces más

rápido que a 500 ppm, que tampoco está nada mal (aunque con las técnicas que te enseñaré podrás

superar esas 500 ppm). Y eso también quiere decir que su capacidad de memoria es 20 veces

superior si lee a 10.000 que si lee a 500 ppm, ya que tiene que retener 20 veces más información en

el mismo tiempo. O sea que si en vez de leer a 500 ppm, lees a una velocidad 20 veces superior

(10.000ppm), podrías procesar 160 palabras en un segundo… ¡Pero es imposible procesar 160

palabras en un segundo!

¿Qué pasa entonces? Pues que a 10.000 ppm estarías leyendo sin enterarte de nada. ¡A 160 palabras

por segundo, casi una página, no tendrías ni tiempo de pasar las hojas! Y ya no hablemos de los que

dicen leer a 20.000 o a 100.000 ppm. ¿Se leen un libro en un minuto? Dicen que su subconsciente

lo asimila todo... ¡Cómo en un Show de magia!



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Otros dicen que leen utilizando la “lectura fotográfica” y que de un vistazo asimilan una páginaentera. Pero yo hasta ahora no he visto a nadie “real” conseguirlo. Nadie corre el Maratón en un

minuto.

Lo que tienes que saber sobre algunos métodos

Hay mucho charlatán suelto que vende métodos milagrosos. Afirman convertir a cualquiera en un

lector supersónico con cifras rimbombantes, pero sólo consiguen desorientar a los que quierenmejorar. Pero no te preocupes, ahora ya estás avisado.

También hay gente que simula leer muy rápido, pero lo único que hace es leer los títulos y los

resúmenes. Todos conocemos a alguien que dice leer todo de un plumazo, cuando lo único que hace

es hojear un libro o artículo. Es importante que distingas esto. La Lectura Rápida es algo demasiado

serio como para inventarse velocidades imposibles.

Y respecto a los timadores que dicen leer una página por segundo como si fuera una foto: Si son

capaces de leer toda esa información en tan poco tiempo, tendrían que “entenderla” también al

instante, o sea; procesar a la velocidad de un ordenador. Pero si no ejercitas tu cerebro para leer a

altas velocidades, es como intentar nadar una piscina olímpica en unos segundos, sin entrenar antes

tus músculos.

Pero estos timadores en ningún momento enseñan a procesar la información con sus métodos.

Desgraciadamente existen varios métodos de lectura rápida que no enseñan esto… porque sus

propios profesores tampoco saben cómo. Sólo se inventan un número de palabras por minuto

altísimo para vender su método.

Además, si aseguran asimilar a la velocidad del rayo; ¿por qué no son capaces de aprender ni

siquiera un párrafo de esa página de memoria? Y ya no hablemos de toda la página. Ni siquiera los

campeones mundiales de la memoria pueden comprender una página en un segundo. Aquí está la

evidencia de que no es posible llegar a las velocidades que algunos predican.



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Insisto, en el fondo estamos ante estafadores o ante profesores incautos, que creen que forzar lavelocidad de lectura es el único requisito para la Lectura Rápida.

Así que mitos y records del mundo fuera. Seamos prácticos. No se trata de hacer magia, sino de

practicar unos métodos para que consigas una velocidad ultrarrápida.



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¿Por qué no leemos rápido?

Nos enseñan desde niños a leer demasiado despacio

Se nos enseña una técnica errónea en la que no se puede avanzar a más de 2 palabras por segundo

(120ppm). ¡Y eso es un grave error! Luego los niños se malacostumbran y sólo los más listos

consiguen leer a 4 o 5 palabras por segundo, o sea, a 240-300 ppm, que también es una velocidad

muy lenta. En cambio si se nos enseñara la Lectura Rápida desde pequeños, podríamos leer 5 veces

más rápido sin esfuerzo. Y nos volveríamos 5 veces más ágiles mentalmente… y sabríamos 5 veces

más.

Cuando éramos pequeños nos enseñaron a leer de izquierda a derecho letra por letra y palabra por

palabra. Y esto es un problema. Es demasiado movimiento de ojos para lo poco que se absorbe. Por

culpa de esta técnica, ahora no podemos aumentar nuestra velocidad de lectura con facilidad. Para

la Lectura Rápida necesitamos leer en grupos de 3 hasta 10 palabras a la vez. Pero si lo hacemos

leyendo como nos enseñaron de pequeños, o sea, moviendo la vista letra a letra y palabra a palabra,

resulta imposible. ¿Sencillo no?

Prueba ahora a leer a más velocidad de izquierda a derecha como te enseñaron. ¿A que no te enteras

de nada? No podrías llegar ni a 300 palabras por minuto con esa técnica. Olvida lo que te

enseñaron. No sirve

Así que toca cambiar.



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¿Por qué no se practica la Lectura Rápida?La mayoría de gente es bienintencionada y todos los padres quieren lo mejor para sus hijos. El

problema es que también a los padres les enseñaron a leer espantosamente mal.

¿A quién no le interesa tener una legión de rápidos lectores que puedan catapultar su rendimiento?

No sólo a los padres, sino a los profesores… y al país entero. ¿No nos damos cuenta de lo que nos

estamos perdiendo? Desgraciadamente muchos sistemas educativos son demasiado lentos en aplicar

un cambio revolucionario como enseñar Lectura Rápida. ¿O es que no interesa? No importa si elniño no lee bien, si luego es demasiado lento o tiene problemas, existe una legión de especialistas

(que ganan muchísimo dinero) para ayudarles. ¿No será que hay una industria demasiado grande y

lucrativa parar que no aprendamos a leer rápido?

En fin, lo triste es ver los pobres resultados de una fallida técnica de lectura. ¿Y qué ocurre? Pues

que una mala técnica de lectura desmotiva para leer. La mayoría de personas no leen ni un libro al

año tras acabar sus estudios. Y la todopoderosa industria del entretenimiento está encantada conello. Así aprovecha para bombardearnos con películas y series que aún más tiempo a la lectura.

Y peor aún, algunos tratan de enseñar a sus alumnos, haciéndoles aprender de memoria textos

enteros. Esto no tiene sentido. Creen que es la mejor manera de que aprendan y encima lo premian

con una buena nota… lamentable. Se trata de condensar un texto en su idea fundamental, no de

repetir como un disco rayado. Malos métodos de aprendizaje como éste, son los que provocan

fracaso escolar, absentismo y un bajo nivel cultural. Lo único que se consigue es que el alumno

acabe odiando el utilizar la memoria y el practicar la lectura. Triste, muy triste.

Estamos condicionados a no criticar y eso no es bueno

Desde pequeños se nos educa a no juzgar a los padres, a los maestros, a las instituciones, etc., de

modo que con la lectura igual.

Pero hoy reconocemos el valor de una buena crítica: Criticar es aprender



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David Valois

Si obligamos a pasar los datos que leemos por un filtro de crítica y comparación, que contraste connuestra opinión, se asimilarán mejor. Aprovecharemos al máximo la velocidad mental para procesar

datos.

¿Qué?, ¿por qué?, ¿de qué?, ¿para qué? Básico para dominar las mejores aptitudes.

¿Alguien hace algo para fomentar la lectura?

De vez en cuando llega una campaña políticamente correcta del gobierno, que pregona a todo trapolo bueno que es leer. Una campaña televisiva tipo “Hay que leer más” queda muy bien y así el

ministro de turno podrá vanagloriarse de todo lo que ha hecho por la cultura. Pero en ningún

momento hará algo para enseñarnos a leer mejor y “más rápido”. Eso es demasiado costoso y los

resultados son a largo plazo. Atacando el problema de raíz el instigador de la campaña no se podría

poner una medalla al momento. Lamentable.

No seamos conformistas. Hay que motivar a los niños de pequeños para que practiquen y disfrutenla Lectura Rápida. Desde los 7 años a ser posible. Se convertirían en lectores ávidos y nunca les

faltaría de nada. Aprenderían todo lo que imparten en el colegio más rápido… y además

aprenderían más aún por su cuenta.

Si tienes niños pequeños no lo dudes: enseñarles Lectura Rápida, será como mandarles a diez

universidades al mismo tiempo.

¿Alguien da más?



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David Valois

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Antes que nada: Un TEST Inicial para

conocer tu velocidad

Para progresar es imprescindible que sepas dónde estás

Antes de continuar… ¿Quieres saber cuál es tu actual Velocidad de Lectura y Velocidad de

Comprensión? Pues te propongo un Test para saber de dónde partes.

Hazlo como si fuera una lectura normal para ti. No intentes correr ni: “hacerlo lo mejor posible”.

No, relájate y hazlo tranquilo. Solo se trata de que sepas a qué velocidades lees y comprendes. Los

resultados son sólo para ti. Es importante que no te preocupe tu actual Velocidad de Lectura y

Comprensión. Tú no tienes la culpa de que no te enseñaran a leer correctamente. Será muy bueno

saber donde estas ahora y de donde partes.

Lee las 1820 palabras del texto y cronométrate. Si las divides por los segundos que has tardado enleerlas y lo multiplicas por 60, tendrás tu actual velocidad de Lectura en ppm (palabras por minuto).

Ej. Has tardado 5 minutos y 20 segundos en leer las 1820 palabras:

Velocidad de Lectura = 1820 palabras x 60 / 320 sgs =341 Palabras por Minuto

Tras leer el texto y cronometrar tu velocidad de Lectura, responderás luego al Test de Compresión.Esto es muy importante, porque así conocerás tu % de comprensión. Te darán siempre cuatro

opciones. Elije la que creas correcta. (Un consejo: cuando dudes, déjate llevar por tu intuición.



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Normalmente la respuesta correcta es la primera que te viene a la cabeza). Cuando hayas terminadoel Test de Comprensión, comprueba el número de aciertos y divídelo por el número 20, que son las

preguntas totales. Así obtendrás el porcentaje de tu Velocidad de Comprensión. Luego lo mides en

términos de Velocidad de Lectura. Esta es la fórmula:

Velocidad de Comprensión = (Aciertos / Número de preguntas) x Velocidad de Lectura

Ej.: Con 12 aciertos y una Velocidad de Lectura de 300 ppm, tu Velocidad de Comprensión será =12/ 20 x 300= 180 ppm

Lógicamente, si llegas al 100% de tu Velocidad de Lectura, es que comprendes perfectamente lo

que lees. Pero como se trata también de leer a cierta velocidad, sin hacerlo palabra por palabra, no

pasa nada si omites algunos detalles. Si tu comprensión llega sólo al 70-90%, perfecto. Además,

con la práctica mejorarás hasta límites insospechados. Aquí también insisto en que no debes

engañarte. Lo importante es que seas consciente de tu actual capacidad. ¿Ok?

Tu velocidad de comprensión siempre será más baja que la velocidad de lectura o como mucho

igual. Siempre se dejan detalles sobre la marcha. Insisto: no pasa nada, es lo normal. Además con el

tiempo verás que no conviene que tu velocidad de Lectura y Comprensión sean iguales. Si es así,

puede que este leyendo demasiado lento.

Por otro lado, una velocidad de comprensión demasiado baja debido a leer muy deprisa, indica que

no retienes nada de lo que lees. Esto es igualmente perjudicial, porque es como si no leyeras nada.

Esto es lo que les ocurre a los que fanfarronean de leer a velocidades estratosféricas tipo 10.000

ppm o más. Para guiarte: una Velocidad de Comprensión del 70-80% sobre tu Velocidad de Lectura

es una de velocidad de comprensión que está muy bien.



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David Valois

Truco para Cronometrar la velocidad de lectura

Antes de empezar necesitas aprender a cronometrar tu velocidad de lectura. Es

importante hacerlo correctamente, no se trata de contar las palabras que has leído en un tiempo

determinado una a una, eso sería una locura. Es muy sencillo:

Selecciona unos renglones promedio y haz un recuento de las palabras que contengan.

Divídelas por el número de renglones y tendrás la media. Esa es la cantidad de palabras por

renglón del libro.

Para hacer la media debes escoger los renglones enteros, cuantos más mejor. Elimina

los puntos y aparte y también los primeros renglones de un párrafo, ya que esa primera palabra

suele estar un poco a la derecha. Elimina también los renglones con palabras demasiado largas.

Por ejemplo las palabras de más de tres silabas. Por otro lado, tampoco valen renglones que

tengan excesivas palabras cortas, como “y”, “a” o “de”. Lo mejor es, que el renglónseleccionado contenga palabras de unas cuatro o cinco letras como media, como por ejemplo

“casa” o “todo”.

Truco: Para evitar todo esto sin volverte loco, simplemente elige una página entera con

todo tipo de renglones, cuenta las palabras y divídelas por los renglones… y ya está. Tendrás

el número de palabras de un renglón medio exacto.

Una vez que sepas el número de palabras por renglón (suele ser siempre entre 8 y 12),

cronométrate un minuto leyendo. Cuando acabes cuenta los renglones, multiplícalos por el

número medio de palabras y ya tienes tu velocidad de lectura.

Un TEST para conocer tu nivel



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Aquí va un texto de la novela “5 Semanas en Globo” de Julio Verne. Solo puedes leerlo una solavez. Concéntrate y evita los ruidos y las interrupciones. ¿Tienes ya el cronómetro en la mano? Pues

adelante y suerte:

El día 14 de enero de 1862 había asistido un numeroso auditorio a la sesión de

la Real Sociedad Geográfica de Londres !la"a de #aterloo $% El !residente

sir &rancis ' %%%% comunicaba a sus ilustres colegas un hecho im!ortante en undiscurso frecuentemente interrum!ido !or los a!lausos%

()uella notable muestra de elocuencia finali"aba con unas cuantas frases

rimbombantes en las )ue el !atriotismo manaba a borbotones*

+,nglaterra ha marchado siem!re a la cabe"a de las naciones -.a se sabe )ue

las naciones marchan uni/ersalmente a la cabe"a unas de otras0 !or la

intre!ide" con )ue sus /iaeros acometen descubrimientos geográficos%-umerosas muestras de a!robación%0 El doctor Samuel &ergusson uno de sus

gloriosos hios no faltará a su origen% -3or do)uier% o5 o50 Su tentati/a si

la corona el 7ito -gritos de* La coronará50 enla"ará com!letándolas las

nociones dis!ersas de la cartografía africana -/ehemente a!robación0 . si

fracasa -gritos de* ,m!osible5 ,m!osible50 )uedará consignada en la istoria

como una de las más atre/idas conce!ciones del talento humano% -Entusiasmo

frentico%0+

9urra5 urra5 9aclamó la asamblea electri"ada !or tan conmo/edoras

!alabras%

9urra !or el intr!ido &ergusson5 9e7clamó uno de los o.entes más

e7!ansi/os%

Resonaron entusiastas gritos% El nombre de &ergusson salió de todas las bocas

. fundados moti/os tenemos !ara creer )ue ganó mucho !asando !or

ga"nates ingleses% El salón de sesiones se estremeció%



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David Valois

(llí se hallaba sin embargo un sinfín de intr!idos /iaeros en/eecidos .fatigados a los )ue su tem!eramento in)uieto había lle/ado a recorrer las

cinco !artes del mundo% :odos ellos en ma.or o menor medida habían

esca!ado física o moralmente a los naufragios los incendios los tomaha;< de

los indios los rom!ecabe"as de los sal/aes los horrores del su!licio o los

estómagos de la 3olinesia% 3ero nada !udo contener los latidos de sus

cora"ones durante el discurso de sir &rancis ' %%%% . la Real Sociedad

Geográfica de Londres sin duda no recuerda otro triunfo oratorio tan

com!leto%

3ero en ,nglaterra el entusiasmo no se reduce a /anas !alabras% (cu=a

moneda con más ra!ide" aun )ue los /olantes de la Ro.al 'int% Se abrió antes

de le/antarse la sesión una suscri!ción a fa/or del doctor &ergusson )ue

alcan"ó la suma de dos mil )uinientas libras%

La im!ortancia de la cantidad recaudada guardaba !ro!orción con la

im!ortancia de la em!resa% >no de los miembros de la sociedad inter!eló al

!residente !ara saber si el doctor &ergusson sería !resentado oficialmente%

9El doctor está a dis!osición de la asamblea 9res!ondió sir &rancis '%%%

9?ue entre5 ?ue entre5 9gritaron todos9% @ueno es )ue /eamos con nuestros

!ro!ios oos a un hombre de tan e7traordinaria audacia%

9(caso tan increíble !ro!osición 9dio un /ieo comodoro a!o!ltico9 no tenga

más obeto )ue embaucarnos%

9AB si el doctor &ergusson no e7istieraC 9!reguntó una /o" maliciosa%

9:endríamos )ue in/entarlo 9res!ondió un miembro bromista de a)uella gra/e

sociedad%

9agan !asar al doctor &ergusson 9dio sencillamente sir &rancis '%%%B el doctor entró entre estre!itosos a!lausos sin conmo/erse lo más mínimo%



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David Valois

Era un hombre de unos cuarenta a=os de estatura . constitución normalesD elsubido color de su semblante !onía en e/idencia un tem!eramento sanguíneoD

su e7!resión era fría . en sus facciones )ue nada tenían de !articular

sobresalía una nari" asa" /oluminosa a guisa de bau!rs como !ara

caracteri"ar al hombre !redestinado a los descubrimientosD sus oos de

mirada mu. a!acible . más inteligente )ue auda" otorgaban un gran encanto

a su fisonomíaD sus bra"os eran largos . sus !ies se a!o.aban en el suelo con

el a!lomo !ro!io de los grandes andarines%

:oda la !ersona del doctor res!iraba una gra/edad tran)uila )ue no !ermitía

ni remotamente acariciar la idea de )ue !udiese ser instrumento de la más

insignificante farsa%

(sí es )ue los hurras . los a!lausos no cesaron hasta )ue con un ademán

amable el doctor &ergusson !idió un !oco de silencio% ( continuación se acercó

al sillón dis!uesto e7!resamente !ara l . desde allí en !ie dirigiendo a los

!resentes una mirada enrgica le/antó hacia el cielo el índice de la mano

derecha abrió la boca . !ronunció esta sola !alabra*

9E7celsior5

o5 i una inter!elación ines!erada de los se=ores right . Fobden ni una

demanda de fondos e7traordinarios !or !arte de lord 3almerston !ara fortificar

los !e=ascos de ,nglaterra habían obtenido nunca un 7ito tan com!leto5 El

discurso de sir &rancis '%%% había )uedado atrás mu. atrás% El doctor se

manifestaba a la /e" sublime grande sobrio . circuns!ectoD había

!ronunciado la !alabra adecuada a la situación* +E7celsior5+

El /ieo comodoro com!letamente adherido a a)uel hombre e7traordinario

reclamó la inserción +íntegra+ del discurso de Samuel &ergusson en los



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David Valois

3roceedings of the Ro.al Geogra!hical Societ. of London%A?uin era !ues a)uel doctor . )ue em!resa iba a acometerC

El !adre del o/en &ergusson denodado ca!itán de la 'arina inglesa había

asociado a su hio desde su más tierna edad a los !eligros . a/enturas de su

!rofesión% ()uel digno ni=o )ue no !areció haber conocido nunca el miedo

anunció mu. !ronto un talento des!eado una inteligencia de in/estigador

una afición notable a los trabaos científicosD mostraba además una habilidad

!oco comn !ara salir de cual)uier atolladeroD no se a!uró nunca !or nada de

este mundo ni si)uiera a la hora de ser/irse !or /e" !rimera en la comida del

tenedor cosa en la )ue los ni=os no suelen sobresalir%

Su imaginación se inflamó mu. !ronto con la lectura de las em!resas audaces

. de las e7!loraciones marítimas% Siguió con !asión los descubrimientos )ue

se=alaron la !rimera !arte del siglo H,H . so=ó con la gloria de los 'ungo9

3ar< de los @ruce de los Failli de los Le/aillant e incluso un !oco segn

creo con la de Selri< el Robinsón Frusoe )ue no le !arecía inferior% Fuántas

horas bien ocu!adas !asó con l en la isla de Iuan &ernánde"5 (!robó con

frecuencia las ideas del marinero abandonadoD discutió algunas /eces sus

!lanes . sus !ro.ectos% Jl habría !rocedido de otro modo tal /e" meorD en

cual)uier caso igual de bien% 3ero desde luego amás habría deado a)uella

isla de biena/enturan"a donde era tan feli" como un re. sin sbditos%%% o ni

si)uiera en el caso de )ue le hubieran nombrado !rimer lord del (lmiranta"go%

eo a la consideración del lector si semeantes tendencias se desarrollaron

durante su a/enturera u/entud lan"ada a los cuatro /ientos% Su !adre

hombre instruido no deaba de consolidar a)uella !ers!ica" inteligencia con

estudios continuados de hidrografía física . mecánica acom!a=ados dealgunas nociones de botánica medicina . astronomía%



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David Valois

( la muerte del digno ca!itán Samuel &ergusson tenía /eintidós a=os de edad. había dado .a la /uelta al mundo% ,ngresó en el cuer!o de ingenieros

bengalíes . se distinguió en /arias accionesD !ero la e7istencia de soldado no

le con/enía dada su escasa inclinación a mandar . menos an a obedecer%

imitió . .a ca"ando .a herbori"ando remontó hacia el norte de la !enínsula

india . la atra/esó desde Falcuta a Surate% >n sim!le !aseo de aficionado%

esde Surate le /emos !asar a (ustralia . tomar !arte en 184K en la

e7!edición del ca!itán Sturt encargado de descubrir ese mar Fas!io )ue se

su!one e7iste en el centro de ue/a olanda%

En 18K Samuel &ergusson regresó a ,nglaterra . más dominado )ue nunca

!or la fiebre de los descubrimientos acom!a=ó hasta 18K$ al ca!itán 'ac

Flure en la e7!edición )ue costeó el continente americano desde el estrecho de

@ehring hasta el cabo de &are;el%

( !esar de todas las fatigas . bao todos los climas &ergusson resistía

mara/illosamente% Se hallaba a sus anchas en medio de las ma.ores

!ri/aciones% Era el !erfecto /iaero cu.o estómago se reduce o se dilata a

/oluntad cu.as !iernas se estiran o se encogen segn la im!ro/isada cama .

)ue se duerme a cual)uier hora del día . des!ierta a cual)uier hora de la

noche%

ada menos asombroso !or consiguiente )ue hallar a nuestro infatigable

/iaero /isitando desde 18KK hasta 18KM todo el oeste del :íbet en com!a=ía

de los hermanos Schtagint;eit !ara traernos de a)uella e7!loración

obser/aciones etnográficas de lo más curioso%

urante a)uellos /iaes Samuel &ergusson fue el corres!onsal más acti/o e

interesante del ail. :elegra!h ese !eriódico )ue cuesta un !eni)ue . cu.a



26

David Valois

tirada )ue asciende a ciento cuarenta mil eem!lares diarios a!enas lograabastecer a sus millones de lectores%

(sí !ues el doctor era hombre bien conocido !ese a no !ertenecer a ninguna

institución científica ni a las Reales Sociedades Geográficas de Londres 3arís

@erlín Niena o San 3etersburgo ni al Flub de los Niaeros ni si)uiera a la

Ro.al 3olitechnic ,nstitution donde su amigo el estadista Oo<burn metía

mucho ruido%

>n día Oo<burn le !ro!uso !ara darle gusto resol/er el siguiente !roblema*

dado el nmero de millas recorridas !or el doctor alrededor del mundo

Acuántas millas más ha andado su cabe"a )ue sus !ies teniendo en cuenta la

diferencia de los radiosC9 P bien conociendo el nmero de millas recorridas

!or los !ies . !or la cabe"a del doctor calcular su estatura con toda e7actitud%

3ero &ergusson continuaba mantenindose aleado de las sociedades

científicas !ues era feligrs militante no !arlanteD le !arecía em!lear meor el

tiem!o in/estigando )ue discutiendo . !refería un descubrimiento a cien

discursos%

Funtase )ue un ingls se trasladó a Ginebra con intención de /isitar el lago%

Le metieron en un carruae antiguo en el )ue los asientos estaban de lado

como en los ómnibus . a l le tocó !or casualidad estar sentado de es!aldas

al lago% El carruae reali"ó !acíficamente su /iae circular . nuestro ingls

aun)ue ni una sola /e" /ol/ió la cabe"a regresó a Londres !erdidamente

enamorado del lago de Ginebra%

El doctor &ergusson !or su !arte durante sus /iaes se había /uelto más deuna /e" . de tal modo )ue había /isto mucho% o hacía más )ue obedecer a



28

David Valois

c) En la plaza de Waterlood) En la calle Baker Street

2) En el salón de sesiones se hallabana) Intrépidos viajeros envejecidosb) Los nuevos miembrosc) La policíad) Los científicos más prominentes

3) La suscripción a favor del doctor Fergusson alcanzó la suma dea) tres mil quinientas libras

b) dos mil quinientas librasc) mil quinientas librasd) diez millones de libras

4) El doctor Fergusson entró entre estrepitosos aplausos,a) agradecido por el reconocimientob) turbado por tanto aplausoc) sin conmoverse lo más mínimod) devolviendo los halagos

5) El doctor Fergusson era un hombre de unos cuarenta años,a) de estatura y constitución normalesb) altoc) bajod) de estatura normal y delgado

6) Lo primero que dijo el doctor Fergusson fuea) Gracias por venirb) Excelsiorc) Excelenciasd) El mundo está cambiando

7) El padre del joven Fergusson eraa) Capitánb) Tenientec) Sargentod) Tendero

8) De niño, Fergussona) era miedosob) no era miedosoc) era prudente

d) era temerario

9) De niño, Fergusson



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David Valois

17) El doctor Fergusson decíaa) Yo no sigo mi caminob) Yo no sigo mi camino, el camino me sigue a míc) No tengo un plan definido para viajard) Yo sigo mi camino

18) Fergusson acogió los aplausos de la Real Sociedad cona) Orgullob) Timidezc) Emociónd) Indiferencia

19) Después de la sesión, el doctor fue conducido al Traveller's Club, en Pall Mall, donde secelebraba

a) un soberbio banquete.b) un homenajec) un acto conmemorativod) un baile

20) El esturión que figuraba en la comidaa) era dos veces el propio Samuel Fergussonb) era quince veces el propio Samuel Fergussonc) era pequeñod) no medía ni un centímetro menos que el propio Samuel Fergusson.

SOLUCIONES:

1) c

2) a

3) b

4) c



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David Valois

La Lectura Rápida extrae lo mas importante de un textoAntes que nada quiero comentarte las diferentes variante de lectura que hay. Según el momento se

practica una u otra. Pero te aconsejo una cosa:

Intenta practicar siempre la Lectura Rápida.

Hay gente que sólo lo intenta cuando tiene prisa, pero eso es un error. También cuando lees por

placer puedes leer muy rápido. Lo que importa es el resultado, lo que retienes, no el sonido de laspalabras.

“Oficialmente“ tenemos estos tipos de lectura, pero a mi no me valen, ya que la Lectura Rapida

puede sustituirlas a todas:

-Lectura por Placer: Es leer por diversión, sin ningún interés en recordar después nada de lo leído.

Cuentos, novelas, cómics... para el que le sobra el tiempo. ¿Pero le sobra a alguien? Puedesdivertirte igual leyéndolos rápido.

-Lectura Informativa: Se trata de entender la información. Se busca procesar la información para

conocer su idea general, pero sin interés especial por lo leído. Por ejemplo: la prensa mañanera con

la que queremos estar en la última. Pero aquí también vale lo de cuanto más rápido mejor.

-Lectura de Estudio: Lectura que se realiza para aprender y retener todos los datos de un texto.

Al contrario que en los casos anteriores, siempre habrá que repetirla más de una vez.

-Lectura Fotográfica: Esto es uno de los inventos que aseguran que fijando durante un segundo la

vista en una página, la lees automáticamente. Este tipo de lectura no es apta para leer rápido, ni para

informarse, ni para aprender. Este tipo de lectura simplemente es irreal.

Como ves, sólo son maneras de enfocar la lectura cuando desconoces la técnica de la Lectura

Rápida. (Realmente la desconoce casi todo el mundo, incluidos lo que acuñaron los terminos

anteriores).

Asi que a partir de ahora pon tu cerebro sólo en “Modo Lectura Rápida“.



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David Valois

Leer rápido es condensar un texto escrito con demasiadas palabras y repeticiones en lo importante.En eso se basa la Lectura Rápida, en resumir en tu cerebro lo fundamental. Y es que: ¡Cuantos

textos tediosos abundan debido al exceso de palabras! Con la Lectura Rápida dirás adiós a las

antiguas lecturas “lógicas“ de palabra por palabra, donde acababas perdiéndote en otros

pensamientos.

Y todo eso mientras entiendes lo que lees. Por eso te he hablado antes de la Velocidad de

Comprensión. Porque está es la que te permite condensar lo importante y no dejar que tu Velocidadde Lectura se dispare a un número irrisoriamente alto… el que predican muchos farsantes que no

entienden nada de lo que leen.

Pero tranquilo, que en este curso aprenderás a leer y a “comprender”. Lógicamente habrá textos más

fáciles y otros más difíciles. Normalmente los buenos escritores escriben menos palabras y los

malos utilizan más. Algunos todavía creen que cuantas más palabras utilicen, más cultos parecerán,

pero solo consiguen ser más pesados. De hecho, una de las reglas a la hora de corregir un texto

escrito, es eliminar una de cada cuatro palabras. Y sí, sí se puede. Si te fijas, se utilizan cientos de

coletillas y palabras que sólo confunden al lector. Pruébalo, coge ahora cualquier artículo de una

revista o de Internet y verás cómo puedes eliminar una de cada cuatro palabras diciendo lo mismo.

…Y te pido disculpas con antelación: intento hacer mis textos concisos y al grano, pero seguro que

también cometo ese fallo.

Lo que quiero, es que tengas claro que si te saltas varias palabras no pasa nada. ¡La mayoría están

de más! Esto es algo que no se enseña en la educación oficial, no es políticamente correcto decirlo.

Pero es así.

Los números de la Lectura Rápida

Y ahora sí, vamos con los números. Empecemos por los jóvenes. Un lector normal de entre 20 y 30

años, empieza a alcanzar velocidades medias de 200 a 250 ppm si se esfuerza. Sabe concentrarse

mejor que en su niñez y alcanza esas puntas de velocidad durante 5 minutos, para luego bajar a 150

ppm durante otros 5 minutos. Así son los ciclos. Rara vez leemos al mismo ritmo, aunque nos lo



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David Valois

propongamos. Siempre hay interrupciones por cambios de postura, volver a leer lo que no se haentendido, o divagaciones del cerebro.

Pero el caso es que partiendo de una velocidad de 100-200 ppm cuando eres niño, puedes llegar

perfectamente a las 900-1000 ppm. O sea, que puedes convertirte en un coche de carreras. ¿Por qué

prefieres un coche bueno a uno normal verdad? Siempre llegarás más lejos con un coche mejor, de

eso no hay duda. Unos llegarán a las 1200 ppm y otros llegarán sólo a las 800, pero en ambos casos

son cifras muy buenas.

Porque aquí es donde empezarás a ganar muchísimo tiempo. Si llegas a 1000 ppm leerás 10 veces

más rápido que a 200 ppm. O sea, que leerás cinco veces más rápido. Podrás leer cinco veces más

que un lector normal. Por cada libro que lee un lector normal, tú cinco. O también podrás leer en un

mes lo que otros tardan medio año. O sea, leer durante un mes y estar de vacaciones los otros cinco.

¿Sabes qué impacto tendría eso en tu vida y carrera? ¿Sabes cuantas horas de tiempo libre ganarías?

Pero aún hay más: tu mente también procesará cinco veces más rápido. Porque si lees cinco veces

más rápido, tienes que entenderlo todo cinco veces mejor. ¿Te das cuenta de esa ventaja adicional

que ya te comenté al principio del libro? Tu mente se convertirá en una máquina cinco veces más

efectiva. Otro aliciente más para sumergirte en la Lectura Rápida. Ahora las prácticas serán más

llevaderas sabiendo lo que te espera. Estarás encantado de hacerlas sabiendo lo que conseguirás.

Así llegaran pronto buenos resultados. Si estás a 200 ppm, las 500-600 ppm están al caer. Podrás

practicar con todos esos libros que tienes pendientes. Y tu cerebro empecerá a trabajar como una

computadora.

También distinguirás enseguida si un libro o documento está con demasiadas palabras y muy poco

contenido o si merece la pena leerlo. Desecharás mucho material que ahora crees necesario y

ahorrarás más tiempo todavía. Sólo devorarás lo libros buenos. Se acabaron los ladrillos sin

contenido



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David Valois

Con las técnicas que aprenderás a continuación esto es lo que lograrás. Son los números con los que

TÚ tienes que trabajar. Cuando llegues a 300 ppm serás un lector ultrarrápido para muchos. Pero tú

sabrás que llegarás aún más lejos. Cuando leas a 1.000 ppm creerán que eres un mago.

Y ahora te ofrezco el método rápido y sencillo que podrás aprender en 7 días. Son 7 sencillos pasos.

Podrás aplicarlos uno cada día durante una semana. No necesitas hacerlos desde el principio à laperfección. Lo importante es que los aprendas.

Tranquilo que en poco tiempo los tendrás totalmente asimilados y lo harás sin pensar. ¿Te atreves a

conseguirlo en la próxima semana? Seguro que sí.

Tu confianza subirá enteros cuando utilices estos 7 Pasos. Y no sólo tu confianza, cuando empieces

a llegar muy, pero que muy lejos -con la enorme cantidad de libros que podrás absorber ahora en

mucho menos tiempo- tu cuenta bancaria y tus habilidades personales también lo notarán.

Día 1: 2 Consejos Sencillos para “liberar” tu Velocidad de Lectura

Día 2: Una Técnica para doblar tu Velocidad de Lectura

Día 3: Ve la película

Día 4: La Técnica Definitiva: La Mitad

Día 5: Lectura ultrarrápida con Números

Día 6: Consiguiendo los 2 Saltos por Línea

Día 7: En la Pista Rápida



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David Valois

6

Día 1

2 Consejos Sencillos para “liberar” tu

Velocidad de Lectura

Cómo leemos normalmente

Lo que hacemos es fijar la vista palabra por palabra para ver el significado de las mismas. Es

como filmar una película, estás quieto para que no se mueva la imagen y por tanto tu

inmovilidad para enfocar acapara toda tu concentración.

Con la Lectura Rápida al contrario. Haces una “pasada” con la vista para ver el conjunto de

palabras: una foto. Haces paradas en cada grupo de palabras entre 0,25 y 0,75 segundos.

Esto te hace ganar tiempo y concentración, ya que retienes más información al englobar los datosen un mismo bloque. En el caso de la lectura normal los datos están demasiado espaciados entre

sí.

Con la Lectura Rápida tu capacidad de concentración también aumentará y te sentirás eufórico

cuándo veas cómo disfrutas de la lectura mientras memorizas la información. Entenderás mucho

mejor lo que estás leyendo y captarás la esencia de la información sin problema.



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David Valois

Los 2 Consejos para empezar que doblarán tu capacidad de lectura¿Quieres conocer 2 trucos fáciles para doblar tu velocidad de lectura? Más adelante tocaremos otras

técnicas, pero de momento doblar tu capacidad de lectura al doble es pan comido. Sigue estos

consejos para TODAS tus próximas lecturas. Tanto en los ejercicios de este libro como cuando leas

por placer. Notarás la diferencia. Ahí van.

Consejo 1

Empieza leyendo saltándote la primera y última palabra de cada línea.

Consejo 2

Subraya con un bolígrafo o tu mano cada línea que leas.



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David Valois

Consejo 1:

Empieza leyendo saltándote la primera y última palabra de cada línea. Las dos palabras que faltan,

una en cada extremo, las leerás al principio de reojo.

Acabarás deduciendo la última palabra de cada renglón, luego la primera y luego las dos. Tratarás

de entender lo mismo sin leer esa última y primera palabra. Además por el contexto casi siempre

sabrás que palabras son.

Al de unos días con esta técnica, tu atención habrá aumentado, habrás ganado comprensión y

ahorrarás un tiempo inmenso. Verificar si deduces bien se convierte en parte del proceso. Se vuelve

tan automático que lo harás sobre la marcha, según aparecen las palabras y las ideas que esperas.

En los renglones estrechos tipo columna, el proceso de deducción es más fácil. Puedes sin mucha

práctica ir leyendo saltándote algún que otro renglón al lograr una deducción tras otra, y las ideaspreimaginadas aparecerán sin esfuerzo.



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David Valois

Consejo 2:

Subraya con un bolígrafo o tu mano cada línea que leas. Al final cogerás ritmo y el hecho de mover

el bolígrafo en tu mano un poco más rápido, harán que aceleres automáticamente tu velocidad de

lectura.



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David Valois

Luego, con el tiempo, agrupa más palabras de un solo golpe de vista. Y con el tiempo abarca todauna línea de un vistazo.

Es sencillo: a partir de hoy ensaya todas tus lecturas con los consejos del Día 1 y con esta técnica.

Acostúmbrate a partir de ya a tus nuevas técnicas. Cada vez agruparás más palabras y cada vez

leerás las líneas en menos saltos. Cuando alcances tu máxima velocidad de lectura serás capaz de

agrupar una línea de una sola mirada (pero de momento inténtalo con 3 saltos).

Ya tienes las herramientas para empezar. Acabas de entrar en la pista rápida. ¡Ahora a ponerlo en

práctica con TODAS tus lecturas! Ya estás leyendo un 200% más rápido.



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David Valois

Practica media hora diariamente

Debes practicar a diario la lectura rápida por lo menos durante un mes. Puedes repetir los ejercicios

tangas veces quieras. No vale “hacer un poco que es mejor que nada”. No, porque te quedarás a

medio camino y no conseguirás dar todo de ti.

30 minutos diarios

Todos los ejercicios se han elegido cuidadosamente. He incluido los mínimos posibles para no ser

repetitivo. Luego puedes ensayar eso mismos ejercicios con tu lectura normal diaria. Lo buenos de

la Lectura Rápida es que se puedes ensayar a todas horas con cualquier lectura tuya.

Concentrarte es la clave. Destacar lo esencial de lo que lees y olvidar lo prescindible. La Lectura

Rápida requiere concentración, por eso es necesario estar cómodo y sin distracciones.

Pero para eso debes segur todos los ejercicios. No omitas ninguno. Están optimizados para

rediseñar el movimiento de tus ojos, ver más, pronunciar menos y comprender más rápido. Tienen

un orden y no se puede pasar al siguiente sin hacer el anterior. Cuantas más veces repitas los

ejercicios mejor, son acumulativos como el ejercicio físico. Sigue bien su orden y consulta la teoría

para saber el porqué de cada técnica. Además cada ejercicio viene con su explicación para saber

porqué los haces.

Habrá unos más fáciles en los que notarás que has avanzado y otros que te costarán más, pero esos

son los que lograrán tus grandes avaneces.

¡Si te cuesta es que vas bien!

No dudes nunca en probar cosas nuevas. En leerlos en sentido horizontal y vertical los que puedas,

para probar nuevas sensaciones. Cronométrate en todos contando las palabras para controlar tusavances. Si crees que puedes hacerlos más rápido repítelos, todas las repeticiones son buenas para



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David Valois

aumentar tu velocidad de lectura. Con una mayor velocidad de lectura podrás saber más en menostiempo, será proporcional a la velocidad de tu vida.



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David Valois

Primeros ejercicios de lectura visual

Bien, pues ahora toca aplicar estos 3 Consejos en los siguientes ejercicios. Al final tienes un

ejercicio de evaluación con el que podrás medir lo que ha aumentado tu velocidad de lectura y

comprensión frente al primer ejercicio que hiciste en las páginas anteriores.

Repítelos todas las veces que quieras. Puedes hacerlo a modo de calentamiento antes de ensayar la

lectura rápida o simplemente para entrenar tu vista. Serán tu herramienta para que tus ojos y cerebro

se vuelvan más rápidos.

Ejercicio 1

Fija la vista en el punto superior mientras lees los grupos de palabras. Mueve los ojos mirando

siempre al punto. No pronuncies mentalmente las palabras. Si no has captado que palabras eran, noimporta, sigue adelante. Hazlo en sentido vertical y horizontal. Repite el ejercicio dos veces.

Propósito:

Aumentar tu lectura periférica y acostumbrarte a leer sólo las mitades superiores de las palabras.

Como seguir ensayando:

En tus próximas lecturas no enfoques las palabras completas, lee fijándote sólo en las mitades

superiores.

• • • • •AMIGODOCTOR

VALE3924

SOLVENA

79876GENIAL

ADIÓSPERFECTO

• • • • •

ENORMEMÁQUINA PLAYAORDENA PALMEODIPLOMA PARQUETIFUS CONTROLGOLFO• • • • •



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David Valois

VELONANA

SIALTO

BIÉNREGULAR

MÍOUNICEF

OH9837

• • • • •ESTAMENTONATA

TOROBRAVO

CONVADO

QUECUAL

DIMEACTOR

• • • • •VIEJOTELA

ALTARQUE

GATOTIENE

VINOPELOTA

CAMPEONATOMONJA

• • • • •RÁPIDONIEVA

MANORÍO

ESTOTECLA

REDUCEGALLO

LECHEBUENA

• • • • •CAJATAPÓN

SILLA4596

5891ROJO

BOLICARPETA

TAZASOBRE

• • • • •AGENDA9634

PERRO6,400

8941CENIZERO

REIR85.600 $

SOPAMESA

• • • • •2 VASOS2359

CAMAPISCINA

VENTANACOCHE

VALORPEZ

BALÓNTRAPO

• • • • •VIEJOOJO

PELIGRORAMA

VENTAJAMETRO

GAFASSINGULAR

RADIOGASOLINA

• • • • •ARBOLVIENTO

TIERRACAJÓN

PANCOSER

PAPELHILO

REDONDOVERDE

• • • • •8957CHARLA

42 HOMBRESMADRE

89LICENCIAS

HUMOINVITADOS

BOTELLA582 LINEAS

• • • • •COLEGIOPLANCHAR

URGENCIADEBER

PACIENCIA26 RUEDAS

983 CAFÉSSALUDOS

NARANJAPESADO

PASEOSCASI

CALEFACCIONRAYA

8 MONOSJIRAFA

3500 $TRUENO

PARTIDOAUDIENCIA

• • • • •PRESIDENTETRES

CUCHARAAMARILLO

NUESTROSLÁPIZ

TU BAILASBRILLO

CUERNOAGUA

• • • • •HOSPITALFUEGO

RESTOCANTA

CUIDADOPERCHERO

PASOOBJETIVOS

ENTIENDOSIN



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David Valois

¿A qué velocidad debo empezar?

Los primeros ejercicios tienes que hacerlos con una misma velocidad inicial: lo más rápido que

puedas y entendiendo un 80% de lo que lees. Te saltarás también la primera y última palabra de

cada línea.

Tras 3 días practicando, tu velocidad aumentará y reducirás en medio segundo el tiempo de cada

renglón. Tu cerebro enseguida registrará el nuevo movimiento ocular y agrupando más y más

palabras en un solo movimiento de ojos.

Así que como norma, practica a la velocidad en la que entiendas casi todo de un renglón. En cuanto

notes que entiendes el 100% es que has alcanzado un nuevo nivel, así que aumentarás

automáticamente tu velocidad.

Por eso tienes que sentir siempre una sensación de dificultad

Apunta cada 2 días tu nuevo registro en ppm, compruébalo con cualquier periódico o libro. Ir

viendo cómo lees más rápido te dará una satisfacción increíble y mucha moral para continuar.

Con un mes de práctica, podrás captar cada renglón en un vistazo de un segundo. No pronunciarás

mentalmente las palabras. Y te ocurrirá que entenderás mejor que antes lo que lees. Curiosamente, a

mayor velocidad de lectura, mejor comprensión.



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David Valois

centímetro calculadora insectos melocotón sanar

estudio libre reflexión 65.500 $ camino

símbolo diversión herencia blanco ave

flor música tensión júbilo indiscreto

adivinanza 356987 accesorio representación piscina

persiana 125874 325874 326,5 ver

marisco 236587 envolver 69.4 trabajar

olor 125689 tigre 6478,5 descanso

semana fiesta bacteria países castellano

idioma llave largo setas gusano

galaxia envase fábula huevo caja

casa verde reloj toro juguete

cabeza verbo zapato introducción rojo

justo serpiente 78,500 $ escena física

verano brújula telón guitarra alegría

saber débil tazón báscula otros

amarillo mesa expedición lenta suma



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David Valois

Tiempo límite horizontal = 1 MinutoTiempo límite vertical = 50 seg.



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David Valois

Cómo concentrarte

Uno de los ingredientes básicos para leer eficazmente es saber concentrarte. Sobre todo para la

Lectura Rápida.

Piensa “Me concentro cuando leo. Me sumerjo en la lectura y nada me distrae”. Sólo el hecho de

repetírtelo internamente hará que te concentres. Necesitas controlar las distracciones y saber que

mientras lees vas a encontrar ese dato que estás buscando. Si practicas media hora al día piensa

antes de ponerte a leer: “Me concentraré totalmente en los próximos 30 minutos.”

Visualiza los beneficios de leer concentrado. Piensa en lo absorto y sumergido que vas a estar. Deja

tus emociones e ideas aparte. Así tu subconsciente dejará de enviarte interrupciones y pensarás sólo

en lo que lees. Y luego estarás satisfecho con lo conseguido.

Aquí tienes 6 consejos para conseguir concentrarte:

6 Consejos para concentrarte

1. Ten a mano todo lo que necesites para leer. Que no tengas que desplazarte para nada.

2. Que estés cómodo, da igual que sea sentado o tumbado. Vigila bien que tu parte baja de la

espalda esté descansada. Y que el libro descanse en un sitio fijo, sino la tensión en losbrazos no te dejará concentrarte.

3. Que la iluminación sea buena y la temperatura adecuada, 22ºC es perfecta.

4. Elimina los ruidos, soluciona esa ventana abierta o esa puerta que no cierra bien.

5. Coloca tu lectura a 25- 35 cts. de los ojos.

6. Lee haciendo una crítica a lo que ves, no seas pasivo.



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David Valois

Ejercicio 4 - EVALUACIÓNDe vez en cuando harás Ejercicios-Evaluación para conocer tu velocidad de lectura y comprensión.

Ahora ya has practicando con los 3 trucos básicos de leer: eliminar la primera y última palabra,

apoyarte con un bolígrafo o el dedo y visualizar varias palabras de golpe. Tu velocidad de lectura lo

ha notado.

¿Preparado para comprobarlo? Intenta fijar la vista en todas las palabras que puedas a la vez. Almismo tiempo procura captar todo el significado. Te presento el texto con fotos, como si estuvieras

leyendo en Internet o en una revista. Así tendrás una sensación más “real” de lectura. Insisto:

elimina la primera y última palabra, ayúdate con un bolígrafo y agrupa palabras.

¡Ánimo!

TEXTO

Maravillas Naturales

La naturale"a !osee el !oder de asombrar de sobrecogernos con su fuer"a

en ocasiones inusitada% 'onta=as de altitudes inimaginables llanuras

infinitas ocanos inabarcables un mundo )ue en algunos casos guarda an

misterio a/entura . está es!erando a ser e7!lorado%

En ocasiones el mundo natural no es solo asombrosos sino )ue nos muestra

formas ca!richosas ecosistemas anclados en milenios !asados formas

misteriosas%%%A?u tienen de es!ecial estas regiones )u fuer"as han

inter/enido en su formaciónC

Fomen"amos el /iae a las mara/illas naturales más e7tra=as del mundo:



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David Valois

formando una ciudad /ertical% La ma.or !arte de la su!erficie de las rocas)ue forman este bos)ue es lisa !ero algunas formaciones semean

animales . !ersonas% Los árboles en algunos casos rodean este !aisae de

ensue=o armoni"ando la escena como un cuadro%

La Brea !ar "its, Cali#ornia

En medio de Los Tngeles e7isten unos famosos ho.os de brea )ue

resguardan bao su oscura su!erficie millones de a=os de historia% Sobre labrea ha. una ca!a de agua !or lo )ue muchos animales al encontrar el

aguero se sienten atraídos !ara beber de sus aguas su!erficiales% Sin

embargo se trata de una tram!a mortal !ara ellos% >na /e" )ue entrar en el

ho.o son atra!ados !or la brea la cual conser/a sus cuer!os en !erfecto

estado con el !aso de los a=os%

En el museo de la brea !odemos contem!lar huesos huesos de una cigUe=a

un lobo !rehistórico e incluso un mamut%

Colinas de Co$olate, %ilipinas

e un !aisae generalmente de llanura a!arecen con su forma cónica las

colinas de chocolate% urante la estación de llu/ias se recubren de una

es!esa ca!a de hierba )ue semea el musgo% Ba en la !oca seca recu!eran

su tonalidad marrón !or el cual recibe su nombre% Estas colinas fueron

talladas !or la erosión del tiem!o . se sabe )ue contienen fósiles marinos

mu. antiguos marítimos%



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David Valois

El nmero de colinas asciende a unos 1268 conos de a!ro7imadamente elmismo tama=o . se re!arten a los largo de una su!erficie de más de K

<ilómetros cuadrados&

Los "enitentes, 'ndes, 'rgentina

Similar a estalactitas subterráneas )ue encontramos en las cue/as los

3enitentes son formaciones !untiagudas de hielo natural . nie/e )ue se

e7tienden sobre las laderas de los (ndes a gran altitud% Sus siluetas

recuerdan a !enitentes escalando las monta=as u arrodillados orando hacia

el cielo%

El lugar !osee una belle"a singular !areciera )ue nos encontramos en otro

!laneta donde eercitos de seres errantes de hielo intentan con)uistar las

cumbres de las monta=as%



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David Valois



65

David Valois

Nos interesa la información en su conjunto, la escena entera de la película, no la información sueltade cada palabra:

“Vázquez / el / portero / del / equipo / visitante / paró / el / penalti”

Las palabras por sí mismas no despiertan ningún interés, sin embargo la información de la hazaña

del portero, sí capta nuestro interés.

Las pausas deben hacerse tras grupos de 4 o más palabras porque:

No nos interesa el significado individual, sino el significado de todo el conjunto.

En la lectura normal, el lector va sumando inconscientemente el significado de cada palabra y

luego lo asocia al significado de la palabra siguiente hasta encontrar sentido a lo que va leyendo,

con lo que pierde tiempo, concentración… y ganas de leer. Se cansará antes, y trabajará seis veces

más. Un lector lento utiliza fijaciones de la vista hasta seis veces más que con la lectura

ultrarrápida. Su esfuerzo es infinitamente mayor. Veamos la diferencia:

“Vázquez, el portero del equipo visitante, paró el penalti”

Lee la frase palabra por palabra, de izquierda a derecha, como se suele leer normalmente.

Bien, pues acabas de hacer un esfuerzo subconsciente de memorización para poder recordar todas

las palabras. Cuando llegas a “paró” ya diluyes que se estaba refiriendo al portero y aún ves más

nebuloso que se llamaba Vázquez. Estás demasiado concentrado en almacenar el significado de

cada palabra. Esta frase es corta y fácil de recordar. Pero, ¿qué pasa con frases más largas? Dejarás

muy fácil a tu mente desviar tu interés. Entonces ¿Cómo lo haces correctamente?



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David Valois

Además de captar la información mucho más rápido que leyendo y sentir emociones al mismo

tiempo, estamos hablando del equivalente a tragarnos una página escrita de un libro. Pero ya sabes

que una película dura aproximadamente 90 minutos y leer un libro entero ocupa mucho más.

Visualmente registrarás datos más rápido que “leyendo-palabra-por-palabra”. Una lectura lenta

ralentiza la absorción de información. Así que lee a la mayor rapidez posible. A base de ejercicios

te convertirás en un lector rápido. Procesarás datos a toda máquina, y generarás imágenes paradigerir tanta información. Estas son las ventajas:

1. Dominarás la sensación de “absorbo todo de un vistazo”, una de las mejores armas para

memorizar.

2. Ganarás tiempo con lo que podrás leer más y perfeccionar tu técnica.

3. Te sentirás increíblemente motivado por tu nueva velocidad de lectura y la capacidad de

concentración.

Para “ver una película mientras lees”:

• Necesitas leer a 800 ppm para recibir la cantidad de datos suficientes. Así, el subconsciente

creará imágenes para procesar esa información.

• Necesitas saber cómo entrenarte. Has de desperezar la mente para asimilar tanta

información y crear imágenes.

Yo te enseñaré como, podrás practicar con los ejercicios y seguir practicándolo con tus lecturas

normales. Sentirás cómo tu mente se despereza y estarás abierto a una gran cantidad de

información. De repente empezarás a sentir y oír de manera inconsciente la información del texto.

Y ahora los ejercicios para fijar lo dicho.



69

David Valois

¿Qué tal fue? Seguramente vas viendo cómo se pueden leer varios grupos de palabras a la vez sin

ningún esfuerzo. Ahora vamos a perfeccionar la técnica.



71

David Valois

TEXTO A(232 Palabras)

En mayor o menor medida,

todos nosotros empleamos

alguna clase de estimulante.

En mi caso, por ejemplo,

escribo estas líneas bajo losefectos de una taza de café

bien cargada. Pero nos

sorprendería descubrir desde

cuándo los seres humanos

emplean éste y otros

estimulantes en su vida diaria.

Antes de 2737 a. C. se dice

que el emperador chino Shen

Nung ya había descubierto las

propiedades estimulantes del

té. En una nota en su diario

médico, fechada en el año

mencionado, Shen escribe que

el té no sólo “sacia la sed”

sino que también “reduce el

deseo de dormir.”

Hoy en día la cafeína se usa de

forma espectacular. No sólo se

encuentra de manera natural

en el café, el té y el chocolatesino que se agrega a muchos



72

David Valois

medicamentos vendidos sinreceta. ¿Por qué se añade

cafeína a tantos

medicamentos?

En los descongestionantes,

contrarresta los efectos

soporíferos de los compuestos

activos de estos fármacos. En

los analgésicos, la cafeína

aumenta (mediante un

mecanismo todavía

desconocido) la acción de

estos calmantes del dolor. Y

en los regímenes dietéticos, un

estimulante es el ingrediente

activo que disminuye el

apetito.

Como cualquier droga, la

cafeína puede matar en dosis

altas. La dosis letal para el ser

humano, por ejemplo, es de 10gramos. Es decir: si tomáis

100 tazas de café en menos de

4 horas es muy probable que

no lo contéis.



73

David Valois

TEXTO B(309 Palabras)

Según un estudio publicado este

mes en la revista ACS Nano, de

la American Chemical Society,

y realizado por investigadores

en ingeniería de la UniversidadRice, los nanomateriales están a

punto de revolucionar el mundo

de la construcción.

Los nanomateriales son

materiales con propiedades

morfológicas más pequeñas que

una décima de micrómetro en al

menos una dimensión. A pesar

del hecho de que no hay

consenso sobre el tamaño

mínimo o máximo de un

nanomaterial, algunos autores

restringen su tamaño de 1 a 100

nm, una definición lógica

situaría la nanoescala entre la

microescala (1 micrómetro) y la

escala atómica/molecular

(alrededor de 0.2 nanómetros).

¿Cuáles serían sus potenciales

aplicaciones? Pues, porejemplo, los nanomateriales



74

David Valois

podrían reforzar el acero y elhormigón, evitar que la tierra se

pegue a las ventanas, matar

bacterias en las paredes de los

hospitales, volver a algunos

materiales resistentes al fuego,

mejorar drásticamente la

eficiencia de los paneles solaresy de la iluminación interior, e

incluso permitir que los puentes

y edificios “sientan” las grietas,

la corrosión y el estrés que con

el tiempo conducirán a fallos

estructurales. Pedro Álvarez,

profesor de la Escuela de

Ingeniería George R. Brown de

la Universidad Rice y

presidente del Departamento de

Ingeniería Civil y Ambiental, y

coautor del estudio junto a

Jaesang Lee:

Las ventajas de usar

nanomateriales en la

construcción son enormes.

Cuando se tiene en cuenta que

el 41 por ciento de toda la

energía utilizada en los EEUU

es consumida por los edificios

comerciales y residenciales, losbeneficios potenciales de los



75

David Valois

materiales que ahorran energíason vastos. Pero también

existen preocupaciones

razonables respecto a las

consecuencias no deseadas. El

momento de diseñar un ciclo de

vida responsable para los

nanomateriales hechos por elhombre para la industria de la

construcción es ahora, antes de

que sean utilizados en

concentraciones que repercutan

sobre el medio ambiente.



76

David Valois

Y mejorándola aún másVamos a seguir ensayando. Ahora cronométrate igual que antes, pero antes fíjate en lo siguiente:

Los textos A y B tienen unas 220 palabras cada uno repartidas en 45 y 48 renglones. Si lees un

texto en 25 segundos, estarás trabajando la lectura fotográfica a una velocidad de ocho palabras

por segundo, lo cual no está nada mal para empezar y equivale a la ya alentadora cifra de ¡500

ppm! ¿No te parece estupendo para empezar?

La velocidad de lectura media de un estudiante universitario es de 200-250 ppm. Si descontamos

el tiempo que pierde en volver con frecuencia hacia atrás para releer lo ya leído, su velocidad

media de lectura es aproximadamente de 150 ppm, o incluso menos.

Inténtalo. Empieza con el «texto A». Marca cada renglón con un boli y salta horizontalmente ycerca del texto, suave pero firme. No hagas curvas con el bolígrafo.

Intenta ir subiendo la velocidad poco a poco hasta que puedas conseguir leer el «texto A» en 20

segundos, lo cual te dará una velocidad de 10 palabras por segundo, o lo que es lo mismo, de

nada menos que ¡¡660 ppm!!

Luego prueba lo mismo con el «texto B» y verás una mejora

Los textos los he elegido sencillos, con pocos datos puros para que los puedas ver mentalmente

sin dificultad. Así, tu mente se irá despertando.

Importante:

“Siente” y “ve” mentalmente lo que vas leyendo. Hazte ese video mental al mismo tiempo que

lees. La recopilación de datos debe de ir paralelo a la visión mental de los mismos. Es como si

estuvieras viendo una película. ¿Estás listo?



77

David Valois

TEXTO A(223 Palabras)

Desde pequeños estamos

habituados a tener disponibles

en nuestros hogares las

tradicionales enciclopedias,

con las que hemos realizado

más de un trabajo del colegio

e incluso del instituto.

En épocas pasadas en las que

no era tan común el acceso a

la red, ni tan siquiera a la

‘famosa’ Encarta, nos

refugiábamos en ellas de tal

manera que siempre

encontrábamos alguna

información sobre aquéllas

cuestiones más sesudas.

En la actualidad, muchos se

‘debaten’ entre seguir con la

tradición, o en cambio pasar

página en la historia, y buscar

en la red todo lo que se

necesite.

En mi opinión, el tener una

enciclopedia en casa supone

incurrir en un coste muy



80

David Valois

tanto reduciremos nuestrogasto de gasolina.

• Por otro lado, si viajamos por

la noche o en las primeras

horas de la mañana, no

tendremos que abusar tanto

del uso del aire

acondicionado, y por tantotambién reduciremos nuestro

consumo energético

• Adicionalmente a lo anterior,

tenemos que tener en cuenta

que hay ciertos peajes como el

acceso a algunas grandes

ciudades, que a partir de las 12

de la noche y hasta las 6 de la

mañana es gratuito

Por todo ello, podemos reducir

nuestro coste del viaje entre

un 5% y un 15%, dependiendo

del tipo de coche y nuestraforma de conducir. ¿No se

animan?



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David Valois

TEXTO A (223 Palabras)

Desde pequeños estamos habituados a tener disponibles en nuestros hogares las

tradicionales enciclopedias, con las que hemos realizado más de un trabajo del colegio e

incluso del instituto.

En épocas pasadas en las que no era tan común el acceso a la red, ni tan siquiera a la

‘famosa’ Encarta, nos refugiábamos en ellas de tal manera que siempre encontrábamos

alguna información sobre aquéllas cuestiones más sesudas.

En la actualidad, muchos se ‘debaten’ entre seguir con la tradición, o en cambio pasar

página en la historia, y buscar en la red todo lo que se necesite.

En mi opinión, el tener una enciclopedia en casa supone incurrir en un coste muy elevado

(dependiendo de su calidad podemos encontrarnos enciclopedias que superen ampliamentelos 1.000 dólares), que tiene grandes riesgos de desactualizarse, y además, debido a la

cantidad de volumenes que la componen, requieren un gran consumo de espacio.

Si por alguna razón de tipo personal como la nostalgia, o bien porque a usted le gusta tener

una enciclopedia en casa, se puede entender. Pero si lo que usted necesita es acceso a la

información como herramienta, no dude en consultar en la red todo lo que necesite, que

además de ahorrarse el coste comentado, puede encontrarla con mayor rapidez y además

presenta la ventaja de que su información puede tratarse con mucha facilidad.



83

David Valois

TEXTO B (218 Palabras)

Es muy común en la época de vacaciones y en la víspera de grandes puentes festivos,

escuchar en los medios a la rogándonos que evitemos viajar en las ‘horas punta’, con el

objetivo de evitar aglomeraciones y mitigar el riesgo de incurrir en algún accidente de

tráfico.

Estas, claro está, son razones en pro de la seguridad vial. Pero a ello, quiero añadir algunas

razones económicas nada despreciables, que además pueden ahorrarnos el coste de nuestro

viaje.

Algunas de estas razones son:

• Si viajamos ‘sin tráfico’ o con un tráfico que no nos interrumpa nuestro ritmo de

viaje, podremos mantener una velocidad constante, en marchas más largas y por tantoreduciremos nuestro gasto de gasolina.

• Por otro lado, si viajamos por la noche o en las primeras horas de la mañana, no

tendremos que abusar tanto del uso del aire acondicionado, y por tanto también

reduciremos nuestro consumo energético

• Adicionalmente a lo anterior, tenemos que tener en cuenta que hay ciertos peajes

como el acceso a algunas grandes ciudades, que a partir de las 12 de la noche y hasta las 6

de la mañana es gratuito

Por todo ello, podemos reducir nuestro coste del viaje entre un 5% y un 15%, dependiendo

del tipo de coche y nuestra forma de conducir. ¿No se animan?



85

David Valois

de las técnicas que aprendas en el libro. Con constancia aumentarás increíblemente tu velocidadde lectura y comprensión y tu capacidad de concentración.

A continuación sigue los ejercicios con esta técnica que sacará el máximo partido de tu mente.

Son unos ejercicios de entrenamiento diario para que, junto a lo que leas todos los días: prensa,

libros, etc., obtengas rápidamente una técnica de lectura impecable: una velocidad alta a la vez

que comprensiva. Tu motivación hará el resto.

Repite los ejercicios 6 a 9 todos los días durante una semana. Luego practica el agrupar las

palabras en tus lecturas diarias, sobre todo con el periódico, su formato en columnas te ayudará.

El tiempo invertido lo recuperarás con creces, pues tu velocidad de lectura aumentará

considerablemente.

Luego, cuando leas por tu cuenta, entrénate agrupando palabras con un libro de lectura fácil, sin

demasiados datos, fechas o números. Un libro que no te haga parar para pensar. Lo ideal es una

novela ligera. Ten en cuenta que sólo es para empezar. Luego sin mucho esfuerzo pasarás a

libros de mayor dificultad.

Y recuerda anotar tus avances en la “Tabla de Progresos”. Te servirán para anotar las fechas y para

darte ánimos sobre tus mejoras. Guárdalos siempre para comparar con posteriores prácticas.



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David Valois

Ejercicio 6

Lee el texto a 1 segundo por renglón máximo. Como mínimo, no debes superar el minuto en todo el

texto. Aprovecha los consejos anteriores: Utilizar un puntero, leer sólo las mitades superiores, y

agrupar grupos de palabras. Te incluyo unas guías para que te ayuden a tus saltos.

Propósito:

Aprender a leer sólo en grupos de palabras a partir de ahora en cada línea no darás más de tres

saltos.


A partir de ahora oblígate a no realizar más de 3 movimientos de ojos por cada línea que leas.

TEXTONuestro $ere(ro elige por nosotros un po$o antes que nosotros

:endemos a !ensar )ue nuestras decisiones están tomadas !or nosotrosmismos% 3ero una serie de sor!rendentes e7!erimentos re/elaron )ue lo )ue.a llamamos nosotros /i/e una co!ia de la realidad ligeramente retardada%?uien manea los hilos es otra !ersona )ue tiene la forma de nuestro cerebro%

Fuando cual)uiera de /osotros !iensa )ue está tomando una decisión enrealidad no hace más )ue contem!lar !asi/amente una es!ecie de /ídeointerno retrasado -concretamente con un retraso de $ milisegundos0 de laautntica decisión )ue tu/o lugar inconscientemente en el cerebro un buenrato antes de )ue se os ocurriera !or eem!lo le/antar un bra"o%

El neurocientífico 'ichael Ga""aniga lo e7!resa así*

@en Libet determinó )ue los !otenciales cerebrales se acti/an $K

milisegundos antes de )ue tengamos la intención consciente de actuar% emodo )ue antes de )ue seamos conscientes de )ue estamos !ensando en



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David Valois

mo/er el bra"o nuestro cerebro .a está trabaando !ara reali"ar elmo/imiento%

Nisto así entonces A)u !a!el tiene la /oluntad consciente en el acto/oluntarioC ASomos res!onsables de lo )ue hacemosC 'ás o menos% (un)ue elen/ío de la orden !ara reali"ar un acto se reali"a antes de )ue /oluntariamentelo ha.amos )uerido lo cierto es )ue dis!onemos de unos 1 milisegundos!ara detener ese acto -aun)ue no siem!re mirad lo )ue !asa cuando alguienamaga un gol!e contra /uestra cara* cerráis los oos aun)ue no )ueráis0%

Fomo dio el seudocientífico Nila.anur Ramachandran entonces* Esto sugiereque nuestras mentes conscientes tal vez no sean libres de hacer cosas, sinomás bien de no hacerlas%

3ero Aen )u consistió el e7!erimento de @en Libet !ara )ue !ueda afirmarse)ue nuestro cerebro funciona más rá!idamente )ue nuestra conscienciaC

Libet utili"ó !acientes )ue se mantu/ieron des!iertos cuando eran sometidos aun e!isodio de cirugía cerebral% Les !idió )ue mo/ieran uno de sus dedosmientras obser/aba electrónicamente su acti/idad cerebral% e esta forma!udo com!robar )ue ha. un cuarto de segundo de retraso entre la decisión demo/er el dedo . el momento !resente%

Ptro e7!erimento )ue reali"ó Libet fue el de !oner electrodos sobre el córte7somatosensiti/o de !acientes des!iertos -la región del cerebro sobre las )uecirculan las informaciones sensoriales registradas a lo largo del cuer!o0%

Fon la a.uda de una dbil corriente elctrica Libet !ro/ocó sensaciones en lasu!erficie de la !iel de los !acientes cu.a duración tem!oral /ariabadeliberadamente% Fom!robó )ue si disminuía la duración de los im!ulsoselctricos los !acientes !ercibían cada /e" menos esta agresión . )ue !or

debao de las K milsimas de segundo no se enteraban de nada de lo )ueocurría sobre su !iel%



88

David Valois

El poder de agrupar palabras

Según aumentes tu práctica enfocando el campo de visión, irás aumentando horizontal y

verticalmente. Peso es además podrás aprovechar esta técnica para incrementar tu habilidad de

observación en otras áreas:

-Si observas a un grupo de gente, podrás aprecias quienes son, cómo visten, la proporción hombres

mujeres y más detalles. No se te escaparán cosas que al resto sí. Serás un auténtico Sherlock

Holmes.

-Observarás un cuadro o una foto y retendrás más detalles. Además se produce el efecto inverso,

también el fijarte mejor es ese cuadro o foto te ayudará a agrupar mayor número de palabras y

aumentar tu velocidad de lectura.

-Sabrás de carrerilla todos los productos que hayas visto en una tienda o en cualquier sitio. Todo de

un solo golpe de vista. ¿Una gran ventaja no?



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David Valois

Ejercicio 7Lee las expresiones aisladas de golpe. Si lees la expresión de un vistazo podrás acostumbrarte a

prever la siguiente línea mientras lees la primera. Ideal para aumentar tu velocidad de lectura. He

dejado las letras borrosas para entrenar tu vista. Así podrás agrupar palabras en cualquier condición.

Repite el ejercicio en sentido vertical y horizontal.

Propósito:

Ampliar el enfoque vertical.


Intenta mientras lees, captar algo de la siguiente línea. Es para lectores muy avanzados, pero tú ya

puedes empezar a intentarlo.



90

David Valois

Tiempo de lectura: inferior a 50 segundos.



91

David Valois

Ejercicio 8Lee el texto por columnas de arriba abajo la primera, luego la segunda y luego la tercera. (Ten en

cuenta que las columnas están divididas en dos páginas.) Es como si leyeras las columnas del

periódico. Las columnas se interrumpen cada 6-8 renglones. Trata de abarcar de una mirada dos

minirenglones. Ya lo intentaste antes y pudiste. Iras notando que según pasa el tiempo lo consigues

con facilidad.

Propósito:Agilizar los músculos del ojo para enfocar rápidamente dos líneas. Tu velocidad de lectura

aumentará proporcionalmente con ello.


Igual que antes, sigue adelantándote siempre a la línea que lees para intentar captar la siguiente.

¿Cómo funciona la Ola de las gradas de un estadio de fútbol?

Contemplar la Ola producidapor miles de personasperfectamente sincronizadaspuede resultar un espectáculomás hipnótico que el mismopartido de fútbol disputado

de Fútbol celebrado enMéxico en 1986. Elfenómeno consiste en quegrupos de espectadores seponen en pie, levantan losbrazos y luego los bajan y sesientan siguiendo un

control central del movimientodel grupo, pero el grupomanifiesta un tipo deinteligencia colectiva quecontribuye a que todos suscomponentes logren huir odisuadir a los predadores. Estaconducta no es

por un puñado deorangutanes tras un trozo decaucho. Y es que la Ola es un

fenómeno que ha llegado aser estudiada como si setratara de un proceso de la

movimiento secuencial. Ungrupo de físicos(especializado en estudiar

las ondas de la superficiede los líquidos) estudió unconjunto de ejemplos de

individual, sino una propiedadgrupal. (…) Todos los pájaroscontribuyen un poco y la

elección colectiva de la manadaes mejor que la de cualquierpájaro podría tomar de forma



93

David Valois

Ganando velocidad

¿Empiezas ya a notar la diferencia? Según aumentas tu velocidad empiezas a ver todo distinto. Teconcentras más, entiendes mejor y sobre todo avanzas a una velocidad que antes ni soñabas. Estosson algunos de los efectos que ya irás notando:

• Eliminas los vicios más comunes: ya no pronuncias mentalmente lo que lees ni fijas la

mirada palabra por palabra.

• Dominas los movimientos de los ojos como un acto reflejo automatizado, es cómo haber

aprendido a conducir, sin el esfuerzo del aprendizaje motriz.

• Dominas la concentración a nivel hipnoideo, hasta estar absorto y absolutamente atento a la

lectura.

• Absorbes la información por ideas clave y deducción.

• Mantienes una supuesta charla privada con el autor cuestionándole lo que dice.

• Te preguntas: ¿Necesito leer todo el libro para satisfacer mis propósitos de lectura?

¿Obtengo lo que deseo si sólo leo los capítulos que me interesan? ¿Me atrevo a leer a otros

autores para obtener información adicional? Tienes más definido tu propósito de lectura.

• Sabes elegir el mejor momento para leer concentradamente y en donde.

• Tienes una mentalidad más positiva a la hora de leer, leer te da un mayor placer que antes.

• Repasas mentalmente lo que has leído, antes tenías tal desbarajuste de datos que ni te

atrevías.



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David Valois

Ejercicio 9 - EVALUACIÓNUna nueva prueba para conocer tus avances.

Ahora ya has dominas más las técnicas y das menos saltos en una línea. Has agilizado los músculos

de tus ojos y tu velocidad de lectura lo ha notado.

Intenta leer este texto de 1500 palabras a la mayor velocidad posible manteniendo una compresión

de un 70-80%. Para cualquier duda sobre como calcular la Velocidad de Comprensión vuelve a lapágina 13 donde se explica.

TEXTO

Como un po$o de istoria de(ería quitarnos el miedo a )nternet

Fual)uier a/ance científico siem!re infunde toda clase de temores lo )ue se

ha /enido a llamar síndrome de Frankenstein% 3or)ue la electricidad en su día

causó no menos reticencias* de ahí )ue 'ar. Shelle. fundara su obra maestra

en a)uello )ue más miedo !or desconocido generaba en el !ueblo%

Sucedió más tarde con los mo/imientos mecanoclastas de los Ludditas cuando

iban !or la ,nglaterra del siglo diecinue/e destru.endo los telares mecánicos

!or miedo a )uedarse sin trabao%

@ao la misma lógica de )ue el temor surge de la ignorancia la física suele

asociarse con las bombas atómicasD la )uímica con los !esticidasD . la

biología con los ensa.os clínicos con animales . con aberrantes mutaciones

genticas%

B !or su!uesto este miedo tambin se !roduo no hace mucho con la

!o!ulari"ación de ,nternet cuando se cre.ó )ue la cone7ión al mundo desde



95

David Valois

nuestro !ro!io domicilio nos con/ertiría en seres alienados sin inters en lasrelaciones inter!ersonales cara a cara%

o. en día la e/idencia dea en ridículo a todos a)uellos analistas agoreros

)ue !redecían )ue ,nternet era el coco% Sin embargo bastaba con leer un !oco

de historia !ara descubrir )ue no era la !rimera /e" )ue la humanidad se

enfrentaba a ,nternet% (l menos no del todo%

(ntes de )ue se in/entaran los ordenadores .a e7istieron idnticos agoreros

)ue se o!usieron al Internet victoriano%

En su libro The Victorian Internet el !eriodista :om Standage documenta elefecto de la in/ención . difusión del telgrafo en la /ida social del siglo H,H%

Este dis!ositi/o fue in/entado !or Samuel &inle. @reese 'orse

estadounidense en 18$2% El 24 de ma.o de 1844 'orse transmitió el mensae

)ue se haría tan famoso* Qu nos ha !or"ado #ios -traducción literal0 o

tambin* $o que #ios ha creado -#hat hath God ;rought una cita bíblica

meros 2$*2$0 desde la Forte Su!rema de los Estados >nidos en

#ashington %F% a su asistente (lfred Nail en @altimore 'ar.land%



96

David Valois

3ensadlo !or un momento% ,maginad cómo se !ro!agaban las noticias antes dela in/ención del telgrafo% La ra!ide" de esas noticias estaba limitada !or la

/elocidad )ue el ser humano !odía desarrollar .a fuera a !ie a caballo o en

barco% 3ero el telgrafo consiguió una forma de comunicación )ue eliminaba el

es!acio . el tiem!o%

Esta tecnología mu. !ronto em!e"ó a em!learse entonces !ara los negocios e

incluso las relaciones sentimentales . dio lugar a nue/os ti!os de interacciónen todos los ámbitos desde el !eriodismo a la guerra fa/oreciendo la

a!arición de nue/as costumbres . /ocablos% APs suenaC

3ero !odemos ir incluso más allá% Las mismas ti!os de mentes )ue se ciscaron

en el telgrafo tambin lo hicieron en lo )ue llegó des!us* el telfono%

En la !ró7ima entrega de este artículo os hablar de las consecuencias

sociológicas de este in/ento%

El telfono re!resentó un nue/o !aso adelante en este !roceso de reducir el

es!acio . el tiem!o% ( finales del siglo H,H . !rinci!ios del HH muchos

(cogieron con ilusión la difusión del telfono en EE>> con la es!eran"a de )ue

eliminara las barreras de clase . democrati"aría la sociedad% Ptros !ensaron

)ue reduciría la soledad es!ecialmente en comunidades agrícolasincrementando la interacción social% APs suenaC

Ptros los agoreros de siem!re les !reocu!ó tal . como ocurrió . ocurre con

,nternet )ue el telfono interrum!iera la /ida domstica continuamente

!erturbando la tran)uilidad del hogar -Aos imagináis )ue esta gente en /e" de

ada!tarse al telfono tu/iera )ue acoger sin transición alguna una

blackberr% C0%



97

David Valois

:ambin hubo !reocu!ación sobre la !rdida de intimidad deri/ada de tener uno!erador entrometido )ue !udiera escuchar a escondidas% Ptros !ensaron )ue

las con/ersaciones telefónicas a!resuradas serían socialmente !eligrosas .a

)ue los interlocutores no pueden prepararse o re!le&ionar sobre lo que

discuten, como cuando se comunican por carta%

El telfono tambin re!resentó una amena"a !ara muchas costumbres

tradicionales como /isitar a los amigos sin !re/io a/iso% (lgunos tambin se!reguntaron cómo afectaría el telfono a los rituales de corteo . conduciría a

contactos se7uales inadecuados% APs suenaC

En 1V12 el sociólogo Fharles orton Foole. obser/ó )ue debido al telfono .

otras tecnologías*

en nuestra /ida la intimidad del barrio se ha roto como resultado del

crecimiento de una intrincada malla de contactos más am!lios )ue nos

con/ierte en desconocidos a los oos de !ersonas )ue /i/en en la misma casa

-W0 disminu.endo nuestra comunión económica . es!iritual con nuestros

/ecinos%

APs suenaC orton Foole. !odría estar describiendo Facebook !erfectamente%



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David Valois

:odos estos miedos acabaron desa!areciendo !robablemente !or)ue la gentese acostumbró% Fon todo la realidad es )ue el telfono hi"o más !or e7tender

. fortalecer los /ínculos locales )ue !or debilitarlos%

Las interacciones locales se /ol/ieron más fáciles . la ma.oría de las llamadas

fueron . siguen siendo de gente )ue /i/e en un radio de ocho <ilómetros de la

casa a la )ue llaman% El telfono com!lementa las interacciones sociales no

las su!lanta como bien declaró un !artidario del telfono en 1V11 % %Fasson en The social value o! the telephone -alguien )ue ho. sería tachado de

geek irredento claro0*

El telfono nos ha !ermitido ser más sociales . coo!erati/os% a abolido

literalmente el aislamiento de la familia se!arada% asta tal !unto se ha

con/ertido en un órgano del cuer!o social )ue ahora llegamos a acuerdos

testificamos !onemos !leitos damos discursos !ro!onemos matrimoniootorgamos títulos atraemos a los /otantes . hacemos casi todas las

transacciones /erbales a tra/s del telfono%

3ero Arealmente estos rasgos son e7tra!olables a ,nternet o estamos haciendo

tram!aC En absoluto% a. numerosos estudios sobre ,nternet )ue atestiguan

)ue los efectos secundarios de la red en los seres humanos aun)ue tambin

son negati/os generalmente son mu. !ositi/os%



100

David Valois

am!ton en !ersona estableció su residencia en et/ille de 1VVM a 1VVV .estudió el efecto de la nue/a tecnología en las interacciones de la comunidad%

Los resultados fueron diametralmente o!uestos a los )ue !romulgan los

agoreros o los reticentes a las nue/as tecnologías*

Los residentes con acceso a estos ser/icios desarrollaron cone7iones más

am!lias . !rofundas con otros . establecieron un ma.or nmero de /ínculos

con sus /ecinos% >na com!aración entre los /ecinos conectados . no

conectados re/eló )ue los !rimeros conocían a muchos más /ecinos !or su

nombre de !ila -2K frente a 80 hablaban con el doble de /ecinos de manera

regular -6 frente a $0 habían /isitado en más ocasiones la casa de sus /ecinos

en los ltimos seis meses -K frente a $0 . los telefoneaban con mucha ma.or

frecuencia -22 llamadas al mes frente a 60%

Estos /ínculos electrónicos tambin a.udaron a !reser/ar los /ínculos e

interacciones entre los residentes de et/ille . los amigos )ue tenían antes de

cambiar de barrio . )ue /i/ían a cierta distancia%

3or si esto fuera !oco los conectados de et/ille tambin eercieron meor sus

derechos cí/icos% Los conectados usaron la tecnología !ara organi"arse meor .

!rotestar contra el !romotor )ue había construido sus casas debido a )ue

!resentaban algunos defectos%

El !romotor se /io obligado a atender a las e7igencias !or)ue la gente se había

coordinado mu. de!risa deándole des!re/enido% Los conectados tambin

coordinaron una cam!a=a !ara )ue el (.untamiento im!idiera al !romotor

trabaar en una segunda !romoción urbanística%



101

David Valois

Lo irónico de todo esto es )ue fue el !romotor el res!onsable de im!lantar labanda ancha gratuita en et/ille% B am!ton resumió esta circunstancia con

humor*

es!us de su e7!eriencia en et/ille el !romotor decidió )ue amás /ol/ería

a construir un barrio residencial con cableado de banda ancha%

Fonclusión* no sólo ha. )ue acoger sin temores cer/ales la im!lantación de

,nternet en nuestras /idas sino )ue hemos de e7igirlo como un derecho

fundamental tal como es la /i/ienda o el derecho a /oto% Lo )ue nos lle/a a

otra ironía sobre las medidas anti !iratería )ue se articulan en !aíses como

&rancia* Ahasta )u !unto es constitucional )ue como castigo uno !ierda su

derecho a usar ,nternet si ha descargado material !rotegido !or cop%right C

PREGUNTAS:

(1) El síndrome Frankenstein o el temor a cualquier avance científico ha surgido:

a. Desde que se inventaron las bombasb. Desde que se inventó Internetc. Desde siempre

(2) Con la llegada del telégrafo:a. Se pensaba que era el fin del mundob. Se acortaron distanciasc. Las noticias estaban limitadas

(3) Las consecuencias sociológicas del teléfono fueron:a. Una amenaza para aquellos que defendían las tradiciones familiaresb. Debilitó la comunicación domésticac. Se perdió la intimidad entre interlocutores

(4) Según el sociólogo Charles Horton Cooley el teléfono no hizo si no:



102

David Valois

a. Reducir la red de contactos de los usuariosb. Romper la intimidad de los grupos en el barrioc. Perder conocimiento de los que viven en casa

(5) El invento del teléfono es comparable al del Internet:a. Porque mayoritariamente se utiliza en un radio de 8 kilómetros entre usuariosb. Por fomentar el aislamiento entre familiasc. Por suscitar los mismos temores de reducir las interacciones sociales

(6) Con el experimento de instalar banda ancha gratuita en el barrio Netville se llegó a la conclusiónde que:

a. aumentaban las interacciones socialesb. Que se llamaba mucho más por teléfonoc. Que se hacían nuevos contactos

(7) Las nuevas tecnologías las debemos acoger:a. Con mucha cautela ya que se pueden hacer instalaciones gratuitas.b. Como si fuera un Derecho Fundamentalc. Con positivismo, siempre que no haya peligro de piratería

SOLUCIONES:

1) c

2) b

3) a

4) b

5) c

6) a

7) b



103

David Valois

9

Día 4

La Técnica Definitiva: La Mitad

El empuje definitivo para tu velocidad de lectura

Cómo te dije, la habitual comprensión de la lectura es de dos palabras por segundo, pero eso ya lo

hemos superando agrupando grupos de palabras y aumentando así la velocidad de lectura. Pero

ahora fíjate bien porque existe un método igual de potente para suplicar o triplicar tu velocidad. Y

lo puedes combinar con el agrupamiento de palabras:

A partir de ahora lee SÓLO la mitad superior de las palabras.

¿Crees que necesitas mirar una palabra entera para entenderla? Pues no. Con la mitad

superior te vale. Te lo aseguro. Ya hora llegarás más rápido. Apuntarás solamente a la mitad

superior de las palabras.

En 1843 el francés Leclair, descubrió que sólo mirando la parte superior de las palabras era posible

entender lo escrito. Al comparar los datos externos del texto con los datos de la memoria, la mente

automáticamente decodifica entendiendo perfectamente lo que lee. Entonces hay una ventaja: que

nos podemos ahorrar la mitad del texto. Compruébalo:



104

David Valois

Lee sólo la parte superior de las palabras

Tu esfuerzo se rebajará aún más y con ello aumentará aún más tu velocidad de lectura. Lo

comprobarás fácilmente en el Ejercicio 11, está diseñado íntegramente para que practiques ycompruebes eta técnica.

Te darás cuenta que tu ojo no necesita tanto tiempo para observar y con ello ganarás más velocidad.

Con esta nueva técnica conseguirás también pasar más rápido sobre las frases de paja, aquellas que

nunca subrayarías por su importancia. Las visualizarás rápidamente y te fijarás mejor en las frases

con las palabras clave.

Haz una prueba: vuelve a leer esta misma página sólo fijándote en la parte de arriba de las palabras.

¿A qué se puede? ¿A qué has conseguido leer grupos enteros de palabras sin entretenerte en

pronunciar lo que leías?



105

David Valois

Ejercicio 10Ahora fija tu vista en el arco, no en la palabra. Acostumbra a tu ojo a distinguir siempre lo que hay

debajo de la parte superior. Tanto si son números como palabras o siglas. Practica el ejercicio

leyendo de manera horizontal y vertical.

Propósito:

Aprender a leer sólo la mitad superior de las palabras. La información recibida es la misma y el

tiempo ahorrado es inmenso.


Como norma, a partir de ahora lee sólo la parte superior de las palabras en todas tus lecturas.

palabras 67 caballo

amor 7.908 presión

soledad ONU facilidad

hombre 902 Polo Norte



107

David Valois

Ejercicio 11Intenta leer el texto cómo si fuera un texto completo. Al principio irás más lento, pero es porque

crees que te falta algo, pero cuando veas que puedes aumentar la velocidad al mismo ritmo que si

fuera un texto completo, perderás el miedo a fijarte en la parte superior de las palabras y tu

velocidad de lectura aumentará.

Propósito:

Convencerte de que es perfectamente posible leer sólo la parte superior de las palabras paracomprender su significado. Tu cerebro hará el resto mientras tú sigues absorbiendo información. Tu

velocidad de lectura aumentará muchísimo al no tener que pararte en cada palabra entera.


A partir de ahora aplica sistemáticamente el leer sólo la parte superior de las palabras en todas tus

lecturas. Tanto en las fáciles cómo en las que contienen más datos.

TEXTO



108

David Valois



110

David Valois



111

David Valois

Ejercicio 12Ahora lee dos renglones de una. Intenta abarcar en medio segundo cada grupo de palabras

compuesto por la parte superior y la inferior. Cuando lo tengas sigue leyendo en horizontal, de

modo que en cinco miradas consigas leer una banda horizontal en 2, 5 segundos. Repite el ejercicio

hasta que consigas leer cada banda horizontal en un segundo. No olvides fijarte sólo en la parte

superior de las palabras.

Propósito:Conseguir más agilidad visual y procesar la información más rápido.


Intenta abarcar grupos de palabra de una. Si por ejemplo ves u slogan en un anuncio publicitario de

la calle intenta leer el grupo de palabras sin ir palabra por palabra.

Acostumbramosa pensar

que lasalud

psíquica ysocial

está asociadaa un buen

conocimientode uno mismo

y también alconocimiento

del otro.Ahí están

esos gurúsde saldo

que a menudo seretiran

espiritualmente afin de

conocer

mejor los

entresijos de su

alma.

O las terapias

de

pareja, que a

menudo

impulsan el

abrirse al otro. Cuantomás,

mejor. Pero parece ser que ello noayuda

en absoluto a una relación sana conlos

demás o connosotros

mismos. Alcontrario.

Como destacael psicólogo

Joshua Klayman,las

personasadulamos

nuestraspreconcepciones

buscando conlupa

aquello que lascorrobore

y procurandodescartar los

datos que lascontradigan, a

veces hasta elpunto de

tratar denegarlos. Y

eso no es malo,sino

síntoma de que elcerebro

funciona bien.Sólo los

prácticos sonincapaces de

autoengañarse deesta

manera taneficaz. Porque

el cerebro nobusca la verdad,

busca sobrevivir.En

cierto modo, lasrelaciones de

pareja debenfundarse en

la mentira. Almenos hasta

cierto punto. Olas cosas

pueden serrealmente

complicadas. Los Murray, John y Dale Griffin durante un año la amorosa de más



112

David Valois

psicólogos Sandra Holmes estudiaron felicidad de un centenar deparejas

jóvenes. La edadmedia

del grupo erade 20

años, y elpromedio de

duración de lasrelaciones en la

época del estudio,un año y

medio. Lohabitual es que

uno se crea“ mejor que

el promedio” entoda una

serie de aspectosde la

personalidad. Deigual

modo, siconsideramos a

nuestra parejade una forma

aún más idealista, entonces larelación mejora.

Esta no esmalo,

sino todo locontrario. Las

parejas quemás se

idolatran alprincipio

seguían siendouna

muy buenarelación

después de un

año. En el

ámbito de lasrelaciones

afectivas, lobueno es que

la realidad es untipo de

concepto muyelástico

y que cambia conel

tiempo. Asíque, después

de un año, lasrelaciones más

duraderasacabaron

siendo las quetenían una visión

más idealizada ybenigna

de las circuns-tancias.

Por encima de laconcepción

alta de sí mismosy del

otro. ¿Pero quésucede

cuando el tiempopasa

y la químicadel cerebro

ya no nos dejacontemplar

las cosas de unaforma

tan positiva? ¿Quéocurre

cuando el ideal seerosiona

día a día acausa de la

dura realidad?Entonces

hay que rebajarlas expectativas,

y todo vuelve aquedar como

habíamos soñado.Por otro lado

esta perversiónde

la realidad, estedeslumbrar,

esta percepciónexageradamente

positiva del otro,tiene

consecuenciasque acaban

siendo realesen la

relación. Amedida que

el otro escontemplado

en un altar, el otrotambién

empieza acambiar para

mejor, como sirealmente

estuviera en esealtar

por méritospropios.



113

David Valois

Ejercicio 13Para aumentar tu capacidad de comprensión lee a toda prisa los grupos de palabras. Tiene trampa

porque las palabras se parecen mucho pero no tienen el mismo significado. Tu reflejo te dirá una

cosa al principio y tu cerebro le corregirá. Así conseguirá más agilidad.

Propósito:

Que tu cerebro sea muy rápido a la hora de entender. Que entienda lo que se dice, no lo que parece

que se dice.


Repite este ejercicio varias veces. De adelante hacia atrás viceversa. También hazlo de manera

aleatoria. Todo muy rápido para que tu capacidad para absorber datos mejore.



114

David Valois



115

David Valois

Ejercicio 14Para que termines de acostumbrarte a leer un mínimo de tres saltos cada línea, completa este

ejercicio. Esta hecho tipo periódico por columnas. Pero ahora ya puedes resolver de una mirada

cada línea. Hazlo como si fueran las páginas del periódico. Son 670 palabras. Animo, a ver si te

acercas al minuto para completarlo.

Propósito:

Dominar completamente la técnica para agrupar 2 o 3 palabras de una mirada.


Tienes en la prensa y las revistas la posibilidad de seguir ensayando con pequeños renglones

completos si agrupas de 3 a 5 palabras. A partir de ahora notaras más rapidez cuando leas tus

artículos de prensa y revistas favoritos.

TEXTO

El mito de $ono$erse a uno mismo

Algunas religiones,corrientes filosóficas ylibros de autoayuda suelenafirmar que el ser humanodebe conocerse a sí mismo,explorar su interior,examinar su alma y suspensamientos. De estamanera, cualquiera adquieremás sabiduría, sabe hasta

donde puede llegar… quiénes, en suma.

Mucha gente emprendeviajes iniciáticos paraobtener este mismo fin.

Sin embargo, a la luz de lamoderna psicología, ¿todoesto tiene algún sentido?Pues no demasiado.

La introspección y la

mirada interior, elenfrentarse a los monstruosinteriores, no tiene mucho

sentido porque tendemos asufrir ilusiones ópticas,tanto reales como figuradas.Creemos entendernos anosotros mismos cuantomás buceamos en nuestrointerior, pero eso no esposible porque todos nosrodeamos de edificiosteóricos fundados en mitos

culturales y dogmas, enestereotipos tomados deoídas y en explicamos



116David Valois

falsas pero ampliamentedivulgadas y admitidas.

Una buena analogía sobrelos errores que cometemoscon nuestra mirada interiores la mirada exterior quepostula intuitivamente queel Sol gira alrededor de laTierra, cuando lo cierto esque es al contrario.

Conocemosdeficitariamente los móvilesde nuestros actos. Somosunos desconocidos denosotros mismos, comoafirman los profesores depsicología Richard Nisbett,de la Universidad deMichigan, y Timothy D.Wilson, de la Universidadde Virginia.

Para demostrar esto se hanrealizado numerososexperimentos, como el quetrataba de analizar el gradode disposición que tenemospara socorrer al prójimo.Cuando menos testigoshubiera en una supuesta

situación de emergencia, losparticipantes se mostrabanmás dispuestos a prestarayuda. Si había muchostestigos, entonces dejabande hacerlo.

Pero lo interesante vino alinterrogar a esos sujetossobre su disposición deayudar: nadie sabía que su

conducta dependiera de lapresencia o no de unasterceras personas. Y cuando

se les demostraba estaevidencia, lo negabanobstinadamente.

También nuestro estado deánimo depende del entornode una forma en la que nosomos demasiadoconscientes, como handemostrado las fuertescorrelaciones entre estado

de ánimo de mujeresdurante diferentes días delmes y los factores externoscomo el tiempo atmosféricoy el día de la semana.Cuando luego se lespreguntaba a las mujeresqué factores creían ellas quehabían influido en su estadode ánimo, no acertaban.

Ellas decían cosas como“no he dormido bien”, locual no influía tanto comoel día de la semana, porejemplo. Ante lo cual,Nisbett y Wilsonconcluyeron:

El material recogido justifica el mayor

pesimismo en cuanto a lacapacidad humana paradescribir con exactitud lospropios procesos mentales.

Frente a otros estudiossemejantes, el filósofoAdolf Grünbaum declarómuy atinadamente:

Es inútil y erróneo

preguntar a los sujetos enanálisis por qué hamejorado su estado. Pues ni

siquiera después de unanálisis concluido con éxitotienen esas personas unacceso privilegiado a losmecanismos reales que hanproducido el cambio deestado.

A este respecto, podemosentender mejor cómofunciona la inteligencia

intuitiva. A menudocreemos que un juicioponderado y reflexivo darámejores resultados a la horade escoger una opción. Peroeso ocurre porqueconsideramos queentendemos todas lasconcatenaciones que nosrodean, incluidos losprocesos de nuestra mente.Lo cual no es cierto.

Así pues, en un estudio, elpsicólogo Timothy D.Wilson dijo a susvoluntarios que debíanvalorar muestras demermelada de fresas. Laprimera vez, de golpe, sinpensarlo demasiado. La

segunda vez, con tiempo yreflexión.

El resultado fue que los juicios de primeraimpresión concordaronmejor con la calidadevaluada a criterio de unosprofesionales consultados.Por el contrario, los que selo pensaron mucho se

apartaron cada vez más dela opinión de los expertos.



117David Valois

Malcolm Gladwell tiene unestupendo libro lleno deejemplos de experimentosde este tipo: Inteligencia

intuitiva.

La conclusión, por tanto, esun poco aterradora: a veceses mejor no pensardemasiado y dejarnos llevarpor el modo “zombi”.

Bucear demasiado ennosotros mismos puede sertan peligroso como hacerloen las negras aguas de unocéano lleno de tiburones.



118David Valois

La mejor actitud antes de empezar a leer

Leo calmado y cómodo.

Me concentro al 100% cuando leo.

Antes de empezar a leer se lo qué busco.

Construyo una imagen mental de lo que leo.

Incremento si puedo mi velocidad de memorización.

Me repito una y otra vez la gran recompensa de leer rápido.

Me divierte agrupar palabras y absorberlas de un golpe de vista.

Preparo de antemano mi mente para procesar y comprender todo lo leído.

Me conviene esforzarme para alcanzar la máxima velocidad. Tiene recompensa.

Usaré pase lo que pase todas las técnicas de lectura rápida, aunque al principio cueste.

Investigo temas nuevos para ampliar lo que se. Gracias a la Lectura Rápida tengo tiempo.



119David Valois

Ejercicio 15 - EVALUACIÓNAhora ya dominas el leer una línea en 3 saltos. Comprueba tus avances.

Son renglones partidos en 3 que puedes leer de arriba abajo como en un libro normal. Ya no hayvuelta atrás, ahora lees en grupos de palabras en vez de palabra por palabra, pero además añadirás atu arsenal de técnicas la de leer sólo la parte superior de las palabras. Veras la diferencia.

El texto está especialmente borroso para añadirle dificultad. Quiero que notes, que cuando alcanzasuna alta velocidad de lectura apenas importa. Tu velocidad de procesamiento es mucho mayor y nose frena por un texto borroso o un texto que se mueva. Es como cuando lees en un auto bus. Cuando

termines mide tu velocidad de lectura y tu velocidad de comprensión. Notarás los avances.

TEXTO

*+ué importa que las espe$ies se etingan-



120David Valois



121David Valois



122David Valois

PREGUNTAS:

(1) Durante más de 3.000 millones de años, las especies han ido extinguiéndose:a. Favoreciendo a la Biosferab. Dando paso a nuevas especiesc. Con el fin de que surjan nuevas especiesd. Perjudicando a la Biosfera

(2) Los hongos, bacterias y demás malas hierbas contribuyen a:a. Facilitan el estrés ambientalb. No forman parte del ecosistemac. Formar parte muy importante del ecosistemad. Contribuyen a la sequía

(3) Cuándo una especie se extingue:a. Se ensucian las aguasb. La biodiversidad se alterac. No podemos respirard. Desaparecen todas las demás piezas del rompecabezas

(4) Las especies más antiguas:

a. Facilitan el ambiente para la humanidadb. Tienen un dispositivo para crear ambientec. Sus genes cambian según el tiempod. Habitan fácilmente con los humanos

(5) Las empresas farmacéuticas:a. Conocen casi todas las especies con plantasb. Son pocos los productos a base de plantasc. Les quedan casi todas las especies por probard. Los productos a base de plantas son prácticamente desconocidos

(6) El problema de albergar especies para su futura introducción en el ecosistema es:a. Los zoológicos solo podrían albergar mamíferos en cantidades grandes



123David Valois

b. Solo hay un cuarto de millón de especies en todo el planetac. Los embriones congelados no duran mucho en una bibliotecad. Resulta difícil introducirlos de nuevo en su hábitat sobre todo si se trata de ecosistemas

tan complicados

(7) En el caso de que se introduzcan especies en un nuevo ecosistema, no podrían sobrevivir:a. Porque muchas especies necesitan estar en simbiosis con otras para su supervivenciab. Porque cada especie ocupa un sitio concretoc. Porque los ciclos de temperatura y humedad no son los correctos

(8) Cuando una especie muere:

a. El ser humano está menos amenazadob. El ser humano está más amenazadoc. Es indiferente para el ser humano

SOLUCIONES:

1) b2) c

3) b

4) a

5) c

6) d

7) a

8) b



124David Valois

10

Día 5

Lectura ultrarrápida con Números

Cómo leer números

Para completar tu disciplina y aprendizaje de la lectura ultrarrápida te enseñaré a modo de

ejercicios complementarios, la correcta lectura de números.

La capacidad mental de retener números y manejar su lectura fotográfica, es importante. A estas

alturas ya estarás con un promedio de velocidad bastante aceptable y ya puedes comenzar a

atreverte con textos de mayor dificultad, aquellos que además incluyen más datos puros como

números, fechas o siglas.

Se trata de utilizar al máximo tu visión periférica. De no perder tiempo fijándote completamente

en un número para procesarlo. Al igual que con las palabras, conseguirás leerlos enfocando sólouna pequeña parte y a mayor velocidad. Así evitarás ralentizar tu velocidad de lectura cuándo te

tropieces con datos.

Te daré una serie de ejercicios para que lo pongas en práctica. ¿Listo?



125David Valois

Ejercicio 16En la siguiente tabla verás tres columnas con una serie de números de tres dígitos cada uno. Trata

de leerlos sin ningún apoyo visual. Apunta con tus ojos al dígito central. Lee de arriba abajo, sin

mover los ojos de izquierda a derecha, siempre apuntando al dígito central.

Mantén la vista medio segundo en cada número, con lo llevarás un ritmo de dos números por

segundo. Verás que fácil. Empieza con la columna de la izquierda, que es la más sencilla,

después la del medio y finalmente la de la derecha.

Propósito:

Esfuérzate en ampliar tu visión periférica para abarcar y ver con nitidez los dígitos de todos los

números.


A partir de ahora, cada vez que veas un número, no te fijes dígito a dígito. Agrúpalos de un

vistazo mirando sólo a la parte central..

000 123 658

002 988 951

112 606 325

888 204 158

040 544 654

323 262 910

662 119 874

500 855 236

152 375 936

669 673 639

039 987 364



126David Valois

Ejercicio 17Ahora visualiza igual que en el ejercicio anterior, pero tienes que repetir mentalmente el número

anterior al que lees. Por ejemplo, imagina que ya tienes tus ojos puestos en el segundo número,

que es el 002, el cual está marcado más abajo en negrita. En ese momento tienes que leer

mentalmente su número anterior, el 001

001

002

112888

Tómate medio segundo entre número y número para recordar mentalmente el que acabas de leer.

Así podrás repetir mentalmente el anterior. Es decir, haz la foto mental del 001 para repetirlo

cuando estés viendo el 002. Sigue así hasta completar todas las columnas de números propuestas.

Repite el ejercicio en horizontal y en vertical.

Propósito:

Por un lado pronunciarás un número mientras que estás visionando otro con tu mente. Mejorará

tu capacidad de concentración y verás que tu mente se prepara para hacer dos cosas a la vez.

Fundamental para tu capacidad de lectura.


Repite este ejercicio diariamente durante una semana. Puedes escribir tus propios números siquieres, pero no es necesario. ¡Verás cómo además es divertido!



127David Valois

001 123 658002 988 951

112 606 325

888 204 158

040 544 654

323 262 910

662 119 874500 855 236

578 864 896

863 566 325

549 332 996

099 644 636

453 263 390932 356 807

260 967 673

245 444 589

523 484 078

998 674 376

009 638 333

884 269 674

077 245 467

008 157 877

470 476 222

567 234 822

360 566 435



128David Valois

Ejercicio 18Repite las mismas técnicas que el ejercicio anterior, sólo que ahora los número incluyen un

dígito más. Hazlo tanto en horizontal como en vertical. Cuando hagas el ejercicio con soltura

controlarás la lectura rápida de números. Repite también este ejercicio todos los días durante una

semana. ¡No lo olvides!

0000 1231 6582

0020 9889 9512

1122 6066 3256

8888 2042 1582

0404 5445 6543

3233 2626 9109

6622 1191 8745

5005 8558 23630267 2554 8366

7548 0987 0000

3563 6319 1092

7696 2223 7808

2223 3332 2223

3332 2223 33323233 2232 3323

3333 3222 3222

2333 3233 3322

2332 3323 3333

3332 2323 3323

1234 5555 0784



129David Valois

11

Día 6

Consiguiendo los 2 Saltos por Línea

2 Saltos por línea

Si has llegado hasta aquí ya tienes el nivel necesario para leer a 2 saltos por línea. Con los

siguientes textos ejercitarás la lectura a 2 saltos por línea. Ya has alcanzado un nivel medio-alto.

En cuanto domines los 2 saltos por línea el siguiente paso será leer cada renglón de una mirada.No será difícil si sigues practicando las técnicas que ya dominas:

• Resolver cada renglón en dos saltos aunque te cueste al principio

• Utilizar apoyo visual

• Leer sólo la parte superior de las palabras

• Eliminar la primera y última parte de cada renglón

• Visualizar la información que recibes como si fuera una película

Si resuelves los renglones en dos saltos, llegarás a velocidades de aproximadamente 700 ppm. Si

lo haces en tres saltos, el resultado sería de 400 ppm, que tampoco está nada, nada, nada mal.



130David Valois

Lee el siguiente texto de 2.200 palabras varias veces seguidas y comprueba tu velocidad. Laprimera para ejercitar los 2 saltos sin más, la segunda y tercera para coger soltura y la cuarta y

quinta intenta adelantarte a la información que vas a leer. Las líneas son variadas para que tu

vista descanse de vez en cuando.

TEXTO

Extraído de “Las Aventuras de Tom Sawyer”

9:om5

Silencio%

9:om5

Silencio%

9ónde andará metido ese chico5%%% :om5

La anciana se baó los anteoos . miró !or encima alrededor del cuartoD

des!us se los subió a la frente . miró !or debao% Rara /e" o nunca miraba a

tra/s de los cristales a cosa de tan !oca im!ortancia como un chi)uillo* eran

a)ullos los lentes de ceremonia su ma.or orgullo construidos !or ornato

antes )ue !ara ser/icio . no hubiera /isto meor mirando a tra/s de un !ar

de mantas% Se )uedó un instante !er!lea . dio no con cólera !ero lo

bastante alto !ara )ue la o.eran los muebles*9@uenoD !ues te aseguro )ue si te echo mano te /o. a%%%



131David Valois

o terminó la frase !or)ue antes se agachó dando estocadas con la escoba

!or debao de la camaD así es )ue necesitaba todo su aliento !ara !untuar los

escoba"os con reso!lidos% Lo nico )ue consiguió desenterrar fue el gato%

9o se ha /isto cosa igual )ue ese muchacho5

&ue hasta la !uerta . se detu/o allí recorriendo con la mirada las !lantas de

tomate . las hierbas sil/estres )ue constituían el ardín% i sombra de :om%

(l"ó !ues la /o" a un ángulo de !untería calculado !ara larga distancia .

gritó*

9:5 :oooom5

P.ó tras de ella un ligero ruido . se /ol/ió a !unto !ara atra!ar a un

muchacho !or el borde de la cha)ueta . detener su /uelo%

9Ba estás5 ?ue no se me ha.a ocurrido !ensar en esa des!ensa5%%% A?u

estabas haciendo ahíC

9ada%

9AadaC 'írate esas manos mírate esa boca%%% A?u es eso !egaosoC

9o lo s tía%

9@uenoD !ues .o sí lo s% Es dulce eso es% 'il /eces te he dicho )ue como no

dees en !a" ese dulce te /o. a des!ellear /i/o% ame esa /ara%

La /ara se cernió en el aire% ()uello tomaba mal cari"%

9ios mío5 'ire lo )ue tiene detrás tía5

La anciana giró en redondo recogindose las faldas !ara es)ui/ar el !eligroD .

en el mismo instante esca!ó el chico se encaramó !or la alta /alla de tablas .

desa!areció tras ella% Su tía 3oll. se )uedó un momento sor!rendida . des!usse echó a reír bondadosamente%



132David Valois

9iablo de chico5 Fuándo acabar de a!render sus ma=as5 Fuántas ugarretas como sta no me habrá hecho . an le hago caso5 3ero las /ieas

bobas somos más bobas )ue nadie% 3erro /ieo no a!rende gracias nue/as

como suele decirse% 3ero Se=or5 si no me la uega del mismo modo dos días

seguidos Acómo /a una a saber !or dónde irá a salirC 3arece )ue adi/ina

hasta dónde !uede atormentarme antes de )ue llegue a montar en cólera .

sabe el mu. !illo )ue si logra desconcertarme o hacerme reír .a todo se ha

acabado . no so. ca!a" de !egarle% oD la /erdad es )ue no cum!lo mi deber

!ara con este chico* sa es la !ura /erdad% :iene el diablo en el cuer!oD !ero

)u le /o. a hacer5 Es el hio de mi !obre hermana difunta . no tengo

entra=as !ara "urrarle% Fada /e" )ue le deo sin castigo me remuerde la

conciencia . cada /e" )ue le !ego se me !arte el cora"ón% :odo sea !or ios5

3ocos son los días del hombre nacido de muer . llenos de tribulación como

dice la Escritura . así lo creo% Esta tarde se esca!ará del colegio . no tendr

más remedio )ue hacerle trabaar ma=ana como castigo% Fosa dura es

obligarle a trabaar los sábados cuando todos los chicos tienen asuetoD !ero

aborrece el trabao más )ue ninguna otra cosa . o so. un !oco rígida con l

o me con/ertir en la !erdición de ese ni=o%

:om hi"o rabona en efecto . lo !asó en grande% Nol/ió a casa con el tiem!o

usto !ara a.udar a Iim el negrito a aserrar la le=a !ara el día siguiente .

hacer astillas antes de la cenaD !ero al menos llegó a tiem!o !ara contar sus

a/enturas a Iim mientras ste hacía tres cuartas !artes de la tarea% Sid el

hermano menor de :om o meor dicho hermanastro .a había dado fin a la

su.a de recoger astillas !ues era un muchacho tran)uilo !oco dado a

a/enturas ni cala/eradas% 'ientras :om cenaba . escamoteaba terrones de

a"car cuando la ocasión se le ofrecía su tía le hacía !reguntas llenas demalicia . trastienda con el intento de hacerle !icar el an"uelo . sonsacarle



133David Valois

re/eladoras confesiones% Fomo otras muchas !ersonas igualmente sencillas .candorosas se en/anecía de !oseer un talento es!ecial !ara la di!lomacia

tortuosa . sutil . se com!lacía en mirar sus más ob/ios . trans!arentes

artificios como mara/illas de artera astucia% (sí le dio*

9acía bastante calor en la escuela :omD Ano es ciertoC

9Sí se=ora%

9'uchísimo calor A/erdadC

9Sí se=ora%

9AB no te entraron ganas de irte a nadarC

:om sintió una /aga escama un barrunto de alarmante sos!echa% E7aminó la

cara de su tía 3oll. !ero nada sacó en lim!io% (sí es )ue contestó*

9o tíaD /amos%%% no muchas%

La anciana alargó la mano . le !al!ó la camisa%

93ero ahora no tienes demasiado calor con todo%

B se )uedó tan satisfecha !or haber descubierto )ue la camisa estaba seca sin

dear traslucir )ue era a)uello lo )ue tenía en las mientes% 3ero bien sabía .a

:om de dónde so!laba el /iento% (sí es )ue se a!resuró a !arar el !ró7imo

gol!e%

9(lgunos chicos nos estu/imos echando agua !or la cabe"a% (n la tengo

hmeda% ANe ustedC

La tía 3oll. se )uedó mohína !ensando )ue no había ad/ertido a)uel detalle

acusador . además le había fallado un tiro% 3ero tu/o una nue/a ins!iración%

9ime :om* !ara moarte la cabe"a Ano tu/iste )ue descoserte el cuello de la

camisa !or donde .o te lo cosíC esabróchate la cha)ueta5

:oda sombra de alarma desa!areció de la fa" de :om% (brió la cha)ueta% Elcuello estaba cosido . bien cosido%



134David Valois

9iablo de chico5 Estaba segura de )ue habrías hecho rabona . de )ue tehabrías ido a nadar% 'e !arece :om )ue eres como gato escaldado como

suele decirse . meor de lo )ue !areces% (l menos !or esta /e"% Le dolía un

!oco )ue su sagacidad le hubiera fallado . se com!lacía de )ue :om hubiera

tro!e"ado . caído en la obediencia !or una /e"% 3ero Sid dio*

93ues mire usted* .o diría )ue el cuello estaba cosido con hilo blanco . ahora

es negro%

9Fierto )ue lo cosí con hilo blanco5 :om5

3ero :om no es!eró el final% (l esca!ar gritó desde la !uerta*

9Sidd. buena "urra te /a a costar%

Ba en lugar seguro sacó dos largas aguas )ue lle/aba cla/adas debao de la

sola!a% En una había enrollado hilo negro . en la otra blanco%

YSi no es !or Sid no lo descubre% >nas /eces lo cose con blanco . otras con

negro% 3or )u no se decidirá de una /e" !or uno a otro5 (sí no ha. )uien

lle/e la cuenta% 3ero Sid me las ha de !agar reconcho5Z

o era el ni=o modelo del lugar% (l ni=o modelo lo conocía de sobra . lo

detestaba con toda su alma% (n no habían !asado dos minutos cuando .a

había ol/idado sus cuitas . !esadumbres% o !or)ue fueran ni una !i"ca

menos gra/es . amargas de lo )ue son !ara los hombres las de la edad

madura sino !or)ue un nue/o . absorbente inters las reduo a la nada . las

a!artó !or entonces de su !ensamiento del mismo modo como las desgracias

de los ma.ores se ol/idan en el anhelo . la e7citación de nue/as em!resas%

Este nue/o inters era cierta ina!reciable no/edad en el arte de silbar en la

)ue acababa de adiestrarle un negro . )ue ansiaba !racticar a solas .tran)uilo% Fonsistía en ciertas /ariaciones a estilo de trino de !áaro una



135David Valois

es!ecie de lí)uido goreo )ue resultaba de hacer /ibrar la lengua contra el!aladar . )ue se intercalaba en la silbante melodía% 3robablemente el lector

recuerda cómo se hace si es )ue ha sido muchacho alguna /e"% La a!licación .

la !erse/erancia !ronto le hicieron dar en el )uid . echó a andar calle adelante

con la boca rebosando armonías . el alma llena de regocio% Sentía lo mismo

)ue e7!erimenta el astrónomo al descubrir una nue/a estrella% o ha. duda

)ue en cuanto a lo intenso hondo . acendrado del !lacer la /entaa estaba

del lado del muchacho no del astrónomo%

Los cre!sculos caniculares eran largos% (n no era de noche% e !ronto :om

sus!endió el silbido* un forastero estaba ante lD un muchacho )ue a!enas le

lle/aba un dedo de /entaa en la estatura% >n recin llegado de cual)uier edad

o se7o era una curiosidad emocionante en el !obre lugareo de San

3etersburgo%

El chico además estaba bien traeado . eso en un día no festi/o% Esto era

sim!lemente asombroso% El sombrero era co)uetónD la cha)ueta de !a=o a"ul

nue/a bien cortada . eleganteD . a igual altura estaban los !antalones% :enía

!uestos los "a!atos aun)ue no era más )ue /iernes% asta lle/aba corbata*

una cinta de colores /i/os% En toda su !ersona había un aire de ciudad )ue le

dolía a :om como una inuria% Fuanto más contem!laba a)uella es!lendorosa

mara/illa más al"aba en el aire la nari" con un gesto de desdn !or a)uellas

galas . más rota . desastrada le iba !areciendo su !ro!ia /estimenta% inguno

de los dos hablaba% Si uno se mo/ía se mo/ía el otro !ero sólo de costado

haciendo rueda% Seguían cara a cara . mirándose a los oos sin !esta=ear% (l

fin :om dio*

9Bo te !uedo%

93ues anda . ha" la !rueba%93ues sí )ue te !uedo%



136David Valois

9( )ue no59( )ue sí5

9( )ue no5

Siguió una !ausa embara"osa% es!us !rosiguió :om*

9B t Acómo te llamasC

9AB a ti )ue te im!ortaC

93ues si me da la gana /as a /er si me im!orta%

9A3ues !or )u no te atre/esC

9Fomo hables mucho lo /as a /er%

9'ucho%%% mucho%%% mucho5

9: te crees mu. graciosoD !ero con una mano atada atrás te !odría dar una

tunda si )uisiera%

9A( )ue no me la dasC%%%

9Na.a un sombrero5

93ues atr/ete a tocármelo%

9Lo )ue eres t es un mentiroso%

9'ás lo eres t%

9Fomo me digas esas cosas agarro una !iedra . te la estrello en la cabe"a%

9( )ue no5

9Lo )ue t tienes es miedo%

9'ás tienes t%

Ptra !ausa . más miradas . más /ueltas alrededor% es!us em!e"aron a

em!uarse hombro con hombro%

9Nete de a)uí 9dio :om%

9Nete t 9contestó el otro%

9o )uiero%93ues .o tam!oco%



137David Valois

B así siguieron cada uno a!o.ado en una !ierna como en un !untal . los dos

em!uando con toda su alma . lan"ándose furibundas miradas% 3ero ninguno

sacaba /entaa% es!us de forceear hasta )ue ambos

se !usieron encendidos . arrebatados los dos cedieron en el em!ue con

desconfiada cautela . :om dio*

9: eres un miedoso . un cobarde% No. a decírselo a mi hermano grande )ue

te !uede deshacer con el dedo me=i)ue%

93ues sí )ue me im!orta tu hermano5 :engo .o uno ma.or )ue el tu.o . )ue

si lo coge lo tira !or encima de esa cerca% -(mbos hermanos eran imaginarios%0

9Eso es mentira%

93or)ue t lo digas5

:om hi"o una ra.a en el !ol/o con el dedo gordo del !ie . dio*

9(tr/ete a !asar de a)uí . so. ca!a" de !egarte hasta )ue no te !uedas

tener% El )ue se atre/a se la gana% El recin /enido tras!asó en seguida la ra.a

. dio*

9Ba está* a /er si haces lo )ue dices%

9o me /engas con sasD ándate con oo%

9@ueno !ues a )ue no lo haces5

9( )ue sí5 3or dos centa/os lo haría%

El recin /enido sacó dos centa/os del bolsillo . se los alargó burlonamente%

:om los tiró contra el suelo% En el mismo instante rodaron los dos chicos

re/olcándose en la tierra agarrados como dos gatos . durante un minuto

forceearon asindose del !elo . de las ro!as se gol!earon . ara=aron las

narices . se cubrieron de !ol/o . de gloria% Fuando la confusión tomó forma a

tra/s de la !ol/areda de la batalla a!areció :om sentado a horcaadas sobreel forastero . molindolo a !u=eta"os%



138David Valois

9ate !or /encido5

El forastero no hacía sino luchar !ara libertarse% Estaba llorando sobre todo de

rabia%

9ate !or /encido5 9. siguió el machacamiento%

(l fin el forastero balbuceó un Yme do.Z . :om le deó le/antarse . dio*

9Eso !ara )ue a!rendas% Ptra /e" ten oo con )uin te metes%

El /encido se marchó sacudindose el !ol/o de la ro!a entre hi!os . sollo"os

. de cuando en cuando se /ol/ía mo/iendo la cabe"a . amena"ando a :om con

lo )ue le iba a hacer Yla !rimera /e" )ue lo sor!rendieraZ% ( lo cual :om

res!ondió con mofa . se echó a andar con orgulloso continente% 3ero tan

!ronto como /ol/ió la es!alda su contrario cogió una !iedra . se la arroó

dándole en mitad de la es!alda . en seguida /ol/ió gru!as . corrió como un

antío!e% :om !ersiguió al traidor hasta su casa . su!o así dónde /i/ía% :omó

!osiciones !or algn tiem!o unto a la !uerta del ardín . desafió a su enemigo

a salir a cam!o abiertoD !ero el enemigo se contentó con sacarle la lengua .

hacerle muecas detrás de la /idriera% (l fin a!areció la madre del forastero .

llamó a :om malo tunante / ordinario ordenándole )ue se largase de allí%

:om se fue !ero no sin !rometer antes )ue a)uel chico se las había de !agar%

Llegó mu. tarde a casa a)uella noche . al encaramarse cautelosamente a la

/entana ca.ó en una emboscada !re!arada !or su tía la cual al /er el estado

en )ue traía las ro!as se afirmó en la resolución de con/ertir el asueto del

sábado en cauti/idad . trabaos for"ados%



139David Valois

Leyendo uno o más renglones a la vezAhora vamos a adelantarnos a la futura técnica que practicarás en un futuro cuando ya domines

la Lectura Rápida. Adelántate y así mientras practicas con 2 saltos por línea, tu subconsciente ya

se planteará leer uno o varios renglones más de una mirada. Lee el mismo texto anterior esta vez

sin apoyo visual.

Mueve los ojos sobre el texto de manera horizontal, vertical y diagonal pero siempre hacia abajo.

Mezcla los tres movimientos e intenta captar grupos de palabras lo más amplios posible. Tus ojosganarán en precisión e independencia.

Intenta coger grupos de palabras de varios renglones contiguos a la vez. Empieza por dos,

fotografíalos un instante y acto seguido retira la vista del libro e intenta reproducir mentalmente

las palabras que componen cada uno de los renglones, aunque sean palabras sueltas a las que no

puedas sacarles ningún significado.

Con este ejercicio aprenderás a aumentar tu visión periférica. Ten en cuenta que estás

acostumbrado a trabajar los ojos de izquierda a derecha.

Dedica este ejercicio unos 10 minutos diarios durante 30 días. Escoge textos de fácil

comprensión en Internet o en cualquier libro.

Después de 10 días de práctica, te sorprenderás de la soltura adquirida. Entonces empezarás aleer todos tus textos de este modo, la velocidad de comprensión irá a la par y ya no habrá quien

te separe de la Lectura Rápida.



140David Valois

Ejercicio 19Focaliza las diferentes líneas en el punto central de cada grupo de palabras. Lee el texto lo más

rápido posible, agrupando un solo renglón de un vistazo. Irás de izquierda a derecha rápidamente

fijándote sólo en el punto central del texto.

Propósito:

Agilizar los músculos del ojo para enfocar rápidamente una línea en 2 saltos.


A partir de ahora y como norma, no leas a más de 2 saltos por línea aunque tu comprensión se

resienta al principio. Esto te ayudará a aumentar la velocidad.

TEXTO:

En una parte de nuestro $ere(ro est. la pelí$ula $ompleta denuestra vida

En las !elículas lo hemos /isto

a menudo .a sea medianteargucias !sicológicas o

mediante tecnología futura

ca!a" de e7!lorar nuestro

cerebro* !arece )ue ser )ue

todo lo )ue /i/imos se graba

en nuestra mente aun)ue no



141David Valois

seamos conscientes de ello%

,ntuiti/amente tambin se

nos antoa así* incluso cosas

)ue hemos ol/idado

com!letamente a!arecen de

nue/o !erfectamenterecordadas en cuanto alguien

nos da alguna !ista* basta

tirar del hilo . la madea se

deshila%

3ero Aha. alguna base

científica )ue a!o.e esta

ideaC

La gente suele creer )ue los

recuerdos son siem!re una

re!roducción fidedigna de lo

)ue sucedió en realidad%

,ncluso muchos an !iensan

)ue son ca!aces de recordar

su !rimer a=o de /ida% Fomo

si en nuestra cabe"a hubiera

una suerte de disco duro de



142David Valois

memoria%

3ero los recuerdos cotidianos

de nuestro cerebro no tienen

la calidad archivística )ue

caracteri"a los medios

tcnicos% En el siglo H,HEbbinghaus el !recursor de

los estudios sobre la

memoria descubrió )ue los

recuerdos almacenados o lo

)ue llamó !ista mnmica

em!ie"an a deteriorarse . a

!erder e7actitud

transcurridosW escasos

minutos%

o. en día se ha demostrado

)ue los recuerdos son más

bien una reconstrucción del

!asado% >na reconstrucción

tendenciosa como una obra

de teatro o una enciclo!edia

mani!ulada !or el !oder



144David Valois

los suetos solían reem!la"ar

esas es!ecialidades !or

!erífrasis conformes a su

!ro!io mundo de

re!resentaciones culturales

como barcas . !escar% Larememoración !ues no es

re!roducti/a sino

constructi/a%

asta los recuerdos más

significati/os como los )ue

están te=idos de gran im!acto

emocional -un asesinato un

accidente una infidelidad0 no

)uedan indeleblemente

grabados en el cerebro% La

!regunta (d)nde estaba

usted cuando mataron a

*enned%+ fue mu. em!leada

!ara el diagnóstico de

:rastornos mentales

degenerati/os%



145David Valois

Recientemente los !sicólogos

>lric eisser . icole arsch

de la >ni/ersidad de Emor.

decidieron /erificar ese

e7tremo . al hacerlo

tro!e"aron con falsificaciones. distorsiones asombrosas%

En 1V86 al día siguiente del

accidentado des!egue de la

lan"adera es!acial hallenger

se !idió a 1 /oluntarios )ue

reflearan !or escrito cómo .

en )u circunstancias se

habían enterado del desastre%

Las res!uestas debían

austarse a un formulario

e7actamente definido con

!reguntas del ti!o* Adónde

estaba ustedC Aen com!a=ía

de )uinC Ade dónde le llegó

la informaciónC



146David Valois

Narios a=os des!us se

/ol/ió a contactar con los

/oluntarios del e7!erimento

sometindolos a las mismas

!reguntas% B los resultados

recordaban a esa !arte de la!elícula [esafío :otal

donde le im!lantan a

(rnold Sch;ar"enegger una

memoria llena de a/enturas

de mentira%

3ara em!e"ar $ de cada 4

informantes no recordaban

)ue a)ullas fueran las

mismas !reguntas )ue les

formularon en la ocasión

anterior% 1 de cada $ dio a las

siete !reguntas siete

res!uestas diferentes a las de

la !rimera /e"% e las siete

coincidencias !osibles -entre

el !ase anterior . el actual0



147David Valois

el !romedio estadístico

alcan"ado fue de 2V )ue

significa )ue en el tiem!o

transcurrido !rácticamente

todos los informantes

habían reinter!retadoas!ectos esenciales del

suceso% Se !rodueron incluso

algunas escenas de sainete%

>na informante )ue !rimero dio

haber recibido la noticia fatal

estando en la cantina -se me

atragantó la comida0 la

segunda /e" hi"o la

rememoración siguiente*

Estaba .o trasteando en mi

habitación cuando entró una

chica a toda !risa . se !uso a

dar /oces en el !asillo* La

lan"adera es!acial ha

e7!lotado5% ( uicio de los

in/estigadores no ha.



148David Valois

moti/os !ara creer )ue ese

e!isodio de la chica ocurriese

en realidad% :al /e" se funda

nicamente en una imagen

estereoti!ada de cómo suelen

recibirse las noticias trágicas%,ncluso es !osible )ue al

!rinci!io la informante se

hubiese imaginado a sí misma

en el !a!el de la muchacha

)ue entra corriendo . dando

gritos%

3ero lo más sor!rendente no

fue esta total discre!ancia

entre la realidad . el

recuerdo% Lo )ue más

asombró a los in/estigadores

es lo beligerantemente )ue

defendían sus !osturas los

/oluntarios% (l intentar

refrescarles la memoria



149David Valois

mediante sugerencias .

a.udas en ningn caso se

conseguía de/ol/er la

claridad al /oluntario% -o nunca

he dicho eso aseguraban

con el ce=o fruncido%

Es decir )ue la confian"a )ue

de!ositaban los informantes

en la e7actitud de su memoria

no guardaba ninguna

correlación con la realidad% Lo

cual corroboraba la hi!ótesis

)ue .a formulo el !sicólogo

norteamericano &% F% @arlett

en los a=os 1V$* uando se

le pide a una persona que

recuerde algo, con !recuencia

lo primero que se le ocurre es

algo que pertenece más bien

a la categoría de las actitudes



150David Valois

Entonces el recuerdo viene a ser una

construcci)n en gran medida

!undada en esa actitud % que

sirve para "usti!icarla%

B lo cierto es )ue creemos

tanto en nuestros recuerdos)ue cuanto ma.or es el

detalle )ue debemos ofrecer

sobre los mismos más

seguros estamos de ellos% 3or

eem!lo la !sicóloga

Eli"abeth Loftus !reguntaba

a sus !acientes* (ha visto

usted la se.al de ceda el

paso+ Los !acientes )ue habían

hecho un recorrido en coche con

ella tenían más res!uestas

afirmati/as a esta !regunta )ue

si no se !untuali"aba

tanto* (has visto una se.al+

Este fenómeno !sicológico

!uede obser/arse a menudo



151David Valois

en los uicios* tanto el urado

como los testigos son

elementos mu. endebles )ue

deben ser a menudo

refrendados con !ruebas más

sólidas a!arte del recuerdo

que/ @asta echar un /ista"o

a !elículas como oce

ombres sin 3iedad o la

di/ertida 'i 3rimo Ninn. !ara

/er en acción hasta )u !unto

la gente recuerda lo )ue

)uiere recordar%



153David Valois

Ejercicio 20Para seguir aumentando tu capacidad de agrupar palabras de una mirada, lee el siguiente texto a la

mayor velocidad posible. Son líneas de 6-7 palabras. Ahora tendrás que esforzarte por leer toda la

línea de un solo golpe de vista. Es el paso necesario para empezar a leer los renglones de los libros

en dos saltos. Te incluyo unas guías en Zigzag por si las quieres utilizar.

Propósito:

Ser capaz de leer un renglón de cualquier libro en sólo 2 golpes de vista.


Cuando leas un libro, esfuérzate por leer cada línea en 2 saltos. Aunque te cueste y tu velocidad de

comprensión se resienta, irás mejorando la técnica con el tiempo y entenderás incluso mejor todo lo

que lees.

TEXTO

El Leonardo $ino

Todos hemos leído lo rica intelectual yartísticamente que era la cultura de la antiguaGrecia, pero apenas hemos prestado atención a loque ocurría 10.000 km más al este, en China.

En astronomía, literatura, pintura, alfarería,tecnología militar y administración pública, loslogros chinos se equipararon a los griegos. Pero enfundición de hierro, ingeniería civil y agricultura,incluso estaban muy por delante de ellos.

En definitiva: si un filósofo griego del siglo I a. C.hubiera podido ser transportado a China, se habría



154David Valois

asombrado al descubrir su nivel tecnológico: aradoscon partes completamente hechas de hierro,perforaciones profundas en busca de salmuera o gasnatural, fabricación de acero a partir del hierrocolado, producción en masa de ballestas y arneses,etc.

En ese sentido, si hubiéramos hecho más caso a loschinos, ahora quizá Leonardo da Vinci hubiese sidodestronado por Zhan Heng, un científico nacido enNanyan, en la China central, en el año 78 d. C.

A los 17 años abandonó su tierra natal y se dirigió aChang´an, ciudad en la que varias dinastías tuvieronsu capital. Allí visitó sus lugares de valor histórico ycultural, e investigó las costumbres y tradiciones devarias etnias, así como su desarrollosocioeconómico.

Heng fue uno de los 4 grandes pintores de su época,y produjo 20 famosas obras literarias. Pero tambiénera un sobresaliente astrónomo: trazó uno de losprimeros grandes mapas estelares, rivalizandoúnicamente con el que creó Hiparco en el año 129 a.

C., desconocido para Heng. En este mapa situó las



156David Valois

La posición del sapo en cuestión indicaba ladirección de la que procedía el temblor.

En una famosa ocasión, una bola cayó sin que seobservara temblor perceptible; pero varios díasdespués llegó un mensajero con noticias de unterremoto en Kansu, a 600 km de la corte y en ladirección indicada por la máquina de Heng.

Con todo, Heng no inventó exactamente elsismógrafo: su máquina detectaba los terremotos,

pero no los medía. Pero ¿qué más daba después detodos los avances para el conocimiento que aportó elinjustamente desconocido Zhang Heng?

También inventó la esfera armilar, dirigió laconstrucción del Observatorio de Lingtai (provinciade Henan), el más antiguo del mundo, y redactóimportantes obras sobre astronomía, matemáticas,geografía y meteorología.

En reconocimiento a sus extraordinariascontribuciones al desarrollo mundial de la ciencia,en 1970 la Unión Astronómica Internacional (UAI)bautizó con su nombre un cráter lunar; en 1977, elCentro de Planetas Menoresde la UAI acordódenominar Estrella de Zhang Heng al planeta menorNo. 1802; y en el 2003, en la víspera del 1925°aniversario de su nacimiento, el planeta menor No.9092 pasó a llamarse Estrella del Distrito Nanyang,tierra natal de Zhang Heng.



157David Valois

Ejercicio 21Ahora lee esta poesía. Es simplemente para que veas que los poemas son también mucho más

fáciles con la Lectura Rápida. Incluso podrás comprenderlos mejor. Obviamente un poema se puede

leer más despacio. Algunos incluso dicen que la lectura Rápida no es para los poemas. Gran error.

Se puede leer igualmente los poemas con las nuevas técnicas, lo comprenderás todo antes, con

menos esfuerzo y en menos tiempo si quieres. Pero eres tú el que decides tomarte más o menos

tiempo.

Propósito:

Perder el miedo a cualquier tipo de texto.


Pruébalo con cualquier poesía, le cogerás el sabor más fácilmente.

A Un Olmo Seco (Antonio Machado)

Al olmo viejo, hendido por el rayoy en su mitad podrido,

con las lluvias de abril y el sol de mayoalgunas hojas verdes le han salido.

¡El olmo centenario en la colinaque lame el Duero! Un musgo amarillento

le mancha la corteza blanquecinaal tronco carcomido y polvoriento.

No será, cual los álamos cantoresque guardan el camino y la ribera,

habitado de pardos ruiseñores.

Ejército de hormigas en hilera

va trepando por él, y en sus entrañasurden sus telas grises las arañas.



158David Valois

Antes que te derribe, olmo del Duero,con su hacha el leñador, y el carpintero

te convierta en melena de campana,lanza de carro o yugo de carreta;

antes que rojo en el hogar, mañana,ardas en alguna mísera caseta,

al borde de un camino;antes que te descuaje un torbellino

y tronche el soplo de las sierras blancas;

antes que el río hasta la mar te empujepor valles y barrancas,

olmo, quiero anotar en mi carterala gracia de tu rama verdecida.

Mi corazón esperatambién, hacia la luz y hacia la vida,

otro milagro de la primavera.

A. Machado.

Recuerda: Lo debes poder leer en 20 segundos, pero por ser un poema, hazlo a tu gusto.



159David Valois

Ejercicio 22Para seguir acostumbrándote a leer en dos saltos de líneas, practica con este texto tipo periódico.

Deberás leer cada línea de una columna de un salto. Primero la primera columna y después la

segunda.

Propósito:

Acostumbrar tu vista a leer medio renglón de una.


Como hemos comentado, a partir de ahora y en todas tus lecturas, lee las líneas en dos saltos de

vista aunque te cueste al principio.

TEXTO

Es bastante conocida la idea de que ponermúsica clásica a los bebés y a los niños demenos de tres años puede incrementar lainteligencia de éstos. Es lo que se llamaEfecto Mozart.

La idea de este efecto surgió por primeravez en 1993 en la universidad de California.Allí, el físico Gordon Shaw y FrancesRauscher, especialista en el estudio del

desarrollo cognitivo, ensayaron con unasdocenas de estudiantes universitarios losefectos de una audición de música clásica:los primeros 10 minutos de la Sonata en re

mayor para piano a cuatro manos, deMozart.

El experimento reflejó una agudizaciónpasajera de la capacidad de reflexiónespacial y temporal, verificada por medio dela escala Stanford-Binet (es decir, el clásico

test de inteligencia).

Desde entonces, es muy fácil encontrarlibros que recomienden escuchar música aedades tempranas para ser listo. Músicaclásica, por supuesto. Incluso, en Georgia,el gobernador del Estado propuso regalardiscos de Mozart a todos los niños, y enalgunos manuales de divulgación sobrepuericultura se recomienda a lasembarazadas que hagan escuchar músicade Mozart a los fetos.

El modelo teórico que justifica estashipótesis sugiere, en primer lugar, que lasuniones neuronales utilizadas conasiduidad tienden a quedar “cableadas” enfirme; segundo, que las estructurastemporales de la música se almacenan enlas regiones de los hemisferios cerebralesderecho e izquierdo que correspondentambién a las pautas espaciales; y entercer lugar, la idea de que precisamente o

especialmente la música de Mozartpresenta alguna homología compleja con



160David Valois

El problema es que tal efecto sólo duró unos15 minutos. Y nadie consiguió reproducirlos resultados desde entonces.

En 1997, Rayscher y Shaw anunciaronhaber demostrado científicamente que losestudios de piano y solfeo mejoraban másque las clases de informática el raciociniológico y abstracto de los niños.

El experimento se hizo con tres grupos

seleccionados de jardines de infancia. Losniños del primer grupo recibieron clasesparticulares de piano o teclado, así como decanto; los del segundo recibieron clasesparticulares de manejo del ordenador; losdel tercer grupo no recibieron ningunaenseñanza especial. En el test de capacidadde raciocinio espacial y temporal, los niñosincluidos en el programa de piano o tecladorevelaron un rendimiento superior en 34 %al de los demás.

Punto para la música sobre la informática.Pues estos resultados indicaban que lamúsica estimula funciones cerebralessuperiores, las que intervienen enactividades como las matemáticas, el ajedrezo la ciencia.

los problemas geométricos que proponenlos tests de inteligencia más habituales.

Suena fabuloso, ¿verdad? Venga, todos aponer a Mozart a todo volumen. Peroalto… en los últimos años cada vezaparecen más publicaciones contra elfundamento científico de estosexperimentos. Incluso siguiéndolos arajatabla, otros experimentos realizadoscon niños y universitarios no presentan

los mismos resultados.

Además, Christopher Chabris, psicólogode la Universidad de Harvard, hizo unanálisis sobre el tema (una recopilaciónestadística de todos los estudiosdisponibles). Resulta que los efectosobservados en los experimentos conMozart también se observaron leyendo aStephen King o escuchando música pop.

Chabris, pues, admite un efecto muypequeño, y no lo atribuye a la músicaclásica en sí, sino al estado de excitación

jubilosa producido por la audición demúsica o la lectura de un libro.

Robert T. Carroll, no sin cierta ironía,decía: si la música de Mozart favorece

tanto la inteligencia y el ingenio, ¿no

deberían ser los especialistas en esa

música los sujetos más inteligentes y másinspirados del mundo?

Añado yo que mi profesor de música en elinstituto era lo más lento, bobo y pocoinspirado que vi nunca en el personaldocente de todos mis años escolares.



161David Valois

Atención antes de empezar un libro

Antes de empezar un libro necesitas saber si te va a servir. Leer algo que no te aporta nada es como

ralentizar tu velocidad de lectura. Para saber si quieres leerte un libro haz primero lo siguiente:

1er Paso: ¿Realmente te interesa el libro?

Antes de empezar un libro hojéalo. Por supuesto lee los resúmenes de la portada y contraportada,

pero desconfía porque siempre es un texto muy seductor que vende más de lo que contiene

realmente el libro.

• Comprueba la fecha de edición por si no está muy desfasado.

• Chequea el índice de un vistazo y hojea el libro.

• Lo lógico al hojear es que leas sobre todo las letras en negrita, las más resaltadas, pero eso

no te dará ninguna pista. Te aconsejo que leas un párrafo completo aquí y otro allá. Eso te

dirá que tal escrito está. Si el autor es de los que gusta adornarse con mil palabras lo puedes

desechar ya.

• Si es un libro “leíble”, hazte una idea con un par de páginas al azar de la información que

contienen y de si te va a servir. La información obtenida con esos fragmentos es muy valiosa

para conocer lo que el autor domina el tema. Si no te interesa elimínalo sin piedad.

2o Paso: Cómo descubrir lo importante

Supongamos que ya has dado tu aprobación para leer el libro. Pues ahora se trata de saber qué es lo

que quieres obtener. Sino andarás perdido por el texto y tardarás mucho más. Si lees un texto sin

claridad de propósitos, serás menos veloz y mucho menos eficaz. Recibir datos continuamente

duerme a cualquiera. En cambio, si "preguntas" cosas de vez en cuando, te animas a criticar,



162David Valois

analizar. Estarás atento y te divertirás más. Tienes que saber lo que persigues para reconocerlo alverlo. Así capturarás cada idea central. Así eliminarás el texto de relleno a velocidades asombrosas.

Así que pregúntate siempre cuando leas:

¿Esto me va a servir para algo?

¿Puedo pasar por encima de esta frase a todo correr?

¿Tiene pinta de que los siguientes datos también/tampoco me vayan a servir?



163David Valois

Ejercicio 23Continuas subiendo tu velocidad con 2 saltos por línea. Ahora inténtalo con estos renglones

completos, como si leyeras un libro.

Propósito:

Que sea algo normal para ti leer en sólo 2 saltos cualquier línea.

Como seguir ensayando:Es importante que practiques media hora durante 7 días la lectura con 2 saltos por línea. Elige para

ello la novela que prefieras. Ten en cuenta que tu velocidad de comprensión todavía no será muy

alta, así que escoge mejor un texto de ficción.

TEXTO

El río más sucio del mundo

En tiempos de concienciación ecológica vale la pena echar un vistazo a los ríos del mundo que

concentran mayor contaminación.

El que nos queda más cerca quizá sea el río Támesis, en Londres. En el pasado, en sus aguas

insalubres vivían cangrejos, aves salvajes y hasta focas, y en 1833 se pescó el último salmón para

alimentar al rey.

Y a nivel microscópico, había criaturas más extrañas, como los virus y bacterias que provocaban

gastroenteritis entre los remeros y regatistas de Kew y Barnes. Como decía Terry Pratchett en susaga de novelas de fantasía ambientada en Mundodisco a propósito del río Ankh (clara alusión al



164David Valois

Támesis): “ Es probablemente el único río del universo en el que los investigadores pueden dibujar

con tiza el contorno de un cadáver ”, aunque los ciudadanos seguían creyendo que el agua del río

era increíblemente pura, pues cualquier agua que hubiera pasado por tantos riñones tenía que ser

pura a la fuerza.

No hay que tenerle especial manía al Támesis, esto ocurría con los ríos de muchas grandes

ciudades. Por ejemplo, el Sena, en París. En Encyclopédie, el triunfo de la razón en tiempos

irracionales, Philipp Blom narra que el agua de la capital francesa era infame en la época de la

Enciclopedia de Diderot y D´Alembert, y dado que las fuentes públicas escaseaban, la gente estaba

obligada a recurrir al río: incluso bebiendo agua cenagosa, si el río estaba turbio algún día.

El escritor viajero Nemeitz en su Séjour de Paris decía del Sena:

Uno emplea el agua para casi todos los menesteres: beber, elaborar cerveza, guisar carne; y se cree

que es muy saludable para los que están acostumbrados a ella. A los forasteros, sin embargo,

habitualmente les produce diarrea, y a los franceses les gusta decir que eso es sólo el precio que han

de pagar por la deuda que contraen con la ciudad. El agua a veces está clara, y otras tan turbia que

parece limonada, hasta el punto de que los que son algo aprensivos no se muestran demasiado

inclinados a beberla.



165David Valois

Aunque este río palidece si lo comparamos con el río que, en la actualidad, cruza la ciudad de

Linfen (anteriormente conocida como Pingyang), en la provincia de Shanxi, China, una de las

ciudades con mayor índice de contaminación del mundo.

En Linfen hay una niebla perpetua producida por la contaminación de los vehículos y las fábricas;

una niebla denominada smog, que es un manto tóxico que sólo permite a los habitantes ver a unos

metros delante de ellos.

En los árboles es frecuente encontrar copos de nieve negra (ceniza) que brotan de las chimeneas.

Algunos estudios estiman que la contaminación es incluso mayor que la encontrada en Chernobyl:

no importa que el reloj indique ya ha amanecido, es posible que la perpetua penumbra te obligue a

encender las luces de casa.



167David Valois

Ejercicio 24 - EVALUACIÓN¿Parece que ya dominas la lectura en 2 saltos no?

Vamos a comprobarlo. Te presento el clásico texto de renglón completo con sus imágenes. Léetelo

en dos saltos, no te hagas trampa, es fundamental para saber dónde estás. Al final del texto

encontrarás también las preguntas para conocer tu velocidad de comprensión.

Y recuerda que para mejorar puedes seguir practicando con otros libros y volver a hacer el Test mástarde. ¡Suerte.!

TEXTO

El templo de los Guerreros y las Mil columnas en Chichen Itzá

La historia de Chichen Itzá se inicia en el año 550 dc, cuando los mayas procedentes de Guatemala

se asentaron cerca de los pozos que existen en la zona. En ese periodo primigenio en el que

surgieron construcciones magníficas como el Convento de las Monjas, llamado así por su similitud

con los claustros occidentales, como lo comprobaron los conquistadores españoles.

En aquellos tiempos los mayas eran conocidos como Itzaes o "hechiceros del agua", de ahí nace el

nombre de la ciudad, que en español significa "Boca del Pozo de los Itzaes" o también "Hogar delos Itzaes". Siglos más tarde, cerca del año 800 dc, ellos fueron invadidos por los toltecas de Tula,

un pueblo guerrero y aguerrido, quienes lejos de destruir lo conquistado, la engrandecieron con

soberbias estructuras.

Por esta razón se convirtió en la ciudad sagrada más importante de Yucatán, alcanzando su apogeo

entre los siglos X y XIII dc; un tiempo de esplendor y fusiones entre la religión de ambas culturas,

pudiéndose observar tanto la representación de Quetzalcóatl, la serpiente emplumada de los toltecas

y aztecas, y la imagen de Chaac, el dios maya de la lluvia.



168David Valois

En el lado oriental de la gran plaza de Chichén Itzá, en cuyo centro se levanta imponente ElCastillo, encontramos el Templo de los Guerreros, rodeado de “Las mil columnas”, parada

imprescindible en nuestro recorrido por el recinto maya.

El Templo de los Guerreros es de la época maya posclásica, construido en el año 1200 d.C. por los

mayas itzáes en la antigua ciudad de Chichén Itzá, en el territorio actualmente perteneciente alestado mexicano de Yucatán.

El templo está influenciado por la arquitectura de los toltecas, otra cultura prehispánica cuyo centro

ceremonial principal fue la ciudad de Tollan-Xicocotitlan, localizada en lo que actualmente se

conoce como Tula de Allende, en el estado mexicano de Hidalgo. Así lo demuestra con sus

similitudes con otros templos de dicha cultura.

Mide 40 metros de lado y tiene forma piramidal escalonada con 4 cuerpos. El templo superior está

dividido en dos salas, aunque no se puede acceder a él. Lo que sí podemos ver es el pórtico de

entrada con dos serpientes de cascabel gigantes, que soportan el dintel.

Su interior alberga gran cantidad de salas abovedadas y en la entrada del templo hay una escultura

de Chac Mool. El término Chac Mool designa un tipo de escultura que representa a un hombre

acostado sosteniendo un plato sobre el vientre. El hombre se apoya sobre sus codos, con las rodillas

dobladas y la cabeza girada 90 grados hacia un lado.



169David Valois

El nombre significa “gran jaguar rojo” en maya yucateco. Este tipo de estatuas hizo su aparición en

Mesoamérica al inicio del posclásico, y es asociada a los Toltecas. La mayor parte de los ejemplares

conocidos han sido encontrados en lugares como Tula y Chichén Itzá, donde se ha encontrado una

docena.

Las Mil Columnas en Chichén-Itzá

Resulta imprescindible perderse entre las columnas y fotografiarse con ellas. Y, si nos molestamos

en contarlas, veremos que se trata de 200 columnas y pilas, aunque son denominados “Grupo de las

mil columnas”, nombre sin duda más sonoro y grandioso.

Se cree que las columnas de este edificio tenían recubrimientos de estuco y pintura de diferentes

colores. Además sostenían un friso de mascarones de Chaac y escudos redondos. El total de las

pilastras suman 16 por hilera, con excepción de la que está al frente, que sólo tiene 15 y abarca una

totalidad de 50 metros en el frente general. Actualmente, la altura es de unos tres metros, casi la

misma distancia que las separa entre sí. La más antigua de las columnatas es probablemente la

sección del oeste, que también es una de las mayores, con su gran longitud de 129 metros que

despliega a lo largo en sucesión de columnas cilíndricas y desprovistas de capitel, dispuestas en

cuatro hileras que se supone que sostuvieron bóvedas bajas.



170David Valois

Su simbolismo es el siguiente, de acuerdo al gnosticismo universal: en el interior del ser humano a

la par de los miles de defectos psicológicos que cargamos también llevamos afortunadamente las

distintas partes del Ser que como guerreros nos ayudan a combatir la maldad que llevamos en el

interior.

En realidad “Las mil columnas” son otro templo, el Templo de las Mil Columnas, una estructura

muy bella e impresionante conectada con el Templo de los Guerreros.

Se trata de una vasta plaza que tiene forma de un cuadrilátero irregular, de unos 150 metros de lado,

con algunas estructuras en el lado oriente y en el sur, entre ellas el llamado Mercado, que cierra la

plaza por esos lados.



171David Valois

Si viajas a la Riviera Maya, merece la pena acercarse a Chichén Itzá, Patrimonio de la Humanidad

declarada por la UNESCO desde 1988 y una de las siete nuevas maravillas del mundo.

Para contemplar no sólo el gran Castillo sino este Templo de los Guerreros que da cuenta del

pasado de la cultura maya que nos cautivará en esta hermosa tierra de otras muchas formas.

PREGUNTAS:

(1) En sus tiempos los mayas “Itzaes” eran conocidos como:a. Los hechiceros de la luz.b. Los hechiceros del agua.c. Los pobladores del norte.

(2) El Templo de los Guerreros fue construido en:a. 1200 dc.b. 1400 dc.c. 1800 dc.

(3) El Templo de los Guerreros fue construido por:a. los ciudadanos de Tollan-Xicocotitlan.

b. los ciudadanos de Yucatán.c. los mayas de la ciudad de Itzá.



172David Valois

(4) El Templo arquitectónicamente:a. Es una pirámide escalonada.b. Está dividido por dos salas.c. tiene serpientes de cascabel a la entrada.

(5) La escultura Chac Mool que contiene el templo:a. Significa el nombre de un animal en maya yucateco.b. Lleva el sello del posclasicismo.c. Se han encontrado más de una docena entre Tula y Chichén Itzá.

d. (6) Se cree que las columnas del templo tenían recubrimientos de estuco:

a. estucob alabastroc chicle

(7) Las columnas que contiene el Templo:a. son más de mil realmente.b. hacen alusión a las distintas partes del Ser.c. Conectan con otro templo.

(8) Si visitas la Riviera Maya:a. No olvides de visitar la plaza.b Contribuyes al Patrimonio de la Humanidad.c Te harás una idea de la cultura guerrera de los Mayas gracias a El Castillo y Templo.

SOLUCIONES:

1) c

2) b

3) a

4) a

5) b

6) c



173David Valois

Cómo retener lo que lees

¿Cuánto memoriza una persona media? ¡Sólo del 2 al 15% del total de lo leído! Se olvida

demasiado. Unas olvidan el principio de un libro cuando van por la mitad y otras olvidan la página

que leen al momento.

¿Cuántas veces tenemos que releer el párrafo inmediato anterior y cuantas veces nos olvidamos del

principio de la frase sin terminarla de leer? Perdemos miserablemente el tiempo volviendo hacia

atrás y releyendo. Ya sea porque olvidamos o por el vicio de repasar que nos inculcaron desde

pequeños. Pero en ambos disminuye tristemente nuestra eficacia.

Cómo retener más

Retener es grabar en la memoria. Para retener lo que leemos tenemos que saber de antemano para

qué nos servirá y que beneficio queremos sacar de un texto.

Deseo

Interés

Atención

Concentración

Comprensión

Asociación

Memorización

Es importante tener un fuerte deseo de retener, así puedes retener el triple que sin la claridad de unobjetivo. Pero debes intentarlo de seguido. Intenta recordar y olvídate de escribirlo en notas.



174David Valois

Muchos apuntan para acordarse, pero luego nunca lo leen y los papeles siempre se pierden. Al noretener mucho, pierden la confianza en sí mismos… y las ganas de leer.

Pero, imagínate si pudieras retener siempre los datos que lees. Todo en tu cabeza. ¿Qué supondría

para ti acordarte de todo lo que has leído? ¿Qué supondría tener en de tu cerebro TODOS los datos

que necesites? Si te interesa cómo conseguirlo lo descubrirás en mi libro Máxima Memoria

http://www.micoachingpersonal.com/productos/2/Memoria.html.

Si malgastas tu dinero en información que luego olvidas y te desesperas intentando acordarte de

cosas, ya tienes la solución. A partir de ahora recordarás todo lo que necesites con el método paso a

paso de mi libro “Máxima Memoria”. Para alguien como tú, al que le interesan los resultados, no es

suficiente con retener unos pocos datos en la cabeza. Para retener bien debes imaginar bien lo que

lees. Imaginar bien es hacer una buena imagen mental, incluirle detalles y exagerarla.

Imagínate si tuvieras en tu memoria libros enteros de información… Imagínate que fueras tú el quese sabe esos datos que ha leído, cuando todo el mundo los ha olvidado… Imagínate que te supieras

de memoria esa información que podría salvarte de una situación difícil… Tu poder sería inmenso,

podrías convertirte en el mejor estratega o en el asesor mejor pagado…y en el más admirado.

Impresionarías a más de uno o una. Compruébalo aquí:

http://www.micoachingpersonal.com/productos/2/Memoria.html



175David Valois

12

Día 7

En la Pista Rápida

1 Salto por línea

Bueno, ya casi lo tienes. A estas alturas sólo te queda dar un último paso: leer cada línea de un

salto. Se puede. Si has podido dejar de leer silaba a silaba y conseguir agrupar 4 o 5 palabras

también puedes agruparlo en una línea.

Ha llegado el momento. Cuando tengas un libro agrupa todas las palabras de una línea, visualiza la

parte central y fíjate sólo en la mitad superior de las palabras. Te ocurrirá que al principio tu

comprensión no es la mejor, lo notarás en los ejercicios, pero eso es normal. Nos pasó a todos al

intentarlo, pero luego… si sigues practicando… llega un momento que ¡Tachán! ¡Ya lo tienes!

Puedes ensayar con los siguientes ejercicios. Los podrás repetir las veces que quieras para entrenartu visión. Están diseñados para que lo consigas gradualmente, casi sin esfuerzo, son la base para

ejercitar tus músculos visuales.

Después vienen una serie de textos a renglón completo que intentarás abarcar de un vistazo. Pero a

partir de ahora el mejor ensayo lo tendrás con tu lectura diaria. Allí es donde tienes que practicar lo

aprendido y ver que las técnicas de la lectura rápida funcionan perfectamente en tu vida real.



176David Valois

Ejercicio 25Prueba a leer, abarcando cada vez una mayor porción de estos textos. Cada vez que cambies de

renglón, éste irá aumentando levemente. Pero apenas lo notarás, esa es la clave. Léelo varias

veces hasta que consigas abarcar la última línea de un vistazo.

Propósito:

Verás que es perfectamente posible leer muchas más palabras por renglón de las que lees ahora.

Cuando seas capaz de leer una línea de golpe, la Lectura Rápida ya es tuya.


Intenta ejercitarte leyendo una novela, línea a línea, aunque la comprensión no sea al 100%.

Tokyo,

la ciudad

maravillosa,tanto, que hay

que visitarla al menos

una vez en la vida y perderse

por sus calles y vivir el bullicio que

provocan sus casi 12 millones de habitantes.

La ciudad es tan sumamente grande que siempre

quedan rincones por descubrir, pero en cualquier casointentaremos hacer un repaso a los más relevantes. Un buen

lugar por dónde empezar a visitar la ciudad es Shibuya. Se trata de

una zona repleta hasta los topes de gente joven que se mueve de forma

frenética en todas direcciones. Su parte mas populosa está llena de tiendas y

centros comerciales, si no tenéis tiempo para visitar muchos, os recomiendo ir a Seibu.

En Shibuya se crean tendencias. Los ojeadores van a ver loque se llevará en los próximos

años. Así que aprovecha, puede que lo más interesante de la visita sea comporbarlo tu mismo.



177David Valois

Lo

que

Hartfield

y Cacioppo

concluyeron esque contagiamos

gestos pero también

emociones, hasta niveles

casi increíbles. Más o menos

todo lo hemos intuido: cuando

estamos con alguien que está de

buen humor, nosotros también nos

animamos. Pero la idea es un poco más

compleja. Creemos que las emociones van de

dentro hacia fuera. Pero el contagio emocional

viene a decir que lo contrario es también cierto,

que si consigo que la otra persona sonría, quiere decir

que puedo hacer que se sienta alegre. Y si logro que el otro

ponga cara apenada, conseguiré que esté triste. En ese sentido,

la emoción viaja de fuera a dentro. Es decir, si pensamos en que

las emociones como algo que se produce por un sencillo movimiento

de músculos faciales, conseguiremos esa gran influencia en los demás.



178David Valois

Ejercicio 26

Ahora sigue leyendo una línea de un vistazo con estos 3 textos. Lee fijándote en la parte central de

cada línea. El Texto 1 es para calentar motores. En el Texto 2 hay que esforzarse al final y en el

Texto 3 al revés. Te servirán para acostumbrarte a fijar tu vista en un solo punto mientras abarcas

todo lo que hay a su alrededor. En tus siguientes lecturas notarás la efectividad de este método. No

lo olvides: ¡Lee las líneas de un solo vistazo! Repite estos ejercicios una vez al día durante los

próximos 10 días.

Propósito:

Te acostumbrarás a leer líneas de golpe fijando tu vista en la mitad del renglón. Aquí es donde

empezarás a alcanzar tu velocidad supersónica.


Acostúmbrate a leer fijando tu vista en un solo punto (dos como mucho), en cada línea que leas.

TEXTO 1Esto

ocurre porque el

movimiento de la moneda

se vuelve caótico: es decir, si se pro-

ducen errores ínfimos en la descripción del

estado inicial de la moneda, éstos crecerán a una

velocidad tal que daría al traste con cualquier esperanza

de predicción sobre cómo caerá. Un importante factor a observar.



179David Valois

TEXTO 2Todos hemos jugado alguna vez a tirar

¿es posible predecir si saldrá cara

Los mecanismos básicos de la

lativamente sencillos, por lo

pueden resolverse con un

reciente estudio de los

N. K. Hecht de laDemostró que el

moneda sólo

moneda se

fuerza que

la vuelta

una moneda y escoger cara y cruz. Pero

o cruz? Pues en principio, sí se puede.

acción de lanzar una moneda son re-

que las ecuaciones resultantes se

ordenador fácilmente. Pero un

profesores J. P. Cusumano y

Universidad de Pensilvaniaestado final de cualquier

puede predecirse si la

lanza con tan poco

apena suba toda

al completo.

TEXTO 3

La

Guerra

la causante

el bronceador.en el mar Pacífico.

para protegerse del sol

sociedades occidentales se

similares al moderno óxido

Segunda

Mundial fue

de que se inventara

Las tropas estacionadasnecesitaban cremas para la

Mucho antes de esto, en diversas

utilizaron cremas y ungüentos opacos

de cinc y también sombrillas y parasoles.



180David Valois

Ejercicio 27Continuamos acostumbrando a tu ojo a abarcar líneas enteras. El truco está, como te dije, en centrar

tu punto de vista en la mitad del renglón y abarcar todo lo posible. Evita la primera y última palabra

y fíjate únicamente en la parte superior de las palabras. Los primero textos son más sencillos y

luego tienes que poner en marcha la técnica a toda máquina.

Propósito:

Te acostumbrarás a leer renglones de golpe. Te quitarás al “miedo” a absorber una línea de unvistazo y pasarás rápidamente a la siguiente.


Insisto: empieza ya a leer los renglones de un solo vistazo en tus lecturas.

TEXTO 1

A

no

ser queseáis peludos

y un ejército de

gérmenes patógenos,

es decir, repugnantes

ratas de cloaca, probable-

mente desconozcáis en gran

medida todo lo asombroso que

esconde el subsuelo de vuestra ciudad.



181David Valois

TEXTO 2Nuestro

cerebro no

está diseñado

para imaginar

números demasiado

grandes, ni tampoco

espacios u otros objetos dedimensiones gigantescas (o

liliputienses), porque simplemente

nuestros antepasados nunca tuvieron

que preocuparse de cosas así. Bastaba

con poder contar a los miembros del clan o

del clan enemigo, por ejemplo. Pero no tuvieron

que enfrentarse nunca al tamaño del universo, o alnúmero inabarcable de estrellas que llenan el universo.

TEXTO 3

¿Recuerdas

haberte acostado

pensando a qué horadeberías de despertarte y,

aunque no tuvieras un despertador

a mano, abriste tus ojos justo en esa misma

hora? ¿Eso significa que el cerebro sabe qué hora es?

En 1940, los psicólogos creían que teníamos semejante

control del tiempo gracias a una versión básica de un cronómetro

que contaba series de movimientos regulares fijos, como impulsos cerebrales.

Pero es que nuestro cerebro mide el tiempo de una forma más alambicada todavía.



182David Valois

TEXTO 4

El

león

es el rey

de la selva.Y para hacer

honor a su título,

es incapaz de ronronear

como un lindo minino: sólo

sabe rugir, pues los huesos de

la garganta no son sólidos, sino que

están conectados mediante un ligamentoelástico que permite a la laringe expandirse y

vibrar. A pesar de todo, los leones no rugen para

intimidar a las presas sino para comunicarse con otros

leones. Por otro lado, la vida del león es muy dura. Su esperanza

de vida, por ejemplo, es inferior a la esperanza de vida de los antílopes

que persigue. Y es que combinar una dieta rica en grasa con escaso ejercicio

físico no es un estilo de vida muy sano. Y es que algunos leones tienen el colesterol alto.



183David Valois

TEXTO 5

No, no se trata

de un titular hiperbólico. Realmente las palomas mensajeras se han revelado como más

aficientes que la

conexión a Internet de banda ancha que ofrecen las operadoras de telefonía en determinadas

zonas

rurales, según ha evidenciado un experimento llevado a cabo en Reino Unido como parte de

una campañaque reclama mejoras en las comunicaciones. Estamos hablando de Reino Unido, pero

sospecho que podría

aplicarse también a otros países. Perfectamente. El experimento ha sido llevado a cabo por el

cofundador de

la firma ISP Timico y directivo de la Asociación de Proveedores de Servicios de Internet

(ISPA), Tref Davies.

La prueba consistía en transportar un archivo de 300 Megabytes. 10 palomas mensajeras

cargadas

con dispositivos USB partieron desde una granja en el condado de Yorkshire, en el norte de

Inglaterra. A la

vez, se comenzó la descarga de un vídeo de cinco minutos. 1 hora y 15 minutos más tarde, las

palomas

mensajeras habían llevado las memorias a su destino, Skegness, situado a unos 120 kilómetros

de la granja

de la que partieron. ¿Y la descarga del vídeo? Apenas la cuarta parte del archivo había sido

descargado.

Hace un tiempo se llevó a cabo un experimento parecido en Sudáfrica: una paloma mensajerasuperó al

ADSL transportando datos. De este manera se demostró la baja velocidad de conexión que

suministraba el

proveedor más grande de Internet del país. Hombre, si la compañía telefónica opta por

tarificarnos por la

cantidad de datos descargados, quizá lo de las palomas se conviertan en la nueva forma de

intercambiar cultura.



184David Valois

TEXTO 6

Voy a tirar por tierra un mito muyextendido: que actualmente

hay más gente sobre lafaz de la Tierra

que muertosen

toda lahistoria de la humanidad.

Supongamos que la población actuales de 6.200 millones de personas. Esta cifra

dobla la población de 1960. Y sextuplica la de1800. Sin embargo, la intuición no es buena guía en

estos casos, sino las matemáticas. Para calcular el número depersonas a lo largo de la historia, los demógrafos han usado datos

históricos y han creado así gráficos que presentan la población de laTierra en diversas eras. En perspectiva, las poblaciones no empiezan a crecer

de forma vertiginosa hasta que llegamos al siglo XVIII. Pero para calcular con exactitud elnúmero de personas, hay que establecer algunos supuestos. Por ejemplo, la fecha delnacimiento de la especie humana. El demógrafo canadiense Nathan Keyfiz ha optado

por fijar esa fecha en un millón de Aunque mucha gente pudiera discrepar deesta fecha, no es importante: porque la cifra final del número total de

humanos viene dada por el enorme tamaño de la poblacióny su índice de crecimiento durante los últimos siglos,

que sí se conoce con una exactitud razonable.Finalmente, usando las matemáticas, sealcanza una cifra final aproximada de

entre 70.000 Mio. y 100.000 Mio.

de humanos que hanhabitado la Tierra.Es decir, solo

viven un10 % del

total de humanos quehan habitado alguna vez el planeta Tierra. Teoría cerrada.



185David Valois

Ejercicio 28Enfoca las diferentes líneas en su punto central. Toda la línea completa. Lee el texto lo más rápido

posible, agrupando un solo renglón de un vistazo.

Propósito:

Entrenarás cada vez más los músculos del ojo para enfocar rápidamente una línea. Tu velocidad de

lectura aumentará increíblemente.


Es imprescindible que no te bajes del ten de la Lectura Rápida. Ya tienes las técnicas y el hábito. A

partir de ahora intenta leer cada línea de una. Ensaya con todos tus libros. Si ves que pierdes

comprensión haz mitad y mitad. Un tiempo dos saltos por línea y otro tiempo uno. Sobre todo no te

rindas. Verás los resultados.

TEXTO

El coronel destapó el tarro del café y comprobó que no había más de una cucharadita.

Retiró la olla del fogón, vertió la mitad del agua en el piso de tierra, y con un cuchillo

raspó el interior del tarro sobre la olla hasta cuando se desprendieron las últimas

raspaduras del polvo de café revueltas con óxido de lata.Mientras esperaba a que hirviera la infusión, sentado junto a la hornilla de barro

cocido en una actitud confiada e inocente expectativa, el coronel experimentó la

sensación de nacían hongos y lirios venenosos en sus tripas. Era octubre. Una mañana

difícil de sortear, aún para un hombre como él que había sobrevivido a tantas

mañanas como esa, durante cincuenta y seis años —desde cuando terminó la última

guerra civil— el coronel no había hecho nada distinto de esperar. Octubre era una delas pocas cosas que llegaban.



186David Valois

Su esposa levantó el mosquitero cuando lo vio entrar al dormitorio con el café. Esanoche había sufrido una crisis de asma y ahora atravesaba por un estado de sopor.

Pero se incorporó para recibir la taza.

—Y tú —dijo.

—Ya tomé —mintió el coronel—. Todavía quedaba una cucharada grande.

En ese momento empezaron los dobles. El coronel se había olvidado del entierro.

Mientras su esposa tomaba el café, descolgó la hamaca en un extremo y la enrolló enel otro, detrás de la puerta. La mujer pensó en el muerto.

—Nació en 1922 —dijo—. Exactamente un mes después de nuestro hijo. El siete de

abril.

Siguió sorbiendo el café en las pausas de su respiración pedregosa. Era una mujer

construida apenas en cartílagos blancos sobre una espina dorsal arqueada e inflexible.

Los trastornos respiratorios la obligaban a preguntar afirmando. Cuando terminó elcafé todavía estaba pensando en el muerto.

“Debe ser horrible estar enterrado en octubre”, dijo. Pero su marido no le puso

atención. Abrió la ventana. Octubre se había instalado en el patio. Contemplando la

vegetación que reventaba en verdes intensos, las minúsculas tiendas de las lombrices

en el barro, el coronel volvió a sentir el mes aciago en los intestinos.

—Tengo los huesos húmedos —dijo.

—Es el invierno replicó la mujer—. Desde que empezó a lloverte estoy diciendo que

duermas con las medias puestas.

—Hace una semana que estoy durmiendo con ellas.

Llovía despacio pero sin pausas. El coronel habría preferido envolverse en una manta

de lana y meterse otra vez en la hamaca Pero la insistencia de los bronces rotos le

recordó el entierro “Es octubre”, murmuró, y caminó hacia el centro del cuarto. Sólo

entonces se acordó del gallo amarrado a la pata de la cama Era un gallo de pelea.



187David Valois

Después de llevar la taza a la cocina dio cuerda en la sala a un reloj de péndulomontado en un marco de macera labrada. A diferencia del dormitorio demasiado

estrecho para la respiración de una asmática, la sala era limpia con cuatro mecedoras

de fibra en torno a una mesita con un tapete y un gato de yeso. En la pared opuesta a

la del reloj, el cuadro de una mujer entre tules rodeada de amarines en una barca

cargada de rosas.

Eran las siete y veinte cuando acabó de dar cuerda al reloj. Luego llevó el gallo a lacocina, lo amarró a un soporte de la hornilla, cambió el agua al tarro y puso al lado un

puñado de maíz. Un grupo de niños penetró por la cerca desportillado. Se sentaron en

torno al gallo, a contemplarlo en silencio.

—No miren más a ese animal —dijo el coronel—. Los gallos se gastan de tanto

mirarlos.

Los niños no se alteraron. Uno de ellos inició en la armónica los acordes de unacanción de moda. “No toques hoy”, le dijo el coronel. “Hay muerto en el pueblo”. El

niño guardó el instrumento en el bolsillo del pantalón y el coronel fue al cuarto a

vestirse para el entierro.

La ropa blanca estaba sin planchar a causa del asma de la mujer. De manera que el

coronel tuvo que decidirse por el viejo traje de paño negro que después de su

matrimonio sólo usaba en ocasiones especiales. Le costó trabajo encontrarlo en el

fondo del baúl, envuelto en periódico y preservado contra las polillas con bolitas de

naftalina. Estirada en la cama la mujer seguía pensando en el muerto.

—Ya debe haberse encontrado con Agustín —dijo—. Pueda ser que no le cuente la

situación en que quedamos después de su muerte.

—A esta hora estarán discutiendo de gallos —dijo el coronel.

Encontró en el baúl un paraguas enorme y antiguo. Lo había ganado la mujer en una

tómbola política destinada a recolectar fondos para el partido del coronel. Esa misma



188David Valois

noche asistieron a un espectáculo al aire libre que no fue interrumpido a pesar de lalluvia. El coronel, su esposa y su hijo Agustín —que entonces tenía ocho años—

presenciaron el espectáculo hasta el final, sentados bajo el paraguas. Ahora Agustín

estaba muerto y el forro de raso brillante había sido destruido por las polillas.

—Mira en lo que ha quedado nuestro paraguas de payaso de circo —dijo el coronel

con una antigua frase suya. Abrió sobre su cabeza un misterioso sistema de varillas

metálicas—. Ahora sólo sirve para contar las estrellas.Sonrió. Pero la mujer no se tomó el trabajo de mirar el paraguas. “Todo está así”,

murmuró. “Nos estamos pudriendo vivos”. Y cerró los ojos para pensar más

intensamente en el muerto.

Después de afeitarse al tacto —pues carecía de espejo desde hacía mucho tiempo— el

coronel se vistió en silencio. Los pantalones, casi tan ajustados a las piernas como los

calzoncillos largos, cerrados en los tobillos con lazos corredizos, se sostenían en lacintura con dos lengüetas del mismo paño que pasaban a través de dos hebillas

doradas cosidas a la altura de los riñones. No usaba correa. La camisa color de cartón

antiguo, dura como un cartón, se cerraba con un botón de cobre que servía al mismo

tiempo para sostener el cuello postizo. Pero el cuello postizo estaba roto, de manera

que el coronel renunció a la corbata.

Hacía cada cosa como si fuera un acto trascendental. Los huesos de sus manos

estaban forrados por un pellejo lúcido y tenso, manchado de carate como la piel del

cuello. Antes de ponerse los botines de charol raspó el barro incrustado en la costura.

Su esposa lo vio en ese instante, vestido como el día de su matrimonio. Sólo entonces

advirtió cuánto había envejecido su esposo.

—Estás como para un acontecimiento —dijo.

—Este entierro es un acontecimiento —dijo el coronel—. Es el primer muerto de

muerte natural que tenemos en muchos años.



189David Valois

Escampó después de las nueve. El coronel se disponía a salir cuando su esposa loagarró por la manga del saco.

—Péinate —dijo.

Él trató de doblegar con un peine de cuero las cerdas color de acero. Pero fue un

esfuerzo inútil.

—Debo parecer un papagayo —dijo.

La mujer lo examinó. Pensó que no. El coronel no parecía un papagayo. Era unhombre árido, de huesos sólidos articulados a tuerca y tornillo. Por la vitalidad de sus

ojos no parecía conservado en formol.

“Así estás bien”, admitió ella, y agregó cuando su marido abandonaba el cuarto:

—Pregúntale al doctor si en esta casa le echamos agua caliente.

Vivían en el extremo del pueblo, en una casa de techo de palma con paredes de cal

desconchadas. La humedad continuaba pero no llovía. El coronel descendió hacia laplaza por un callejón de casas apelotonadas. Al desembocar a la calle central sufrió

un estremecimiento. Hasta donde alcanzaba su vista el pueblo estaba tapizado de

flores. Sentadas a la puerta de las casas las mujeres de negro esperaban el entierro.

En la plaza comenzó otra vez la llovizna. El propietario del salón de billares vio al

coronel desde la puerta de su establecimiento y le gritó con los brazos abiertos:

—Coronel, espérese y le prestó un paraguas.

El coronel respondió sin volver la cabeza.

—Gracias, así voy bien.

Aún no había salido el entierro. Los hombres —vestidos de blanco con corbatas

negras— conversaban en la puerta bajo los paraguas. Uno de ellos vio al coronel

saltando sobre los charcos de la plaza.

—Métase aquí, compadre —gritó.

Hizo espacio bajo el paraguas.



190David Valois

—Gracias, compadre —dijo el coronel.Pero no aceptó la invitación. Entró directamente a la casa para dar el pésame a la

madre del muerto. Lo primero que percibió fue el olor de muchas flores diferentes.

Después empezó el calor. El coronel trató de abrirse camino a través de la multitud

bloqueada en la alcoba. Pero alguien le puso la mano en la espalda, lo empujó hacia

el fondo del cuarto por una galería de rostros perplejos hasta el lugar donde se

encontraban —profundas y dilatadas— las fosas nasales del muerto.Allí estaba la madre espantando las moscas del ataúd con un abanico de palmas

trenzadas. Otras mujeres vestidas de negro contemplaban el cadáver con la misma

expresión con que se mira la corriente de un río. De pronto empezó una voz en el

fondo del cuarto. El coronel hizo de lado a una mujer, encontró de perfil a la madre

del muerto, y le puso una mano en el hombro. Apretó los dientes.

—Mi sentido pésame —dijo.Ella no volvió la cabeza. Abrió la boca y lanzó un aullido. El coronel se sobresaltó.

Se sintió empujado contra el cadáver por una masa deforme que estalló en un

vibrante alarido. Buscó apoyo con las manos pero no encontró la pared. Había otros

cuerpos en su lugar. Alguien dijo junto a, su oído, despacio, con una voz muy tierna:

“Cuidado, coronel”. Volteó la cabeza y se encontró con el muerto. Pero no lo

reconoció porque era duro y dinámico y parecía tan desconcertado como él envuelto

en trapos blancos y con el cornetín en las manos. Cuando levantó la cabeza, para

buscar el aire por encima de los gritos vio la caja tapada dando tumbos hacia la puerta

por una pendiente de flores que se despedazaban contra las paredes. Sudó.’ Le dolían

las articulaciones. Un momento después supo que estaba en la calle porque la

llovizna le maltrató los párpados y alguien lo agarró por el brazo y le dijo:

—Apúrese, compadre, lo estaba esperando.



191David Valois

Era don Sabas, el padrino de su hijo muerto, el único dirigente de su partido queescapó a la persecución política y continuaba viviendo en el pueblo. “Gracias,

compadre”, dijo el coronel, y caminó en silencio bajo el paraguas. La banda inició la

marcha fúnebre. El coronel advirtió la falta de un cobre y por primera vez tuvo la

certidumbre de que el muerto estaba muerto.

—El pobre —murmuró.



192David Valois

MAS EJERCICIOSPodría ponerte varios textos más, pero ya no tiene sentido. Ahora tienes que ser tu mismo el que se

entrene con cualquier texto que caiga en tus manos.

El mejor ejercicio en estos momentos es que agarres cualquier libro e intentes leer los renglones

completos. Si todavía no te atreves, ensaya al principio con la mitad y al de 5 minutos haz el

esfuerzo de leerlo completo. Es muy importante que pases por el “periodo incómodo” de forzarte

para acostumbrar tu vista. Ralentiza un poco la velocidad si es preciso. Elije un libro que no teinterese mucho para no perder información, y ensaya con él.

Necesitas entrenarte durante 30 minutos el próximo mes. Notarás una diferencia abismal después de

esos 30 días.



193David Valois

El poder de agrupar palabras

Me propongo siempre saber el por qué y para qué voy a leer.

Antes de empezar a leer investigo el texto y me ubico.

Leo concentrado porque ya sé concentrarme.

Eliminé mis vicios de lectura y ahora leo más rápido.

Con prácticas acostumbré a mis ojos a moverse eficazmente.

Cuando leo selecciono al instante las ideas clave.

Repetí los ejercicios una y otra vez hasta dominar el hábito de leer veloz.

Acelero al leer pasajes de contenido poco valioso.

Se rápidamente donde están el texto que necesita una imagen mental.

Trabajo a gusto analizando y procesando.

Logro comprender todo leyendo a mi máxima velocidad.

Cada vez tengo más confianza en mi retentiva.

No sólo he ganado en rapidez sino en autoconfianza.



194David Valois

Ejercicio 29 - EVALUACIÓNAquí va el último ejercicio de autoevaluación. Comprueba tu nueva Velocidad de Lectura y

Comprensión, seguro que has mejorado. Son 545 palabras y varios datos. Es un ejercicio muy

completo. No te preocupes si con tantos datos no alcanzas una velocidad muy alta de lectura. Ya

irás mejorando. Se trata de saber dónde estás y seguir practicando por tu cuenta con otros textos.

Luego puedes probarte siempre que quieras con cualquier ejercicio de evaluación anterior. Lo

importante es perder el miedo a leer de un salto por línea.

Ya no necesitas apoyarte con el dedo o bolígrafo para leer porque has adquirido tu propio ritmo. Tu

velocidad de lectura lo ha notado. ¿Preparado? Pues intenta fijar la vista en toda la línea.

¡Ánimo!

TEXTO

Los alimentos más saciantes para adelgazar fácilementeEn un plan de adelgazamiento existen, sin duda, algunos alimentos que por sus características,

ayudan más que otros a perder peso sin sentir que estamos siendo protagonistas de una tortura, pues

simplemente nos sacian, nos agradan y cuidan de nuestra salud aportando los nutrientes que

necesitamos.

Por eso, es importante conocer esos alimentos saciantes para adelgazar fácilmente al mismo tiempo

que comemos un plato agradable después de haber escogido los ingredientes adecuados para calmar

nuestro apetito sin muchas calorías y con buenos nutrientes para el organismo.

Ees justamente el contenido en fibra, agua y proteínas lo que más afecta el índice de saciedad de un

alimento, aun sin importar las calorías.

Es decir, los alimentos más saciantes son aquellos que más proteínas, fibra y contenido acuoso

poseen mientras que aquellos con más grasa tienen menor capacidad para calmar nuestro apetito.

Así, será mejor escoger un pan de avena e integral untado con queso bajo en grasas antes queconsumir un pan blanco o un producto de bollería que posee harinas refinadas, azúcar y grasas.



195David Valois

Aunque el primero aporte igual o más calorías que el segundo alimento, llenará más y aportará losnutrientes más sanos al cuerpo, así nos mantendremos sin hambre y ésto favorecerá el

adelgazamiento.

Las frutas, por su gran contenido acuoso y su fibra, así como las verduras, tienen gran poder

saciante, incluso superior a los productos de bollería. Lo cual es una razón más para elegir los

primeros al momento de comer sano y equilibrado.

Entre otros alimentos acuosos encontramos las sopas, la leche, el yogur, los caldos y gelatinas. Por

supuesto, el yogur y la leche cuentan con la ventaja extra de ser ricos en proteínas, por lo que su

índice de saciedad es mayor.

Además, las legumbres son otros poderosos saciantes y aliados al momento de adelgazar, pues

poseen proteínas, fibra, baja densidad calórica y más contenido acuoso que la carne, por ejemplo.

Y si quieres conocer 5 sencillos trucos para comer menos ahí van:

• Bebe agua antes de la comida: así tu estómago ya estará algo lleno y la sensación de hambre

no será tan grande como para engullir en exceso.

• Comienza con una ensalada: la ensalada tiene pocas calorías y se tarda su tiempo en comerla

porque hay que masticar mucho, esto hace que nos saciemos antes y que con pocas calorías

sintamos que ya estamos satisfechos, evitando los atracones.

• Pide media ración en el restaurante: si sales a comer fuera, por lo general las raciones suelen

ser suficientemente grandes, pide la mitad y así te asegurarás que no acabarás con elestómago totalmente lleno.

• Come más veces, pero menos cantidades: esta es una de las regla estrella de la dieta

mediterránea, aumentar el número de comidas a 5-6 por día. Esto hará que en las comidas

principales los niveles de glucosa no estén tan bajo y lleguemos con esa sensación de

hambre tan grande.

• Si estás lleno, ya es demasiado tarde: cuando en la mesa nos echamos para atrás, nos

tocamos la barriga y decimos la temida frase: “estoy lleno, no me cabe más”, ya es



196David Valois

demasiado tarde, esto significa que hemos comido demasiado, por eso tenemos que aprendera no llegar a estos extremos.

PREGUNTAS:

(1) Los productos saciantes:a. Son aquellos que tienen calorías pero que llenan antesb. Son ricos en fibrasc. Son los líquidos y proteínas

(2) A la hora de escoger los alimentos es aconsejable:a. Consumir los bajos en caloríasb. Consumir los que contienen harinas refinadasc. Consumir los integrales y bajos en grasas

(3) Las frutas y verduras llenan más que la bollería:a. Por su alto contenido en agua y proteínasb. Por su alto contenido en fibrasc. Porque tienen menos calorías pero más azúcar

(4) El yogur y la leche:a. Llenan y además tienen proteínasb. Son menos acuosos que la sopasc. Tienden a engordar menos que las sopas

(5) Las ensaladas y legumbres son especialmente buenas para las dietas:a. Por su alto contenido en fibras y caloríasb. Te llenas antes ingiriendo menos caloríasc. Son menos digestivas que la carne

(6) La regla estrella de la dieta mediterránea es:a. Aumentar el número de comidas al máximob. Comer más en menos vecesc. Comer más a menudo sin llegar a saciarse

SOLUCIONES:



197David Valois

1) b2) c

3) b

4) a

5) b

6) c



198David Valois

¡Enhorabuena!

Ya has completado el curso.

Ahora sólo tienes que practicarlo en tu día a día.

Uno de los errores más comunes es que la gente se hace vaga y

cuando domina las técnicas es demasiado perezosa para seguir aplicándolas

en su día a día. No saben que lo que se ahorran en esfuerzo, lo pierden diez veces en el

tiempo que podrían ganar o la mayor cantidad de libros que podrán leer en ese tiempo. Nodejes que esto te ocurra a ti. Tú si seguirás esforzándote. Con el tiempo podrás subir

tu velocidad de lectura todavía un poco más y con una comprensión del 100%.

Pero tu gran ventaja será que podrás devorar todos esos libros y revistas

que te gustaría leer pero que hasta ahora no tenías tiempo.

Será el gran empujón a tu carrera.



199David Valois

Otros libros de David Valois:

Nuevo Método para Potenciar la Memoria

"El Libro Para Mejorar Tu Memoria Que Los Genios De La Memoria No Quieren Que SePublique"

Un Método Paso A Paso Para tener una Memoria Prodigiosa

¿Pierdes las llaves a menudo? ¿Te olvidas de tus citas o fechas importantes? ¿Te olvidas de losnombres? ¿No consigues retener datos importantes? Pues se acabó. A partir de ahora podrás:

• Acordarte de esos Datos de los que Nadie se acuerda en medio de una Reunión

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