magičnost gibanjabREZPLačna ELEKtRonsKa REVija Za osEbno in DUHoVno Rast DaRiLo isKaLCEm REsniCE

ŠtEViLKa 23 jUL|aVg 2015

UVoDniK

človeštvo se prebuja, in priča bomo neverjetnim spremembam in energijam. Večina se je odločila za odhod, drugi pa so pripravljeni jim pomagati, čistiti, učiti in se soočati s samim sabo do konca.

Konec stare dobe in začetek nove je torej v znamenju odpuščanja in dviga zavesti. nič več tega procesa ne more zadržati, čeprav še obstajajo poskusi nekaterih, ki so globoko povezani z bitji teme. oni bodo ali izni-čeni v celoti ali pa se bodo v celoti predali svojim viš-jim jazom. na nivoju višjih jazov vlada red, bratstvo, povezanost, enakost. to bo tudi nastalo na Zemlji, ko bo odstranjen gnoj. čakajo nas neverjetni meseci in nekaj naslednjih let.

bono baršek (sprememba, str. 3)

izdajatelj: Društvo za osebno in duhovno rast magičnost gibanja, Kalingerjeva ulica 7, 1000 LjubljanaUrednica: marjana Florjanoblikovanje: maja RadejFotografije: arhiv magičnost gibanja, arhiv avtorjev, internetLektoriranje: marjana Florjanbrezplačno naročanje in informacije: t: 040/393-060 in 051/306 846W: www.magicnost-gibanja.si E: info@magicnost-gibanja.si

Vse pravice so pridržane.

magičnost gibanjabrezplačna elektronska revija za osebno in duhovno rast

VsEbina

sPREmEmba 3

ZgoDbiCE Za Ego 7

sUŽnji noVoDobnEga sVEta 9

moDRosti iZ KnjigE ELisabEtH HaiCH: PosVEtitEV 11

miLni mEHURčEK 13

PREbUjanjE notRanjE moči: KRatEK tREning Za moč, stabiLnost in oZaVEŠčanjE 14

LE V samoti sE UčiŠ 18

soDELoVanjE Z otRoKom 19

PagoDa 2. DEL 20

janKo in mEtKa 24

PoUčEVanjE otRoK Z ZaVEDanjEm LastnEga in njiHoVEga bistVa 26

LjUbEZEnsKa ZgoDba 28

ViDEoPRiRočniK 6: ZgRaDba FiLma 29

- 3 -

Stvari so postale resnično nore, se vam ne zdi?

V zadnjih mesecih smo nekateri doživeli take stvari, kot jih nismo tisoče let. Na ener-gijski ravni se vsak dan odvija vse hitreje in bolj dramatično.

Pa začnimo z mesecem februarjem, ko je svetloba z našo pomočjo naredila preboj skozi plašč iluzije, ki obdaja Zemljo dolgo, dolgo časa.

Moral bi v resnici iti daleč nazaj, ko je bila Zemlja (Gaja) odločena, da zapusti bo-žanski svet 5D in se spusti v matrico 3D, da postane tisto, kar bo povzročilo v celotnem vesolju orjaško spremembo.

Moral bi iti še dlje nazaj, v čas, ko Zemlje še ni bilo in ko je v galaksiji Rimska cesta divjala vojna med brati in sestrami, bogovi, mojstri orjaške moči in sposobnosti. V tistem času ni bilo razumevanja, da

je vojna karkoli napačnega. Bila je le igra – ki bi lah-ko uničila celotno vesolje. Nato je bilo odločeno, da se ustvari svet, kjer se bomo vsi soočili in prišli do razumevanja, odgovornosti, zavesti o sebi.

Zato se je Gaja odločila, da bo tista, ki bo znižala svojo vibracijo tako nizko, da bomo lahko na njej

doživeli vso bolečino in se prek nje naučili odgovor-nosti.

Pred 250 milijoni let so na Zemljo prispeli prvi moj-stri in se inkarnirali v obliki plazilcev. Pred 20 mili-joni let je na Zemljo prispela ekspedicija pod vod-stvom Sanat Kumare, ki je bila ljudem zelo znana

sPREmEmba

v raznih oblikah in pod raznimi imeni. Sanat je bil znan kot Zevs, Shiva, Odin, Enki in vsi ostali bogo-vi in boginje so bili pod njegovim vodstvom. Bil je narejen božanski načrt, pot vsakega posameznika. Bila je znana vsaka inkarnacija vsake duše, ki bo še prispela na Zemljo.

Zemlja je bila ustvarjena kot poligon, igrišče, kot hologram v Star treku, kjer si zamisliš karkoli in po-tem to doživljaš.

Toda, nekaj je šlo narobe. Naš eksperiment je prebu-dil pozornost bitij, ki jih nismo poznali, niti nismo vedeli, da obstajajo. In tedaj se je zgodil neverjeten preobrat, ko so skoraj vsi bogovi izdali svojega vod-jo in se predali tem bitjem. Nekateri jih imenujejo

demoni, drugi anorganska bitja, tretji poznajo celo ime “Archoni”. Ti Archoni so nekako prišli iz neke-ga prejšnjega vesolja. Kreator namreč ustvarja veso-lja in jih izpopolnjuje. Ko je čas, jih uniči, da bi lahko ustvaril novega. Toda, to vesolje, iz katerega so prišli Archoni, ni bilo popolnoma uničeno. Morda je izraz “zapuščeno” boljši.

Štirje prvotni člani naše odprave so sklenili pakt z Archoni, jim predali vso svojo zavest in v zameno dobili neverjetno moč. S tem so porušili povezavo med vsemi ostalimi, in Zemlja je padla v temo. Ar-choni so namreč prišli po energijo, ki so jo lahko do-bili samo od nas, in do nje so prišli enostavno s tem, da so ponudili določene moči, ki jih mi nismo imeli. Tako je nastal kaos in razprodaja zavesti. Archoni

so izjemno stari in imajo izjemno znanje. To znanje je spodbudilo tudi našo radovednost, ne dobro se zavedajoč, kaj bo nastalo.

Archoni so tedaj zagrozili, da bodo uničili naš ho-logram, če jim ne damo energije. Nastala je mreža v mreži in ena je grozila drugi, da jo bo uničila – in s tem tudi vsa bitja, ki so v njej. In tako je bilo ne-mogoče priti iz te mreže, dokler ni zavest in razu-mevanje teh bitij doseglo 100 odstotkov. To pa se je zgodilo pred štirimi leti. Od tedaj se mreža teme po-stopno umika, propada. Vrhunec pa je bil dosežen letos februarja, ko je bila prebita ta mreža (še vedno obstaja, a je razbita in v zelo majhnih koščkih in je je vsak dan manj).

- 4 -

Posledica tega je, da je bila Zemlja tako rekoč zaprta, izolirana in je bilo vse človeštvo v rokah nekaj vla-darjev in vladark, ki so vladali na najbolj krute nači-ne. Izhoda z Zemlje tako rekoč ni bilo, samo redki so se uspeli razsvetliti, in to samo na odročnih kra-jih, kot je recimo Tibet, deli Amerike, otočja, kamor vladarska roka ni uspela priti. Razsvetljenje namreč pomeni odhod z Zemlje, konec mučenja, konce in-karnacij, osvoboditev.

In sedaj človeštvo čaka točno to. S tem ko je mreža Archonov in padlih bogov propadla, se bo celotno človeštvo dvignilo in odšlo domov. Ta odhod bo resnično veličasten in zelo hiter. Seveda skozi smrt, toda tokrat nič več povratka nazaj. Samo še gor, v nove in nezamisljive izkušnje.

Ko je bila mreža prebita, je prišla na Zemljo vojska mojstrov. Mreža se je prebijala v štirih fazah: julija lani (na naši planiški delavnici) je uspel preboj skoti mentalni pas, novembra skozi astralni, februarja sko-zi eterični in v marcu se je energija svetlobe spustila do tal. In sedaj brska po vseh ostalih skritih kotičkih, luknjah in jamah, kjer se skrivajo temne energije. Kar je povedano, velja za celotno Zemljo, in resnič-no se brska po vseh njenih podzemnih jamah, kjer so skrite stvari iz preteklosti, in za vsakega človeka, kjer se brska po njegovih najbolj skritih lastnostih.

Če že ne veste za jame ..., pa se to tiče vsakega posa-meznika na način, da nič več ni skrito, da se vsaka la-stnost sedaj odkriva in jo je nemogoče skriti. In tako je sedaj čas, da se vsak sooči sam s sabo. Bilo je na-

mreč mogoče, da so ljudje živeli tisoče življenj, ne da bi se soočili s sabo in svojo odgovornostjo. Nastali so vampirji in vampirke, ki so živeli izključno tako, da so črpali energijo od drugih, tudi z ubijanjem. To pa je popolnoma skregano z božanskim stanjem in božansko resnico. Ta je bila pozabljena in kdorkoli je hotel skozi zgodovino dvigniti zavest, so mu ta bitja, skupaj z njihovimi sužnji (ki so se imenovali kralji in kraljice, direktorji, šefi, vojskovodje pa tudi mame in očetje), je bil takoj napaden ali celo ubit.

Zemlja je postala ujeta, človeštvo pa popolni sužnji. Tudi tisti, ki so ali še vladajo na krut način, so v resnici samo sužnji Archonov. Njihovo delovanje na ljudi deluje skozi omejitve in sprožanje želja, ki pa se nikoli ne uresničijo, razen če se jim popolnoma predaš. To je pakt s hudičem. Zdaj se ta bitja izniču-jejo, energija pa se sprošča, vrača tistim, ki jim je bila vzeta, in tako je sedaj svet pred neverjetnim skokom zavesti. Prvi skok je v bistvu sedaj, okoli poletnega solsticija, drugi bo med 15. in 20. avgustom, tretji pa konec septembra.

Glede na to, da so Archoni ujeli zavest skoraj celot-nega človeštva, razen tistih, ki niso padli na skušnja-ve, se sedaj z njihovim odhodom ta energija vrača. Zavest raste in prav kmalu bodo ljudje imeli dovolj vladarjev, duhovnikov in vseh drugih, ki jim hočejo soliti pamet. Vsak bo lahko postal popolnoma svo-boden in neodvisen. Na ravni bitja se to že dogaja, na ravni osebnosti pa samo pri tistih, ki se res dol-go pripravljajo na to, so vodeni s pomočjo mojstrov leta in leta in delajo v tej smeri, da se ukvarjajo z

ljudmi, pomagajo, zdravijo, učijo.

Omenil sem odkrivanje skritih lastnosti. To bo sedaj butnilo z vso močjo ven v obliki krivde. Namreč, zaradi delovanja Archonov je bila zavest o sebi eno-stavno potlačena, speča. Mnogi so recimo uživali v ubijanju in mučenju drugih in ker niso imeli zavesti, so to počeli zelo dolgo in postali blazni – pa tega niso vedeli. V njihovih očeh so bili mogočni, pame-tni, zviti, bogati, poželjivi in nič jih ni moglo usta-viti. V ubijanju drugih so videli vir energije, moči, vladanja, in to so delali brezskrbno. Dokler nekega dne ni prišla zavest. No, in sedaj bo zavest prodrla v vsakega morilca, vsakega lopova, vsakega vampirja – in prišla bo huda krivda. S to hudo krivdo pa lahko vsak obračuna tako, da si odpusti ali pa ga bo izni-čila. Možno je, da bodo nastale epidemije bolezni neverjetnih razsežnosti.

Skozi krivdo bo prišlo do očiščenja ali pa do smrti.

Kar ostane človeštvu je, da se sooči s sabo in si želi nekaj višjega. Obvladati ta stanja je mojstrstvo – ob-vladati svoje slabosti, se soočiti s krivdo in si odpus-titi. To je cilj.

Človeštvo se prebuja, in priča bomo neverjetnim spremembam in energijam. Večina se je odločila za odhod, drugi pa so pripravljeni jim pomagati, čistiti, učiti in se soočati s samim sabo do konca.

Konec stare dobe in začetek nove je torej v zname-nju odpuščanja in dviga zavesti. Nič več tega pro-

- 5 -

- 6 -

cesa ne more zadržati, čeprav še obstajajo poskusi nekaterih, ki so globoko povezani z bitji teme. Oni bodo ali izničeni v celoti ali pa se bodo v celoti predali svojim viš-jim jazom. Na nivoju višjih jazov vlada red, bratstvo, povezanost, enakost. To bo tudi nastalo na Zemlji, ko bo odstranjen gnoj. Čakajo nas neverjetni meseci in nekaj nas-lednjih let. Posebno opozorilo je bilo dano za leto 2017.

V tem času se bodo sproščale izjemne ener-gije: 4D-mreža, ki so jo zavzeli nekoč Ar-choni, pada, 5D-energija je vse močnejša, Zemlja bo naredila preskok, človeštvo pa bo prvič v živo (kdor bo zdržal) priča take-mu prehodu. Doslej so namreč bili vsi ved-no umaknjeni s planeta, ki je napredoval, tokrat pa bomo nekateri izkusili ta dvig ne-posredno. V vsakem primeru smo vsi nare-dili nekaj neverjetnega in šele čez nekaj čas bo jasno, kaj smo sploh doživeli, zakaj, ka-tere sile in civilizacije so imele prste vmes, kaj so počeli, na kateri strani so bili in zakaj.

Vsak se sedaj že odloča ali pa se je že od-ločil, kam bo šel. Večina bo odšla domov, od koder je prišla. A tam je vse drugače ..., drugi bodo lahko ostali na Zemlji ali pa se pridružili mojstrom, ki bodo osvobajali še druge planete in svetove.

Bono Baršek

- 7 -

Čutim, kako razpadam. En del mene razpada, ego pa se obupan poskuša oklepati znanega in naučenega. Na vsak način poskuša držati sku-paj razbitine in se obupano bori za svoje pre-živetje. Praska, brca, tolče in stoka, upira se rasti, upira spremembi, ampak je prepozno, ne-upogljiva namera ubira svojo pot.

Ko se dogaja proces razpadanja določenega dela nas, ni nikoli prijetno. Počutimo se izgubljene, ču-stvene stiske se okrepijo in na površje prihajajo naši strahovi. Strah pred biti tisto, kar v resnici smo. Pred našimi sencami in pred lastno svetlobo. Težko je sprejeti svojo svetlobo, dokler sence prežijo v temi podzavesti, saj svetloba posveti v najbolj zatemnjen kotiček našega človeškega bitja. Tako s svetlobo na plano prihajajo tudi senčni vidiki nas samih. Pa smo hitro našli pretkano rešitev, vredno egoističnega uma. Vidimo samo svojo svetlobo, naše lastne sen-ce pa projiciramo na druge. Svoje temne lastnosti pripnemo na njihove strahove in njihove sence. Pa imamo grešnega kozla ali več njih, če je treba. Kdor-koli že, bo zadostil tej vlogi. Naši starši, otroci, par-tnerji, sovražniki, občasno celo prijatelji, velikokrat sodelavci, sosedje ali ostali nič hudega sluteči mimo-

idoči. Kako varno se ego počuti, ko svoje slabosti vidi v drugih, v njihovih idejah, prepričanjih, delovanju ali zna-čilnostih. Ne po-čuti se ogroženega in lahko se pokaže v vsej svoji luči, ko na prefinjen način s taktičnimi mislimi, besedami ali reakci-jami obsoja in zatira druge. Pri tem pa se ne zaveda, da skri-va in ignorira svoje sence, strahove in bolečine. Tako ego v nas ohranja svojo ne-okrnjeno podobo dobrega, vsevednega in milostnega gospodarja, ki v svoji bleščavi ne vidi trpečih podložnikov – senčnih

delov sebe. V odnosu do drugih zavzema večvre-den položaj, ko jih secira, premleva in išče njihove

ZgoDbiCE Za Ego

- 8 -

napake. In z vsako potrditvijo, kako je nekdo drug slab, drugačen, zaslepljen, zraste še malo bolj. Vse dokler se ego napaja iz senc drugih, krepi lastno temo in svoje slabosti. In z vsemi štirimi se ego oklepa iluzorične podobe o sebi in zanika svoje demone.

Vse do trenutka, ko oklep, ki ga je držal skupaj, poči. Takrat se na površje razli-jejo vsi trpeči podložniki, ki zahtevajo biti slišani, videni, občuteni in osvobo-jeni. Pa naj si bodo to strahovi, boleči-ne ali pa močne želje (poželenje, pohlep …). Ko obroč poči, si zremo iz oči v oči s svojimi najhujšimi morami. Tre-nutek odločitve: soočenje ali beg? You can run but you can't hide. Nikoli se ne moremo skriti pred samim sabo. Prej ali slej se začne soočanje s svojimi senca-mi, ki jih ne moremo več projicirati na druge.

Ko nas naplavi na obalo samozaveda-nja, ostanemo brez manevrov izogi-banja, ostanemo sami, goli, mehki in ranljiv. Obkroženi z lastnimi strahovi, sencami in temo, ki si želi osvoboditve, ki si želi transformacije v svetlobo. Brez odprtosti in ranljivosti pač ne gre – vse ostalo so zgodbice za ego. Natalija Pavlin

bono baRŠEK,avtor knjižne uspešnice Res-nice življenja in vodja skupine Magičnost gibanja vas to jesen vabi na poseben cikel preda-vanj in delavnic o trenutnih energijskih spremembah ter

kako se nanje učinkovito pripraviti. Predavanja in delavnice vodi Bono Baršek, vrstila pa se bodo po različ-nih krajih v Sloveniji. Njihov namen kot tudi namen skupine Magičnost gibanja je javnosti približati praktični del duhovnosti ter jo pripraviti na neizbežne spremembe ter soočanja, ki nas čakajo. KLIKNI ZA VEČ ...

REsniCE ŽiVLjEnja - bono baršekKnjiga skuša dati odgovore na bistvena vprašanja človekovega obstoja, njegovih odnosov z drugimi, njegovega zdravja in počutja ...

KLIKNI ZA VEČ ...

ViVa CREatiVa - ajša svetlinPriročnik za ustvarjalno poučevanje instrumenta. Namenjen je učiteljem, staršem pa tudi učencem kitaristom.

KLIKNI ZA VEČ ...

gajba KRomPiRja - natalija PavlinUtrinki s poti osebne rasti. »Z veliko ostrino, ki pa nikjer ne preide v prazno kritiko ali celo obsojanje, se Natalija loteva teme obnašanja, razmišljanja, delovanja same sebe – in, kar velja za njo, velja za vse, saj smo vsi narejeni po istem kalupu!«

KLIKNI ZA VEČ ...

DVD osnoVE ŠaoLinsKEga KUng FUja KLIKNI ZA VEČ ...

- 9 -

Ste živi ali mrtvi? Samo obisk pri zdravniku ne bo pomagal, kajti le-ta vam bo preveril utrip, krvni tlak in ugotovil, da je z vami vse v redu. Pa je res? Kdaj ste nazadnje začutili draž? Vznese-nost? Radost? Povezavo s seboj? Kdaj ste nare-dili nekaj samo zase in v tem neskončno uživali?

Koliko smo živi, ne pove zgolj bitje srca, ampak tista iskra v nas, ki žene in poganja naše bitje naprej. Ta iskra nas sili v raziskovanje, ustvarjanje, učenje, spre-minjanje. Nekaterim je uspelo to iskro tako dobro pogasiti, da so popolnoma pozabili nase. In postali so sužnji.

SUŽNJI NOVODOBNEGA SVETASuženj postaneš zaradi lastne nev(r)ednosti. Takrat te nekdo prepriča, da nimaš druge možnosti, kot te, ki ti je ponujena. Ker smo ujetniki lastnih navad, niso imeli ravno dosti dela z nami. V neki knjigi sem prebrala, da smo ljudje postali tako samodestruktiv-ni, da nas ni potrebno več dosti ustrahovati, da bi

služili silam, ki upravljajo z našo zavestjo in žrejo našo energijo na veliko. Zavest pa je tisto orodje, ki prinaša svobodo. Da bi postali svobodni, so potreb-ni koraki, skok v neznano in veliko poguma, saj je svet, v katerem živimo, precej bolj skrivnosten, kot nam je na prvi pogled dano videti. Poleg notranjih ovir na poti v svobodo obstaja na milijone zunanjih, katerih namen je, da odvračajo pozornost od našega ognja, ki vse bolj in bolj ugaša.

HRABRI JUNAKIČeprav sužnjelastniški sistem ni več v modi, se le-ta izvaja na drugačne načine kot včasih. Nekako je pač treba ljudi držati v podrejenem položaju, saj so tako lažje vodljivi, da lahko vladarji opravijo svojo vlogo. A vedite, da so od nekdaj obstajali tudi ljudje z moč-no voljo in spreminjali zgodovino. Velikokrat so raje častno umrli, kot da bi šli na kolena in predali svojo svobodo vladarjem. Dostikrat so se morali skrivati ali delati pod krinko, da ne bi bili ujeti ali mučeni. Borili so se za svobodo govora in življenja mnogih,

ki si niso upali spregovoriti naglas ali se upreti zavo-jevalcem. Veliko lažje je bilo namreč poklekniti in priznati poraz kot častno umreti za tisto, v kar verja-meš. Takšni junaki nam vedno ogrejejo srce in nam dajo misliti. Kako pa bi se mi odzvali v situaciji, ko je treba stati za tem, v kar verjameš, čutiš in veš? Ne govorim o tem, da sedaj izvlečemo svoje meče in napademo sovražnika, ampak o eni in edini vredni stvari, ki jo lahko poimenujemo tudi notranji ogenj. Si upate prižgati iskro?

PREGLED DNEVA NEIMENOVANEGA SUŽNJA/-EZjutraj se zbudiš in slišiš na radiu, da je na poti, kjer se voziš v službo, obvoz. Slabe volje poješ in naglas izrečeš tri krepke na račun dela na cesti, ki ga op-ravljajo vedno ob nepravem času seveda. Na poti na delo z očmi preletiš nešteto plakatov, ki narekujejo tvoj način življenja – kako se je potrebno oblačiti, obnašati, kje rezervirati first minute dopust, in le glej, da boš preklopil na pravo radijsko postajo, ker lahko zadeneš bajnih 10.000 evrov. V službi se ukvarjaš z delom, ki ne ustreza tvoji notranji naravnanosti, in na poti domov te reklama za trgovino opomni, da

sUŽnji noVoDobnEga sVEta

- 10 -

moraš izkoristiti 25-odstotni popust. Na pošti se na-mesto s prodajalko spogleduješ z goro izdelkov, ki ti škodijo, v trgovini pa se zdi vse tako zelo privlačno in mikavno, da bi najraje vse pokupil. Opotekajoč se od neštetih vtisov prideš domov, kjer so v poro-čilih napovedali vojno, revolucijo ali kaj podobnega. Seveda so za vse krivi drugi, ti pa si zdelan od vseh informacij, ki ti sporočajo, da če nimaš tega ali one-ga, nisi vreden niti počenega groša. Dobro, da imaš kavč vreden par tisoč evrov, kjer si lahko vsaj za tre-nutek oddahneš, do naslednjega bombnega napada.

PONUDBA IN POVPRAŠEVANJEČe ste se učili količkaj ekonomije, veste, da obsta-jata na trgu ponudba in povpraševanje. V kolikor je ponudba prevelika, je potrebno ustvariti pogoje, da pride do povpraševanja. Otročje lahko.Če imamo npr. veliko orožja na zalogi in ga želimo prodati, potem moramo ustvariti pogoje zanje, kar v tem primeru pomeni vojno. Izmislimo si sovražni-ka, vcepimo strah med ljudmi, in kmalu se začnejo kampanje v boju proti namišljenim teroristom. Na kavču se tresemo in premišljujemo o tem, da bi lah-ko vojska zdaj zdaj napadla našo državo, in še kako kimamo z glavo, ko nam na televiziji govorijo, da bodo na novo oborožili vojsko. Za mir bomo nare-dili vse, kajne?Ali pa se skrivnostno pojavi neka nova bolezen, za katero je farmacija že iznašla zdravilo in je na voljo v vseh lekarnah. Vsekakor se pred zaužitjem posve-tujte z zdravnikom ali farmacevtom.Nezavedno se odzivamo tudi v trgovini, ko velikok-rat kupimo stvari, ki jih sploh ne potrebujemo. Nek-

do nas je namreč na naši poti od doma do službe zlobno prepričal, da bomo samo s tistim izdelkom zares srečni. Pa smo res? Da bomo vedeli, kaj je prav in kaj ne, kaj je res in kaj ne, si lahko pomagamo s tem, da vžgemo svojo iskro. Ta nam bo osvetlila celotno zgodbo, ki bo do-bila popolnoma nov epilog.

NOTRANJE OGREVANJEVsa naša dnevna doživetja močno vplivajo na nas. Ker nam je v sebi »hladno«, ves čas iščemo zunaj sebe načine, kako bi se ogreli. Da bi rešili to zagato, bi bilo dobro poskrbeti za lastno notranje ogrevanje. Notranji ogenj nas namreč žene naprej, daje zamisli in nas obvaruje pred sibirsko zimo. Da ogenj ne gori več, ali je šibak, so kriva morda slaba polena, premalo nalaganja ali pa s po-leni kurimo celo drug kamin, namesto svojega! Če polena zamenjamo z besedo energija, lahko ugotovimo, da nam le-te ali primanjkuje, je ne osvežujemo oziro-ma jo usmerjamo drugam. Celo spletno stran vsake toliko osvežimo, avto napol-nimo z gorivom in naročimo kurilca ali drva, da zime niso hladne. Zakaj torej ne bi dobro poskrbeli tudi za lastno not-ranje ogrevanje? Predvsem zato ne, ker v večini primerov ne znamo. Ampak to naj sedaj ne bo izgovor, kajti znanja je na dosegu vaših dveh rok dovolj. Toda v to se ne boste podali, ker je posebna akcija ali ker vas je strah, temveč zato, ker si boste sami to zaželeli.

Vedite, da tja, kamor boste nalagali polena, tam bo gorelo. S tem ognjem namreč živimo, delamo, diha-mo, kreiramo, kuhamo, se smejimo, učimo, mislimo, prebavljamo, radostimo, pišemo, igramo, tečemo, zdravimo ... in še in še.»In sužnjelastniški sistem bo propadel, ostali bodo samo hrabri junaki. Dobro ogreti in z iskro v očeh. Njihova imena – Jaz sem, ki sem – bodo odzvanja-la po vsem svetu.«P. S.: Če fotoaparat na ˝billboardu˝ pravi: »Jaz sem,« potem bi lahko z gotovostjo rekli, da je človek do tega naziva več kot upravičen.

Leticija Fortin

- 11 -

Začela sem opazovati, od kod izvirajo moje misli, be-sede, gibi in ravnanje, kaj jih pobuja. Kakšna podza-vestna sila me vodi? Od kod se porajajo? Kaj v meni me sili, da izrečem to ali ono besedo, zakaj naredim prav to, ne kaj drugega. Če sem se česa veselila, sem ugota-vljala, zakaj se tega veselim. Če me je kaj potlačilo ali je-zilo, sem preiskovala, kaj je temu vzrok. Če mi je kdo ugajal ali mi ni, sem takoj začela razčlenjevati, katere lastnosti so to povzročile. Nenehno sem razmišljala, zakaj kaj rada počnem in zakaj česa drugega ne. Ko sem bila klepetava, sem skušala ugotoviti vzroke, ki so me silili h govorjenju,

ko sem bila molčeča, sem razmišljala, zakaj me govorjenje ne veseli. Ob vsaki besedi, ki sem jo spregovorila, sem ugotavljala, ali je bila res pristna in ali z njo res nisem koga prizadela. Opazovala sem učinke svojih be-sed in dejanj na druge ljudi, s katerimi sem se srečevala. V mislih sem se zmeraj skušala primerjati s tistim, s katerim sem se pravkar pogovarjala: Kaj pa bi jaz čutila, če bi mi on izrekel iste besede kot jaz njemu? Vztraj-no sem se ves čas opazovala in popolnoma nadzorovala. To vztrajno razčlenjevanje mi je prineslo neizmerno veliko. Vedno bolj sem spoznavala čarobni svet pod in nad-zavesti. Izkusila sem, da je svoboden samo tisti človek, ki obvladuje svoje nagone in ni suženj svojih strasti, poželenja in želja. (100)

Kako naiven je človek, kako nevredno bitje je! Kako bi lahko kdo sodeloval pri velikem delu, če ni niti sam prišel na cilj? Če si ni še sam s seboj na jasnem? Toda vsak pre-

moDRosti iZ KnjigEELisabEtH HaiCH: PosVEtitEV

- 12 -

bujeni človek zboli za to boleznijo: rad bi odrešil človeštvo, namesto da bi najprej odrešil sebe! Viš-je sile že poskrbijo, da vsakega začetnika ozdravijo tega naivnega pojmovanja. (131)

Opraviti je treba sedem izpitov iz človeških vrlin. Človek se mora osvoboditi: čutnosti, vplivov drugih, nečimrnosti, jeze, pohlepa, zavisti in občutljivosti. (142)

Kar imaš v mislih, si tudi že naredila, tega nikoli ne pozabi! (160)

Sprejeti so taki, ki delajo dobro, toda ne iz posluš-nosti, ali ker bi zato pričakovali plačilo ali dosegli

nebeško kraljestvo, taki, ki ne delajo slabega iz stra-hopetnosti, ker se bojijo kazni in nočejo končati v peklu. Sprejeti so samo tisti, ki zmeraj v življenju in smrti sledijo svojemu najglobljemu prepričanju in se po njem ravnajo. (142)

12 NELOČLJIVIH DVOJIC LASTNOSTI, ki se jih moraš naučiti obvladovati. To pomeni, da jih znaš uporabiti ob pravem času in na pravem mestu. Ista lastnost, ki je ob pravem času in kraju božanska, če je uporabljena na napačnem kraju in času, postane satanska. Slabih lastnosti in slabih sil ni – obstajajo samo napačno uporabljene lastnosti in slabo upora-bljene moči.

1. Molčati – Govoriti 2. Dovzetnost – Nedostopnost 3. Poslušnost – Gospodovanje 4. Ponižnost – Samozaupanje 5. Prenagljenost – Preudarnost6. Vse sprejemati – Razločevati 7. Previdnost – Pogum8. Ničesar posedovati – Imeti vse na voljo9. Biti na nič navezan – Biti zvest10. Izstopati – Ostajati neopazen11. Zaničevati smrt – Ceniti življenje12. Ravnodušnost – Ljubezen (189–197)

Zbrala in uredila: Natalija Pavlin

- 13 -

MILNI MEHURČEK

Milni mehurček po nebu leti,po zraku poplesava lahkotno in sproščeno,

počuti se svobodno,neomejeno.

Ne dela si skrbi, pod stresom ni.Čuti igrivost, radost, veselje.

Osupel nad lepoto, občuduje razgled,čisto prevzet.

Milni mehurček po nebu leti,lahkotno poplesava, se vrti.

Vizijo ima in zaupanje zelo dobro pozna,vetru prepusti, da za določene podrobnosti in usmeritve poskrbi,

da po zraku letel bo lakotno in sproščeno,ne se plazil po zemlji težko in obremenjeno.

Valeria Kraševec

- 14 -

PREbUjanjE notRanjE močiKratek trening za moč, stabilnost in ozaveščanje

Fizične vaje

Vaja 1: Udarci s pestmi v področje pleksusa. Postavimo se stabilno, stopala so vzporedno, kolena rahlo upogne-mo. Roke s sklenjenimi pestmi damo ob telo. Najprej začnemo izvajati udarce z desno roko, potem za-menjamo in nekaj časa delamo udarce samo z levo roko. Sledijo izmenični udarci, na koncu pa še soročni udarci. Preden naredimo udarec, vdihnemo, ko pa roko iztegnemo, je vedno izdih. Udarci se izvajajo z močjo, pri čemer rok v komolcu nikoli ne iztegnemo do konca (da se ne poškodujemo). Te vaje nam pomagajo prebuditi energijo in aktivirati solarni pleksus.

- 15 -

Vaja 2: Postavimo se na kolena, eno nogo pustimo pokrčeno, drugo pa iztegnemo vstran, pri če-mer ostane stopalo na tleh. Roke sklenemo nad glavo, telo pa je čim bolj zravnano. Vdihnemo in se z izdihom s stegnjenim zgornjim delom telesa in rokami nagnemo k tisti strani, kjer imamo pokrčeno nogo. Ko gremo nazaj gor, vdihujemo, dol izdihujemo. Gibe izvajamo po-časi in natančno. Mišice poskusimo imeti ves čas napete (stisnemo trebuh noter). Nekaj časa delamo na eni strani, potem zamenjamo. S to vajo krepimo trebušne mišice, prav tako pa energijsko krepimo ves trup, kar nam omogo-ča doseči večjo stabilnost in trdnost.

Vaja 3: Naredimo izkorak naprej najprej z eno nogo, druga noga je zadaj čim bolj stegnjena. Poravnamo hrbet v čim bolj pokončno držo, roke pa stegnemo in združimo nad glavo. Vztrajamo v položaju in dihamo. Dihanje je lahko močnejše. Čez čas se dvignemo in zamenjamo nogi. V kolikor težko vztrajate v enem položaju dlje časa, lahko naredite več menjav. S to vajo krepimo naše noge, prav tako pa se ustvarja pri-tisk na področje solarnega pleksusa. Noge moramo imeti energijsko močne, saj so te kot temeljni stebri našega telesa. Moč v nogah nam pomaga biti bolj v telesu.

- 16 -

Vaja 4: Postavimo se v položaj diagonale, kjer sta nogi sku-paj na tleh, opremo pa se na eno roko. Drugo roko stegnemo, vdihnemo in z izdihom spuščamo roko pod telo. Ko se zopet dvignemo, vdihnemo, ko spuš-čamo roko, pa izdihujemo. Vajo po nekaj ponovitvah ponovimo še na drugi strani. Ta vaja je precej zahtev-na, saj moramo svojo celotno težo držati na eni roki.

Vaja 5: Postavimo se stabilno, stopala so v širini ramen, nagnemo se rahlo naprej. Pri tem dvignemo roke malo pred telo. Smo v položaju nekakšnega ˝polpočepa˝. Stojimo in dihamo. Ta vaja nam pomaga krepiti našo vzdržlji-vost in vztrajnost.

Energijska vaja za združevanje čustev in umaVaja 6: Stojimo normalno v sproščenem položaju. Na področju solarnega pleksu-sa sklenemo dlani, tako da je leva dlan spodaj in desna zgoraj. Z vdihom gre vsaka roka v svojo smer, desna roka gre gor, leva dol. Z izdihom dlani zopet približamo. Dihamo nekaj časa tako, z namenom, da na nivoju ple-ksusa povezujemo spodnji del svojega energijskega telesa (čustva) in zgor-nji del energijskega telesa (um). Učinek te tehnike je v tem, da nas zbere, stabilizira našo energijo, ki je zaradi razpoke med tema dvema deloma v neravnovesju. To neravnovesje se lahko čuti kot nemir, razdvojenost, raz-pršenost pozornosti oziroma pomanjkanje koncentracije, stres, živčnost.

- 17 -

ozaveščanjeKo se znamo spraviti fizično in energijsko zopet v red, je čas za ozaveščanje. Za iztočnico nam lahko služi nekaj vprašanj, kot so: Kje izgubljam svojo moč? Katere iz-kušnje ali čustvene reakcije me izčrpavajo? Kje so moji odvodi energije?

Vaja 6: Rekapitulacija. Usedemo se z zravna-no hrbtenico na stol, s stopali trdno na tleh, ali pa se usedemo na tla s prekriža-nimi nogami. Dlani položimo na noge in jih obrnemo navzgor v sprejemajoč položaj. Zapremo oči. Glavo začnemo premikati od desne rame proti levi, pri čemer naredimo vdih, iz leve v desno stran pa izdihujemo. Premikanje glave je počasno, ne hitimo. Prav tako je z diha-njem, ki sledi gibanju glave. Poskušamo biti čim bolj v telesu, se čutiti, zaznavati svoje občutke, počutje, svojo energijo. To premikanje glave nam pomaga, da se odvežemo od negativnih občutkov, ki nas vežejo na določene spomine, situ-acije, odnose in navade, zaradi katerih se izčrpavamo. Dokler niso ozaveščeni in odpravljeni vzroki, smo nagnjeni k temu, da se nam določene situacije po-navljajo. Za dobre učinke je to vajo pri-poročljivo delati dlje časa (od 30 do 60 minut) in redno.

Tala Bevk

LE V SAMOTI SE UČIŠZvezdana Majhen

Brez samote ni iskanj,porojenih iz vprašanj,

skritih onstran tesnih gnezd,ki jim hočeš biti zvest.

Glas samote prebudisled arhivov, ki jih ni

v knjižnicah mogočnih hiš,kjer se slej ko prej zgubiš.

Le v samoti se učiškdo si in zakaj živiš;

več si kot le gosta snovv rokah zemeljskih bogov.

Že eone dolgih let obiskuješ ta planet;

vsakič komu nežno vdan, a v resnici razprodan.

Išči se, vsemu navkljub,v ogledalu lastnih gub;

zunaj tebe ni sveta,ki ti še lahko kaj da. GLASBA: AJŠA SVETLIN

GLASBENI ARANŽMA: DARIO SOUND DESIGNZA POSLUŠANJE PESMI KLIKNI TU

- 18 -

- 19 -

Danes sem imela težek dan. Včeraj sva bila z Maticem na morju pri njegovem prijatelju iz vrtca. Bila sva aktivna od jutra do večera, plavala v bazenu in morju, plezala na igriščih, se spre-hajala med barkami in čolni. Potem še nočna vožnja domov. Danes pa je vse prišlo za mano, zbudila sem se, kot bi imela mačka. Iz ure v uro je na plano prihajalo vse več občutkov.

Po kosilu me je zajel val utrujenosti, ki se je stopnje-val v stanje, ko so mi butnili na površje vzorci, kot so »ne morem«, »ne bom«, »nočem«, »nima smisla« itd. Telo je postalo težko, um je nabijal, težko sem se igrala z Maticem.

Kadar sem sama, se lotim prebijanja takšnega poču-tja z različnimi energijsko-dihalnimi tehnikami: de-lam tehnike za dvig energije in polnjenje solarnega pleksusa in potem naprej ozaveščam vzorce ter se soočam z občutki. To lahko traja, uro, dve ali več. Kadar pa je z mano Matic, je treba ubrati drugačno pot.

Danes je on našel rešitev, sem se pa zavedala, da mu

težko sledim oziroma na začetku nisem niti hotela. Povabil me je, da se boriva kot dva kung fu mojstra iz shaolinskega templja. Igrala sem se, ampak sem čutila strašen upor in težo fizičnega telesa. Potem sem se odločila, da je dovolj prepuščanja v teh tež-kih zaspanih energijah, in si postavila namero, da z Maticem in skozi igro prebijem to stanje. Začela sem se res boriti, ne z njim, ampak s svojo lastno temo. Potem sva udarjala še z meči, sekala sem vezi s temi energijami, da se je kar iskrilo. Za zaključek

sva še glasno predvajala nekaj otroških rock pesmic, on je igral kitaro, jaz pa bobne, in še plesala sva zra-ven. Močno sva dvignila energijo in prebila pasivno zamegljeno stanje. Za zaključek sem še dihala zlato kroglo na pleksusu in se umirila. Tudi Matic se je umiril in začel risati. Začutila sem budnost, mir in harmonijo. Utrujenost je izginila, pleksus se je pre-budil. Spet sem začutila voljo in življenje v sebi!

Klara Dev

soDELoVanjE Z otRoKom

- 20 -

Črni lisjak je krenil s svojimi zavezniki in številčno vojsko proti gori Nesmrtnikov, da jo osvoji. Pohod horde po Kitajski je bil rušilen. Kamor je prihrume-la, so gorele vasi, rušila so se mesta, prebivalstvo je padalo pod meči in točami puščic. Vojaki so zasuž-njevali ljudi in prisilno novačili za vojsko sposobne može. Črni lisjak je po osvojenih vaseh in mestih nastavil svojo upravo ter razpredel vohunsko mrežo po vsej deželi. Vohunsko službo so opravljali izkriv-ljeni kung fu klani pod vodstvom Zmaja smrti. Ti črni klani so prestrezali vse informacije ter jih prina-šali prek kurirjev do Črnega lisjaka, ki se je ves čas bal upora ljudstva, zato je hotel vsak njihov upor zatreti v kali. Zadal si je tudi načrt, da bo razrušil vse templje in pokončal vse menihe, ki so bili povezani z Nesmrtniki. Ta plan je kanil udejanjiti po zavzetju njihove gore, da absolutno zavlada vsej deželi.

Med tem časom krvavega pohoda so vrhovni moj-

stri sedmerici bojevnikov naročili, da naj z napadom še počakajo in da naj vojsko spustijo na goro, kjer jih bo čakalo grenko presenečenje. Mojstri kljub opus-tošenju dežele namreč niso dovolili vmešavanje sed-merici bojevnikov, dokler stanje ne doseže kritične točke.

Mojstri se nikoli ne vmešavajo v človeške zadeve, ker v vesolju vlada zakon svobodne volje. Vmešajo se le takrat, ko je resnično neizbežno, kadar grozi totalno uničenje sveta in kadar je zloraba duhovnih znanj in energij tako obsežna, da bi totalno zamajala ravno-vesje na zemlji in v kozmosu. Mojstri prepuščajo rešit-ve ljudem, da se sami aktivirajo in rešijo svoje težave, čeprav te težave izgledajo nerešljive. Zunanje dogajanje je vedno odsev notranjega dogajanja posameznika. Črni lisjak in njegova horda so samo odsev notranjega stanja posameznika v Kitajski, z izjemo razsvetljenih meni-hov, ki pomagajo držati ravnovesje energij.

Sedmerica je iz ozadja neprenehoma zalezova-la vojsko in čakala na nadaljnja navodila vrhovnih mojstrov. Nekega poznega jesenskega večera je pek-lenska horda po enomesečnem napornem maršu prispela pod vznožje gore Nesmrtnikov ter se tam utaborila. Zjutraj je nameravala kreniti v gore. Med-tem ko se je v taboru začelo pijančevanje – vojaki so se izživljali nad ujetniki, ki so jih ujeli med po-hodom, in jih mučili –, so Črni lisjak, Črna kobra in Zmaj smrti bili osredotočeni na načrt napada. Črna kobra je za podporo v napadu obudila svojo vojsko živih mrtvecev in s svojimi čarovnicami priklicala sile zla s temačnih dimenzij. Zmaj smrti je v temno noč v izvidnico poslal svoje bojevnike, da se prepri-čajo, da ni nikjer skritih presenečenj oziroma zased.

Črni lisjak je ves čas priprav na napad dajal videz jeklenosti, bil je tudi izredno samovšečen, a v not-ranjosti ga je vendarle kljuval strah pred mojstri in

PagoDa2. DEL

- 21 -

njihovimi močmi.

Sedmerica se je tako pretihotapila do tabora z name-nom manjše sabotaže. Nameravali so razgnati konje vojske Črnega lisjaka. Prišli so in porezali priveze konjev ter jih z vikom in krikom pognali v galop. V taboru je nastala panika in zmeda, vojaki so za-čeli brezglavo tekati sem ter tja in se formirati v bojne formacije, ker so mislili, da so jih napadli. Črni lisjak in njegova tovariša sta poletela na rob tabora in videla silhuete sedmerice, ki je odlete-la vstran. Črni lisjak je za to noč opustil njihovo zasledovanje, ker se je hotel pripraviti na jutrišnji pohod.

Težko pričakovano jutro je priš-lo. Mnogoštevilna vojska, naj-manj milijon mož, ki je čakalo na ukaze, je bila pripravljena. Izvi-dniki so povedali, da je vstop v gore prost, da ni nikjer nikogar in nikjer nobene zasede. Črnemu lisjaku se je to sicer zdelo sumljivo, a je vseeno iz-dal ukaz za pohod. Nastal je trušč in hrup številčne vojske, ki je s seboj vlekla tudi katapulte in druge oblegovalne naprave.

Vojska torej krene v gore, sedmerica bojevnikov pa jih začne zasledovati takoj, ko se ta dovolj odmakne v notranjost gorovja. Horda pešači s hitrim tempom

in naenkrat v oddaljenosti zagleda pagodo. Črni lis-jak pobesni in se ujezi na Zmaja smrti in njegove vojščake, kako da so spregledali zasedo na poti na goro. Vojščaki Zmaja smrti so strahoma prišli pre-denj in prisegli, da prejšnjo noč ni bilo na tem mestu ničesar. Črni lisjak jih je nadrl in jih zmerjal z nespo-sobneži. Oni pa so prisegli z življenjem, da te pa-

gode prejšnji dan ni bilo na tem mestu. Lisjak se je umiril in posumil, da so nekaj zakuhali Nesmrtniki.

Vojska se približa pagodi na razdalji dometa loko-strelcev in katapultov. Na vrhu pagode se pojavi bo-jevnik v zlati opravi, ki jih opazuje. Črni lisjak izda ukaz za napad. Lokostrelci v pripravljenosti na znak izstrele na tisoče gorečih puščic, ki pa se odbijejo od

pagode. Poleti nova salva in puščice se zopet odbije-jo. Nakar začno katapulti izstreljevati kamenje in go-reče smolnate krogle. Tudi te se odbijejo. Vojska je začudena in prestrašena hkrati, ker jim ni jasno, kaj se dogaja, kako je mogoče, da se izstrelki odbijajo od pagode. Črni lisjak izda pehoti ukaz za napad in ta teče proti pagodi, da jo zavzame. Tik pred končnim

naskokom, ko jih do pagode loči samo še nekaj korakov, slednja kar naenkrat izgine z obzorja. Vojska je prestrašena in zmede-na nad videno čarovnijo. Nekaj generalov se je pritožilo Črnemu lisjaku glede dogajanja, zato jih je na mah pokončal z ognjenim bičem; razpolovil jih je vpričo vseh. »Kdor bo dvomil, se upiral in bežal iz vojaške formacije, bo pokončan!« je vpil zraven. Med vojaki se naseli strah pred smrtjo in zlovoljo Črnega lisjaka.

Bližala se je noč in vojska se je utaborila na mestu skrivnostne izginule pagode. Pozno ponoči

je v taboru zavel oster veter z rezkim zvokom, da se je cel tabor prebudil in panično grabil orožje. Veter je pihal z vso močjo, premetaval šotore, opremo in vojake. Naenkrat se veter umiri in na nebu se zasve-ti; v energijski podobi se prikažejo mojstri in povedo na glas: »Črni lisjak, izdal si svoje učenje in mojstre. Spreobrni se in opusti pohod, ki vas vse pelje v smrt! Nesrečniki, zapustite gore, dokler je še čas, uprite se

- 22 -

in zapustite vojsko teme svojih črnih gospodarjev!«

Energijske podobe mojstrov izginejo, v taboru nas-tane panika in zaneti se upor med vojaki. Eni so hoteli pobegniti, drugi so skočili v paničnem begu v prepade in se ubili. Nekaj se jih je uprlo in so ho-teli pokončati Črnega lisjaka, Črno kobro in Zmaja smrti. Črni lisjak je upornike pokončeval z ognje-nim bičem in ognjenim trizobom, ki ju je vihtel v obeh rokah. Uporniki so bili razpolovljeni in sež-gani. Črna kobra je poslala nad uporniški del vojske žive mrtvece – tisti, ki so hoteli pobegniti, so bili v trenutku pokončani.

Upor je bil tako zaustavljen. Ostali vojaki so se poko-rili iz strahu pred Črnim lisjakom in živimi mrtveci. Tabor se je umiril, a sen vojakov tisto noč je bil ne-miren, pestile so jih hude nočne more in groteskne vizije. Sedmerica je neopazno ves čas sledila vojski in čakala na ukaz mojstrov, kdaj lahko posredujejo.

V jutranjem postroju je bila vojska deležna groženj: »Da se nikoli več ne ponovi upor! Kdor se bo upiral, bo mučen in pokončan na najhujše možne načine!« Nato je Črni lisjak opravil še pregled formacije; če je pri komer koli zaslutil, da se v mislih upira in dvomi, ga je na mah pokončal z ognjenim bičem. Tako je bilo med jutranjim pregledom pokončanih kar nekaj tisoč vojakov.

Med vojaki se je naselil še močnejši strah. Črni lis-jak se je nato zadrl: »Premik in hitri marš naprej!« Vojska se je s težkimi koraki premikala naprej in za-

korakala visoko v gore. Steze so bile čedalje ožje in veliko vojakov je omahnilo v globine zaradi utruje-nosti in nepazljivosti. Marširali so en teden. Nikjer ni bilo žive duše, še živali so se umaknile in poskrile. Nato prispejo že zelo visoko v bližino Nesmrtnikov, kjer se po tedenskem maršu pred njimi pojavi vi-sok zid in zlata vrata. Črni lisjak izda ukaz za bojno pripravljenost za naskok zidu. Sam se približa zlatim vratom, kjer je s pismenkami pisalo: Skozi ta vrata lahko stopijo samo tisti čistega srca. Črnega lisjaka je napis totalno razbesnel, da je popolnoma ponorel od jeze. Vrnil se je nazaj do svoje vojske in ukazal napad. Oblegovalne napra-ve za napadanje utrjenih zidov so izstrelile na tisoče gmot, skal in gorečih kro-gel, lokostrelci so izstrelje-vali salve gorečih puščic, a vsi izstrelki so se odbili od zidu. Vojsko je spet zajel hud strah in čudenje. Črni lisjak pa je kričal: »Napad!« Horda se je pognala k ob-zidju in ko so pridrveli do njega, je vojsko po skalov-ju pometal energijski val; mnogo jih je omahnilo v globine. Vojska se je začela panično umikati od obzidja in vrnila se je v izhodiščni položaj. Lisjak, prebledel od jeze, se je drl na vojsko. Velel je Črni kobri, naj v

napad pošlje žive mrtvece. Ti so poleteli k obzidju, kjer pa jih je scvrlo; spremenili so se v prah. Vodstvo horde je bilo zaprepadeno.

Naenkrat se je na obzidju pojavila silhueta v zlati op-ravi. Vsa horda je imela pogled uperjeno vanjo. Črni lisjak je izostril pogled in prepoznal znan obraz. Ni bil čisto prepričan, a dozdevalo se mu je, da je pred njimi Hanuman, opičji kralj. Začelo ga je skrbeti za izid njegove odprave. Hanuman je bog borilnih ve-ščin in Nesmrtnik. Zlati bojevnik na obzidju se predstavi in pove, da

- 23 -

je Hanuman. Vojsko se je začela lotevati panika in strah. Ha-numan zakliče: »Odidite, dokler je še čas, od tu naprej je vstop nečistim prepovedan! Ti, Črni lisjak, in tvoja tovariša boste od-govarjali za svoja dejanja!« Črnemu lisjaku še bolj zakrkne srce in v svoji norosti zakriči: »Napad!« Vojska se zopet požene v napad in drvi proti vratom. Hanuman vrže svojo bojno orožje, zlato palico, med vojsko in jih razmeče po tleh; eni padejo v globine ... Palica mu prileti nazaj v roke in zopet čaka na naslednji napad. Sedaj pa tudi sedmerica dobi dovoljenje za naskok. Iz ozadja, kjer ni nihče pričakoval, udari po vojski. Črni lisjak je bil zgrožen in presenečen nad sedmerico, saj jih je dobro poznal, ko se je učil pri Nesmrtnikih. V svoji jezi se je zakadil proti njim, pomaga-la sta mu njegova tovariša. Vojska je bila zmedena, raztreščena in je drvela zopet proti vratom. Hanuman je skočil z obzidja in začel udrihati po vojski s svoj zlato palico. Vojake je metalo na vse konce in kraje. Padali so v prepade in tulili od same groze in obupa. Vnel se je srdit boj s sedmerico in Črnim lisjakom. Slednji je usmeril ognjeni trizob proti njim in izstrelil ogenj, da jih zažge. Bojevnica Beli lotos je nastavila nebeški ščit in odbila oglenjeno salvo trizoba. Črna kobra je priklicala demone in jih poslala v na-pad. Naskočili so v peklenskem hrupu, a jih je meč nebes Zlatega zmaja pokončal do zadnjega. Nato trojica v naskoku plane na sedmerico in boj se je začel odvijati v zraku (vsi so bili vešči kung fu letenja po zraku). Srdito in neizprosno. Orožje je žvenketalo, rušile so se skalne gmote, ognjene salve so švigale sem ter tja, da se je vse bliskalo in kadilo. Črni lisjak s svojima zaveznikoma je začel izgubljati bitko, njihova obramba je bila vse šibkejša, jenjale so jim moči. Sedmerica je bila čedalje bolj v prevladi …

Se nadaljuje ... Jernej Deželak

- 24 -

Nekoč davno sta živela brat in sestrica. Klicali so ju Janko in Metka. Ne, to ni pravljica, ki jo že poznate, v njej ni čarobne hiške iz sladkarij in tudi ne hudob-ne čarovnice … no, mogoče …Janko in Metka, kot ju boste spoznali iz te pravljice, sta živela povsem običajno življenje nekje na deželi, v skromni hiški obdani z magičnim gozdom, pojočimi pticami, zelenimi travniki v podeželski tišini. Imela sta starše in tudi stare starše. Kljub temu pa sta bila velika samotarja, znala sta biti sama. Kot otrokoma

so se jima dogajale čudne stvari, še posebno pono-či. Oba sta slišala glasno dihanje in korake najrazlič-nejših bitij, ponoči in podnevi sta budno sanjala. V otroštvu sta bila precej samostojna in v primerjavi z vrstniki precej odrasla in nekoliko drugačna. Kljub temu da v zgodnjem otroštvu nista imela veliko vr-stnikov, s katerimi bi se igrala, tudi med seboj nista bila bogve kako povezana. Še najbolj sta se začutila ponoči, ko sta ˝padla˝ v skupno sanjanje in so se jima dogajale podobne stvari. Sploh Janko je izredno

slabo spal, tlačile so ga more. Dotik magičnega sveta namreč ni bil vedno prijazen. Metka pa je bila bolj ranljiva in nežna deklica, zato so jo ponoči čuvala bitja, ki so ji pokazala zvočno tehniko zaščite, da je lahko ob vsem tem magičnem direndaju zaspala. O svojem ˝otroškem˝ dogajanju nista kaj veliko go-vorila, ker niti nista vedela, kako naj to povesta, saj se njunim staršem take stvari niso dogajale. Zato be-sede niso šle z jezika, med seboj pa sta se sporazu-mevala telepatsko, s pogledi razumevanja.Sicer pa je bil Janko bolj ognjene narave, hitro ga je kaj vznemirilo. Jeza je bila njegovo najmočnejše orodje, s katerim se je izražal. Bolje da si ga pustil na miru, kajti Janko ni poznal šale. Lahko si hitro začutil njegove pesti, ki so bile za otroka izredno močne. Bil je tudi izredno samosvoj in se je najraje sam potepal po prostranih gozdovih svojega doma. Težko je prenašal avtoriteto, kakršno koli, ljubil je svobodo. Bil je odkrit upornik. Kljub svojim izbru-hom jeze pa je bil zelo srčen deček, še posebno, ka-dar se je smejal. Takrat si se enostavno moral smejati z njim, ker je bil njegov smeh razorožilno srčen in nalezljiv.Metka pa je bila njegovo nasprotje. Nasmejana, srčna deklica, izredno prijazna, ki se je brez sramu in strahu pogovarjala z vsakim odraslim in ga sprav-ljala v dobro voljo. Rada je prepevala in se s svojim nežnim glasom dotikala src drugih. A opažala je, da je odrasli ne razumejo najbolje, velikokrat so jo kar preslišali, čeprav se je zavedala svoje nerazumlje-ne ˝premoči˝. Zato je postajala vedno bolj boječa in ubogljiva. Hitro se je socializirala oziroma znala se je prilagajati, zato ni nikomur povzročala pretiranih

janko in metka

- 25 -

težav ... Nekega dne se je mlada družinica preselila iz čarob-nega gozda v nekoliko bolj ˝civilizirano˝ okolico. Tu sta se Janko in Metka še bolj ločila. Našla sta si vsak svoje prijatelje, zaposljevala ju jo šola, magija iz otro-štva se je nekoliko umaknila v ozadje. Vsa leta šola-nja sta imela občutek, da sta drugačna od drugih, kar je postalo njuno breme, ki sta ga skrivala. Metka je svet magije potisnila bolj v ozadje, medtem ko ga Janko ni mogel, tudi če bi hotel, saj je imel še vedno zelo burne sanje, ponoči je slišal, kar drugi niso, sanjal je žive sanje, pohištvo je strašljivo škri-palo … Tekla so leta, Janko in Metka sta postajala vse starej-ša. Nabirala sta si vsak svoje izkušnje, a prijateljstvo se med njima še vedno ni razvilo. Z enim očesom pa sta še vedno ohranjala stik z magičnim otroštvom, vsak zase sicer, tako da sta brala domišljijske knjige, mitološke in zgodovinske zgodbe, ezoterične revije

… Kazalo je že, da se bosta njuni življenji popolno-ma ločili, dokler se po skoraj dvajsetih letih nista nju-ni poti združili v isto smer. Odkrila sta namreč vrata v magijski svet, ki sta se ga eden bolj, drugi manj ves čas zavedala. Sedaj pa se je pojavila možnost odkriti nekaj, za kar prej ni obstajalo pravih besed oziroma si jih nista upala izgovoriti na glas.Oba sta se počutila osvobojeno in zavedala sta se, da sta našla izgubljeno potko posuto s kamenčki, ki ju bo pripeljala nazaj domov. In prijatelje, ki so jima bili enaki. Sedaj sta bila kar naenkrat prisiljena sodelova-ti. Pogovarjala in družila sta se v enem tednu več kot prej vsa leta skupaj. Magija je zopet zaživela, vendar sta se počutila bolj varno, saj je bil tokrat vsak korak v svet neznanega nadzorovan. S pomočjo posebnih meditacijskih teh-nik sta se začela otresati navlake predsodkov, strahov in razmišljanja, ki so zavirali njuno pravo naravo. Na začetku sta se odlično ujela, vse dokler nista spo-

znala, da je treba magijski svet uravnovesiti znotraj sebe in ne zunaj. Magija ima namreč svoje globine in svojo preteklost in Janko in Metka sta jo začela vse bolj čutiti. Domišljija, potisnjena v podzavest, je postajala resničnost, izživeta v njuni daljni preteklo-sti. Poti ni bilo več nazaj. Preteklost je bilo potrebno ˝popraviti˝ tukaj in zdaj. Vse bolj sta spoznavala, da sta tudi ona dva magijski bitji, pravzaprav da je cel svet magičen. Le da se je pravljična idila nekje na poti izkrivila, tudi z njuno pomočjo. In njuna na-loga je, da ponovno obudita magijsko iskro znotraj sebe in v ljudeh, skupaj s prijatelji, ki so podobno kot onadva odkrili pot nazaj v magijsko življenje, kot smo ga nekoč živeli vsi. Svet čarovnic, volkodlakov, angelov, nadnaravnih moči, videnj … letečih krožni-kov … je kar naenkrat postal resničnost, ki je bila ves čas samo korak stran …

Marjana Florjan

- 26 -

V letih individualnega poučevanja otrok in istočasnega dela na sebi postopoma rastem v zavedanju, kdo v res-nici sem. Dolgo časa nisem vedela, kaj pomeni čutiti svoje bistvo, dušo, svoj resnični jaz. O tem sem le brala v knjigah … Umsko sem marsikaj razumela, nisem pa tega čutila.V prvem letu poučevanja instrumenta sem poučevala, kot so drugi poučevali mene (z avtoriteto, primerjanjem, ocenjevanjem, spodbujanjem tekmovalnosti …), brez upoštevanja otrokovih želja. Če je na primer otrok hotel igrati katere druge pesmi, skladbe, izven učnega programa, sem se bala, da ne bo razvil ̋ prave˝ tehnike igranja in da bom od ostalih kolegov kritizirana, ker ne učim točno po predpisih in učenca nisem primerno pripravila na izpit ali nadaljevanje šolanja. Vodil me je strah, nepreverjena prevzeta prepričanja učnega sistema, točno po predpisih

naučeno znanje tehnič-nega obvladovanja in-strumenta …Ko sem začutila, da otroci od pouka ne odhajajo zadovoljni in jim veselje do glasbe pojenja, sem se začela spraševati, kaj počnem narobe. Sčasoma sem spoznala, da je pro-blem v meni. Učence sem lahko tehnično izvrstno pripravila na izpit, nastop …, toda bistvenega pri pouče-vanju se v samem za-četku nisem zavedala. Ker se nisem zavedala lastnega bistva – kdo v resnici sem, se zaradi

tega tudi nisem zavedala bistva drugega. Temu bi lahko rekla, da sem v prvih letih poučevanja učila brezdušno – brez zavedanja svoje duše in duše dru-gega. Z izpraševanjem sebe in z meditacijo pa sem sčasoma uvidela, da bi moralo biti pri poučevanju oziroma v katerem koli odnosu na prvem mestu sodelovanje, skupno kreiranje, in spoštovanje. Vsak otrok ima svoj ˝glasbeni okus˝, vsak se želi spozna-ti z glasbo na svoj način (nekateri z igranjem po posluhu, nekateri z ustvarjanjem skladb, nekateri z igranjem po notah, vsak s svojim glasbenim stilom, ki mu je blizu … ). Če resnično spoštujemo bitje drugega, želje otrok, je potrebno vsak dan znova skupno in ponovno kreirati pouk. Priročno je imeti neke okvirje, vendar je potrebno znati iz njih tudi izstopiti. Na srečo sem od samega začetka poučevanja redno vsakodnevno izvajala meditacijske tehnike, osvoba-jala preteklost, spuščala zamere ... in bremena po-tlačenih čustev, ki sem si jih naložila. Počasi je moje delo obrodilo sadove. Sprva pri izvajanju tehnik ni-sem veliko čutila, bila sem depresivna, zaprta v kon-zervi kot zmrznjena sardina – kot mi je nekoč moje energijsko stanje opisal mojster Franc. Mojster me je namreč učil prek zgodb in ta je pomenila, da sem vse občutke takrat tlačila v podzavest, da sem zaprta v svojem kokonu in zmrznjena – da ne živim – ener-gija ne kroži. Vendar me je volja in želja, da ugoto-vim, kaj pomeni resnično živeti, dajati v poklicu …,

PoUčEVanjE otRoK Z ZaVEDanjEm LastnEga in njiHoVEga bistVa

- 27 -

gnala naprej.Po delovnem dnevu (poučevanju kitare) velikokrat izvajam rekapitulacijo z namenom, da ugotovim, za-kaj z otroci v določenem dnevu nisem mogla vzpo-staviti pravega stika, razumevanja …, ali da ugoto-vim, kako jim lahko pomagam, kaj moram pri sebi spremeniti, kako delovati, da se bodo lahko odprli, peli, igrali brez strahu, sramu ... Ko sem začela podoživljati svoja prejšnja življe-nja in se spominjati, kolikokrat sem bila kot otrok obravnavana kot manjvredno bitje, brez spoštova-nja staršev, vzgojiteljev, okolice…, se je moj pog-led na vzgojo spremenil. Tudi sama sem kot starš v prejšnjih življenjih počela veliko napak in kasneje kot ˝neupoštevan˝ otrok karmično odplačevala svo-je dolgove. Napake pa sem počela mnogokrat neza-vedno, večinoma zato, ker nisem bila zadovoljna s seboj, ker nisem več čutila, kdo sem, svoje duše. In ko si nesrečen, nezadovoljen sam s seboj, to nezave-dno prenašaš na ljudi okrog sebe.Velja pa tudi obratno, kadar sem v dajanju, spreje-manju, spoštovanju, samoumevno potrpežljiva, ko poučujem, sem ob koncu dneva napolnjena z zado-voljstvom in radostjo.

V začetku poučevanja sem mislila, da je poučeva-nje s srcem to, da se popolnoma podrediš otrokom ali da jih obravnavaš kot nebogljene, ker oni še ne vedo, so še majhni. Sčasoma pa sem ugotovila, da poučevanje s srcem ne pomeni, da jih obravnavaš ˝pootročeno˝, da je napačno, da otroke obravnavam kot nebogljene ali da se jim podrejam. Pomembno je, da jim prisluhnem s sočutjem, vendar ne s pomilovanjem, da jih obravnavam kot enako-vredna bitja, da spoštujem njihove želje, sprejmem brez obsojanja njihova čustvena stanja in izlive, tudi postavim meje ... in vse to počnem s čim manj razla-ge in pametovanja in s čim več prakse.Otroci ne potrebujejo toliko besed (včasih sem mis-lila, da jim moram strokovno kot psiholog vse razlo-žiti), ampak akcijo – življenje! Oni čutijo našo energijo in se nanjo avtomatsko od-zovejo. Ko sem jim včasih pridigala o tem, da mora-jo spoštovati svoje prijatelje, sama pa jim energijsko nisem bila vzgled, so to seveda takoj začutili in mi takoj z njihovim takrat zame ˝neprimernim˝ obna-šanjem pokazali ogledalo. Ogledalo, da le brezduš-no ˝pametujem˝. Veliko so me že naučili. Največ pa sem o svojem nezavednem energijskem delovanju

ozavestila šele v rekapitulaciji. Večkrat se mi je v teh-niki pokazalo, da sem komu ̋ pametovala˝, na primer o prijateljskem obnašanju, energijsko pa sem nanj nezavedno delovala obsojajoče, v jezi, posesivno … (um govori eno, čustva nekaj drugega).Tako se je zgodilo, da je rekapitulacija postala moja zvesta in najbolj iskrena prijateljica, ki mi vedno v obraz pove le resnico. Velikokrat mi prišepne nove ideje za ˝oživitev˝ pouka in uči, kako pomembno je spustiti svoj energijski nadzor, pričakovanja, avtori-teto … in se naučiti sodelovanja.Pred leti sem sanjala mojstrico, ki se mi je v sanjah predstavila kot učiteljica klavirja in me telepatsko učila, kako učiti s srcem. V sobi je imela naslikan simbol srčne energije (dvoje src združenih ob stra-neh), ki je izžareval – sijal nežno in tako živo ener-gijo, da sem obstala v njeni učilnici brez besed – vsa ˝blažena˝. Včasih ta simbol z namenom odpiranja srčne čakre uporabim v meditaciji – vdihujem ener-gijo simbola in polnim srčno čakro. Hkrati pa me ta simbol spominja na to, kar je v odnosih najpo-membneje.

Ajša Svetlin

ZA POSLUŠANJE PESMI KLIKNI TU

- 28 -

LjUbEZEnsKa ZgoDba

Avtor besedila: Ciril ZlobecAvtorica glasbe: Erika KraljIzvajalca: Erika Kralj (vokal, kitara), Aleš Kramer (vokal)

mo tudi, da so posnetki raznovrstni oziroma da so posneti v različnih filmskih planih – od totalov do detajlov (glej Videopriročnik 1, revija MG št. 18).V montaži kronološko sestavimo kadre, jih podloži-mo s kašno ustrezno razlago in glasbo in po želji do-damo napise. Če snemamo videokolaž na določeno tematiko, pa lahko kadre sestavimo bolj po občutku. Pomembno je, da v videokolaž uvrstimo posnetke, ki so lepi oziroma nam podajo potrebno informacijo o temi, ki jo predstavljamo, in da istovrstnih posnet-kov preveč ne ponavljamo, saj postanejo za gledalca dolgočasni. Videokolaž tudi naj ne bo predolg, od 3 do 7 minut je lahko povsem dovolj, da obdržimo zanimanje občinstva.

Primer videokolaža:Videokolaž iz fotografij in napisov (enostaven)

Videokolaž – predstavitev izdelka (zahtevnejši)

- 29 -

V prejšnjih poglavjih videopriročnika smo napisali nekaj o osnovah kadriranja oziroma filmskih planih, kompoziciji slike in uporabi barv, ročnih nastavitvah kamere in razložili, kako ustvariti stoptrik animacijo. V tem delu pa se bomo posvetili zgradbi filma.

VideokolažPo zgradbi najbolj enostaven (a hkrati zelo uporaben format filmčka) je videokolaž. Če obvladamo osno-ve kadriranja in lepe kompozicije, potem nam do le-pega videokolaža manjka le še montaža. Videokolaž je ponavadi ˝impresija˝ kakšnega dogodka, projekta ali tematike. V obliki videokolaža lahko predstavi-mo družinski dogodek, potovanje, projekt, ki ga delamo, ali izdelamo videokolaž na kakšno temo, ki nam je všeč, npr. pomlad, gore ... Za npr. 3 minu-te videokolaža je dovolj že, če posnamemo 10–15 minut materiala. Pri snemanju pazimo, da ne izpus-timo česa pomembnega. Če snemamo npr. rojstni dan, je priporočljivo, da posnamemo lokacijo, goste, slavljenca, torto, morda darila in seveda dogajanje. Kadar želimo izdelati videokolaž potovanja ali pro-jekta, lahko posnamemo, kako smo se na potovanje odpravili oziroma kakšni so bili začetki projekta, kaj se je vmes dogajalo in kakšen je bil zaključek. Pazi-

Igrani filmčekLahko pa se lotimo tudi kakšnega zahtevnejšega projekta, npr. kratkega igranega filma. Vsak film je sestavljen iz posameznih kadrov, ki so sestavljeni v prizore, ti pa povezani med seboj tvorijo film. Tudi v tem primeru je pomembno, da film posnamemo v različnih filmskih planih, torej vsak prizor razka-driramo na ustrezne kadre, da prikažemo čim več potrebnih informacij. Prvi prizor, v katerem npr. pokažemo uvodni dogodek, lahko začnemo s sred-njim totalom in s tem gledalcu podamo informacijo, kje se nahajamo. Nato lahko glavno osebo pokaže-mo pri nekem dejanju z uporabo amerikana in tako gledalcu predstavimo, kakšna je ta oseba. Kot nas-lednji filmski plan lahko v montaži uvrstimo por-tret, ki nam glavno osebo pokaže bolj od blizu; iz te slike dobimo informacije o tem, kako se oseba počuti. Nato nadaljujemo z naslednjim prizorom, v katerem se odvija nadaljevanje zgodbe in ki ga ravno tako ustrezno razkadriramo. Pravilo je, da v montaži med seboj različnih kadrov naredimo preskok vsaj za dva filmska plana, npr. iz srednjega totala v ame-rikan, nato sledi portret, vendar preskok ne sme biti prevelik, npr. iz totala v detajl.V filmu pa moramo ponavadi tudi ustvariti ˝filmski

ViDEoPRiRočniK 6. DELZgRaDba FiLma

ZA OGLED VIDEA KLIKNI TU

ZA OGLED VIDEA KLIKNI TU

- 30 -

prostor˝, v katerem se naše dogaja-nje odvija. Filmski prostor ni nujno enak kot naš realni prostor, saj gle-dalcu prikažemo le dele prostora ozi-roma določeno dejanje posnamemo v enem prostoru, določeno pa v dru-gem. Za ustvarjanje filmskega pros-tora lahko uporabimo princip smeri pogleda. Če vidimo posnetek neko-ga, ki gleda v eno smer, in nato po-kažemo posnetek nekega objekta ali osebe, bo gledalec mislil, da oseba iz prvega posnetka vidi, kaj je prikaza-no na drugem posnetku. Drugi po-snetek pa ne rabi biti nujno narejen na isti lokaciji ali v istem času. Ven-dar pa so to že prav posebni ˝čari˝ montaže, morda prezahtevni za upo-rabo za začetnike, vsekakor pa zelo zanimivi in uporabni za razumevanje filma.

Posnetka, ki ju vidi fotografi-nja, sta bila posneta neki drugi dan na drugi lokaciji, vendar kadar sta zaporedno poveza-na v montaži s sliko fotografi-nje, gledalec zaporedje razume kot nekaj, kar vidi fotografinja skozi svoj objektiv.

S tem delom videopriročnika tokrat tudi zaključujemo našo ˝malo videošolo˝. Če vas zani-ma več o ustvarjanju videa, vas vabimo na spletno stran www.vision-videoschool.eu, ki je nas-tala kot eden izmed projektov Zavoda Magičnost ustvarjanja – bratske organizacije Društva Magičnost gibanja.

Mia Brunej

Srednji total, amerikan in portret ustvarijo dobro montažno zaporedje.

sERija DVD-jEV magičnost gibanja Z EnERgijsKimi in mEDitaCijsKimi tEHniKami samoZDRaVLjEnja:

1. Tehnike za odpiranje korenske čakre in prizemljevanje energije

2. Tehnike za čiščenje spolne čakre3. Tehnike za krepitev volje in zavedanja 4. Tehnike za odpiranje srčne čakre

KLIKNI ZA VEČ ...

KanaL magičnost gibanja

KLIKNI ZA VEČ...

ogLEjtE si naŠ noVi PREDstaVitVEni ViDEo DVD-jEV magičnost gibanja

KLIKNI ZA VEČ...

naPoVEDniK DogoDKoVmagičnost gibanja Delavnice, vadbe in terapije Društva Magičnost gibanja po-tekajo v vseh večjih krajih po Sloveniji:

Delavnice Magičnost gibanja, Vadbe energijskih in meditacijskih tehnik, Vadbe energijskih kretenj, Kung fu treningi, Individualne terapije (zdravljenje), Magična moč žensk, Energijsko-kondicijski treningi ter energi-jski pohodi, Delavnica Prebujanje energije in zavesti, Energijske delavnice za mamice

Urnik delavnic, kontakte in druge podrobnosti najdete na spletni strani društva: www.magicnost-gibanja.si.

Za vse informacije se lahko obrnete na kateregakoli posa-meznika – učitelja energijskih veščin iz naše skupine po Sloveniji.

KLIKNI ZA VEČ...

www.magicnost-gibanja.siSpletna stran Skupine Magičnost gibanja, kjer boste našli zanimive dodatne vsebine, od po-globljenih člankov do informacij o delavnicah, vadbah, terapijah, brezplačnih predavanjih itd.

KLIKNI ZA VEČ...

- 31 -