Osobine lanenog sjemena

Posljednjih godina objavljeno je mnogo informacija o ljekovitom dejstvu mljevenog lanenog sjemena.

Istraživači Naučnog instituta Kanade i Sjedinjenih Država za ispitivanje lanenog sjemena su svoju pažnju usmjerili na ulogu ovoga

sjemena u prevenciji i liječenju brojnih degenerativnih oboljenja.Ispitivanja i klinička iskustva pokazala su da redovno konzumiranje

lanenog sjemena prevenira i liječi sljedeća oboljenja: rak dojke, prostate, debelog crijeva, pluća itd.

Laneno sjeme sadrži 27 raznih anti-kancerogenih komponenti, od kojih je jedna LIGNIN.

Ono sadrži 100 puta više lignina i od najboljeg integralnog zrna. Nijedna do sada poznata biljka nema ova ista svojstva. Ono štiti organizam tako što sprečava razvoj tumora. Samo u slučaju raka

se preporučuje kombinacija mljevenog lanenog sjemena i švapskog sira s malo kalorija (od obranog mlijeka i sa što nižim

procentom masnoće).

SMANJUJE TJELESNU TEŽINU:

Mljeveno laneno sjeme je odlično za smanjenje

tjelesne težine jer brzo snižava nivo holesterola. Pomaže u kontroli tjelesne težine i smanjuje osjećaj

gladi zato što sadrži velike količine dijetetskih vlakana

– ima pet puta više ovih vlakana od raži. Ako želite da oslabite, uzmite jednu

kašiku više, i to u popodnevnim satima.

ORGANI ZA VARENJE:

Prevenira ili liječi rak debelog crijeva. Idealno je sredstvo kod artritisa (upale zglobova), kod zatvora stolice,

želudačne kiseline. Vlaži i obnavlja crijevnu floru. Pomaže u oslobađanju gastričnih gasova.

Izvanredan je laksativ. Eliminiše toksine i zagađivače. U velikim količinama sadrži obje vrste dijetetskih vlakana –

i rastvorljive, i nerastvorljive. Sadrži više vlakana od većine žitarica.

NERVNI SISTEM: Osobe koje konzumiraju laneno sjeme nisu nervno napete nego smirene.

Ono je idealno za ljude koji rade pod stresom. Poboljšava mentalne funkcije starijih ljudi. Laneno sjeme je doza energije za mozak jer sadrži

hranljive materije koje na prirodan način obnavljaju moždane ćelije.

IMUNOLOŠKI SISTEM: Laneno sjeme ublažava alergije i LUPUS.

Pošto sadrži esencijalna ulja Omega 3, 6, 9 i veliki procenat hranljivih materija koje su organizmu konstantno neophodne, pomaže da naš

organizam bude zdraviji jer ga čini otpornijim na razne bolesti.Korisno je kod liječenja anemije.

KARDIOVASKULARNI SISTEM: Idealno je za liječenje arterioskleroze jer eliminiše holesterol koji se

“uhvatio” za zidove, pomaže kod multiple skleroze, koronarne tromboze, visokog arterijskog pritiska, srčane aritmije; sprečava

stvaranje plakova i krvnih ugrušaka. Odlično sredstvo za regulisanje nivoa “lošeg” holesterola. Redovno konzumiranje

lanenog sjemena smanjuje rizik od kardiovaskularnih oboljenja.

Jedna od JEDINSTVENIH osobina lanenog sjemena je što sadrži jednu supstancu pod nazivom TAGLANDIN, koja reguliše krvni pritisak i funkciju arterija, te igra važnu ulogu u metabolizmu

kalcijuma i u energiji. Dr J. H. Vane, je 1962. godine dobio Nobelovu nagradu za medicinu zahvaljujući tome što je otkrio metabolizam esencijalnih ulja Omega 3 i 6 u prevenciji srčanih

oboljenja.

ZAPALJENJA: Konzumiranje lanenog sjemena utiče na smanjenje

zapaljenja bilo kog porijekla – sve bolesti čiji se nazivi završavaju na “ITIS”, kao na primjer gastritis, hepatitis,

artritis, kolitis, meningitis, tonzilitis itd.

GOMILANJE TEČNOSTI: Redovno korišćenje lanenog sjemena pomaže bubrezima da

izluči tečnost (vodu) i natrijum. Zadržavanje vode (edem, otok) uvijek je posljedica nekog oboljenja, između ostalog

upale zglobova, nekih tipova gojaznosti, PMS sindroma, svih etapa raka i kardiovaskularnih oboljenja.

PMS

Pomaže u otklanjanju peruti, akni, opadanju kose. Koristi se kao gel za učvršćivanje i ISHRANU kose. Nemojte koristiti

razne brilijantine jer oni oštećuju kožu glave.

VITALNOST: Jedan od najznačajnijih pokazatelja poboljšanja pri upotrebi lanenog sjemena je povećanje snage i vitalnosti. Laneno sjeme ima osobinu da poveća metabolički koeficijent i dejstvo ćelijske energije. Mišići se

regenerišu od umora poslije fizičkih vježbi.

Foto ilustrativa

NAČIN UPOTREBE: Dvije supene kašike lanenog sjemena dnevno,

samljevenog i dodatog u voćni sok, jogurt, bijelu kafu ili u čorbu (supu). Mogu ga konzumirati osobe svakog

životnog doba (i mala djeca, adolescenti i stari ljudi), kao i trudnice.

DIJABETES: Redovno konzumiranje lanenog sjemena pomaže u kontroli nivoa šećera u krvi. Ovo je dobra vijest za

oboljele koji zavise od inzulina.

Proslijedite ovo svojim prijateljima i svima onima kojima je to potrebno jer može da znači veliku nadu.

Formatação: Severo MoreiraImagem: Internet/arte: Severo Moreira; Ano/Mês: julho/2009 Se você gosta de receber mensagem de motivação, reflexão ou outros, envie-me um email de solicitação e lhe adicionarei aos meus endereços.REPASSEM SEM TIRAR OS CRÉDITOS. Proslijedite ne brišući podatke o autorstvu (prosljeđujem)RESPEITEM O MEU TRABALHO, NÃO MODIFIQUEM OS SLIDES Poštujte moj rad, ne prepravljajte slajdove (uz dužno poštovanje autorskog rada, prevod sa portugalskog je doslovan, slajdovi neprepravljani)

Ema Piroska Matic

Visitem:Visitem:

CALDEIRÃO DE NOVIDADESCALDEIRÃO DE NOVIDADES

OOnde você nde você encontraencontra quase tud quase tudoo......

severomoreira@yahoo.com.br