poticajni plakat o pravilnoj prehrani
TRANSCRIPT
Poticajni plakat o pravilnojprehrani
Poticajni plakat o pravilnoj prehraniza učenike 2.d razreda u produženom
boravku
Svjetski dan hrane, 16. listopada, obilježava se od 1979.godine. Poticaj za obilježavanje toga dana dala je Svjetskaorganizacija za prehranu i poljoprivredu (FAO).
Usprkos globalnom svjetskom napretku na svim područjimaznanosti i tehnologije, svijet se još uvijek bori s glađu,jednim od najstarijih neprijatelja čovječanstva.Pravo na hranu je osnovno pravo svake žene, muškarca,djevojke, mladića, djevojčice i dječaka gdje god živjeli nanašem planetu.
Krajnje siromaštvo obilježavaju glad, žeđ, fizička iemocionalna iscrpljenost, nepismenost, socijalna nestabilnost,nisko samopouzdanje i osjećaj beznađa glede budućnosti.Nažalost, to je još uvijek slika današnjeg svijeta. Svake
godine zbog pomanjkanja hrane, koja drugdje leži i kvari se uprenatrpanim spremnicima, umiru milijuni ljudi. Premapodatcima FAO-a, kada bi hranu jednakomjerno razdijelili posvijetu, bilo bi je dovoljno za sve stanovnike planeta.Trenutno u svijetu proizvodimo 10 posto više hrane nego što jepotrebno da se nahrane svi ljudi.
Užitci bogatih često su natopljeni suzama siromašnih. LavTolstoj
Ali usprkos dovoljnoj proizvodnji hrane, i danas će se 1,2milijarde ljudi probuditi u krajnjoj bijedi i još jedan danzapočeti borbom za preživljavanje.Zabrinjavajuća je i činjenica da od gladi i pothranjenostisvakog dana umre 26 000 osoba, od čega su trećina djeca, aistovremeno se u svijetu svakodnevno baci oko 12 tona hrane.
Plakat izradila: učiteljica Irma kao poticaj pravilnojprehrani za učenike 2.d razreda u produženom boravku
Zdrava prehrana
Da bismo se zdravo hranili, trebamo imati barem tri glavnaobroka: doručak, ručak i večeru te dva međobroka:prijepodnevnu i poslijepodnevnu užinu.
Za doručak je dobro jesti laganu hranu, na primjer čaj,mlijeko, crni kruh… Mlijeko ima mnogo kalcija i zato jezdravo. Zeleni čaj je također zdrav i najbolje ga je piti slimunom i medom. Za međuobrok možemo pojesti neko voće ilipovrće. Pod zdrave obroke spadaju: razna variva, voće, povrće,riba i crni kruh. Nezdrava hrana je: masno meso, bijeli kruh ibrza hrana (hotdog, hamburger… ).
Moramo paziti što jedemo zbog zdravlja i normalne tjelesnetežine.
Sara Murvić, 5. a
Plakat izradili učenici 5.a razreda
