TEMASTEMAS:

Salud Emocional

Inteligencia

Emocional

Contrastes

Emocionales

Emociones

Cuando las pasiones

aplastan a la razon

Las dos mentes Racional Emocional

Inteligencia Emocional

Personas con CI vs. Personas con CE

Conclusión

Cerebro EmocionalCerebro Emocional

CEREBROCEREBRO

EMOCIONALEMOCIONAL

Salud Salud EmocionalEmocional Resultado de la integración y balance Resultado de la integración y balance

efectivo de las emociones principales.efectivo de las emociones principales. La persona puede expresar de manera La persona puede expresar de manera

adecuada sus sentimientos hacia las adecuada sus sentimientos hacia las otras personas sin llegar a caer en otras personas sin llegar a caer en extremos emocionalesextremos emocionales

Inteligencia Inteligencia EmocionalEmocional La persona humana posee diferentes La persona humana posee diferentes

potencialidades o inteligenciaspotencialidades o inteligencias Pueden ser desarrolladas y son muy Pueden ser desarrolladas y son muy

importantes en el proceso de importantes en el proceso de adaptaciónadaptación

Principalmente la sociedad educa en el Principalmente la sociedad educa en el seno familiarseno familiar

La escuela debería compartir y La escuela debería compartir y continuar la tareacontinuar la tarea

Tipos de Tipos de InteligenciaInteligencia Lógica y MatemLógica y Matemááticatica LingüísticaLingüística MecMecáánicanica EspacialEspacial FFíísica y Kinestésicasica y Kinestésica MusicalMusical InterpersonalInterpersonal IntrapersonalIntrapersonal

¿La educación que ¿La educación que reciben nuestros hijos reciben nuestros hijos en la escuela, satisface en la escuela, satisface estos conceptos?estos conceptos?

¿Por qué es más ¿Por qué es más importante el importante el desarrollo de la desarrollo de la inteligencia emocional?inteligencia emocional?

Contrastes Contrastes EmocionalesEmocionales

En nuestra sociedad estamos En nuestra sociedad estamos expuestos a muchos ejemplos de expuestos a muchos ejemplos de cómo la irracionalidad y las cómo la irracionalidad y las pasiones dictan la forma de pasiones dictan la forma de actuar.actuar.

Contrastes Contrastes EmocionalesEmocionalesEn la disco un joven se siente frustrado En la disco un joven se siente frustrado porque una jovencita no quiso bailar con porque una jovencita no quiso bailar con él, en cambio acepta la invitación de él, en cambio acepta la invitación de otro. Él y sus compañeros interpretan otro. Él y sus compañeros interpretan esto como una ofensa, amenazan al esto como una ofensa, amenazan al joven que baila con ella, lo esperan a la joven que baila con ella, lo esperan a la salida de la discoteca y abren fuego salida de la discoteca y abren fuego contra él y otras personas que se contra él y otras personas que se encontraban allí presentes. Muere el encontraban allí presentes. Muere el joven más 4 personas resultan heridas.joven más 4 personas resultan heridas.

Contrastes Contrastes EmocionalesEmocionalesUn informe señala que el 57% de los asesinosUn informe señala que el 57% de los asesinosde niños menores de 12 años son sus padres o de niños menores de 12 años son sus padres o padrastros. En casi la mitad de los casos lospadrastros. En casi la mitad de los casos lospadres dicen que estaban tratando depadres dicen que estaban tratando dedisciplinar al niño o niña. Las palizas fuerondisciplinar al niño o niña. Las palizas fueronpropinadas por “infracciones” como tapar propinadas por “infracciones” como tapar lalapantalla del televisor,pantalla del televisor,por llorar mucho o “molestar” mientras por llorar mucho o “molestar” mientras estaban jugando.estaban jugando.

Contrastes Contrastes EmocionalesEmocionales

En una escuela primaria de New En una escuela primaria de New Jersey se informó que un niño de Jersey se informó que un niño de nueve años se dedicó a romper las nueve años se dedicó a romper las pantallas de las computadoras de su pantallas de las computadoras de su clase, tiró varios pupitres, salió clase, tiró varios pupitres, salió corriendo del salón y con piedras corriendo del salón y con piedras rompió los parabrisas de cuatro rompió los parabrisas de cuatro autos en el estacionamiento. autos en el estacionamiento.

Motivo: sus compañeros le llamaban Motivo: sus compañeros le llamaban “bebé” y quiso impresionarlos.“bebé” y quiso impresionarlos.

EmocionesEmociones IraIra MiedoMiedo FelicidadFelicidad AmorAmor SorpresaSorpresa DisgustoDisgusto TristezaTristeza

Para qué son las Para qué son las EmocionesEmociones El ser humano...El ser humano...

Adquiere de sus antepasados un Adquiere de sus antepasados un legado emocional que fue crucial para legado emocional que fue crucial para el desarrollo y supervivencia a través el desarrollo y supervivencia a través de los tiempos.de los tiempos.

Tiene la capacidad de manejar Tiene la capacidad de manejar distintas situaciones en su vida por distintas situaciones en su vida por medio del intelecto, de las emociones y medio del intelecto, de las emociones y mejor aún por una combinación de mejor aún por una combinación de éstaséstas

IRAIRA La sangre fluye hacia La sangre fluye hacia

las extrenidades, y así las extrenidades, y así resulta más fácil resulta más fácil tomar un arma o huir tomar un arma o huir de un enemigo. de un enemigo.

El ritmo cardíaco El ritmo cardíaco aumenta y se eleva la aumenta y se eleva la secreción de secreción de hormonas como la hormonas como la adrenalina. Se adrenalina. Se aumenta la energía aumenta la energía disponible.disponible.

MIEDOMIEDO La sangre va a La sangre va a

los mlos múúsculos sculos esquelesquelééticos ticos grandes, como grandes, como las piernas, aslas piernas, asíí resulta mresulta máás s ffáácil huir o cil huir o atacar. (Lucha atacar. (Lucha o huyeo huye))

ALEGRÍAALEGRÍA Hay un aumento de la Hay un aumento de la

actividad en un centro actividad en un centro nervioso que inhibe nervioso que inhibe los sentimientos los sentimientos negativos y favorece negativos y favorece un aumento de la un aumento de la energía disponible energía disponible para tareas más para tareas más importantes. importantes.

Disminuye los Disminuye los pensamientos pensamientos inquietantes.inquietantes.

AMORAMOR Los sentimientos Los sentimientos

de ternura y la de ternura y la satisfacción satisfacción sexual dan lugar sexual dan lugar a un despertar a un despertar parasimpático; lo parasimpático; lo opuesto a “Lucha opuesto a “Lucha o huye”.o huye”.

SORPRESASORPRESA Levantar las cejas en Levantar las cejas en

expresión de sorpresa expresión de sorpresa permite un mayor permite un mayor alcance visual y alcance visual y también llega más luz también llega más luz a la retina. Esto a la retina. Esto ofrece más ofrece más información sobre el información sobre el acontecimiento acontecimiento inesperado para saber inesperado para saber que reacción tomar que reacción tomar ante esoante eso.

DISGUSTODISGUSTOPermite Permite

expresar si expresar si algo tiene algo tiene un sabor o un sabor o un olor un olor repugnanterepugnante.

TRISTEZATRISTEZA Es Es

importante importante para ayudar para ayudar a adaptarse a adaptarse a una a una pérdida pérdida significativasignificativa

Cuando las PasionesCuando las Pasiones Aplastan la RazonAplastan la Razon: Caso de Jason H.Caso de Jason H.

Jasón H. soñaba con estudiar en la Universidad de Harvard

El Profesor David P. le da una nota final de ocho en una clase de ciencia.

Convencido que la nota ponía en peligro su sueño de estudiar en Harvard, busca desesperadamente un cuchillo, fue al laboratorio de física y le clava el cuchillo en el cuello sin mediar palabra.

Un juez declara a Jasón inocente y transitoriamente enajenado durante el incidente. Cuatro Psiquiatras y cuatro Psicólogos declaran que Jason sufrió una Psicosis pasajera.

Jason pasa a una escuela privada y se graduó dos años más tarde con las mejores notas de su clase con un promedio general de 9.60 (A+). El profesor P. se quedó con que el joven nunca se disculpó por el incidente.

Las Dos Mentes:Las Dos Mentes:La Racional y la EmocionalLa Racional y la Emocional

La cultura moldea las formas de reaccionar y La cultura moldea las formas de reaccionar y actuar en la vida.actuar en la vida.

La mente racional se encarga de procesar la La mente racional se encarga de procesar la información que se está recibiendo para llegar a información que se está recibiendo para llegar a una conclusión lógica.una conclusión lógica.

La mente emocional recibe la información e La mente emocional recibe la información e inmediatamente dispara un impulso reaccionario inmediatamente dispara un impulso reaccionario ante el evento. ante el evento.

Por qué?Por qué? Por aprendizaje, experiencias anteriores o Por aprendizaje, experiencias anteriores o

simplemente por una reacción impulsiva simplemente por una reacción impulsiva heredada de los antepasadosheredada de los antepasados

Las dos MentesLas dos Mentes …… ¿¿DDóónnde estde estáá el problema? el problema? ¿¿CuCuáándo hemos aprendido a ndo hemos aprendido a

reaccionar principalmente con una de reaccionar principalmente con una de las dos menteslas dos mentes??

¿¿QQué sería lo ideal?ué sería lo ideal? Que ambas se manejen en armonía Que ambas se manejen en armonía

entrelazando sus diferentes formas de entrelazando sus diferentes formas de conocimiento para guiarnos en nuestro conocimiento para guiarnos en nuestro diario vivir.diario vivir.

Ejemplos …Ejemplos …. El dueloEl duelo

No es la tristeza o la pérdida la que No es la tristeza o la pérdida la que determina como reaccionamos, sino determina como reaccionamos, sino la manera como hemos aprendido a la manera como hemos aprendido a reaccionar antes eso.reaccionar antes eso.

. Ruptura de pareja. Ruptura de pareja ““He decido dejarte, ya no te amo.”He decido dejarte, ya no te amo.” ““Serás mía o de nadie más.”Serás mía o de nadie más.”

INTELIGENCIA EMOCIONAL INTELIGENCIA EMOCIONAL y DESTINOy DESTINO

Las pruebas de aptitud académica Las pruebas de aptitud académica (SAT) miden el Cociente (SAT) miden el Cociente Intelectual de la persona. Intelectual de la persona.

Se lo utiliza para predecir quien Se lo utiliza para predecir quien tendrá éxito en la vida, a partir tendrá éxito en la vida, a partir de ciertas aptitudes predictoras. de ciertas aptitudes predictoras.

Pero existen excepciones a esta Pero existen excepciones a esta regla, y los casos excepcionales regla, y los casos excepcionales son más.son más.

INTELIGENCIA EMOCIONAL INTELIGENCIA EMOCIONAL y DESTINOy DESTINO

En el mejor de los casos el CI contribuye al 20% del éxito en la vida de una persona.

De manera que el 80% restante (según los estudiosos de CI) de las características las aportan las circunstancias y la propia persona.

¿Cuáles son esas otras características?

MUJERES con elevado CIMUJERES con elevado CI Tienen seguridad intelectual esperada Expresan fluidamente sus ideas Valoran las cuestiones intelectuales y

estéticas Suelen ser introspectivas Propensas a la ansiedad, reflexión y a

los sentimientos de culpabilidad Vascilan cuando se trata de expresar

abiertamente la ira

MUJERES con elevado CEMUJERES con elevado CE Suelen ser positivas y expresan sus Suelen ser positivas y expresan sus

sentimientos abiertamentesentimientos abiertamente Son positivas con respecto a ellas mismasSon positivas con respecto a ellas mismas Son sociablesSon sociables Se adaptan bien a la atenciónSe adaptan bien a la atención Su aplomo social les permite comunicarse Su aplomo social les permite comunicarse

fácilmente con personas nuevasfácilmente con personas nuevas Son alegres, espontáneas y abiertas a la Son alegres, espontáneas y abiertas a la

experiencia sensualexperiencia sensual No se hunden en la reflexiónNo se hunden en la reflexión Utilizan la comunicación asertiva hacia las otras Utilizan la comunicación asertiva hacia las otras

personaspersonas

HOMBRES con elevado CIHOMBRES con elevado CI Relativamente es ambicioso y Relativamente es ambicioso y

productivoproductivo Previsible y obstinadoPrevisible y obstinado Generalmente no se cuida a sí mismoGeneralmente no se cuida a sí mismo Tiene tendencia a ser crítico y Tiene tendencia a ser crítico y

condescendientecondescendiente Fastidioso e inhibidoFastidioso e inhibido Se siente incómodo con la sexualidad y Se siente incómodo con la sexualidad y

la experiencia sensualla experiencia sensual Inexpresivo e indiferenteInexpresivo e indiferente Emocionalmente afable y fríoEmocionalmente afable y frío

HOMBRES con elevado HOMBRES con elevado CECE

Son socialmente equilibradosSon socialmente equilibrados Sociales y alegresSociales y alegres No suelen pensar las cosas una y otra No suelen pensar las cosas una y otra

vezvez Poseen capacidad de compromiso con Poseen capacidad de compromiso con

las personas y causaslas personas y causas Solidarios y cuidadosos en las relacionesSolidarios y cuidadosos en las relaciones Se sienten cómodos con ellos mismos y Se sienten cómodos con ellos mismos y

con los demás.con los demás. Utilizan la comunicación asertiva hacia Utilizan la comunicación asertiva hacia

las otras personaslas otras personas

¿Por qué es ¿Por qué es importante la importante la Inteligencia Inteligencia Emocional?Emocional?

Habilidad de ser capaz de auto motivarseHabilidad de ser capaz de auto motivarse Persistir frente a las decepcionesPersistir frente a las decepciones Controlar los impulsosControlar los impulsos Demorar la gratificaciónDemorar la gratificación Regular el humorRegular el humor Evitar que los trastornos disminuyan la Evitar que los trastornos disminuyan la

capacidad de pensarcapacidad de pensar Mostrar empatíaMostrar empatía Abrigar esperanzasAbrigar esperanzas

Universidad FASTACátedra: Psicología Médica