wochen der seelischen gesundheit im saarland · barmherzige brüder rilchingen in kooperation mit...

WOCHEN DERSEELISCHEN GESUNDHEITim Saarland

V E R A N S T A L T U N G E N 4 . B I S 1 6 . O K T O B E R 2 0 1 6

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Die Organisatoren:

KISS – Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe im SaarlandFutterstr. 2766111 SaarbrückenFon 0681 9602130Fax 0681 [email protected]

Saarländisches Bündnis gegen DepressionFutterstr. 2766111 SaarbrückenFon 0681 4031067Fax 0681 [email protected]

Die Landesvereinigung SELBSTHILFE e.V. ist Träger der Kontaktstelle und des Bündnisses.

- Im Gleichgewicht

04. bis 16. OktoberWOCHEN DERSEELISCHEN GESUNDHEITim Saarland

Sich informieren, Erfahrungen austau-schen, diskutieren, mit anderen zu-sammen aktiv werden, Schönes oder Nachdenkenswertes erleben, bewegen und bewegt werden – ob bei den Tref-fen der Selbsthilfegruppen, bei Fach-tagungen, Vorträgen, workshops, oder Film, Theater, Kabarett – wir wünschen Ihnen viele inspirierende Begegnungen und nachhaltige Denkanstöße.

Unser herzlicher Dank gilt allen, die durch ihre inhaltliche Mitgestaltung oder ihre finanzielle Unterstützung dieses facettenreiche Veranstaltungs-programm ermöglicht haben.

Petra Otto Leiterin der Kontaktstelle

Frank LesselKoordination Saarländisches Bündnisgegen Depression

che Rolle spielen dabei gesellschaftliche Stereotypen und Vorstellungen? Wie muss sich eine Gesellschaft organisieren, damit ein ,Altern in Würde‘ möglich ist? Und was kann ich selbst tun, damit ich dieser Lebensphase Positives abge-winnen kann?

Mit vielen Mitwirkenden und Koope-rationspartnern zusammen haben wir ein vielfältiges Angebot zusammenge-stellt, das Ihnen Antworten auf diese Fragen gibt und Möglichkeiten aufzeigt, was Sie für Ihr seelisches Gleichge-wicht tun können.Welche Rolle spielen dabei z. B. Be-wegungsangebote, kulturelles Erleben, soziales Eingebundensein, alternative Wohnformen und sinnstiftende Betä-tigung? Aber auch welche Hilfen und Unterstützung gibt es, wenn Sie oder ein Angehöriger an Depressionen oder Demenz leiden? Wie können Sie als pflegende/r Angehörige/r einer Über-belastung vorbeugen und wie muss generell eine menschenwürdige Pflege aussehen, die zugleich finanzierbar ist?

Fast 100 Veranstaltungen und Treffen von Selbsthilfegruppen können wir Ih-nen in dem vorliegenden Kalender zu den sechsten Wochen der Seelischen Gesundheit im Saarland präsentieren. In diesem Jahr liegt der Schwerpunkt der Veranstaltungen auf der seelischen Gesundheit im Alter.Die sogenannte dritte Lebensphase dehnt sich immer weiter aus, es wird mittlerweile bereits von einer vierten gesprochen. Die Gruppe der Personen ab 60 ist dementsprechend alles ande-re als homogen. Für die einen ist Alter geprägt durch Gewinn an Zeit, an Lebensfreude und neuen Betätigungs- feldern, sie erfinden sich neu in dieser Lebensphase; für die anderen ist Alter hauptsächlich gekennzeichnet durch Verlusterfahrungen z.B. von Leistungs-fähigkeit und Gesundheit, von sozialen Kontakten, finanziellen Ressourcen oder der gewohnten Lebensumwelt.

Wie wirken sich körperliche/geistige Einschränkungen, Einsamkeit und die persönliche Einstellung zum ,Alt sein‘ auf die seelische Gesundheit aus, wel-

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Chancen sich zu engagieren, einem Hobby nachzugehen, sich ehrenamtlich zu betätigen oder aber die Familie zu unterstützen.

Dazu ist wichtig, gesund zu sein und gesund zu bleiben. Deshalb sind wir gefordert, insbesondere auch die psy-chische Gesundheit bis ins hohe Alter zu fördern.

So ist es notwendig, altersgerechte Maßnahmen und Strategien vorzuhal-ten. Hierzu gehört nicht nur die För-derung eines gesunden Lebensstils, sondern auch das Bereitstellen von Möglichkeiten für körperliches Training und Aktivitäten, Stärkung positiver so-zialer Beziehungen und der Sicherstel-lung eines unabhängigen Lebens bis ins hohe Alter.

Mit dem hier vorgelegten Programm „Gesund im Alter“ zu den „Wochen der Seelischen Gesundheit“ wird die-sem Ansinnen in großem Maße Rech-nung getragen und viele Angebote für die ältere Bevölkerung bereitgestellt.

Liebe Saarländerinnen und Saarländer,

die diesjährigen „Wochen der See-lischen Gesundheit“ stellen die Ge-sundheit im Alter in den Mittelpunkt.

Seniorinnen und Senioren zählen heute nicht mehr zum ,Alten Eisen‘. Im Ge-genteil, das Alter bietet vielfältige

In diesem Sinne wünsche ich den dies-jährigen „Wochen der Seelischen Ge-sundheit“ viele gute Diskussionen und Erkenntnisse, die mit dazu beitragen, Fortschritte auf dem Weg zu einer verbesserten Kommunikation und re-spektvollen Kooperation mit unseren Seniorinnen und Senioren zu machen, um somit zu deren seelischen Gesund-heit beizutragen.

Ihre

Monika BachmannMinisterin für Soziales, Gesundheit, Frauen und Familie

Eröffnungsveranstaltung Dokumentarfilm mit Publikumsgespräch„ALTER, WAS GEHT?“

LMS - Landesmedienanstalt SaarlandZylinderNell-Breuning-Allee 666115 Saarbrücken

Nach dem Grußwort der Schirmher-rin, Gesundheitsministerin Monika Bachmann, wird der 30-minütige Do-kumentarfilm „ALTER, WAS GEHT?“ gezeigt, der beim diesjährigen Bundes-wettbewerb „Video der Generatio-nen“ ausgezeichnet wurde und mit viel Erfolg auf dem Bundes.Festival.Film. lief.

In seinem Schwarzweißfilm von 2015 setzt sich der damals 18-jährige Regis-seur Paul Scholten mit Vorstellungen des Alters und des Alterns auseinander und regt zu einer differenzierten Neu-orientierung an. Gibt es einen Zusam-menhang zwischen Stillstand und „Alt-sein“? Ist es Neugierde und Offenheit, die uns das Alter als Chance erkennen lässt? Was brauchen wir, um die „Kunst des Alterns“ zu beherrschen?


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AUFTAKT

Diese Fragen werden durch die beein-druckenden Unterschiedlichkeiten der gezeigten Lebensweisen im Alter sicht-bar: einerseits durch Einblicke in den Alltag der Protagonisten, andererseits durch die Interviews mit ihnen. Eines ist ihnen gemeinsam: Alle Porträtier-ten haben in fortgeschrittenen Jahren für sich neue Lebensmöglichkeiten und Erfahrungen entdeckt. Sie entwerfen damit ein völlig anderes Bild vom Alter als das eines durch geistigen Stillstand, Einsamkeit und Probleme behafteten Lebensabschnitts.„Eine gelungene Dramaturgie mit prä-ziser Bildsprache, die in pointierten Sprüchen, Zitaten und Lebensweishei-ten tradierte Bilder und Vorstellungen vom Alter aufbricht“, so das Urteil der Jury.

4. Oktober, 15 - 17 Uhr

Der Filmemacher und Jugendfilmpreis-träger von Baden-Württemberg 2014 und 2015 wird zu Gast sein und über seine Arbeit berichten.

Im Anschluss an das Publikumsgespräch findet ein kleiner Umtrunk statt.

Anmeldung bis 30.09.: KISS 0681 9602130

Barrierefreier Zugang

Foto: Paul Scholten

Foto: Paul Scholten

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4. Oktober, 17 Uhr4. Oktober, 15 Uhr

GesprächsrundeAngehörigen-Treffpunkt: Gesprächskreis Angehö-riger psychisch Kranker St. Wendel

„Café Jonas“ – Tagesstätte der Caritas Luisenstr. 266606 St. Wendel

Treffen: 1. Dienstag im Monat, 17 Uhr

Kontakt: Jürgen 06898 67093 oder0157 54354447

GesprächsrundeSelbsthilfegruppe Depressionen/ Ängste/Arbeitslosigkeit

KISSFutterstr. 2766111 Saarbrücken

Treffen: dienstags in geraden Kalenderwochen, 15 Uhr

Kontakt: Thorsten 06806 951804


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Gesprächsrunde mit ModerationGesprächskreis für Ange-hörige von Demenzkranken

Kettelerschule - GemeinschaftsschuleWilhelm-Busch-Str. 1166839 Schmelz

Treffen: 1. Dienstag im Monat, 16 Uhr (außer in den Ferien)

Kontakt: Astrid Nieren 06888 5810118(dienstags ab 9 Uhr)

4. Oktober, 16 Uhr

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4. Oktober, 17.30 Uhr

Gesprächsrunde mit ModerationArbeitskreis KOMPASS - ein Wegweiser zur Gesundheit Landratsamt, Großer Sitzungssaal im ErdgeschossBahnhofstr. 4466663 Merzig

Peter Brill leitet und moderiert den Ar-beitskreis für Menschen mit Depressi-onen nach dem von ihm entwickelten Konzept KOMPASS. In geschützter Atmosphäre können sich Betroffene, Angehörige und Interessierte austau-schen. In Zusammenarbeit mit der Gleichstellungsstelle des Landkreises.

Treffen: einmal monatlich dienstags, 17.30 - 19.30 Uhr

Kontakt: Christa Laug, Landkreis Merzig-Wadern, 06861 80321


4./11. Oktober, 17 Uhr

Gesprächsrunde Selbsthilfegruppe für Menschen mit Ängsten und Depressionen Homburg

„Café Goethe“ – Tageszentrum der Psychosozialen Projekte Saarpfalz gGmbHKaiserstr. 6266424 Homburg

Treffen: jeden Dienstag, 17 Uhr

Kontakt: Markus 06841 1884886


GesprächsrundeSelbsthilfegruppe „Lebensfreude in jeder Lage“ KISS Futterstr. 2766111 Saarbrücken

Treffen:jeden Dienstag, 17 - 18.30 Uhr

Kontakt: Thomas 0172 4642310


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4. Oktober, 18 UhrSIch AUSTAUSchEN

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FilmBIS ZUM HORIZONT, DANN LINKS! Filmhaus, SchauplatzMainzerstr. 866111 Saarbrücken

Annegret wird von der Familie abge-schoben ins Seniorenheim. Dabei ist die rüstige Dame noch viel zu fit für den öden Alltag dort. Ebenfalls sehr unwohl fühlt sich Tiedgen, der am liebsten ausbrechen würde aus dem Reigen der Lesenachmittage und Fit-nesskurse. Als die Pensionäre mit ei-ner Propellermaschine zum Rundflug abheben, wittert er seine Chance und entführt das Flugzeug. Nun geht es gen Süden ans Meer, ob die Piloten wollen oder nicht. Dem Regisseur Bernd Böhlich ist mit dieser ungewöhnlichen Rentnerkomö-die, ein gutgelauntes Vergnügen für äl-tere, aber auch für jüngere Zuschauer gelungen. Dazu trägt nicht zuletzt die prominente Besetzung bei u.a. mit Angelica Domröse, Otto Sander, Ralf Wolter und Herbert Feuerstein. E

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GesprächsrundeSelbsthilfegruppe Depressionen KISS Futterstr. 2766111 Saarbrücken

Treffen:jeden Dienstag, 18 UhrNeue TeilnehmerInnen bitte vorher anrufen!

Kontakt: Ernst 0171 2022685


4. /11. Oktober, 18 Uhr

Gesprächsrunde Selbsthilfegruppe„Apfelbaum - Verein für seelische Gesundheit im Landkreis St.Wendel e.V.“

Treffpunkt bitte telefonisch erfragen

Der Gesprächskreis richtet sich an Menschen mit Depressionen, Ängsten oder anderen psychischen Erkrankun-gen. Es wird auch die Möglichkeit einer Einzelsprechstunde nach Vereinbarung angeboten.

Treffen: 1. Dienstag im Monat, 18 - 20 Uhr

Kontakt: 06851 8015240 oder 0160 5602611

Veranstalter: KISS, Saarländisches Bündnis gegen Depression in Kooperation mit dem Filmhaus

Eintritt: 6,30 Euro

Karten: Filmhaus 0681 372570


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Gesprächsrunde„Halt und Hoffnung“ – Selbsthilfegruppe für seelische Gesundheit Evangelisches GemeindehausKräwigstr. 2166687 Wadern

Die Gruppe richtet sich an Menschen, die an Depressionen, Ängsten oder psychosomatischen Beschwerden lei-den, unter Einsamkeit oder dem Ver-lust eines nahestehenden Menschen. Auch Angehörige sind willkommen.

Treffen:jeden Dienstag, 19 - 21 Uhr

Kontakt: Doris 06871 9098976

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D 2012, 100 Min.


Gesprächsrunde CoDA – Co-Dependents Anonymous – Selbsthilfegruppe für gesunde Beziehungen

KISS Futterstr. 2766111 Saarbrücken

Die innere Abhängigkeit von Beziehun-gen zu anderen Menschen, auch zum Partner, schränkt die eigene Hand-lungsfähigkeit ein. Auch in Beziehun-gen zu nahe stehenden Menschen ist es wichtig, sich selbst treu zu bleiben. Dabei kann die CoDA-Selbsthilfegruppe Unterstützung bieten. An diesen zwei Abenden haben Interessierte, Profis und Angehörige die Möglichkeit, die Arbeitsweise der Gruppe nach dem 12-Schritte-Prinzip kennenzulernen.

Treffen: jeden Dienstag, 19 - 21 Uhr

Kontakt: Renate 0681 375722

Barrierefreier ZugangSIch AUSTAUSchEN

5./12. Oktober, 14 Uhr4./11. Oktober, 19.30 Uhr

GesprächsrundeSelbsthilfegruppe für Menschen mit psychischen Erkrankungen

Begegnungsstätte derArbeiterwohlfahrtBliesgaustr. 1666440 Blieskastel

Treffen: jeden Mittwoch, 14 - 17 Uhr

Kontakt: Sonja 0178 5137281

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GesprächsrundeAl-Anon EKA – Erwachsene Kinder aus alkoholkranken Familien


Alkoholismus ist eine Familienkrank-heit. In der Gruppe treffen sich er-wachsene Kinder, deren Leben durch das Trinken eines Angehörigen be-einflusst ist oder war. Das kann sich äußern z.B. in geringem Selbstwert-gefühl, einer hohen Verantwortlichkeit für andere, in ständigem Suchen nach Anerkennung und Bestätigung oder im Festhalten an Beziehungen, die nicht gut tun. Die Gruppenmitglieder teilen Erfahrungen, Kraft und Hoffnung ohne Ratschläge zu geben und finden so die Gelassenheit für ein selbstbestimmtes Leben.

Treffen: jeden Dienstag, 19.30 - 21 Uhr

Kontakt: Über KISS 0681 9602130

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Inklusives Bouleturnier Sport für die Seele Sportzentrum/Bouleplatz An der Breitwieshalle, Steinbacher Str.66606 St. Wendel An diesem Turnier können alle teil-nehmen, gleich welchen Alters, die Spaß am Boulespielen haben oder es einmal ausprobieren möchten. Nach den Grußworten der Schirmherren, Landrat Udo Recktenwald und Orts-vorsteher Hartmut Schiffler, geht es bis ca. 17.45 Uhr nur um die Kugeln. Der Spielmodus richtet sich nach Wetterla-ge und Anzahl der Teilnehmenden. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt. Jede/r erhält eine Urkunde. Für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt. Veranstalter: Apfelbaum – Verein für seelische Ge- sundheit im Landkreis St. Wendel, Turn- verein TUS 1905 Niederlinxweiler, Seniorenbüro des Landkreises, Saarl.Bündnis gegen Depression Anmeldung: 0160 [email protected]

RLEBEN mITmAchEN

5. Oktober, 15 Uhr

Veranstalter: Barmherzige Brüder Rilchingen in Kooperation mit KISS, Saarl. Bündnis gegen Depression

Kontakt: Armin Schuld, ZAD Barmherzige Brüder Rilchingen0681 [email protected]

RLEBEN SIch INFORmIEREN

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Vernissage der Fotoausstellung„Grenzen verwischen“

Zentrum für ambulante Dienste der Barmherzigen BrüderAm Markt 1 (Dudogalerie)66125 Saarbrücken

15 Porträtfotos zeigen Personen, die sich zu ihren ‚Macken‘ bekennen und von denen einige Erfahrungen mit so-genannten psychischen Erkrankungen haben. Zitate aus Gesprächen mit ih-nen sind ebenfalls ausgestellt, ohne jedoch eine Zuordnung zu den Porträ-tierten zu ermöglichen.Die Band „DESAFINADO“ beglei-tet die Vernissage mit französischen Chansons und Bossa-Nova.

Die Ausstellung, die für mehr Verständ-nis und Toleranz wirbt, ist zu sehen vom 5. bis 16. Oktober:Mo und Di 9 - 13 Uhr, Mi - Fr 12 - 17 Uhr im Zentrum für ambulante Dienste.


Ausstellungsplakat

5. /12. Oktober, 15 - 17 Uhr

TelefonberatungAngehörige beraten Angehörige und Freunde psychisch kranker Menschen

Ehrenamtlich tätige Mitglieder des An-gehörigenverbandes stehen für Fragen zu Hilfs- und Unterstützungsmöglich-keiten für Angehörige selbst und für psychisch kranke Menschen zur Verfü-gung.

Jeden Mittwoch, 15 - 17 Uhr0681 831682

Veranstalter:Familien-Selbsthilfe-Psychiatrie LVApK – Landesverband Saarland der An-gehörigen psychisch Kranker e.V.

INFORmIEREN

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5. Oktober, 18 Uhr 5. /12. Oktober, 18.30 Uhr

GesprächsrundeSelbsthilfegruppe „Sonnenschein“ – Gruppe für Borderline- und andere psychische Störungen

Im SchlösschenSaarbrücker Str. 1366679 Losheim

Die Borderline-Erkrankung zeigt sich u.a. in starken, unkontrollierten Ge-fühlsschwankungen und dem Drang, sich selbst zu verletzen. Die Betroffe-nen sind unsicher, haben Angst verlas-sen zu werden. Weil die Erkrankung zwischenmenschliche Beziehungen über- schattet, beeinträchtigt sie das Leben der Betroffenen und ihrer Angehöri-gen stark. Die Gruppe ist offen für Be-troffene und Angehörige.

Treffen: jeden Mittwoch,18.30 Uhr

Kontakt: Astrid 06871 922489 (bis 19 Uhr)

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GesprächsrundeSelbsthilfegruppe für Angehörige von demenz-kranken Menschen

Heinrich-Meffert-Haus(Eingang auf der Rückseite)Rosenstr. 666649 Oberthal

Treffen: 1. Mittwoch im Monat,18 Uhr

Kontakt: Sabine Wecker 06854 [email protected]

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GesprächsrundePAN – Selbsthilfegruppe Angst, Panik und Depressionen Neunkirchen

KOMM – Kommunikationszentrum BachschuleKleiststr. 30 b66538 Neunkirchen

Treffen: jeden Mittwoch, 19 Uhr

Kontakt: Maria 06821 51550


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Fachtagung mit Markt der Möglichkeiten2. Saarländischer Senioren-tag „Jedes Alter zählt“ Saarbrücker Schloss66117 Saarbrücken

Unter diesem Motto bietet der 2. Lan-desseniorentag die Möglichkeit, mit Wissenschaft, Politik und Praxis über den Stand der Forschung sowie die Chancen und Grenzen des Aktiven Alterns zu diskutieren. Es wird aber auch beispielhaft aufgezeigt, wie Ak- tives Altern in Gesellschaft und Ar-beitswelt gelingen und in den Berei-chen Gesundheit, Wohnen und Pflege befördert werden kann. Denn: Aktives Altern ist mehr als Rente, es ist eine ganzheitliche Gestaltungs-aufgabe für Politik, Wirtschaft, Gesell-schaft – und jede Generation.Prof. Dr. Clemens Tesch-Römer, Direk-tor des Deutschen Instituts für Alters-fragen, referiert zur heutigen Lebens-situation alternder Menschen und wie zukünftige Versorgungs- und Hilfesys-teme gestaltet sein sollten.

INFORmIEREN SIch AUSTAUSchEN


Autorenlesung mit PublikumsgesprächAUSSORTIERT UND ABKASSIERT!Altwerden in Deutschlandvon Michael Opoczynski

Stadtbibliothek, LesecaféGustav-Regler-Platz 166111 Saarbrücken

Ausgenommen von skrupellosen Finanz- beratern, ,entsorgt‘ in unzumutbaren Pflegeheimen, ausgegrenzt bei der Arbeitssuche, diskriminiert wegen ih-res Alters – der ehemalige ZDF/WISO- Redakteur und Journalist Michael Opo- czynski deckt in seinem neuen, intensiv recherchierten Buch auf, was mit den ,Alten‘ heute passiert. In flotter Diktion beschreibt er scho-nungslos deren Lage: z.B. als Opfer von Kaffeefahrten, als Wirtschaftsfaktor im Gesundheits-/Pflegebereich oder als Kunden, die mit Anti-Aging-Produkten gefangen werden sollen. Selbst im Rentnerdasein angekommen, weiß Opoczynski genau, wovon er spricht. Er warnt eindringlich vor Miss-achtung und Willkür gegenüber alten I

NFORmIEREN ERLEBBEN

Menschen und zeigt überzeugend, wie man sich wirkungsvoll dagegen wehren kann. „Das Buch AUSSORTIERT UND ABKASSIERT zeigt journalistisch zuge-spitzt, wie wenig attraktiv es für viele Menschen in Deutschland sein muss, als alter Mensch zu leben. Es ist… ein flammender Appell an alle, das Alter nicht länger zu ignorieren.“, so Daniele Remus, NDR Info.

Am Büchertisch von Bock & Seip kann das Werk erworben werden.

Veranstalter: KISS in Kooperation mit der Stadtbibliothek Saarbrücken

Foto: Jürgen Hölzer

Im Vortrag um 10.30 Uhr wird dieses Konzept mit seinen Vorteilen gegen-über der herkömmlichen Akutversor-gung psychisch kranker Menschen und seine praktische Umsetzung näher er-läutert.Um 14.00 Uhr stehen dann die Me-thoden des ,offenen Dialogs‘ und des ,reflecting teams‘ im Mittelpunkt. Diese aus Skandinavien stammenden, innovativen Ansätze eröffnen neue Möglichkeiten im Umgang mit und der Behandlung von Menschen in akuten seelischen Krisen.

Anmeldung erforderlich:Ulrich Baus 0681 [email protected]

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Die Podiumsdiskussion mit Minister-präsidentin Annegret Kramp-Karren-bauer, Elke Ferner, Parlamentarische Staatssekretärin im BMFSFJ, und BAG-SO-Vorsitzendem Franz Müntefering zu Aufgaben der Seniorenpolitik, Se-niorenarbeit, Daseinsvorsorge, Infra-struktur und Engagement der Genera-tionen rundet das Tagesprogramm ab.

Veranstalter: Landesseniorenbeirat, Ministerium für Soziales, Gesundheit, Frauen und Familie in Kooperation mit dem Regionalverband Saarbrücken

Anmeldung:Petra Lorch, Geschäftsstelle des Landes- seniorenbeirates, 0681 [email protected]

Tag der offenen Tür mit VorträgenKrisenpension und Home Treatment

ivita-Koordinierungsstelle SaarRichard-Wagner-Str. 2366111 Saarbrücken

ivita steht für integrierte Versorgung, innovative Teilhabe und ambulant. Das Team, Regionalleiter Ulrich Baus, Fall-manager Peter Reichert und Vanessa Fuchs, stellen die Krisenpension und das Konzept des Home Treatments vor. Es geht darum, Menschen mit schweren psychischen Störungen in akuten Krankheitsphasen in ihrem häuslichen Umfeld (Home Treatment) zu behandeln, und zwar von mobilen, multiprofessionellen Teams. Der flächendeckende Aufbau von sol-chen Angeboten, die mit den Betroffe-nen als Experten eine Krise außerhalb von Kliniken meistern können, wird in Behandlungsleitlinien und von Fachge-sellschaften empfohlen.



Eintritt: 5 Euro (Sonderpreis)

Karten: Union Theater 06825 1411

Kontakt: Jutta Schäfer, Kreisgesundheitsamt Neunkirchen, 06824 [email protected]


Film mit Einführung und DiskussionWOLKE 9

Union Theater IllingenHauptstr. 8866557 Illingen

In dieser humorvoll betrachteten Ge-schichte verliebt sich eine verheiratete Mitsechzigerin in einen älteren Mann und eine Affäre beginnt.Wolke 9 thematisiert Lust und Liebe der späten Jahre, und obwohl dieser Film von Andreas Dresen sehr ernst ist, ein minimalistisches Kammerspiel sozusagen, kommt das Lachen nicht zu kurz. Der Film ist ganz ohne Drehbuch entstanden, vieles kam somit von den Darstellern selbst, die bei den Drehar-beiten hüllenlos und auch sonst nackt dastanden. Das Ergebnis sind berüh-rende, lebensechte Szenen und die Message des Films: Liebe und Leiden-schaft sind keine Frage des Alters.

Veranstalter: Arbeitsgemeinschaft Kommunale Gesundheitsförderung Landkreis Neunkirchen

ERLEBEN mITmAchEN

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6. Oktober, 16 - 18 Uhr15


Internationales KonzertMusik verbindet

Johanna-Kirchner-HausMultifunktionsraum Trifelsstr. 25, 66113 Saarbrücken

Musik schafft Begegnung, Austausch und Freude in jeder Lebensphase. Die Pianistin Marina Kavtaradze und die Opernsängerin Margareta Levina aus St. Petersburg sowie ein Chorensemble gestalten das abwechslungsreiche Pro-gramm dieses Nachmittages. Aber nicht nur das gemeinsame Musikhören verbindet, sondern auch das gemein-same Singen. Deshalb sind alle einge-laden, Lieder aus aller Welt aus voller Kehle mitzusingen.

Veranstalter: Stadteilprojekt der AWO „ZuHause in Molschd“, Zuwan-derungs- und Integrationsbüro der Landeshauptstadt Saarbrücken Kontakt: Susanne Hohlfeld-Heinrich0681 [email protected]


D 2008, 99 Min.

6. Oktober, 18 Uhr6. Oktober, 17 Uhr 6. Oktober, 17 Uhr

VortragLeben am Ende?!

Gesundheitsamt Regionalverband, Medienraum, Stengelstr. 10 - 1266117 Saarbrücken

Referent: Volker Bier, Pfarrer, Pastoralpsychologe, ev. Leiter der Ev.-Kath. Telefonseelsorge und Beratungs-stelle Saar

Wenn das Leben nur unaushaltbar weiter zu gehen droht oder es so verläuft, dass es nicht lebenswert scheint, dann rückt eine „Lösung“ näher: Suizid. Das gilt vor allem für alte Menschen. Oft un-erkannt beenden sie ihr Leben, indem sie Tabletten absetzten, sich gefährdet verhalten oder direkt selbst töten. Was macht das Leben lebenswert? Gibt es so etwas wie eine Vorbereitung für ,magere‘ Zeiten? Ein Abend, der dazu einlädt, offen ins Gespräch zu kommen anhand von Fakten, Daten und persön-lichen Erfahrungen des Referenten.

Veranstalter: Ev.-Kath. Telefonseel-sorge und Beratungsstelle Saar

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Gesprächsrunde mit ModerationSelbsthilfegruppe für Angehörige von Demenz-kranken Püttlingen

Bahnhof PüttlingenBahnhofstr. 7466346 Püttlingen

Treffen: 1. Donnerstag im Monat, 17 Uhr

Kontakt: Renate Kern, Demenz-Verein im Köllertal e.V., 06898 6940690

GesprächsrundeSelbsthilfegruppe für Angehörige psychisch kranker Menschen

„Café Goethe“ – Tageszentrum der Psychosozialen Projekte Saarpfalz gGmbHKaiserstr. 6266424 Homburg

Treffen: 1. Donnerstag im Monat, 17 - 18.30 Uhr

Kontakt: Anneliese 06372 8950

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6. Oktober, 18 Uhr

Gesprächsrunde mit ModerationGesprächskreis für Angehörige von Demenz-kranken Eppelborn

DRK-Ortsverein Eppelborn, Schleidstraße 19 d66571 Eppelborn

Pflegende Angehörige von demenz-kranken Menschen sind vielfältigen Belastungen ausgesetzt und vergessen darüber manchmal sich selbst. Im Er-fahrungsaustausch haben sie die Mög-lichkeit, über ihre Gefühle zu sprechen, sich emotional zu entlasten und Isola-tion zu vermeiden.

Treffen:1. Donnerstag im Monat,18 - 20 Uhr

Kontakt:DRK-Landesverband Saarland e.V.,Alexander Andrzejczak, Projekt „Angehörige stärken – Unterstützung im Leben mit demenzkranken Men-schen“, 0681 5004248

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6. Oktober, 18 Uhr

GesprächsrundeSelbsthilfegruppe „Vielfalt im Alltag leben“


Diese Gruppe richtet sich an alle, die an einem Nachsorgeprogramm im An-schluss an eine Reha teilgenommen ha-ben. Es geht um Aktivitäten, Gespräche und Themen, die einen lebensbejahen-den Lebensalltag unterstützen können.

Treffen:1. Donnerstag im Monat, 18 - 19.30 Uhr

Kontakt:Waltraud 06898 61288

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6. Oktober, 18 Uhr

WorkshopEntspannungsmethoden für SeniorInnen

Gesundheitsamt (Eingang Pflegestützpunkt)Choisyring 9, 66740 Saarlouis

Leitung: Dirk Laurent, Susanne Senz-Laurent, Heilpraktiker und Coaches für dynamische Entspannung.

Gerade bei einem Überangebot an Informationen und Reizen fällt es älte-ren Menschen oft besonders schwer, Stress abzubauen und inneres Gleich-gewicht zu finden. Wer häufig ange-spannt ist, der riskiert z.B. Schlafstörun-gen, Nervosität, Bluthochdruck oder Depressionen. Es werden die Grund-züge verschiedener Entspannungs-methoden z. B. Atemtherapie, Rossini Methode, vorgestellt. Alle Übungen können auch im Sitzen ausgeführt werden. Veranstalter: Gesundheitsamt des Landkreises u. Leitstelle „Älter werden“

Anmeldung: S. Ströher 06831 444773Stefanie Bodtländer 06831 444609I

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196./13. Oktober, 18 Uhr 6. Oktober, 18 - 20.15 Uhr

GesprächsrundeSelbsthilfegruppe Depressionen I Saarbrücken


Treffen:jeden Donnerstag, 18 UhrNeue nur am 1. Donnerstag im Monat, bitte vorher anrufen.

Kontakt:Frank 0681 371212


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VortragResilienz: die erlernbare Kraft für schwierige Situationen – auch im Alter

KEB Dillingen Friedrich-Ebert-Straße 1466763 Dillingen

Referentin: Prof. Dr. Gabriele Hoppe, Erziehungswissenschaftlerin

Unter Resilienz wird die psychische und mentale Widerstandskraft be- zeichnet, mit der es gelingt, schwieri-ge Lebenssituationen, Lebenskrisen, Umbrüche in Familie und Beruf oder Verluste, Niederlagen, Rückschläge zu überwinden und Veränderungen an-nehmen zu können. Diese Fähigkeit ermöglicht es, aus Krisen gestärkt her-vorzugehen, in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben, Herausfor-derungen und Stress zu meistern.

Kosten: 12 Euro

Anmeldung: Gerhard Alt 06831 [email protected]

6. Oktober, 18 Uhr

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Gesprächsrunde mit ModerationSelbsthilfegruppe KOMPASS – ein Wegweiser zur Gesundheit

Kath. Familienbildungsstätte Merzig Haus der FamilieHochwaldstr. 1366663 Merzig

Diese Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depressionen arbeitet nach dem von einem Betroffenen entwickelten Konzept KOMPASS. Die jeweiligen Themenbereiche werden vorgestellt und gemeinsam Möglichkeiten für den Umgang mit der Erkrankung erarbei-tet. In vertrauensvoller Atmosphäre können Betroffene und Angehörige voneinander lernen.

Treffen:einmal monatlich donnerstags, 18 - 20 Uhr

Kontakt:Haus der Familie 06861 6032


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GesprächsrundeSelbsthilfegruppe für Menschen mit Ängsten und/oder Depressionen St. Ingbert

Caritas-Altenzentrum St. Barbara St.-Barbara-Str. 2866386 St. Ingbert

Gerade im Verlauf von Angsterkran-kungen treten häufig behandlungs-bedürftige Depressionen auf. Ebenso kennen viele depressiv erkrankte Men-schen massive Versagens- und Lebens-ängste. Angst und Depression haben gemeinsam, dass sie das ganze Leben beeinflussen und die Lebensqualität wie auch die Lebensfreude entschei-dend einschränken. In der Gruppe lernen TeilnehmerInnen neue Möglich- keiten der Problembewältigung kennen.

Treffen: jeden Donnerstag, 19 Uhr

Kontakt: Heike 0681 9407547

Barrierefreier ZugangSIch AUSTAUSchEN

Gesprächsrunde„Im Gleichgewicht“ – Selbsthilfegruppe für bipolare Betroffene und Angehörige


Bipolare Störungen sind gekennzeichnet durch extreme Gefühlsschwan-kungen zwischen „himmelhoch jauch-zend und zu Tode betrübt“. Die Gruppe für Betroffene und Part- nerInnen versucht, sich gegenseitig Unterstützung zu geben, um mit dieser Achterbahnfahrt der Gefühle besser umgehen zu können.

Treffen: 1. und 3. Donnerstag im Monat, 18.30 UhrNeue unbedingt vorher anrufen!

Kontakt: Manfred 0681 92742759


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GesprächsrundeSelbsthilfegruppe Depressionen„Dein erster Schritt“


Die Runde ist offen für Menschen mit Depressionen, Ängsten und traumati-schen Erlebnissen. Auch auf gemein-same Freizeitaktivitäten wird großer Wert gelegt.

Treffen: jeden Donnerstag, 19 Uhr

Kontakt: Hans Jörg 0681 37996154


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--7. Oktober, 9 - 11 Uhr

Offenes Treffen,gepflegtes‘ Frühstück

Kath. Familienbildungsstätte/MGHMarienstr. 566538 Neunkirchen

Die Themen Alter und Pflege gehen früher oder später alle an. In gemüt-licher Atmosphäre beim gemeinsamen Frühstücken erfahren Interessierte Wissenswertes rund um die Themen Pflege, Selbsthilfe und ehrenamtliches Engagement. Erfahrungen austauschen und Gemeinschaft erleben - das stärkt die Seele. Frühstück für Selbstzahler.

Veranstalter: KISS/Landesvereini-gung SELBSTHILFE e.V., Projekt „Selbsthilfe und Teilhabe stärken in der Pflege“, Bundesprogramm Anlaufstel-len für ältere Menschen

Anmeldung bis 5.10. :Elisabeth Rentmeister 0176 45839120

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der Monolog, eingerahmt von Werken des preisgekrönten Ludwigshafener Fotografen Dominic Jan Geis. Einge-bettet in eine multimediale Installation ist das Stück für ein kleines Publikum gedacht, das am Ende auf die Bühne eingeladen wird, um mit der Schauspie-lerin Tee zu trinken, zu essen und zu diskutieren.

Veranstalter: Stadt Ottweiler, überzwerg-Theater am Kästnerplatz

Eintritt: 7 Euro Jugendliche11 Euro Erwachsene

Karten: 06824 [email protected]

7. Oktober, 10/18 Uhr

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Theaterfestival SPIELSTARKZAADGAH – HEIMAT IM KOPF (14+)

SchlosstheaterSchlosshof 6 66564 Ottweiler

Eine junge Iranerin erzählt auf der Büh-ne ihre Geschichte. Sie erzählt von ih-rer Kindheit in Teheran und von ihrem Großvater, der im Süden des Iran als Schäfer aufwuchs und der sie die Lie-der seiner Heimat lehrte. Diese Lieder bewahren die Geschichte, die Tradition und den Dialekt der Menschen dort. Sie findet als Sängerin Anerkennung, muss jedoch ihre Heimat verlassen, da ihr ein selbstbestimmtes Leben im Iran nicht möglich ist. In Deutschland erfährt sie neue Abhängigkeiten, Ab-lehnung und Einsamkeit – und sie ver-stummt. Mit diesem Verstummen wird nicht nur ihre eigene Identität ausge-löscht – es geht auch die Geschichte ihrer Heimat verloren. ZAADGAH, von KiTZ-Theaterkum-panei aus Ludwigshafen in Szene ge- setzt, ist ein knapp 25 Minuten dauern-

ZAADGAH

--7. Oktober, 14 Uhr7. Oktober, 12 Uhr

Generationenübergreifendes Treffen„Ernte-Dank-Fest“ – Ein Begegnungsfestfür Jung und Alt

Freiwillige Ganztagsschule (FGTS) an der Gutbergschule Saarwellingen Rodenerstr. 11 b66793 Saarwellingen

Nachdem die Früchte des Schulgartens geerntet wurden, wird mit dem Ernte-Dank-Fest wieder die Möglichkeit der Begegnung schaffen. Dabei kann die äl-tere Generation von ihren Erlebnissen aus der Kindheit bei der Ernte erzäh-len und alte Traditionen aufleben las-sen. Rund um die Ernte werden lustige Mitmachspiele angeboten.

Kontakt: Tamara Wagner, Gemeinde Saarwel-lingen Amt für Jugend, Senioren und Soziales 06838 9007175 [email protected]


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Tag der offenen Tür WALKING FOR SOUL

TagesZentrum 32Ludwigstr. 3266115 Saarbrücken

Sich bewegen für die Seele! Es werden Be-wegungsmöglichkeiten gemeinsam aus- probiert, die einfach und kosten-günstig durchzuführen sind. Und das Besondere: für alle Menschen von 0 bis 99. Bewegung ist hier ein verbindendes, soziales Element, ermöglicht aber auch dem Einzelnen, Kraft und Entspannung zu schöpfen und Ressourcen zu akti-vieren.

Kontakt: Marina Schulz 0681/[email protected]

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7. Oktober, 12 Uhr

Gemeinsames MittagessenVerein pflegender Angehöriger e.V.Mettlach-Tünsdorf

Wechselnde Restaurants in Merzig und Mettlach

Beim gemeinsamen Mittagessen oder Frühstück können sich die Angehöri- gen in entspannter Atmosphäre aus-tauschen und auftanken.

Treffen zum Mittagessen:1. Freitag im Monat, 12 UhrAnmeldung erforderlich.

Treffen zum Frühstück:letzter Mittwoch im Monat beiSOS Kinderdorf Saar, Mehr- generationenhaus „Jung hilft Alt“Am Seffersbach 566663 Merzig

Beide Angebote mit Selbstbeteiligung.

Kontakt:Jutta Dillmann 06868 266

7. Oktober, 15 Uhr 7. Oktober, 18 UhrSIch AUSTAUSchEN

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GesprächsrundeGruppe für Angehörige psy-chisch kranker Menschen

„Villa Vivendi“ Kaiser-Wilhelm-Str. 1466740 Saarlouis

Treffen: 1. Freitag im Monat, 15 - 17 Uhr

Kontakt: Mitarbeiterteam des Tageszentrums 06831 88808 (9 - 17 Uhr)

GesprächsrundeSelbsthilfegruppe für Menschen mit Zwangserkrankungen

KISS Futterstr. 2766111 Saarbrücken

Zwangserkrankte spüren den starken inneren Drang, bestimmte Dinge zu tun oder zu denken: Waschzwang, Kontrollzwang, zwang-haftes Grübeln zum Beispiel bringen deutliche Belastungen und Beeinträch-tigungen des Alltagslebens mit sich. In der Gruppe finden Betroffene Ver-ständnis und gegenseitige Unterstüt-zung.

Treffen: 1. und 3. Freitag im Monat, 18 Uhr

Kontakt: Oliver 06373 6937



GesprächsrundeSelbsthilfegruppe Depression Dillingen

KEB DillingenFriedrich-Ebert-Str. 1466763 Dillingen

Treffen: jeden Freitag,18 Uhr

Kontakt: Über KISS 0681 9602130


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- 7. Oktober, 19 Uhr

Gesprächsrunde mit ModerationPsychiatrie-Erfahrung & Elternschaft

Saarländisches Tageszentrum Psychiatrie-Erfahrener (STaPE)Mainzer Str. 3066111 Saarbrücken

Als Elternteil mit Psychiatrie-Erfahrung steht, neben der Sorge um die eigene Gesundheit, vor allem die um das Wohl des Kindes im Mittelpunkt. Die Unsi-cherheit, ob alle Erwartungen an die Vater- oder Mutterrolle erfüllt werden können, ist groß. Gleichzeitig besteht eine gewisse Scheu, Hilfsangebote in Anspruch zu nehmen. In der Selbsthil-fegruppe können auf Augenhöhe Erfah-rungen ausgetauscht und gegenseitige Unterstützung erlebt werden.

Treffen:1. Freitag im Monat, 19 Uhr

Kontakt:Christina Junge, STaPE0681 6853562

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Tag der offenen Tür mit Bewegungsimpulsen„Alter, was geht?“ – Achtsam gehen und stehen

welt:raum St. Johanner Markt 2366111 Saarbrücken

Leitung: Martina FriesModeration: Volker Wieland, Bewegungscoach, 1fach bewegen

Mehr Zeit, sich zu bewegen, sich zu besinnen – die TeilnehmerInnen zwi-schen 0 und 99 Jahren bewegen und begegnen sich einfach. Natürliche Be-wegungsimpulse führen uns durch den Körper. Was können die Füße im Ge-hen und Stehen fühlen? Wie ist es, im Gleichgewicht zu sein, zu gehen und zu stehen? Selbst kleine Impulse können bewusst wahrgenommen werden.

Veranstalter: welt:raum, 1fach bewegen

Eintritt: frei, Spenden willkommen


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Seniorenmesse „Gesund und sicher“

Festhalle SaarwellingenWilhelmstraße 766793 Saarwellingen

Auf Initiative der örtlichen Seniorensi-cherheitsberater stellen sich unter der Schirmherrschaft von Sozialministerin Bachmann seniorengerechte Angebote in Saarwellingen und Umgebung vor: Neben Organisationen aus der Gemein-de, wie z.B. Behindertenbeirat, Café Vergissmeinnicht, VDK, DRK, BSV-Saar, werden auch die Verkehrsschule der Polizei, die Fachstellen des Landkreises Saarlouis vor Ort sein sowie private Anbieter, die zu den Bereichen Sehen und Hören, altersgerechtem Umbauen und Bewegungsangeboten informieren.

Veranstalter: Seniorensicherheitsbe-rater Saarwellingen mit Unterstützung der Gemeinde Saarwellingen

Kontakt: Tamara Wagner 06838 [email protected] IN

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8. /15. Oktober, 14 Uhr mITmAchEN ERLEBEN

WandergruppeSelbsthilfegruppe „Aktiv gegen Depression”

Saarbrücken-Eschberg, Abenteuerspielplatz nahe Telekom, Mecklenburgring 3166121 Saarbrücken

Treffen:jeden Samstag 14 Uhr Neue Teilnehmer bitte mindestens einen Tag vorher per Mail Kontakt aufnehmen.

Kontakt:[email protected]

Workshop mit Gründung der Selbsthilfegruppe„.zeit für/s’ich“


Sabrina Inzillo stellt das von ihr ent-wickelte Konzept „Protagonist. Art-Tagebuch“ vor: ein Werkzeug, um sich in seinen verschiedenen Lebensberei-chen in aktiver Selbstverantwortung zu organisieren, seine Wünsche in Zie-le zu formulieren und diese Schritt für Schritt umzusetzen. Es soll eine Selbst-hilfegruppe gegründet werden, die auf der Basis dieses Konzeptes arbeitet. Das Angebot richtet sich an Menschen mit Depressionen, Burnout-Syndrom und Ängsten, aber auch an Interes-sierte, die präventiv für ihre seelische und körperliche Gesundheit etwas tun möchten.

Anmeldung: KISS 0681 9602130

Barrierefreier ZugangmITmAchEN SIch AUSTAUSchEN

8. Oktober, 15 - 17 Uhr 9. Oktober, 11 - 15 Uhr

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Tag der offenen Tür STaPE – ein Treff zur seelischen Gesundheit

Saarländisches Tageszentrum Psychiatrie Erfahrener (STaPE)Mainzer Str. 30 66111 Saarbrücken

Ein offener Treff von und für Menschen auf der Suche nach seelischer Gesund-heit, ein Ort zum Kennenlernen von Gemeinschaft und Austausch rund um Psychiatrieerfahrung, Behinderungen und Krisen im Zentrum von Saarbrücken – das ist das STaPE im ehemaligen Jo-hannishof. Das Programm und die Einrichtung werden vorgestellt. Ab 11 Uhr wird ein Mittagessen für 3,50 Euro angeboten. Alle Interessierten sind herzlich will-kommen.

Kontakt: Christina Junge, STaPE, 0681 [email protected]

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10. Oktober, 15 Uhr

Gesprächsrunde mit ModerationWitwengesprächskreis

Evangelisches Gemeindehaus Kaiser-Friedrich-Ring 4666740 Saarlouis

Treffen: montags vierzehntäglich, 15 Uhr

Kontakt: Renate 06831 41235

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Offener Treff „Internationales Mamacafé“

KOMM - Kommunikationszentrum Bachschule, Kleiststraße 30 B66538 Neunkirchen

Leitung: Dr. Lieselotte Simon-Stolz, Kinder- und Jugendärztin, Koordinato-rin „Frühe Hilfen“; Kreisgesundheits-amt Neunkirchen

Schwangerschaft und Elternschaft psy-chisch kranker Frauen bedeuten eine besondere Herausforderung für Betro- ffene, Angehörige und Betreuende.Nach der Geburt besteht eine hohe Rückfallgefahr und eine erhöhte Neu-erkrankungsrate, die Auswirkungen auf die Mutter-Kind-Beziehung und die kindliche Entwicklung haben. Daher ist eine rechtzeitige, gute und sichere Be-gleitung/Betreuung in dieser Situation besonders wichtig.

Veranstalter: „Frühe Hilfen“ im Landkreis Neunkirchen in Koopera-tion mit der Internationalen Frauen-Selbsthilfegruppe „Bunte Seelen“I

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GesprächsrundeSelbsthilfegruppe für Kaufsüchtige


Kaufen kann in der Tat zur Sucht werden. Wer die Kontrolle über sein Kauf- verhalten verloren hat, erfährt in der Gesellschaft Unverständnis, Abwertung, Verurteilung und nicht zuletzt Verach-tung. Es kommen vermehrt Schuld- und Schamgefühle auf, die erneut durch Kaufen unterdrückt werden.Betroffene kennen die Folgen: Schul-den, Probleme in der Beziehung, bis hin zur sozialen Isolation. Die körperliche und seelische Gesundheit steht auf dem Spiel. Um Strategien und Auswege aus dieser Situation zu finden, hat sich die Selbsthilfegruppe gegründet.

Treffen:jeden Sonntag, 17 Uhr

Kontakt: Über KISS 0681 9602130S

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GesprächsrundeSelbsthilfegruppe für pflegende Angehörige von Demenzkranken

Fliedner KrankenhausTagesraumTheodor-Fliedner-Str. 1266538 Neunkirchen

Treffen:1. Montag im Monat, 15.30 - 17 Uhr (Betreuung nach Anmeldung möglich)

Kontakt:Monika Jost, Seniorenbüro Neunkirchen 06821 202180

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Gesprächsrunde mit ModerationPflegetrialog zum Kennenlernen

Landkreis Neunkirchen Dienstgebäude 7, Sitzungsraum 1Saarbrücker Str. 166538 Neunkirchen

Moderation: Beate Ufer, KISS

Oftmals gibt es in den Pflegeeinrich-tungen eine schwierige Dialogsituation zwischen den Angehörigen, Heimbe-wohnerInnen und dem Personal. Die Idee ist, diese drei Interessengruppen miteinander ins Gespräch zu bringen und moderierte Pflege-Trialoge an-zubieten. Damit sollen gegenseitiges Verständnis und Wertschätzung, der Umgang miteinander und die Kommu-nikation nachhaltig verbessert werden.

Veranstalter: KISS/Landesvereini-gung SELBSTHILFE e.V., Projekt „Selbsthilfe und Teilhabe stärken in der Pflege“, Bundesprogramm Anlauf-stellen für ältere Menschen

Anmeldung: KISS 0681 9602130

10. Oktober, 15 Uhr

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Gesprächsrunde „Zweite Atmung“ – Gruppe für russisch-sprechende Seniorinnen

MehrgenerationenhausAm Seffersbach 566663 Merzig

In der Gruppe treffen sich Frauen, die unter Einsamkeit und Depressionen leiden. Neben dem Austausch unter-einander und gegenseitiger Unterstüt-zung werden Integration in die örtli-che Gemeinschaft und Einbindung in Leben und Kultur der neuen Heimat gefördert, u.a. durch gemeinsame Akti-vitäten. An jedem 1. Montag im Monat trifft sich die Gruppe zum Senioren-tanz bereits um 14.30 Uhr.

Treffen: jeden Montag, 15 - 17 Uhr außer 1. Montag im Monat, 14.30 Uhr

Kontakt: Tatjana 06861 826401


10. Oktober, 18 - 20.30 Uhr

Informations- und Kulturabend5. Seelenlaute-Abend

Stadtbibliothek Altes RathausBismarckstr.1, 66663 Völklingen

Moderation: Gangolf Peitz, Büro für Kultur- und Sozialarbeit Saar

In dem Vortrag „Ernährung und Psycho-pharmaka“ erklärt Dipl.-Oecotropho-login Susanne Reinert-Müller, was bei der Einnahme von Medikamenten im Zusammenhang mit der Ernährung zu beachten ist. Petra Otto, Saarl. Bündnis gegen Depression, erläutert in ihrem Kurzreferat, was man bei ei-ner Depression tun kann. Songs für die Seele präsentiert das Duo Pat-ric und Thomas. AutorInnen aus dem Saarland werden die Gäste mit leben- diger Lyrik überraschen.

Veranstalter: Selbsthilfe SeelenLaute Saar zusammen mit „Völklingen lebt ge-sund“, Saarl. Bündnis gegen Depression

Anmeldung: 06898 132433

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Gesprächsrunde mit Moderation„Phönix“ – Kontaktgruppe für psychisch kranke Menschen

Gesundheitsamt/UTZWerschweiler Str. 4066606 St. Wendel

Treffen: 1. Montag im Monat,15.30 - 17.30 Uhr

Kontakt: Martina Scheid, Dipl.-Sozialpäd.,Gesundheitsamt 06851 8015322


10. Oktober, 18 Uhr

Gesprächsrunde mit ModerationGesprächskreis für Angehö-rige von Demenzkranken Völklingen-Ludweiler

Haus der VereineAm Bürgermeisteramt 266333 Völklingen-Ludweiler

Treffen:2. Montag im Monat,18 - 20 Uhr

Kontakt:DRK-Landesverband Saarland e.V.,Alexander Andrzejczak, Projekt „Angehörige stärken – Unterstüt-zung im Leben mit demenzkranken Menschen“ 0681 5004248

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10. Oktober, 18 Uhr

Gesprächsrunde mit ModerationGesprächsgruppe für pflegende Angehörige Demenzkranker


Treffen:2. Montag im Monat, 18 - 19.30 Uhr(mit paralleler Betreuungsgruppe)

Kontakt:Dr. Fehrenbach, Saarland-Heilstätten GmbH, Kliniken SonnenbergSekretariat der Gerontopsychiatrie0681 8892532


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10. Oktober, 18 Uhr

Gesprächsrunde mit ModerationGesprächskreis für Angehö-rige von Demenzkranken

Gebäude Büromöbel Schneider1. EtageWalter-Bloch-Str. 666740 Saarlouis

Treffen:2. Montag im Monat, 18 Uhr (mit paralleler Betreuungsgruppe)

Kontakt:Andreas Sauder, Demenzverein Saarlouis 06831 4881814

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GesprächsrundeS.L.A.A. – Anonyme Sex- und Liebessüchtige KISSFutterstr. 2766111 Saarbrücken

Die Anonymen Sex- und Liebessüch- tigen bieten jedem Menschen Hilfe an, der süchtig nach Sex und/oder Liebe ist und etwas dagegen tun möchte. Die Mitglieder von S.L.A.A. als selbst Betroffene haben ein besonderes Ver-ständnis füreinander und wissen, wie man von seiner Sucht genesen kann.

Treffen: jeden Montag, 18.30 Uhr Unbedingt vorher anrufen. Kontakt: Christoph 0170 7987641


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1. ,bewegtes‘ Mittagessen für ältere Menschen Gemeinsam statt einsam

Kath. Pfarrheim Landsweiler-RedenHauptstr. 154, 66578 Schiffweiler

Gemeinsame Mahlzeiten tragen we-sentlich zum seelischen Wohlbefinden bei; Bewegung fördert die körperliche Fitness: Körper und Seele in Einklang bringen und „sproche“, essen und ent-spannen in angenehmer Atmosphäre – das wollen die Veranstalter mit ihrem ,bewegten‘ Mittagessen. Um 11 Uhr steht Thai Chi auf dem Programm, ab 12 Uhr das Essen. Folgetermine: 2. Dienstag im Monat

Veranstalter: Kath. Pfarrgemeinde Landsweiler-Reden in Kooperation mit der BAGSO

Kosten: Essen 7,50 Euro

Anmeldung, Bonverkauf bis 8. 10.:Carola Holzer 06821 68467Inge Sonka 06821 68122E

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Offenes Singen „Wo man singt, da lass dich ruhig nieder“

welt:raumSt. Johanner Markt 2366111 Saarbrücken

Wer Freude am Singen hat, alte Volks-lieder mag oder auch neuere Lieder lernen möchte, ist herzlich eingeladen zum Offenen Singen. Johannes Faas, Chorleiter aus Köller-bach, begleitet die SängerInnen auf der Gitarre. Eigene Liedervorschläge kön-nen mitgebracht werden, es werden aber auch Liedhefte bereitgestellt.

Kontakt: Renate Jost 0681 375722



Workshop„Mit 66 Jahren, da fängt das Leben an“

Landratsamt Merzig, Gr. Sitzungssaal Bahnhofstr. 44, 66663 Merzig

Referentin: Bärbel Trampert, Fachübungsleiterin für Prävention

Den TeilnehmerInnen werden frische Ideen zum Wohlfühlen und vielfältige Themen rund ums Alter näher gebracht: Es gibt spannende Geschichten mit musikalischer Begleitung und Entspan-nungsangebote. Verschiedene Sichtwei-sen in der Gruppenarbeit und die be-treuende Unterstützung im Alter sind weitere Schwerpunkte. Und das Ganze in lockerer Atmosphäre. Für Essen und Trinken ist gesorgt.

Veranstalter: Gleichstellungstelle, Stabsstelle Regionale Daseinsvorsorge und Arbeitskreis KOMPASS

Anmeldung erforderlich:Peter Brill 06861 [email protected]

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11. Oktober, 15 - 17 Uhr11. Oktober, 14.30 Uhr

WorkshopIm Alter nach vorne schauen – auf dem Weg in einen sinnerfüllten Lebensabend


Referentin: Dr. Christel Weins, Referentin für Weiterbildung, Kultur und Freizeit

Sinnfragen treten im Leben meist in Krisenzeiten und an Übergängen zu neuen Lebensabschnitten auf, wie z.B. Verlust eines lieben Menschen oder der Arbeit, Krankheit. In diesem Work-shop lernen die TeilnehmerInnen mit der Logotherapie von Viktor Frankl eine Richtung in der Psychologie ken-nen, die sich speziell mit der Frage nach dem Sinn des Lebens beschäftigt. In gemeinsamen Übungen soll verstan-den werden, was sinnvoll leben heißt, und wofür es sich auch im Alter noch zu leben lohnt.

Veranstalter: Seniorenbeirat Saar-brücken in Kooperation mit KISSS

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Gesprächsrunde Selbsthilfegruppe bipolare Störungen

„Café Goethe“ – Tageszentrum der Psychosozialen Projekte Saarpfalz gGmbH Kaiserstr. 6266424 Homburg

Treffen:dienstags in ungeraden Kalender-wochen, 14.30 - 16 Uhr

Kontakt:Dr. Martina Mangasser 06841 174231


Workshop „Rastplatz“Dankbarkeit - Achtsamkeit für seelisches Wohlbefinden

Freie evangelische Gemeinde Saarlouis-Steinrausch Konrad-Adenauer-Allee 135 66740 Saarlouis-Steinrausch

Moderatorin: Ursula Wagner, Leiterin des Treffpunkts „Rastplatz“

Rastplatz gesucht? Hier finden Teil-nehmerInnen einen Ort zum Ankom-men und Aufatmen, sie können sich auf Kaffee und Kuchen freuen, erleben eine Pause vom Alltag, können Lebens-kraft tanken, anderen Menschen begegnen, über Lebensthemen sprechen und zuversichtlich nach Hause gehen. Dieses Angebot ist aus dem ehemali-gen Seniorenkreis der Freien evangeli-schen Gemeinde Saarlouis entstanden.

Veranstalter: Freie evangelische Gemeinde Saarlouis-Steinrausch

Anmeldung erforderlich:Ursula Wagner 06831 [email protected]

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11. Oktober, 18 Uhr11. Oktober, 17 Uhr 11. Oktober, 17.30 Uhr

Gesprächsrunde mit Moderation Gesprächskreis für Angehörige von Demenz-kranken Schmelz-Bettingen

DRK-Ortsverein BettingenLindenstr. 266839 Schmelz-Bettingen

Treffen:2. Dienstag im Monat, 18 - 20 Uhr

Kontakt:Anke Even 06831 42152

Gesprächsrunde mit ÜbungenGesprächskreis für Angehörige von Menschen mit Demenz

Praxis für psychologische BeratungLangwiesstr. 2066646 Marpingen/Alsweiler

Moderation: Tina Schmidt-Jakobs, Psychologische Beraterin

Der Gesprächskreis für Angehörige von Menschen mit Demenz bietet Teil-nehmerInnen einen Raum zum Aus-tausch, einen Ort der Entspannung und Stille, einen Platz zum Auftanken und das Angebot, mal wieder an sich selbst zu denken. Selbstverständlich werden auch Fragen zum Thema Demenz be-antwortet.

Kosten: 12 Euro

Anmeldung: 0171 [email protected]

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Gesprächsrunde„Orpheus“ – Gesprächskreis für Frauen mit psychischen Problemen

Kreisverwaltung St. WendelBauamt, hinterer EingangMommstr. 3166606 St. Wendel

Treffen: 2. und 4. Dienstag im Monat, 17 - 19 Uhr

Kontakt: Gabi 06851 839020

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11. Oktober, 18.30 Uhr11. Oktober, 18 Uhr

Film mit DiskussionUND WENN WIR ALLE ZUSAMMEN ZIEHEN?

Filmhaus, SchauplatzMainzer Str. 866111 Saarbrücken

Trotz aller Gebrechen und Tücken, die mit dem Alter einhergehen, fühlen sich die Protagonisten eigentlich noch vital und voller Energie. Um dem Alters-heim zu entgehen, entwickeln sie einen kühnen Plan. Sie werden zusammenzie-hen und unter einem Dach gemeinsam den Rest ihres Lebens verbringen. „Ein frecher Film mit wunderbaren Darstellern, an dem nicht nur Senio-ren Spaß haben“, so das ZDF Journal. Unter der Regie von Stéphane Robelin spielen Daniel Brühl, Géraldine Chap-lin, Jane Fonda, Claude Rich und Pierre Richard.

Im Anschluss informiert Roswitha Fi-scher, Forum gemeinschaftliches Woh-nen e.V., Kontaktstelle Saarland, über alternative Wohnangebote im Saarland.

Gesprächsrunde mit ModerationOffener Gesprächskreis für Trauernde des Paul Marien Hospizes

Kapelle im evangelischen StadtkrankenhausGroßherzog-Friedrich-Str. 4466111 Saarbrücken

Leitung: Katja Schuler, Dipl.-Psych.

Der Verlust eines geliebten Menschen gehört zu den größten Krisen, gleich ob der Tod plötzlich eintritt oder nach einer langen Krankheit. Die Welt be-kommt einen Riss, nichts ist mehr wie es war. Trauer kann lähmen und jeden Mut nehmen. Es gibt keine Patentre-zepte, wie mit ihr umzugehen ist, aber es gibt Erfahrungen. Im geschützten Rahmen der Gruppe finden Betroffene Hilfe und Verständnis.

Treffen:2. Montag im Monat, 18 Uhr

Kontakt:Paul Marien Hospiz 0681 3886600SIch AUSTAUSchEN

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Gesprächsrunde Selbsthilfegruppe Angehörige um Suizid in Kooperation mit AGUS e.V.

Ev. Gemeindehaus St. ArnualArnulfstr. 1966119 Saarbrücken

Treffen: 2. Dienstag im Monat 18.30 Uhr

Kontakt: Franz 06383 4100151 23777869 (ab 20 Uhr)


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Veranstalter:KISS, Saarländisches Bündnisgegen Depression in Kooperation mitdem Filmhaus

Eintritt: 6,30 Euro

Karten: Filmhaus 0681 372570


Soll unzureichende Pflege in Deutsch-land eine Geschichte vom Wegschau-en, Schweigen und wissentlichen Mit-machen sein?

Es gilt, das Schweigen zu brechen und miteinander auf Augenhöhe zu reden, ehrlich und verantwortungsvoll. Eine würdevolle Pflege muss machbar und finanzierbar sein, damit neben der körperlichen Unversehrtheit auch die seelische Gesundheit im Alter erhalten wird. Dafür will die Fachtagung sensi-bilisieren. Claus Fussek, Deutschlands bekann-tester Pflegekritiker und Buchautor,

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F-D 2011, 96 Min.

12. Oktober, 13.30 - 16 Uhr

Fachtagung mit Podiumsdiskussion Pflege zwischen Anspruch und Realität – eine Heraus-forderung an uns alle!

Stummsche ReithalleSaarbrücker Str. 2166538 Neunkirchen

Referent: Claus Fussek, Dipl.-Sozial-pädagoge, Pflege-Kritiker, Buchautor, München

Moderation:Patrick Ries, Costra-Beratung und Akademie, Völklingen

Immer mehr Menschen sind in Deutschland auf ständige Hilfe an-gewiesen. Das Thema Pflege stellt so-mit eine große gesamtgesellschaftliche Herausforderung dar. Wie sieht sie aus, die optimale Pflege? Ist das Grundrecht auf Menschenwürde in Deutschland tatsächlich altersabhängig und leben Pflegebedürftige in Pflegeeinrichtun-gen vielleicht sogar gefährlich?



Tag der offenen TürFrauen Kaffee-Klatsch

Kreisverwaltung St. WendelBauamt, hinterer EingangMommstr. 3166606 St. Wendel

Leitung: Jolita Slapsiene

Der generationsübergreifende Ge-sprächskreis bietet bei Kaffee und Kuchen Frauen aus unterschiedlichen Kulturkreisen die Möglichkeit, sich kennenzulernen und auszutauschen z.B. über das Leben als alter Mensch in Deutschland oder in anderen Län-dern/Kulturen. Ein weiteres Ziel ist es, die deutsche Sprache besser sprechen zu können, ganz unabhängig vom Alter. Die TeilnehmerInnen können gern et-was Kleines zu essen mitbringen.

Veranstalter: Internationale Frauen-Selbsthilfegruppe „Bunte Seelen“

Kontakt: Jolita 0176 96408064

InformationstreffSenioren für Europa

Europ’age Saar-Lor-Lux Altes Rathaus, Raum 8 Am Schlossplatz 1 - 2 66119 Saarbrücken

Für sein Projekt „Senioren für Euro-pa“, sucht Europ’age Saar-Lor-Lux e.V. weitere Akteure. Damit will der Verein Menschen im Ruhestand neue Pers-pektiven anbieten. Interessierte wer-den als Multiplikatoren intensiv ausge-bildet, um nach Abschluss Konferenzen und Vorträge zum Thema Europa zu halten. EUROP’age Saar-Lor-Lux e.V. ist ein Verein von Senioren für Senio-ren und will zu einem besseren Ver-ständnis zwischen den Generationen in den Bereichen Kultur, Bildung, Sozia-les, Begegnungen beitragen.

Anmeldung: Esther Ribic 0681 [email protected]

beschäftigt sich seit mehr als 30 Jah-ren mit Missständen in der Altenpflege und ergreift Partei. Er wird von seinen Erfahrungen berichten und gleichzeitig deutlich machen, dass es auch anders geht und positive Beispiele vorstellen.

Im Anschluss an seinen Vortrag werden in einer moderierten Diskussionsrun-de regionale Akteure zu Wort kom-men.

Veranstalter: KISS/ Landesverei-nigung SELBSTHILFE e.V., Projekt „Selbsthilfe und Teilhabe stärken in der Pflege“, Bundesprogramm Anlauf-stellen für ältere Menschen

Anmeldung: KISS 0681 [email protected]


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12. Oktober, 14 Uhr

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Er ist Autor der Bücher: „Das Recht der Alten auf Eigensinn“, „In Ruhe alt werden können“, „In Ruhe verrückt werden können“ und „Das Alter als Nachspeise“. Anmeldung: Stefanie Darm 0681 [email protected]


Vortrag und Filmvorführung„Ich bin wie ich bin“ – Altern in persönlicher Würde

Gesundheitsamt des Regionalver- bandes Saarbrücken, MedienraumStengelstr. 10 - 1266117 Saarbrücken

Referent: Erich Schützendorf, Diplom-Pädagoge, Autor

Der Vortrag von Erich Schützendorf und der mit dem Grimmepreis prämierte Dokumentarfilm DER TAG, DER IN DER HANDTASCHE VERSCHWAND wollen zeigen, dass der alternde und eventuell demente Mensch in seiner ganzen Vielfalt angenommen werden sollte und dass man dem Alter trotz zunehmender Hinfälligkeit und dem Verlust von Fähigkeiten auch schöne Seiten abgewinnen kann. Erich Schüt-zendorf ist Fachbereichsleiter für Fra-gen des Älterwerdens und Mitglied im Arbeitskreis Geragogik in der Deut-schen Gesellschaft für Gerontologie und Geriatrie.


12. Oktober, 17 Uhr

GesprächsrundeSelbsthilfegruppe Depressionen Neunkirchen

KOMM – Kommunikationszentrum BachschuleKleiststr. 30b66538 Neunkirchen

Treffen: mittwochs in ungeraden Kalender-wochen, 17 - 19 Uhr

Kontakt: Ulrike 0151 70113510

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- 12. Oktober, 17.30 Uhr

GesprächsrundeAngehörige psychisch Kranker Saarbrücken


Treffen: 2. Mittwoch im Monat, 17.30 - 19.30 Uhr

Kontakt: Irma 0681 811684


12. Oktober, 17 Uhr

InformationsabendPsychoedukation – Ein Weg, mit Depressionen besser umzugehen!

Caritas-Altenzentrum St. JosefIn den Lohgärten 6,66440 Blieskastel

Referenten: Frank Lessel, Dipl.- Psych.,Frank Weinsheimer, SelbsthilfegruppeDepression Saarbrücken

Ziel der Psychoedukation ist es, Wis-sen zu Ursachen und Behandlungs-möglichkeiten von Depression zu ver-mitteln. Die Erfahrungen der Einzelnen sowie die Interaktion in der Gruppe werden miteinbezogen. Dieser Abend informiert über Inhalte und Ablauf einer psychoedukativen Gruppe für Betroffene, die am 19.10. im Caritas-Altenzentrum St. Josef starten soll.

Veranstalter: Saarländisches Bündnisgegen Depression in Kooperation mit dem Caritas-Altenzentrum St. Josef

Anmeldung: KISS 0681 9602130INFORmIEREN

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GesprächsrundeBurnout Selbsthilfegruppe Saar

Kreisverwaltung St. WendelBauamt (hinterer Eingang) Mommstr. 3166606 St. Wendel

Die Gruppe ist an diesem Tag für alle Interessierten offen.

Treffen: 2. und 4. Mittwoch im Monat, 18.30 Uhr

Kontakt: [email protected]

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- 12. Oktober, 18.30 Uhr

GesprächsrundeBurnout-Selbsthilfegruppe Saarbrücken


Angst, Depressionen, Termin- und Leis- tungsdruck, Stress, Erschöpfung – dies alles kann das Gefühl des Ausgebrannt-seins hervorrufen. In der Gruppe tauschen sich Betroffe-nen aus, um Lösungswege aus dieser Situation zu finden.

Treffen:mittwochs in ungeraden Kalender-wochen, 18.30 UhrNeue TeilnehmerInnen bitte vorher anrufen.

Kontakt:Über KISS 0681 9602130


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Kabarett„20 JAHRE – UND KEIN BISSCHEN LEISER“

Stummsche ReithalleSaarbrücker Str. 2166538 Neunkirchen

Ist das Alter eine Katastrophe? Muss das Alter Resignation sein?„Nein“, sagen die „Grauen Zellen“. Es gibt etwas, und das ist keine Utopie: Das Alter, das sich nicht verleugnet, das sagt, was es denkt, das keine Angst hat vor dem, was Andere über das Alter sagen. Das Alter, das noch fühlen kann, das noch singen und swingen kann, und das auch noch staunen kann. Das alles ist im Alter erreichbar. Und die „Grauen Zellen“ sind selbst das beste Beispiel: Seit 20 Jahren Ka-barett und jedes Jahr ein neues Pro-gramm, 20 Jahre die Gesellschaft beob-achtet und auf die Schippe genommen – und dabei auch noch 20 Jahre älter geworden. Also „20 Jahre – und kein bisschen leiser“.

12. Oktober, 18.30 - 20.30 Uhr ERLEBEN

Veranstalter: KISS/Landesvereini-gung SELBSTHILFE e.V., Projekt „Selbsthilfe und Teilhabe stärken in der Pflege“, Bundesprogramm Anlauf-stellen für ältere Menschen

Eintritt: 5 Euro (Sonderpreis)

Karten: Beate Ufer, KISS 0681 [email protected] Rentmeister 0176 [email protected]


Foto: Seniorenkabarett Graue Zellen

-13. Oktober, 14 Uhr 13. Oktober, 15 - 17 Uhr 13. Oktober, 15 - 20 Uhr

Workshop, Vernissage mit VortragOutside/r Art?

Praxishaus Dr. Donald DoengesTrierer Str. 14 a66679 Losheim

Im Workshop „Kunst oder Therapie – wie Outsider Art hilft“ von 15 bis 17 Uhr zeigen Gangolf Peitz und Liberto Ba-laguer auf, welche positiven Wirkungen die Kunst auf die seelische Gesundheit hat. Um 18 Uhr wird die Ausstellung „Out-sider Art regional“ eröffnet, die bis 15. Januar zu sehen ist. In seinem Eröff-nungsvortrag „Von Verrückten-Kunst zu Outsider Art“ beleuchtet Dr. Tur-han Demirel die Geschichte und die mannigfaltigen Facetten der Outsider Kunst.

Veranstalter: Selbsthilfe SeelenLaute mit Bürgerinitiative „Kunst kennt keine Grenzen“ und der Europ. Gesellschaft zur Förderung von Kunst und Kultur in der Psychiatrie e.V., Dortmund

VortragDepression im Alter – Diagnostische und therapeutische Herausforderung für den Hausarzt

KISSFutterstr. 27, 66111 Saarbrücken

Referent: Dr. Karl-Michael Müller, Facharzt für Allgemeinmedizin, Schwer-punktpraxis psycho-affektive Störungen

Menschen in Industrieländern haben die Chance auf ein langes, gesundes Le- ben. Gleichzeitig geht Altern oft einher mit dem Verlust von körperlicher/geis-tiger Leistungsfähigkeit, sozialen Be- ziehungen, Lebensqualität. Welche Aus- wirkungen hat dies auf die seelische Gesundheit? Wann liegt eine behand-lungsbedürftige Depression oder eine Demenz vor? Wie sehen ,altersgerechte‘ Therapie- und Unterstützungskon-zepte aus? Damit beschäftigt sich die-ser Vortrag.

Veranstalter: Saarländisches Bündnis gegen Depression

Anmeldung: KISS 9602130

Gesprächsrunde mit Moderation Gesprächskreis für Angehörige von Demenz-kranken Alsweiler

DRK - Ortsverein AlsweilerBrunnenstr. 2466646 Marpingen

Treffen:2. Donnerstag im Monat, 14 - 16 Uhr

Kontakt: DRK-Landesverband Saarland e.V.Alexander Andrzejczak,Projekt „Angehörige stärken – Unterstützung im Leben mit demenz-kranken Menschen“0681 5004248

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Kosten für den Workshop: 5 Euro

Anmeldung bis 7.10.:[email protected]

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Bernd Jacobs, Dreiecksbraut, 2008


Vortrag mit Diskussion„Gönn‘ dem Opa doch sein Bierchen“ – Sucht im Alter

Landkreis NeunkirchenDienstgebäude 7, Sitzungsraum 1 Saarbrücker Str. 1, 66538 Neunkirchen

Referent: Wolfgang Bensel, therapeuti-scher Mitarbeiter, AHG Klinik Münchwies

Alt werden bedeutet zum einen die Auseinandersetzung mit Einschrän-kungen, Verlust und Einsamkeit. Wenn dann Alkohol oder bestimmte Medi-kamente eingesetzt werden, um das Leben besser zu ertragen, besteht die Gefahr einer Suchterkrankung. Auf der anderen Seite stehen die vielfäl-tigen Kraftquellen älterer Menschen: Lebenserfahrung, Weisheit, höheres Selbstwertgefühl. Der Referent be-leuchtet beide Aspekte und beschreibt das große Entwicklungspotenzial Älterer.

Veranstalter: KISS in Kooperation mit dem Landkreis Neunkirchen, Leitstelle „Älter werden“

Barrierefreier ZugangINFORmIEREN

13. Oktober, 16 Uhr

Gesprächsrunde mit ModerationArbeitskreis der Demenz-initiative Völklingen

Altenheim St. JosefNordring 466333 Völklingen


Kontakt:Gerald Zieder0681 58605218 oder 0160 90712404


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13. Oktober, 18 - 20 Uhr13. Oktober, 18 - 20.15 Uhr

VortragWie im Inneren so auch außen?


Referentin: Heike Hagenau, Ordnungstrainerin

Wenn die Seele aus dem Gleichge-wicht kommt, ist oft auch die unmittel-bare Umgebung nicht mehr im Gleich-gewicht. Fehlt dann die Motivation zum Aufräumen, versinkt die Wohnung im Chaos, was die Stimmung negativ be-einflusst. Einige Wege, um diesen Teu-felskreis zu durchbrechen, werden im Vortrag vorgestellt.

Veranstalter: Anonyme Messie Selbsthilfegruppe Saarbrücken

Anmeldung: Cornelia 0681 894181

SeminarGlück. Genießt es! Über einen bewussteren Umgang mit den eigenen Ressourcen – gerade im Alter

KEB DillingenFriedrich-Ebert-Str. 1466763 Dillingen

Referentin: Prof. Dr. Gabriele Hoppe, Erziehungswissenschaftlerin

Mit Hilfe der Glückswissenschaft be-kommen die TeilnehmerInnen zahlrei-che Impulse und praktische Tipps, um die Kompetenzen Glück und Zufrie-denheit für sich zu stärken, was sich positiv auf das Wohlbefinden und die Gesundheit auswirken kann. Die Re-ferentin zeigt auf, wie Menschen auch im Alter Momente des Glücks wahr-nehmen und daraus lebensnotwendige Ressourcen schöpfen können.

Kosten: 12 Euro

Anmeldung: Gerhard Alt 06831 76020INFORmIEREN ERLEBEN

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13. Oktober, 18 Uhr

Gesprächsrunde mit ModerationGesprächskreis für Angehörige von Demenz-kranken Saarbrücken

WichernhausDeutschherrenstr. 1266117 Saarbrücken


Kontakt: DRK-Landesverband Saarland e.V.Alexander Andrzejczak, Projekt „Angehörige stärken – Unterstüt-zung im Leben mit demenzkranken Menschen“0681 5004248

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14. Oktober, 18 Uhr

GesprächsrundeSelbsthilfegruppe Angst und Panik Saarbrücken


Angst- und Panikattacken schränken nicht nur die die Betroffenen in ihrer selbstbestimmten Lebensführung ein sondern häufig auch die Angehörigen.Der Ansprechpartner der Gruppe steht deshalb auch Angehörigen für ein telefonisches Beratungsgespräch zur Verfügung. Treffen: freitags in ungeraden Kalenderwochen,18 - 19.30 Uhr

Kontakt: Rüdiger 0681 5847450


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Eintritt: 8 Euro/ermäßigt 5 Euro (auch für Mitglieder von Selbsthilfe-gruppen)

Karten: TiV 0681 3904602KISS 0681 9602130

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TheaterHerma - die Frau ohne Flügel

TiV - Theater im Viertel Landwehrplatz 266111 Saarbrücken

Herma will nirgendwohin und erwar-tet keinen Besuch. In einem alten Haus, irgendwo, hat sie sich eingerichtet. Sie ist allein an diesem Ort, bis auf ein paar Hunde, die sie des Nachts hört. Was sie ahnt, sich dessen jedoch erst im Laufe der Zeit immer sicherer wird, ist, dass sie der letzte Mensch auf Erden sein könnte. Niemand scheint mehr da zu sein. Was bleibt, wenn kein Telefon mehr klingelt, keine E-Mails ankom-men, niemand nach einem fragt oder zu Besuch kommt? Was geschieht mit den Gedanken, den Gefühlen, wenn es niemanden gibt, der sie spiegelt, wenn sich das Alleinsein manifestiert?

Veranstalter: Saarländisches Bünd-nis gegen Depression in Kooperation mit TiV – Theater im Viertel

15. Oktober, 19 Uhr

ERLEBEN


Herma


Zum Abschluss der Wochen der See-lischen Gesundheit im Saarland bietet diese Veranstaltung die Gelegenheit, ungezwungenes Miteinander, Bewe-gung und Freude am gemeinsamen Tun zu erleben – und das bei meistens schönem Wetter. Diese Elemente för-dern, gerade auch im Alter, die seeli-sche Gesundheit.Beim achten Lauf gegen Depression können alle, die sich bewegen wollen, an den Start gehen. Laufen, schnelles Gehen, spazieren, rollen – alles ist möglich. Die Teilnehmenden bewegen sich 15, 30 oder 60 Minuten. Anhand der Streckenmarkierungen sehen sie, welche Distanz sie in der vorgegeben Zeit zurückgelegt haben. Obwohl der Leistungsgedanke nicht im Vorder-grund steht, ist der Stundenlauf auch für Profi läufer interessant, die ihre Fitness testen möchten. Das stärks-te Team gewinnt einen Pokal. Es wird kein Startgeld erhoben. Charlotte Britz, Oberbürgermeisterin der Landeshauptstadt Saarbrücken, ist Schirmherrin des Laufs.

ABSchLUSSVERANSTALTUNG

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8. Saarländischer Freundschaftslauf gegen DepressionFür ein faires Miteinander

Deutsch-Französischer GartenDeutschmühlental (An der Konzertmuschel) 66117 Saarbrücken

Anmeldung vor Ort ab 10 Uhr

Die Gruppe Samba O‘Leck feuert die Läufer/innen mit heißen Rhythmen an.

Mit dem Freundschaftslauf will das Bündnis auf die Situation von depres-siv erkrankten Menschen und ihren Angehörigen aufmerksam machen und für ein faires Miteinander werben. Die Aktion hebt hervor, dass Bewegung in der Gruppe einen wichtigen Beitrag zu psychischem Wohlbefi nden, insbeson-dere für depressiv Erkrankte, leisten kann. Denn: Sportliche Betätigung hat viele positive Effekte auf den Verlauf der Erkrankung und auf das Selbst-wertgefühl der Betroffenen.

Veranstalter: Saarländisches Bündnis gegen Depression in Kooperation mit der LAG-Laufgemeinschaft Saarbrücken e.V.

WOCHEN DERSEELISCHEN GESUNDHEITim Saarlandwww.seelische-gesundheit-saarland.de

Organisation: Wir danken für die freundliche Unterstützung:

In Kooperation mit:

wochen der seelischen gesundheit im saarland · barmherzige brüder rilchingen in kooperation mit...

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