zelfmanagement

1 Workshop Zelfmanagement voor de crossmediavormgever1 Workshop Zelfmanagement voor de crossmediavormgever

Zelfmanagement voor de Crossmediavormgever

Workshopdoor de bomen het bos Zien

Based on

Covey

2 Workshop Zelfmanagement voor de crossmediavormgever2

JeZelf managen begint met Zeven goede

eigensChappen‘the 7 habits of highly effeCtive people’

door steven r. Covey


Wees proactief.

1


Wees proactief.

Proactive people recognize

that they are ‘response-able’.


Wees proactief.


Wees proactief.

Cirkel van Zorg


Wees proactief.

Cirkel van invloed

Cirkel van Zorg


Hou focus op je doel.

2


Hou focus op je doel.

Visualiseer je persoonlijke

missie.


Het eerstehet eerst.

3


Denkwin-win.

4


riJkheideigenheid

riJpheid


Blijf vooral jezelf en jouw

eigen waarden trouw.

riJkheideigenheid

riJpheid


riJpheid

eigenheid

Uit je eigen gevoelens en

ideeën en houdt rekening met

die van anderen.

riJkheid


riJkheideigenheid

riJpheid

Er is genoeg voor iedereen.


Begrijp het eerst.

Zoek daarna begrip.

5


Begrijp het eerst.

Zoek daarna begrip.

Luister voordat je oordeelt,

vraagt, adviseert en interpreteert op basis van je eigen ervaring.


Werksamen.

6


Werksamen.

Twee zien en zagen

meer dan één.


Slijp de zaag.

7


fysiek

Zorg voor gezond eten,

voldoende beweging

en rust.


fysiek soCiaal

Zorg voor je sociale contacten

en betekenis in je relaties.


mentaal

soCiaal

Zorg dat je leert leest en

schrijft en deel je kennis.

fysiek


mentaal spiritueel

soCiaal

Zorg voor geestelijk welzijn.

Geniet van natuur, kunst

en cultuur.

fysiek


JeZelf managen gaat over meer dan

alleen tiJd‘time’ management

door steven r. Covey


niet urgent

bel

an

gr

iJk

urgent

on

bel

an

gr

iJk


niet urgent

bel

an

gr

iJk

urgent

on

bel

an

gr

iJk

• spoedklussen• crises• problemen• deadlines


niet urgent

bel

an

gr

iJk

urgent

on

bel

an

gr

iJk


• relaties• planning• administratie• opruimen


niet urgent

bel

an

gr

iJk

urgent

on

bel

an

gr

iJk


• sommige vergaderingen

• mail+telefoon• binnenlopende

collega’s



niet urgent

bel

an

gr

iJk

urgent

on

bel

an

gr

iJk




collega’s


• voortdurend mailchecken

• uitstelgedrag• social talk


niet urgent

bel

an

gr

iJk

urgent

on

bel

an

gr

iJk



collega’s





afhandelen


niet urgent

bel

an

gr

iJk

urgent

on

bel

an

gr

iJk



collega’s




afhandelen• relaties• planning• administratie• opruimen

oppakken


niet urgent

bel

an

gr

iJk

urgent

on

bel

an

gr

iJk




afhandelen• relaties• planning• administratie• opruimen

oppakken



collega’s

voorkomen


niet urgent

bel

an

gr

iJk

urgent

on

bel

an

gr

iJk




collega’s




afhandelen

voorkomen

oppakken

vermiJden


tiJd voor een groepsoefening


Om efficiënt met je tijd te kunnen omgaan moet je eerst in kaart brengen waaraan je je tijd besteedt. Na een paar dagen heb je een goed beeld van je tijdsbesteding. Welke conclusies zijn op jou van toepassing?


Ik doe niet echt wat ik zou moeten doen.v



Ik werk hard maar haal toch mijn deadlines niet.o



Ik ben steeds van alles kwijt en zoek me suf.


r




Ik doe allerlei dingen tegelijk en door elkaar.


r

m






r

m

Ga je uitstelgedrag te lijf






r

m


Leer beter plannen


Organiseer je werkplek





r

m


Leer beter plannen



Stop met multitasken





r

m


Leer beter plannen




Stop met multitasken

Wordt assertiever

Leer beter plannen





r

m


tiJd voor een indivuele oefening

Workshop Zelfmanagement voor de crossmediavormgever49 Workshop Zelfmanagement voor de crossmediavormgever49

yes no

50 Workshop Zelfmanagement voor de crossmediavormgever50 Workshop Zelfmanagement voor de crossmediavormgever50

yes no(t yet)

Workshop Zelfmanagement voor de crossmediavormgever51 Workshop Zelfmanagement voor de crossmediavormgever51

ThiNk. Make. Share.

zelfmanagement

Documents