Вежбајмо заједно | Ведрана Курјан-Манестар
DESCRIPTION
За складан развој данашње деце, посебно оне која живе у урбаним условима живота, врло је важно неговање и унапређење физичке културе. Свакодневно и предуго седење у школи, за компјутером или пред телевизором, осим што делује негативно на целокупни физички развој, тера децу у пасивност и безвољност. Овај приручник ће вам омогућити не само да подстакнете децу на физичку активност, већ и да им помогнете да осете лепоту смирености и опуштености, чему се данас поклања премало пажње због убрзаног животног темпа.TRANSCRIPT
001-011.FH10 Fri Oct 07 11:49:26 2005 Page 2
Composite
C M Y CM MY CY CMY K
�� ���������������������������� ����������� ������ �� ������������������ �� ����������� �������������� �� �������������������������������������� !
"� �������#�������$
%������������%�������&
'������(��������������&
)�����������*������+��*������&
"�����$���������������,����*��� ���-.�/������01-2�22�1-����343.�1-����3-1.��3�3��4 5������������������ ����� ��������������� ���
���������$�6�7�������������&.���������
8�����,��9����9
:���;1���
!�"#$%&''$(&)��&�
*!+�<�����������������+����������������+�+��������(�+���.�/������
1=!�24�=54>��-!121=2!1��=54?�1 @
'AB������� ���.�����������������;+��������������������C�������9���C�������D������������������ ����E��� ��������#�������C�!�>�/�����������������������.���� �?/��������,��9����9@!�>�2-3� ��!����� ��!�E��3���
)������������������������� ,����� ������ �� �������>�:���;�1!���!
!�"#$%&''$(&)��&�
�@�F���C���������>��� �����>����������>)���C����*-"!����.&!/(� '01���
001-011.FH10 Fri Oct 07 11:49:26 2005 Page 3
Composite
C M Y CM MY CY CMY K
����������������� ���
������������������������
001-011.FH10 Fri Oct 07 11:49:26 2005 Page 4
Composite
C M Y CM MY CY CMY K
� �������������2! �G�#��:AH":I.���#��:I%G��I��'H":I!!!!!23
J�+�����J����������J��� ���J�����������
�! )A�����)AG(:GA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!24J�+�����J����������J��������������J��� ���J�����������
1! �����#�:"�A":��!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2=J�+�����J����������J��������� �J�� �&�����������J��� ���J�����������
3! :AH�KI�(����#�:G�!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2-J��������������J����������J�+�����J�����������J��� ���
! ���(%G�G.����(%G�G!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!25J��������������J����������J�+�����J�����������J��� ���
4! H"8LIKI�(�%I !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!��J��������������J����������J�+�����J�����������J��� ���J� ������ �
=! %G��M.��A�/�M�"�G��A�M!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!�2J��������������J����������J�+�����J�����������J��� ���J� ������
�-! %G�M"�'�)�A'!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!��J��������������J����������J�+�����J�����������J��� ���
5! ��"B��G:AG��"M�!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!�3J��������������J����������J�+�����J�����������J��� ���
2�! �A:I8� !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!� J��������������J� ������J���������������������J��������;�J�����������J��� ���
� ��������������������� ����������� ������
�!2!2!/I��AI�"�":�
2! �IN/I����,%��'�"��A�: !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!�-J������ �J���*����J������������;���J��� ���J�������������J���;+��������� �����������������������������+����� �����������
�! �IN/I����A��I���"�A'I!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1�J������ �J������������;���J���*����J��� ���J�������������J���;+��������� �����������������������������+����� �����������
1! �IN/I����:A') !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1�J������ �J������������;���J���*����J��� ���J��������;�J����
3! �IN/I����'G�I.��G,I�"�)AI)G�I !!!!!!!!!!13J������ �J���*����J������������;���J��� ���J��������;�J������.���������������
(�#AO�B
J�3
001-011.FH10 Fri Oct 07 11:49:26 2005 Page 5
Composite
C M Y CM MY CY CMY K
! �/IMI#��2!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1-J������ �J������������;���J���������������������J��������;�J��������������J�������������J����J���������������J���C��
4! �/IMI#���!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!3�J������ �J������������;���J���������������������J��������������J�������������J����J���;+��������� �����������������������������+����� �����������
=! :A/'8K�M"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!3�J���*�&�� ������J� ����J����
-! /AG#G%G��M!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!33J� ����J����J� ������ �J����������������J������������P�
5! BG,��2!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!34�IN/I�#"(�K�J��� ���J���*����J���;+��������� �����������������������������+����� �����������
2�! BG,���!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!3-�IN/I����%�'��GLJ��� ���J���*����J���;+��������� �����������������������������+����� �����������
22! BG,��1!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! �G)G��8�KI�N"�G:"K�J��� ���J������ �J���C��J���*����
�����J��� ���J������ �J���C��J���*����
����J��� ���J������ �J���C��J������������;���J������
����� J��� ���J������ �J���C��J������������;���J������
� �!�!"#$J������ �J�����������J����������J� ����
2�! �IN/I����#G/AG�B':AG!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! �J������ �J���*����J��� ���J�����������J���C��J�������������J�������������J�����
21! )A"')6�KI�I�IA,"BI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 3J������ �J���*����J��� ���J�����������J��+���7������������
23! )G%GN�B"�A���G:INI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 4J������ �J�������������J�������������J��������;�J��������������
2 ! (:�/"%�G�#A�G!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! -J��+���7������������J���*����J���;+����;����� �����������������������������+����� �����������
24! �A�:I�'#�AM"�A'G�!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!4�J�+�����J� ����J���������������������J�������������
�J
001-011.FH10 Fri Oct 07 11:49:26 2005 Page 6
Composite
C M Y CM MY CY CMY K
�!2!�!�IN/I�(�AI�"�":"��
2! �IN/I�(��G:G�!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!=4J� ����J������ �J������������;���J� ������J�������������J����J���C��J�����+������*���J������������;+��������� �����������������������������+����� �����������
�! �IN/I�(�/�%G�G� !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!=-J������ �J�����������J��� ���J�����?��+*�����*�&�@J���C��
1! �IN/I�(�%G):G� !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!-�J���������������������J��������� �J� ������ �J���;+��������� �����������������������������+����� �����������
3! �IN/I�(�)�)"AG�!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!-�J������ �J�������������J����J�������� ������
! �IN/I�(�:I,G�"�� !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!-3J� ����J�����+����*���J�������������J�����J���;+��������� �����������������������������+����� �����������
4! �IN/I�(�G/A'HI� !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!-4J������ �J���������������������J� ����J����J�������������J�������������J��������;�
=! �IN/I�'��A")(:G%�?8�I#(I�%I(:�I@!!!!!--J������ �J� ����J�����J����J���C��
(�#AO�B
J�4
2=! (GG�"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!4�J� ����J����������J���������������������J�����������J���������������J��� ���
2-! A":�"� !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!43J������ �J���C������*�&�J���������������������J�������������J����
�25! '�)�A' !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!44J������ �J��������;�J� ������J���������
��! �IN/I����%IQ�����)G#'!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!4-J� ����J������ �J������������;���J�������������J���C��J����J���;+��������� �����������������������������+����� �����������
�2! ��(�N��'#�GBI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!=�J���*����J� ������J���������
��! G)'8:�KI�?/'#���(��@!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!=�J���*����J��+���7������������J��� ���J�����������J���;+����;����� �����������������������������+����� �����������
�1! ��(�N��,%��I!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!=1J���*����J��+���7������������J��������J� ������J���������J���;+����;����� �����������������������������+����� �����������
001-011.FH10 Fri Oct 07 11:49:26 2005 Page 7
Composite
C M Y CM MY CY CMY K
-! ���(:G%"M"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!5�J� ����J������ �J������������;���J�������������J�������������J�����J����J���;+�� ����������������P�����C������J�������� ������������������������������+���� �����������
5! �IN/I�'��%')'!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!5�J� ����J������ �J��������;�J���C��J�������������J�����J���;+�� ����������������P�����C������
2�! (I#IL"�'�%')"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!53J���*����J�������������J�������������J���;+�� ����������������P�����C������J�������� ������������������������������+���� �����������
22! '����"#�'H"G�"MI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!54J� ����J������ �J���C��J�������������J� ������J���;+�� ����������������P�����C������
� ������������������������������%��� �&��
2! (�%G):G� !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2��J�+�����J��������� �J����������J� ������J���+���
�! '�:'�I%'!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2��J�+�����J��������� �J����������J� ������J���+���
1! GK��"M" !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2�1J� ����J���������J�+�����J����������J� ������J���+���
3! /A"(�KI�)G#� !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2�3J� ����J�+�����J���������J� ������J����������J���+���
! :A�KI������#K"M"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2� J� ����J�+�����J����������J���+���
4! �GQIKI�%G):I�AG��)AI)AII!!!!!!!!!!!!!!!!2�4J�+�����J� ������J����������J���+���J���������������������
=! ,�Q�KI�AG��G/A'H!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2�=J�+�����J��������� �J� ������J����������J���+���
-! H"�"B��(��GLI� !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2�-J�+�����J�������������J� ������J����������J���+���
5! GK�)AI(�HI�)AI)AI'!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2�5J�+�����J�������������J� ������J����������J���+���
2�! )AIG��G(:� !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!22�J�+�����J�������������J� ������J����������J���+���
=�J
001-011.FH10 Fri Oct 07 11:49:26 2005 Page 8
Composite
C M Y CM MY CY CMY K
3! )%I(�GG�%G,GA(I���:AI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2�3J� ������J���������J������������J��������J���������� �J��������� �J���+���J�������� �����*������J�� �&�����������
! ('(AI:�#���)%I�I�� !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2� J� ������J���������J������������J��������J���������� �J��������� �J���+���J�������� �����*������J�� �&�����������
� ���������������������2! )G,G#"�,#I�BI�%G):� !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2�-
J���&�����;���
�! H�GA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2�5J� ������J���+���
1! ��BI#�"H��(:G%"M�!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!21�J� ������J���+���J��������;�J���������
3! ��8"�� !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!212J� ������J���+���J�� �&�����������
! �A'L��%G):�!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!21�J���9��� �J��������������
4! ��G)�HI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!211J���9��� �J��������������
=! G#�)"%"L��#G�#'R� !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!213J���+���
-! )GAI:"�'��"�' !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!21 J���������������������J��������������
5! "�/�M"��H!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!214J��������������J���*��������������
(�#AO�B
J�-
22! )G�%�HIKI�)G�%')"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!222J�+�����J�������������J� ������J���+���
2�! )"%G:�"�G�:AG%GA�%I:� !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!22�J�������������J� ������J��������������J���+���
21! G(:A�G�()�(�!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!221J�+�����J��������� �J� ������J���+���
23! ��A��� !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!223J�+�����J���*��������������J� ������J����������J���+���
2 ! /GAM"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!22 J� ����J���+���
%��� ���'��
2! )%I(�'���#�:G��A":�' !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!22-J������ �J���������������������J���������� �J����&���J�� �&�����������J��������� �J���+���
�! �'8"�"�NI�("�)%I( !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2��J� ������J���������J������������J��������J���������� �J��������� �J���+���
1! )%I(���:AI.��G#I.��I�6I.���#'R��"�#'R� !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2�1J� ������J���������J������������J��������J���������� �J��������� �J���+���
001-011.FH10 Fri Oct 07 11:49:26 2005 Page 9
Composite
C M Y CM MY CY CMY K
2�! )�%�H"�I!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!21=J���*����
22! "�#"B("�F'#/�% !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!21-J���+���J��������������J���9��� �
2�! ")G�" !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!215J���+���
21! )A(:I�!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!23�J��������������J���9��� �
23! (�IR !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!232J���*����J���+���
2 ! �"�"�<����"�<��'� !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!23�J��������������J���9��� �
24! (:A�N�A" !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!231J�+�����J��������J���9��� �J���+���J���*��������������
2=! G,%I#�%G !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!233J� ������J���������J������������J���������������������
2-! (%I)"�GH"B�8 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!23 J��������������J����������J�����������J��� ���J� ������J���������J������������
25! RG#�)G�IAIK� !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!234J��������������J�����������J��� ���J� ������J���������J������������
��! (",'A�G(����AIN�!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!23=J��������������J����������J�+�����J���������J�����������J��� ���
�2! '�':A�8K"�G(IL�B!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!23-J������������J���������J���*����
��! /A�:�"�(I(:A� !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!235J������������J���*����J� ������J���������� �
�1! )G,G#"�8:��G(IL��!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2 �J��������J������������
�3! G#���B�%�QI,�#G���B(:�A"BI, !!!!!!!!!!!!!!!!2 �J��������������J����&���J���������� �
� ��������������(��� �' �&)
2! ��/�������(�I,'!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2 4J��������� �J���+���J� ����J���������� �J��� ���
�! (���KI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2 -J� ����J����������J���+���
(��� �����
2! �IN/I����)%�N"�(�)I8"AG�!!!!!!!!!!!!!!!!!24�J� ����J������ �J����J�������������J��� ���
�! �IN/I�)AI�)%"��K��<����)%�N" !!!!!!!!!!!!24�J������ �J�����������J�������������J�����.����������������
1! �IN/I�)AI�)%"��K��<�'��G#" !!!!!!!!!!!!!!!!!!243J������������ ���J���������������������
5�J
001-011.FH10 Fri Oct 07 11:49:26 2005 Page 10
Composite
C M Y CM MY CY CMY K
(�(� �)��*�
2! �GNK�����AG%IA"��!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2-�J���������������������J� ������ �J��������;�
(�#AO�B
J�2�
(�%� )���+)
2! ���%')" !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!244J� ����J�������������J���������������J����
�! )IK�%"M�!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!24-J������ �J����J���C��J���������������
(�,� �������
2! /�#�"�:G�!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2=�J��������� �J���������������������J���*��������������J���9��� �J��������������J�������������J�����
�! �IN/I�'��#A�G!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2=�J� ����J������ �J�����.����������������J���C��J�������������
1! :��"H�A(I�",AI���%"��#" !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2=3J���+���J�+�����J� ������J����������J� ������ �
3! ",AI�(��"B�HG�?G�G)MI�����)AI(��KI@!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2=4J���������������������J� ������ �J� ������J�������������J�������������
! ",AI�(�%�(:"8I�!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2=-J� ������J���������������J�������������J������ �
4! (GG�"�"�:AG�" !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2-�J���������������J����������J� ����
001-011.FH10 Fri Oct 07 11:49:26 2005 Page 11
Composite
C M Y CM MY CY CMY K
#������������+����������!�:�������������� �����S������+��������������������������7����+�� ��������������������!
#������������+�����;+�����������+�����.�� �+����� ����� ����.��������� ����;���� ����S�������!
#���� ��� �����+��� ����.� ���� ���� �������+�7������������������C�!
#������������+�������+���!���+��7��&� �.��+���7������������� ���������� ����������������!
G��������C��������������������C� ��9�>��C��� �����.� ��� � ��� ��;+�� �� ��������7�������������������.����������.�����>���������*�������C� �!���.����������C���������������;+��������������;�������������������������������C� �!
A�������*������+���� ���;����������������������������������� �������C� �.�� ���� ���;+.����� ��� �������;+��������.������������������������� �� ������������������������������;+�����;�������� >�����.�����������C��������������;+������C������������!�'C���7�&���������������>�������&�������+���+�������;+���������������P����� ������������!
������� �����&�������������C��������>��&��C���7�������������� ����+�����+���.���+��������7����� ��+����.���� ����;��� ���P�!�N��������������������� ��S�!
�������
22�J
012-025.FH10 Fri Oct 07 11:54:34 2005 Page 3
Composite
C M Y CM MY CY CMY K
"�#$
�� %&'()*�(+'�,-.-
�������������������������������
�
/������ ���������������������� ������������������0��������0������.������������������0�����������
"������"����!���"������"�!���� �!���
012-025.FH10 Fri Oct 07 11:54:34 2005 Page 4
Composite
C M Y CM MY CY CMY K
��
#1�"
.���� ����������2������������ ����34��������������������������������������������
4���������� ���������!���4�������������������� ����������������������5���������������������������������
4������������� ������������� ��� ����������������������������������0�������������
012-025.FH10 Fri Oct 07 11:54:34 2005 Page 5
Composite
C M Y CM MY CY CMY K
"�#6
�����������������
�� %&'()*�(+'�,-.-
����������� ��������������������)������������7��������������������������� �8�������������������� ���������������� ����������� ����������������������������������������������������������������������������������������������������������������%�� �����9��������������������������������� ������������!��������������������������)������������������������������������������������������� ��7������� ������� �8��)��� ������������9���������������������������������������������������� �������������������������������������������������� ���������������������!�������������������������������������������
"������"����!���"���!����!���"������"�!���� �!���
012-025.FH10 Fri Oct 07 11:54:34 2005 Page 6
Composite
C M Y CM MY CY CMY K
#:�"
)�������������������������������������������� ������ �������������4� ����� ���������������� ��0�������;���������������������������3����� ���� ��� ����������������
������������������
"������"����!���"����!�����"����������������"������"�!���� �!���