boulevard dachau
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Nachrichten Dachau, Boulevard Dachau, Nachrichten aus dem LandkreisTRANSCRIPT
„Warum macht mein Kind immer diese Fehler?“ Kostenloser Test- und Informationstag im LOS Dachau am 28.11.2009
Wenn Sie das Gefühl haben, Ihrem Kind fällt das Lesen und Schreiben schwer, quälen Sie weder sich noch das Kind. Wir beraten Sie kosten-los und unverbindlich. Anmeldungen können im LOS Dachau, Gröbenrie-der Straße 6a, unter der Telefonnummer 08131 668899 erfolgen.
Kostenloser Test- und Informationstag im LOS Dachau am 28.11.2009
Es kann einen schier zur Verzweiflung treiben! Man übt und übt aber es will sich einfach kein dauerhafter Erfolg einstellen. Entweder werden die Lernwörter schon beim vierten Mal wieder verkehrt geschrieben oder zu Hause klappt die Sache und der kleine Max kommt auch siegessicher nach dem Diktat zurück – bis er es rausbekommt. Viele schwierige Lernwörter hat er richtig, aber dann kommt es! Wier, file, nich und auch
einige Lernwörter sind doch wieder fehlerhaft. „Konzentrier dich doch endlich mal!“, entfährt es einem da schnell, denn woran soll es sonst liegen?
Auch bei den Textaufgaben liest er wieder nicht genau nach, was er überhaupt machen soll. Wenn man sie ihm vorliest, kann er sie ja sofort richtig rechnen. Manchmal denkt man sich dann sogar im Ärger „Ist der echt so d…?“
NEIN! Ist er nicht und er will auch keinen ärgern. Eigentlich wünscht sich unser Max so sehr gute Noten zu schreiben und weder Lehrer noch Eltern noch – sich selbst zu enttäuschen.
Dafür braucht man aber die Grundstrategien des Lesens und Schreibens. Gibt es hier Defizite, erleben Sie genau das oben Beschriebene. Doch gezielte Förderung schafft Abhilfe!
Boulevard Dachau 2
Weihnachtsmarktsonntag von 13.00 Uhr bis 17.00 Uhr geöffnet
Die Geschichte vom Heiligen Nikolaus
Zu einem der wichtigsten Heiligen gehört der Heilige Niko-laus, der zwischen 270 und 286 im antiken Patara in der heutigen Türkei geboren wurde. Er wirkte in der ersten Hälfte des 4. Jahrhunderts als griechischer Bischof von Myra in Kleinasien und wurde als einer der ersten Nicht-Märtyrer heilig gesprochen. Die Legende erzählt, dass er unschuldig zum Tode Verurteilte gerettet, Kinder vor dem Tod bewahrt, die Ernten vervielfacht und neben vielen anderen guten Taten Seeleuten in Not half. In einem Schrein in der Basilica San Nicola im süditalienischen Bari liegen die Gebeine des Heiligen Nikolaus.
Nikolaus gilt als Schutzpatron der Seefahrer und Kaufl eute. Am 6. Dezember ist sein Namenstag, vor allem aber auch ein Tag der Kinder, da Nikolaus seit Jahrhunderten als segens-reicher Wohltäter der Kinder verehrt wird. Ein bekannter Brauch ist die Befragung der Kinder durch den Nikolaus, ob sie auch brav und fromm gewesen sind. Das Auftreten des Nikolaus – meist von einem Poltergeist namens Knecht Rup-recht begleitet - geht einher mit Geschenken. Als Dank wird dann ein Gedicht aufgesagt oder ein Lied einstudiert und gesungen. Oft stellen Kinder aber auch am Vorabend Stiefel vor die Tür, damit sie in der Nacht gefüllt werden können. (bk)
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4Boulevard Dachau
Der Dachauer Advents-markt fi ndet heuer am Sonntag, den 22. November statt. In der malerischen historischen Altstadt wird von 10 bis 18 Uhr nicht nur Weihnachtliches präsentiert. Die Marktkaufl eute bieten an ihren Ständen auch „dies und das“ aller Art. Aufge-baut ist der bunte Jahrmarkt in der Augsburger Straße ab Einmündung Pfarr-straße in Richtung Konrad-
Event
ADVENTSJAHRMARKT UND FLOHMARKTDachauer Vorweihnachtszeit
Adenauer-Straße und dort bis zur Ecke Jocherstraße, in der westlichen und öst-lichen Pfarrstraße und am Widerstands- und Schran-nenplatz. Besucher sind zum Bummeln und zum Genuss himmlischer Leckereien ein-geladen. Am Marktsonntag gilt ab 6.00 Uhr früh für den gesamten Bereich ein Hal-teverbot. Autofahrer können an der Ludwig-Thoma-Wiese kostenlos parken.
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Einkaufen auf dem Flohmarkt
Parallel zum Adventmarkt fi ndet zwischen 10 und 18 Uhr auf dem Pfarrplatz ein Floh-markt statt. Verkaufsstände in maximal der Größe eines Tapeziertisches (Länge 3m, Tiefe 0,60 m) dürfen frühe-stens ab 8.00 Uhr aufgestellt werden. Dies gilt nur für pri-vate Verkäufer - gewerbliche Händler sind auf dem Floh-markt nicht zugelassen.
Dachau
Zum Abschluss Ihres erfolgreichen Einkaufes können Sie sich dann einen Besuch des Dachauer Christkindlmarktes gönnen. Hier gibt es Glühwein zum Aufzuwärmen, aber auch viele andere Köstlichkeiten. Mit ein bisschen Glück und einem Los des Dachauer Adventskalenders gewinnen sie vielleicht noch einen der tollen Preise, die auch dieses Jahr wieder von den Dachauer Geschäftsleuten gespendet wurden.
Ich wünsche Ihnen und Ihrer Familie friedliche und fröhliche Weihnachtstage.
Weihnachtseinkauf in Dachau
Dachau
Liebe Dachauer Bürgerinnen und Bürger,sehr geehrte Gäste,
die Adventszeit steht bevor. Die weihnachtliche Atmosphäre, die geschmückten Häuser, aber auch das Lichtermeer, laden ein, einen Bummel durch unsere schöne Stadt zu unternehmen und sich in Weihnachtstimmung versetzen zu lassen.
Genießen Sie die Adventszeit und wählen Sie mit Muse und Ruhe die Geschenke für Ihre Lieben aus. Lassen Sie sich nicht von der Hektik und dem Stress anstecken, die in der heutigen, schnelllebigen Zeit allzu oft aufkommen.
Bei Ihrer Suche nach dem richtigen Geschenk sind Ihnen die Mitarbeiter der Dachauer Geschäfte sicherlich mit freundlicher Unterstützung und fachkundigem Rat gerne behilflich.
Ihr
Peter Bürgel Oberbürgermeister
6Boulevard Dachau
Event
ENGERL AUF DEM DAcHAUER cHRISTKINDL-MARKT - Glühwein & Co.
Mit dem Engerlszug durch die weihnacht-lich geschmückte Dach-auer Altstadt beginnt am 27. November ab 16 Uhr der traditionelle christkindl-markt. Um 16.30 eröffnet
Bürgermeister Peter Bürgel feierlich den 28. christkindl-markt am großen Weih-nachtsbaum vor dem Rathaus. Die täglich wech-selnden Musikdarbietungen – von „Sax´n ´Dee“ über „The Ucrainian Vocalist“ bis hin zu den“ Ampermusi-kanten Bergkirchen“ beginnt mit dem Auftritt der Kna-benkapelle Dachau, die mit ihrer Blasmusik auf die Vor-weihnachtszeit einstimmen.
Große und kleine Besu-cher erwartet ein vielsei-tiges Programm im weih-
nachtlichen Flair: So kommt die Krampusgruppe „Ober-pfälzer Schlossteufel“ – Nikolaus, Engel, Wald-manndel und Hexen - mit ihren schaurigen Perchten-kostümen und führen den
alpenländischen Spring-tanz auf, um die Winter-geister zu vertreiben. Am 6. Dezember geht der Heilige Nikolaus herum und verteilt kleine Leckereien. Altstadt-Nachtwanderung, Märchen-stunden, Nostalgie-Eisen-bahn und ein Märchenwald im Rathaus-Foyer, bringen nicht nur Kinderaugen zum Leuchten. Höhepunkt eines jeden Tages ist um 19.00 Uhr die Verlosung eines Türchens von Bayerns größtem Adventskalender, dann heißt es: „christkind mach das Türchen auf …“.
Der Duft von gebrannten Mandeln und heißen Maroni liegt in der Luft. Köstliche Speisen, Glüh-wein und würziger Leb-kuchen sorgen für das leibliche Wohl. An den
liebevoll dekorierten Buden und Ständen fi nden die Gäste Kunst-handwerk, christbaum-schmuck, Krippen und weihnachtliche Acces-soires. Für einen stress-freien Bummel über den christkindlmarkt bietet die „Kreativwerkstatt“ in der Konrad-Adenauer-Str. 15 (Telefon: 08131/6150 127) eine Kinderbetreuung an. Der Weihnachtsmarkt hat von Montag bis Freitag von 15 bis 20.30 Uhr und am Wochenende von 12 bis 20.30 Uhr geöffnet.
Heute Ochs am Spieß zur WiedereröffnungDachaus Metzgerei Wagner feiert
neuen Laden und 40. „Geburtstag“Mit 20 % Jubiläumsrabatt auf alles ausser dem Ochs für nur 6,50 €Für Getränke und überdachte Sitzgelegenheiten sowie musikalische Um-rahmung ist gesorgt.
Dachau (OG) – Zur offiziellen Wiedereröffnung des jetzt viel schöneren und um 40 Quadratmeter größeren Ladens lädt Metzgermeister Peter Wagner am heutigen Samstag, 21. November, in Dachau-Ost, Sude-tenlandstraße 73, ein. Gilt es doch den Abschluss der umfangreichen Umbauarbeiten vorwiegend durch Dachauer Firmen seit Anfang August gebührend zu feiern. Dazu wird eigens ein Ochs am Spieß gebraten, für nur 6,50 €.
Gleichzeitig fällt das zusammen mit dem 40-jährigen Bestehen des Be-triebs, den einstmals Peter Wagners Eltern Ottmar und Agnes Wagner in Hohenkammer gegründet hatten. Später zogen sie um nach Dachau, an den heutigen Standort, wo sie eine Metzgerei im Schweizer „Boutique-Stil“ eröffneten. 1993 übergaben sie ihrem Sohn Peter und dessen Frau Karin den Betrieb. Die dritte Generation wächst bereits mit den Söhnen Christoph und Peter junior auf. Heute empfängt die neue Metzgerei Wagner ihre Kundschaft mit über-sichtlichen Theken aus Glas und Edelstahl, optimal ins rechte Licht ge-setzt durch eine moderne Beleuchtung. Optimale Klimatechnik sorgt im Hintergrund für Energieeinsparungen und bildet damit eine Einheit mit den bereits vor zwei Jahren abgeschlossenen Umbauarbeiten der Pro-duktionsräume nach den neuesten EU-Richtlinien. Besonders augenfäl-lig ist jetzt jedoch der neue Imbiss-Bereich mit zwölf Sitzplätzen. In der warmen Jahreszeit steht übrigens in Zukunft auch eine eigene Terrasse zur Verfügung. Das Imbiss-Angebot vom Frühstück bis zum Mittagstisch präsentiert sich heute deutlich umfangreicher. Täglich warten Mittagsan-gebote zur 3,90 beziehungsweise 4,90 Euro. Selbst Vegetarier kommen mit frischen Salaten zum Zuge. Zwei neue Kräfte verstärken nun das Verkaufsteam im Laden. Alle sind froh, dass jetzt die Übergangszeit im Verkaufswagen während des Umbaus vorbei ist.
Besonders stolz ist Metzgermeister Peter Wagner, dass er für seine Kundschaft mit Landwirtin Claudia Kellerer aus Armetshofen eine Rind-fleischlieferantin fand, die ihm eine GENTECHNIKFREIE Fütterung der Schlachttiere garantiert, was gar keine Selbstverständlichkeit ist. Ein wei-terer Pluspunkt bei der Metzgerei Wagner ist das Bonussystem. Doch dazu mehr ihm Laden! Ein besonderer Service für Mütter mit Kindern und Menschen mit Behinderungen ist die Zufahrtsrampe. Schon seit zehn Jahren bietet die Metzgerei Wagner auch ihren Party-Services für zehn bis 1000 Personen für alle, die in ihren eigenen Räumen feiern wollen, aber sich nicht die große Arbeit mit den Vorbereitungen machen wollen.
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Termine KompaktEmil ist ein ganz besonderes Wesen. Die Kultfi gur wurde erdacht und in Kupfer gegossen im Atelier der „Young Art collection“ in Feldmoching. Sie steht für Energie, Mut, Idee und Liebe (darum E.M.I.L) und ist in über 50 Ausführungen noch bis 31. Dezember in einer Ausstellung im Münchner First-class-Hotel Marriott zu sehen.
Künstlerdult im Rathaus. Einen lebendigen Einblick in das vielfältige Schaffen und in die ausdrucksvollen Arbeiten der Dachauer KünstlerInnen gibt die Ausstel-lung „Künstlerdult“, die vom 20. November bis zum 15. Dezember im Rathausfoyer Dachau stattfi ndet. Montag bis Freitag 8 bis 12.30 Uhr, am Donnerstag auch 14.00 bis 18.00 Uhr.
Letztes Schlosskonzert 2009. Am Samstag, den 5. Dezember fi ndet das sechste und letzte Konzert der Saison im Renaissance-Saal des Dachauer Schlosses statt. Das auf Alte Musik spezialisierte 12köpfi ge Rose Ensemble aus dem amerikanischen Saint Paul bietet den Zuhörern mit seinem Programm „Take the Full cup“ elisabethianische und kolonialamerikanische Weihnachtsmusik.
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gabungen in den genannten Forschungsschwerpunkten. Bei „Jugend forscht“ wer-den keine Themen vor-g e g e b e n . Die Projekte müssen sich aber einem der sieben Fachgeb ie -te zuordnen lassen, die da wären: Arbeitswelt , Biologie, chemie, Geo- und
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JUGEND FORScHT 2010Junge Wissenschaftler gesucht
a„Entdecke neue Welten“, unter diesem Motto geht es in eine neue Runde bei „Jugend forscht“. Noch bist zum 30. November 2009 können sich Jugendliche für die Teilnahme an Deutschlands bekannte-stem Nachwuchswettbewerb anmelden, der nun zum 45. Mal stattfi ndet.
SchülerInnen, Auszubildende und Studierende bis 21 Jah-re, die an Naturwissenschaf-ten, Mathematik und Tech-
nik interessiert sind, treten gegeneinander an. Jüngere Schülerinnen und Schüler, die mitmachen wollen, müs-sen im Anmeldejahr minde-stens die 4. Klasse besuchen. Studenten dürfen sich nur im Jahr ihres Studienbeginns anmelden. Einzelpersonen und auch Zweier- und Dreier-teams sind zugelassen.
Der bundesweite Nach-wuchswettbewerb fördert be-sondere Leistungen und Be-
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Willy & Marina Teufelhart freuen sich auf Sie!
Unsere Kleinkunstbühne bietet mit ihrer zeitgemäßen Galerie eine attraktive Location für Livemusik, Kabarett, u.ä.! Gerne steht Ihnen unser Café BUBU aber auch für Geburtstagsfeiern, Partys oder andere geschlossene Veranstal-tungen zur Verfügung. Bis zu 150 Personen finden Platz in diesen gemütlichen Räumlichkeiten.
Unsere BUBU-Bühne erfreut sich seit geraumer Zeit einer äußerst gedeihlichen Zusammenarbeit mit dem „Jazz e.V.Dachau“. Es finden bei uns im Laufe eines Kalender-jahres diverse Jazzveranstaltun-gen mit nationalen und internatio-nalen Künstlern statt.
Künstler die Interesse an einem Auftritt bei uns haben sehen am besten mal unter GIGS nach.
Den Terminplan für alle öffentli-chen Veranstaltungen finden sie unter den folgenden Menüpunk-ten „Events“ und „Termine“
November
Sa. 21.11.09- Jazz e.V.
GUY-GUSTAFSSON-
STRID TRIO (GB/S)
Fr. 27.11.09 – Jazz e.V.
BAUER/TRAMONTANA/
BLUME (D/I)
Sa. 28.11.09RISCANT – www.mstheater.de
Das Liederensemble des
Münchner Sommertheaters
Raumwissenschaften, Mathe-matik/Informatik, Physik und
Technik. Für die Anmel-dung reichen zuerst einmal das Thema und eine kur-ze Beschrei-bung des Vor-habens. Eine sch r i f t l i che Ausarbeitung muss erst im Januar 2010 e inge re i ch t
werden.
Danach, ab Februar, fi nden dann bundesweite Regio-nalwettbewerbe statt. Die Gewinner treten schließlich auf Landesebene an und dort qualifi zieren sich die Besten für das Bundesfi -nale im Mai. Auf allen drei Wettbewerbsstufen werden Geld-, Sach- und Sonder-preise im Gesamtwert von über 800 000 Euro verge-ben. (bk)
Teilnahmebedingungen und Online-Anmeldung unter www.jugend-forscht.de
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Weihnachstmarktsonnstag von 13.00 bis 17.00 Uhr geöffnet
(auf alle Lederwaren nur am Marktsonntag 10 % Rabatt)
Die Geschichte der Brauereien im Dach-auer Land ist Thema einer Sonderausstel-lung im Museum Alto-münster, die noch bis zum 31. Januar 2010 zu sehen ist. Anlass ist das 350jährige Jubiläum der Handwerks- und Zunft-ordnung für die bürger-lichen Bierbrauer von 1658. Die noch existie-renden Brauereien im LandkreisKapplerbräu, Maierbräu, Klosterbrau-erei Indersdorf und die beiden Schlossbraue-reien Haimhausen und Odelzhausen – bilden den Schwerpunkt.
Die Organisatoren Robert Gasteiger, Hans Kornprobst, Wilhelm
Ausstellung
BRAUKUNST UND BRAUEREIEN IM DAcHAUER LANDa´bayrische Braukultur
Liebhart, Erwin und Peter Stadler haben aber auch über die ehe-maligen Brauereien etli-ches zusammenge-tragen: Es sind Fässer, Bierkrüge, Bierfl aschen, Bieretiketten und –fi lze und viele Dokumente, die zusammen mit vielen anderen Ausstel-lungsstücken rund um das Bier in den Vitrinen präsentiert werden. Im ersten Stock des Museums geht es dann um Kunst. Viele Dach-auer Künstler waren vom Thema „Braukunst, Bier und Gastlichkeit“ inspiriert und haben dies in Zeichnungen, Gemälden und Karika-turen über Raufereien in Wirtshausstuben
anschaulich dargestellt.
Dazu erschienen ist ein aufwändig gestal-tetes Begleitbuch mit über 400 Seiten zur Geschichte des Brau-wesens in Altbay-ern allgemein und im Landkreis Dachau im Speziellen. Es befasst sich unter anderem mit der Braukunst der Wit-telsbacher oder wie aus Tonkrügen der heutige bayerische Steinkrug entstanden ist.
Braukunst und Brau-ereien im Dachauer Land Museum Alto-münster bis Sonntag, 31. Januar 2010 – Mi bis Sa 13-17 Uhr, Telefon: 08254/9543
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täglich 14:00 - 16:00 Uhr
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Spaß auf Eis Schon seit ihrer Errichtung 1978 ist die Kunsteisbahn Dachau Treffpunkt aller Eisbegeisterten aus Stadt und Landkreis. Von Oktober bis März bietet sie auf hochwertig aufbereitetem Kunsteis das pure Freizeitvergnügen auf Kufen für die ganze Familie. Wer keine eigenen Schlittschuhe besitzt oder das Eis-laufen erst einmal probieren möchte, der kann sich für 2 Euro Schlittschuhe und Laufl ernhilfen ausleihen. Für rote Nasen steht ein Aufwärmraum zur Verfügung. Eiszauber für alleDie Kunsteisbahn wird gleichfalls von der Eishockey-Abtei-lung des ASV Dachau, den ASV Woodpeckers Dachau, für das Training und als Austragungsstadion für Spiele genutzt. Betreuer und Trainer des clubs suchen Mädchen und Buben als Nachwuchsspieler und bieten auch das Lernen von Schlitt-schuhlaufen an. Jeden Montag von 19.00 bis 21.30 Uhr fi ndet auf der Bahn ein offener Treff zum geselligen Eisstockschießen auf die „Daube“ statt. Eisstock und Ausrüstung müssen dazu selber mitgebracht werden.
Weitere Informationen über Städtische Kunsteisbahn Dachau, Gröbenriederstr. 21, 85221 Dachau, Telefon: 08131/350827
In der grenzüberschrei-tenden Skiregion Klein-walsertal-Oberstorf fällt am Samstag, dem 12. Dezember 2009 der Start-schuss in die Winter-saison. Alle Gondeln und Lifte gehen an diesem Tag an den über 120 Kilometer langen Pisten in Betrieb. Die Eröffnung wird bis zum 19. Dezember mit einer ereignisreichen Opening-Woche gefeiert: Die Ver-anstaltung „ARt on Snow“ ist eine Mischung aus Kunst, Live-Performance, Workshops, Parties und sportlichen Highlights. Am Samstagabend fi ndet in verschiedenen Orten des Kleinwalsertals (Mittelberg, Hirschegg und Riezlern) das bunte Eröffnungspro-gramm statt: Open Air-Kino mit alten schwarz-weiß
Sport und Event
Kunst und Ski im KleinwalsertalWWW.KLEINWALSERTAL.cOM
Filmen oder spektakulären Freeski- und Snowboard-Filmen, Fashion-Show und Fackel-Entertainment der Kleinwalsertaler Ski-schulen und eine „ARt on Party“. Die gesamte Woche über ist das Kunst-Ski-Hap-pening von Videopremi-eren, Mal- und Fotowork-shops und Live-Acts zum Thema „Snowboard und Subkultur“ im Walserhaus in Hirschegg bestimmt. Zusätzlich schmücken rie-sige Schneeskulpturen Kanzelwand und das Wal-mendingerhorn. Höhe-punkt ist der x-ops.mobi Friends Invitational, bei dem sich die besten Snow-boarder Europas messen. Weitere Informationen unter www.kleinwalsertal.com und www.artonsnow.com. (bk)
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12Boulevard Movie
Kindergärtnerin Anna und der ehemalige Boulevardreporter Ludo – zwei Jahre später …Man ist in eine gemeinsame Woh-nung gezogen, man arbeitet jeden Tag zusammen im Kindergarten, und statt jeden Tag wild überei-nander herzufallen, streitet man sich in unangenehmer Regelmä-ßigkeit über nicht entsorgte Leer-gutflaschen und unerledigte Toi-lettenpapiereinkäufe. Mit anderen Worten: Der Alltag ist eingekehrt und lastet tonnenschwer auf der ersten Verliebtheit.
Die ohnehin bereits wacklige Harmonie gerät endgültig in die Schieflage, als plötzlich Ludos Ex-Affäre Marie wieder auftaucht. Geschickt versucht diese an alte Zeiten anzuknüpfen. Während Ludo glaubt, dass es sich hier lediglich um das Wiedersehen mit einer „alten Freundin“ handelt, wissen Annas Freundinnen längst,
dass Marie bereits eine ernst zu nehmende Angriffsposition ein-genommen hat. In den schil-lerndsten Farben malen sie Anna die gewiefte Taktik der neuen alten Freundin aus: Marie wird an die guten alten Zeiten erinnern, sie wird Ludos Männ-lichkeit gehörig schmeicheln, und dann wird sie Anna so geschickt und „wohlmeinend“ ana-lysieren, dass Ludo mit Sicherheit bald die ersten Zweifel kommen. Anna weist alle War-nungen empört von sich, kehrt jedoch alarmiert nach Hause zurück.
Ludo hat keinerlei Ambitionen, mit seiner alten Liebe anzuban-deln, und bekommt von alledem nichts mit. Doch Anna begeht den ersten schweren Fehler: Sie
tut das, was von Verlustängsten und Eifersucht geplagte Frauen/Männer dummerweise tun – Vor-würfe machen, sinnlose Streitge-spräche anzetteln und in fremde
Handys gucken. Ludo fällt aus allen Wolken,
als er diesen Vertrauensbruch
bemerkt. In einem heftigen Streit fordert Ludo vehement das ein, was ihm zweifellos zusteht, weil es für Anna und ihn von Anfang an Grundlage ihrer Beziehung war: Vertrauen, keine Kontrollen, keine Hinterherschnüffelei – statt-dessen ein großer persönlicher Freiraum für beide Partner!
Die neue Situation schmeckt Ludo gar nicht. So hatte er sich die gerade erkämpfte Toleranz in der Beziehung nicht vorge-stellt. Wie ein eifersüchtiger Platzhirsch wacht er über seinen Konkurrenten Ralf, der sich vor Anna mächtig ins Zeug legt: Die Woh-nung blitzt und blinkt, jeden Abend werden raffinierte Köstlich-keiten aufgetischt und die bisher so beliebte „Pasta à la Ludo“ ist plötzlich Geschichte.Doch Ralf hat nicht
nur das zu bieten. Im Schweiße seines Angesichts sind hunderte afrikanische Kinderdörfer ent-standen, er ist ein renommierter Anthropologe und nicht nur zehn
Jahre jünger als Ludo, sondern auch ein bisher ungeschlagener Gott im Bett. An diese nieder-schmetternde Information wäre Ludo allerdings niemals gelangt, hätte er nicht wie ein Beses-sener in Annas Sachen herum-gestöbert. Hatte er nicht kurz zuvor mit viel Geheul die Unan-tastbarkeit der Privatsphäre ver-teidigt? Doch damals lag noch kein gutmenschelnder Sexprotz auf seiner Wohnzimmerschlaf-couch …Das Vertrauen ist nach-haltig erschüttert, die hitzigen Diskussionen weichen kom-pletter Sprachlosigkeit – das junge Paar tut das, was in sol-chen Situationen oft als bester Ausweg erscheint: Sie wenden sich anderen Menschen zu, die nicht so kompliziert wirken. Als Ludo neben Marie aufwacht und Anna in den Armen von Ralf, scheint die gemeinsame Bezie-hung unwiderruflich zerrüttet zu sein. Die einst so großen Erwar-tungen sind in großen Enttäu-schungen verpufft. Als sich beide dies eingestehen, scheint es fast zu spät … aber eben doch nicht zu spät. Zumindest nicht, wenn es um wahre Liebe geht.
Spezialitäten zur Winterzeit
... im Ristorante dal Faggio
Konrad-Adenauer-Straße 2585221 Dachau
Öffnungszeiten:Mo.-Fr. 10.30 Uhr bis 15.00 Uhr und 17.30 Uhr bis 23.00 UhrDienstag Ruhetag!Samstag 17.30 Uhr bis 23.00 UhrSonntag durchgehend geöffnet
Telefon 0 81 31 / 33 22 11Telefax 0 81 31 / 33 22 12
Die schönen Seiten der Herbst- und Winterzeit sind in diesen Wochen nicht nur in der Natur, sondern auch im Ristorante dal Faggio zu erfahren. Stehen im Sommer bei Inhaber und Chefkoch Nia leichte und erfrischende Gerichte im Mittelpunkt, kommen in der kälteren Jahreszeit nun vermehrt herzhafte Speisen mit auf die Karte.
So kann der Gast derzeit Spezialitäten wie Osso Bucco mit Safransoße oder Lammfilet mit Maronen genießen, ergänzt durch kräftige Rotweine wie Regaleali und Castello di Magione. Auch hausgemachte Tagliolini, die ihre Käseschicht in einem riesigen Parmesanlaib direkt am Tisch erhalten, sowie Kartoffel-Kürbis-Gnocchi bietet Nia nun wieder regelmäßig an. Weiter runden Antipasti wie Kartoffel-Carpaccio und Crème Brûlée als Dolce das jahreszeitspezifische Speisenangebot ab.
Besonders günstig sind die hausgemachten Tagliolini und Gnocchi sowie ausgewählte Fleischgerichte als Mittagsmenü stets am Montag erhältlich. Mittwochs stehen zur selben Tageszeit frische Fischspezialitäten im Vordergrund, während der Freitag bei Nia traditionell Scampi-Tag ist.
Für Unternehmen richtet das dal Faggio in den nächsten Wochen gerne die Weihnachtsfeier aus, außerdem sind Nia und sein Team am zweiten Weihnachtsfeiertag sowie an Silvester mittags und abends jeweils mit exklusiven Menüs für ihre Gäste da. Bei vorheriger Bestellung bereitet das dal Faggio sogar Gerichte ganz nach dem Wunsch seiner Besucher zu, so dass in der kalten Jahreszeit kulinarisch mit Sicherheit kein Bedürfnis unerfüllt bleibt.
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Mehr TV-Sender, ein gestochen schar-fes Bild und brillanter Sound: Das digi-tale Fernsehen wird zum Erlebnis undbringt mehr Spaß für die ganze Fami-lie. Bis zum Jahr 2010 soll die Digitali-sierung des TV-Netzes abgeschlossensein. Mehr als 350 TV-Kanäle sinddann in Deutschland empfangbar,denn wegen der Datenreduktion bei derdigitalen Verbreitung können ARD undZDF mehr Sender belegen. Damit die
Zuschauer nicht in die Röhreschauen, müssen sie aller-dings zu Hause umrüsten.Dabei gibt es zwei Möglich-keiten: Entweder man legtsich eine digitale Set-Top-Box zu und schließt diese andas alte Fernsehgerät an.Diese Box wandelt das digi-tale Signal in ein analoges um– die vielen neuen Program-me kann man aber trotzdem
empfangen. Wer ganz zu-kunftssicher plant, der setzt gleich aufdas hochwertige High-Definition Fern-sehen (HDTV). Keine Sorge – die digi-tale Umstellung erledigen die TV-Pro-fis der Firma Reithofer für Sie im Hand-umdrehen. Der HDTV-Regelbetriebstartet bei ARD und ZDF zu den Olym-pischen Winterspielen im Februar2010. Durch diese Technologie hat derZuschauer das Gefühl, noch viel dich-
ter bei Live-Events dabei zu sein – dennHDTV erreicht Kino-Qualität mit schar-fen, klaren und farbintensiven Digital-bildern sowie einem grandiosen Ton inDolby Digital. HDTV ist eine Premium-Variante des digitalen Fernsehens.ARD und ZDF wollen z.B. beliebte TV-Serien, den Tatort und zahlreicheSportveranstaltungen in diesem For-mat senden und das Angebot immermehr ausweiten.
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Seit 2004 fi ndet parallel zur Messe „Heim + Hand-werk“ die Münchner „Food & Life“ statt, auf der auch dieses Jahr wie immer Genuss groß geschrieben wird. Sie ist Treffpunkt für Genießer aus dem süd-deutschen Raum und den
angrenzenden Nachbar-staaten. Vom 25. bis 29. November präsentieren in der Halle B1 auf dem Münchner Messegelände rund 130 Aussteller ihre Leckereien. Handwerk-
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liches Geschick und Regi-onalität sorgen für die hohe Qualitätsware, die zur Ver-köstigung angeboten wird. Kompetente Auskunft über Herkunft und Herstellung der Erzeugnisse, Koch-vorführungen, informa-tive Produktvorführungen
und Expertendiskussionen zu aktuellen Fragen rund um das Thema Ernährung gehören mit dazu. Fein-schmecker können hier täglich von 10 bis 20 Uhr erleben, was zu einem
guten Essen gehört: Alles rund um Bier und Wein oder wie ein gutes Brot entsteht. Die Verkaufsausstellung richtet sich an Gourmets und ernährungsbewusste Endverbraucher. Der Markt „Slow Food Markt für gute Lebensmittel“ ist eigen-
ständiger Teil der Ausstel-lung. Die hier präsentierten Produkte entsprechen dem Slow Food-Prinzip „Gut-Sauber-Fair“, wurden dem-nach ausgewählt und kon-trolliert. (bk)
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inkl. aller Speisen, Musik, Kaffee, Tee und Sekt
Termin:Sa. 12. Dez. 2009nur noch 10 Plätze frei!
Sonntags-BrunchSüdtiroler
Termin:Sa. 09. Jan. 2010ca. 30 freie Plätze
Benefiz-Gala zur Eröffnung der neuen Location für Hochzeiten und Events Dachau. Am Samstag, 07. November 2009 war es end-lich so weit. Die neue und einzig-artige Eventlocation, der venezi-anische Spiegelsaal in Dachau, wurde eröffnet. Die Inhaberin vom GAVESI-Partyservice, Frau Monika Kretsch, feierte darin ihren 50.-Geburtstag mit 80 geladenen Gästen. Frau Kretsch wollte kei-nerlei Geschenke, sondern bat um Spenden für die soziale Einrichtung für unheilbar kranke Kinder. Alle Gäste legten zusammen und so konnte dem Kinderhospiz München am Abend ein Scheck über € 2.000,-- über-geben werden.
Zur Unterhaltung und später zum
Veranstaltungsrückblick
VENEDIG LIEGT JETZT BEI DAcHAUAm Samstag, 07. November 2009
Tanz spielte PIDDYs Ü50 Band beliebte Oldies und Swingmusik. Der venezianische Spiegelsaal mit seinem traumhaften Ambi-ente in original venezianischen Kulissen ist ab sofort für Hoch-zeiten und Firmenevents bis 100 Personen buchbar und bietet dazu auch öffentliche Veranstaltung,
wie z. B. die Din-nershow vom PIc-cANTO-Menüthe-ater, welche noch bis Januar 2010 jeden 2. Samstag im Monat dort stattfindet sowie jeden 1. Sonntag
im Monat der in Dachau schon bereits traditionelle Südtiroler Sonntags-Brunch mit Livemusik durch die Münchner Schmankerl Musi. Für den Faschings-Samstag ist eine große Ü50-Tanzparty als Kostümfest “venezianische Nacht“ geplant.
+ + + GAVESI Pressebericht 13. November 2009 + + +
Venedig liegt jetzt bei Dachau
Benefiz-Gala zur Eröffnung der neuen Location für Hochzeiten und Events
Dachau. Am Samstag, 07. November 2009 war es endlich so weit. Die neue und einzigartige Eventlocation, der venezianische Spiegelsaal in Dachau, wurde eröffnet. Die Inhaberin vom GAVESI-Partyservice, Frau Monika Kretsch, feierte darin ihren 50.-Geburtstag mit 80 geladenen Gästen. Frau Kretsch wollte keinerlei Geschenke sondern bat um Spenden für die soziale Einrichtung für unheilbar kranke Kinder. Alle Gäste legten zusammen und so konnte dem Kinderhospiz München am Abend ein Scheck über € 2.000,-- übergeben werden. Zur Unterhaltung und später zum Tanz spielte PIDDYs Ü50 Band beliebte Oldies und Swingmusik. Der venezianische Spiegelsaal mit seinem traumhaften Ambiente in original venezianischen Kulissen ist ab sofort für Hochzeiten und Firmenevents bis 100 Personen buchbar und bietet dazu auch öffentliche Veranstaltung, wie z. B. die Dinnershow vom PIccANTO-Menütheater, welche noch bis Januar 2010 jeden 2. Samstag im Monat dort stattfindet, sowie jeden 1. Sonntag im Monat der in Dachau schon bereits traditionelle südtiroler Sonntags-Brunch mit Livemusik durch die Münchner Schmankerl Musi. Für den Faschings-Samstag ist eine große Ü50-Tanzparty als Kostümfest “venezianische Nacht“ geplant.
Pressefoto
v. l. n. r. Birgit Engerer und Getraud Müller (Kinderhospiz München), Peter Schätzl (Marketingleiter GAVESI-Events und Bandleader), Monika Kretsch mit Tochter Vanessa Kretsch (GAVESI-Partyservice)
18Boulevard 3 Jahre Restaurant Freudenhaus
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Wir gratulieren recht herzlich zum Geburtstag!
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Das Freudenhaus feiert Geburtstag und Sie feiern mit....Am 21. November ist es soweit, das Restau-rant Freudenhaus in Kleinberghofen feiert seinen dritten Geburtstag zusammen mit den cagey Strings. Nach 3 aufregenden Jahren ist das Konzept aufgegangen, eine Lokalität im Dachauer Hinterland zu schaffen, die alle Gäste anspre-chen soll.
Das Freudenhaus ist ein beliebter Treff-punkt für Jung und Alt geworden, den man
Das Restaurant Freudenhaus in Kleinberghofen feiert Geburtstag!
nicht mehr missen möchte. Nach zahl-reichen Umbauten und Erneuerungen steht das ehemalige Jagdhaus von Ludwig Thoma in einem neuen modernen Glanz da, das lässt aber auch die Tradition vergangener
Tage nicht vergessen. Das Freudenhaus kann in diesen ver-gangen Jahren auf
zahlreiche Veran-staltungen zurückbli-cken, natürlich wird es auch in der Zukunft abwechslungsreich weitergehen.
Ob im Theatersaal, Biergarten oder Ross-stall, es wurde jede Location genutzt um die Gäste zu unterhalten und Abwechslung und Farbe ins Dachauer Hinterland zu bringen. Ganz gleich ob The-ater, Travestieshow, Ritteressen, Oldtimer-treffen, Rock and Roll mit den cagey Strings oder andere namhafte Künstler und Bands, italienische Nächte, Kinderfeste, Schuh-plattlern usw. usw....alles war geboten in den letzten Jahren. Natürlich steht außer dem Veranstaltungs-programm das leib-
Das Boulevard Dachau
Team wünscht dem
Freudenhaus alles Gute zum Geburtstag und weiterhin viel Erfolg!
19 Boulevard 3 Jahre Restaurant Freudenhaus
Das Restaurant Freudenhaus in Kleinberghofen
feiert Geburtstag!
liche Wohl der Gäste an erster Stelle. Im Freudenhaus wird stets frisch für Sie gekocht, mit dem Augenmerk auf Qua-lität und Frische, was zufriedene Gäste auch zu schätzen wissen.
Neben einer gutsortierten Standard-karte fi ndet der Gast im Freudenhaus die besonderen Schman-kerl auf der „Gaumen-freuden“ – Tageskarte. An mehreren Tagen in der Woche bekommen Sie auch regionale und internationale Spezi-alitäten zu „Skandal-preisen“ angeboten.
Am Besten Sie pro-bieren es selbst und besuchen das Restau-rant Freudenhaus in Kleinberghofen.
Münchner Str. 2 • 85253 Kleinberghofen • Telefon: 08254 - 99 47 47 Telefax: 08254 - 99 49 60 • [email protected]
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Veranstaltungen 2009Samstag 21.Nov. ab 20.00 Uhr
3 Jahre Freudenhaus - Wir feiern und Sie feiern mitLive mit den Cagey Strings und als Special Guest: Die Eisenhofer Schuhplattler!
Jeder Gast bekommt eine kleine Überraschung.
Freitag 27.Nov.Grosses Ritteressen 10-Gänge Menü nach mittleralterlicher Manier pro Person 29,-€
Samstag 28.Nov. ab 20hFoxtanzparty/ Kathreintanz mit dem Live-Sound Team
Karten nur an der Abendkasse
31.12. - Silvester im FreudenhausFeiern Sie mit uns den Jahreswechsel in gemütlicher Atmosphäre und las-sen Sie sich kulinarisch a la carte verwöhnen. Um rechtzeitige Reservie-rung wird gebeten!
DezemberSie haben noch nicht die richtige Location für Ihre Weihnachtsfeier gefun-den? Egal ob in unserer urigen Thoma-Stube,in der Lounge im modernen Kolonialstil oder in unserem Saal, wir bieten Ihnen Platz bis 150 Personen. Sprechen Sie mit uns und wir beraten Sie gerne, damit Ihre Weihnachtsfei-er zum Höhepunkt des Jahres wird.
Feiern im FreudenhausTaufe, Kommunion, Firmung, Hochzeiten, Ge-
burtstage, Trauerfeiern oder Ihre ganz besonde-re Familienfeier, Kindergeburtstage...Firmenfes-te, Jubiläen, Vereinstreffen, Stammtische – wir
heißen Sie willkommen!
Skandalpreise im FreudenhausDienstag ab 18.00 Uhr
Steakabend - verschiedene Steaks ab 5,90€
Sonntag ab 11.00 Uhr Ofenfrischer Schweinebraten mit 2 Knödeln 5,90€
Jeden 1. Sonntag im Monat Grosses Frühstücksbuffet pro Person 10,90€
Schlemmen soviel Sie möchten
20Boulevard Heiraten
Hochzeit
BESUcH BEI DEN ScHWIEGERELTERN: Loyal zum Partner stehen
Köln - Besuche bei den Schwiegereltern können lang werden - und das gilt nicht nur für Fami-lien, in denen offener Streit herrscht. Findet der Besuch dann noch an einem Feiertag oder zu einem Geburtstag statt, wird es ungleich schwerer. Denn bei solchen Treffen kommen gleich mehrere Dinge zusammen, sagt der Paarberater Manuel Tusch aus Köln. So sei es oft generell schon schwierig, ein Treffen mit den Schwiegereltern ordentlich über die Bühne zu bringen. An Feiertagen herrsche wegen der «Har-monie-Pflicht» aber erst recht Explosionsgefahr.
Streitpunkte kann es dabei ganz unterschied-
Vor allem junge Paare sind genervt, wenn die Schwiegerel-tern bei Besuchen Fragen nach
Hochzeit und Nachwuchs stellen.
liche geben - je nachdem, ob Verheiratete mit Kin-dern zu Besuch kommen oder ein Teenagerpaar zu den Schwiegereltern in spe fährt. Junge Paare nervt oft die Frage, wann denn endlich die Heirat und das erste Kind anstehen. «In solchen Fällen proji-zieren die Schwiegerel-tern den eigenen Wunsch “Wir wollen Enkel” auf ihr Kind. Das baut Druck auf», erklärt Tusch.
Mütter wiederum litten oft darunter, dass die Schwiegermutter in Erzie-hungsfragen alles besser weiß. «Da fällt die Groß-mutter in die Mutter-rolle zurück und bean-sprucht die Autorität in diesen Dingen, weil sie ja mehr Erfahrung hat», sagt
Tusch. Gehen dann zum Beispiel die Meinungen darüber auseinander, wie viele Süßigkeiten das Kind naschen darf, sollten Paare Einmischungen klar zurückweisen.
Schwiegersöhne müssten sich dagegen häufig im Hinblick auf seinen beruflichen Erfolg auf den Zahn fühlen lassen, sagt Tusch. «Er muss schließlich die Auf-gabe des Vaters als Ver-sorger übernehmen, des-wegen ist das manchmal ein ganz unverhoh-lenes Abchecken von Statusfragen.» Wichtig sei, den anderen bei solchen Gelegen-heiten nicht alleine zu lassen, rät der Paarthe-
rapeut Jörg Wesner aus Hamburg. «Sonst fühlt sich der Partner hin-terher hängengelassen und fragt: “Warum hast du da nichts gesagt?”» Wenn beide Partner sich einig sind, dass es k e i n e n offenen S t r e i t g e b e n soll, helfe es schon, heimliche Signale des Bei-s t a n d s zu ver-abreden. « D a s kann ein Zwinkern sein oder dass man sich die Hand unter dem Tisch reicht.»
Außerdem könne es sinnvoll sein, sich als Paar für ein paar Stunden aus der Familienrunde
auszuklinken. «Man kann sagen: “Wir würden jetzt gerne ein bisschen zu zweit spazieren gehen. Wollen wir uns dann in zwei Stunden wieder zum Kaffee treffen?”» dpa
Weihnachtsfeier am See
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Hochzeit 2010Hochzeit
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Freiburg - Das Lokal ist gebucht und die Gäste sind eingeladen. Bei der Vorbe-reitung der Hochzeitsfeier geht es jetzt an die Details. Die Tischdekoration zum Beispiel kann das Paar selbst erledigen - das ist günstiger, und das Konzept lässt sich so nach eigenem Geschmack bestimmen.
Die Deko müsse zur Geschichte des Hochzeits-paares passen, sagt die Tisch- und Raum-Stylistin Kerstin Robbin aus Frei-burg. Hat sich das Paar beispielsweise auf einer Italienreise kennengelernt, geben die Farben Grün, Weiß und Rot ein stim-miges Thema vor. Und
Robbin rät: Weniger ist mehr.
Kennen sich die Gäste untereinander kaum, emp-fehlen Hochzeitsplaner, bunt zu mischen. So lernen sich vielleicht der Kinder-gartenfreund der Braut und der Arbeitskollege des Bräutigams kennen, sagt die Hochzeitsplanerin Mandy Pomplun-Mesters aus Erkrath bei Düssel-dorf. Das funktioniere aber nur, wenn die Hochzeitsge-sellschaft Spaß versteht. Ansonsten sollte man die Tische nach Interessen-gemeinschaften aufteilen: Der Sportverein an einem Tisch, die Arbeitskollegen an einem anderen. dpa
Deko und viele Gäste - so wird es ein stimmungsvolles Fest
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Hochzeit
ZUGEWINNAUSGLEIcH WIRD GEREcHTERauch rechtliche Perspektiven beachten
Köln - Seit dem 1. September gelten für Paare in Schei-dung neue Regeln. Der sogenannte Zugewinnausgleich ist zum Teil refor-miert worden. Prak-tiker halten das neue Gesetz für deutlich gerechter. Unter dem
Strich werde Miss-brauch besser ein Riegel vorgeschoben.
Der neue Zugewinn-ausgleich lege großen Wert auf Einzelfall-gerechtigkeit und vor allem darauf, Manipu-lationen vorzubeugen, lautet die Bilanz von Isabell Götz vom Familiengerichtstag in Brühl bei Köln. Was aber ist der Zugewinn-ausgleich überhaupt? Wenn sich Paare scheiden lassen, wird ihr Vermögen aufge-teilt. Im Mittelpunkt steht dabei die Frage nach dem der Summe, die das Paar nach den Ehejahren mehr hat als bei derHochzeit.
Dem soll die neue Rege-
lung nun einen Riegel vor-schieben: Denn der maß-gebliche Zeitpunkt für die Berechnung der Aus-gleichsansprüche wird vor-verlegt. Künftig kommt es nicht mehr darauf an, wie viel Vermögen zum Zeit-punkt der Scheidung noch vorhanden ist - sondern darauf, wie viel zu Beginn
des Scheidungsverfahrens da war.
Dafür wurde ein neuer Stichtag eingeführt - neben dem Tag der Eheschlie-ßung und der Zustellung des Scheidungsantrags hat
nun auch das Trennungs-datum Bedeutung. Dieses ist wichtig, da zwischen Trennung und Einreichen der Scheidung oft Jahre verstreichen.
Außerdem gibt es nun einen besonderen Aus-kunftsanspruch: Jeder Ehepartner kann künftig
Auskunft über das Ver-mögen des anderen zum Trennungszeitpunkt ver-langen, sagt Ingeborg Rakete-Dombek, Fachan-wältin für Familienrecht in Berlin. Neu ist auch, dass der Ausgleichspfl ichtige beweisen muss, wo das Geld geblieben ist.
Und er muss belegen, dass Ausgaben in der Zwischenzeit nicht «illoyal» waren. Auch ein «negatives Anfangs-vermögen» - Schulden bei Eintritt in die Ehe - kannte das Gesetz bisher nicht. Mit der Neureg-
lung wird das anders: Wer Schulden gemeinsam mit dem Ehepartner abgear-beitet hat, hat auch einen Zugewinn erzielt. Und so wird eine getilgte Schuld künftig in den Zugewinn eingerechnet. dpa
23 Boulevard Tiere
Der Igel und unsere einhei-mischen Vogelarten sind dem europäischen Klima gut angepasst und brauchen im Winter eigentlich keine Pfl ege oder Fütterung. Um die harte Jahreszeit zu über-leben ist ein möglichst natur-naher Lebensraum der beste Schutz. Das können Sie tun, um zu helfen:
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freies Quartier für ihren Win-terschlaf, den sie in diesen Tagen antreten. Legen Sie im Garten einen Laub- und Rei-sighaufen oder einen Holz-stapel zum Unterschlupf an. Zu einer kleinen Kugel zusam-mengerollt, schlafen sie fünf bis sechs Monate und dürfen keinesfalls gestört werden. Noch sehr kleine Igel, die im Herbst zu schwach zum Überwintern sind, können mit
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Hunde- oder Katzenfutter, Obst, Nüssen und Rosinen gefüttert werden. Immer nur Wasser zum Trinken geben, niemals Milch. Gesunde Tiere gehören nicht ins Haus. Informationen für die Pfl ege kranker Stacheltiere gibt es bei Natur- und Tier-schutzvereinen oder in der Igelstation.
Vögel nur bei geschlossener Schneedecke oder Dauer-frost füttern und zwar nur bis zum Ende des Winters. Der Futterplatz sollte stets sauber gehalten werden (nicht auf dem Boden füttern!), damit dort keine Krankheiten über-tragen werden. Bitte darauf achten, dass das Futter im Futterhäuschen nicht nass werden kann. (bk)
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24Boulevard Energie sparen
Wo kann man am meisten Energie einsparen? Diese Grafi k verdeutlicht, dass 78% der Energie in einem durch-schnittlichen Haushalt für die Raumwärme benötigt wird, gefolgt von der Warmwas-sererzeugung. Also kann man auch an dieser Stelle am effektivsten Energie einsparen.
Heizen Sie Ihr Geld nicht zum Fenster raus.Ein stundenlang gekippter Fensterfl ügel verschafft Ihnen kaum frische Luft, aber eine hohe Heizkostenrechnung. Lüften Sie lieber öfter, dann aber nur für wenige Minuten und bei weit geöffnetem Fen-ster. Und stellen Sie solange das Thermostatventil am Heizkörper ab.
Versperren Sie der Wärme nicht den Weg. Unverkleidete Heizkörper sind nicht immer
Ökonomie
ENERGIEVERBRAUcH IM HAUSHALTLassen Sie die Wärme nicht entweichen
ein schöner Anblick, aber die Gewähr dafür, dass sich die Wärme ungehindert im Raum ausbreiten kann. Lange Vor-hänge, Verkleidungen vor Heizkörpern, ungünstig plat-zierte Möbel sowie am Heiz-körper montierte Handtuch-stangen zum Trocknen von Wäsche können bis zu 20% Wärme schlucken.
Überheizen Sie Ihre Woh-nung nicht. Manche mögen`s
heiß – und wundern sich dann über ihre hohen Heizkosten. Bedenken Sie immer: Je Grad Raumtemperatur mehr müssen Sie mit rund 6 Pro-zent höheren Energiekosten rechnen.
Lassen Sie die Wärme nicht
entweichen. Schließen Sie nachts Ihre Rollläden und die Vorhänge, damit die Wärme-verluste durch das Fenster verringert werden. Dämmen Sie, wo immer möglich. Auch Ihre Heizkörpernischen. Dadurch lassen sich bis zu 4 Prozent Heizkosten sparen.
Eine moderne Heizungs-anlage gekoppelt mit einer guten Wärmedämmung ist der beste Energiesparer. Die neuen Heizungsanlagen sind sehr gute „Futterver-werter“ und gehen mit der kostbaren Energie beson-ders sparsam um. Wenn aber das ganze Haus die Wärme an die Umgebung abgibt, hilft auch die beste Heizungsanlage nichts. Genauso sollten Sie, wenn Sie Dämmmaßnahmen planen, diese bei der Pla-nung der neuen Heizan-lage berücksichtigen, da hierdurch möglicherweise die neue Heizanlage kleiner dimensioniert werden kann und die Investitionskosten geringer werden können.
25 Boulevard Energie sparen
Ab sofort gibt es von Erdgas Südbayern einen neuen E-Mail-News-letter, bei dem sich alles um Energiesparen und Umweltschutz dreht. Zum Start gibt es Fußballkarten für den SV Wacker Burg-hausen zu gewinnen.
Wie wird meine Heizung winterfi t? Muss ich auch meine Heizkörper warten?
News
TIPPS ZUM ENERGIESPAREN UND MEHRService-Newsletter „Energie & Sparen“
Welche Förderungen gibt es bei einer Heizungs-modernisierung? Welche Raumtemperatur wird empfohlen? Antworten auf Fragen wie diese fi nden Verbraucher in dem neuen Service-Newsletter „Energie&Sparen“ von Erdgas Südbayern (ESB).Einmal im Monat kommen die nützlichen Tipps per E-Mail ins Haus. Dazu
stellen die ESB-Experten neue Techniken vor oder erklären Fachbe-griffe. Der Newsletter „Energie&Sparen“ kann kostenlos über die ESB-Internetseite www.esb.de bestellt werden.
Kontakt:Mareike Lehnhardt (ESB)Erdgas Südbayern
GmbHTel.: 089-6800-3544Fax.:089-6800-3519E-Mail:[email protected]: www.esb.de
ESB-INFO: Die Erdgas Südbayern GmbH ist einer der größten Ener-giedienstleister in Bayern. Über 300 Mitarbeiter betreuen in Ober- und Niederbayern mehr als 200.000 Haushalte, 250 Kommunen, zahlreiche Industriebetriebe und 23
kommunale Weiterver-teiler. Dafür stehen insge-samt 8.300 Kilometer Lei-tungsnetz zur Verfügung. Neben der klassischen Erdgasversorgung bietet ESB effi ziente Contrac-tinglösungen - auch mit regenerativen Energien. Darüber hinaus fördert ESB die Entwicklung innovativer Techniken wie Mini-Blockheizkraft-werke oder Gaswärme-pumpen. 2009 wurde ESB von verbraucherportal.de zum TOP-Lokalversorger gewählt.
26Boulevard Energie sparen
Energie
ALTERNATIVE ENERGIE:Holzpellets rechnen sich am schnellstenBerlin - Wie schnell sich alterna-tive Energien zum Heizen rechnen, hängt von der Art der Anlage ab. Am längsten dauert es, bis die Kosten einer Erdwärmepumpe wieder hereingeholt sind. Denn für die Installation kommt eine hohe Summe zusammen: Rund 47 000 Euro für Pumpe und Modernisierung der Hausdämmung muss der Bauherr einkalkulieren, rechnet die Deutsche Energie-Agentur (dena) vor. Mögliche staat-liche Förderungen bis zu 7700 Euro miteinbezogen, rentiert sich der Einbau dann nach rund 13 Jahren.
Wer aber eine rund 17 000 Euro teure Holzpelle-theizungen installiert, hat seine Ausgaben bereits nach rund 7 Jahren wieder hereingeholt. Ausge-gangen wird von einer Stei-gerung der Energiekosten um 6 Prozent. Die Kosten für eine solarthermische Anlage zur Trinkwasserer-wärmung und einen neuen Brennwertkessel betragen etwa 10 000 Euro. Da jährlich rund 1120 Euro Energiekosten eingespart würden und noch staatliche Fördergelder hinzukämen, rechne sich der Kauf nach acht Jahren. dpa
Mit einer neuen Heizungsanlage und besserer Dämmung sparen Hausherren langfristig.
EnergieTrocknen und sparen Berlin - Wäschetrockner mit Wärmepumpe kosten etwas mehr als herkömmliche Modelle. Doch die Investition lohnt sich, denn die Geräte verbrauchen im Vergleich nur etwa die Hälfte der Energie. Die Stiftung Warentest hat in der Zeitschrift «test» (Ausgabe 10/2009) solche Trockner mit Wärmepumpe unter die Lupe genommen. Fünf Geräte bekamen die Note «gut». dpa
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Mainz - Mit wenigen Maßnahmen zur Verringerung der Strom-verbrauchs lassen sich am Pc bis zu 60 Euro Jahr sparen. Zuerst sollte in der Systemsteuerung die Einstellungen zum Stromsparen aktiviert werden, rät die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz. So wechselt der Rechner automatisch in den Energiespar-Modus, wenn er nicht benutzt wird, und ver-braucht nur noch rund 4 statt bis zu 80 Watt. Auf den Bild-schirmschoner können Nutzer bei modernen Monitoren ver-zichten - er erhöht nur den Stromverbrauch.
Der Monitor sollte den Angaben zufolge auch nicht heller als nötig eingestellt werden, um Energie zu sparen. Wer ein Note-book besitzt, spart Strom, indem er das Netzgerät aus der Steckdose zieht, wenn der Akku geladen ist oder das Note-book nicht benutzt wird. Gleiches gelte für Geräte wie Modem oder Router. Grundsätzlich ist die Anschaffung einer schalt-baren Steckerleiste sinnvoll.
Beim Kauf eines Rechners sollte man auf ein möglichst ener-gieeffi zientes Gerät achten. Hinweise auf Stromsparfunktionen geben Label wie der «Blaue Engel» oder «Engery Star». Wer den Pc nur für normale Büroarbeiten benötigt, sollte keine Hochleistungs-Prozessoren oder -Grafi kkarten kaufen. dpa
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Berlin - Die Heizrechnung ist zu hoch? Dann empfi ehlt sich ein Blick ins Internet. Auf der Seite Heizspiegel.de fi nden Ver-braucher einen Gutschein, mit dem sie ein kostenloses Gut-achten beantragen können. Das soll ihnen einen Über-blick über Einsparpotenziale beim Heizen geben. Dieser Service wird vom Bundesum-weltministerium gefördert und ist noch bis Ende nächsten Jahres gratis.
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Anschrift:Boulevard DachauAugust-Kallert-Str. 585221 Dachau Telefon: 081 31 / 66 52 23Telefax: 081 31 / 66 52 24E-Mail: [email protected]: www.boulevard-dachau.de Herausgeber:
Sebastian Fischer (verantwortlich für den Gesamtinhalt)Telefon: 081 31 / 66 52 23Telefax: 081 31 / 66 52 24Mobil: 0171 / 87 123 52E-Mail: sebastian.fi [email protected] Redaktion:
Barbara KagererAutorin / Journalistin BJVTel. 089/ 95 62 65Fax 089/ 957 74 63Mobil 0172/ 891 54 [email protected]
Deutsche Presseagentur: Das copy-right für dpa-Nachrichten liegt bei der Deutschen Presse Agentur (dpa) in Hamburg. Diese Nachrichten dienen ausschließlich zur privaten Infor-mation des Nutzers. Eine Weiter-gabe, Speicherung oder Vervielfälti-gung ohne Nutzungsvertrag mit der Deutschen Presse-Agentur ist nicht gestattet. Nutzungsverträge bietet der dpa-Verkauf Neue Medien in Hamburg an. (www.dpa.de) Verkaufsleitung:
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Beim zweiten „Dachauer Zeitzeugen gespräch“ am Montag, den 30. November, berichtet Abba Naor über seine Verfol-gungsgeschichte in der Zeit des Nationalsozia-lismus. Dr. Gabriele Ham-mermann, Leiterin der KZ-Gedenkstätte Dachau, führt durch den Abend. Die Veranstaltung fi ndet ab 19 Uhr im Besucher-zentrum der KZ-Gedenk-stätte (Pater-Roth-Straße 2a) statt, der Eintritt ist kostenlos.
Naor wurde 1928 in Kaunas geboren. Die Ver-folgung der litauischen Juden erlebte er ab 1941 am eigenen Leib, als er mit seiner Familie nach dem Einmarsch deut-
Veranstaltung
„DAcHAUER ZEITZEUGENGESPRÄcH“ MIT ABBA NAORim Besucherzentrum der KZ-Gedenkstätteim Besucherzentrum der KZ-Gedenkstätteim Besucherzentrum der KZ-Gedenkstätte
scher Truppen ins Ghetto gezwungen wurde. Meh-rere Angehörige wurden damals Opfer von Erschie-ßungen. Naor selbst wurde im Sommer 1944 zuerst in das Konzentrationslager Stutthof bei Danzig ver-legt, später in die Lager Utting am Ammersee und Kaufering I, die Teil des größten Außenlagerkom-plexes des KZ Dachau waren. Ende April 1945 wurde er auf den Todes-marsch ab Landsberg geschickt, den er Dank der Befreiung durch die Ameri-kaner überlebte. Naor, der heute in Israel lebt, kommt jedes Jahr nach Deutsch-land, um als Zeitzeuge in Schulen über seine per-sönliche Erinnerung an die NS-Zeit zu sprechen.
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Der Schütze ist das neunte Zeichen im Tierkreis und wird dem Element Feuer zugeordnet. C.G. Jung bezeichnet die Feuerzeichen als „intuitiven Typus“. Optimismus, Enthusiasmus, Lebens-freude und Spontaneität sind kennzeichnend für die Zeichen Widder, Löwe und Schütze. Der Feu-ertypus verfügt über einen starken Glauben an sich selbst. Er vertraut der Kraft seiner Intuition und liebt neue Herausforderungen. Routine und alltägliche Aufgaben langweilen ihn sehr schnell, dies überlässt er gerne den Erdzeichen.
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Der Schütze ist gütig, tolerant und gerecht. Er ist vital, kraftvoll und ausdrucksstark. Sein Lebens-grundgefühl ist Optimismus und Zuversicht. Mit seiner positiven Lebenshaltung kann er seine Mit-menschen begeistern und in ihnen Hoffnung und Glauben erwecken. Er ist großzügig und möchte von Allem nur das Beste. Maß zu halten ist für ihn nicht erstrebenswert, so schwankt er manch-mal zwischen Reichhaltigkeit, Übertreibung und Maßlosigkeit. Sein Bedürfnis sich auszudehnen und vom Leben noch mehr zu haben, lässt ihn manchmal großspurig und unbesonnen sein. Der Schütze ist an allem interessiert was seine Frage nach dem Sinn des Seins beantwortet. Er sucht nach der Antwort auf Reisen in fremden Kulturen, der Religion und der Philosophie. Die Sehnsucht nach der Ferne und dem Abenteuer lässt ihn oft rast- und ruhelos sein. Sein kreativer Geist fühlt sich eher zu einer höheren Vision verpfl ichtet, als es die nüchterne Alltagsrealität zulässt. Seine Fähigkeit größere Zusammenhänge zu erkennen, ermöglicht es ihm, sich den Überblick, bzw. ein Gesamtbild zu verschaffen. Details und präzise logische Erklärungen interessieren ihn nicht.
Der umlaufende Mars begünstigt alle Feuerzei-chen bis Mai 2010. Daher haben die Schützen, in den nächsten Monaten ungewöhnlich viel Tat- und- Durchsetzungskraft. Sie sind energie-geladen und arbeitsfreudig. Die Zeit eignet sich ausgezeichnet um schwierige und anspruchsvolle Projekte jetzt in Angriff zu nehmen.
Sechs Monate ist der Mensch etwa alt, wenn er den ersten Milchzahn bekommt. Unsere Zähne sind von Anfang ein höchst wertvoller Teil unseres Körpers und elementar wichtig: Gesunde Zähne sind nicht nur schön, wir können damit kauen, sprechen und lachen. Deshalb sollte Kindern so früh wie möglich der Umgang mit der Zahnbürste vertraut gemacht und sie sollten auch zum täglichen Zähneputzen angehalten werden. Von großer Bedeutung ist gleich-falls eine gezielte Vorsorge, um die allgemeine Gesund-heit und Lebensqualität bis ins hohe Alter zu bewahren.
Ein sauberer Zahn wird selten krank und doch reicht oft die kontinuierliche Zahnpfl ege nicht aus. Karies und Paro-dontose sind weit verbreitet und ernstzunehmende Erkran-kungen. Je nach Alter treten spezifi sche Kariesformen auf: Während bei Kinder und Jugendlichen vor allem die Kaufl ächen der Backen-zähne betroffen ist, tritt die Karies im Erwachsenenalter meist in den Zahnzwischen-
Zahnarzt
GESUNDE ZÄHNE BIS INS HOHE ALTERWie man Zähne richtig pfl egt
räumen auf. Bei der Paro-dontose handelt es sich um eine Entzündung des Zahn-fl eisches, des Bindegewebes und der Kieferknochen. Sie
wird durch aggressive Bakte-rien hervorgerufen, die zwi-schen Zahn und Zahnfl eisch an der Wurzel entlang in die Tiefe vordringen. Oft führt sie dazu, dass sich das Gewebe abbaut – der Zahn lockert sich und geht verloren. Hormonelle Veränderungen, Diabetes, ein geschwächtes Immunsystem, Stress und vor allen Dingen das Rauchen beeinfl ussen
diese Parodontalerkrankung negativ. Im Vordergrund jeder Behandlung steht die Erhal-tung der eigenen Zähne, denn je mehr Zahnersatz sich im
Mund von älteren Menschen befi ndet, desto komplizierter wird auch die Pfl ege. Auch wenn jeder Fünfte Angst vor dem Bohrer hat: Regelmäßige Zahnarzt-Kontrollbesuche und eine professionelle Zahn-reinigung, bei der alle Zahn-fl ächen von Grund auf gerei-nigt, poliert und durch Fluoride gehärtet werden, verbessern die Mundgesundheit. (bk)
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VON GEBURT AN GEScHÜTZT: Wichtige Versicherungen fürs KindDüsseldorf - Ein Beinbruch beim Toben am Strand von Mallorca oder ein Kratzer an Nachbars Auto: Wenn Kinder nicht ver-sichert sind, können auf Eltern hohe Kosten zukommen. Daher sollte der Versiche-rungsschutz gleich nach der Geburt auf den neuesten Stand gebracht werden. Bis-weilen lassen sich mit einem speziellen Fami-lientarif auch noch ein paar Euro sparen.
Der allererste Schritt ist die klassische Kran-kenversicherung für das Kind. Sie ist unab-dingbar. Schließlich kosten schon die Geburtshilfe und die anschließenden Untersuchungen im Kran-kenhaus oder beim Kin-derarzt Geld und müssen abgerechnet werden. Soll das Kind gesetzlich versi-chert werden, kann es bei-tragsfrei bei einem Eltern-teil eingetragen werden, sagt Elke Weidenbach von der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen.
Ist ein Elternteil privat versichert, können Eltern
wählen. Bei der privaten Kasse müssen Eltern ihr Kind innerhalb von zwei
Monaten nach der Geburt anmelden. Das Kind wird dann zwar über den Vertrag von Vater oder Mutter ver-sichert - es bekommt aber einen eigenen Tarif und zahlt auch einen eigenen Beitrag. Besser gesagt: Die Eltern zahlen ihn.
Doppelzahlungen ver-meiden sollten Fami-lien bei der Haftpfl icht-versicherung. Wenn die Eltern noch einzelne Ver-träge haben, lassen sie am besten schnellstmöglich
eine gemeinsame Police erstellen, rät Weidenbach. Das sei meist nur unbe-
deutend teurer als die Single-Police - ein Fami-lientarif deckt aber das Kind mit ab. Für die Aus-landsreisekrankenver-sicherung gilt dasselbe. Auch hier kann ein Familientarif das Kind auf seiner ersten Aus-landsreise schützen und sich so auch für Eltern auszahlen.
Verbraucherschützer empfehlen außerdem den baldigen Abschluss einer Kinderinvaliditäts-versicherung. Anders als eine Unfallversicherung
zahlt sie nicht nur bei Inva-lidität durch einen Unfall, sondern auch bei krank-heitsbedingter Invalidität.
Und wenn teures Mobi-liar neu für das Kind angeschafft wird, kann das Auswirkungen auf die Hausratversicherung haben. Möglicherweise reicht dann die im Vertrag festgelegte Versicherungs-summe nicht mehr aus. Sie zu erhöhen, bedeutet aber auch eine höhere Jahres-prämie. dpa
Ohne Krankenversiche-rung geht es nicht - sie
braucht ein Kind als erstes.
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RIESTER-FöRDERUNGrechtzeitig beantragen coburg - Der countdown läuft: Wer bis zum Ende dieses Jahres die staatli-chen Zulagen für seinen Riester-Vertrag beantragt, sichert sich die volle För-derung für das ganze Jahr. Viele Sparer versäumen es allerdings jedes Jahr, die staatliche Förderung zu beantragen, wie die HUK-coburg erläutert. Dabei erhalten Riester-Sparer automatisch jedes Jahr einen Zulagen-Antrag von ihrem Anbieter. Dieser leitet
den vom Sparer ausgefüllten Antrag an die Zulagenstelle weiter. Und die veranlasst, dass das Geld dem Vertrag gutgeschrieben wird.
Sobald dies geschehen ist, bekommt ein Riester-Sparer Post von seinem Versicherer: Zum einen erhält er eine Bescheini-gung über die Höhe der gefl ossenen Zulagen. Zum anderen schickt ihm das Unternehmen eine Beschei-nigung für das Finanzamt.
Darin sind detailliert die Vor-sorgebeiträge mit Anbieter-, Zertifi zierungs- und Ver-tragsnummer aufgeführt. Damit lassen sich die Vor-sorgebeiträge in der Steu-ererklärung als Sonderaus-gaben geltend machen. Das Finanzamt prüft, ob der Steuervorteil größer ist als die bereits gefl os-senen Zulagen. In diesem Fall wird die verbliebene Differenz zwischen Zulagen und Steuervorteil zurück erstattet. dpa
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Berlin - Um über den Winter zu kommen, brau-chen Wildvögel jede Menge Energie - die sie bei Frost aber nicht unbedingt bekommen, da es an Nah-rung fehlt. Wer Sperling, Meise und co. füttert, wird daher dankbare Abnehmer fi nden. Wichtig sind dabei der passende Platz und die richtige Nahrung.
Der Futterplatz muss so hoch gelegen sein, dass Katzen ihn nicht erreichen. Wichtig ist Abstand zu Büschen und Bäumen, von denen aus die Samtpfoten potenzielle gefi ederte Opfer anvisieren könnten. Wie Nistkästen sollen die Häuschen nicht Wind und Wetter ausgesetzt sein und regelmäßig trocken ausge-
wischt werden.
Alternativen sind gekaufte oder gebastelte Futtersilos: Rohre zum Aufhängen und
mit Nahrung füllen - die die Vögel vom unteren
Ende her picken. Dann laufen sie nicht im Futter herum und verschmutzen es, so Markus Nipkow, Vogelexperte beim Natur-schutzbund Deutschland (NABU).
Essensabfälle sind nichts für Vögel. Statt-dessen sollten es gute Kör-nermischungen aus dem Zoohandel sein. Damit neben Körnerfressern wie Spatzen auch Weich-fresser wie Amseln oder Rotkehlchen etwas vom Häuschen haben, kommt am besten auch ein Mei-senknödel dazu. Er gibt ihnen die nötige Energie für die im Winter oft mühsame Suche nach der eigent-lichen Nahrung: vor allem Insekten und Würmer. dpa
Garten im Winter
HILFE FÜR SPATZ UND MEISE: Vögeln über den Winter helfen
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41 Boulevard Haus & Garten
Markt Altomünster. Der kostenlose Energie-check der Deutschen Bundesstif-tung Umwelt (DBU) und des Freien EnergieForums ist ein voller Erfolg: Jeder zweite Hausbesitzer hat im Laufe eines Jahres nach dem unverbindlichen DBU-Ser-vice der geschulten Hand-werker Sanierungsmaß-nahmen an seiner Immobilie durchgeführt. Die Befragung des Marktforschungsunter-nehmens „Produkt + Markt“ von insgesamt 400 Hausbe-sitzern zeigte jetzt, dass die Eigentümer durchschnittlich bereits rund 24.000 Euro in die Hand nahmen, um ihre Gebäude fi t für die Zukunft zu machen und Energie-kosten einzusparen. „Die Klimakampagne und die damit einhergehende Sensi-bilisierung der Hausbesitzer erweisen sich als wahrer Auftragsmotor für das Hand-werk“, erläutert Alto Mair, 1. Vorsitzender des Gewerbe-vereins Altomünster. Auch
Energieservice
DBU-KLIMAKAMPAGNE IM KREIS EIN ERFOLG: HAUSBESITZER INVESTIERENDas Freie EnergieForum lobt Initiative als Auftragsmotor
im Kreis stieß das Angebot der DBU auf Interesse. Zahlreiche Handwerker der Region nahmen an den Schulungen zur Kampagne teil und können jetzt den kostenlosen Service mithilfe des unabhängigen DBU-Materials anbieten.
In nur einer halben Stunde erhält der Hausbesitzer einen groben Überblick über den energetischen Zustand seines Gebäudes. Die geschulten Handwerker bewerten mit dem Energie-check-Bogen alle wesent-lichen Bauteile vom Dach bis zur Heizung nach einem einfachen Farbschema von rot bis grün. „Im Anschluss erhalten Eigentümer eine Broschüre, in der weitere mögliche Schritte hin zum sanierten Haus erläutert werden“, erläutert German Röhm, von der gleichna-migen Bauherrenberatung. So empfehle die DBU im Anschluss an den kosten-
losen Service eine ausführ-liche Energieberatung bei einem Experten. „Gebäu-desanierungen erscheinen Hausbesitzern als sehr komplex. Der Prozess bis zum Baubeginn zieht sich daher gerne bis zu einem Jahr hin“, weiß Mair. Für die Handwerkbetriebe der Region bedeute das, einen langen Atem zu haben. Zur unverbindlichen Informa-tion für Hausbesitzer bieten die Handwerker und Dienst-leister der Region zusätz-lich eine umfassende Doku-mentation, den Ratgeber „Bauen & Sanieren“, in den das Wissen von 35 Mit-gliedsbetrieben des Gewer-bevereins Altomünster ein-gefl ossen ist. Er enthält in seiner neuesten Aktuali-sierung auch die aktuellen Anforderungen der seit 1. Oktober gültigen Energie-einsparverordnung EnEV 2009.
Um den kostenlosen Energie-check in der Region noch bekannter zu machen, plant das Freie EnergieForum in 2010 einen Schulungstag. „Die Kam-pagne ergänzt unsere allge-meine öffentlichkeitsarbeit gut. Indem auch wir Ange-bote für Hausbesitzer auf-bauen, helfen wir unseren Handwerksbetrieben in der Wirtschaftskrise“, so Helmut Lung vom Freien EnergieForum.
2007 gestartet, entwickelt sich die von der DBU mit fünf Millionen Euro geför-derte Klimakampagne zu einer der größten in Deutschland. Inzwischen organisieren über 200 Handwerkskammern, Kreis-handwerkerschaften und Fachverbände Seminare für ihre Betriebe. Insgesamt führen rund 9.500 Hand-werker den kostenlosen Energie-check bei Ein- und Zweifamilienhausbesitzern
durch. Die Partnerbetriebe können etwa nach Rou-tinearbeiten an Ein- und Zweifamilienhäusern Gut-scheine für den kostenlosen Energie-check verteilen.
Wer den Service im Rahmen von „Haus sanieren – profi -tieren“ haben möchte, fi ndet geschulte Handwerker in der Nähe auch unter www.sanieren-profi tieren.de.
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Köln - Die schöne Optik ist einer der Vorzüge von Par-kett. Seine Langlebigkeit ist der andere große Vorteil: Denn hässliche Gebrauch-spuren und Kratzer in der Oberfl äche lassen sich meist abschleifen oder reparieren. Was genau gemacht werden darf, hängt von der Art und dem Aufbau des jeweiligen Bodens ab.
«Dellen und Druckstellen im Parkett lassen sich ohne großen Auf-wand mit einem feuchten Tuch und dem Bügel-eisen repa-rieren», sagt Eberhard Hoff-mann, Trainer bei der DIY-Aca-demy in Köln. Die Schadstelle werde hierbei gezielt ange-feuchtet, so dass die Holzfa-sern wieder auf-quellen. Beson-ders wirksam sei die Methode, wenn ein feuchtes Tuch mit einem warmen Bügeleisen auf die Stelle gelegt wird.
Ein bewährtes Mittel, leichte Kratzer unsichtbar zu machen, ist die Behand-lung mit Möbelpolitur, heißt
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es bei der Stiftung Waren-test in Berlin. Bei tieferen Kratzern empfehle es sich, Schelllack oder Holzwachs im passenden Farbton auf-zutragen. Über einem Feu-erzeug wird die Repara-turmasse zum Schmelzen gebracht und mit einem Spachtel oder Stemmeisen in die Vertiefung gedrückt. Durch Nachpolieren werde die Schadstelle meist unsichtbar.
Kleine Schäden in der Versiegelung können durch leichtes Anschleifen der jeweiligen Stelle behan-delt werden. Um sichtbare Übergänge zu vermeiden, sollte um die Schadstelle
zuvor mit Klebeband die Größe der Schleifstelle festgelegt werden. Nach dem Schleifen kommt dünn ein neuer Versiegelungs-lack darauf.
Bei ganz hartnäckigen Beschädigungen, Kratzern und Flecken hilft jedoch nur ein Abschleifen der gesamten Öberfl äche, sagt Ralph Plessmann, Vorsit-zender des Verbands der
deutschen Parket-tindustrie in Bad Honnef. Dafür ist eine profes-sionelle Parkett-schleifmaschine nötig - ohne Übung schleifen Laien allerdings oft zuviel Holz ab. Im Zweifel sollte sich deshalb lieber an einen Fach-mann gewendet werden.
Um die Lack-schicht restlos zu entfernen und den Boden zu ebnen, muss dieser mehrmals abge-schliffen werden.
Danach erfolgt laut Heim-werker-Trainer Hoffmann noch einmal ein Fein-schliff. Zuletzt bekommt der Boden eine Oberfl ä-chenbehandlung, die dem Parkett neuen Glanz ver-leiht und es schützt
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45 Boulevard Auto
AUTO-AKTUELLMitsubishi auf dem
Genfer Automo-bilsalon 2010
Neuer Compact-Crossover von Mit-
subishi Motors
Europapremiere auf Genfer Automobilsalon 2010 Verkaufsstart in Japan im Februar Hatters-heim, 29. Oktober 2009. Ab Februar 2010 bietet die Mitsubishi Motors cor-poration (MMc) in Japan einen neuen, auf der „Globalplattform“ basie-renden On-Road com-pact-crossover an. Das von der der viel beach-teten Studie con-cept-cX aus dem Jahr 2007 abgelei-tete Fahrzeug wird dann auf dem Genfer Automobilsalon sein Europadebut geben.
Dieses für Mitsubishi Motors wichtige Fahr-zeug unterstreicht den strategischen Wechsel von einer SUV-fokus-sierten Marke zu einem Hersteller umweltfreund-licher PKW und cross-overwie i-MiEV, colt, Lancer, Grandis und Out-lander mit einer Präsenz im authentischen Off-Road Segment mit den Modellbaureihen Pajero und L200.
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Preis für integriertes Fahrzeug-K ontrollsy-stem „MiEV OS“ Techno-logie des Jahres in Japan Zweite Auszeichnungen im Rahmen der 41. Tokyo International Motorshow Hattersheim, 30. Oktober 2009. Nach der Aus-zeichnung zum Auto des Jahres in der Kategorie „modernste Technologie“ darf der Mitsubishi i-MiEV (Mitsubishi innovative Electric Vehicle) jetzt auch in die „Hall of Fame“ einziehen. Für das inno-
vative Fahrzeug-Kontroll-system „MiEV OS“ erhielt das bereits in Groß-serie produzierte Elektro-fahrzeug von Mitsubishi Motors diesen Preis. Er wird alljährlich von der international renom-mierten Non-Profit-Orga-nisation JAHFA (Japan Automotive Hall of Fame) verliehen.
Das MiEV OS (MiEV Operating System) ist ein integriertes Fahrzeug
Technik
MITSUBISHI MOTORS cORPORATIONMitsubishi zieht mit dem i-MiEV in die „Hall of Fame“ ein
Management System, in das die jahrzehntelange Erfahrung von MMc bei der Erforschung und Ent-wicklung von EVs ein-geflossen ist und das den Einsatz von zuver-lässigen, hochmodernen Elektrofahrzeugen der neuesten Generation in Großserie erst ermöglicht.
Aus drei Gründen wurde MiEV OS für die Auszeichnung ausgewählt:
Integriertes Fahr-zeug-Manage-ment-System für Großserien- Elek-t r o f a h r z e u g e Drei-Wege Lade-system für die Lithium-Ionen Bat-terie Entwicklung eines kompakten, leichten und hoch-effizienten Elek-tromotors Bereits seit Juni wird der i-MiEV in Japan in Großserie produ-ziert und seit Juli erfolgreich ver-kauft. Produk-tionsbeginn für die Linkslenker-Varianten unter anderem auch für den deutschen
Markt wird Oktober 2010 sein.
Quelle: Mitsubishi Motors
Quelle: Mitsubishi Motors
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Köln. Die Entwicklung von Fahr-zeugen mit niedrigem Kraft-stoffverbrauch und geringen Emissionen gehört zu den grundlegenden Entwicklungs-zielen von Toyota. Dabei ver-folgt das Unternehmen konse-quent eine Strategie, an deren Ende das ultimative Umwelt-Auto mit null Emissionen steht. Weiterhin bietet Toyota aber auch jenen Kunden, die Fahr-zeuge mit einem außerge-wöhnlichen Leistungspoten-zial benötigen, individuelle Mobilitätslösungen.
Der neue Toyota Land cruiser ist ein solches Fahrzeug. Er wurde für härteste Gelände-einsätze konzipiert und bietet zugleich überlegene Fahrei-genschaften auf befestigten Straßen, souveränen Fahr-komfort und eine exklusive Ausstattung mit einzigartigen Technik- und Komfortfeatures.
Auch bei der Entwicklung des neuen Land cruiser wurde der Steigerung der Effi -zienz und der Verringerung von Verbrauch und Emissi-onen höchste Aufmerksamkeit gewidmet. Das als Drei- und Fünftürer erhältliche Allrad-fahrzeug ist mit einem Vier-zylinder-Turbodiesel mit 127 kW/173 PS ausgerüstet. Das kultivierte common-Rail-Trieb-werk entwickelt zwischen 1.600 und 2.800 1/min ein Drehmo-ment von 410 Nm. Die Kraft-übertragung erfolgt wahlweise über ein manuelles Sechs-gang-Getriebe oder ein Fünf-
Geländewagen aktuell
LAND cRUISER: VERBRAUcH UND EMISSIONEN UM ZWÖLF PROZENT VERRINGERT
stufen-Automatikgetriebe. Den Toyota Ingenieuren gelang es, den Kraftstoffverbrauch und die cO2-Emissionen des D-4D Motors gegenüber dem Vor-gänger um zwölf Prozent zu verringern. Mit einem Durch-schnittsverbrauch von 8,0 Litern je 100 Kilometer (Fünf-türer: 8,1 Liter) und cO2-Emis-sionen von 210 g/km (Fünf-türer: 214 g/km) gehört der Land cruiser zu den spar-samsten Fahrzeugen seiner Klasse.
Zusätzlich zu seinen her-ausragenden Offroad-Fähig-keiten überzeugt der neue Land cruiser mit einem aus-gezeichneten Platzangebot im Innenraum, dem hohen Kom-fortniveau und der umfang-reichen Ausstattung. Als Drei-türer misst er in der Länge 4,32 Meter und weist einen Rad-stand von 2,46 Metern auf; die fünftürige Karosserievari-ante ist 4,76 Meter lang und besitzt einen Radstand von 2,79 Metern. Hier stehen opti-onal zwei Einzelsitze für den Fond zur Verfügung, die den Land cruiser zu einem voll-wertigen Siebensitzer machen. Sie lassen sich elektrisch ein- und ausklappen. Zugunsten einer komfortableren Sitzpo-sition wurde der Boden des Fußraums in der dritten Reihe um 38 Millimeter abgesenkt. Zudem können die Sitze der zweiten Reihe um 13,5 Zen-timeter in Längsrichtung ver-schoben werden. Dadurch pro-fi tieren die Passagiere in der
dritten Reihe von zusätzlicher Beinfreiheit. Für die perfekte Klimatisierung sorgt beim Sie-bensitzer eine Drei-Zonen-Klimaautomatik.
Darüber hinaus bietet der Land cruiser seinen Insassen eine Vielzahl von Ablagemög-lichkeiten, ein aktives Kühl-fach in der Mittelkonsole und eine zweigeteilte Heckklappe mit separat öffnender Heck-scheibe, die das Beladen des Kofferraums in engen Park-lücken erleichtert. Je nach Ausstattungsniveau ist die SUV-Ikone unter anderem mit Xenon-Scheinwerfern mit adaptivem Kurvenlicht, Rück-fahrkamera, einem HDD-Navi-gationssystem, DVD-Wechsler, JBL High-End Audiosystem, elektrisch einstellbaren Leder-sitzen und dem präventiven Pre-crash-System mit adap-tiver Geschwindigkeitsregelan-lage ausgerüstet. Als wasch-echter Offroader verfügt der Land cruiser je nach Ausstat-tung über ein Geländepaket, das neben crawl control und sperrbarem Hinterachsdiffe-renzial auch das Multi Terrain Select- System zur Anpassung auf verschiedenste Unter-gründe sowie den Multi- Ter-rain- Monitor mit 4 Kameras zur lückenlosen Rundum-überwachung auch in schwie-rigstem Gelände beinhaltet. Der neue Toyota Land cruiser ist zu Preisen ab 36.950 Euro erhältlich. Der Verkauf in Deutschland beginnt am 21. November 2009.
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Die crosser sind wieder in der Olympiahalle/ ADAc Südbayern veranstaltet erstmals Supercross in der Landeshauptstadt Mün-chen. Mit einem Action-Mix aus anspruchsvollem Motorsport, atemberau-benden Stunts, wag-halsigen Drifts, meter-hohen Sprüngen und Unmengen von Erde gibt es am vierten Advents-wochenende viel Neues in der frisch reno-vierten Münchner Olympiahalle: Von 18. bis 20. Dezember veranstaltet der ADAc Südbayern erstmals einen Supercross in der Lan-deshauptstadt und bringt damit im wahrsten Sinne des Wortes Schwung in die „stade Zeit“.
Die Halle rocktAuf vier Stunden voll gepackt mit Action, Akro-batik und Adrenalin pur dürfen die über 20.000 Besucher an diesem Wochenende in der Olym-piahalle gespannt sein. Nach einem spektaku-lären Opening beginnt der Kampf um die Plätze im Supercross für die Toppiloten aus Europa und Übersee. Auf der rund 350 Meter langen Strecke, ges-pickt mit zahlreichen Sprüngen, gibt es atem-beraubende Überhol-manöver und beinharte Kämpfe. Zusätzlich jagen die Supermoto-Piloten mit einem Wahnsinns-Speed und irren Drifts durch die Halle. Das abschlie-ßende Highlight jeder Ver-anstaltung sind die Free-styler, die in zwölf Metern Höhe zeigen, was alles möglich ist: Auf fl iegenden Motorrädern setzen sie alle phy-sikalischen Gesetze außer Kraft, wenn sie beispielsweise einen
Veranstaltung
ADAc SUPER cROSSAction pur statt stille Nacht
„Back Flip“ (Rückwärts-salto) mit ihrer Maschine springen. Ein besonderes Schmankerl gibt es zudem am Sonntag, wenn die Supercross-Nachwuchs-fahrer in der neuen 85 ccm Klasse die Strecke unter die Räder nehmen. Am Freitag und Samstag dürfen sich die Fans im Anschluss an das Event auf eine fetzige Race-Party freuen, die bis in die frühen Morgenstunden dauert. Nicht fehlen darf Anabelle - das Gesicht des ADAc Supercross Mün-chen. Sie wird der Stim-mung in der Halle den letzten Schliff verpassen und die coolen Jungs auf ihren heißen Ma-schinen mächtig anheizen.
Die Erde bebt in der Olympiahalle
Drei Tage sind notwendig, um den Innenraum der Olympiahalle in eine schnit-tige Rennstrecke zu ver-wandeln. Mit Hilfe von
Baggern, Raupen und Walzen model-liert der internati-onale Strecken-designer Freddy Verherstraeten mit seinen Helfern die auf 150 LKWs angelieferte Erde
in eine Supermoto- und Supercross-Rennstrecke um. „Die Bahnen werden sehr anspruchsvoll und genau deshalb haben sowohl Fahrer als auch das Publikum eine Menge Spaß“, verspricht Verher-straeten.
Siegertypen gesuchtMünchen ist nach Stutt-gart und chemni tz die dritte von vier Sta-tionen im Rahmen des gerade offi -ziell vorge-stellten neuen ADAc SX cUP, bei dem die Piloten um Punkte und Platzie-rungen kämpfen. Somit gibt es erstmals die Titel „König von München“ für die SX1-Piloten und „Prinz von Mün-chen“ für die SX2-Piloten. Zudem driften die Super-moto-Fahrer bei ihrem erst-
maligen Drei-Tages-Auftritt um die neue Trophäe „Goldener Lenker von München“.
Tickets ab 29,80 Euro pro Tag gibt es unter www.supercrossmu-enchen.de oder der Info-Nummer 01805 500 130 (14 ct./min. aus dem Festnetz, ggf. abweichende Preise aus dem Mobilfunk-netz). Der Eintritt für Kinder von sechs bis 14 Jahren kostet am Sonntag nur 17,70 Euro.
Zeitplan:Freitag/Samstag, 18./19.12.2009
Einlass: 17:00 UhrBeginn: 19:30 Uhr
Sonntag, 20.12.2009Einlass: 11:00 UhrBeginn: 14:00 Uhr
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Die Traditionelle chinesi-sche Medizin (TcM) ist eine über tausende von Jahren gereifte und stetig weiterent-wickelte Erfahrungsmedizin.
Der Begriff TcM umfasst neben der Akupunktur die Moxibution (erhitzen von Akupunkturpunkten durch verbrennen von Beifuß), die Heilkräutermedizin, auslei-tende Verfahren wie das Schröpfen, diverse Massa-getechniken, Heilgymnastik, Atmungstechniken sowie Meditationstechniken.
Die TcM ist eine interna-tional anerkannte Medizin mit sehr hohen Heilungs-quoten.Laut WHO liegen die Heilungsquoten bei vielen, auch sehr komplexen Krank-heitsbildern bei bis zu 85 %. Schulmedizinische Hei-lungsansätze liefern oft nur
Gesundheit
TRADITIONELLE cHINESIScHE MEDIZINAkupunktur - Moxibution - Tai Chi - Qi Gong - Gua Sha
Quoten von 10 % (Nicht selten ist eine Heilung gar nicht möglich, son-dern nur eine medikamen-töse Unterdrückung von Krankheitssymptomen).
Die TcM ist ein in sich geschlossenes System von Diagnostik und Therapie das sich aber hervorragend mit anderen (auch west-lichen, klassischen) The-rapieformen kombinieren lässt.
Basis zum Erfolg ist ein ganzheitlicher Therapie-ansatz, der nicht nur die Symptome einer Krankheit behandelt, sondern den gesamten Patienten berück-sichtigt und so zu einer wirklichen Heilung führt.
Beispielsweise werden bei einer Schmerzbehand-
lung mit Akupunktur nicht nur lokale Schmerzpunkte behandelt, die den Schmerz verschwinden lassen, son-dern auch so genannte Fernpunkte, die zu einer wirklich langfristigen Hei-lung des Patienten führen.
Basis für die erfolgreiche Behandlung ist eine solide Ausbildung des Thera-peuten, der nicht nur anhand von Symptomen Punkte auswählt und behandelt, sondern nach einer aus-führlichen traditionellen Dia-gnostik ein Behandlungs-konzept aufstellt und dann eine ganzheitliche Behand-lung durchführt, die mit einer hohen Erfolgsquote zur Hei-lung des Patienten führt. Heilpraktiker Georg J. Rupprecht -Pfarrer-Kölbl-Straße 9 - 85221 DachauTel.: 08131 - 33 86 25
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Gesundheit
ATOS-PRIVATKLINIK ERöFFNET:Der Patient im Mittelpunkt
Nach umfassenden Baumaßnahmen wurde Anfang Oktober die Atos-Privatklinik eröffnet, die jetzt zu den modernsten Kliniken Münchens zählt.
Acht orthopädische Fach-arztpraxen sind unter dem Dach der neuen hoch-spezialisierten Klinik in Bogenhausen vereint, deren Spektrum vom Fuß, Sprunggelenk über Knie, Hüftprothetik und Wirbel-säule bis hin zur Schulter reicht. Einen weiteren Behandlungsschwerpunkt stellt die Plastische und Ästhetische chirurgie dar.
Zur optimalen Akutver-sorgung von Sportverlet-
zungen bietet die Klinik den Patienten eine pro-fessionelle Unfallambu-lanz. Hier ist medizinische Kompetenz gefragt, geleitet vom Mannschafts-arzt des Eishockeyteams EHc München, der auch die verletzten Sportler mit hoher Fachkenntnis effizient versorgt. Werk-tags zwischen 8 und 20 Uhr, feiertags und am Wochenende steht eine moderne Röntgen- und MRT-Anlage zur Verfü-gung. Sie ermöglicht eine schnelle und exakte Dia-gnosefindung. Ist eine Operation notwendig, kann diese zeitnah in der angeschlossenen Klinik durchgeführt werden.
Gesundheit ist ein wich-tiges Gut, deshalb steht in der Atos Praxisklinik der Patient im Mittel-punkt. Neben der umfas-senden Betreuung - von der Vorsorge über die Operation bis zur Nach-sorge – durch interna-tional anerkannte und erfahrene Fachärzte gehört die persönliche, individuelle Pflege zu den wichtigsten Säulen des Konzeptes. Quali-fizierte und motivierte Mitarbeiter sind dafür zuständig. Durch den Einsatz wissenschaft-lich belegter Verfahren, Techniken und Materi-alien wird sichergestellt, dass die erforderlichen
Eingriffe für die Patienten so schonend wie mög-lich gestaltet werden. Die physiotherapeutische Abteilung gewährleistet die stationäre wie auch die postoperativ-ambu-lante Nachbehandlung und medizinische Kräfti-gungstherapie. Eine aus-gewählte Verpflegung und die wohnliche Unter-bringung in den 36 Einzel-zimmern und zwei Suiten erinnert an den Komfort eines First-class-Hotels – der schnellen Gene-sung förderlich.
Ärztlicher Leiter der modernen Klinik ist Prof. Dr. Peter Habermeyer, rennomierter Facharzt
für Schulter- und Ellenbo-genchirurgie, seit vielen Jahren auch chef der gleichnamigen Institu-tion in Heidelberg. Alle Ärzte der Atos-Praxen sind auf ihren Fachge-bieten absolut spezia-lisiert und widmen sich klinisch als auch wissen-schaftlich ausschließlich ihrer jeweiligen Sparte, „um dem Patienten was Gutes zu tun“. (bk)
Weitere Informationen: Atos Privatklinik München
Effnerstr. 3881925 München
Telefon: 089/20 4000-0www.atos-muenchen.de
52Boulevard Gesundheit
Köln - Zwei von drei Bewohnern in deut-schen Altenheimen sind schlecht oder nicht ausreichend ernährt, ergab die Studie ErnSTES. Das liegt nicht unbedingt immer an schlechter Verpflegung im Heim. Manchmal sind auch körper-liche Beschwerden ein Grund für den gemä-ßigten Appetit der Seni-oren, erläutert Heiko Fillibeck, Pflegeex-perte beim Kuratorium Deutsche Altershilfe. Das könnten beispiels-weise Zahnschmerzen, Probleme beim Schlu-cken, Schmerzen beim Sitzen, aber auch
Senioren
MAGERE HEIMBEWOHNER:Was Angehörige tun können
schlechtes Sehen oder Erschöpfung sein.
Manche Bewohner könnten schon allein wegen des hohen Geräuschpegels im Speisesaal nicht essen, weil sie sich davon gestört fühlen. Und manche Demenz-kranke wiederum ver-brauchten am Tag sehr viele Kalorien, weil sie sich enorm viel bewegen. Wenn Ange-hörige den Verdacht haben, dass mit den Essgewohnheiten des Bewohners etwas nicht stimmt, sollten sie den Pfleger ansprechen. Gemeinsam könne nach einer Lösung
gesucht werden, so Fillibeck. Sehr gerne werde aber auch Hilfe beim Essen ange-nommen. Denn oft hätten die Pfleger gar nicht genügend Zeit die Speisen in Ruhe anzureichen.
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Über michAls handwerklich begabter Mensch lernte ich Maurer und Landwirt, ar-beitete einige Zeit im Forst und in den Bergen. Durch eigene Schmerz- und auch Grenzerfahrungen änderte sich meine Lebenseinstellung und somit die Blickrichtung.
Für mich begann ein Weg des Um-bruchs und der Neuorientierung.
Durch eine Umschulung zum Saunameister und Wellnessmas-seur und anschließender Arbeit in der Praxis entdeckte ich mein Potential der Feinfühligkeit am anderen Menschen.
Seit ca. 3 Jahren bilde ich mich im gesundheitlichen Bereich zum Heilpraktiker und in der Osteopathie weiter. Dabei lernte ich die Wirkung von Joga, Tai Qi, Qi Gong und Feldenkrais zu verstehen und anzuwenden.
Eigene Erfahrungen der genannten Methoden und das Verständ-nis der Techniken brachte ich in Kombination und setzte sie in die praktische Arbeit um.
In meiner Massagetätigkeit biete ich entspannende, ausglei-chende Massagen aus verschiedenen Ansätzen an, um die kör-pereigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Zusätzlich biete ich spezielle Übungen an, die leicht zu Hause ausgeführt werden können.
Anwendungen• Klassische WellnessmassageHierbei handelt es sich um eine Ganzkörpermassage wobei der ganze Körper von den Füßen bis zum Kopf nach einer bestimm-ten Abfolge massiert wird. Gerne gehe ich dabei auf spezielle Wünsche ein.
• SchröpfmassageBei einer Schröpfmassage werden spezielle Gläser, die unter Vakuum gebracht werden, auf die Haut aufgesetzt. Dabei kann die Bindehaut (Unterhautschicht) angehoben und zur besseren Durchblutung angeregt werden.
• FußzonenmassageAn der Fußsohle befinden sich Areale, die zu Organen zugeord-net sind. Diese können sich einzeln und auch global stimulieren lassen.
• Fernöstliche BauchmasssageEs ist eine globale, entspannende Anwendung, die den Magen- Darmtrakt anregen und die Peristaltik fördern kann.
• Haltungs- und bewegungskorrigierende MassagenDabei handelt es sich um Dehnungen und Massagen von einzel-nen Muskeln im Muskelsystem, die zu einer besseren Haltung und Bewegung führen können.
• Angewandte KinesiologieMit Hilfe spezieller kinesiologischer Tests können Ursachen von Beschwerden gefunden und korrigiert werden.
• Bewegungs- und Dehnübungen aus Tai Qi, Joga oder Qi GongAls Hausaufgabe können Übungen erlernt werden, die positiv auf das Muskelsystem, Organsystem und Nervensystem wirken können.Außerdem können bei diesen Übungen noch die Meri-diane (unser Leitsystem) stimuliert werden.
Durch die genannten Anwendungen können Selbstheilungskräf-te aktiviert werden und das eigene Bewusstsein geschult wer-den.Es ersetzt daher keine medizinische Behandlung .
Besuchte Lehrgänge Dorn- TherapiePhysiognomie (praktisch angewandte Menschenkenntnis)Saunameisterlehrgang (Deutscher Saunabund)Wellnesmassage- Lehrgang (Deutscher Saunabund)Kampfkunst (Aikido, Tai Qi)Joga und Feldenkrais
Derzeitige Weiterbildungen:Heilpraktiker-Prüfungsvorbereitungskurs, Osteopathie und Med. Qi Gong
WirkungAnders als bei der westlichen Massage geht es nicht vorder-gründig um den Bewegungsapparat, sondern um den ganzen Körper. Hierzu einige Beispiele:
• Qi und BlutflussNach der chin. Medizin transportiert das But Qi (Lebensener-gie) in Form von Nährstoffen und Sauerstoff. Befinden sich im Gefäßsystem Stauungen, beeinträchtigt das durch weniger Blut die Funktion der Muskeln und Organe.Werden bei einer Well-nessmassage vaskuläre Stauungen vermindert oder aufgelöst, kann dies zu einer besseren Blutzirkulation und somit zu einer besseren Versorgung der Organe, Muskeln, bzw. aller Körper-zellen führen.
• Die Funktion der inneren Organe verbessernDurch schlechte Ernährung, falsche oder zu wenig Bewegung, zu wenig Erholung oder Schlaf können sich an bestimmte Orga-ne oder Muskeln Beschwerden manifestieren. Durch Änderung der Lebensgewohnheiten und durch Aktivierung der Selbsthei-lungskräfte kann sich ein besseres Wohlbefinden einstellen und oft auch eine Leistungssteigerung erzielt werden.
Anton Mießl
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BETREUTES WOHNEN AM MarktplatzMarkt Indersdorf
Soviel Freiheit und Selbständigkeit wie möglich- so viel Hilfe und Fürsorge wie notwendig.
Unsere Leistungen• alle Wohnungen behinderten- und rollstuhlgerecht nach DIN 18025 Teil 2 in gehobener Ausstattung mit Parkett, Balkon/Terrasse und EBK.• Zentrale Marktplatzlage• Begrünter Innenhof• Pfl egedienst im Haus• Fußpfl ege und Friseur im Haus• Arzt im Haus• 24 Stunden Rufbereitschaft• Hausdame• Hausmeister• Einkaufsservice• Betreuungspaket mit Wahlleistungen• Behördengänge, Fahrdienste z.B. bei Arztterminen, Wasch- und Bügeldienst, Haushaltshilfe, Organisation bzw. Durchführung von Geburtstags- bzw. Familienfesten.• Betreuung und Wohnmöglichkeit während der Abwesenheit von Familie z.B. bei Urlaub oder Krankheit. oder Krankheit.
54Boulevard Dachau
Apothekerrat
„Schweinegrippe!“Was können Sie tun
Ihre Apothekerin Bettina Colombo-Egerer
Bereichsbezeichnung Ernährungsberatung, Homöopathie und Naturheilverfahren
Liebe Leser,derzeit verbreitet sich das neue Schweinegrippevirus H1N1 in Deutschland rasant.Der Beginn der Erkrankung ist immer heftig mit plötzlichem, hohem Fieber und schwerem Krankheitsgefühl. Übertragen werden die Viren durch Speicheltröpfchen von Mensch zu Mensch beim Atmen,Husten oder Niesen.
Seit Kurzem steht ein Impfstoff gegen H1N1 zur Verfügung, dessen Verträglichkeit sehr kontrovers diskutiert wird. Ich
empfehle jedem dringend mit dem Arzt seines Vertrauens über die Impfung zu sprechen. Es gibt auf der einen Seite das Risiko, sehr schwer an der neuen Grippe zu erkranken, wogegen die Impfung natürlich schützt. Auf der anderen Seite gibt es aber auch Berichte über schwerwiegende I m p f k o m p l i k a t i o n e n . Jeder muss für sich selbst entscheiden, ob er sich impfen lässt oder nicht.
Durch ganz einfache Verhaltensregeln können
Sie selbst das Risiko vermindern, sich oder Andere anzustecken: Vermeiden Sie Menschenansammlungen und den engen Kontakt zu anderen Menschen – halten Sie mindestens zwei Meter Abstand und vermeiden Sie Händekontakt.
Husten und niesen Sie unbedingt in ein Einmaltaschentuch, das Sie anschließend möglichst sofort in dicht schließende Müllbehälter entsorgen. Haben Sie keines parat, husten und niesen Sie in die Armbeuge – nicht in die Hand oder in die freie Luft!
Waschen Sie sich oft
und gründlich die Hände – auch zwischen den Fingern. Empfehlenswert ist auch ein hochwirksames Händedesinfektionsmittel.
Vermeiden Sie es, mit den Händen die Augen, Nase oder Mund zu berühren, weil die Viren über die Schleimhäute leichter eindringen können. Ein gesunder Körper mit einem gut funktionierenden Abwehrsystem wird mit den Eindringlingen natürlich am besten fertig. Deshalb achten Sie auf sich, ernähren Sie sich vollwertig mit viel frischem Obst und Gemüse, bewegen Sie sich viel an der frischen Luft! Auch Wechselduschen und Saunagänge sind gut für´s Immunsystem.
Zusätzlich gibt es pflanzliche, homöopathischeaaaaoder orthomolekulare Präparate, die Ihre Abwehrkräfte stimulieren
wir in der Apotheke beraten Sie gerne!