• 

GodeovergangerfraSpesialisthelsetjenesten4lkommunene.Hvordanskapemestringogmeningi4lværelsen?Hvaerfellestrekkenemeddesomlykkesiåskapegodeak4vitets4lbud?

EdelHoelstadEnhetslederforKulturoghelsefremmendearbeid,SykehusetInnlandet,Sanderud.Avdelingforaku=psykiatriogpsykosebehandling.eller«KultursjefpåSanderudSykehus»

Blaarud

Blaarud kulturstue og møteplass

«Kultur i livskvalitetsperspektiv 1997-2000»

•  Bakgrunn for prosjekt «Kultur i livskvalitetsperspektiv» var stor

utflytting fra langtidsposter på sykehuset.

•  Bestillingen: Bidra til å bygge opp aktivitetstilbud ute i kommunene, - ikke bare leilighet, fine gardiner og trygd.

Evaluering ved utskrivelser

Funn «Under veis» •  At det er særdeles viktig med god oppfølging og gode overganger:

•  Brukerne mente følgende livsdomèner hadde sterkest sammenheng med livskvalitet. følgende 3 var vektet nesten like mye. :

1. Fritidsaktivitet 2. Bosituasjon 3. Helseforhold

•  Mange opplevde ensomhet og savnet vennskap

•  At aktivitet og deltakelse i aktivitet utover seg selv, hevet livskvaliteten

Kveldene er lange og helga er pyton!»

sitat: Bruker Hamar kommune 1998

Kommuner og andrelinjetjenesten trenger sammen et mangfold av aktiviteter og tilbud.

•  Samarbeid mellom sykehus og kommuner styrker det totale tilbud. •  Samarbeid kommuner imellom gir flere tilbud til brukerne.

•  Dagtilbud og kulturaktiviteter på tvers.

-------------------- •  Mål at hver kommune og institusjon har gode tilbud, men at vi kan «krydre» og inspirere på tvers… bidra til mangfold.

Virksomheten i Enhet for Kultur og helsefremmende arbeid

Innadretta på Sykehuset (jobber utadretta)

•  Kulturstua Blaarud •  Espern aktivitetspark •  Stinett •  Freesbeegolfbane, ny J •  Treningsrom •  Konserter •  Samarbeid med sykehuspresten •  Optimale adgangsordninger og

arenautvikling: Storhamar hockey, Anno museer, Storhamar håndball, Hamarkino, Middelalderfestivalen,

•  Stange Jakt og fiskeforening, •  Nashaug Elgjaktlag, •  Hamarv Roklubben, •  Ottestad skiklubb.

Utaadrettet Kulturnettverket Innlandet

•  Aktivitet på tvers –  Espern trening, Golftilbud,

vannaktivitetsdager, vinteraktivitetsdager/alpint, fiskeuke, quizkvelder, kulturhistoriske turer, friluftslivdag, 2 dagers fjelltur, hageselskap, prøveforestilliner på Teater Innlandet

•  Fagutvikling: –  Eks. Fokus på økt fysisk aktivitet, –  ledsagertjeneste, folkehelse, gamer, recovery, –  Årlige studieturer

•  Prosjekter

http://kulturnettverk.no/

Sømløst i kulturnettverket

Utsagn fra evalueringen •  Psykisk er trening er must •  Får liksom ikke disse ordentlige nedturene •  Har ikke hatt noen tilbakefall etter at jeg begynte å trene på

Espern. Har også slutta gradvis med medisiner, før hadde jeg så mange at jeg måtte få hjelp til å legge i dosett. Før måtte jeg gå på sovetabletter, nå bruker jeg ingen medisiner.

(trent på Espern i 4 år, mener med tilbakefall at hun ikke har behøvd innleggelse)

•  «For meg så må jeg si at det kan ikke

sammenlignes. Før så ville jeg helst ligge under dyna. Jeg grudde meg hver kveld jeg la meg, åssen blir morgendagen, hva skal jeg finne på i morgen? Men etter hvert som jeg begynte på Espern ble psyken bedre, det fysiske, alt var til det bedre. Nå gleder jeg meg til hver dag jeg står opp. Har ikke noen problemer med å finne på ting»

(beskriver hverdagen sin før og etter deltagelse på treningstilbudet, sagt under fokusgruppeintervju i 2009)

Hva er fellestrekkene med de som

lykkes i å skape gode aktivitetstilbud?

•  Engasjerte medarbeidere

•  Posisjon, forankring og vilje i organisasjon

•  Brukermedvirkning/ gode prosesser

•  Bredde og mangfold i aktivitet

Faglig forankring og argumentasjon

•  Benytte seg av de faglig retningslinjer og veiledere.

•  Invitere seg inn i budsjettprosesser. Dele erfaringer og opplvelser med sine medarbeidere og ledere.

Sammen om mestring Veileder i lokalt psykisk helsearbeid og rusarbeid for voksne v/ Helsedirektoratet , avd. psykisk helse og rus

«Sammen om mestring» 6.1.12 MØTEPLASSER OG AKTIVITETSTILTAK Møteplasser og aktivitetstiltak er en del av mange kommuners lavterskeltilbud. Det kan være en effektiv og god måte å drive helsefremmende arbeid på. Dagsentertilbud, væresteder og ulike gruppetilbud er eksempler på det. Felles for dem alle er at det tilbys aktivitet med meningsfullt innhold. Det er behov for å skille mellom rusfrie møteplasser og andre lavterskeltilbud til personer med et aktivt rusmiddelproblem. Brukerstyrte sentre kan vise til blomstrende aktivitet og styrking av enkeltmennesker som har vært langt nede på grunn av psykiske vansker, rusmiddelproblemer og lignende. Selvvalgt aktivitet bidrar til å styrke enkeltmennesket som viktigste aktør i eget liv. Kultur, aktivitet og kreativitet er for mange en kilde til mestring og vekst, noe som ikke minst er beskrevet av mange med brukererfaring innenfor rus- og psykisk helse.

Lykke til videre, takk for meg!

Fra prosjektevalueringen fysisk aktivitet: Det vi fant som fremmet aktivitet var vilje og forankring hos både ledere og brukere. og gode rammer for aktiviteten; det vil si nok folk til å drive tilbud sammen, det er lett å få brudd i tilbudet ved sykdom og studiepermisjon om ansvaret ligger på få hender. Brudd og avlysninger demotiverer deltakere. Den som leder tilbudet må ha tid avsatt for prosjektet. De ansatte i psykisk helseteam har i evalueringen (Libak/ Lerdalen, 2015) selv kommet med mange gode forslag for å få et mer forutsigbart tiltak. Her er erfaringer fra de ansatte i etterkant av prosjektet:

–  Aktiviteten må være bestemt og planlagt på forhånd –  Nok og riktig informasjon –  Tilbudet bør være tilrettelagt og ikke for omfattende –  Tilbudet bør ha faste veiledere –  Man bør ha engasjerte medarbeidere som tar ansvar for at aktiviteten gjennomføres –  Gode tilbud som motiverer brukere –  Kontinuitet og regelmessighet –  Trygge rammer –  Ikke for mange deltagere samtidig

• 

INDIVIDPERSPEKTIVET •  På brukernes premisser •  Jobbe for at alle kan nyttiggjøre seg de

offentlig aktivitet og kulturtilbud de selv ønsker(behov for bedre og mer tilpassede ledsagerordninger frivillig og offentlige)

•  Lavterskeltilbud (gratis og mangfoldig) •  Viktig å finne «sin grei» •  Individuell tilpasning og tilrettelegging •  Et inkluderende miljø