Var tredje person som är 65 år eller äldre

och bor i eget boende

faller minst en gång per år

En av 10 får en allvarlig skada

som en höftfraktur eller hjärnskakning

Fall i Sverige varje år orsakar att

- minst 1 400 personer avlider

- fler än 70 000 personer behöver sjukhusvård

-18 000 höftfrakturer

som kostar stort lidande och

150000-200000 skattekronor/ styck

bara första året

Alla över 65 år bedöms.

Finns risk för fall, undernäring eller

trycksår?

Tidigare fallolyckor

- Nej 0

- Ja 1

Mediciner för

- Oro/sömn/psykos 1

- Vätskedrivande 1

- Blodtryck (annat än föregående) 1

- Parkinsson 1

- Depression 1

Nedsatt

- Syn 1

- Hörsel 1

- Kraft eller funktion i armar eller ben 1

Tankeförmåga

- Orienterad 0

- Ej orienterad 1

Gångförmåga

- Säker med eller utan hjälpmedel 0

- Osäker gång 1

- Ingen gångförmåga 0

3 poäng eller mer = risk för fall

Åtgärder !

Muskelfunktions- och styrketräning

- Styrka

- Balans

- Gång

- Kondition

Läkemedelsgenomgång

Behövs verkligen allt?

Finns skelettstärkande medicin?

- Träning av

förflyttning, personlig vård samt av- och

påklädning

- Hjälp vid

förflyttning, personlig vård samt av- och

påklädning

Anpassning i omgivningen

- Möbler och inventarier

- Belysning och ljud

- Träning att använda hjälpmedel

- Antihalksockar

- Larm / extra tillsyn

- Höftskyddsbyxor

- Hjälpmedelsförskrivning

Ge Information och rådgivning

för att öka kunskap,

färdighet, förståelse och motivation

för att förhindra fall.

Även närstående kan behöva

informeras och instrueras för ett

hållbart psykosocialt stöd.

Så undviker du fallolyckorHa alltid

- Halkskydd under mattorna

- God belysning och nattlampa

- En telefon nära tillhands

- Halkfria inneskor som sitter

stadigt

- Duschpall eller badbräda

- Halkfritt badrumsgolv

- Antihalkmatta i dusch/ badkar

- Handtag i väggen vid

dusch/badkar

- Tvål, schampo och handduk inom

räckhåll

Ta bort

- Mattor

- Lösa sladdar över golven

- Trösklar

- Gå ej barfota eller i strumplästen

- Lösa föremål i vägen på väg till

sängen

Sörmlands landsting samt Eskilstuna-, Skellefteå-, Vellinge- och Trelleborgs kommun

- Använd bärbar telefon.

- Använd stol med armstöd.

- Res dig ofta upp ofta ur fåtöljen.

- Använd broddar på vintern.

- Använd rätt glasögon.

- Använd din rullator.

- Läsglasögon ska av innan du går upp.

- Undvik sömnmedel.

- Undvik rökning.

- Bona inte golven.

- Klättra inte, be om hjälp.

Tips från andra kommuner och landsting

- Ha saker du behöver nära till hands

- Sitt ner när du klär av och på dig.

- Sitt kvar på sängkanten en stund när

du ska upp. Res dig sakta. Trampa

- Backa nerför trappan

- Sitt ner och kissa.

- Rör på dig 30 minuter/ dag.

Tex. promenad eller hushållsarbete

- Fyll bara halva vattenkannan.

- Gör synundersökning regelbundet

- Drick en liter vätska/ dag.

- Använd standardiserat instrument för

riskbedömning, åtgärder och hantering.

Aktuell forskning rekommenderar

Aktuell forskning rekommenderar

- Samarbeta multiprofessionellt mot fallrisk.(Hemtjänst, sjuksköterska, sjukgymnast, fotvårdsterapeut,

arbetsterapeut, läkare och biståndshandläggare)

Aktuell forskning rekommenderar

- Utför åtgärder mot nyckelorsaker till fall

Autonomiprincipen innebär att alla har rätt

att bestämma över sitt eget liv

att alla ska respektera andras förmåga och rätt till

självbestämmande (autonomi), medbestämmande och integritet.

Godhetsprincipen innebär att alla ska sträva efter

att göra gott och att göra nytta.

I hälso- och sjukvården innebär detta att man ska sträva efter att

bota patientens sjukdom,

eller lindra patientens besvär.

Legitimt bara om arbetet baseras på respekt för den

enskildes integritet, delaktighet och samtycke.

Rådgivning, undervisning och stödinsatser innebär

en etisk konflikt