los invidentes y la natación

8/18/2019 Los Invidentes y La Natación

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Los invidentes y lanatación

Diplomado en Magisterio, Especialidad en Educación Física” yestudiante de INEF

(España)

Abel López [email protected]

Resumen La natación es un deporte apto para cualuier edad y condición, en el caso de los in!identes lesaportar" unos #ene$cios so#re aspectos relacionados con su d%$cit& Este deporte no se di'erenciamuco del de las personas !identes, sin em#argo reuiere unas medidas de seguridad y una seriede planteamientos did"cticos especiales relacionados con el canal de entrada de la in'ormación,ya ue tienen pro#lemas en la captación de estímulos&

Palabras clave: iegos de nacimiento& iegos recientes& *edentarismo& *entidos&+lanteamientos did"cticos& anal& *eguridad&

http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Bueos Aires - A!o " - #$ %" - &arzo de '(()

*. +troducció

Un deporte que sin duda alguna está teniendo una gran importancia en los ciegos ydeficientes visuales es la natación. Este deporte está teniendo una gran aceptaciónentre estas personas, sin embargo no hay un gran nmero de participantes en lascompeticiones.

!a natación de ciegos y deficientes visuales, tanto a nivel de competición como deentrenamiento y ense"an#a tiene unas dificultades provocadas por la deficiencia en elsentido de la visión, esto va a dar lugar a un sin fin de implicaciones sociales yeducacionales.

!a natación de competición en invidentes tiene muy pocas diferencias respecto a la

natación convencional. $in duda alguna uno de los aspectos que la pueden diferenciar será la utili#ación de una se"al táctil antes de reali#ar el vira%e y la llegada, esto esnecesario para que los invidentes no redu#can la velocidad y para que no se dengolpes contra la pared.

'. Razoes por las ,ue es importate la atació e los ividetes

!a natación es un deporte que aporta grandes beneficios en cualquier edad ycondición f&sica. 'ara el nadador deficiente visual o ciego le aportará beneficios en elsentido de(

• )provechar el tiempo libre de una forma sana y divertida y evitar elsedentarismo que puede conllevar su minusval&a.

• *omentar las relaciones interpersonales a trav+s de la práctica en grupo

que se suele producir.

• e%orar la condición f&sica general del invidente, ya que la natación le

permitirá dotarle de una musculatura elástica y alargada debido a queen este deporte se e-ige la implicación de prácticamente todo elsistema muscular.

• e%orar la coordinación y la orientación espacial, que es sin duda

alguna la deficiencia más acentuada en estas personas.

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• esarrollar el sentido de la autoestima y superación personal, al

enfrentarse diariamente a una serie de situaciones determinadas, d&a ad&a provocará al invidente una necesidad de superación que %amáscreer&a conseguir.

• *avorecer la función cardiorrespiratoria, al ser sometido el tóra- a una

presión de forma continua.

• Evitar y prevenir enfermedades, ya que aumentarán las capacidades

basales y fortalecerán la musculatura en general.

). Distició de los diferetes tipos de atació para ividetes

1. Natación educativa.

/b%etivos(

• *ormar y desarrollar al invidente.• *omentar las relaciones interpersonales.

'oblación de invidentes( esde preescolar hasta la adolescencia.0ompetencia( 0entros educativos de la /10E y educación adaptada en centrosescolares.

2. Natación como deporte para todos

'oblación de invidentes( e todas las edades.0ompetencia( el propio individuo, cursos promovidos por la /10E, ayuntamientos,

instituciones privadas.

3. Natación como deporte de base

/b%etivos(

• )prender las t+cnicas de nado.

• 0ompetición, rendimiento, selección, educación y salud.

'oblación de invidentes( Escolares menores de edad.0ompetencia( 0lubes, federaciones y comunidades autónomas.

4. Deporte de competición

/b%etivos(

• 0onseguir buenos resultados y rendimiento.

'oblación de invidentes( 2óvenes que buscan demostrar su rendimiento.0ompetencia( *ederaciones 3*E04, clubes y Estado 30onse%o $uperior de eportes4,0omit+ 'aral&mpico Espa"ol.

. betivos geerales de la ese!aza de la atació e ividetes

!os ob%etivos generales podrán ser los siguientes(


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5. Utilitario. En este sentido tendr&a la finalidad de que la persona invidenteno tenga problemas si se cae al agua.

6. Educativo. endr&a la finalidad de aprovechar la ingravide# que e-iste enel medio acuático para desarrollar la educación f&sica tradicional.

. 0ompetitivo. En el sentido de rendimiento f&sico manifestado en la

competición.

9. :igi+nico preventivo. 'ara favorecer ciertos hábitos higi+nicos ysaludables y me%orar el estado f&sico general.

;.


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En esta etapa se buscará(

• 1adar con una m&nima t+cnica.

• ue el alumno fi%e el gesto en su memoria táctil y realice la imagen del

movimiento en su cerebro, lo más apro-imado al movimiento real.

.'. 0tapa de desarrollo:

En esta etapa el nadador invidente deberá estar en disposición de ser orientadohacia la especiali#ación que más le convenga, en esta etapa se buscará(

• )utomati#ación del nado.

• >ue el alumno tenga una imagen del movimiento lo más real posible.

• 0entrarse en los gestos especiali#ados.

2. Aspectos geerales a teer e cueta e cuato al apredizae motorde los ividetes

Un invidente no puede registrar la e-periencia porque su mundo está vac&o deimágenes igual que una persona que presenta algn tipo de deficiencia central, lo cualpuede producir efectos similares a lo que podr&amos denominar trastornos graves deldesarrollo humano.

!a ceguera total o parcial nada más nacer y un tratamiento inadecuado, durante losprimeros a"os de vida son los que nos pueden provocar serios problemas. 1o será

nicamente la ceguera lo nico que a&sla al invidente del mundo, sino la ausencia deest&mulos para los receptores táctiles, cinest+sicos y auditivos en los primeros a"os devida. e todo esto se puede deducir la importancia de que en estas personas setraba%e en una edad temprana estas estimulaciones y aqu& es donde %ugará una granimportancia la natación.

/tro aspecto a tener en cuenta de cara al aprendi#a%e motor de un invidente es susedentarismo debido a factores como( falta de inter+s hacia ciertas actividades que lavisión motiva a reali#ar, menor capacidad f&sica, e-cesiva protección familiar, menormovilidad en la vida cotidiana, patolog&as en la visión que les impiden reali#armovimientos bruscos y falta de conductas motrices normales en la infancia.

3. Aspectos ,ue se debe teer e cueta e la ese!aza de atació deu ividete

En un primer momento hay que distinguir entre los ciegos de nacimiento y losciegos más recientes a los que se hace necesario ayudar bastante más. $eránecesario que la comunicación con los invidentes se desarrolle de la forma máscorrecta, es decir es responsabilidad del emisor buscar el canal más adecuado paratransmitir la información. El invidente se orienta fundamentalmente a trav+s del o&do yel tacto. eniendo en cuenta esto, los fundamentos didácticos se basarán en estos dossentidos, cuidando de que no sean muy alterados durante la ense"an#a coninterferencias e-ternas. :ay que tener muy en cuenta que no es nicamente la

ceguera lo que a&sla al invidente del mundo, sino la ausencia de est&mulos denaturale#a táctil, cinest+sica, y auditiva durante los primeros a"os de vida.


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!os planteamientos didácticos a tener en cuenta en estas personas sonbásicamente las mismas que las de un vidente. $olo el hecho de que estas personasno puedan ver no les e-cluye de que puedan nadar bien, eso s&, el entrenador siempretendrá que tener muy en cuenta que el traba%o que se reali#ará será mucho más lentoy de forma individual, pero con un fin muy similar al de una persona vidente.

'ara reali#ar los e%ercicios en el medio acuático durante la familiari#ación se debebuscar soluciones en cuanto a la transmisión de contenidos en e-plicaciones simples yel tacto. En cuanto a las recomendaciones didácticas podremos se"alar lo siguiente(

*. Utili#aremos los siguientes canales para transmitir la información en tareas motrices(

?0anal verbal(

• E-plicaciones de aquello que queremos que haga.

• E-plicaciones del porqu+ de la e%ecución.

• )yudas sonoras para que aprendan el ritmo del nado.

?0anal táctil(

• 0on ayudas manuales del monitor sobre el invidente.

?0anal cinest+sico(

• )lteración de ciertas condiciones normales, para que se d+ cuenta de

ciertos aspectos del e%ercicio.

'. $e deber&a crear una serie de palabras que designen un con%unto de movimientos.

). raba%ar el esquema corporal.

. ener muy en cuenta la seguridad en la piscina, en este sentido se deber&an dictaruna serie de normas sobre la circulación en las calles.

". Aspectos a teer e cueta e las istalacioes para ,ue sea aptaspara los ividetes

ebemos tener muy en cuenta a la hora de desarrollar nuestras sesiones con

personas ciegas o deficientes visuales unas consideraciones de seguridad de lasinstalaciones en las que vamos a desarrollar nuestro traba%o, ya que el invidente sueleestablecer una relación de miedo con el lugar en el que se ha producido una ca&da. Enel primer d&a del invidente en la piscina el monitor deberá desempe"ar el papel dela#arillo conduciendo al invidente a duchas, vestuarios, servicios, y le ense"ará comoentrar y salir del vaso para que as& pueda reconocer la estructura de la instalación. $itenemos muy en cuenta las caracter&sticas tan relevantes que tienen estas personaspodemos concretar ciertos matices sobre cuales han de ser las caracter&sticas idealesde una instalación apta para invidentes, y serán(

5. eber&a haber pocas columnas.6. odas las puertas deber&an estar o totalmente cerradas o totalmente

abiertas.


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. Evitar lo má-imo posible los escalones y los lavapi+s.

9. elimitar perfectamente las #onas profundas de las poco profundas.

;. !as corcheras deber&an ser lisas y suaves, evitando cualquier bordecortante o afilado.

=. eberá buscarse algn sistema de aviso de los vira%es para que no seprovoquen choques contra las paredes del vaso.

7. !as escaleras y el suelo deberán ser de material antidesli#ante, ya queal tener problemas de ambulación, con un suelo permanentementemo%ado, es mucho más fácil caerse.

8. Evitar al má-imo la presencia de materiales nuevos por los pasillos y losvestuarios.

A. !a piscina ha de tener peque"as dimensiones y con el techo ba%o, paraas& evitar resonancias y poder as& escuchar me%or al monitor.

5B. $er&a importante disponer un sistema de altavoces en nuestra piscinapara as& permitir al invidente una me%or orientación.

55. Es conveniente disponer de dos vasos uno de chapoteo y otro mi-to,para as& poder desarrollar un amplio baga%e de actividades acuáticas.

56. !as calles que están en el lado e-terior del vaso deber&an tener unaanchura m&nima de B,;m.

4. rgaismos ,ue se ecarga de orgaizar las competicioesde atació para ciegos

!os deportes para personas ciegas y deficientes visuales están organi#ados atrav+s de la )sociación Cnternacional de eportes para 0iegos, CD$) 3CnternationalDlind $ports )ssociation4.

!a CD$) fue creada en 5A85 y tiene por ob%etivo promover el deporte para personasciegas y deficientes visuales, as& como regular y facilitar la organi#ación decompeticiones internacionales.

CD$) está formada por las federaciones nacionales de deportes para ciegos de todoel mundo.

En 5AA5 se crea la *ederación Espa"ola de eportes para 0iegos 3*E04 que esactualmente, el organismo nacional encargado de regular el deporte para ciegos enEspa"a. !a *E0 pertenece nacionalmente al 0omit+ 'aral&mpico Espa"ol einternacionalmente a la CD$).

El ob%etivo de la *E0 es promover, regular y organi#ar el deporte para ciegos.

*(. 5lasificació de los adadores ividetes seg6 la +B7A

esde los primeros pasos del deporte de minusválidos no solo desde el punto de

vista de la rehabilitación sino tambi+n desde el punto de vista de la competición surgela necesidad de reali#ar una valoración y clasificación de los deportistas conminusval&as, as& la CD$) hace la siguiente clasificación(


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• D5( esde aquellas personas que no perciben la lu# con ningn o%o

hasta aqu+llas que perciben la lu# pero no puedan reconocer la formade una mano a cualquier distancia o en cualquier posición.

• D6( esde aquellas personas que pueden reconocer la forma de una

mano, hasta aqu+llas que tienen una agude#a visual de 6=B yo uncampo de visión de un ángulo menor de ;F.

• D( esde aquellas personas que tienen una agude#a visual de más de

6=B hasta aqu+llas que tienen una agude#a visual de ==B yo uncampo de visión de un ángulo mayor de ;F y menor de 6BF.

odas las clasificaciones se reali#an con ambos o%os a la ve# con la me%orcorrección posible. Este sistema de clasificación visual en natación para deportistasciegos siempre han sido ob%eto pol+micas pero este sistema ha resistido el paso deltiempo simplemente porque ha dado buenos resultados. )demás ha sido avalado poranálisis estad&sticos.

**. Reglas b8sicas e la atació de ividetes

$erán de aplicación las que estable#ca la *C1), e-cepto en las modificaciones yadiciones como son las siguientes(

5. En caso de alguna duda o una mala interpretación de lasmodificaciones reali#adas por la CD$), prevalecerá la versión inglesa.

6. !os nadadores invidentes pueden participar en competicionesintegradas con sus compa"eros videntes, y podrán intentar


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En todas las competiciones se incluirán nadadores de las categor&as D5, D6 G D.

!os 0ampeonatos mundiales se llevarán a cabo en piscinas de ;Bm, con ochocalles o más. $erá bastante prioritario el hecho de que la piscina est+ cubierta.

5oclusioes

0uando nos enfrentamos a la ense"an#a?entrenamiento de una persona invidentetendremos que tener muy en cuenta que los principales problemas con los que nosvamos a encontrar serán de tipo social y educacional. En un primer momento dentrode la ense"an#a o entrenamiento se hará necesario distinguir entre los ciegos denacimiento y los ciegos más recientes, ya que estos ltimos son los que másproblemas de aprendi#a%e entra"an.

Es muy importante el traba%o temprano de la natación en estas personas ya que elhecho de que no puedan captar imágenes les puede provocar algn trastorno en sudesarrollo por lo cual la natación va a ser importante ya que la ausencia de gravedadpermite gestos y movimientos que un ciego en tierra firme no se atrever&a a reali#ar,ofreci+ndole un amplio baga%e motor. 'or otro lado la natación permitirá combatir elsedentarismo, lo cual es muy caracter&stico de estas personas y además facilitará suintegración.

En cuanto a los planteamientos didácticos se deberán basar en los sentidos deltacto y del o&do, todo esto deberá ir acompa"ado de una serie de medidas deseguridad dentro de la piscina.

Bibliografa


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• 0angrós $ayos,

los invidentes y la natación

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