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Meine Erfolgshochschule

Pielachtal

Kursprogramm

2021Herbst/Wintersemester

VolkshochschuleIHR BILDUNGSSTANDORT

2

[ EDITORIAL ]

Herbst/Winter 2021

Liebe Weiterbildungsinteressierte!Es freut uns, dass wir im kommenden Semester wieder interessante Kur-se anbieten können.

Wir haben in den letzten eineinhalb Jahren deutlich zu spüren bekommen, was es bedeutet, auf gesellschaftliche Ereignisse weitgehend verzichten zu müssen. Der Volkshochschulbetrieb wurde über weite Strecken lahm-gelegt, Kurse wurden abgebrochen und letztendlich wurden im Frühjahr/Sommersemester nur mehr online-Kurse abgehalten. Nach dem Motto „lieber online als gar nicht“ konnten wir in diesem abgelaufenen Semes-ter zahlreiche Kursteilnahmen in den Kursen Zumba, Fitness Workout, Bauch-Beine-Po, Rückenfit und Yoga für RadfahrerInnen verbuchen.

Wir möchten uns an dieser Stelle sowohl bei den KursleiterInnen als auch bei den Teilnehmenden bedanken, die diese Herausforderung angenom-men haben.

Nun ist das Kursprogramm für das kommende Herbst/Wintersemester da und auch auf unserer Homepage zu finden. Ab heute sind auch Anmeldungen möglich!

Das vorliegende Angebot umfasst ca. 70 Kurse für die Bereiche Sprachen, EDV/Smartphone, Sport/Fitness, Gesundheit, Er-nährung und Kreativität. Neu in der Kategorie „Sport &Fitness“ sind „Dance Aerobic“ und „Balletoning“. Neu in der Katgegorie „Gesundheit“ sind „Babysteps“ und „Kräuterauszüge und Cremen für den Hausgebrauch“. Auch werden vier neue Vorträge angeboten: „Kinder und Bildschirmzeit“, „Elternkompetenz in schwierigen Zeiten“, „Was uns und unsere Kinder seelisch gesund hält“ und „Kohlenhydrate – Schlanker als ihr Ruf!“ Ergänzend zu dem Ernährungsvortrag wird auch ein Kochkurs unter demselben Namen, sowie ein weiterer „Kraftpaket Hülsenfrüchte“ - zu finden in der Kategorie „Ernährung“ - angeboten.

Wir weisen auf die Förderungen zur Weiterbildung durch die AK Niederösterreich, Bildungsbonus und Digi-Bonus für die gekennzeichneten Kurse und der NÖ Bildungsförderung für ArbeitnehmerInnen durch das Land NÖ hin.

Am Ende dieses zweiten Sommers der Pandemie stehen wir noch immer vor der Herausforderung, diese in den Griff zu bekommen. Die weitere Entwicklung der Covid-19-Situation ist nicht vorhersehbar.

Für uns als Volkshochschule bedeutet dies, dass wir alle uns aufgetragenen Vorsichtsmaßnahmen zu erfüllen haben. Aktuell rechnen wir damit, dass ein Kursbesuch nur für getestete, genesene oder geimpfte Personen möglich sein wird. Unter Um-ständen kann es auch in diesem Semester zu Verschiebungen bzw. Kursabsagen kommen. Für diesen Fall bitten wir Sie schon jetzt um Ihr Verständnis.

Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Durchblättern des Programms und nehmen Ihre Anmeldung gerne entgegen.

Bgm. Arthur Rasch VHS-Leiterin Christa Schmirl

Arthur RaschBürgermeister

Christa Schmirl VHS-Leiterin

Aus Gründen der leichteren Lesbarkeit bezeichnen wir manchmal Personengruppen in einer neutralen Form (Kursteilnehmer, Kursleiter etc.), wobei wir immer sowohl weibliche als auch männliche Personen meinen.

[ EDITORIAL ]

Vorträge/Sprachen 3

EDV/Smartphone 6

Sport/Fitness 8

Gesundheit 18

Ernährung 22

Kreativität/Hausbau 23

Finden Sie den passenden Kurs:

3Herbst/Winter 2021

[ VORTRÄGE ]

Termin: Montag, 11.10.2021,19:00 - 21:30 Uhr

Ort: BGZ Hofstetten-GrünauBeitrag: freier EintrittLeitung: Dr. Florian Binder, Notar

ERBEN UND ÜBERGEBENVon der Rechtslage bei Testa-mentserrichtung, Vertretung im Verlassenschaftsverfahren bis hin zu Übergabsverträgen zu Lebzeiten, sind die Hauptthe-menpunkte dieser Veranstal-tung.

1080

Termin: Donnerstag, 21.10.2021, 19:00 - 21:00 Uhr

Ort: BGZ Hofstetten-GrünauBeitrag: freier EintrittLeitung: Jacqueline Schoderbeck, MSc, Ernährungswissenschafterin

KOHLENHYDRATE –Schlanker als ihr Ruf!

Kohlenhydrate sind unsere Ener-giequelle Nr. 1! Ihren schlechten Ruf als Dickmacher haben sie nicht verdient, denn unser Kör-per braucht sie, wie ein Auto sei-nen Treibstoff braucht. Erfahren Sie warum Reis, Brot, Nudeln & Co. so wichtig für uns sind, wie viel wir davon essen sollen und warum Fett nur im Feuer der Kohlenhydrate verbrennt.

6401

Termin: Freitag, 12.11.2021, 19:00 - 20:15 Uhr

Ort: BGZ Hofstetten-Grünau

Beitrag: € 8Leitung: Mag. Sabine Brenner, MSc, Psychotherapeutin

KINDER UND BILDSCHIRMZEITBildschirmzeiten bei Kindern nehmen zu und dies von frühester Kindheit an. Einerseits wird es im Bildungs-bereich gefordert, den Umgang mit Medien frühzeitig zu schulen, andererseits sieht man negative Auswirkungen im gesundheitlichen und psychosozialen Bereich von zu intensivem Medienkonsum. Was ist förderlich für unsere Kinder und wie schaffen wir den Spagat zwischen Reali-tät und Ideal? Mit Informationen aus Wissenschaft und Praxis in einem Vortrag gehen wir in eine Diskussion und sammeln Ansatzpunkte für ein sinnvolles Handeln im Be-reich Kinder und Bildschirmzeit.

1070




ELTERNKOMPETENZ –in turbulenten Zeiten

Es ist vielfach bestätigt worden, dass die Pandemie auch Veränderungen im Privaten bringt und Auswirkungen auf Kinder und Jugendliche hat. Wie kann die Familie als Ort der Sicherheit installiert werden und den nötigen Halt lie-fern? Auf welchen Kompetenzen beruht gute und förder-liche Elternschaft? Gemeinsam rufen wir in Erinnerung, was ohnedies bekannt ist - im Alltag, unter Druck und Stress, im Streit jedoch aus dem Blick geraten kann.

1071




WAS UNS UND UNSERE KINDER SEELISCH GESUND HÄLTJe höher die Resilienz (= Wider-standskraft) der Erwachsenen und Kinder, desto besser können Krisen gemeistert werden.

Wie machen wir uns und unsere Kinder fit für schwierige Zeiten? Was ist zu tun, wenn die Kraft nicht mehr ausreicht oder eine psychische Belastung zu stark

wird? Mit Informationen aus der Praxis der Psychotherapie betrach-ten wir das für unsere Widerstandskräfte Stärkende.

1072

Anmeldung bei allen

Vorträgen erforderlich!

4 Herbst/Winter 2021

Beginn: Dienstag, 05.10.2021, jeweils 17:00 - 18:40 Uhr


Beitrag: € 60 (5 Termine)Leitung: Silvia Wurzer

Beginn: Montag, 04.10.2021, jeweils 17:00 - 18:40 Uhr



[ SPRACHEN ]

Das Gesamtprogramm beinhaltet 5 Kursblöcke (für Anfänger Teil 1 u. 2 sowie für mäßig Fortgeschrittene Teil 1 u. 2 sowie darauffolgend mit Konversation (Englisch für Fortgeschrittene Teil I)).

Sprachniveau im Überblick: Referenzrahmen

Neue Kursbezeichnungen und Beschreibungen nach europäischem Standard:Die Bezeichnungen und Beschreibungen unserer Kursbereiche entsprechen den Definitionen des Sprachniveaus aus dem „Europäischem Referenzrahmen“ (Auskunft in ihrer VHS). Um die einzelnen Kategorien etwas zu differenzieren, haben wir sie nochmals unterteilt und die höheren Ebenen mit einem „+“ gekennzeichnet (A1+, A2+, usw.) Das „+“ bedeutet also, dass in diesem Kurs schon Teilziele aus den Kategorien erreicht wurden. Damit können wir Ihnen ne-ben einer transparenten Strukturierung unseres Angebots auch eine international standardisierte Vergleichbarkeit Ihres Lernweges anbieten.

ENGLISCH für Anfänger, Ziel A1

Englischkurs für Anfänger: „Stepbystep“ er-halten Sie erste Einblicke in die Sprache, ler-nen Ihre ersten Wörter und üben sich in der Grundgrammatik. In kleinen Lernschritten werden Sie an die Bewältigung einfacher und typischer Alltagssituationen im Englischen herangeführt, sodass sie bald selber einfache Unterhaltungen führen können.

Dieser Kurs ist ein Fortsetzungskurs, der im Herbstsemester 2020 wegen Covid 19 aus-gesetzt wurde. Neueinstieg nicht möglich!

ENGLISCH für mäßig Fortgeschrittene, Ziel A1+

Fortsetzung des Kurses Englisch für Anfänger A1. Wenn Sie schon ein wenig Kontakt mit der englischen Sprache hatten und Sie Ihre Kenntnisse vertiefen wollen dann ist dieser Englischkurs genau das Richtige für Sie! In angenehmer Atmosphäre und in Ihrem Tem-po wollen wir weiterhin Grundbegriffe der englischen Sprache lernen, sodass Sie bald Gespräche verstehen und erste einfache Un-terhaltungen selber führen können!

Dieser Kurs ist ein Fortsetzungskurs, der im Herbstse-mester 2020 wegen Covid 19 ausgesetzt wurde. Neuein-stieg nicht möglich!

5010 5013

Erholung | Kulinarik | Seminar

Tel: +43 (0)3636 [email protected] www.hotelbergkristall-wildalpen.at

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

5Herbst/Winter 2021

Beginn: Mittwoch, 06.10.2021, jeweils 18:00 - 19:40 Uhr


Beitrag: € 120 (10 Termine)Leitung: Barbara Agostinelli-Pachlinger




ITALIENISCH für Anfänger – ohne Vorkenntnisse, Ziel A1

In diesem Kurs finden Sie, mit einer „Native Speakerin“, einen leichten und unterhaltsamen Einstieg in die Sprache und Kultur Italiens und werden mit wenig Lernaufwand optimal auf klassische Situationen im Land vorbereitet, lernen alltägliche Ausdrücke und einfache Sätze verstehen und verwenden. Im Mittelpunkt stehen Grundgrammatik, Wortschatz und vor allem Konversation.

Bitte vor Kursbeginn folgende Lehrbücher besorgen: • Insieme A1 Kurs-und Arbeitsbuch Italienisch, Cornelsen Verlag,

ISBN: 978-3-06-020157-0• Insieme A1 Sprachtraining Italienisch, Cornelsen Verlag,

ISBN 978-3-06-020205-8

Dieser Kurs wird im Falle eines Lockdowns ONLINE fortgesetzt.

ENGLISCH Auffrischung, Ziel A2/A2+

Dieser Kurs ist ein Jungbrunnen für Ihr Englisch. Wir werden ver-schüttetes Wissen ausgraben und erweitern. Hauptaugenmerk liegt auf der Anwendung, weswe-gen auch viel gesprochen wird. Viele interessante Themenge-biete und eine abwechslungs-reiche Unterrichtsgestaltung trainieren Hör-, Lese- und Vo-kabelverständnis und animieren zum Sprechen.

Dieser Kurs ist ein Fortsetzungskurs, der im Herbstse-mester 2020 wegen Covid 19 ausgesetzt wurde. Neuein-stieg nicht möglich!

[ SPRACHEN ]

5014

5020

TRENN- UND SCHLEIFMITTEL HANDSCHUHE SCHRAUBEN

PINSELWERKZEUG

MELKERSTRASSE 25 3204 KIRCHBERG

02722 / 67 [email protected]


Termin: Mittwoch, 10.11.2021, 17:30 - 20:50 Uhr

Ort: NÖMS Hofstetten-Grünau – EDV Raum

Beitrag: € 44Leitung: Herbert Gödel

[ EDV/SMARTPHONE ]

MEIN HANDY UND ICH (Android)

Die beim Kauf eines neuen Han-dys oft fehlende Bedienungsan-leitung führt nicht selten zu Fehl-funktionen. Im Handy Workshop lernen die TeilnehmerInnen die Grundfunktionen des Mobiltele-fons und wie sie ihr Gerät einfach und erfolgreich bedienen kön-nen. • Telefonieren & Sicherheit • Adressbuch und Kontaktver-waltung • Nachrichten versenden (SMS & Whatsapp) • E-Mail versenden • Foto, Video und Filter • Bilder verwalten.

Voraussetzungen: eigenes Mobiltelefon auf Android-Basis

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7Herbst/Winter 2021



Beitrag: € 132 (3 Termine)Leitung: Herbert Gödel







[ EDV/SMARTPHONE ]

EDV-GRUNDKURS „Aus der Praxis – Für die Praxis“

Dieser Kurs richtet sich an alle EDV-Ein-steigerInnen, es sind KEINE PC-Kenntnisse erforderlich! PC Grundlagen (grundlegende Bedienung des Computers - Tastatur, Maus und jetzt?) • Was kann und möchte ich mit meinem

Computer alles machen?• Das PC-Betriebssystem (Win10) – mit Hilfe

und Tricks schnell und strukturiert arbeiten.• Grundlagen der Textverarbeitung: Briefe mit

ansprechender Formatierung erstellen• Grundlagen der Internetbenützung

(WWW, Chat, URL, Viren + Gefahren, …)

COMPUTERBILDER und die digitale Welt

Dieser Kurs richtet sich an EDV-Einsteiger, Se-nioren und alle Interessierten, es sind grundle-gende Computerkenntnisse erforderlich!

• digitale Bilder erstellen und einfach bearbeiten

• Bildbearbeitungssoftware erfolgreich installieren und anwenden

• Fotos speichern, archivieren, sichern und drucken

• Bilder und Internet – eine perfekte Verbindung?

• Workshop: Foto Show selbst erstellen

MICROSOFT EXCEL – für EinsteigerInnen und Excel-Neulinge

Dieses Seminar vermittelt die notwendigen Kenntnisse zur Erstellung umfangreicher Excel-Tabellen unter Verwen-dung einfacher Formeln und Funktionen, die Formatierung der Tabellen und die Darstellung der Daten in Diagram-men.

• Das Office Menüband und seine Funktionen• Formatierung von Spalten/Zeilen• Verwaltung von Tabellenblätter• Navigation und (autom.) Befüllung• Formatierung von Zahlen und Text• Arbeiten mit Zeilen und Spalten• Einfache Diagramme erstellen

4010 4042

4020


[ SPORT/FITNESS ]

Beginn:7201-1 Dienstag, 05.10.2021, jeweils 13:40 - 14:30 Uhr7201-2 Dienstag, 05.10.2021, jeweils 14:30 - 15:20 Uhr7201-3 Mittwoch, 06.10.2021, jeweils 13:40 - 14:30 Uhr7201-4 Mittwoch, 06.10.2021, jeweils 14:30 - 15:20 Uhr7201-5 Donnerstag, 07.10.2021, jeweils 14:30 - 15:20 Uhr

Ort: Aquarella im BGZ Hofstetten-Grünau

Beitrag: € 110 (10 Termine)Leitung: Dienstag: Monika Schweida, Schwimmlehrerin der Österr. Wasserrettung Mittwoch und Donnerstag: Elisabeth Fallmann, Schwimmlehrerinnen

der Österr. Wasserrettung

SCHWIMMKURS FÜR KINDER AB 5 JAHRE(im Vorschulalter)

Dieser Kurs richtet sich an alle Nichtschwimmer im Vorschulalter. Dauer 10 Wochen. Die Kinder werden von den Schwimmlehrerinnen in der Halle des BGZ abgeholt. Nach 1 Stunde Abholung bei den Umkleidekabinen.

Kleine Gruppen bis max. 10 Kinder.

Monika Schweida

Elisabeth Fallmann

7201/1-5

Beginn:7204-1 Mittwoch, 06.10.2021,

jeweils 15:20 - 16:10 Uhr7204-2 Donnerstag, 07.10.2021,

jeweils 15:20 - 16:10 Uhr


Beitrag: € 110 (10 Termine) Leitung: Elisabeth Fallmann, Schwimmlehrerin der

Österreichischen Wasserrettung

SCHWIMMKURS FÜR KINDER –leicht Fortgeschrittene – ab 5 Jahre (im Vorschulalter)

Dieser Kurs richtet sich an alle Kinder die vielleicht schon einmal einen Schwimmkurs gemacht ha-ben und das Frühschwimmabzei-chen noch nicht geschafft haben. Hier werden nochmal Arm- und Beintempo korrigiert sowie an der Schwimmausdauer gearbeitet.

Kleine Gruppe bis max. 10 Kinder

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9Herbst/Winter 2021

[ SPORT/FITNESS ]



Beitrag: € 110 (10 Termine) Leitung: Monika Schweida, Schwimmlehrerin der




Beitrag: € 110 (10 Termine) Leitung: Monika Schweida, Schwimmlehrerin der


SCHWIMMKURS FÜR KINDER –Fortgeschrittene 1 – ab 5 Jahre (im Vorschulalter)

Dieser Kurs ist für Kinder, die sich schon über Wasser halten können, jedoch den Frühschwim-mer im 1. Kurs noch nicht geschafft haben. Der Kurs richtet sich auch für Kinder die die Aus-dauer trainieren wollen! Fuß- und Handtempo werden verbessert.

Kleine Gruppe bis max. 10 Kinder.

SCHWIMMKURS FÜR KINDER – Fortgeschrittene 2 – ab 5 Jahre (im Vorschulalter)

Dieser Kurs ist für alle Kinder, die sich gerne im Wasser bewegen! Der Kurs richtet sich für Kinder, die das 1. Abzeichen schon geschafft haben! Jetzt wird die Ausdauer weiter trai-niert! Kopfsprung geübt, Rückengeschwom-men, das Tauchen geübt. Mit viel Übung viel-leicht der 2. Ausweis geschafft.

Kleine Gruppe bis max. 10 Kinder.

7202 7203

Beginn: 7205-1 Mittwoch, 06.10.2021,

jeweils 16:10 - 17:00 Uhr7205-2 Donnerstag, 07.10.2021,

jeweils 16:10 - 17:00 Uhr


Beitrag: € 110 (10 Termine)Leitung: Elisabeth Fallmann, Schwimmlehrerin der


SCHWIMMKURS FÜR KINDER – Fortgeschrittene – Technikverbesserung

Dieser Kurs richtet sich an alle Kin-der die bereits den Frühschwim-mer geschafft haben. In diesem Kurs wird die Schwimmausdauer gestärkt. Zusätzlich werden Übun-gen wie z.B. Rückenschwimmen, Köpflerübungen, Tauchübungen, eingebaut. Für alle Kinder, die nach einem Schwimmkurs weiter im Wasser üben wollen. Kleine Gruppen bis max. 10 Kinder.

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gepl. Fertigstellung Sommer 2022

3240 Mank - Hippolytgasse 1• Miete mit Kaufoption• 34 Wohnungen• ca. 48-65 m2 Wohnfläche• Eigengarten mit Terrasse oder Balkon• freie PKW Abstellplätze

gepl. Fertigstellung Herbst 2021 (A) gepl. Fertigstellung Sommer 2022 (B)

3240 Mank - Anderlegasse 12• Miete „Betreutes Wohnen“• 15 Wohnungen• ca. 49-51 m2 Wohnfläche• Terrasse oder Balkon• verpflichtendes Betreuungsgrundpaket

gepl. Fertigstellung Ende 2021



Beitrag: € 140 (8 Termine) Leitung: Petra Kargl, Dipl. Aquatrainerin

ANFÄNGER SCHWIMMKURS – für Erwachsene

Dieser Kurs richtet sich an alle erwachsenen NichtschwimmerIn-nen bzw. SchwimmerInnen mit geringen Schwimmkenntnissen.

Bitte Schwimmbrille, wenn vor-handen, mitnehmen.

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ÖffnungszeitenMo bis Fr 8–12 & 14–18 Uhr, Sa 8–12 Uhr

seit 1919

11Herbst/Winter 2021

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gepl. Fertigstellung Herbst 2021 (A) gepl. Fertigstellung Sommer 2022 (B)

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gepl. Fertigstellung Ende 2021


[ SPORT/FITNESS ]



Beitrag: € 67 pro Person (8 Termine)Leitung: Tanzmeisterin Mag. Susanne Paschinger

GESELLSCHAFTS-TANZ I (Beginner)

Tanzen ist keine Hexerei! Wir beginnen mit einfachen Bewe-gungen und sorgen durch indi-viduelle Betreuung dafür, dass Sie sich als Paar auch mit wenig Tanzerfahrung auf jeder Tanz-fläche wohlfühlen. Wir tanzen langsame und flotte Tänze wie Walzer, Foxtrott und Boogie zu Klassikern und moderner Musik. Freude und entspanntes Lernen sind uns besonders wichtig, damit Sie Ihren Abend zu zweit genießen können.

Anmeldung nur paarweise möglich!

„EINFACH TANZEN“ im BGZ!Bewährte Flexibilität: 8 aus 15 - Wählen Sie Ihre Termine selbst!

Starten Sie mit Freude und Bewegung in Ihre Woche!Montag ist Tanzabend im BGZ. Dabei bieten wir einen ganz besonderen Service: wählen Sie aus 15 angebotenen Ter-minen Ihre 8 Wunschtermine aus. Die Unterrichtseinhei-ten laufen über das ganze Semester im gleichen Zeitraster, sodass Sie ganz ohne Stress lernen, üben, wiederholen und - das ist das Wichtigste - einen angenehmen Abend mit Freude, Spaß und guter Musik verbringen können. Sie haben noch weitere Fragen? Die Kursleiterin steht gerne zur Verfügung: +43 699 123 84119 oder [email protected], www.einfachtanzen.com

Termine: 4.10., 11.10., 18.10., 25.10., 8.11., 15.11., 22.11., 29.11., 6.12., 13.12., 20.12.2021,10.1., 17.1., 24.1., 31.1.2022.

#Covid-19: Anwesenheitsliste, Handdesinfektion, regel-mäßige Raumlüftung, Mindestabstand (zwischen den Paa-ren). Deshalb bitte vor jedem Besuch kurz + formlos Platz reservieren: +43 699 123 84119 (SMS od. WhatsApp)

Wir fühlen uns verpflichtet, durch umsichtiges Vorgehen dafür Sorge zu tragen, dass wir unser Beisammensein bestmöglich genießen können.

7010

EUROPÄISCHE UNION

Lucie LomováDie Wilden

Das Land liestMultimediathek Hofstetten-GrünauMo., 13. 9. 202119 Uhr

3202 Hofstetten-Grünau

Lesung für Jugendliche ab 12 Jahren und andere NeugierigeModeration: Christoph Mauz

Infos & Sitzplatzreservierung: 02732 72884daslandliest.at

Angelika Carrara-Zöchbauer e. U.

Psssst ..... bald geht´s los!

regional – saisonal – bio

Frühstücksvariationen von klassisch bis vegan

Kaffee- und Teespezialitäten

Mehlspeisen

Eis

kalte und warme Snacks

Weinkarte

Tel.: 02723/8788, 0676/96 54 1823202 Hofstetten-Grünau, Hauptplatz 3-5

Eröffnung: Mitte-Ende September








SALSA & SWING TÄNZE Der Montagabend in Hofstetten-Grünau beginnt schwung-voll: Neben der langjährig bewährten Kombination Boogie & Disco Fox wollen wir im Herbst ein wenig Urlaubsfeeling mit in die kühle Jahreszeit nehmen und schnuppern in die Salsa-Basics hinein, ganz locker und ungezwungen. Aufbauend auf den Grundbewegungen unterrichten wir viel-seitig kombinierbare Variationen, vermitteln aber auch Tipps und Tricks, um das „Führen“ und „Folgen“ und damit die Kommunikation im Paar zu verbessern. Die individuelle Be-treuung aller TeilnehmerInnen garantiert ein freudvolles und entspanntes Miteinander, egal wie viel Tanzerfahrung Sie haben - auch Erst-Tänzerinnen sind herzlich willkommen! Die wöchentlichen Unterrichtsinhalte werden stets mit den anwesenden TeilnehmerInnen abgestimmt. Anmeldung nur paarweise möglich!

GESELLSCHAFTS-TANZ II (Fortgeschrittene)

Für alle, die schon über Tan-zerfahrung verfügen! Natürlich starten wir mit einer kleinen Wiederholung der Basics und festigen die Grundkenntnisse, danach stehen neue Figuren und Tänze wie Tango und Cha Cha Cha am Programm, ebenso wie Tipps & Tricks, um das „Füh-ren“ und „Folgen“ und damit die Kommunikation im Paar zu ver-bessern. Die individuelle Betreuung aller TeilnehmerInnen garantiert ein freudvolles und entspanntes Miteinander.

Anmeldung nur paarweise möglich!

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3385 Gerersdorf, Betriebsgebiet West 6Tel.: 02749 50338 | www.janker-haiderer.at


Adresse

Obere Hauptstrasse 73150 Wilhelmsburg+43 - 2746 - [email protected]

Öffnungszeiten

MO-FR 08:00 - 12:00 14:30 - 18:00

SA 08:00 - 12:00

[ SPORT/FITNESS ]

7028-2: Dienstag, 05.10.2021, jeweils 18:00 - 18:50 Uhr

7028-3: Dienstag, 05.10.2021, jeweils 19:00 - 19:50 Uhr


Beitrag: € 60 (10 Termine)Leitung: Fritz Königsberger



Beitrag: € 60 (10 Termine)Leitung: Anita Pitterle

PILATES

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tiefliegenden Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine aufrechte und korrekte Kör-perhaltung sorgen sollen. Pilates bringt Kraft in die Mitte und baut Stress ab. Das steigert die Leis-tung und ist gut für Kopf, Körper und Seele. Pilates ist sowohl für Mann als auch Frau geeignet

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Mitzubringen: bequeme Sportbekleidung, Matte, Handtuch

PILATES

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tiefliegenden Muskelgrup-pen angesprochen werden, die für eine aufrechte und korrekte Körperhaltung sorgen. Durch Kräftigung, Dehnung und Ent-spannung werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht.

Es sind keine Vorkenntnisse er-forderlich.

Mitzubringen: bequeme Sportbekleidung, Matte, Handtuch

7028-1

7028/2-3


[ SPORT/FITNESS ]

Beginn: Donnerstag, 07.10.2021, jeweils 19:00 - 19:50 Uhr


Beitrag: € 42 (7 Termine)Leitung: Jana und Johannes Fischer

7026-2: Donnerstag, 25.11.2021, jeweils 19:00 - 19:50 Uhr



ZUMBA FITNESS

In Zumba Fitness erwartet dich ein Herz-Kreislauf-Training mit Tanz-Choreografien zu heißen Latinorhythmen und anderen mitreißenden Songs. Du hast Spaß dabei, steigerst deine Kondition und verbrennst jede Menge Kalorien. Bitte bring feste Turnschuhe, bequeme, nicht zu warme Sportbekleidung und ausreichend Flüs-sigkeit mit.

Dieser Kurs wird im Falle eines Lockdowns über Google Meet ONLINE fortgesetzt.

BAUCH-BEINE-PO

Der Fitness-Klassiker: Es handelt sich um eine abwechslungsreiche Einheit aus Herz-Kreislauf-Training mit leichter Aerobic-Choreografie und anschlie-ßender Kräftigung der Bauch-, Bein-, Gesäß- und Rückenmuskulatur. Diese Stunde ist nicht für Fitness-Einsteiger geeignet.

Bitte bring feste Turnschuhe und eine Matte mit. Kleingeräte werden von den Trainern zur Ver-fügung gestellt.


7026/1-2 7029

7026-1: Mittwoch, 29.09.2021, jeweils 19:00 - 19:50 Uhr

Ort: Gymnastiksaal Tenniscenter Ebersdorf

Beitrag: € 60 (10 Termine)




FITNESS WORKOUT

Bei Fitness Workout handelt es sich um eine abwechs-lungsreiche Einheit mit einem Mix aus Ausdauertraining und Kräftigung aller wichtigen Muskelgruppen mit und ohne Kleingeräten wie Brasils, Bällen und Therabändern. Bitte bring feste Turnschuhe und eine eigene Matte mit. Kleingeräte werden von den Trainern zur Verfügung ge-stellt.


7027

f r o s t f e s t e K e r a m i k z u m B e p f l a n z e n a u s K r e t a

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[ SPORT/FITNESS ]

Beginn: Freitag, 01.10.2021, jeweils 08:30 - 10:10 Uhr


Beitrag: € 96 (8 Termine)Leitung: Karoline Seltenheim

YOGA Die mühelose Mühe

Mein Hatha-Yoga Unterricht basiert auf den Grundlagen der Spiraldynamik ®. Mein „yogi-sches“ Verständnis basiert auf den tibetischen Buddhismus der Bön Tradition.

Anmerkung: Yoga ersetzt keine ärztlichen oder physiotherapeu-tischen Behandlungen! Mitzunehmen: bequeme Sport-kleidung; eigene Matte, Decke und Polster; Gurt und Klöt-ze sind hilfreich.

Dieser Kurs wird im Falle eines Lockdowns ONLINE fort-gesetzt.

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Ort: ONLINE





DANCE AEROBIC

Dance Aerobic ist eine Aerobic-Variante für Sport- und Musikbegeisterte, in die klassische Tanzelemente aus verschiede-nen Musikrichtungen wie Jazz oder Latin integriert werden. Es handelt sich um ein reines Ausdauertraining mit Choreografie ohne Kräftigungsteil. Du solltest in diesen Kurs Grunderfahrungen in Aerobic mit-bringen. Bitte bring feste Turnschuhe, be-queme, nicht zu warme Sportbekleidung und ausreichend Flüssigkeit mit!


BALLETONING

Balletoning ist ein Ganzkörper-Workout, basierend auf Elementen aus dem klas-sischen Ballett. In ästhetischen Bewe-gungen trainieren wir Beweglichkeit, Koordination und Kraft. Unser Körper wird dabei in anmutiger Weise gekräf-tigt, die Figur geformt und die Haltung verbessert.

Der Kurs findet ausschließlich ONLINE über Google Meet statt.

Grundkenntnisse aus dem klassischen Ballett sind Voraus-setzung für die Teilnahme.

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Achtung Neu!

Onlinekurs

Achtung Neu!

Kremser Landstraße 2 3100 St. Pölten www.evinaturkost.at

T: 02742 / 35 20 92 F: 02742 / 35 20 92 4 M: [email protected]

NATURKOST & NATURWAREN

VEGETARISCHES SB-RESTAURANT

Einfach Natur genießen


[ SPORT/FITNESS ]



Beitrag: € 60 (10 Termine)Leitung: Wilhelm Krapfl (5-facher Weltmeister)

LINE DANCE –für Fortgeschrittene

(Grundkenntnisse erforderlich) Line Dance ist Bewegung nach bestimmten Choreographien zur Musik die Körper und Geist för-dert und fordert. Es wird in Li-nien und Reihen getanzt und es ist kein Tanzpartner erforderlich, da jeder der den Tanz gelernt hat sofort mitmachen kann. Ebenfalls wird die Fitness und die Konzen-trationsfähigkeit gesteigert. Der Spaß am Tanzen zu unterschiedlicher Musik, nicht nur Country sondern auch moderne und aktuelle Lieder, heben die Stimmung und machen gute Laune.

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Kleintierordination Großtiervisite Hausapotheke

Terminvereinbarung

T. 02723 8190 M. 0664 9514284 www.tierarzt-pachlinger.at

TIERARZTPRAXIS HOFSTETTEN

Mag.med.vet Michael Pachlinger Am Brunnhof 20 A-3202 Hofstetten-Grünau


Terminvereinbarung



Mag.med.vet Michael Pachlinger Am Brunnhof 20 A-3202 Hofstetten-Grünau Kleintierordination

Großtiervisite Hausapotheke

Terminvereinbarung





Terminvereinbarung







Beitrag: € 58 (2 Termine)Leitung: Rotes Kreuz St. Pölten



Beitrag: € 72 (8 Termine)Leitung: Lea Fohringer




[ GESUNDHEIT ]

ERSTE-HILFE KINDER-NOTFALLKURS Sie erlernen umfassende Möglichkeiten der Hilfeleistung nach Unfällen oder beim Eintritt plötzlicher Erkrankungen im Säuglings- und Kindesalter.

Inhalte der Ausbildung:• Grundlagen der Ersten Hilfe (Rettungskette, Notruf, La-

gerungen, …)• Regloser Notfallpatient (stabile Seitenlage, Wiederbele-

bung) • Akute Notfälle

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RÜCKENFIT

Rückenfit ist ein präventi-ves Training mit gezielten Übungen zur Mobilisati-on, Kräftigung und Ent-spannung der Muskulatur rund um die Wirbelsäule und das Becken. Deine Koordination und Körper-wahrnehmung werden geschult, deine Haltung und Beweglichkeit verbessert. Da-durch wird Haltungs- und Rückenproblemen vorgebeugt.

Bitte bring eine eigene Matte mit! Kleingeräte werden von den Trainern zur Verfügung gestellt.


7094 QI GONG

Qi Gong am Morgen ermöglicht einen harmonischen Start in den Tag, die Selbstheilungskräfte wer-den angeregt, es kommt zu einer Stärkung des Immunsystems. Somit dient Qi Gong als aktive Gesundheitsvorsorge. Qi Gong ist eine einfache Technik, um Seh-nen und Bänder zu stärken sowie die Beweglichkeit zu erweitern. Qi Gong wirkt regulierend auf das gesamte Nervensystem, trägt zur Entspannung bei und ist für jedes Lebensalter geeignet. Vorkenntnisse sind keine notwendig. Jede Einheit endet mit einer Fantasiereise.

Mitzubringen: Bequeme Sportbekleidung, Matte, Decke, Trinkflasche.

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ERSTE-HILFE KURS

in Kooperation mit David Hollaus, Zivilschutzbeauftragter der Marktgemeinde Hofstetten-Grünau


7403-1: Montag, 04.10.2021, jeweils 09:00 - 10:00 Uhr7403-3: Montag, 29.11.2021, jeweils 09:00 - 10:00 Uhr


Beitrag: € 66 (6 Termine)Leitung: Raphaela Vacula

BABYSTEPS Level 1

BabySteps ist ein bindungs- und bedürfniso-rientierter Babykurs. Der Kurs richtet sich an alle Eltern mit Babys von 0 bis 6 Monaten. Die Themengebiete umfassen die Eltern-Kind-Bindung, Milch, Tragen, Schlafen, Beikost und Kommunikation.

Mitzunehmen: Matte oder Decke. Genauere Informationen finden Sie auf www.wickelva-cula.at


7403/1,3

[ GESUNDHEIT ]

7403-2: Montag, 04.10.2021, jeweils 10:30 - 11:30 Uhr7403-4: Montag, 29.11.2021, jeweils 10:30 - 11:30 Uhr


Beitrag: € 66 (6 Termine)Leitung: Raphaela Vacula

BABYSTEPS Level 2

BabySteps ist ein bindungs- und bedürfniso-rientierter Babykurs. Der Kurs richtet sich an alle Eltern mit Babys von 6 bis 12 Monaten. Die Themengebiete umfassen die Eltern-Kind-Bindung, Milch, Tragen, Schlafen, Beikost und Kommunikation.

Mitzunehmen: Matte oder Decke. Genauere Informationen finden Sie auf www.wickelva-cula.at


7403/2,4

Achtung Neu! Achtung Neu!


[ GESUNDHEIT ]

DIE KRAFT DER KRÄUTER

in Kooperation mit GESUNDE GEMEINDE

Termin: Samstag, 25.09.2021, 09:00 - 13:00 Uhr


Beitrag: € 36Leitung: Christa Janker, Kräuterexpertin

KRÄUTERAUSZÜGE UND CREMEN –für den HausgebrauchGemeinsam verarbeiten wir re-gionale, saisonale Blüten und Blätter zu Kräuter-Auszügen und Cremen. Es gibt wichtige Tipps zur Herstellung von Essenzen, Tinkturen, Oxymel und Cremen. Rezepte und welche Pflanzen geeignet sind, werden genau be-sprochen. Jeder stellt seine eigenen Kräuter-Auszüge und Cremen her, die mit nach Hause genommen werden dürfen.

€ 10,- für Materialkosten werden direkt vor Ort kassiert.

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Beitrag: € 24Leitung: Christa Janker, Kräuterexpertin

KRÄUTER- HAUSAPOTHEKE

Viele gesunde Kräuter blühen und gedeihen direkt vor un-serer Haustür.

Bei einer Runde in der Natur möchte ich Hausmittel aus Garten, Wald und Wiese, die ich für meine Familie ver-wende, vorstellen.

Altbewährtes Wissen über heimische Pflanzen wird wei-tergegeben.

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[ GESUNDHEIT ]



Beitrag: € 110 pro Person, Anmeldung nur paarweise möglich

Leitung: Hartwin Fiebiger, Heilmasseur und Fasziopath

MASSAGE –für den Hausgebrauch

Jeder kann massieren. Genieße einen entspan-nenden Tag an denen du lernst, wie einfach es ist, dir und deinem Gegenüber Gutes zu tun. Schritt für Schritt angeleitet beginnen wir mit Wahrneh-mungsübungen und ersten einfachen Massage-griffen aus der klassischen Massage, der Lomi-LomiNui und der Fußreflexzonenmassage. In der Übungszeit werden offene Fragen „eins zu eins“ in Ruhe gelöst. Anschließend verbinden wir die erlernten Ele-mente zu einer angenehmen Massage. „Ein Kurs, der schon beim Lernen Freude macht, Entspan-nung und Wohlbefinden fördert“Bitte angenehme Kleidung und 2 große Handtücher mitbrin-gen, ev. auch Massageöl.

weitere Kursdetails: www.vhs-pielachtal.at

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Beitrag: € 110 pro Person, Anmeldung nur paarweise möglich

Leitung: Hartwin Fiebiger, Heilmasseur und Fasziopath

KLEINE MASSAGE- HAUSAPOTHEKE

Oft sind es einfache Griffe an den richtigen Stel-len um Schmerzen zu lindern und die Gesundheit zu fördern. Wissen, das jeder von uns brauchen kann, sowohl bei akuten als auch bei wiederkeh-renden Beschwerden. Denn eine Linderung ist in den meisten Fällen möglich. Der Kursinhalt richtet sich nach Ihren persönlichen Wünschen - einfach bei der Anmeldung Ihre Top3 Themen (z. B. He-xenschuss, Ischias, Tinnitus) anführen und die meist genannten werden im Kurs behandelt.

Bitte angenehme Kleidung und 2 große Handtücher mitbrin-gen, ev. auch Massageöl.

Keine Vorkenntnisse nötig!

weitere Kursdetails: www.vhs-pielachtal.at

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Beitrag: € 48 (4 Termine)Leitung: Elisabeth Klauser

STRESS AB- SCHÜTTELN MIT TRE(trauma release exercises)

TRE ist eine Technik um Stress und Spannung aus unserem Körper zu lösen, der sich im Alltag, in schwie-rigen Situationen oder während traumatischer Lebenserfahrungen angesammelt hat. Es ist eine ein-fach zu erlernende Übungsreihe, durch die ein Zittern (der soge-nannte neurogene Tremor) ausge-löst wird und tiefe Verspannungen aus der Muskulatur gelöst werden können. TRE ermöglicht es dem Körper und der Psyche zu einem natürlichen Gleichgewicht zurückzukehren.

Mitzubringen: Matte, bequeme Bekleidung

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A - 3150 Wilhelmsburg, Fleschplatz 2Tel. +43 2746 / 20 766Fax. +43 2746 / 20 766 [email protected]

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Ort: NÖMS Hofstetten-Grünau, Kirchenplatz 5

Beitrag: € 29Leitung: Jacqueline Schoderbeck, MSc,

Ernährungswissenschafterin

[ ERNÄHRUNG ]

KOHLENHYDRATE – Schlanker als ihr Ruf!

Kohlenhydrate sind unsere wichtigste Ener-giequelle. Täglich sollen mehr als 50 Prozent der Nahrungsenergie durch Kohlenhydrate aufgenommen werden. Sehen wir uns ge-meinsam an, wie wir unseren täglichen Be-darf optimal decken können und lernen dabei den Unterschied zwischen komplexen und einfachen Kohlenhydraten kennen.

Gemeinsam bereiten wir ein sättigendes Frühstück, ein vollwertiges Mittagessen so-wie ein leichtes Abendessen zu.

€ 10,- Essensbeitrag ist vor Ort zu bezahlen.

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Ort: NÖMS Hofstetten-Grünau, Kirchenplatz 5

Beitrag: € 29Leitung: Jacqueline Schoderbeck, MSc,

Ernährungswissenschafterin

KRAFTPAKET HÜLSENFRÜCHTE

Früher galten Hülsenfrüchte wie Erbsen, Boh-nen Linsen & Co. als „Arme-Leute-Essen“. Ihr verstaubtes Image haben sie aber längst abgelegt. Heute sind die nährstoffreichen Kraftpakete ein fester Bestandteil in der vega-nen und vegetarischen Ernährung.

Tauchen wir gemeinsam in die bunte Welt der Hülsenfrüchte ein und bereiten ein schmack-haftes Menü aus Linsen, Kichererbsen und Sojabohnen zu.

€ 10,- Essensbeitrag ist vor Ort zu bezahlen.

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FÜHRERSCHEIN-KURSE

GIBT ES BEI DER VHS PIELACHTAL JA NOCH NICHT!

DAFÜR BEI UNSEREM LANGJÄHRIGEN PARTNER

HIER ERWARTET EUCH EIN TEAM, DAS ALLE MIT HERZ UND HIRN FIT FÜR DEN STRASSENVERKEHR MACHT.

INFOS UND BUCHUNGEN UNTER 02742/26688 ODER UNTER WWW.SAUER.AT



Ort: HO-PI Haus, St. Pöltner Straße 15, 3202

Beitrag: € 14Leitung: Franz Gronister, Leiter Trommelgruppe HO – Pi


Ort: HO-PI Haus, St. Pöltner Straße 15, 3202

Beitrag: € 48 (4 Termine)Leitung: Franz Gronister, Leiter Trommelgruppe HO – Pi

[ KREATIVITÄT ]

TROMMELN –für Anfänger und mäßig Fortgeschrittene

Erlernen der Grundtechnik und einfacher Rhythmen. Trommeln in der Gruppe macht Freude und verbindet. Gefühle ausdrücken, kreativ sein. Alles Leben schwingt und hat Rhythmus. Dient auch zur Auffrischung für ehemalige und neue KursteilnehmerInnen.

Bitte bei der Anmeldung bekannt-geben, ob eine Trommel benötigt wird, sonst sind Trommeln für geringe Leihgebühr vor-handen.

Max. 6 TeilnehmerInnen

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CHANTEN –singen aus vollem Herzen

Chanten ist entspanntes, leis-tungsfreies Singen, ohne Noten, ohne Vorkenntnisse, fördert die seelische als auch die körperli-che Gesundheit. Singen und Tönen von Liedern aus den unterschiedlichen Kul-turen dieser Erde. Die Worte in den Chants drücken den Respekt vor der Schöpfung aus, besingen die Elemente, oder sind Ausdruck reiner Lebensfreude.

Max. 8 TeilnehmerInnen

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NiedrigenergieDoppelhausanlage

WEINBURGMohnblumengasse4. Bauabschnitt (4 Wohneinheiten)

Allgemeine gemeinnützige

Wohnungs-genossenschaft

St. Pölten

Unverbindliche Informationensowie Vormerkung unter

02742 77 2 88 DW 14www.wohnungsgen.at

Wohnnutzfläche ca. 111 m²

Garten ca. 90 m²

50cm Ziegelmauerwerk + Hanfdämmung

2 Autoabstellflächen je Wohneinheit

Hervorragendes Preis-Leistungsverhältnis

HWB-ref ≤ 31 kWh/m²

Persönliche Beratung in

unserer Wohnberatungsstelle

Praterstraße 12, 3100 St. Pölten

100 Jahre


[ HAUSBAU ]

Besuchen Sie unser BauherrInnenseminarDonnerstag, 30. September 2021, 18:30 Uhr


Teil 1: Donnerstag, 30.09.2021, von 18:30 – ca. 21:30 Uhr

Ort: BGZ Hofstetten-GrünauBeitrag: kostenlosLeitung: Ing. Julian Schmid, www.areaverde.at

Teil 2: Freitag, 15.10.2021, von 13:00 bis 19:00 Uhr

Ort: Sparkasse NÖ West Mitte, St. Pölten, Herrengasse 4

Beitrag: € 25 pro HausprojektLeitung: Ing. Julian Schmid, www.areaverde.at

[ HAUSBAU ]

HAUSBAUSEMINAR

Wer vor hat, ein Haus neu- oder umzubauen steht schon im Vorfeld vor einem unüberschaubaren Angebot. Welche Lö-sungsmöglichkeiten und Umsetzungsvarianten optimal sind, ist oft nur schwer zu erkennen. Deshalb sind wir mit Area Verde KG und Sparkasse NÖ Mitte West AG langjähriger Veranstalter einer Seminarreihe mit wertvollen Praxis-Tipps & -Tricks für Neubau, Umbau und Sanierung.Die kostenlose Erstinformationsveranstaltung gibt einen umfangreichen Überblick zu allen Aspekten, die Sie als Bauherr bei Neu- oder Umbau sowie Kauf zu bedenken haben. Vor Ort vermitteln Experten für Notar & Recht (Dr. Florian Binder), Finanzierung (Sparkasse NÖ) und Traumhausplanung (Area Verde) die wichtigen Aspekte rund um Ihr Bauprojekt. Im Folgetermin können Sie mit Bauprofis Ihr persönliches Baukonzept erarbeiten.

Anmeldung nur unter: www.spknoe.at/wohnbauveranstaltungen

Ihre individuelle Finanzierungslösung finden Sie im gemeinsamen Gespräch mit uns! Vereinbaren Sie einen Termin mit unseren WohnbauspezialistInnen in Ihrer Region:

Mario Mooshammer BAPrivat Region Voralpen05 0100 – [email protected]

Christina JanischPrivat Region Voralpen05 0100 – [email protected]

Es gibt nur eine begrenzte Teilnehmer-

zahl, daher bitte rechtzeitig anmelden!

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Ihr Mobilitäts-Partner im Mostviertel | www.schmal.at


Termin: Samstag, 02.10.2021 15:00 - 18:00 Uhr

Ort: SpielraumKunst, Atelier Grasmann, Schleiffelderstraße 9, 3202

Beitrag: € 30Leitung: Gisela Grasmann, www.spielraum-kunst.at

Termin: Samstag, 09.10.2021 14:00 - 18:00 Uhr






[ KREATIVITÄT ]

MALEN MIT ERDPIGMENTEN –Farben von Mutter Erde

Farben gibt es nicht nur fix und fertig aus der Tube. Wir fertigen diesmal unsere Farben selbst an. Grundlage sind unterschiedliche Erden. Bereits unsere Vorfahren nutzten die Farben der Erden. Der Umgang und das Aufbereiten von Erde ist ein wunderbar sinnliches Erlebnis. Erdkrü-meln werden verrieben und dann mit Bindemittel wie Kasein oder Eitempera zu malfähiger Farbe vermischt. Gemalt wird auf Papier und Leinwand.

€ 8,- Materialkostenbeitrag für eine kleine Leinwand und Erdpigmente ist vor Ort zu bezahlen; zusätzliche Leinwän-de bitte selber mitbringen!

SPIELRAUMKUNST eine Kooperation mit SpielraumKunst Gisela Grasmann

Schleiffelderstraße 9 3202 Hofstetten-Grünau +43 2723 8909 oder +43 664 736 28204 www.spielraum-kunst.at E-mail: [email protected]

Gisela Grasmann

TIERE ZEICHNEN

Du möchtest dein Lieblingstier oder andere Tiere aus dem bunten Kosmos der Tierwelt auf Papier bringen, dann bist du hier richtig. Egal ob gezeichnet oder gemalt, wir stellen uns erst einmal die Frage, was mein Tier genau zu diesem Tier macht. Was ist das Besondere, was ist das Charak-teristische an diesem Tier? Wir lernen Zusammenhänge sehen und dann kann die zeichnerischen und malerischen Reise in die Tierwelt losgehen.

Bleistifte, Radiergummi, Skizzenblock bitte mitbringen, Aquarellfarben, Gouachefarben und Ölpastellkreiden sind im Atelier.

€ 4,- Materialkostenbeitrag ist vor Ort zu bezahlen.

FILZEN KINDERLEICHT –ein Angebot für Kinder und Erwachsene

Aus Schafwolle, Wasser und Seife entstehen bunte Sa-chen. In diesem Workshop zeige ich drei grundlegende Arten, wie Nassfilzen funktioniert.

Wir fertigen eine Schnur, eine kleine Fläche und Kugeln.

Ca. € 5,- Materialkostenbeitrag ist vor Ort zu bezahlen.

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Termin:6106-1: Mittwoch, 06.10.2021, 09:00 - 12:00 Uhr6106-2: Mittwoch, 06.10.2021, 17:00 - 20:00 Uhr


Beitrag: € 21Leitung: Christine Hochsteger

[ KREATIVITÄT ]

ZENTANGLE –Zeichnen mit 5 SymbolenZeichnen Sie sich Ihren Weg zur Ruhe und Gelassenheit - das nur mit 5 einfachen Symbolen! Es entstehen erstaunlich schöne Bilder!

Nur MUT – das kann JEDER – lassen Sie sich überraschen. Jede Zeichnung gelingt und ist ein individuelles Kunstwerk!

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Beginn: Donnerstag, 14.10.2021, jeweils 18:00 - 21:00 Uhr

Termine: 14.10, 04.11. und 25.11.2021


Beitrag: € 65 (3 Termine)Leitung: Roswitha Rosenberger,

Schreibpädagogin Boes Wien

KREATIVER SCHREIBNACHMITTAGFür alle, die Freude am Schrei-ben haben oder es schon immer probieren wollen. Inspirierende Schreibimpulse helfen uns, un-sere Ideen zu Papier zu bringen. Wir entdecken die Freude am Experimentieren mit Worten und nutzen das ungeheure Potential des Schreibens. Schreiben ist Balsam für die Seele! Texte dür-fen gelesen und gehört werden.

Keine Vorkenntnisse erforderlich!

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Das professionelle Fachgeschäft in Ihrer Nähe: 3204 Kirchberg, Schloss-Straße 4, 0676 88 780 343

Wir beraten Sie gerne – mit höchster Kompetenz & Leidenschaft!


[ KREATIVITÄT ]

DRECHSELKURSEin Kooperation mit der Fa. Holz-ProfiJedes Werkstück der TeilnehmerInnen hat zumindest den Wert des Kursbeitrages und kann natürlich mit nach Hause genommen werden. Alle eingesetzten Maschinen und Werk-zeuge entsprechen den Sicherheitsnormen. Schutzbrillen und Gehörschutz stehen den Kursteilnehmern zur Verfügung.

www.drechslerkurs.at – www.tischlerkurs.at

Gewerbegebiet Kammerhof-Süd 2, 3202

Johann Gansch,Tischlermeister

Termine:4605-1: Samstag, 04.12.2021 und Sonntag, 05.12.2021

jeweils 09:00 - 18:00 Uhr, Hr. Gansch4605-2: Samstag, 05.03.2022 und Sonntag, 06.03.2022

jeweils 09:00 - 18:00 Uhr, Hr. Dornstädter

Ort: Fa. Holz-Profi, Gewerbegebiet Kammerhof

Beitrag: € 215 inklusive Material (2 Termine)

DRECHSELNSchalen und QuerholzdrehenEin Kurs zur Herstellung von Holzschalen, dünnwandigen Schalen u. Dosen in Querholz. Der Besuch des Grund-kurses wäre von Vorteil. Info zu Materialbeschaffung und Oberflächenbehandlung. Auf individuelle Wünsche wird nach Möglichkeit eingegangen.

4605/1-2

Robert Dornstädter,Tischler und Drechsler

Termine:4600-1: Samstag, 30.10.2021 und Sonntag, 31.10.2021


jeweils 09:00 - 18:00 Uhr, Hr. Dornstädter4600-3: Samstag, 20.11.2021 und Sonntag, 21.11.2021





jeweils 09:00 - 18:00 Uhr, Hr. Gansch



DRECHSELNGrundkurs für Anfänger

Alle Möglichkeiten einer Drechselbank, Aufspannvor-richtungen und Zubehör. Die Werkzeuge des Drechslers, Schärfen der Werkzeuge, deren Handhabung und Füh-rung. Grundtechniken im Langholz- und Querholzdrehen sowie Formgebung, Materialkunde und Unfallverhütung.

4600/1-7

Termin: Samstag, 19.03.2022 und Sonntag, 20.03.2022 jeweils 09:00 - 18:00 Uhr, Hr. Gansch



NASSHOLZ- DRECHSELNNassholzdrechseln in Längs- und Querholz. z.B. Rinden-randschalen, dünnwandige Arbeiten, Lampenschirme u.v.m. Der Besuch des Grundkurses wäre von Vorteil.

4606


[ ANMELDEKARTE ]

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VolkshochschulePielachtalHauptplatz 3-53202 Hofstetten-Grünau

Anmeldung per

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Fax +43 2723 8242 30

E-Mail oder Internet [email protected] www.vhs-pielachtal.at

Nicht vergessen!BILDUNGSBONUS einlösen!

WIR SIND FÜR SIE DA:VHS-Pielachtal3202 Hofstetten-Grünau, Hauptplatz 3-5, Fax: +43 2723 8242 30Internet: www.vhs-pielachtal.atE-mail: [email protected]

Bankverbindung: Sparkasse Niederösterreich Mitte WestIBAN: AT 652025602000001111, BIC: SPSPAT21XXX

Auskünfte: Telefon +43 2723 8242Mo - Fr: 8:00 – 12:00 Uhr und Di: 16:00 – 18:00 Uhr

Gertrud KirchnerKl. 11

Christa SchmirlKl. 29

Caroline HuberKl. 15


[ DATENSCHUTZ ]

Kurstitel

Kurstitel

Kurstitel

Kurstitel

Kurstitel

Unterschrift

Kursnr.

Kursnr.

Kursnr.

Kursnr.

Kursnr.

Datum

Bitte deutlich in Blockschrift ausfüllen. – Danke!

Ich melde mich zu folgenden Kursen der VHS verbindlich an und habe die Stornobedingungen und die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen.

DatenschutzerklärungDer Schutz personenbezogener Daten ist uns ein wichtiges Anliegen. Nachstehende Regelungen informieren Sie über die Art, den Umfang und Zweck der Erhebung, die Nutzung und die Verarbeitung von personenbezogenen Daten.

Kursbuchungen1. Diese Datenschutzerklärung bezieht sich auf die Verarbeitung durch die Volkshochschule Pielachtal, Hauptplatz 3-5,

3202 Hofstetten-Grünau. Verantwortlich im Sinne der Datenschutzverordnung ist der Bürgermeister der Marktge-meinde Hofstetten-Grünau. Unser Datenschutzbeauftragter, Ing. Wolf Hengstberger, ist unter [email protected] oder tel. unter +43 1 8905720 500 zu erreichen. Diese Datenschutzerklärung erfolgt gemäß Artikel 13 und 14 der Datenschutz-Grundverordnung.

2. Sie haben uns Daten über sich freiwillig zur Verfügung gestellt und wir verarbeiten diese auf Grundlage Ihrer Einwilli-gung zu folgenden Zwecken: Verwaltung und Abwicklung des Volkshochschulbetriebes und statistische Meldungen.

3. Wir verarbeiten folgende Sie betreffende Kategorien von personenbezogenen Daten: Anrede, Vor- und Zuname, Adresse, Telefonnummer, E-Mail, Geburtsdatum, berufliche Kategorie, Bankverbindung.

4. Die im Rahmen der Kursanmeldung erhobenen Daten werden vertraulich behandelt und nur für die oben genannten Zwecke verarbeitet und solange gespeichert, wie dies für die Erfüllung der Verwaltungsaufgaben der Volkshochschule Pielachtal erforderlich ist.

5. Die Einwilligung zur Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten kann jederzeit widerrufen werden. Ein Widerruf hat zur Folge, dass wir Ihre Daten ab diesem Zeitpunkt zu oben genannten Zwecken nicht mehr verarbeiten. Für einen Widerruf wenden Sie sich bitte an: Volkshochschule Pielachtal, Hauptplatz 3-5, 3202 Hofstetten-Grünau, per E-Mail an [email protected] oder per Fax an +43 2723 8242 30.

6. Ihnen stehen grundsätzlich die Rechte aus Auskunft, Berichtigung, Löschung, Einschränkung, Datenübertragbarkeit und Widerspruch zu. Dafür wenden Sie sich an die Volkshochschule Pielachtal. Wenn Sie der Ansicht sind, dass die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten gegen das Datenschutzrecht verstößt, können Sie eine Beschwerde bei der Datenschutzbehörde einreichen.


[ WAS SIE WISSEN SOLLTEN ]

Allgemeines:

Die Aufnahme erfolgt in der Reihenfolge des Einlan-gens der Anmeldungen. Da bei sämtlichen Kursen eine Teilnahmebegrenzung gegeben ist, ersuchen wir um frühzeitige Anmeldung. Genauere Infos erhalten sie mit der Anmeldebestätigung (z.B. ob Arbeitsbehelfe wie Bücher oder Kleidung mitzubringen sind).

Die kursfreien Tage sind die gesetzlichen Feiertage. Ab einer Teilnehmerzahl von 6-8 (je Gruppengröße) findet der Kurs statt. Wird diese Teilnehmerzahl nicht erreicht, kann der Kursbeginn verschoben werden. Ist auch dann die Teilnehmerzahl nicht ausreichend, wird der Kurs abgesagt oder kann bei entsprechender Auf-zahlung der Teilnehmer abgehalten werden. Eine Un-terrichtseinheit (UE) entspricht 50 Minuten. Bei Ausfall eines Kurses werden bereits bezahlte Kursbeiträge auf das Konto des Kursteilnehmers überwiesen. Ihre An-meldung ist in jedem Fall unmittelbar (nicht erst bei Zahlung oder Erhalt der Anmeldebestätigung) verbind-lich und begründet die Pflicht zur Zahlung der gesam-ten Kursgebühr, wenn nicht spätestens eine Woche vor Kursbeginn eine Absage erteilt wird, bzw. Ersatz-teilnehmerInnen von Ihnen gefunden werden können.

Zahlung:

Mittels Zahlschein, den Sie von der VHS Pielachtal nach Ihrer Anmeldung erhalten.Bankverbindung: Sparkasse Niederösterreich Mitte West, IBAN: AT 652025602000001111, BIC: SPSPAT21XXX

Haftung:

Die VHS Pielachtal haftet nicht für den Verlust von Kleidungs-stücken, Wertgegenständen oder Requisiten.Kursbestätigungen:

Bei regelmäßigem Kursbesuch (höchstens ein Drittel versäumte Stunden pro Kurs) werden auf Antrag Kursbestätigungen aus-gestellt.

NÖ Bildungsförderung:Die Volkshochschule Pielachtal ist vom Land NÖ als qualifizierter Bildungsträger anerkannt, d.h. die KursteilnehmerInnen der VHS Pielachtal können die NÖ Bildungsförderung in Anspruch nehmen.Welche Personen unter welchen Voraussetzungen für welche Kurse dazu berechtigt sind, ergibt sich aus den Richtlinien des Landes NÖ betreffend der NÖ Bildungsförderung.

Diese Richtlinien können unter http://www.noe.gv.at/Bildung/Aus-und-Weiterbildung/Bildungs-foerderung nachgelesen werden und Anträge können unter diesem Link direkt beim Land NÖ eingebracht werden. Auskunft auch unter der Ar-beitnehmerförderung Hotline +43 2742 9005 9555 und per E-Mail: [email protected].

Die AKNÖ unterstützt alle AK-pflichtigen Dienst-nehmerInnen mit 50% der Kurskosten. Die-se Kurse sind mit dem AK plus Logo versehen. Auskunft siehe Info zum Bildungsbonus bzw. https://noe.arbeiterkammer.at/beratung/bildung/foerderungen/ak_bildungsfoerderungen.html sowie unter [email protected].

Massagepraxis & IHE Heilmasseurin/Gewerbl. Masseurin

Gertraud Kemetner

Kann ich Ihnen bei der Erhaltung Ihrer Gesundheit behilflich sein?

Egal, ob Sie vollkommen gesund sind oder mit bestimmten Beschwerden (ärztliche Abklärung ist Voraussetzung) in meine Praxis kommen, wir stimmen gemeinsam, nach

einem ausführlichen Erstgespräch, die bestmögliche Behandlung für Sie ab!

Ich biete: Aromaölmassage (Klassische Massage), Lymphdrainage, Bindegewebsmassage, Akupunkt-Meridian-Massage und Fußreflexzonenmassage.

Um telefonische Vereinbarung wird gebeten: 0660 49 99 820 www.massagepraxisgertraudkemetner.at

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Privatzimmer/Ferienwohnung/Ferienhütte – Vermietung unter: www.gertis-zimmer.at


ERWACHSENENBILDUNG noe.arbeiterkammer.at/bildungsbonus

die in diesem Kursprogramm AK-gekennzeichnet sind.

Auf der Homepage der AK Niederösterreich finden Sie nähere Informationen und den Online-Antrag.

Über das AK-extra Digi-Konto werden zusätzlich vertiefende Digitalisierungskurse gefördert (auch ohne AK-Kennzeichnung).

DIE ARBEITERKAMMER NIEDERÖSTERREICH FÖRDERT KURSE

Bildungsbonus Digi-Bonus

MEHR GELD FÜR MEINE WEITERBILDUNG!Fit für die Digitalisierung!

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