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Nicole Charest ©
www.lapetitedouceur.org
Série « Lâcher prise »
Diaporama 1 de 4
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Se sentir bien à propos de soi est un choix. Il en est de
même de la culpabilité. Quand la culpabilité est
légitime, elle agit comme avertisseur lumineux, nous indiquant que nous faisons fausse route. Son but est
atteint.
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Se complaire dans la culpabilité permet aux
autres de nous contrôler. Nous ne nous sentons pas
à la hauteur. Cela nous empêche de fixer des limites et de prendre
d’autres mesures saines pour nous occuper de nous-
mêmes.
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Nous avons peut-être appris
à nous sentir habituellement coupables, une réaction instinctive à la
vie. Nous savons maintenant que nous ne sommes pas obligés de nous sentir coupables.
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Même si nous avons fait quelque chose qui enfreint une valeur, la culpabilité
prononcée ne résout pas le problème ; elle ne fait que le prolonger. Alors faites
amende honorable. Changez un comportement. Puis lâchez prise face à la
culpabilité.
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Pensée du jour
Aujourd’hui, je demande à ma puissance
supérieure de m’aider à lâcher prise face à la
culpabilité. Puisse celle-ci être remplacée par l’amour de soi.
Signets inspirants(cliquez pour
agrandir)
Petites douceurs pour le cœur, tomes
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Conception : Nicole Charest ©[email protected]
(Tous droits réservés)
Texte : Melody Beattie (Savoir lâcher prise # 1)
Musique : YanniBefore I go (album In my time)
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