ВМ №05(872)

В свежем номере “Очень нужной газеты” читайте:

Еженедельник №5 (872)10 февраля 2016 года

Тираж5000

Приём объявлений на купонах производится по адресам:г. Тайшет, ул. Терешковой, 7А. студия «АРГО», г. Нижнеудинск, ул. Ленина, 21, г. Тулун, м#н Угольщиков, 30, студия «ТТВ».

ВСЕ ТВПРОГРАММЫВСЁ О ТВАНОНСЫТЕЛЕПЕРЕДАЧ

Акциз на дизельное топливоЗадать вопросы по новому номеруПФРДве сестры погиблиКак оформить полис ОСАГОчерез интернет?Самые странные именаКакова диета при гастритеПростуда. ОРВИ. Грипп. В чемразличие РЕКЛАМА

реклама

РЕКЛАМА

СЛУХОВЫЕ АППАРАТЫ продажа 25 февраля

в ж/д поликлинике с 10�00 до 15�00 г. Нижнеудинск, ул. Индустриальная, 3

Тел. 8�902�560�75�78.

реклама

Если какойто человек сталчасто падать, то это можетбыть признаком начала болезни Паркинсона. К такому выводу пришли ученые из Университета Умеа в Швеции.

Жертвы болезни Паркинсона подвержены более высокому риску падений и переломов бедра, как установили исследователи. Это заболевание, вызывающее разрушение специфических нервныхклеток и обычно диагностируемое в районе 70 лет, частоначинается с нарушений подвижности и устойчивости.Причем подобные нарушениямогут зафиксировать за десятилетия до диагностики болезни Паркинсона.

Недуг вызывает сокращение мышечной силы, что при

водит к повышенному рискупадений и переломов за несколько лет до диагностики, какобъясняют исследователи.Опасность переломов бедраособенно высока у таких паци

ентов, так как им бывает сложно удержать равновесие вслучае падений для защитыбедер.

Исследователи изучили медицинские записи по множе

ству жертв болезнью Паркинсона и установили, что задолго до установленного диагноза у них наблюдалось ощутимо большее количество падений и переломов, чем у пациентов, не столкнувшихся с болезнью Паркинсона. Причемчастота переломов бедер была выше уже за два десяткалет до установки диагноза.

Эта связь также показывает,что признаки постепенногонарушение баланса и неустойчивости присутствуют насамых ранних стадиях болезни Паркинсона, хотя раньшеврачи предполагали, что этисимптомы проявляются лишьна поздних стадиях. Такие выводы исследователи сделалина основе изучения медицинских записей по всем шведам, кто был старше 50 лет в2005 году. 24 412 из них столкнулись с болезнью Паркинсона.

medikforum.ru

Среда, 10 февраля 2016 года № 5 (872)Время местное2

Уважаемые читатели ! Пежде чем воспользоваться рецептом, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Нефроз — заболевание почек, характеризующееся преимущественным поражением

почечных канальцев.Возникает болезнь вследствие проявления

различных форм аллергии и при снижении иммунитета. В ходе развития нефроза происходит нарушение обмена веществ, жирового, белкового и водносолевого баланса.

Главными признаками недуга являются большое количество белка в моче и холестерина в крови, появлениеотечности на ногах, животе, пояснице и даже половыхорганах. Иногда отечность проявлется в области гортани.

Кровяное давление при нефрозе повышается редко.Бывают амилоидный, некротический и другие нефро

зы, но чаще всего встречается липоидный.Приводят к нему дифтерия, полиартрит, остеомиелит

и ряд других недугов.Липоидный нефроз развивается длительно — от нес

кольких до 1015 лет, и, если не проводить лечения, может перейти в гнойную стадию.

Лечение болезни длительное, но при соблюдениивсех требований лечебного процесса вылечивается полностью. Во время лечения нужно опасаться различныхинфекций. При всех видах нефрозов лечение в первуюочередь направлено на то, чтобы не допустить перерастания болезни в хроническую форму. Эффективно применять для этого рецепты народной медицины.

Нефроз исчезает, если смешать с 250 г меда, предварительно измельчив, по 150 г семян дыни и вики посевной, а затем принимать по 1 ч.л. этой смеси 6 раз в деньза полчаса до еды. Можно измельчить и смешать 1 ст.л.листьев толокнянки, 0,5 ч.л. черного перца, 1,5 ч.л. семян петрушки, залить смесь в эмалированной посуде700 мл кипятка, довести до кипения, проварить 30 минутна слабом огне, настоять 2 часа, процедить, добавитьмед по вкусу и пить по 150 мл 3 раза в день за 20 минутдо еды.

Выздоровление наступает, если смешать поровну пообъему, предварительно измельчив, корни шиповника,девясила и стальника, залить 2 ст.л. смеси 2 стаканамикипятка, прокипятить 1215 минут на слабом огне, настоять 1 час, процедить и принимать по 1,5 ст.л. 3 раза вдень за 40 минут до еды в течение 10 дней. После 56дней перерыва повторить лечебный курс. Провести с перерывами несколько таких курсов.

Исцелению способствуют береза повислая, паслен исолодка. Сначала измельчают и смешивают по 1 ч.л.листьев березы и травы паслена, заливают смесь в термосе 250 мл кипятка, настаивают 2 часа и процеживают.После этого заливают стаканом кипятка 1 ст.л. сухих, перетертых в порошок корней солодки, доводят до кипения, варят 12 минут на слабом огне, настаивают 1 час,процеживают, затем смешивают отвар с настоем и пьютпо 50 мл 4 раза в день через полчаса после еды.

Для почек

Будьте здоровы!

ЧАСТЫЕ ПАДЕНИЯ

Чтобы очистить лицо от белых пятен витилиго, нужно взбить до пены яичный белок сырого

куриного яйца, тщательно перемешать его с соком одного среднего лимона, 1 ч.л. аптечного

глицерина и 40 мл любого одеколона, а затем протирать на ночь полученным лосьоном проблемные

места. Хранить его в холодильнике.Для устранения атонии (отсутствия нормального тону

са) желчного пузыря нужно залить в термосе 200 мл кипящей воды 1 ст.л. измельченной травы дубровникаобыкновенного, через 1 час процедить, отжать, довестинастой кипяченой водой до 210 мл и пить по 70 мл 3 раза в день за 15 минут до еды в течение 10 дней. Ежедневно готовить свежее средство.

От ихтиоза (заболевания, характеризующегося нарушением ороговения кожи) избавит грецкий орех. Надо12 ч.л. измельченных листьев ореха залить 200 мл кипятка, после охлаждения процедить и пить по 50 мл 34раза в день в промежутках между едой.

Эрозивный гастрит перестанет беспокоить, если залить в термосе 200 мл кипятка 1 ст.л. свежей травы тысячелистника, настоять 1 час, процедить и принимать по 1ст.л. 4 раза в день за 15 минут до еды. Ежедневно готовить свежий настой.

При эрозивном гастрите, сопровождающемся рвотой,нужно измельчить и смешать поровну по объему шишкихмеля и плоды можжевельника, залить 1 ст.л. смеси 200мл кипяченой воды, выдержать 30 минут под крышкой накипящей водяной бане, настоять 10 минут, процедить ипить по 70 мл 2 раза в день в промежутках между едой.

Если рана, трофическая язва долго не заживают, измельчить и смешать по объему по 1 части травы полынигорькой и череды, по 2 части травы чабреца, цветков тысячелистника, однолетних веточек багульника, мха исландского и листьев мелиссы, залить 3 ст.л. смеси 1 л кипятка, выдержать 30 минут под крышкой на кипящей водяной бане, настоять 10 минут, процедить и пить по 30мл 34 раза в день за 2030 минут до еды. Кроме этого,надо 3 ст.л. этой же смеси залить 800 мл водки, настоять9 суток, процедить и применять настойку для примочек.

Мигрень осилит девясил. Нужно 1 ч.л. измельченныхкорней растения залить 500 мл кипяченой воды, выдержать 57 минут на кипящей водяной бане, процедить ипринимать 2 ст.л. каждый час. Хранить в холодильнике неболее трех суток.

Народная медицина

Кровоточивость десен вовсе не всегда означает инфекции полости рта или кариес.Иногда она является индикатором чегото более серьезного вроде ВИЧ.

1. Диабет. Существуетпрямая связь между диабетоми заболеваниями пародонта,включая гингивит. Кровоточивость десен обычно один изпервых симптомов диабета.

Управлять уровнем сахара вкрови практически невозможно при активном кровотечении из десен.

2. Тромбоцитопения.Этодефицит тромбоцитов в крови. Он вызывает кровоточивость из тканей и десен, образование синяков и медленноесвертывание крови после ранений. Также может вызыватьязвы полости рта. При тромбоцитопении даже незначительная травма приводит ккровоточивости десен.

3. Лейкемия. Один из пер

вых признаков лейкемии гингивит и кровоточивость десен. Это серьезнейшее состояние, которое требует немедленного внимания врачей. Если вы поддерживаете нормальную гигиену полости рта,но кровоточивость десен продолжается более недели, обращайтесь к дантисту.

4. ВИЧ. 90% ВИЧинфицированных пациентов сталкиваются, по крайней мере, содной болезнью полости рта,включая заболевания десен иих кровоточивость. Хотя это

вовсе не является обязательным признаком ВИЧ, такиедесны могут значить, что вамследует лечить инфекции более серьезно.

5. Гингивит, вызванныйбеременностью. Кровоточивость или повышеннаячувствительность десен частонаблюдается во время беременности. Гормоны беременности могут вызывать отек десен и их воспаления, что облегчает возникновение кровотечений.

КРОВОТОЧИВОСТЬ ДЕСЕН

Боль в шее может появитьсяпо самым разным причинам,начиная от сна в неправильной позиции и заканчиваяошибками при выполнениифизических упражнений. Эксперты отобрали 7 наиболеенеожиданных причин подобных недомоганий.

Если большую часть времени вы проводите за компьютером, а ваш стул установлен натакой высоте, что вам все время приходится сутулиться, товас ожидают боли в шее. Онитакже возникнут, если монитор стоит слишком низко, либо высоко, что тоже приводитк напряжению мышц шеи.

Слишком туго завязанныеволосы при прическе "конскийхвост" приводят к появлениюболей в шее. Именно поэтомуврачи советуют чаще использовать старые добрые косы.

Если вы слишком часто просыпаюсь по утрам, можно ви

нить в этом неправильную позу для сна. Изза нее такженапрягаются мышцы шеи, чтоприводит к возникновениюболей. Если вы спите на животе, то можете вывихнуть шею.

Избыточное количествостресса вызывает перенапряжение всего тела, включая имышцы шеи. В периоды сильного волнения многие людичасто сжимают мышцы шеи испины, что приводит к развитию болей. Практикуйте йогу имедитации.

Очень многие водителинеправильно устанавливаютположение сиденья при езде.Если спинка слишком наклонена назад, то очень высокавероятность, что вы будетенаклоняться вперед и напрягать шею.

Как приятно, когда нам попадаются навстречу счастливые родители, которые везутна своих плечах не менее

счастливых малышей! Однакоподобный подъем детей может сильно напрячь мышцышеи и привести к появлениюболей.

Боли в шее очень часто наблюдаются у регулярных посетителей спортзалов, особенно

если они занимаются без лич

ного тренера. При выполне

нии разного рода силовых уп

ражнений очень легко растя

нуть шею, вызвать дополни

тельное напряжение, либо по

лучить другие травмы.

ПРИЧИНЫ БОЛЕЙ В ШЕЕ

Британские исследователив ходе экспериментов убедились в лечебных свойствахмеда, которые были известныс древних времен. В частности, оказалось, что этот про

дукт эффективен в борьбе спатогенным грибком, вызывающим тяжелейшие инфекциисреди уязвимых пациентов.

Ученые из УниверситетаМанчестера обнаружили мощ

ную связь между медицинской разновидностью лечебного меда Surgihoney и лечением грибка Fusarium, которыйвызывает слепоту и дажесмерть. Ученые использовалиразные концентрации биологически созданного меда,производящего химическиереактивные молекулы, содержащие кислород. Это помоглооценить эффективные дозировки для уничтожения грибка, встречающегося на растениях и в почве.

Даже мельчайшие концентрации лечебного меда оказывали существенное эффект вделе расщепления клеточныхстенок грибка, что демонстрирует огромный потенциал вразработке новых методик те

рапии пациентов, как показало исследование. На хронические инфекции вроде тех,которые развиваются в незаживающих ранах, приходится60% 80% всех инфекционныхболезней у людей. Способ попадания грибка в раны напрямую связан с использованиемантибиотиков широкогоспектра.

Длительное время, котороетребуется на заживление этихран, объясняется наличиембиопленки тонкого слоя микроорганизмов, соединяющихся вместе, который скапливается на поверхности раны.Ученые продемонстрировалиспособность меда стать темсамым ранозаживляющимагентом, который может разрушать биопленку, ускоряяпроцесс выздоровления. Приэтом он оказался даже болеемощным, чем некоторые антигрибковые препараты.

ЛЕЧИТЬ РАНЫ МЁДОМ

Избежать развития диабетаможет употребление кофе внезначительных количествахежедневно. По мнению ученых, в этом напитке содержится кафестол — вещество,которое ответственно за предотвращение диабета второго типа. Это было доказано входе исследований, которыепроводились специалистамидатской Университетскойклиники.

В основе такого профилактического эффекта лежат двасоединения, которые былиобнаружены учеными. Прежде специалисты склонялись ктому, что предотвращениедиабета связано с наличиемкофеина, но его действиеоказывает кратковременныйэффект. При этом действиекофеина схоже с глюкозойили инсулином.

Также было отмечено, чтокофе без кофеина обладаетподобным профилактическимдействием. Все это позволи

ло специалистам сделать вывод о том, что люди, выпивающие ежедневно несколькочашек в день (но не более четырех) лучше защищены отразвития диабета, относящегося ко второму типу, по сравнению с теми, кто не употребляет данный напиток.

Наибольшее значение вплане профилактики этого заболевания имеет кафестол,который способен предотвратить развитие диабета второго типа. Но кроме него аналогичным действием могутобладать и другие вещества,входящие в состав кофе. Такие выводы были озвученыСореном Грегерсеном — создателем данного проводимого исследования.

В ходе эксперимента у лабораторных животных бра

лись анализы, которые смогли выявить, что под воздействием кофейной кислоты икафестола происходило повышение секреции инсулинапри условии, что добавляласьглюкоза. Также отмечено идругое действие кафестола —под влиянием этого веществапроисходило повышениеуровня усвоения глюкозы мышечными клетками, а этопрактически соответствовалодействию, которое оказываютпротиводиабетические препараты.

Такие выраженные эффекты, которыми обладает кафестол, делают это веществохорошим профилактическимсредством, способным предупредить развитие диабетавторого типа. Одновременнос этим ученые не исключают,

что эта заслуга принадлежитне только кафестолу, предполагается, что и другие соединения данного напитка могутобладать подобными свойствами.

Существуют и другие полезные свойства кофе, которые ранее были обнаруженыучеными. В частности, специалисты из Гарвардского университета сделали заключение, что регулярное употребление кофе способно снизитьвероятность преждевременной смерти от неврологических и сердечнососудистыхзаболеваний.

Среда, 10 февраля 2016 года № 5 (872) Время местное 3

Уважаемые читатели! Прежде чем воспользоваться рецептом, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Будьте здоровы!

Вегетососудистая дистония отступит, еслиизмельчить и смешать по объему по 2 части кор

невищ с корнями марены красильной, листьевежевики и травы пустырника, 2,5 части цветков боя

рышника кровавокрасного и 1,5 части травы сушеницы топяной, залить 1 ст.л. смеси в термосе 200 мл кипящей воды, через час процедить и выпить. Пить настой,каждый раз готовя свежий, 3 раза в день в промежуткахмежду едой.

Это средство избавит от панкреатита. Надо измельчить и смешать по объему по 6 частей листьев березыбородавчатой и травы вероники лекарственной, по 3части травы чистотела, листьев мяты перечной и корневищ аира, по 2 части листьев подорожника и цветков боярышника кровавокрасного, залить 1 ч.л. смеси 500 млкипятка, выдержать 15 минут на кипящей водяной бане,настоять 45 минут, процедить и пить по 70 мл 3 раза вдень за 15 минут до еды. Ежедневно готовить свежийнастой.

Тромбофлебит исчезнет, если измельчить и смешатьпо объему по 4 части надземной части донника и корнейокопника лекарственного, по 3 части коры молодых веток каштана конского и цветков ромашки аптечной, залить 23 ст.л. смеси 200 мл кипятка, настоять 2 часа, азатем делать с настоем на проблемные места компрессы и примочки.

При тяжелой форме бессонницы надо смешать пообъему, предварительно измельчив, по 2 части корнейвалерианы, цветков тысячелистника, травы буквицы,листьев крапивы жгучей, матьимачехи и грецкого ореха, по 1,5 части цветков алтея, цвета липы, травы душицы и барвинка малого, по 1 части верхней части донника,травы сушеницы топяной, листьев полыни обыкновенной и мелиссы, цветков ромашки аптечной и первоцветавесеннего, 4 части плодов шиповника, залить 2 ст.л.смеси 500 мл кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить, растворить в настое сок 1/4 среднего размера лимона, разделить его на 6 равных частей и пить по одной3 раза в день за 1520 минут до еды и 3 раза — через 1час после еды. Курс лечения — 11,5 месяца. Ежедневноготовить свежий настой. Крепкий, здоровый сон вам гарантирован.

Полезные советы

Если конечности постоянно немеют и болят,нужно для устранения этой неприятности поместить в поллитровую бутылку водки 5 струч

ков красного горького перца, по 1 ст.л. горчичного порошка и обычной соли, настоять, пока настойкастанет красного цвета, а затем ежедневно вечером перед сном растирать настойкой руки и ноги так, чтобыони хорошо увлажнились. Позволить конечностям обсохнуть, а затем надеть шерстяные носки, перчатки илечь спать.

После нескольких таких ежевечерних процедур навсегда забудете о своей проблеме.

СПАСТИ ОТ ДИАБЕТА

Инсульт «помолодел»Многие думают, что он раз

вивается только у пожилыхлюдей. На самом деле это заболевание может развиваться в любом возрасте. В последнее время выросло количество случаев у людей в возрасте от 5 до 44 лет. Оченьчасто у молодых людей врачинеправильно ставят диагноз,принимая болезнь за мигреньили головокружение.

Инсульт часто бывает у людей, которые даже не достигли совершеннолетнего возраста. Например, в США каждый год это нарушение переносят примерно 4 000 детей.

Дети могут перенести болезнь изза асфиксии прирождении, на фоне сердечных патологий, изза обезвоживания, инфекций.

Даже если у ребенка случился инсульт, все же его организм быстрее восстановится после него, чем организмпожилого человека. Скорость

регенерации сосудов зависиттакже от своевременно оказанной помощи.

Особенности женскогоинсульта

Женщины больше чем мужчины подвержены возникновению болезни. При этом, оничаще умирают от него. Рискразвития у женщин значительно повышает курение изаместительная гормональная терапия, которую назначают при климактерическихрасстройствах.

От инсульта спасут... то&маты

Если в вашем рационе постоянно присутствуют томаты,этим вы снижаете риск появления инсульта. В томатахесть ликопин, который является сильным антиоксидантом. Благодаря исследованиям, которые проводились 12лет, ученые подтвердили, чтоликопин значительно снижаетвероятность развития заболевания.

По мнению ученых, ликопинпонижает степень свертываемости крови, а значит — предотвращает появление тромбов.

Этот антиоксидант еще содержится в арбузах и грейпфруте.

Случаи инсультаВот небольшой тест, кото

рый поможет диагностировать заболевание. Человекунеобходимо сделать следующее:

улыбнуться — при инсульте улыбка будет асимметричной;

поднять левую и правуюруку — если у человека инсульт, одна рука будет непроизвольно опускаться;

повторить предложение— если речь невнятна, этосвидетельствует о нарушениикровообращения мозга.

При наличии одного изпризнаков инсульта, его необходимо сразу же госпитализировать. Оказанная сво

евременно помощь способнаподарить человеку вторуюжизнь.

При ишемическом инсультечеловеку необходимо в течении трех часов ввести препараты, которые растворяюттромбы. При геморрагическом необходимо провести втечении трех дней операциюпо восстановлению сосудов иустранению разлившейсякрови.

Ибупрофен и инсультНе так давно было доказа

но, что ибупрофен способствует образованию тромбов,изза которых далее возникает ишемический инсульт.Имеется ввиду регулярноеприменение препарата. Постоянный прием ибупрофенаблокирует синтез простагландинов, которые ответственныза такие симптомы как боль,расширение сосудов.

Назначение ибупрофена идругих НПВС требует от врачаизучения состояния сердечнососудистой системы пациента.

ФАКТЫ ОБ ИНСУЛЬТЕ

От онемения

Готовят уксус из перезрелых яблок или яблочной падалицы.

Яблоки нужно вымыть, мягкие подавить, атвердые измельчить ножом, сложить эту кашицу

в эмалированную кастрюлю с широким дном, залить горячей (650700С) водой так, чтобы она была

выше уровня яблок на 34 см, добавить сахара (50 г на 1кг сладких и 100 г на 1 кг кислых яблок) и поставить посуду на 2 недели в теплое место, но не на солнце. Часто помешивать содержимое кастрюли. После настаиванияпроцедить через сложенную в 23 слоя марлю, наполнить настойкой, не доливая 57 см до верха, большиестеклянные банки, и еще на 2 недели оставить их в теплом месте. После этого, не взбалтывая, слить готовыйуксус с осадка и разлить его, не доливая до края, постеклянным бутылкам. Бутылки закупорить прокипяченными пробками и залить их парафином. Хранить уксус втемном месте при температуре 40200С.

Для остановки различных кровотечений яблочный уксус надо принимать по 2 ч.л., разводя его в стакане воды, 23 раза в день. Ежедневно выпивая перед едой стакан воды, в которой растворено 23 ч.л. уксуса, можноулучшить работу пищеварительного тракта, нормализовать давление при гипертонии, устранить гастрит и токсикоз.

Если пить этот раствор по стакану во время еды, можно довольно быстро нормализовать вес при ожирении.

Чтобы избавиться от целлюлита, 30 мл яблочного уксуса растворяют в стакане воды, а затем полученныйраствор, массируя, втирают в проблемное место.

От стригущего лишая избавит прикладывание к проблемному месту примочек, пропитанных яблочным уксусом. Менять их 46 раз в день. Дополнительно вечеромперед сном принимать ванны с подкисленной яблочнымуксусом водой (1 часть по объему уксуса на 5 частей воды).

Выпивая каждое утро натощак стакан воды, в которойрастворены 1 капля йода, по 2 ч.л. уксуса и меда, очистите кровь и значительно укрепите иммунитет.

Хроническая усталость проходит, если 3 ч.л. яблочного уксуса перемешать со стаканом меда и принимать перед сном по 24 ч.л. этой смеси.

(продолжение в след.номере)

Яблочный уксус

1. Перекисью водородане стоит обрабатывать большую часть ран, потому чтосредство раздражает кожу ибуквально убивает огромнуючасть клеток, прилегающих кранке. Таким образом, времязаживления увеличивается.Рекомендуется использоватьраствор только в том случае,когда нужно срочно прочистить сложную рану от грязиили гноя.

2. Сок грейпфрута нельзяпить вместе с лекарствами,потому что в его составе естьфуранокумарины. Они могутувеличить в несколько раз содержание активных веществ

препарата. Таким образом,запивая лекарство этим соком, можно получить передозировку. Особенно опасносмешивать с соком грейпфрута противоаллергические препараты и лекарства откашля.

3. На самом деле никтоне проводил тщательное исследования «зеленки», а некоторые европейские и американские врачи считают, чтосредство обладает канцерогенными свойствами. Фактически обрабатывают раны«зеленкой» только в России ибывших странах СССР. Гораздо лучше приобрести в аптекебесцветные составы, выполняющие ту же самую задачу.

4. Американские ученыевыяснили, что около 85% ле

карств сохраняют свои активные свойства после выхода ихсрока годности. Именно поэтому в критических случаяхможно пить старые лекарства, но нельзя думать, что ихдействие станет слабее, и самостоятельно увеличиватьдозу. Исключение составляютантибиотики, инсулин и нитроглицерин.

5. Зубной кариес на самом деле является инфекцией, вот почему лечить пораженные им зубы нужно немедленно. Большинствовлюбленных пар, в которыхкариес есть хотя бы у одного,в скоро времени отправляется к стоматологу.

6. Быстро понизить кро&вяное давление можно безприема таблеток, достаточно

ежедневно улыбаться.7. Люди, которые могут

похвастаться красивымиголубыми глазами, намногоострее чувствуют любуюболь. Вот почему им можетпотребоваться больше обезболивающих перед проведением какихлибо операций.

8. Если человек привыкслишком долго есть и постоянно жевать чтото в перерывах между едой, его слухежегодно будет немногоухудшаться.

9. Когда человек начина&ет жаловаться на резкоеухудшение зрения, появление цветных кругов перед глазами, помутнение взгляда,необходимо срочно проверится на наличие сахарногодиабета.

МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

1. Функцию термостата ворганизме выполняет гипоталамус. Именно он занимаетсятерморегуляцией.

2. Существуют продуктыпитания, которые могут самипо себе понизить температуру на целый градус. Срединих зеленый крыжовник, некоторые сорта слив (особенно желтые), тростниковый сахар. Сильно снижает температуру и тяжелое похмелье: вэтом виновата нарушенная

сосудистая реакция.3. Субфебрильной темпе

ратурой врачи называют от 37градусов до 37,3. Она свидетельствует о пограничномсостоянии между здоровьеми болезнью. А иногда температура здорового человекаможет повысится до такойцифры после занятий спортом, посещения сауны илипросто приёма горячей ванны. Либо если человек переелгорчицы и перца, перезани

мался умственным трудом,пережил стресс или оргазм.

4. Ртутный термометрвпервые применили для измерения температуры в Германии. Было это в 1891 году.

5. Примерно в то же времяпоявилось мнение, что понизив постоянную температурутела на один градус, есть возможность продлить жизнь.Чуть позже было популярномнение, что для любого изнас есть «своя» норма отно

сительно температуры. Обамнения сейчас считаютсязаблуждениями: научногоподтверждения им так и необнаружилось.

6. Некоторые люди могутрегулировать свою температуру усилиями мысли. Это называется психосоматическийскачок.

7. В Южной Корее лечатдепрессии понижая температуру верхней половины тела иповышая ног и низа тела. Корейцы вообще странные, нозато метод действует.

ПОКАЗАТЕЛИ ТЕМПЕРАТУРЫ

Обставить квартиркускромных размеров так, чтобы она была комфортной,уютной и не казалась тесной– задача не из лёгких.

1. Стена, которой нетДовольно часто возникает

необходимость зонироватьстудию, а загромождать ибез того небольшую комнатуне хочется. С такой задачейлучше всего справляютсялёгкие полупрозрачные перегородки. В данном случаетакая перегородка отделяетзону спальни от основногопространства комнаты, создавая атмосферу уединённости и покоя.

2. СтоловаяБольшинство хозяев ма

леньких квартир отказываются от организации обеденной зоны, полагая, чтоона займёт слишком многоместа. Между тем компактный круглый стол и несколько складных стульев – вполне позволительная роскошь.

3. Белая мебельБелый цвет идеально

скрывает все недостатки,особенно в маленькомпространстве. Именно поэтому дизайнеры рекомендуют выбирать мебель с фаса

дами светлых тонов, а длякухни и вовсе белые, причёмжелательно с глянцевой поверхностью. А чтобы интерьер не казался скучным, можно добавить несколько акцентов ярких цветов.

4. Многоликие светиль&ники

Свет – один из самых главных дизайнерских инструментов. В маленькой квартирке его должно быть много. Не ограничивайтесь одной люстрой. Важно, чтобыисточники света находилисьна разных уровнях в разныхместах, и чтобы при необхо

димости можно было менятьих положение. Дополнительные светильники могут бытьвстроены в мебель, прикреплены к стенам, располагаться на столе и других поверхностях.

5. Кухонный фартук измелкой плитки

Дизайнеры советуют использовать для маленькойкухни мелкую плитку – такойприём помогает визуальнорасширить пространство. Ивыглядеть она будет гораздопривлекательней, чем крупная.

6. Спрятать кровать

Часто хозяева скромныходнокомнатных квартир пытаются решить проблему –куда спрятать кровать? Уэтой проблемы есть простоеи эффективное решение – внишу. Причём нишу можносоздать своими руками припомощи занавесок и парочкиперекладин.

7. Стеллаж в роли пере&городки

Есть ещё один эффективный способ – отделитьспальное место от остальнойкомнаты при помощи лёгкого открытого стеллажа.

8. Кладовка на потолкеВ маленькой квартирке

ценно любое пространстводля хранения вещей, даже науровне потолка. Таким образом удаётся сэкономитьпространство внизу.

9. Функциональныеполки

Для маленькой квартирыоткрытые полки в некоторыхслучаях могут стать хорошейальтернативой традиционным шкафам – они позволяют хранить множество вещей, не загромождая комнату.

Вода помогает бороться слишним весом, она необходима для слаженной и чёткойработы всех систем организма и считается самым ценным мировым ресурсом. Решили ещё раз напомнить отом, кто здесь главный.

1. Вода — самый ценныймировой ресурс

По прогнозам Всемирнойорганизации здравоохранения (ВОЗ), совсем скоронаступят времена, когдапитьевая вода станет основным и самым ценным ресурсом (пока, нефть!). Это связано с тем, что из 70% воды,которая занимает всю поверхность земли, только 2,5%пригодно для питья. Так,среднестатистический житель Германии расходуетоколо 127 литров воды вдень, житель США — 296литров, а россияне — 278(причём москвичам необходимо около 500 литров вдень). Для сравнения: жите

ли Ближнего Востока и Северной Африки потребляют всовокупности около 1 250литров в год. Кстати, не доконца закрытый кран, из которого в течение всего днябудет литься маленькаяструйка толщиной не большеиголки, может стать причиной потери около 60 литровводы.

2. Вода — самый расп&ространённый переносчикзаболеваний

Около 85% заболеваний вмире передаются воднымпутём — так каждый год более 25 миллионов человекумирают в результате потребления инфицированной изагрязнённой воды. Важноотметить, что (по даннымВОЗ) около двух миллиардовлюдей на планете страдаютизза дефицита преснойпитьевой воды, так как еёмировой запас распределённеравномерно — полузасушливые и засушливые регио

ны, которые составляют около 40% всей суши, имеютдоступ только к 2% пригодной для питья воды. По результатам масштабного исследования ЮНЕСКО, длякоторого были взяты пробыводопроводных вод из 122стран, самыми чистыми оказались пробы из Финляндии.

3. Человек не можетпрожить без воды большенедели

При потере 2% жидкостиот массы тела человек начинает испытывать жажду, увеличение этого показателя до10% приводит к существенному ухудшению самочувствия и возникновению галлюцинаций. Если человек теряет 12% жидкости, то емусрочно необходима медицинская помощь, так как самостоятельно нормализовать водный баланс на этойстадии уже невозможно. Припоказателе обезвоживания20% человек умирает. Чтобыне допустить дефицита жидкости в организме, необходимо ежедневно выпиватьминимум 35 миллилитровводы на один килограммидеальной массы тела. Стоит также отметить, что с возрастом содержание жидкости в организме сокращается:тело новорождённого ребёнка на 86% состоит из воды, апожилого человека — на

50%.4. Нехватка воды часто

маскируется под чувствоголода

Часто люди набирают вес,путая жажду с голодом. Чтобы избежать этой путаницы,просто выпейте воды передтем, как начать обедать илиужинать. Кстати, мигрень является первым сигналом того, что организм испытываетнехватку жидкости, поэтомупрежде, чем хвататься заобезболивающее, выпейтестакан воды и подождите 20минут. Вполне может оказаться — это именно то, чтовам было нужно.

5. Вода необходима дляслаженной и чёткой рабо&ты всех систем организма

Вода способствует стабильной работе почек, которые, в свою очередь, отвечают за своевременное избавление от шлаков и за контроль артериального давления. А боль в суставах частоможет быть следствием дефицита жидкости в организме, так как хрящевая ткань —это эластичный материал, на60—85% состоящий из воды.И стоит помнить, что постоянное чувство усталости —один из первых признаковобезвоживания, ведь нехватка жидкости влияет даже натакие познавательные процессы, как внимание и па

мять. Что сказать — пейтебольше воды, и вы будетечувствовать себя гораздоболее сильным и бодрым.

6. Вода помогает бо&роться с лишним весом

Исследования показали,что тот, кто пьёт воду передедой, теряет вес быстрее,чем тот, кто этого не делает.Стакан воды поможет нетолько сократить количествопотребляемой пищи, но и ускорить метаболизм. А есливсе сладкие напитки, которые вы потребляете каждыйдень, заменить на воду, то высможете существенно снизить общую калорийностьвашего ежедневного рациона. Для этого, конечно, необходимо полностью исключить сладкую газировку —мы уже не раз говорили о море пустых углеводов и химикатов, которые в ней содержатся.

7. Вода сокращает рискразвития сердечно&сосу&дистых заболеваний

Многочисленные исследования не раз доказывали, чточем больше питьевой водыпотребляет человек, тем ниже риск развития ишемической болезни сердца. По данным исследования, у людей,которые выпивают не меньше шести стаканов воды вдень, вероятность сердечного приступа на 41% ниже,

чем у тех, кто ограничивается только двумя.

8. Вода продлевает мо&лодость кожи

Коллаген (белок соединительных тканей организма),от которого напрямую зависит эластичность и упругостькожи, отвечает за удержаниев её клетках необходимогоколичества воды. Но с возрастом содержание коллагена в коже уменьшается, чтоприводит к потере влаги ивпоследствии возникновению морщин. Таким образом, поддержание водногобаланса в организме — важный компонент повседневного ухода за кожей.

9. Вода помогает спра&виться со стрессом

Нет, выпив стакан воды, вывряд ли перестанете переживать изза проблем на работе, но если попробоватьвключить аудиозапись, которая имитирует звук водопадаили летней грозы, и в течение пяти минут её слушать,то вы точно почувствуете облегчение. Учёные провелиэксперимент и попросилиего участников оценитьпредложенные им мелодии.В результате звуки воды были классифицированы большинством как наиболее приятные и успокаивающие.

Среда, 10 февраля 2016 года № 5 (872)Время местное4

УДИВИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ВОДЫ

Ошибка №1 – протеинна завтрак

Омлет с сыром, яйцапашот или сэндвич с рыбой –это бесспорно один из самых сытных вариантов длязавтрака. Однако не факт,что такое блюдо успеет переварится до обеда. Лучшеешьте по утрам легкиеоладьи или фруктовый салат.

Ошибка №2 — кофе безкофеина

Качественные зерна способны улучшить не толькоработу желудка, но и фигуру.Удивительный факт: кофеинпомогает пище в течение 3часов перевариваться на15% быстрее, так что, заказывая кофе без кофеина, подумайте несколько раз.

Ошибка №3 — отсут&ствие режима в выходные

Если в будни у вас главноеправило – ложиться в кровать не позже 23:00, то старайтесь придерживаться егои в выходные. Результатышведского исследованияподтверждают: даже однасумасшедшая бессоннаяночь с пятницы на субботуможет обнулить все настройки вашего метаболизма.

Ошибка №4 – игнориро&вание чувства голода пос&ле тренировки

Пара часов в спортзалеистощат даже человека, питающегося весь день калорийными бананами и орехами. Так что после тренировкистоит перекусить. Лучшевсего выбрать блюдо, совмещающее в себе белки ибыстрые углеводы, например паэлью с морепродуктами или бурый рис с овощамии кусочком рыбы на пару. Такой перекус не только положительно скажется на обмене веществ, но и восстановит силы после физическойнагрузки.

Ошибка №5 — белые уг&леводы

Если каждый день естьдостаточное количествоклетчатки, – жир будет сжигается на 30% быстрее.Больше всего клетчатки содержится в некрахмалистыхсвежих овощах, зелени инесладких фрутах. Хотите ху

деть быстрее? Откажитесьот белых углеводов – пасты,хлеба, сладкой выпечки.

Ошибка №6 — вода ком&натной температуры

Доказано, что 6 стакановхолодной воды в день помогают сжигать на 50 калорийбольше. Когда желудку холодно, он начинает быстрееработать, чтобы согреться.Как следствие, ускоряетсянаш обмен веществ.

Ошибка №7 — пренеб&режение к железу

Железо снабжает мышечные ткани кислородом, благодаря чему жир сжигаетсябыстрее обычного. Чтобыбыть уверенным, что у вас сэтим процессом все в порядке, почаще жуйте шпинат,не забывайте про бобовые имоллюски.

Распорядок дня, которыйпоможет вам ускорить об�мен веществ

8:00 – хорошенько потянитесь, выпейте стакан водыс лимоном, приготовьте назавтрак тарелку фруктовогосалата или смузи с зеленью,

10:00 – выпейте чтонибудь вкусное, полезное иполное антиоксидантов,например травяной чай, органический какао на миндальном молоке или грейпфрутовый фреш.

12:00 – съешьте овощнойсалат и сделайте несколькоприседаний – это отличныеисточники энергии.

14:00 – выпейте большойпребольшой стакан воды,лучше всего холодной. Ипомните, – если хотите похудеть, вам нужно 68 стакановв сутки.

16:00 – ммм, банан и авокадо идеально подойдут длясытного полдника и последнего рывка на работе.

19:00 – формула здорового ужина – это белок +овощи: например, нут с помидорами и кабачками илилосось с запеченным болгарским перцем.

22:00 — выпейте стаканорехового молока или простой воды.

23:00 — доброй ночи!

ЧТО МЕШАЕТ ХУДЕТЬ

Отечественные производители поставляют в торговлю очищенные сортовые семена, которые могут нестиневидимые инфекции. Такойпосевной материал благоразумнее обеззаразить. Существуют два способа сухое ивлажное обеззараживание.

Сухое обеззараживание(прогревание)

Особенно любят "греться"члены тыквенной семьи.Огурцы, кабачки, тыквы, патиссоны помещают на теплые батареи (печи) или подвешивают возле них. Луксевок, тыквенные семена,свеклу раскладывают тонкимслоем и прогревают веснойна солнце, время от времени

перемешивая. Семена семейства крестоцветных (капуста, репа, редька, редис,горчица) прогревают в водес температурой около 50оС втечение получаса, используятермос. Также можно семенанасыпать в маленькие баночки и опустить в теплую воду.Некоторые семена нуждаются в более горячей обработке. Например, морковныесемена следует прогреватьпри температуре около54оС.

Влажное обеззаражи&вание

использование 1% раствора марганцовки для замачивания сухих семян томатов, огурцов. После 2030

минутного обеззараживанияих обязательно промывают впроточной не холодной воде.

применение сока алоэ.Заранее срезают старыйлист и выдерживают его в холодильнике (t 1С) около недели. Затем отжимают сок исутки выдерживают в нем семена, затем просушивают.

обеззараживание и питание в соке чеснока. Одну столовую ложку сока разводят в1/3 стакана с водой, опускают туда семена на час и промывают в воде, после подсушивают.

обработка в настое семян календулы. Одну столовую ложку семян (можновместе с цветками) настаи

вают в литре воды 23 суток. использование золы для

обеззараживания и питаниясемян. Одну столовую ложкузолы заливают 1 литром воды. Настаивают сутки, проводя частые взбалтыванияраствора. Сливают настойбез зольной гущи и опускаютв него семена на три часа.Затем их промывают водой иподсушивают.

Из влажных способовобеззараживания комбинировать сразу несколько обработок не следует. Это может навредить семенам.

ОБЕЗЗАРАЖИВАНИЕ СЕМЯН

РАСШИРИТЬ МАЛЕНЬКУЮ КВАРТИРУ

Среда, 10 февраля 2016 года № 5 (872) Время местное 5Полезные советы

Разбили градусник? Не паникуйте! Собрать ртутныешарики можно самостоятельно, не причинив приэтом вреда здоровью.

Как бы далеко ни ушли наука и медицина, большинство людей по сей день доверяют старому добромуртутному градуснику. Ведь, вотличие от электронных,ртутные ошибаются редко.Но так ли они безопасны? Ичто делать, если градусникразбился?

Без паникиДля начала надо успоко

иться и не суетиться. Важнопонимать, что ртуть — ядовитое вещество, испарениякоторого могут причинитьсерьезный вред организмучеловека, однако правильные действия помогут этотвред минимизировать.

Первым делом следуетвывести жильцов из помещения, где произошла неприятность. В первую очередьпозаботьтесь о детях, пожилых людях и беременныхженщинах — они наиболееподвержены опасности, исходящей от ртути. Животныхтоже рекомендуем изолировать, чтобы не только не подвергать их воздействию ядовитых паров, но и не допустить переноса ртути на лапахв другие помещения.

Так как опасны не шарикиртути, а именно ее испарения (кстати, температураплавления ртути 38,83°C), взараженном помещениинужно максимально снизитьтемпературу. Если на улицетемпература ниже комнатной, то необходимо сразуоткрыть окна, но ни в коемслучае не допустить сквозняка — он может разметатьшарики ртути и разбить их наболее мелкие.

Перед тем как приступить ксбору ртути, необходимоподготовиться: на ноги лучше надеть бахилы или полиэтиленовые пакеты, затем переодеться в синтетическуюодежду (ее волокна впитаютменьше опасных испарений),а на лицо надеть маску, желательно с мокрой марлевойпрослойкой. Лучше выбратьтакое обмундирование, которое вас защитит и котороезатем не жалко будет выбросить. Руки следует защититьрезиновыми перчатками.

Для уборки помещенияпотребуется бумага (паралистов А4 или лист и бумажный конверт), мягкая кисточка или ватный спонжик, стеклянная тара с герметичнойкрышкой, наполненная водойили раствором марганцовки,резиновая груша, лейкопластырь, мокрая газета, тряпка,раствор марганцовки.

Двери в остальные комнаты необходимо плотно закрыть, чтобы ограничитьдействие ртутных паров. Поддверь в зараженном помещении лучше положить мокрую тряпку.

Серебристые шарики осторожно скатываем на листбумаги или в конверт при помощи другого листа бумаги,либо мягкой кисти, либо ватного спонжика, смоченного врастворе марганцовки. Мелкие капельки собираем припомощи клейкой ленты илирезиновой груши.

Если капелька ртути попала в щель, посыпьте ее песком и аккуратно извлеките спомощью кисточки. Оченьтщательно осмотрите все поверхности, на которые моглопопасть ядовитое вещество!Эффективный способ: подсветить капли. Для этого поставьте источник света под углом к полу. Если ртуть попала

под плинтус, срочно демонтируйте его и утилизируйтеопасные шарики.

Ни в коем случае нельзяпользоваться пылесосом —он лишь еще сильнее развеет ядовитое вещество поквартире. Веник и совок также не подходят для ликвидации последствий «аварии» —жесткая щетина веника лишьразмельчит шарики ртути и,оставшись в жилом помещении, вещество станет бомбой замедленного действия,отравляя организм жильцовизо дня в день.

Что дальше?После сбора ртутных ша

риков необходимо тщательно обработать все поверхности в помещении: спервамокрой газетой, а затемраствором марганцовки (20граммов на 10 литров воды)или мыльносодовым раствором (40 граммов мыла и50 граммов кальцинированной соды на 1 литр воды).

Ртуть, листы бумаги, самградусник и его осколки,клейкую ленту — все нужнособрать в приготовленнуюбанку и плотно закрыть. Бахилы, маску, а возможно иодежду — собрать в пакет изавязать. Все это необходимо правильно утилизировать.

Ни в коем случае нельзявыбрасывать ртуть и соприкасавшиеся с ней вещи в мусорное ведро, мусоропровод или канализацию!

После завершения очистительных работ следует предпринять меры и по самоочистке: сходите в душ, наденьтечистую одежду, почистите зубы, прополощите полость ртаи горло слабым раствороммарганцовки или соды.

Так как большая часть ядовитых веществ выводится через почки, пейте больше жидкости — чай, молоко, соки.

Признаки отравления организма ртутью: вялость, головные боли, раздражительность, тремор, металлический привкус во рту, изменение цвета мочи, тошнота, потеря веса. Симптомы отравления ртути проявляются всреднем через 8 часов, наиболее подвержены влияниюженщины и дети.

Если после инцидента сградусником обнаруженыподобные симптомы, немедленно обратитесь к врачу исдайте все необходимыеанализы.

Детские переживания истрахи, так или иначе, находят свое отражение в будущем. Чтобы узнать о том, какне кричать на ребенка, необходимо разобраться в причинах этих нервных срывов,а так же в возможных последствиях. Нужно найти способнаучиться держать себя в руках, контролировать своичувства и действия.

Причины крика на ребенка

Причины крика могут бытьразличны, и тут многое зависит от характера и темперамента родителей, а такжевозраста и поведения ребенка. Так, например, родители могут накричать на младенца, потому что он постоянно плачет, на 1,5 годовалого ребенка – за то, что онвсюду залазит, вытаскиваетвсе из шкафов, обрываетлистья комнатных растений… На 34 годовалого ребенка чаще кричат изза егонепослушания и капризов.Дальше изза: плохой успеваемости в школе, агрессивного поведения, нежеланияпомочь в чемлибо. Ситуаций много, а вопрос один –как не кричать на ребенка?

Несмотря на различия вситуациях, первопричина уних одна на всех. Какая?Попробуйте подумать сами.Причина крика заключаетсяв том, что родители не могутсправиться с поставленнойзадачей, то есть не могутнайти выход из сложившейся ситуации. Очень часто навопрос «почему вы кричитена ребенка» родители отвечают: «потому что я уже незнаю, что делать». Также, отсюда следует, что они всетаки пытаются найти выход,но у них не получается, отсюда и вытекает агрессия совсеми ее последствиями.Что делать? Учиться решатьвсе проблемы исключительно мирным путем.К несчастью, бывает и такое, чтородители и вовсе не желаютискать какието выходы изконфликта. Скорее всего,они даже ни разу не задумывались над тем, как не кричать на ребенка. Для когототак легче и проще жить, для

других крик на ребенка является нормой, потому что такделали его родители, бабушки и дедушки, а ктото намеренно оказывает давлениена ребенка, чтобы подавитьего инициативу и показатьсвое главенство над ним. Втаких случаях родители наносят особенно сильныйурон психоэмоциональномусостоянию ребенка, в результате чего формируютсякомплексы и страхи. Самоегрустное то, что таких родителей очень сложно убедитьв том, что они поступаютнеправильно.

5 правил: как не кричатьна ребенка

Конечно, в каждом конкретном случае нужен свойподход, свой метод решенияпроблемы. Но так как конфликтных ситуаций можетбыть несчитанное количество, а помочь нужно всем исразу, то эти пять правил будут общими для всех и являются начальным этапом ввопросе, как не кричать наребенка.

1. Нужно научиться управлять своими эмоциями. Кактолько вы ощущаете, что ужееле сдерживаетесь, чтобы ненакричать на ребенка, попробуйте глубоко вдохнуть,затаить дыхание на несколько секунд, после чего оченьмедленно выдохнуть. Вовремя этой манипуляции выдолжны мысленно настроитьсебя на спокойный разговорс ребенком. Если ребенокуже достаточно взрослыйдля того, чтобы оставить егоодного в комнате, то можновыйти из нее на 12 минуты,это немного умерит пыл и невыйти из себя.

2. Еще одно правило, как некричать на ребенка. Как толькохотите накричать или оскорбить ребенка, постарайтесьобращаться к нему в уменьшительноласкательной форме,или, например, назовите солнышком, котеночком, своимсокровищем. После этих слов,как правило, язык не поворачивается ругаться. Кроме этого можно сразу же обнять ребенка, сказать, чем он вас расстроил, и объяснить, что нужно сделать, чтобы это большене повторялось.

3.Третье правило, как некричать на ребенка. Не поднимайте бурю в стакане. Неругайте ребенка по пустяковым проступкам, по мелочам. Если вам не понравилось, как поступил ребенок,то подумайте насколько значительно негативным является его действие. Возмож

но, стоит принять с юморомнекоторые погрешности.Например, взял стакан, неудержал в руках, стакан разбился – это не повод, чтобыкричать на ребенка, затопрекрасный основание длятого чтобы рассказать и показать ему свойства некоторых предметов, а так же напомнить об аккуратности.

4.Следующее правило, какне кричать на ребенка заключается в том, чтобы поставить себя на его место.Представьте, что бы чувствовали вы, если бы на вас кричали, ругали вас. Навернякавам бы это очень не понравилось и возможно вы бы нашли себе адекватное оправдание. Спросите у ребенка, почему он так поступил, возможно, в его поступках естьскрытый смысл, который онпытается до вас донести таким образом. Если ребенокслишком мал и еще не научился разговаривать, то вамсамим придется ставитьпредположения. Например,почему он все время плачет?Может быть, он хочет естьили спать, у него режутсязубки или болит животик.

5. Для того чтобы лично высмогли понять, как не кричать на ребенка, нужно заняться самоанализом. Дляэтого необходимо вспомнить случаи, когда вы срывались, кричали, ругались.Нужно самим оценить, насколько это было обосновано,после этого подумать, какможно было поступить иначе. Например, ребенок вочередной раз не выполнилдомашнее задание. Что высделали разозлились и накричали на него. А что можнобыло сделать – помочь емуразобрать тему.

Если вы не нашли для себяподходящий способ, как некричать на ребенка, и по слабости своей все же накричали на сына или дочь, то следует как можно скорее, извиниться перед ним. Это позволит свести к минимуму всеобиды, не навредит самооценке ребенка. Кроме того,это может поднять ваш авторитет в его глазах, особенно,если раньше, накричав насвое чадо вы не находили всебе мужества извиниться.Ребенок понимает гораздобольше, чем мы думаем.

Хочется закончить этустатью знакомой всем цитатой одного доброго и веселого мультипликационного героя – Карлсона: «Спокойствие – только спокойствие!».

Эльвира Агачева

Вакуумная изоляция – технология, которая позволяетгорячее сохранять горячим, ахолодное – холодным, былаизобретена в 1892 году шотландским ученым ДжеймсомДьюаром. Он изучал свойстважидких газов, и ему для проведения экспериментов нужно было найти способ поддержания долгое время газовв холодном или жидком состоянии. Однажды физик обнаружил, что удаление воздуха между двойными стенкамисосуда позволяет газу (илижидкости) долго сохранятьпервоначальную температуру. Дьюар назвал это открытие вакуумной изоляцией иизготовил специальный баллон – «сосуд Дьюара». Так появился термос, хотя известное всему миру название онполучил позже. Ученый нестал патентовать сосуд, невидя в нем практической

пользы, кроме применения влабораторных опытах…

Термосы в наше времяБлагодаря Дьюару человек

узнал, что сталь и стекло могутдолго поддерживать температуру на одном уровне. Удивительно, но более 100 лет спустя мы все еще используем егоконструкцию с двойными стенками, не представляя без термоса поход, вылазку на природу прохладным днем, ночноедежурство на работе, запаривание травяных сборов и кашдля лечебного питания... Перечислять можно долго. Современные термосы легки и удобны, хорошо выполняют своюработу, сохраняя напитки и едув холодном или горячем виде.Эта система работает, потомучто помогает устранить две основных причины потери тепла:теплопроводность и конвекцию. Изоляция хранящейся втермосе жидкости от окружающего воздуха и дает в итогенужный результат.

Промышленность предлагает огромный выбор термосов для первых и вторыхблюд, чая, компотов, кофе ит. д. Независимо от того, ка

кой торговой марки термос,у всех у них одна задача – какможно дольше хранить теплоили холод. Главное, чтобывыбранный вами термос отвечал основным требованиям: был герметичным, долговечным, удобным, безопасным для здоровья.

Обычно стараются купитьтермосы подешевле, думая,что они будут служить так же,как их более дорогие собратья. Это распространеннаяошибка. Есть параметры, накоторые нужно обращатьвнимание при покупке термоса. И когда вы узнаете о них,поймете, что хороший термосне может быть очень дешевым.Большинство термосовсегодня делают из стали. Онидостаточно прочны и удобны.Термосы, футляры которыхсделаны из твердой пластмассы также неплохи. Покрайней мере, на них не остается вмятин при падении. Ноони не имеют таких теплоизоляционных свойств, как термосы из нержавейки.

Сталь более гигиенична посравнению с пластмассой.Она в отличие от некоторых

видов пластика не вступает вреакцию с содержимым термоса. К тому же пластмассаможет выделять вредные химические вещества, например, бисфенол А (BPA).

Качество конструкцииЭто то, что нужно оценить

во вторую очередь после выбора материала.

Стенки колбы должны бытьтолстыми. Так можно бытьуверенным, что горячая жидкость в термосе будет долгооставаться горячей.

Обратите внимание на качество сборки. Горлышко колбы может быть закрыто колпачком на резьбе или обычной пробкой. Главное, чтобыоно закупоривалось как можно плотнее. Плохо закрытаяпробка не позволит нормально держать тепло и грозитпротеканием жидкости.

Много зависит и от крышки термоса. Когда она плотнозакрыта, без трещин, то жидкость не вытечет из колбыдаже при слабой пробке.Также крышка является дополнительным слоем, хранящим температуру.

Колбу термоса обычно делают из стекла или стали.Стекло меньше впитывает запах, чем металл, но оно плохо

переносит падения и удары.При покупке внимательно

осмотрите термос внутри иснаружи. Убедитесь, что и вколбе, и на корпусе нет трещин, что все детали, в первую очередь колпачок икрышка, плотно подогнаныдруг к другу.

Потрусите колбу и послушайте – желательно, чтобывнутри ничего не гремело.

И снаружи, и внутри недолжно быть резкого, неприятного запаха.

Особенности использо&вания и ухода

Сразу после покупки термоса хорошо вымойте еготеплой водой и жидкостьюдля мытья посуды.

Не наливайте воду доверху, не забывайте, что дляпробки тоже нужно место.Перед тем, как поместитьтермос в сумку, обязательнопроверяйте, насколько плотно закрыты пробка и крышка.

Чтобы он лучше держал тепло или холод, перед основнойзагрузкой 3 минуты подержите в нем пищу или жидкостьнужной вам температуры.

Нельзя использовать термос для хранения газированных напитков и сухого льда.

Не рекомендуется хранить

в термосе детское питание –во избежание роста бактерий.

Запрещено использоватьмикроволновую печь или духовку для разогрева колбы.

Если из термоса неприятно пахнет после длительногопростоя, хорошо промойтеего теплой водой.

Как правильно мытьтермос изнутри

Не погружайте его в воду,мойте под проточной теплойводой с использованием моющих средств для кухоннойпосуды.

В посудомоечной машинемыть термос нельзя!

Не используйте для мытьягрубые чистящие средства,растворители и отбеливатели – они могут повредить поверхность колбы.

Пятна внутри можно удалять с помощью раствора изводы и пищевой соды.

После чистки оставляйтетермос сушиться с открытойколбой.

Термос – вроде бы простое устройство, но со 100летней интересной историей. Даже современнымэлектрочайникам и новомодным приборам для приготовления еды не под силу полностью заменить его.

КАК НЕ КРИЧАТЬ НА РЕБЕНКА?

ТЕРМОС – КАК ВЫБИРАТЬ

АККУРАТНО, РАЗБИТЫЙАККУРАТНО, РАЗБИТЫЙГРАДУСНИК! ГРАДУСНИК!

В советские годы на ВДНХможно было наблюдать ра�боту действующего атомно�го реактора, а сегодня здесьженятся и находят клады. Мысобрали забытые истории инеизвестные достопримеча�тельности Выставки дости�жений народного хозяйства.

1. Круговая кинопано&рама

Изначально система Голдовского позволяла проецировать фильмы на 22 экрана,расположенные по кругу.Позже ее упростили, оставив11 экранов. Само зданиекруговой панорамы по личному распоряжению Хрущева было построено в рекордный срок — за полтора месяца.

По советскому проектупостроили круговые кинопанорамы в Токио и Праге. Была попытка открыть круговуюпанораму в Лондоне на Пикадилли, но англичане на советские пропагандистскиефильмы не шли, а сниматьсамостоятельно фильмысразу на 11 камер оказалосьневыгодно.

2. Атомный реакторВ 1957 году в 62м павиль

оне, который тогда назывался «Атомная энергия в мирных целях», был установлендействующий ядерный реактор, работавший на уране235. Чтобы посетителям было лучше видно работу реактора, он был собран без защитного кожуха. Посетителидаже наблюдали эффект Черенкова — характерное свечение, возникающее при переходе излучения в видимыйсвет. Также на ВДНХ демонстрировались действующиемодели передвижной атомной электростанции на гусе

ничном ходу ТЭС3 и ядерной установки по прямомуполучению энергии «Ромашка». В 1960х годах установкабыла демонтирована, а павильон перепрофилирован ипереименован в «Охрануприроды».

3. Дворец бракосоче&таний

Дворец бракосочетанийоткрылся в 2014 году в здании «Колхозного клуба», гдедо этого находилось экскурсионное бюро. В советскиегоды павильон демонстрировал, как в СССР долженвыглядеть типичный сельский клуб, а по соседству располагались павильоны,изображавшие сельскуюбольницу и детский сад.Дворец бракосочетаний входит в систему ЗАГСов Москвы, но в нем проводятсятолько регистрации браков.

4. Главная метеостанцияМосквы

В павильоне №16 «Гидрометеорология» располагается главная действующая метеостанция столицы, построенная в 1954 году. Ее данныеиспользуются для определения фактической погоды итемпературных рекордов. Вобязанности метеостанциитакже входит передачаштормовых предупрежденийв Гидрометцентр России иглавное управление МЧСРоссии по Москве.

5. Серебряный клад, го&рельеф Вучетича и полот&но Герасимова

За последние два года натерритории ВДНХ были сделаны три находки, каждая изкоторых стала сенсацией.

19 июня 2014 года во время ремонтных работ в центральном павильоне на ВДНХрабочие сняли с внутреннихстен здания фанерные щиты,за которыми обнаружилимасштабный горельеф советского скульпторамонументалиста Евгения Вучетича«Советскому народу, знаменосцу мира — слава!». Созданная в 1954 году композиция была закрыта в хрущевские годы, а в 2015м, послереставрации, ее снова открыли для посетителей. Искусствоведам удалось распознать на горельефе изображения трех историческихличностей: академика ИванаПавлова, актрисы Аллы Тарасовой и дважды героя социалистического труда и лауреата сталинской премии На

зарали Ниязова.В тот же день в подвале

центрального павильона рабочие обнаружили ранеесчитавшуюся утраченнойкартину Александра Герасимова, также украшавшуюэтот павильон в сталинскиегоды. На гигантском полотнеплощадью 70 квадратныхметров изображены делегаты II Всесоюзного съездаколхозников и ударниковтруда 1935 года, на которомбыло принято решение осоздании Всесоюзнойсельскохозяйственной выставки. Реконструкция картины в данный момент почтизавершена, с весны она будет открыта для публики.

23 июля 2015 года припрокладке электрокабеля натерритории «Городской фермы» на ВДНХ, на глубине полутора метров, рабочие нашли клад из 329 серебряныхмонет 19211924 годов. Так

как монеты были не редкие ине древние, экспертынумизматы оценили находкунедорого, примерно в 10 тысяч современных рублей.Монеты остались на территории ВДНХ, их передали вмузей.

6. Павильон «Мороже&ное»

Павильон, изображавшийледяную пещеру и напоминающий работы Гауди, помнят все, кто бывал на ВДНХ в19701980х. В те годы он работал как кафемороженое.Здание венчала статуя тюленя, державшего на носу тришарика мороженого в металлической вазочке.

В 1986м уже обветшавшее кафе снесли, и теперьна его месте — только остатки фундамента. Существуютпланы восстановить этот павильон, изначально называвшийся «Главхолод». Возможно, через пять лет кафе «Мо

роженое» снова появится напрежнем месте.

7. «Главтабак»Один из самых необычных

павильонов ВДНХ — «Табак»— сочетает мотивы архитектуры Востока, готики и русского национального зодчества. Он практически неизвестен посетителям, потомучто находится вдали от популярных маршрутов, за прудами, около фонтана «Колос». Впервые он появилсяна территории ВДНХ в 1939году, назывался тогда «Главтабак» и находился за павильоном «Механизация».Его изображение можно увидеть на рекламе сигар «Советские», датированной темже 1939 годом. В 1954 году«Главтабак» был перенесенна свое нынешнее место. Каки «Главмясо» или «Главконсерв», это был торговый павильон, где продавались сигары, сигареты и папиросысоветского производства.Шпиль раньше украшал утраченный в наши дни логотип с изображением трех табачных листьев.

Среда, 10 февраля 2016 года № 5 (872)Время местное6 Калейдоскоп

ЗАБЫТЫЕ ИСТОРИИ ВДНХ

1. День рождения. Поправилам оба этих слова пишутся со строчной (маленькой) буквы. Поздравлять коголибо «с Днем Рождения»— это неграмотно. Однакотакую ошибку допускаютмногие, причем довольночасто делают это руководители, официально поздравляя подчиненных или партнеров.

2. Новый год. Если имеется в виду название праздника, то прилагательное «новый» пишется с большойбуквы, а существительное«год» — с маленькой. Но если речь идет о наступающемгоде, то оба слова пишутсясо строчной. Поэтому распространенное новогоднеепожелание будет выглядетьтак: «Успехов в новом году!».

3. Президент. В официальных текстах эта должность пишется с большойбуквы, во всех остальных — смаленькой. Так что в газетном тексте будет правильным написание «президентРоссии». То же самое касается и должности «председатель правительства». Существует распространенноезаблуждение, что с маленькой буквы это слово пишетсялишь в том случае, если речьо президенте чужой страны.Однако никакого отношенияк нормам русского правописания это «правило» не имеет.

ДолжностиМногие ошибочно полага

ют, что названия должностейтипа генеральный директорили председатель совета директоров следует писать сбольшой буквы, чтобы подчеркнуть значимость. На самом же деле прописная буква здесь не нужна, и все слова в этих названиях надо писать со строчной. Исключение составляют лишь те случаи, когда большая букваобозначает «условное» значение термина, например,председатель правления,далее — Председатель.

4. Государственная ду�ма. По правилам это словосочетание следует писатьименно так: первое слово спрописной, второе — сострочной. Стоит отметить,что если существительноеДума употребляется в текстеодно, без прилагательного,то оно пишется с большойбуквы: «Этот законопроектДума одобрила еще прошлой осенью».

5. Патриарх. В сочетаниях типа «патриарх Кирилл»или «на приеме у патриарха»это слово пишется с маленькой буквы. Она становитсябольшой лишь при официальном титуловании: «Патриарх Московский и всеяРуси».

6. Пушкинский. Это идругие подобные ему прилагательные часто неверно пишут с большой буквы. Еслиречь идет о стиле как у Пушкина, пушкинском стиле, тоэто слово следует писать сострочной (маленькой) буквы.То же самое касается фразеологических оборотов «сизифов труд», «ариаднинанить», «прокрустово ложе».Но если речь идет об индивидуальной принадлежности, то нужна большая буква,например «это Машиноплатье».

7. Слава богу. Само слово «Бог» по правилам пишется с большой буквы. Но еслиречь идет о выражениях «богдаст», «слава богу», «не приведи бог», то тут букву выбирает тот, кто пишет, — насвое усмотрение. Не рекомендуется лишь использовать большую букву в выражении «ейбогу».

8. Родина, отчизна, ве�ра, надежда, любовь, че�ловек, разум и т.д. Все этислова пишутся с большойбуквы лишь в исключительных случаях — в особом стилистическом употреблении.

КАК ПРАВИЛЬНО

Дата рождения немецкогокомпозитора Людвига ванБетховена доподлинно неизвестна. Согласно сохранившимся документам, егокрестили 17 декабря 1770года в Бонне (Германия).

1. «Второй Моцарт»Отец будущего композито

ра Иоганн Бетховен был тенором в придворной капелле, с юных лет он учил Бетховена играть на скрипке и клавесине. Мужчина рано заметил склонность ребенка к музыке и решил сделать из него второго Амадея Моцарта.Мальчик играл на инструментах и день, и ночь, однакок разочарованию отца Бетховен не был чудоребенком.Когда маленькому Людвигубыло восемь лет, он забросил музыкальное образование мальчика и перепоручилего своим друзьям.

Несмотря на разочарование отца, Бетховен продолжил усердно заниматься и в1787 году впервые посетилВену, где его выступлениеуслышал Моцарт. Великиймузыкант был впечатлен тем,что Людвиг так опередилсвоих сверстников, и отметил его талант. Согласно легенде, выйдя из комнаты,Моцарт сказал: «Когданибудь он даст миру повод говорить о себе».

2. Бетховен не умел ум&ножать

Будущий композитор бросил школу в 11 лет изза материальных трудностей всемье. Мальчик хорошо выучил латынь, немного зналфранцузский и итальянский,а умножать и делить так и ненаучился. Если бы ему сказали умножить, например, 47на 52, он бы скорее сложил47 52 раза.

Бетховен хотел продол

жить свое общее и музыкальное образование в Вене,но этому не суждено былосбыться. Композитор узнал оболезни матери и вернулся вБонн. 17 июля 1787 года еене стало. Отец Бетховена начал сильно пить. Композиторстал главой семьи и полностью взял на себя заботу обратьях.

3. «Князей — тысячи,Бетховен же только один»

Лохматые волосы и суровый взгляд сильно выделяликомпозитора из светскогообщества конца XVIII века.Бетховен ходил непричесанным, одевался небрежно,оставляли желать лучшего иего манеры. Несколько историй о грубости композиторадошли и до наших дней.

Однажды во время выступления Бетховена один изгостей позволил себе завести беседу с дамой. Композитор оборвал выступление игневно воскликнул: «Такимсвиньям я играть не буду!».Бетховен не вернулся заинструмент, несмотря науговоры и извинения.

Еще более некорректнокомпозитор повел себя, когда гостил у одного из своихпокровителей — князя Лихновского. Когда представитель высшего общества захотел, чтобы Бетховен сыграл для собравшихся гостей,композитор категорическиотказался выступать и заперся в комнате. Хозяинимения вознегодовал и приказал выломать дверь. В ответ на такую наглость Бетховен уехал. Наутро он написалсвоему покровителю письмо, в котором заявил: «Тем,кто я есть, я обязан самомусебе. Князей — тысячи, Бетховен же только один».

4. Незнатное происхож&дение дважды помешалоБетховену жениться

Личная жизнь композитора была полна тайн, но так и

не сложилась, хотя вокругнего всегда было многоженщин.

В Вене его ученицей былапрекрасная графиня Джульетта Гвиччарди, которойкомпозитор всерьёз увлёксяи даже подумывал о женитьбе. Свою прекрасную «Лунную сонату» он посвятилименно ей. Однако графинявышла замуж за графа Галленберга, которого считалалучшим композитором.

Увлечением Бетховенастала и другая его ученица,прекрасная Тереза Брунсвик. Она посвятила себя делу воспитания детей и благотворительности, но с композитором её связываладолгая проникновеннаядружба. После смерти Бетховена было найдено нежноеписьмо, адресат которогонеизвестен, но многие биографы композитора считаютим именно Терезу Брунсвик.Письмо знаменито под именем «Письмо к бессмертнойвозлюбленной».

Последней надеждой насчастье для Бетховена сталаБеттина Брентано, подругаГёте, немецкая писательница. Но и здесь его ждала неудача: в 1811 году она вышлазамуж за другого, писателяАхима фон Арнима. Счастьеобошло стороной великогокомпозитора.

5. Наполеон сильно ра&зочаровал Бетховена

В 1789 году в Бонн дошлислухи о французской революции. Бетховен приветствовал смену власти в стране: в честь государственногопереворота он написал«Песню свободного человека».

Третья («Героическая»)симфония композитора изначально была посвященаНаполеону I Бонапарту. Бетховен работал над произведением с 1803 года, но уже в1804 году композитор разо

чаровался в Наполеоне иззатого, что он объявил себяимператором. Композиторвычеркнул из партитурысимфонии его имя, не поменяв при этом ни одной ноты.Свое разочарование Бетховен объяснил так: «Этот Наполеон — обыкновенный человек. Теперь он будет всечеловеческие права топтатьногами и станет тираном».

6. Диагноз: глухотаБолезни преследовали

Бетховена с самого детства.Он страдал от тифа, оспы,заболеваний кожи, различных инфекций и колитов. Взрелом возрасте мучился отглухоты, ревматизма, анорексии, желтухи и циррозапечени. В 26 лет у композитора развилось воспалениевнутреннего уха. Неизвестно, что привело к заболеванию. Некоторые считают, чтоплохо сказалась его привычка окунать голову в холоднуюводу, чтобы не заснуть и провести больше времени за нотами.

К 27 годам Бетховен полностью оглох и слышал только непрерывный гул. С техпор композитор начал писать сочинения «по памяти»,играя музыку в воображении. С людьми композиторобщался с помощью «разговорных тетрадей»: собеседники выражали мысли письменно. Пара таких рукописейосталось у друга композитора, Антона Шиндлера, но онине дошли до наших дней. Поодной из версий, Шиндлерсжег тетради, так как в нихсодержалось много высказываний против императора.

ФАКТЫ О БЕТХОВЕНЕ

06.00 � Доброе утро10.00, 13.00, 16.00,04.00 � Новости10.10, 05.10 � Конт�рольная закупка

10.40 � Женский журнал10.50 � Жить здорово! (12+)11.55, 04.15 � Модный приго�

вор13.15 � Сегодня вечером с Анд�

реем Малаховым (16+)

15.25 � Таблетка (16+)16.15, 02.30 � Время покажет

(16+)

17.00 � Мужское/Женское (16+)

18.00, 04.05 � Наедине совсеми (16+)

19.00 � Вечерние новости19.45 � Давай поженимся! (16+)

20.50 � Пусть говорят с Андре�ем Малаховым (16+)

22.00 � Время22.30 � Т/с “Семейный аль�

бом” (16+)00.40 � Вечерний Ургант (16+)01.15 � Познер (16+)02.15 � Ночные новости03.20 � Наедине со всеми” (16+)

06.00, 10.15 �Утро России

10.00, 12.00, 15.00, 18.00,18.50, 21.00 � Вести

10.55 � О самом главном12.35, 15.30, 18.30, 20.35 �

Вести�Местное время12.55 � Т/с “Тайны следствия”

(12+)15.50 � Вести. Дежурная часть

16.00 � Т/с “Самара” (12+)19.15 � Прямой эфир (16+)22.00 � Т/с “Культ” (16+)00.35 � Честный детектив

(16+)01.35 � Д/ф “Сети обмана:

“Фальшиваяреальность”,“Прототипы: “КапитанВрунгель” (12+)

06.00, 07.05 � Т/с“Супруги” (16+)07.00, 11.00, 14.00,

17.00, 20.00 � Сегодня08.00 � НТВ утром09.10 � Утро с Юлией Высоцкой(12+)

10.00 � Т/с “ВозвращениеМухтара” (16+)

11.20 � Т/с “Свет и тень мая�ка” (16+)

13.00 � Суд присяжных (16+)14.20 � Обзор. Чрезвычайное

происшествие

15.00 � Т/с “Братаны” (16+)17.20 � Т/с “Улицы разбитых

фонарей” (16+)19.00 � Говорим и показываем(16+)

21.00 � Т/с “Пасечник” (16+)23.00 � Итоги дня23.30 � Т/с “Человек без

прошлого” (16+)01.20 � Т/с “Глухарь. Продол�

жение” (16+)03.25 � Дикий мир (0+)04.00 � Т/с “Десант есть

десант” (16+)

05.00, 01.30 � Секрет�ные территории (16+)06.00 � Документаль�ный проект (16+)

07.00 � С бодрым утром! (16+)08.30, 12.30, 16.30, 19.30,

23.00 � Новости (16+)09.00 � Военная тайна с Иго�

рем Прокопенко (16+)11.00 � Документальный про�

ект: “Марс. Билет в одинконец” (16+)

12.00, 15.55, 19.00 � Инфор�мационная программа112 (16+)

13.00 � Званый ужин (16+)14.00 � Х/ф “Артур и месть Ур�

далака” (12+)

17.00, 03.30 � Тайны Чапман (16+)18.00, 00.30 � Самые шокиру�

ющие гипотезы (16+)20.00 � Х/ф “Такси � 4” (16+)21.40 � Водить по�русски (16+)23.25 � Т/с “Рэй Донован” (18+)

02.30 � Странное дело (16+)04.30 � Территория

заблуждений с ИгоремПрокопенко (16+)

07.00 � М/с “Лизун инастоящие охотники запривидениями” (12+)07.30 � М/с “Том и

Джерри” (0+)07.35 � М/с “Люди в чёрном” 08.30 � М/с “Пингвинёнок По�

роро” (0+)08.55 � М/с “Смешарики” (0+)09.05 � Т/с “Зачарованные” (16+)

10.00 � Ералаш (0+)10.30 � Взвешенные люди (16+)

12.30 � Х/ф “Стильная штучка” (16+)

14.30 � Уральские пельмени:“Гаджеты” (16+)

15.00 � Х/ф “Свадьба лучшегодруга” (12+)

17.00 � Т/с “Кухня” (12+)20.00 � Миллион из Просток�

вашино с Николаем Бас�ковым (12+)

20.05 � Т/с “Воронины” (16+)22.00 � Т/с “Молодёжка” (16+)23.00 � Х/ф “Я � четвёртый” (16+)

01.00 � Уральские пельмени:“Семейное” (16+)

01.30 � Кино в деталях с Фёдо�ром Бондарчуком (16+)

02.30 � 6 кадров (16+)02.45 � Х/ф “Смерть на похо�

ронах” (16+)04.35 � Х/ф “Воспитание

чувств” (16+)06.30 � Музыка на СТС (16+)

07.00 � Т/с “Приго�род � 3” (16+)

07.25 � Т/с “Непригодные длясвидания” (16+)

08.00� М/с “Черепашки�ниндзя” (12+)

08.30 � М/с “Губка Боб Квад�ратные штаны” (12+)

09.00, 09.30 � Comedy Club.Exclusive (16+)

10.00 � Дом�2. Lite (16+)11.00 � Битва экстрасенсов (16+)

12.30 � Х/ф “Ромео + Джульет�та” (12+)

15.00, 15.30, 16.00, 16.30,17.00, 17.30, 18.00,18.30, 19.00, 19.30,20.00, 20.30, 21.00 � Т/с“Интерны” (16+)

21.30 � Т/с “Остров” (16+)22.00 � Х/ф “Кто я?” (12+)

00.30 � Дом�2. Город любви (16+)

01.30 � Дом�2. После заката (16+)

02.30 � Х/ф “Ведьмы” (16+)04.20 � Т/с “Люди будущего” (12+)

05.10 � Т/с “Нижний этаж � 2” (16+)

05.35 � Т/с “Полицейская ака�демия” (16+)

06.30 � Т/с “Выжить с Дже�ком” (16+)

06.55 � Т/с “Никита � 3” (16+)

07.00, 11.00, 13.00,16.30, 19.30, 23.00 �Сейчас

07.10 � Утро на “5” (6+)10.30 � Место происшествия11.30, 12.25, 13.30, 13.45,

14.40, 15.35, 16.25,17.00, 17.45, 18.35 �Т/с “Разведчицы” (16+)

20.00, 20.40, 02.40, 03.20,

04.05, 04.35, 05.10,05.40, 06.15 � Т/с“Детективы” (16+)

21.20, 22.10 � Т/с “След” (16+)23.25 � Т/с “Такая работа”

(16+)00.15 � Момент истины (16+)01.10 � Место происшествия.

О главном (16+)02.10 � День ангела (0+)

07.00, 11.00, 13.00,16.30, 19.30, 23.00 �Сейчас

07.10 � Утро на “5” (6+)10.30 � Место происшествия11.40, 12.40, 13.40, 14.25,

15.25 � Т/с“Разведчицы” (16+)

17.00 � Открытая студия

17.50, 18.20, 18.55, 20.00,20.40 � Т/с “Детективы”(16+)

21.20, 22.10, 00.15 � Т/с“След” (16+)

23.25 � Т/с “Такая работа” (16+)

01.00 � Х/ф “Классик” (16+)02.55, 03.45, 04.35, 05.20,

06.10 � Т/с “Оса” (16+)

ТВС20:30 � Авторынок (12+)

Телемагазин (12+)Недвижимость (12+)Объявления «продажа»(12+)Объявления «разные»(12+)

06.00 � Доброе утро10.00, 13.00, 16.00,04.00 � Новости10.10, 05.15 � Конт�

рольная закупка10.40 � Женский журнал10.50 � Жить здорово! (12+)11.55, 04.15 � Модный приго�

вор13.15, 22.30 � Т/с “Семейный

альбом” (16+)15.25 � Таблетка (16+)16.15 � Время покажет (16+)


18.00, 03.15, 04.05 � Наединесо всеми (16+)



22.00 � Время00.40 � Вечерний Ургант (16+)01.10 � Ночные новости01.25 � Ежегодная церемония

вручения премии“Грэмми”


10.00, 12.00, 15.00, 18.00,18.50, 21.00 � Вести

10.55 � О самом главном12.35, 15.30, 18.30, 20.35 �


(12+)

15.50 � Вести. Дежурная часть16.00 � Т/с “Самара” (12+)19.15 � Прямой эфир (16+)22.00 � Т/с “Культ” (16+)00.40 � Вести.doc (16+)02.25 � Д/ф “Шифры нашего

тела: “Неизвестныеорганы”, “Смертельныеопыты: “Карта мира” (12+)

06.00, 07.05 � Т/с“Супруги” (16+)07.00, 11.00, 14.00,

17.00, 20.00 � Сегодня08.00 � НТВ утром09.10 � Утро с Юлией

Высоцкой (12+)10.00 � Т/с “Возвращение

Мухтара” (16+)11.20 � Т/с “Свет и тень

маяка” (16+)13.00 � Суд присяжных (16+)14.20 � Обзор. Чрезвычайное



фонарей” (16+)19.00 � Говорим и

показываем (16+)21.00 � Т/с “Пасечник” (16+)23.00 � Итоги дня23.30 � Т/с “Человек без

прошлого” (16+)01.20 � Т/с “Глухарь.

Продолжение” (16+)03.20 � Главная дорога (16+)03.55 � Дикий мир (0+)04.05 � Т/с “Десант есть


05.00, 04.30 � Террито�рия заблуждений с Иго�рем Прокопенко (16+)06.00 � Документаль�

ный проект (16+)07.00 � С бодрым утром! (16+)08.30, 12.30, 16.30, 19.30,

23.00 � Новости (16+)09.00 � Военная тайна с Иго�

рем Прокопенко (16+)11.00 � Документальный про�

ект: “За гранью небес”(16+)

12.00, 15.55, 19.00 � Инфор�мационная программа112 (16+)

13.00 � Званый ужин (16+)14.00 � Х/ф “Такси � 4” (16+)

17.00, 03.30 � Тайны Чапман(16+)

18.00, 00.30 � Самые шокиру�ющие гипотезы (16+)

20.00 � Х/ф “Напролом” (16+)21.50 � Водить по�русски (16+)

23.25 � Т/с “Рэй Донован” (18+)

01.30 � Секретные территории (16+)

02.30 � Странное дело (16+)


Джерри” (0+)07.35 � М/с “Люди в чёрном”

(0+)08.30 � М/с “Пингвинёнок По�

роро” (0+)08.55 � М/с “Смешарики” (0+)09.05 � Т/с “Зачарованные”

(16+)10.00 � Ералаш (0+)11.00 � Х/ф “Я � четвёртый” (16+)

13.00, 01.30 � Шоу “Уральскихпельменей”: “50 друзейСОКОЛоушена” (16+)

14.30 � Уральские пельмени:“Семейное” (16+)

15.00, 20.05 � Т/с “Воронины”(16+)



22.00 � Т/с “Молодёжка” (16+)23.00 � Х/ф “Ведьмина гора”

(12+)01.00 � Уральские пельмени:

“Историческое” (16+)03.00 � Х/ф “Воспитание

чувств” (16+)04.55 � Х/ф “Легко не сдавать�

ся” (16+)06.50 � Музыка на СТС (16+)

07.45 � Женская ли�га. Лучшее (16+)

08.00 � М/с “Черепашки�нинд�зя” (12+)



10.00 � Дом�2. Lite (16+)11.00 � Битва экстрасенсов

(16+)12.30 � Х/ф “Кто я?” (12+)15.00, 15.30, 16.00, 16.30,

17.00, 17.30, 18.00,18.30, 19.00, 19.30,20.00 � Т/с “Сашатаня”(16+)

20.30, 21.00 � Т/с “Интерны”(16+)

21.30 � Т/с “Остров” (16+)22.00 � Х/ф “Час пик” (16+)00.00 � Дом�2. Город любви

(16+)

01.00 � Дом�2. После заката (16+)02.00 � Х/ф “Шоссе смерти” (16+)

03.35 � Т/с “Люди будущего”(12+)

04.25 � Т/с “Нижний этаж � 2”(16+)



06.10 � Т/с “Партнеры” (16+)06.35 � Т/с “Никита � 3” (16+)

ТВС20:30 � Авторынок(12+)

Телемагазин (12+)Информационнаяпрограмма «Времяновостей» (12+) Погода (12+) Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

ПонедельникПонедельник, 15 февраля, 15 февраля

Вторник, 16 февраляВторник, 16 февраля

Среда, 10 февраля 2016 года №5 (872) Время местное 7

Еженедельно "Время Местное"ПОДПИСКА ПРОДОЛЖАЕТСЯ

г. Нижнеудинск, ул. Ленина, 21Ксерокопирование

10.00, 14.30, 19.30, 01.00 �“НТК представляет”Информационно�развлекптельная программаПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

10.00, 14.30, 19.30, 01.00 �“НТК представляет”Информационно�развлекптельная программаПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

07.00 � Настро�ение

09.15 � Х/ф “Матрос с “Коме�ты” (6+)

11.05 � Х/ф “В квадрате 45” (12+)

12.30, 15.30, 18.30, 20.40,23.00, 01.00 � События

12.50 � Постскриптум с Алек�сеем Пушковым (16+)

13.50 � В центре событий с Ан�ной Прохоровой (16+)

14.55 � Осторожно, мошенни�ки! “Техника обмана” (16+)

15.50 � Городское собрание (12+)

16.40 � Х/ф “Украденнаясвадьба”, 1 и 2 серии(16+)

18.40 � Т/с “Уравнение люб�ви” (16+)

21.00 � Право голоса (16+)22.45 � Петровка, 38 (16+)23.30 � Специальный репортаж:

“Новый Вавилон” (16+)

00.05 � Без обмана: “Зимниевитамины. Овощи” (16+)

01.30 � Акробатический рок�н�ролл: “Доверяй! Мечтай!Летай!” (12+)

02.20 � Акробатический рок�н�ролл: “Победившиестрах” (12+)

02.55 � Х/ф “8 первых свида�ний” (16+)

04.35 � Х/ф “Ограбление по�женски”, 1 и 2 серии (12+)

06.30 � Тайны нашего кино:“Возвращение “СвятогоЛуки” (12+)

06:00 � Один день в городе 6+06:30 � В поисках приключений 16+

07:30 � Информационный блок.12+

08:00 � Ждем в гости с ЗурабомДвали 12+

08:30 � Час суда 16+09:30 � Х/ф “Молодой человек из

хорошей семьи”. 12+11:00 � В поисках приключений

16+12:00 � Мужской разговор 12+12:15 � Интервью №1 12+12:30 � Х/ф “Путешествие будет

приятным” 6+13:45 � Новости. 12+13:55 � Прогноз погоды. 0+14:00 � Ждем в гости с Зурабом

Двали 12+

14:30 � Место происшествия 16+15:00 � Час суда 16+16:00 � В поисках приключений

16+17:00 � Сериал “Белиссима”. 16+18:00 � Примите поздравления.

12+18:30 � За кулисами 12+19:00 � Сериал “Безмолвный

свидетель”. 16+19:30 � Х/ф “Квартет” 16+21:45 � Час суда 16+22:45 � Прогноз погоды. 0+22:50 � Новости 12+23:00 � Ювелирочка 16+00:15 � Х/ф “Путешествие будет

приятным” 6+01:35 � Х/ф “Рой” 6+04:30 � Место происшествия 16+05:00 � Сериал “Белиссима”. 16+


09.10 � Доктор И... (16+)09.45 � Х/ф “Школьный вальс”

(12+)11.40 � Д/ф “Наталья Крачковс�

кая. Слезы за кадром” (12+)

12.30, 15.30, 20.40, 23.00 �События

12.50 � Т/с “Мисс Марпл Ага�ты Кристи” (12+)

14.40 � Мой герой (12+)15.50 � Без обмана: “Зимние

витамины. Овощи” (16+)16.40 � Х/ф “Украденная

свадьба”, 3 и 4 серии(16+)

18.30 � Город новостей18.40 � Т/с “Уравнение люб�

ви” (16+)21.00 � Право голоса (16+)22.45 � Петровка, 38 (16+)23.30 � Осторожно, мошенни�

ки! (16+)00.05 � Удар властью: “Премь�

ер для Украины” (16+)01.00 � События. 25 час01.30 � Право знать! (16+)02.55 � Х/ф “Пассажирка”

(16+)04.50 � Х/ф “Ограбление по�

женски”, 3 и 4 серии(12+)

11.30, 17.35 � Д/с“Безграничные воз�можности” (16+)

12.00, 14.00, 15.05, 16.10,17.00, 18.05 � Новости

12.05, 18.10, 23.15, 05.40 �Все на Матч! Прямойэфир. Аналитика, ин�тервью, эксперты

14.05 � Ты можешь больше! (16+)

14.35 � Анатомия спорта сЭдуардом Безугловым(16+)

15.10, 09.30 � Великие мо�менты в спорте (12+)

15.40 � Дублер (16+)16.15 � Д/с “1+1” (16+)17.05 � Безумный спорт с Алек�

сандром Пушным (12+)18.55, 09.00 � Легендарные

футбольные клубы. Бен�фика (16+)

19.25 � Д/с “Украденная побе�да” (16+)

19.55 � Континентальный вечер

20.55 � Хоккей. КХЛ. “Аван�гард” (Омская область) �“Сибирь” (Новосибирс�кая область). Прямаятрансляция

23.45 � Культ тура (16+)00.15, 03.00 � Все на футбол!00.45 � Футбол. Лига Европы.

1/16 финала. “Фенер�бахче” (Турция) � “Локо�мотив” (Россия). Прямаятрансляция

03.30 � Футбол. Лига чемпио�нов. 1/8 финала. “Бен�фика” (Португалия) �“Зенит” (Россия). Пря�мая трансляция

06.25 � Волейбол. Лига чем�пионов. Мужчины. Плей�офф. “Лотос” (Польша) �“Зенит�Казань” (Россия)

08.25 � Обзор Лиги чемпионов10.00 � Д/ф “Бросок судьбы”11.10 � Лучшая игра с мячом

(16+)

07:00�Новости. 12+12:30�Новости. 12+12:40�Прогноз погоды. 0+19:00�Прогноз погоды. 0+19:05�”Музыкальный

подарок”. 6+

ТТВ (Тулун)

11.30 � Д/с “Безг�раничные возмож�ности” (16+)

12.00, 14.00, 15.05, 16.50,20.10 � Новости


14.05 � Ты можешь больше!(16+)


15.10 � Биатлон. Кубок мира.Эстафета. Женщины.Трансляция из США

16.55, 10.20 � Д/ф “СборнаяРоссии. Хоккей” (12+)

17.55 � Хоккей. Евротур. Че�хия � Россия

21.00 � II Зимние юношескиеОлимпийские игры в Лил�лехаммере. Ски�кросс.Прямая трансляция

23.30 � Лучшая игра с мячом (16+)

23.55 � Баскетбол. Единая ли�га ВТБ. ЦСКА � “НижнийНовгород”.

01.45 � Волейбол. ЧемпионатРоссии. Женщины. “Ди�намо” (Москва) � “Дина�мо” (Казань)

04.45 � Х/ф “Охотник на лис”(16+)

07.20 � Д/ф “Самая быстраяженщина в мире” (16+)

08.20 � Спортивный интерес(16+)

09.20 � Д/ф “Матч, которыйне состоялся”

11.20 � Детали спорта (16+)

08.00 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

11.00 � Информ. программа“Город в центресобытий” (повтор отпятницы) (16+)




20.30 � Информ. программа“Город в центресобытий” (16+)


ТК Арго (Тайшет)

06:00 � Место происшествия 16+06:30 � В поисках приключений

16+07:30 � Новости. 12+07:40 � Прогноз погоды. 0+07:45 � Пионерское шоу 12+08:30 � Час суда 16+09:30 � Сериал “Закрытая

школа”. 16+10:30 � В движении 12+11:00 � В поисках приключений

16+12:00, 12:55 � Сериал “Дороги

Индии”. 16+13:45 � Новости. 12+13:50 � Прогноз погоды. 0+13:55 � Пусть мама услышит. 12+14:00 � Сериал “Закрытая

школа”. 16+15:00 � Час суда 16+

16:00 � В поисках приключений 16+17:00 � Сериал “Белиссима”. 16+18:00 � Примите поздравления.

12+. По окончании �Пионерское шоу 12+

19:00 � Х/ф “Карусель” 16+20:40 � Сериал “Учителя”. 12+21:45 � Час суда 16+21:45 � Час суда 16+22:45 � Новости. 12+22:55 � Вне зоны. 2ч. 16+23:05 � Если завтра ремонт. 12+23:10 � Пусть мама услышит. 12+23:15 � Ювелирочка 16+00:15 � Х/ф “Карусель” 16+01:50, 02:40 � Сериал “Дороги

Индии”. 16+03:30 � В движении 12+04:00 � Документальный фильм

16+05:00 � Сериал “Белиссима”. 16+

СТВ�ТУЛУН

СТВ�ТУЛУН


11.00 � Информ. программа“Город в центре собы�тий” (повтор от поне�дельника) (16+)


15.00 � Информ. программа“Город в центре собы�

тий” (повтор от поне�дельника) (16+)


20.30 � Информ. программа“Город в центре собы�тий” (повтор от поне�дельника) (16+)



07:00�Новости. 12+07:10� Прогноз погоды. 0+12:30�Новости. 12+12:40�Прогноз погоды. 0+12:45�Пусть мама услышит.

12+19:00�Прогноз погоды. 0+

ТТВ (Тулун)

06.00 � Доброе утро10.00, 13.00, 16.00,04.00 � Новости10.10, 05.25 �

Контрольная закупка10.40 � Женский журнал10.50 � Жить здорово! (12+)11.55, 04.25 � Модный

приговор13.15, 22.30 � Т/с “Семейный

альбом” (16+)15.25 � Таблетка (16+)

16.15, 03.30, 04.05 � Времяпокажет (16+)


18.00, 02.35 � Наедине совсеми (16+)



22.00 � Время00.40 � Вечерний Ургант (16+)01.15 � Ночные новости01.30 � Структура момента (16+)

06.00, 10.15 �Утро России10.00, 12.00,

15.00, 18.00, 18.50,21.00 � Вести

10.55 � О самом главном12.35, 15.30, 18.30, 20.35 �


(12+)

15.50 � Вести. Дежурная часть16.00 � Т/с “Самара” (12+)19.15 � Прямой эфир (16+)22.00 � Т/с “Культ” (16+)23.50 � Поединок (12+)01.30 � Д/ф “От Петра до

Николая. Традиции рус�ских полков”, “Таврида.Легенда о золотой колы�бели” (12+)

06.00, 07.05 � Т/с“Супруги” (16+)07.00, 11.00, 14.00,








показываем (16+)21.00 � Т/с “Пасечник” (16+)23.00 � Итоги дня23.30 � Т/с “Человек без

прошлого” (16+)01.20 � Т/с “Глухарь.

Продолжение” (16+)03.20 � Дачный ответ (0+)04.25 � Дикий мир (0+)05.00 � Т/с “Десант есть


05.00, 04.20 �Территориязаблуждений с ИгоремПрокопенко (16+)

06.00, 09.00 �Документальный проект(16+)

07.00 � С бодрым утром! (16+)08.30, 12.30, 16.30, 19.30,

23.00 � Новости (16+)12.00, 16.00, 19.00 �

Информационнаяпрограмма 112 (16+)

13.00 � Званый ужин (16+)14.00 � Х/ф “Двойной удар”

(16+)17.00, 03.20 � Тайны Чапман

(16+)

18.00, 00.30 � Самыешокирующие гипотезы(16+)

20.00 � Х/ф “Возмещениеущерба” (16+)

22.00 � Смотреть всем! (16+)23.25 � Т/с “Рэй Донован”

(18+)01.30 � Секретные территории

(16+)02.20 � Странное дело (16+)

07.00 � М/с “Лизун инастоящие охотники запривидениями” (12+)

07.30 � М/с “Том и Джерри” 07.35 � М/с “Люди в чёрном” 08.30 � М/с “Пингвинёнок По�

роро” (0+)08.55 � М/с “Смешарики” (0+)09.05 � Т/с “Зачарованные” (16+)

10.00 � Ералаш (0+)11.00 � Х/ф “Ученик чародея”

(12+)13.00, 01.30 � Шоу “Уральских

пельменей”: “Корпора�ция морсов. Часть II” (16+)

14.30 � Уральские пельмени:“Детское” (16+)

15.00, 20.05 � Т/с “Воронины”(16+)

18.00 � Т/с “Кухня” (12+)

20.00 � Миллион из Просток�вашино с Николаем Бас�ковым (12+)

22.00 � Т/с “Молодёжка” (16+)23.00 � Х/ф “Факультет” (16+)01.00 � Уральские пельмени:

“Спортивное” (16+)03.00 � Х/ф “Зажги этим ле�

том!” (16+)04.40 � Т/с “90210: Новое по�

коление” (16+)06.20 � 6 кадров (16+)06.45 � Музыка на СТС (16+)

07.00, 07.25 � Женс�кая лига (16+)




10.00 � Дом�2. Lite (16+)11.30 � Битва экстрасенсов

(16+)13.00 � Х/ф “Час пик � 2” (12+)15.00, 15.30, 16.00, 16.30,

17.00, 17.30, 18.00,18.30, 19.00, 19.30,20.00 � Т/с “ЧОП” (16+)

20.30, 21.00 � Т/с “Интерны”(16+)

21.30 � Т/с “Остров” (16+)22.00 � Х/ф “Час пик � 3” (16+)00.00 � Дом�2. Город любви

(16+)01.00 � Дом�2. После заката

(16+)

02.00 � Х/ф “Мистер Вудкок”(16+)

03.40 � ТНТ�Club (16+)03.45 � Т/с “Нижний этаж � 2”

(16+)04.10 � Т/с “Полицейская ака�

демия” (16+)05.05 � Т/с “Выжить с Дже�

ком” (16+)05.30 � Т/с “Партнеры” (16+)05.55 � Т/с “Никита � 3” (16+)06.45 � Т/с “Саша + Маша”

(16+)

20:30 � Авторынок (12+)Телемагазин (12+)Информационная програм�ма «Время новостей» (12+)Погода (12+)Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

06.00 � Доброе утро10.00, 13.00, 16.00,04.00 � Новости10.10, 05.25 � Конт�рольная закупка

10.40 � Женский журнал10.50 � Жить здорово! (12+)11.55, 04.25 � Модный приговор13.15, 22.30 � Т/с “Семейный

альбом” (16+)15.25 � Таблетка (16+)16.15, 03.30, 04.05 � Время

покажет (16+)


18.00, 02.35 � Наедине совсеми (16+)



22.00 � Время00.40 � Вечерний Ургант (16+)01.15 � Ночные новости01.30 � Политика (16+)


10.00, 12.00, 15.00, 18.00,18.50, 21.00 � Вести

10.55 � О самом главном12.35, 15.30, 18.30, 20.35 �


(12+)

15.50 � Вести. Дежурная часть16.00 � Т/с “Самара” (12+)19.15 � Прямой эфир (16+)22.00 � Т/с “Культ” (16+)23.50 � Специальный

корреспондент (16+)01.30 � Д/ф “Химия. Формула

разоружения”, “Как оноесть: “Дары моря” (16+)

06.00, 07.05 � Т/с“Супруги” (16+)07.00, 11.00, 14.00,

17.00, 20.00 � Сегодня08.00 � НТВ утром09.10 � Утро с Юлией Высоц�

кой (12+)10.00 � Т/с “Возвращение

Мухтара” (16+)11.20 � Т/с “Свет и тень мая�

ка” (16+)13.00 � Суд присяжных (16+)14.20 � Обзор. Чрезвычайное



фонарей” (16+)19.00 � Говорим и показыва�

ем (16+)21.00 � Т/с “Пасечник” (16+)23.00 � Итоги дня23.30 � Т/с “Человек без

прошлого” (16+)01.25 � Т/с “Глухарь. Продол�

жение” (16+)03.25 � Квартирный вопрос (0+)

04.25 � Дикий мир (0+)05.00 � Т/с “Десант есть


05.00, 09.00, 04.15 �Территориязаблуждений с ИгоремПрокопенко (16+)

06.00 � Документальныйпроект (16+)

07.00 � С бодрым утром! (16+)08.30, 12.30, 16.30, 19.30,

23.00 � Новости (16+)11.00 � Документальный

проект: “Атланты спланеты Сириус” (16+)

12.00, 15.55, 19.00 �Информационнаяпрограмма 112 (16+)

13.00 � Званый ужин (16+)14.00 � Х/ф “Напролом” (16+)17.00, 03.15 � Тайны Чапман (16+)

18.00, 00.20 � Самые шокиру�ющие гипотезы (16+)

20.00 � Х/ф “Двойной удар” (16+)

22.00 � Смотреть всем! (16+)23.25 � Т/с “Рэй Донован” (18+)

01.20 � Секретные территории(16+)

02.15 � Странное дело (16+)


07.30 � М/с “Том и Джерри” 07.35 � М/с “Люди в чёрном” 08.30 � М/с “Пингвинёнок По�


(16+)10.00 � Ералаш (0+)11.05 � Х/ф “Ведьмина гора”

(12+)13.00, 01.30 � Шоу “Уральских

пельменей”: “Корпора�ция морсов. Часть I” (16+)

14.30 � Уральские пельмени:“Историческое” (16+)

15.00, 20.05 � Т/с “Воронины”(16+)



22.00 � Т/с “Молодёжка” (16+)23.00 � Х/ф “Ученик чародея”

(12+)01.00 � Уральские пельмени:

“Детское” (16+)03.00 � Х/ф “Легко не сдавать�

ся” (16+)04.55 � Х/ф “Зажги этим ле�

том!” (16+)06.35 � 6 кадров (16+)

07.25 � Женская ли�га (16+)




10.00 � Дом�2. Lite (16+)11.30 � Битва экстрасенсов (16+)

13.00 � Х/ф “Час пик” (16+)15.00, 15.30, 16.00, 16.30,

17.00, 17.30, 18.00,18.30, 19.00, 19.30,20.00 � Т/с “Универ. Но�вая общага” (16+)

20.30, 21.00 � Т/с “Интерны”(16+)

21.30 � Т/с “Остров” (16+)22.00 � Х/ф “Час пик � 2” (12+)00.00 � Дом�2. Город любви (16+)01.00 � Дом�2. После заката (16+)

02.00 � Анимационный фильм“Труп невесты” (12+)

03.30 � Т/с “Нижний этаж � 2”(16+)



05.15 � Т/с “Партнеры” (16+)05.40 � Т/с “Никита � 3” (16+)06.30 � Т/с “Саша + Маша” (16+)

ТВС20:30 � Информационнаяпролг�

рамма «Депутатский днев�ник»(+12)Авторынок (12+)Телемагазин (12+))Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

07.00, 11.00, 13.00,16.30, 19.30, 23.00 �Сейчас

07.10 � Утро на “5” (6+)10.30 � Место происшествия11.40, 13.40, 02.55 � Х/ф

“Сержант милиции” (12+)

17.00 � Открытая студия

17.50, 18.20, 18.55, 20.00, 20.40� Т/с “Детективы” (16+)

21.20, 00.15 � Т/с “След” (16+)22.10 � Т/с “След”. Майор без

головы” (16+)23.25 � Т/с “Такая работа” (16+)

01.00 � Х/ф “Американскаядочь” (12+)

07.00, 11.00, 13.00,16.30, 19.30, 23.00 �Сейчас

07.10 � Утро на “5” (6+)10.30 � Место происшествия11.40, 13.40 � Х/ф “Медный

ангел” (12+)14.20, 05.20 � Х/ф “За

последней чертой” (16+)17.00 � Открытая студия

17.50, 18.20, 18.55, 20.00,20.40 � Т/с “Детективы”(16+)

21.20, 22.10, 00.15 � Т/с“След” (16+)

23.25 � Т/с “Такая работа” (16+)

01.00 � Х/ф “Золотая мина”(12+)

03.40 � Х/ф “Американскаядочь” (12+)

Среда, 17 февраляСреда, 17 февраля

Четверг, 18 февраляЧетверг, 18 февраля

10.00, 14.30, 19.30, 01.00 � “НТКпредставляет” Информационно�развлекптельная программа(16+), ПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

10.00, 14.30, 19.30, 01.00 �“НТК представляет” Информа�ционно�развлекптельная прог�рамма (16+), ПОЗДРАВЛЕНИЯ(16+)

НТК

Еженедельно «Очень НУЖНАЯ газета»

ТВС

ПОДПИСКА ПРОДОЛЖАЕТСЯ

Среда, 10 февраля 2016 года №5 (872)Время местное8

Ксерокопирование, ламинирование, печатьцифровых фотографий, набор текста.

Копи#центр, ТК «Сибирский», г.Нижнеудинск

11.30 � Лучшая иг�ра с мячом (16+)12.00, 14.00,

15.05, 15.40, 17.15,21.00, 22.05 � Новости


14.05 � Ты можешь больше! (16+)

14.35, 21.35 � Анатомия спор�та с Эдуардом Безугло�вым (16+)

15.10 � Специальный репор�таж “Победный лед” (12+)

15.45 � Д/с “Первые леди” (16+)16.45 � Безумный спорт с Алек�

сандром Пушным (12+)

17.25 � Дневник II Зимнихюношеских Олимпийс�ких Игр в Лиллехаммере

17.55 � II Зимние юношескиеОлимпийские Игры вЛиллехаммере. Биатлон.

Одиночная смешаннаяэстафета

19.30 � Несерьезно о футболе (12+)

20.30 � Д/с “Сердца чемпио�нов” (16+)

21.05 � Культ тура (16+)23.00 � Я � футболист (16+)23.30 � Легендарные футболь�

ные клубы. Реал (16+)00.00 � Дублер (16+)00.30 � Все на футбол!01.25 � Футбол. Чемпионат

Испании. “Спортинг” �“Барселона”

03.30 � Футбол. Лига чемпио�нов. 1/8 финала. “Рома”(Италия) � “Реал” (Мад�рид, Испания)

06.30 � Волейбол. Лига чемпи�онов. Мужчины. Плей�офф. “Тур” (Франция) �“Белогорье” (Россия)

08.30 � Обзор Лиги чемпионов09.00 � Х/ф “Охотник на лис” (16+)

11.30, 19.30 � Луч�шая игра с мячом (16+)

12.00, 14.00, 15.05, 15.40,18.45, 21.00, 23.15 �Новости


14.05 � Ты можешь больше! (16+)14.35 � Анатомия спорта с Эду�

ардом Безугловым (16+)

15.10 � Д/с “Украденная побе�да” (12+)

15.45 � Д/с “1+1” (16+)16.30, 18.00 � Чемпионат ми�

ра по бобслею и скеле�тону. Прямая трансля�ция из Австрии

17.30, 11.00 � Спортивныепрорывы (12+)

20.00 � Реальный спорт (16+)21.10 � Д/ф “Заклятые друзья.

Робби Кин и Патрик Ви�ейра” (16+)

22.15, 08.15 � Д/с “Украден�ная победа” (16+)

22.45 � Где рождаются чемпи�оны? (12+)

23.55 � Баскетбол. Единая ли�га ВТБ. “Зенит” (Санкт�Петербург) � “Химки”.Прямая трансляция

01.45 � Футбол. Лига Европы.1/16 финала. “Фиорен�тина” (Италия) � “Тоттен�хэм” (Англия). Прямаятрансляция

03.50 � Футбол. Лига Европы.1/16 финала. “Спарта”(Чехия) � “Краснодар”(Россия). Прямая транс�ляция

06.45 � Д/ф “Матч, которыйне состоялся”

07.45 � Обзор Лиги Европы08.45 � Д/ф “Братья в изгна�

нии” (16+)


11.00 � Информ. программа“Город в центресобытий” (повтор отпонедельника) (16+)


15.00 � Информ. программа“Город в центресобытий” (повтор отпонедельника) (16+)


20.30 � Информ. программа“Город в центресобытий”(16+)



11.00 � Информ. программа“Город в центресобытий” (повтор отсреды) (16+)







09.05 � Доктор И... (16+)09.35 � Х/ф “Как Вас теперь

называть?” (16+)11.40 � Д/ф “Лидия Смирнова.

Я родилась в рубашке”(12+)

12.30, 15.30, 20.40, 23.00 �События

12.50, 02.10 � Т/с “МиссМарпл Агаты Кристи”(12+)

14.50 � Мой герой (12+)15.50 � Удар властью: “Премь�

ер для Украины” (16+)

16.40 � Х/ф “Вчера. Сегодня. Нав�сегда...”, 1 и 2 серии (12+)


ви” (16+)21.00 � Право голоса (16+)22.45 � Петровка, 38 (16+)23.30 � Линия защиты (16+)00.05 � Д/ф “Страна, которую

не жалко” (16+)01.00 � События. 25 час01.25 � Русский вопрос (12+)04.00 � Х/ф “В квадрате 45”

(12+)05.20 � Д/ф “Самосуд. Око за

око” (16+)


09.10 � Доктор И... (16+)09.45 � Х/ф “Шофёр понево�

ле” (12+)11.35 � Д/ф “Пётр Алейников.

Жестокая, жестокая лю�бовь” (12+)

12.30, 15.30, 20.40, 23.00 �События

12.50, 01.30 � Т/с “МиссМарпл Агаты Кристи”(12+)

14.40 � Мой герой (12+)15.50 � Д/ф “Страна, которую

не жалко” (16+)

16.40 � Х/ф “Вчера. Сегодня.Навсегда...”, 3 и 4 серии(12+)


ви” (16+)21.00 � Право голоса (16+)22.45 � Петровка, 38 (16+)23.30 � Обложка: “Малышка

на миллион” (16+)00.05 � Хроники московского

быта: “Двоежёнцы” (16+)01.00 � События. 25 час03.25 � Х/ф “Как Вас теперь

называть?” (16+)05.20 � Д/ф “Травля. Один

против всех” (16+)




16+07:30 � Новости. 12+07:40 � Прогноз погоды. 0+07:45 � Пионерское шоу 12+08:30 � Час суда 16+09:30 � Сериал “Учителя”. 12+10:30 � В движении 12+11:00 � В поисках приключений

16+12:00, 12:55 � Сериал “Дороги

Индии”. 16+13:45 � Новости. 12+13:55 � Прогноз погоды. 0+14:00 � Моя Вне зоны. 2ч. 16+14:05 � Если завтра ремонт. 12+14:10 � Сериал “Учителя”. 12+15:00 � Час суда 16+

16:00 � В поисках приключений16+

17:00 � Сериал “Белиссима”. 16+18:00 � Примите поздравления.


19:00 � Х/ф “Когда становятсявзрослыми” 12+

20:40 � Сериал “Учителя”. 12+21:45 � Час суда 16+22:45 � Новости. 12+22:55 � Прогноз погоды. 0+23:00 � Ювелирочка 16+00:15 � Х/ф “Когда становятся

взрослыми” 12+01:50, 02:40 � Сериал “Дороги





16+12:00, 12:55 � Сериал “Дороги

Индии”. 16+13:45 � Новости. 12+13:55� Прогноз погоды. 0+14:00 � Сериал “Учителя”. 12+15:00 � Час суда 16+

16:00 � В поисках приключений16+



19:00 � Х/ф “Любочка” 0+20:40 � Сериал “Учителя”. 12+21:45 � Час суда 16+22:45 � “Коллаж”. 12+23:15 � Ювелирочка 16+00:15 � Х/ф “Любочка” 0+01:50, 02:40 � Сериал “Дороги



СТВ�ТУЛУН

СТВ�ТУЛУН

07:00�Новости. 12+07:10� Прогноз погоды. 0+12:30�Новости. 12+12:40�Вне зоны. 2ч. 16+12:50�Если завтра ремонт. 12+19:00�Прогноз погоды. 0+19:05�”Музыкальный


ТТВ (Тулун)

07:00�Новости. 12+12:30�Новости. 12+19:00�Прогноз погоды. 0+19:05�”Музыкальный


ТТВ (Тулун)

06.00 � Доброе утро10.00, 13.00, 16.00,04.00 � Новости10.10, 05.20 �Контрольная закупка

10.40 � Женский журнал10.50 � Жить здорово! (12+)11.55, 04.20 � Модный приговор13.15, 22.30 � Т/с “Семейный

альбом” (16+)15.25 � Таблетка (16+)

16.15, 02.25 � Время покажет (16+)


18.00, 03.15, 04.05 � Наединесо всеми (16+)



22.00 � Время00.40 � Вечерний Ургант (16+)01.15 � Ночные новости01.30 � На ночь глядя (16+)


10.00, 12.00, 15.00, 18.00,18.50, 21.00 � Вести

10.55 � О самом главном12.35, 15.30, 18.30, 20.35 �

Вести�Местное время

12.55 � Т/с “Тайны следствия”(12+)

15.50 � Вести. Дежурная часть16.00 � Т/с “Самара” (12+)19.15 � Прямой эфир (16+)22.00 � Т/с “Культ” (16+)23.50 � Х/ф “Старшая сестра” (12+)


09.10 � Д/ф “Ирина Муравье�ва. Самая обаятельная ипривлекательная” (12+)

10.00, 12.50, 15.50 � Т/с “Де�партамент” (16+)

12.30, 15.30, 23.00 � События18.30 � Город новостей18.50 � Х/ф “Голубая стрела”20.40 � В центре событий с Ан�

ной Прохоровой (16+)

21.40 � Право голоса (16+)23.30 � Специальный репор�

таж: “Железная логика”(16+)

00.05 � Х/ф “Ошибка резиден�та” (12+)

02.55 � Х/ф “Судьба резиден�та” (12+)

05.55 � Петровка, 38 (16+)06.10 � Д/ф “Засекреченная

любовь. Служебныйбрак” (12+)

06.00, 07.05 � Т/с“Супруги” (16+)07.00, 11.00, 14.00,








показываем (16+)21.00 � Т/с “Пасечник” (16+)23.00 � Итоги дня23.30 � Большинство00.40 � Т/с “Морские

дьяволы. Судьбы” (16+)02.40 � Т/с “Глухарь.

Продолжение” (16+)03.40 � Дикий мир (0+)04.05 � Т/с “Десант есть


05.00 � Территориязаблуждений с ИгоремПрокопенко (16+)06.00, 09.00 �

Документальный проект(16+)

07.00 � С бодрым утром! (16+)08.30, 12.30, 16.30, 19.30,

23.00 � Новости (16+)12.00, 16.00, 19.00 �

Информационнаяпрограмма 112 (16+)

13.00 � Званый ужин (16+)14.00 � Х/ф “Возмещение

ущерба” (16+)17.00 � Документальный

спецпроект: “Природаобъявляет войну” (16+)

20.00 � Х/ф “Почтальон” (16+)

23.25 � Х/ф “Пипец” (18+)

01.40 � Х/ф “Несносные

боссы” (16+)

03.30 � Х/ф “Вероника Марс”

(16+)


07.30 � М/с “Том и Джерри”(0+)

07.35 � М/с “Люди в чёрном”(0+)

08.30 � М/с “Пингвинёнок По�роро” (0+)

08.55 � М/с “Смешарики” (0+)09.05 � Т/с “Зачарованные”

(16+)10.00 � Ералаш (0+)11.00 � Х/ф “Факультет” (16+)13.00, 01.30 � Шоу “Уральских

пельменей”: “Музыканас слизала” (16+)

14.30 � Уральские пельмени:“Спортивное” (16+)

15.00, 20.05 � Т/с “Воронины”(16+)



22.00 � Т/с “Молодёжка” (16+)23.00 � Х/ф “Громобой” (12+)00.45 � Уральские пельмени:

“О полиции” (16+)01.00 � Уральские пельмени:

“Все МУЖоперы” (16+)03.00 � Х/ф “Отчим” (16+)05.00 � Т/с “90210: Новое по�

коление” (16+)06.40 � Музыка на СТС (16+)

07.15 � Женская ли�га (16+)


08.25 � Холостяк (16+)10.00 � Дом�2. Lite (16+)11.30 � Битва экстрасенсов

(16+)13.00 � Х/ф “Час пик � 3” (16+)15.00, 15.30, 16.00, 17.00,

18.00, 19.00, 20.00 � Од�нажды в России (16+)

20.30, 21.00 � Т/с “Интерны”(16+)

21.30 � Т/с “Остров” (16+)22.00 � Х/ф “Мальчик в девоч�

ке” (16+)00.00 � Дом�2. Город любви

(16+)01.00 � Дом�2. После заката

(16+)

02.00 � Х/ф “Девушка изДжерси” (16+)


04.55 � Т/с “Партнеры” (16+)05.20 � Т/с “Никита � 3” (16+)06.10 � Т/с “Пригород � 2”

(16+)06.35 � Т/с “Стрела � 3” (16+)


Информационнаяпрограмма «Депутатскийдневник» (12+)Телемагазин (12+)Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

06.00 � Доброе утро10.00, 13.00, 16.00 �Новости10.10, 05.55 �Контрольная

закупка10.40 � Женский журнал10.50 � Жить здорово! (12+)11.55, 04.55 � Модный

приговор13.15 � Т/с “Семейный

альбом” (16+)15.25 � Таблетка (16+)16.15, 04.10 � Время покажет

(16+)

17.00 � Мужское/Женское(16+)

18.00 � Жди меня19.00 � Вечерние новости19.45 � Человек и закон с

Алексеем Пимановым(16+)

20.50 � Поле чудес (16+)22.00 � Время22.30 � Голос. Дети00.40 � Вечерний Ургант (16+)01.40 � Х/ф “Билет в

Томагавк” (12+)03.25 � Наедине со всеми

(16+)


10.00, 12.00, 15.00 � Вести10.55 � О самом главном12.35 � Вести�Местное время

12.55, 15.25 � Т/с “Переезд”(12+)

21.00 � Вести в субботу22.00 � Петросян�шоу (16+)00.00 � Х/ф “Васильки” (12+)

07.05 � Марш�бросок (12+)07.40 �

АБВГДейка08.05 � Х/ф “Голубая стрела”09.55 � Православная энцик�

лопедия (6+)10.25 � Барышня и кулинар

(12+)10.55, 12.50 � Х/ф “Колье

Шарлотты”, 1, 2 и 3 се�рии

12.30, 15.30, 00.25 � События15.50 � Тайны нашего кино:

“Мужики!” (12+)16.25 � Х/ф “Чёрное платье”

(16+)

18.15 � Х/ф “Моя новаяжизнь” (12+)

22.00 � Постскриптум с Алек�сеем Пушковым (16+)

23.10 � Право знать! (16+)00.40 � Право голоса (16+)03.50 � Специальный репор�

таж: “Новый Вавилон”(16+)

04.20 � Т/с “Инспектор Лью�ис” (12+)

06.15 � Д/ф “Ирина Муравье�ва, самая обаятельная ипривлекательная” (12+)

06.00, 07.05 � Т/с“Супруги” (16+)07.00, 11.00, 14.00,

17.00 � Сегодня08.00 � НТВ утром09.15 � Жилищная лотерея

Плюс (0+)09.45 � Утро с Юлией

Высоцкой (12+)11.20 � Т/с “Свет и тень


происшествие15.00 � Т/с “Братаны” (16+)17.20 � Т/с “Улицы разбитых

фонарей” (16+)

19.00 � Следствие вели... (16+)20.00 � Центральное

телевидение с ВадимомТакменевым

21.00 � Новые русскиесенсации (16+)

22.00 � Ты не поверишь! (16+)23.00 � Х/ф “Барс и Лялька”

(12+)01.00 � Т/с “Морские дьяволы.

Судьбы” (16+)03.00 � Т/с “Глухарь.

Продолжение” (16+)04.00 � Дикий мир (0+)04.10 � Т/с “Десант есть


05.00 � Х/ф “ВероникаМарс” (16+)05.30, 06.00, 17.00 �Территориязаблуждений с ИгоремПрокопенко (16+)

07.00 � С бодрым утром! (16+)08.30, 12.30, 16.30, 19.30 �

Новости (16+)09.00 � Документальный

проект: “Теньподводных королей”(16+)

10.00 � Документальныйпроект: “Любить по�пролетарски” (16+)

12.00, 16.00, 19.00 �Информационнаяпрограмма 112 (16+)

13.00 � Военная тайна сИгорем Прокопенко(16+)

20.00 � Концерт МихаилаЗадорнова “Кажется,что все не так плохо,как кажется” (16+)

22.00 � Х/ф “ДМБ” (16+)23.40 � Х/ф “Русский

спецназ” (16+)01.30 � Т/с “Боец” (16+)


Джерри” (0+)07.35 � М/с “Люди в чёрном”

(0+)08.30 � М/с “Пингвинёнок По�


(16+)10.00 � Ералаш (0+)11.15 � Х/ф “Невероятное пу�

тешествие мистера Спи�вета” (6+)

13.15 � Шоу “Уральских пель�меней”: “Виза есть � умане надо!” (16+)

14.30 � Уральские пельмени:“Все МУЖоперы” (16+)

15.00 � Т/с “Воронины” (16+)18.00 � Т/с “Кухня” (12+)

20.00 � Шоу “Уральских пель�меней”: “Восстание му�щин” (16+)

21.30 � Шоу “Уральских пель�меней”: “Медкомиссияневыполнима” (16+)

23.00 � Шоу “Уральских пель�меней”: “Год в сапогах”(16+)

00.30 � Шоу “Уральских пель�меней”: “Шагом фарш!”(16+)

01.30 � Т/с “Выжить после”(16+)

03.30 � Х/ф “Европа” (16+)05.10 � Т/с “90210: Новое по�

коление” (16+)

07.25, 06.05 � Женс�кая лига (16+)


08.25 � Холостяк (16+)10.00 � Дом�2. Lite (16+)11.30 � Школа ремонта (12+)12.30 � Х/ф “Мальчик в девоч�

ке” (16+)14.25 � Комеди Клаб. Лучшее

(16+)15.00, 15.30, 16.00, 17.00,

18.00, 19.00, 20.00,20.30, 22.00 � КомедиКлаб (16+)

21.00 � Импровизация (16+)23.00, 23.30 � Бородач (16+)00.00 � Дом�2. Город любви

(16+)

01.00 � Дом�2. После заката(16+)

02.00 � Не спать! (16+)03.00 � Х/ф “Мужской стрип�

тиз” (16+)04.45 � Т/с “Полицейская ака�

демия” (16+)05.40 � Т/с “Партнеры” (16+)


Информационнаяпрограмма «Серединаземли»Телемагазин (12+)Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

Пятница, 19 февраляПятница, 19 февраля

Суббота, 20 февраляСуббота, 20 февраля

Среда, 10 февраля 2016 года №5 (872) Время местное 9

09.30, 17.00 � “НТК представляет”Информационно�развлекп�тельная программа (16+),ПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

10.00, 14.30, 19.30 � “НТКпредставляет” Информационно�развлекптельная программа(16+), ПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

Вы хотите продать автомобиль?ФОТООБЪЯВЛЕНИЕ в «очень НУЖНОЙ газете» #это то, что вам нужно. 8(39557) 7#05#40

07.00, 11.00, 13.00,16.30, 19.30, 23.00 �Сейчас07.10 � Утро на “5” (6+)

10.30 � Место происшествия11.30, 12.25, 13.30, 13.45,

14.40, 15.35, 16.25,17.00, 17.45, 18.35 �Т/с “Кодекс чести � 3”(16+)

20.00, 20.40 � Т/с“Детективы” (16+)

21.20, 22.10, 00.15 � Т/с“След” (16+)

23.25 � Т/с “Такая работа”(16+)

01.00 � Х/ф “Влюблен пособственному желанию”(12+)

02.45 � Х/ф “Золотая мина”(12+)

05.20 � Х/ф “Медный ангел”(12+)

07.00, 11.00, 13.00,16.30, 19.30 � Сейчас07.10 � Момент истины

(16+)08.00 � Утро на “5” (6+)10.30 � Место происшествия11.30, 12.25, 13.30, 13.45,

14.40, 15.30, 16.25,17.00, 17.45, 18.35 �

Т/с “Кодекс чести � 3”(16+)

20.00, 20.45, 21.35, 22.25,23.15, 00.00, 00.50,01.40 � Т/с “След” (16+)

02.30, 03.10, 03.50, 04.30,05.10, 05.40, 06.15,06.45 � Т/с “Детективы”(16+)

11.30 � Лучшая иг�ра с мячом (16+)12.00, 14.00,

15.05, 15.40, 19.10 �Новости


14.05 � Ты можешь больше! (16+)14.35 � Анатомия спорта с Эду�

ардом Безугловым (16+)

15.10 � Д/с “Сердца чемпио�нов” (16+)

15.45 � Где рождаются чемпи�оны? (12+)

16.15 � Д/с “Вся правдапро...” (16+)

16.45, 18.15, 22.30 � Чемпио�нат мира по бобслею искелетону. Прямаятрансляция из Австрии

17.45 � Д/с “Безграничныевозможности” (16+)

20.00 � Горнолыжный спорт.Кубок мира. Комбина�ция. Скоростной спуск.Мужчины.

21.00 � Горнолыжный спорт.Кубок мира. Комбина�ция. Слалом. Мужчины.

23.30 � Спортивный интерес00.30 � Д/ф “Идеальный

“Шторм” (16+)01.00 � Художественная гим�

настика. Гран�при.Трансляция из Москвы

03.00 � Смешанные единобор�ства. M�1 Challenge.Александр Шлеменкопротив Вячеслава Васи�левского. АлександрВолков против ДенисаСмолдарева.

06.10 � Чемпионат мира побобслею и скелетону.Трансляция из Австрии

07.00 � Х/ф “Пивная лига” (16+)

09.00 � Д/ф “Игра не по пра�вилам” (16+)

10.00 � Смешанные единобор�ства. Bellator. Прямаятрансляция из США

11.30 � Смешан�ные единоборства.

Bellator. 12.30 � Спортивные прорывы

(12+)13.00, 14.00, 16.00, 16.40,

19.05, 21.55 � Новости13.05, 22.00, 04.00 � Все на

Матч! Прямой эфир.Аналитика, интервью,эксперты

14.05 � Д/с “Вся правдапро...” (16+)

14.30 � Спортивный интерес(16+)


16.10 � Д/ф “Путь на восток”(16+)

16.45, 18.15 � Чемпионат ми�ра по бобслею и скеле�тону.

17.45 � Дублер (16+)

19.10 � Горнолыжный спорт.Кубок мира. Скоростнойспуск. Мужчины.

20.20 � Горнолыжный спорт.Кубок мира. Скоростнойспуск. Женщины.

21.25 � Безумный спорт с Алек�сандром Пушным (12+)

22.25 � Художественная гим�настика. Гран�при.

03.30 � Д/ф “Изящные побе�ды” (12+)

04.45 � Баскетбол. ЧемпионатЕвропы�2017. Отбороч�ный турнир. Греция �Россия

06.35 � Гандбол. Лига чемпио�нов. Женщины. “Ростов�Дон” (Россия) � “ФлериЛуаре” (Франция)

08.25 � Чемпионат мира побобслею и скелетону.

10.10 � Д/ф “В гостях хорошо,а дома лучше”

Еженедельно "Время Местное"ПОДПИСКА ПРОДОЛЖАЕТСЯ

07:00�Новости. 12+12:30�Новости. 12+19:00�Прогноз погоды. 0+19:05�”Музыкальный


ТТВ (Тулун)










16+07:30 �”Коллаж”. 12+08:00 � Пионерское шоу 12+08:30 � Час суда 16+09:30 � Сериал “Учителя”. 12+10:30 � В движении 12+11:00 � В поисках приключений

16+12:00, 12:55 � Сериал “Дороги

Индии”. 16+13:45 �”Коллаж”. 12+14:00 � Сериал “Учителя”. 12+15:00 � Час суда 16+16:00 � В поисках приключений

16+



19:00 � Х/ф “Пароль знали двое”12+

20:40 � Сериал “Учителя”. 12+21:45 � Час суда 16+22:45 � Ювелирочка 16+00:15 � Х/ф “Пароль знали двое”

12+01:50, 02:40 � Сериал “Дороги





16+12:00, 12:55 � Сериал “Дороги

Индии”. 16+13:45 � Новости. 12+13:55 � Прогноз погоды. 0+14:00 � Вне зоны. 2ч. 16+14:10 � Если завтра ремонт. 12+14:15 � Витрина ТВ 16+

15:00 � Час суда 16+16:00 � В поисках приключений

16+17:00 � Сериал “Белиссима”. 16+18:00 � Примите поздравления.


19:00 � Х/ф “Связь” 16+20:40 � Сериал “Учителя”. 12+21:45 � Час суда 16+22:45 � Новости. 12+22:55 � Прогноз погоды. 0+23:05 � Ювелирочка 16+00:15 � Х/ф “Связь” 16+01:50, 02:40 � Сериал “Дороги



СТВ�ТУЛУН

СТВ�ТУЛУН




15.00 � Информ. программа“Город в центре событий”(повтор от среды) (16+)


20.30 � Информ. программа“Город в центре собы�тий” (16+)



07:00�”Коллаж”.Информационнаяпрограмма. 12+

12:30�”Коллаж”.Информационнаяпрограмма. 12+

19:00�”Музыкальныйподарок”. 6+

ТТВ (Тулун)

П е р е п е ч а т к а т е л е п р о г р а м м т о л ь к о с п и с ь м е н н о г о р а з р е ш е н и я р е д а к ц и и “ О ч е н ь н у ж н о й г а з е т ы ” .

Воскресенье, 21 февраляВоскресенье, 21 февраля

Понедельник, 15 февраля008.00 � Канал “Евроньюс”11.00, 16.00, 20.30, 00.30 � Новости

культуры11.15, 02.40 � Наблюдатель12.15, 01.30 � Х/ф “Чужой звонок”13.25 � Линия жизни: “Евгений Рейн”14.25 � Х/ф “Неповторимая весна”16.10 � Х/ф “Он”17.40 � Д/ф “Ирригационная система

Омана. Во власти солнца и луны”17.55 � Иностранное дело: “Накануне

I мировой войны”18.40 � Музыка современных компо�

зиторов. Джонатан Харви.Джон Тавенер

19.30 � Чистая победа: “Штурм Ново�российска”

20.15 � Спокойной ночи, малыши!20.45 � Главная роль21.05 � Сати. Нескучная классика...21.45 � Правила жизни22.15 � Д/ф “Национальный парк

Тингведлир. Совет исландскихвикингов”

22.30 � Тем временем с АлександромАрхангельским

23.15 � Д/с “Ехал Грека... Золотоекольцо � в поисках настоящейРоссии: “Кострома”

00.00 � Исторические путешествияИвана Толстого: “Пушки и ли�ры... Наталья Крандиевская“Осадная запись”

00.45 � Худсовет00.50 � Критик03.40 � Д/ф “Квебек � французское

сердце Северной Америки”Вторник, 16 февраля

07.30 � Канал “Евроньюс”11.00, 16.00, 20.30, 00.30 � Новости

культуры

11.15, 02.55 � Наблюдатель12.15, 01.20 � Х/ф “Он, она и дети”13.30 � Д/ф “Виталий Соломин. Свой

круг на земле...”14.10 � Д/ф “Эзоп”14.20, 21.45 � Правила жизни14.45 � Пятое измерение15.15 � Рождающие музыку: “Гитара”16.10 � Д/ф “Под одним небом”16.55 � Сати. Нескучная классика...17.35 � Д/ф “Хюэ � город, где улыба�

ется печаль”17.55 � Иностранное дело: “От Генуи

до Мюнхена”18.40 � Музыка современных компо�

зиторов. Альфред Шнитке.Эдисон Денисов

19.15 � Д/ф “Гавайи. Родина богиниогня Пеле”

19.30 � Чистая победа: “Битва за Се�вастополь”

20.15 � Спокойной ночи, малыши!20.45 � Главная роль21.05 � Искусственный отбор22.15 � Д/ф “Кафедральный собор в

Шибенике. Взгляд, застывшийв камне”

22.30 � Игра в бисер с Игорем Волги�ным: “Александр Межиров.Лирика”

23.15 � Д/с “Ехал Грека... Золотоекольцо � в поисках настоящейРоссии: “Галич”

00.00 � Исторические путешествияИвана Толстого: “Пушки и ли�ры... Сергей Радлов”

00.45 � Худсовет00.50 � Д/с “Разговор с Александром

Пятигорским”02.40 � Д/ф “Лимес. На границе с

варварами”Среда, 17 февраля


культуры

11.15, 02.55 � Наблюдатель12.15, 01.20 � Х/ф “Поздняя встреча”13.35 � Д/ф “Алексей Баталов”14.20, 21.45 � Правила жизни14.45 � Красуйся, град Петров! “Дво�

рец Петра I в Стрельне (Путе�вой дворец)”

15.15 � Рождающие музыку: “Скрипка”16.10 � Д/ф “Всё равно его не брошу”16.55 � Искусственный отбор17.35 � Д/ф “Паровая насосная стан�

ция Вауда”17.55 � Иностранное дело: “Великая

отечественная война”18.40 � Музыка современных компо�

зиторов. Антон Батагов19.30 � Чистая победа: “Величайшее

воздушное сражение в истории”20.15 � Спокойной ночи, малыши!20.45 � Главная роль21.05 � Абсолютный слух22.15 � Д/ф “Верона � уголок рая на

Земле”22.30 � Власть факта: “Вместе с

Францией: Шарль де Голль”23.15 � Д/с “Ехал Грека... Золотое

кольцо � в поисках настоящейРоссии: “Владимир”

00.00 � Исторические путешествияИвана Толстого: “Пушки и ли�ры... Илья Фондаминский.Святой разбойник”


Пятигорским”02.40 � Д/ф “Цодило. Шепчущие ска�

лы Калахари”Четверг, 18 февраля


культуры11.15, 02.55 � Наблюдатель12.15, 01.20 � Х/ф “Я тебя ненавижу”13.30 � Д/ф “Светлана Крючкова”14.20, 21.45 � Правила жизни

14.45 � Россия, любовь моя! “Обрядыбелорусов�сибиряков”

15.15 � Рождающие музыку: “Арфа”16.10 � Д/ф “Оскар”. Музыкальная ис�

тория от Оскара Фельцмана”16.55 � Абсолютный слух17.35 � Д/ф “Ибица. О финикийцах и

пиратах”17.55 � Иностранное дело: “Великое

противостояние”18.40 � Музыка современных компо�

зиторов. КшиштофПендерецкий

19.30 � Чистая победа: “Битва заЭльбрус”

20.15 � Спокойной ночи, малыши!20.45 � Главная роль21.05 � Черные дыры. Белые пятна22.15 � Д/ф “Ицукусима. Говорящая

природа Японии”22.30 � Культурная революция23.15 � Д/с “Ехал Грека... Золотое

кольцо � в поисках настоящейРоссии: “Суздаль”

00.00 � Исторические путешествияИвана Толстого: “Пушки и ли�ры... Алексей Толстой. Маскисудьбы”


Пятигорским”02.40 � Д/ф “Дом Луиса Баррагана.

Миф о модерне”Пятница, 19 февраля


культуры11.20 � Х/ф “Стачка”12.55 � Д/ф “Трудное житие. Николай

Лесков”13.35 � Д/ф “Вологодские мотивы”13.50 � Правила жизни14.15 � Письма из провинции:

“Пермский край”14.45 � Х/ф “Актриса”

16.10 � Д/ф “Один день Жоры Влади�мова”

16.50 � Черные дыры. Белые пятна17.30 � Д/ф “Иван Айвазовский”17.40 � Царская ложа18.25 � Большой балет20.45 � Больше, чем любовь: “85 лет

со дня рождения АллыЛарионовой”

21.25 � Х/ф “Анна на шее”22.50 � Д/с “Ехал Грека... Золотое

кольцо � в поисках настоящейРоссии: “Ростов Великий”

23.30 � Линия жизни: “Юрий Бутусов”00.45 � Д/с “Разговор с Александром

Пятигорским”01.15 � Х/ф “Джейн Эйр”02.55 � Искатели: “Последний приют

Апостола”03.40 � Д/ф “Укхаламба � Драконовы

горы. Там, где живут заклина�тели дождей”

Суббота, 20 февраля07.30 � Канал “Евроньюс”11.00, 16.00, 20.30 � Новости

культуры11.20 � Х/ф “Анна на шее”12.40 � Больше, чем любовь: “Алла

Ларионова и НиколайРыбников”

13.25 � Д/с “Ехал Грека... Золотоекольцо � в поисках настоящейРоссии: “Владимир”

14.10 � Х/ф “Истребители”15.40 � Д/ф “Рисовые террасы Ифу�

гао. Ступени в небо”16.10 � Д/ф “Город №2 (г.Курчатов)”16.50 � Больше, чем любовь: “Пётр Кон�

чаловский и Ольга Сурикова”17.30 � Д/ф “Непобеждённый гарни�

зон”18.30 � Х/ф “Горячие денечки”20.00 � Смехоностальгия20.45 � Д/ф “Леонид Гайдай... и нем�

ного о “бриллиантах”

21.30 � Большой балет23.25 � Д/с “Ехал Грека... Золотое

кольцо � в поисках настоящейРоссии: “Переславль�Залесский”

00.05 � Х/ф “Из Африки”02.45 � М/ф “Аркадия”02.55 � Искатели: “Клад Ваньки�

Каина”03.40 � Д/ф “Шибам. В “Чикаго Пус�

тыни” трескается глина”Воскресенье, 21февраля

07.30 � Канал “Евроньюс”11.00 � Обыкновенный концерт с

Эдуардом Эфировым11.35 � Х/ф “Горячие денечки”13.05 � Д/ф “Николай Симонов. Ге�

рой не нашего времени”13.45 � Д/с “Ехал Грека... Золотое

кольцо � в поисках настоящейРоссии: “Суздаль”

14.25 � На этой неделе... 100 лет на�зад. Нефронтовые заметки

14.55 � Гении и злодеи: “Иосиф Ланг�бард”

15.25, 01.45 � Д/ф “Псковскиелебеди”

16.05 � Д/ф “Эрнан Кортес”16.15 � Х/ф “Джейн Эйр”18.00 � Новости культуры18.30 � Искатели: “Люстра купцов

Елисеевых”19.15 � Романтика романса20.15 � Начало прекрасной эпохи20.30 � Х/ф “Дело №306”21.45 � Х/ф “На последнем дыхании”23.15 � Д/ф “Леди Макбет. Без права

постановки”23.50 � Опера Д.Д. Шостаковича “Ка�

терина Измайлова”02.30 � М/ф “Мистер Пронька”02.55 � Искатели: “Завещание Баже�

нова”03.40 � Д/ф “Амбохиманга. Холм ко�

ролей”

Среда, 10 февраля 2016 года №5 (872)Время местное1007.00 � М/с “Люди вчёрном” (0+)07.30 � Х/ф “Невероят�

ное путешествие мисте�ра Спивета” (6+)

09.30 � М/с “Смешарики” (0+)10.15 � М/с “Три кота” (0+)10.30 � М/с “Фиксики” (0+)11.00 � Снимите это немедлен�

но! (16+)12.00 � Анимационный фильм

“Индюки: Назад в будущее”13.40 � Анимационный фильм

“Побег из курятника” 15.15 � Х/ф “Громобой” (12+)17.00 � Уральские пельмени:

“О полиции” (16+)

17.30 � Шоу “Уральских пель�меней”: “Виза есть � умане надо!” (16+)

18.20 � Анимационный фильм“Ронал�варвар” (16+)

20.00 � Взвешенные люди (16+)22.00 � Х/ф “Вспомнить всё” (16+)

00.10 � Х/ф “Стрелок” (16+)02.35 � Х/ф “Отчим” (16+)04.35 � Т/с “90210: Новое по�

коление” (16+)06.15 � 6 кадров (16+)06.40 � Музыка на СТС (16+)

09.30, 17.00 � “НТК представляет”Информационно�развлекптель�ная программа (16+),ПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

07.00 � Т/с “Приго�род � 3” (16+)

07.25 � Т/с “Непригодные длясвидания” (16+)

08.00 � Comedy Club. Exclusive (16+)


09.00 � М/с “Кунг�фу Панда:Удивительные легенды”(12+)

09.30, 10.00, 10.30 � Т/с“Деффчонки” (16+)

11.00 � Дом�2. Lite (16+)12.00 � Школа ремонта (12+)13.00 � Комеди Клаб. Лучшее (16+)

13.30, 01.30 � Такое кино! (16+)

14.00, 15.00, 16.00 � ComedyWoman (16+)

17.00, 18.30, 20.00 � Экстра�сенсы ведут расследова�ние (16+)

20.30 � Х/ф “Дракула” (16+)23.00 � Комеди Клаб (16+)00.00 � Дом�2. Город любви (16+)01.00 � Дом�2. После заката (16+)

02.00 � Х/ф “Овсянки” (16+)03.35 � Т/с “Полицейская ака�

демия” (16+)04.25 � Т/с “Партнеры” (16+)04.50 � Т/с “Никита � 3” (16+)05.40 � Т/с “Пригород � 2” (16+)

06.10 � Т/с “Стрела � 3” (16+)


Телемагазин (12+)Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

06.55 � Х/ф“Шофёр поне�воле” (12+)

08.50 � Фактор жизни (12+)09.20 � Х/ф “Ошибка резиден�

та” (12+)12.05 � Х/ф “Судьба резиден�

та” (12+)12.30, 00.50 � События12.45 � Судьба резидента

(12+)

15.30 � Московская неделя15.50 � Концерт “Юрий Анто�

нов. Мечты сбываются ине сбываются” (12+)

17.30 � Х/ф “Всё к лучшему”(12+)

21.10 � Х/ф “Опасное заблуж�дение” (12+)

01.10 � Х/ф “Колье Шарлотты”05.05 � Д/ф “Траектория судь�

бы” (12+)

05.00, 01.30 � Т/с“Боец” (16+)07.00 � Концерт Миха�ила Задорнова “Ка�

жется, что все не так пло�хо, как кажется” (16+)

09.00�Т/с “Дальнобойщики � 2” (16+)

19.45 � Концерт Михаила За�дорнова “Собрание со�чинений” (16+)

23.00 � Добров в эфире (16+)00.00 � Соль. Музыкальное шоу

Захара Прилепина (16+)

08.00 � Реклама, объявления,

бегущая строка (16+)00.00 � Реклама, объявления,

бегущая строка (16+)

06.05 � Т/с “Шериф”(16+)08.00 � Центральноетелевидение (16+)

09.00, 11.00, 14.00, 17.00 �Сегодня

09.15 � Русское лото плюс (0+)09.50 � Готовим с Алексеем

Зиминым (0+)10.15 � Кулинарный поединок

с Дмитрием Назаровым 11.20 � Главная дорога (16+)12.00 � Д/с “Еда живая и

мёртвая: “Шоколад”(12+)

12.55 � Квартирный вопрос 14.20 � НашПотребНадзор. Не

дай себя обмануть! (16+)

15.20 � Поедем, поедим! 16.10 � Своя игра 17.20 � Х/ф “34�й скорый” (16+)19.00 � Следствие вели...

(16+)20.00 � Акценты недели21.00 � Х/ф “Брестская

крепость” (16+)23.50 � Д/ф “Брест.

Крепостные герои” (16+)01.10 � Т/с “Морские

дьяволы. Судьбы” (16+)03.05 � Д/с “ГРУ: тайны

военной разведки” (16+)04.00 � Т/с “Десант есть


11.30 � Д/с “Всяправда про...”(16+)

12.00, 13.00, 14.00, 15.00,16.05 � Новости

12.05 � Д/ф “Тайгер Вудс.Взлеты и падения” (16+)

13.05, 05.00 � Все на Матч!Прямой эфир. Аналити�ка, интервью, эксперты

14.05 � Диалоги о рыбалке (16+)

14.35 � Д/ф “Идеальный“Шторм” (16+)

15.05 � Я � футболист (16+)15.35 � Безумный спорт с

Александром Пушным(12+)

16.10 � Специальный репор�таж “Балтийский нока�ут” (16+)

16.25 � Д/ф “Изящные побе�ды” (12+)

16.55 � Художественная гим�настика. Гран�при.

21.30 � Хоккей. КХЛ�Запад.Прямая трансляция

00.00 � Футбол. Кубок Англии.1/8 финала. “Челси” �“Манчестер Сити”.

02.00 � Профессиональныйбокс. Майрис Бриедиспротив Дэни Вентера.Бой за титул чемпионамира по версии IBF.Сергей Екимов противАртура Куликаускиса.

05.45 � Баскетбол. Единая ли�га ВТБ. “Химки” � “Ниж�ний Новгород”

07.35 � Дневник II Зимнихюношеских Олимпийс�ких Игр в Лиллехаммере

08.05 � Чемпионат мира побобслею и скелетону.Трансляция из Австрии

09.15 � Д/с “1+1” (16+)10.00 � Смешанные единобор�

ства. UFC.

07.20 � М/ф (0+)11.00, 19.30 � Сейчас11.10, 12.00, 12.55,13.40, 14.30, 15.20,16.05, 17.00, 17.50,18.40 � Т/с “След” (16+)

19.40 � Х/ф “Мы из будущего” (16+)

22.00 � Х/ф “Мы из будущего �2” (16+)

00.00 � Х/ф “Особенностинациональной охоты взимний период” (16+)

01.25 � Х/ф “Красотки” (16+)03.15, 04.05, 04.55, 05.50,

06.40, 07.30, 08.25,09.15 � Т/с “Кодексчести � 3” (16+)

06.15 � Т/с“Следствие

ведут знатоки”08.30 � Сам себе режиссёр09.20 � Смехопанорама

Евгения Петросяна09.50 � Утренняя почта10.30 � Сто к одному11.20 � Вести�Местное время.

Неделя в городе12.00, 15.00 � Вести

12.10 � Смеяться разрешается13.50, 15.20 � Х/ф “Гордиев

узел” (12+)18.00 � Один в один. Битва

сезонов (12+)21.00 � Вести недели23.00 � Воскресный вечер с

ВладимиромСоловьёвым (12+)

01.30 � Т/с “По горячимследам” (12+)

03.20 � Х/ф “Привет с фронта”

06.30, 07.10 � Наеди�не со всеми (16+)07.00, 11.00, 13.00 �Новости

07.30 � Х/ф “Дачная поездкасержанта Цыбули” (12+)

09.00 � Играй, гармоньлюбимая!

09.45 � М/с “Смешарики.Новые приключения”

10.00 � Умницы и умники (12+)10.45 � Слово пастыря11.15 � Смак (12+)11.55 � Д/ф “Леонид

Куравлев. Афоня идругие” (12+)

13.10 � Идеальный ремонт14.10 � Теория заговора (16+)15.10 � Х/ф “Белые росы” (12+)16.50 � Голос. Дети

19.00 � Вечерние новости19.10 � Кто хочет стать

миллионером?20.10 � Праздничный концерт:

Григорий Лепс, ИосифКобзон, ИринаАллегрова, Валерия

22.00 � Время22.20 � Сегодня вечером с

Андреем Малаховым (16+)

00.00 � Подмосковные вечера (16+)

00.50 � Х/ф “Если я останусь” (16+)

02.55 � Тихий дом. Итоги Берли�нского кинофестиваля (16+)

03.25 � Бокс. Бой за титул чем�пиона мира. Федор Чуди�нов � Феликс Штурм (12+)

04.25 � Х/ф “Белые люди неумеют прыгать” (16+)

06.35 � Контрольная закупка


Понедельник, 15 февраля

06.00, 03.45 � 100 великих(16+)

07.00 � История государстваРоссийского (0+)

07.30, 15.00 � Дорожныевойны (16+)

09.30, 12.00, 14.00, 18.30 �КВН на бис (16+)

11.00, 13.00 � КВН. Высшийбалл (16+)

14.30 � Утилизатор (12+)15.30 � Х/ф “Поезд на Юму”

(16+)18.00 � Человек против мозга

(16+)19.30 � Т/с “Восьмидесятые”

(16+)20.00 � Т/с “Побег � 2” (16+)22.30 � +100500 (16+)23.00 � Т/с “Фарго” (18+)01.35 � Х/ф “V центурия. В

поисках зачарованныхсокровищ” (16+)

05.00 � Секреты спортивныхдостижений (16+)

Вторник, 16 февраля06.00, 04.35 � 100 великих

(16+)07.00 � История государства

Российского (0+)07.30, 15.00 � Дорожные

войны (16+)09.30, 12.30 � КВН. Высший

балл (16+)10.30, 13.30, 18.30 � КВН на

бис (16+)14.30 � Утилизатор (12+)15.10, 18.00 � Человек против

мозга (16+)15.40, 20.00 � Т/с “Побег � 2”


(16+)22.30 � +100500 (16+)23.00 � Т/с “Фарго” (18+)01.05 � Х/ф “Приключения

Посейдона” (16+)05.00 � Секреты спортивных

достижений (16+)Среда, 17 февраля

06.00, 03.55 � 100 великих(16+)

07.00, 03.15 � Историягосударства Российского(0+)

07.30, 15.00 � Дорожныевойны (16+)

09.45 � Агент национальнойбезопасности (0+)

14.00, 18.30 � КВН на бис(16+)

14.30 � Утилизатор (12+)15.10, 18.00 � Человек против

мозга (16+)15.40, 20.00 � Т/с “Побег � 2”


(16+)22.30 � +100500 (16+)23.00 � Т/с “Фарго” (18+)01.10 � Х/ф “Полное

затмение” (12+)04.55 � Секреты спортивных

достижений (16+)

Четверг, 18 февраля06.00, 03.55 � 100 великих

(16+)07.00, 03.25 � История

государства Российского(0+)

07.30, 15.00 � Дорожныевойны (16+)

09.40 � Агент национальнойбезопасности (0+)

14.00, 18.30 � КВН на бис(16+)


мозга (16+)15.40, 20.00 � Т/с “Побег � 2”


(16+)22.30 � +100500 (16+)23.00 � Т/с “Фарго” (18+)01.05 � Х/ф Летучий отряд

Скотланд Ярда (16+)04.55 � Секреты спортивных

достижений (16+)Пятница, 19 февраля

06.00, 01.30 � 100 великих(16+)

07.00, 03.00 � Историягосударства Российского(0+)

07.30, 15.00 � Дорожныевойны (16+)

10.40 � Х/ф Вторые военная(16+)


мозга (16+)15.35, 20.00 � Т/с “Побег � 2”

(16+)18.30, 19.30 � КВН на бис


(16+)22.30 � +100500 (16+)23.00 � Т/с “Фарго” (18+)04.55 � Секреты спортивных

достижений (16+)Суббота, 20 февраля

06.00 � М/ф (0+)08.00, 14.30, 00.55 � 100

великих (16+)09.30 � Топ Гир (16+)13.00 � Утилизатор (12+)14.40 � Т/с “Побег � 2” (16+)17.00 � Выжить в лесу.

Крымский сезон (16+)19.00 � Х/ф “Конан�

разрушитель” (0+)21.00 � Х/ф “Рыжая соня”

(12+)22.55 � Х/ф “Универсальный

солдат. Возрождение”(16+)

03.55 � Секреты спортивныхдостижений (16+)

Воскресенье, 21 февраля06.00 � М/ф (0+)08.00 � Солдаты (12+)16.00 � Выжить в лесу.

Крымский сезон (16+)18.00 � КВН на бис (16+)23.00 � Квартирник у

Маргулиса (16+)01.00 � Х/ф “Конан�

разрушитель” (0+)03.00 � 100 великих (16+)


16+07:30 � Пионерское шоу 12+08:30 � Час суда 16+09:30 � Сериал “Учителя”. 12+10:30 � В движении 12+11:00 � В поисках приключений 16+12:00, 12:55 � Сериал “Дороги

Индии”. 16+13:45 � 8tv.ru 16+14:00 � Сериал “Учителя”. 12+15:00 � Час суда 16+16:00 � В поисках приключений

16+



19:00 � Х/ф “Пленный” 16+20:40 � Сериал “Учителя”. 12+21:45 � Час суда 16+22:45 � Ювелирочка 16+00:15 � Х/ф “Пленный” 16+01:50, 02:40 � Сериал “Дороги



СТВ�ТУЛУН

Среда, 10 февраля 2016 года № 5 (872) Время местное 11

В холодную погоду пожилые люди более уязвимы.Восприимчивость к холодусильно зависит от возрастаи принимаемых медицинских препаратов. Пожилыелюди не должны пренебрегать теплой одеждой, предупреждать родственников,что собираются выйти наулицу, и брать с собой заряженный мобильный телефон. Нужно уделять внима

ние сохранению тепла в доме. Прием препаратов, способствующих снижению артериального давления, способствует потере тепла. Основными симптомами переохлаждения являются снижение температуры тела, тахикардия, спутанная речь, сонливость, слабость в руках иногах.

Medicalxpress.ru

Электрические бритвыимеют ряд преимуществперед бритьем с помощьюлезвий. Главное удобствозаключается в возможнос&ти бриться, не заботясь оводе, кисточке, лезвиях игеле для бритья. Имеетзначение и безопасностьпроцесса, ведь порезать&ся электрической бритвойпрактически невозможно.

Эволюция электрической бритвы

Известно, что некоторыепещерные люди брились.Александр Великий и егосолдаты – также. Акт бритья,независимо от инструментов, которыми пользовалисьлюди, был знаком разнымнародам. Зубы акулы и кремневые ножи были одними изпервых устройств длябритья. Согласно Британской энциклопедии, бритвыиз чистого золота изготавливали еще в 4м тысячелетиидо нашей эры и их находилив некоторых египетскихгробницах. Юлий Цезарь, попреданию, предпочитал,чтобы его бороду выщипывали с помощью пинцета, хотя другие римские мужчиныиспользовали бритвы илитерли лицо пемзой…

Безопасные бритвы – заключенные в защитный щитокс открытой режущей кромкой – появились примерно200 лет назад, а одноразовые лезвия были придуманыспустя 100 лет. Большинствоиз этих приспособленийпривлекали возможностьюбриться не выходя из дома, всобственной ванной. Но чтоделать, когда человек находится в поездке, походе, гдеу него нет горячей воды и условий для бритья? Ответы наэти вопросы пробовал датьИаков Шик, придумывая разные способы бритья. Послеизобретения Шиком бритвыс мотором стало понятно,что человек может бритьсябез использования воды вообще.

Пройдет еще 20 лет и появится первая электрическаябритва. В 1931 году сухиеэлектробритвы Шика поступили в продажу по цене 25долларов. Всего за два годабыло продано более миллиона устройств! Иаков Шикутверждал, что если человекбреется достаточно часто, тоон может прожить до 120лет!

Имя Шик (Schick) попрежнему связано с производством электрических бритв,но и многие другие компаниистали разрабатывать своиприборы, выходя с ними нарынок в 30х годах.

В борьбе за потребителя

изготовители лезвий, начиная с 60х годов, устроилинастоящий штурм новаций.После нескольких убыточныхлет компания Gillette, наконец, додумалась до лезвийиз нержавеющей стали. Онибыли жестче, не тупились ине ржавели, отличались долговечностью. Компания Bic вконце 60х представила первые полностью одноразовыебритвы, что сделало процессбритья еще более удобным.Однако Gillette наносит ударпо конкурентам в 1971 году,когда представляет станок сдвумя лезвиями…

Пока продолжается борьба изготовителей лезвий,электрические бритвы спокойно шествуют по планете.

Какими бываютэлектрические бритвы

Патент Якова Шика наизобретение бреющего устройства был не первым, ноименно его дизайн позволилэлектрической бритве бытьудобной для бритья.

Сегодняшние приспособления бывают двух типов – сетчатые и роторные. Дополнительно бритва может быть оснащена триммером, помогающим равнять виски или убирать лишние волосы с шеи.

У сетчатой бритвы естьтонкая, изогнутая металлическая сетка, покрывающаярежущее лезвие. При перемещении бритвы вперед иназад в отверстия сетки попадают волоски, и лезвие ихобрезает.

Роторная бритва оснащена двумя, тремя или даже четырьмя круглыми головками,под которыми расположенывращающиеся фрезы, срезающие волосы.

Сегодня можно найти недорогую бритву за $20, нобольшинство хороших электробритв стоят от 50 до 200долларов и выше. В процессе пользования ей нужно периодически менять сетку,ножи и головки бритвы, что вконечном итоге увеличиваетпервоначальную стоимостьприбора.

Основной недостатокэлектробритвы заключаетсяв том, что она уступает лезвиям в качестве бритья. Некоторые пользователи утве

рждают, что бритье ей занимает больше времени. Темне менее, многие довольнысвоими электрическимибритвами.

Если решили, какой типустройства вам подходит,перед покупкой подержитеего в руках, оцените насколько это удобно и приятно.Помните, что размер и весбритвы никак не влияет наэффективность, даже компактные модели достаточномощные, с хорошей скоростью вибрации ножей ивращения головок.

Влияние электробритвына кожу

В соответствии с испытанием сетчатая бритва имеет«минимальный перевес» ибреет лучше, чем роторная.Но прогресс не стоит на месте: электрическая бритва стремя плавающими головками и двойными фрезами (одна из которых поднимает волос, а вторая его срезает), ссистемой самоочистки испециальной докстанцией,вполне может потягаться слюбым «сетчатым» конкурентом.

Как правило, должно пройти две или три недели, покакожа не приспособится кэлектрической бритве – еслинужно перейти от бритьялезвиями или с одного типабритвы на другой.

Смягчение волос на лицепомогает бритью не толькообычными лезвиями, это работает также и в случае«электрического» бритья.Ополосните лицо теплой водой, потом приложите горячую ткань. Вытрите лицо досуха и попробуйте побриться. Вы увидите, что процесспроходит быстрее и качественнее. Только делать этовсе нужно быстро. Если у васслишком чувствительная кожа, нельзя применять этотспособ, особенно в тех местах, где кожа очень нежная,например, на шее. Некоторые устройства сильно нагреваются во время бритья,что может вызывать раздражение.

В каком направлении нужно водить бритвой – вдольроста волос или против?Этот индивидуальный воп

рос решается самостоятельно, в процессе пользованиябритвой. Многие говорят, чтобритье против роста волосдает более высокий результат, хотя считается, что после этого появляется раздражение кожи.

Сетка, ножи и фрезы в конечном итоге изнашиваются.Когда это происходит, приходится нажимать на бритвусильнее или проходить однои то же место по несколькораз. Это также может привести к раздражению. Поэтому детали стоит использовать и менять в соответствиис рекомендациями заводаизготовителя. Не мешает иследовать его инструкциямпо чистке прибора.

Обслуживание электробритвы

Не выбрасывайте руководство к бритве! Потратьте некоторое время на чтениеинструкции, чтобы узнать оправильном ее применении итехническом обслуживании.

Есть правила обслуживания бритв, подходящие разным типам устройств.

Очищайте сетку, головки,лезвия и фрезы бритвы регулярно. Большинство бритвлегко разбирается для устранения остатков волос.Обычно они продаются соспециальными щеточками,помогающими качественнойчистке. Лучше всего чиститьбритву после каждогобритья, если нет, это нужноделать хотя бы после каждойтретьей процедуры. Некоторые бритвы можно мыть вводе, но об этом должнобыть сказано в инструкции!

Сетки и фрезы нуждаютсяв смазке. Специальнаяспрейсмазка, разработанная и рекомендованная производителями бритв, предназначена для смазываниязащитной сетки. Это способствует более эффективнойработе бритвы. Используйтесмазку экономно, применяйте ее по инструкции изготовителя. Фрезы лучше всегосмазывать перед бритьем.Лишнюю смазку удаляйте.

Замена сеток и фрез.Большинство этих деталейнуждается в замене примерно один раз в год, особенно,если волосы жесткие, илибритва чистится нерегулярно. Меняйте их одновременно, чтобы новая фреза непортила старую защитнуюсетку.

Юлий Цезарь наверняка судовольствием брился быкаждое утро электробритвой.Но у него не было даже намека на такую возможность.Нам же повезло больше, мыдаже можем выбирать.

ПОЖИЛЫЕ ЛЮДИБОЛЕЕ УЯЗВИМЫ К ХОЛОДУ

ЭЛЕКТРОБРИТВА– КАК ВЫБИРАТЬ И УХАЖИВАТЬ?

Полезные советы

Обмен веществ & это це&лый ряд происходящих ворганизме процессов. Отих скорости зависит мно&гое, в том числе поддержа&ние массы тела в рамкахнормы. Как ускорить мета&болизм для похудения?.

1. Ешьте меньше, но частоСтарайтесь есть каждые 3

4 часа в течение дня получится 45 приёмов пищи. Если вы едите редко, то иззачересчур основательныхобедов или ужинов метаболизм замедляется, организмиспользует для переваривания еды меньше калорий.

2.Употребляйте острыеспеции

Чили, халапеньо, кайенский перец и некоторые другие пряные приправы содержат капсаицин, который является естественным термогеном. Аналогичным обра

зом действует содержащийся в имбире гингерол. Термогенные вещества увеличивают выделение тепла организмом именно поэтомувведение специй в рационускоряет метаболизм.

3. Помните о белкеУсвоение белка требует от

тела больше времени и энергии, чем обработка углеводовили жиров. Благодаря этомумы дольше остаёмся сытымипосле трапез, содержащихэто вещество. Кроме того,оно ускоряет метаболизм.

4. Ешьте йогурт, лосось,овощи и фрукты

Стоит ввести в рацион пищу, снабжающую тело жирными кислотами омега3:рыбу (морскую жирную),грецкие орехи и др. Эти жи

ры оказывают благотворноевлияние на балансировкууровня глюкозы в крови, подавляют воспалительную реакцию. Это, в свою очередь,влияет на регулировку метаболизма.

Пробиотики тоже оказывают благоприятное воздействие на процесс потери веса. Исследования показывают, что употребляющие ихлица худеют интенсивнее,чем те, у кого в рационе ихнет. Поэтому стоит активнееналегать на ферментированные молочные напитки и квашеные продукты.

5. ДвигайтесьДвижение, с одной сторо

ны, стимулирует метаболизми ускоряет его после физических усилий. С другой сто

роны, грамотно направленнаяактивность развивает мышцы. А чем они больше, тембольше сожжённых калорий.

У вас нет времени на фитнес или тренажёрные залы?Используйте для физическойактивности любой подходящий момент. Поднимайтесьпо лестнице, пройдитесьпешком до работы, ходите,когда разговариваете по телефону, и т.п.

6. СмейтесьСмех не только улучшит

настроение, заодно вы сожжёте больше калорий. 15 минут смеха это сгорание около 40 дополнительных килокалорий. Также помните, чтопостоянный стресс способствует отложению жира, особенно в районе живота.

7. Пейте кофе и чайКофеин оказывает стиму

лирующее влияние на обменвеществ, и это давно не новость. Неслучайно во многихдиетах рекомендуется питькофе. Его умеренное количество действительно оказывает благотворное влияние наорганизм. Однако с напиткомне следует перебарщивать.Кроме того, его действиекратковременно. Тем не менее, можно спокойно добавить 2 чашки кофе в день (конечно же, без сахара) к своему меню. Отлично подойдётдля целей ускорения метаболизма зелёный или красныйчай благодаря содержащимся в них активным соединениям (катехину в зелёном и галловой кислоте в красном).

Стоит ввести в дневной рацион, по меньшей мере, 2 чашкилюбого из этих чаев.

8. Больше спитеВы хотите худеть быстрее?

Сделайте ставку на хорошийсон. Учёные говорят, что существует связь между количеством сна и похудением.Слишком маленькое количество часов, проведённых вобъятиях Морфея, может замедлить метаболизм.

9. Пейте водуМы состоим из воды почти

на 60%, она нужна для всехпротекающих в организме реакций. Даже незначительноеобезвоживание замедляетметаболизм. Поэтому оченьважно пить достаточно много.

10. Не пропускайте завт&раки и не голодайте

Пропуски завтрака этопрямой путь к увеличениюзапасов жира, равно как и голодание.

ЧТОБЫ УСКОРИТЬ МЕТАБОЛИЗМ

Налейте их в вашу люби&мую кружку и наслаждай&тесь ими в горячем виде!

1.Лечебный напиток изтимьяна, чабреца и крапивы

Этот напиток идеальноподходит для того, чтобыочистить и укрепить легкие.

Тимьян, возможно, наиболее эффективное лекарственное растение, для поддержания здоровья легких.Это отличное отхаркивающееи антисептическое средство,которое идеально подходиткак для заваривания травяных чаев, так и ингаляций.

Крапива это лекарственное растение, и одно из ееглавных свойств это способность «чистить» и оздоравливать нашу кровь и легкие. Эторастение содержит множество витаминов и минералов,таких как железо, кальций,магний, кремний… Это просто идеальное средство длялюдей с анемией или находящихся в периоде реабилитации после болезни.

Ингредиенты30 г тимьяна30 г сушеной крапивыСтакан воды (200 мл)Одна столовая ложка меда

(3o г)ПриготовлениеЭти лечебные травы, кра

пиву и тимьян можно приобрести в аптеке.

Вскипятить стакан воды.Как обычно, мы рекомендуемиспользовать керамическийили стеклянный чайник, таккак в металлической посуделекарственные растения могут потерять часть своих полезных свойств.

После того, как вода закипела, добавьте в нее тимьяни крапиву, и поварите около1520 минут. После этогодайте отвару настояться еще10 минут.

Добавьте столовую ложкумеда и пейте небольшимиглотками, вдыхая пар от этого отвара, он тоже обладаетлечебными свойствами. Выможете побаловать себя двумя чашками в день.

2.Лекарственные настойиз подорожника и мелиссы

Этот чай одно из наиболееэффективных средств дляочистки наших легких и выведения из них токсинов, онпросто незаменим для курильщиков, которым нужноне просто очистить свои альвиолы, но и облегчить симптомы инфекций, например,кашель.

Подорожник: Это растение, которое является отхаркивающим средством и помогает выведению слизи имокроты из легких, которыепрепятствуют нормальномудыханию. Кроме того, подорожник действует как хорошее противовоспалительноесредство, которое идеальноподходит в виде отвара илиингаляций, можно даже приготовить горячие компрессына грудь.

Укроп и мелисса: Сочетание этих двух лекарственныхрастений поможет вам вывести токсины из легких.

Ингредиенты20 г мелиссы20 г подорожника20 г укропОдин стакан воды (200 мл)2 столовые ложки меда (60 г)ПриготовлениеВскипятите стакан воды.

После того, как она закипит,добавьте травы: подорожник, мелиссу и укроп. Дайтеим повариться в течение 20минут, затем снимите с огняи настаивайте еще 10 минут.

Следует предупредить вас,что этот чай имеет довольнорезкий вкус изза присутствия в нем подорожника, поэтому мы рекомендуем, еслион вам покажется не оченьприятным, добавить две столовые ложки меда. Несмотряна это небольшое неудобство, советуем приниматьэтот отвар три раза в день,так как он просто идеальноподходит для очищения легких и снятия воспалений.

ЦЕЛЕБНЫЕ НАПИТКИ

ОвенЗвезды советуют вам пройти обследование

организма, даже если чувствуете себя вы достаточно хорошо. В ближайшее время ход событийпотребует от вас быть в форме, и вам стоит зара

нее удостовериться, что ваше здоровье не преподнесет вампарочку неприятных сюрпризов. Начните с посещения врачаобщей практики. Если после осмотра он сочтет нужным направить вас к специалистам или на анализы – так тому и быть,не жалейте времени и выполните рекомендации.

ТелецНа этой неделе большинство представителей

вашего знака будет довольнотаки часто испытывать сильное чувство голода. Звезды рекомендуют вам не терпеть, а угощать свой организм чемнибудь вкусным и полезным. Носите с

собой пакетик кураги или какихнибудь других сухофруктов –их вы можете кушать в достаточно большом количестве, неособенно беспокоясь за свою фигуру. Во время трапез тщательно пережевывайте пищу.

БлизнецыВ ближайшие дни вам не следует злоупотреблять

кофе – снизьте количество порций этого напитка если не до нуля, то хотя бы до одной чашки в день. Ипусть это будет стандартная кофейная чашечка, а ненежно любимая некоторыми представителями знака литровая бадейка. Если вам нужно взбодриться –

сделайте выбор в пользу чая пуэр, любого вкуса, с любыми добавками. Хорошим вариантом для утра также будет апельсиновый сок, но после полудня с ним нужно быть осторожнее.

РакЕсли хотите сохранить здоровье, для вас край

не важно обращать внимание на то, что происходит с вашими ногами. Они должны оставаться втепле и сухости. Обувь по сезону, запасные теплые и тонкие носки, обязательно – сменнаяобувь, если вы долго находитесь в помещении,

например, на работе или в библиотеке, все это станет залогом вашего хорошего самочувствия. Если вам необходимозаказать ортопедические стельки, постарайтесь попасть кспециалисту в рамках данной семидневки.

ЛевНа этой неделе у вас могут легче обычного

появляться отеки, поэтому вам необходимострого следить за тем, чтобы жидкость не задерживалась в организме. Старайтесь пить неменьше, но и не больше нормы – ориентируй

тесь на два литра воды в сутки. Звезды рекомендуют вам отказаться от кофе, крепкого чая, различных фабричных лимонадов и газировок. Снизьте до минимума потребление соли –но не убирайте ее из рациона совсем, иначе, победив однупроблему, спровоцируете другую.

ДеваВ ближайшие дни, скорее всего, ситуация сло

жится так, что ваши глаза будут испытывать повышенные нагрузки. Звезды рекомендуют вампоберечь их – иначе не исключено возникнове

ние проблем со зрением. Чаше моргайте – это не позволитглазному яблоку высохнуть. Будьте осторожнее с косметическими средствами для век, не трите глаза, если чувствуетедискомфорт, лучше промойте их или сделайте компрессы изсвежих овощей либо влажных чайных пакетиков.

ВесыОцените свое состояние. Если хоть чтото вас

тревожит, вызывает опасения, вам стоит обратиться к врачу. Пусть ваш визит не обернется назначением пилюль и микстур, а специалист лишь

поздравит вас с тем, что вы совершенно здоровы – по крайней мере, вы перестанете нервничать, а это уже очень полезно. Если же чтото, действительно, не в порядке, у вас естьшанс поймать болезнь на первой стадии, а значит вылечитьее максимально оперативно и с наименьшими затратами.

СкорпионНе исключено, что в последнее время вас все

чаще посещают дурные мысли. Звезды говорят,постоянное плохое настроение может за достаточно короткий период привести к проблемам с

психическим и физическим здоровьем. Вам пора перевернутьситуацию. По мнению светил, хорошим способом забыть онеприятностях для вас станет общение с хорошими друзьями.Главное – чтобы они были на позитиве и не грузили вас еще исвоими бедами. Можете сходить в цирк – это вас развлечет.

СтрелецУделите внимание своему позвоночнику. Звез

ды особенно рекомендуют проверить его шейныйотдел, если вы в последнее время утомлялисьбольше обычного, страдали от головных болейили бессонницы, корень проблемы может таиться

именно здесь. Поищите – по рекомендации – хорошего остеопата. Уже после нескольких сеансов вы отметите существенные перемены к лучшему в вашем самочувствии. Полезно поработать над осанкой, если вы целыми днями сидите передкомпьютером, делайте специальную «офисную» зарядку.

КозерогНа этой неделе вам необходимо быть макси

мально консервативным во всех вопросах, которые хоть както затрагивают ваше здоровье ижизнедеятельность. Звезды твердо и катего

рично формулирую главное правило для представителей вашего знака: никаких перемен. Что тут еще добавишь? К сожалению, иногда ситуация развивается так, что сохранить статускво невозможно. Постарайтесь подстелить себе соломкипомягче – вы знаете свои проблемные места.

ВодолейВ рамках данной семидневки у представите

лей вашего знака не возникнет никаких проблемс концентрацией внимания, анализом информации, планированием на любой срок. Ваша

умственная деятельность будет активной и плодотворной.Чего нельзя сказать о физическом труде. Тут не исключенытравмы разной степени тяжести, причем нанесете вы их себесами, по неосторожности. Старайтесь не брать в руки острыережущие и колющие предметы.

РыбыНа этой неделе вам следует уделить внима

ние своим волосам. Позаботьтесь о том, чтобызащитить их от неблагоприятных фактороввнешней среды – в первую очередь, от холода.

На улице необходимо носить головной убор – можно обойтись капюшоном, если шапки – совершенно неприемлемыйдля вас вариант. Выбирайте шампуни и бальзамы с эффектом увлажнения; два раза в неделю можно делать маски, содержащие витамины группы В и витамин Е .

Уважаемые читатели! Прежде чем воспользоваться рецептом, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Гороскоп здоровья на 8 � 14 февраля

Среда, 10 февраля 2016 года №5(872)И еще раз о здоровье...Время местное12

Для этого необходимо прав&диво ответить на следующиевопросы.

1. Переживаете ли вы в ожидании важной деловой встречи?

а) да;б) нет;в) иногда.

2. Если вам поручат выступить сдокладом на каком либо мероприятии, вызовет ли это у вас чувстводискомфорта?

а) да;б) нет. ;в) иногда.

3. Вы откладываете поход к врачудо последнего момента?


4. Если вам предстоит командировка в незнакомый город, постараетесь ли вы избежать этой командировки?


5. Вы делитесь своими мыслямии чувствами с кем бы то ни было?


6. Вас раздражает, когда незнакомые люди на улице обращаются квам с вопросом?


7. Вы думаете, что людям разныхпоколений действительно труднопонимать друг друга?


8. Вам сложно будет сказать человеку, чтобы он вернул вам деньги, взятые у вас несколько месяцевназад?


9. Вам подали некачественноеблюдо в кафе. Промолчите ли вы?


10. Вы заговорите с незнакомымчеловеком, оставшись с ним наедине?


11. Обнаружив в кассе, магазине, библиотеке длинную очередь,вы встанете в нее?


12. Вам неприятно быть судьей вчужих конфликтах?


13. Вы всегда оцениваете произведения искусства на свой вкус, неприслушиваясь к чужому мнению?


14. Если кто то выскажет ошибочную точку зрения на хорошо известный вам вопрос, вы предпочтете промолчать и не исправлять его?


15. Просьбы помочь в учебе илиработе раздражают вас?


16. Вам проще изложить своемнение на бумаге, чем рассказать онем?


ИнструкцииЗа каждый ответ «да» поставьте

себе 2 балла, за ответ «нет» — 0баллов, за ответ «иногда» — 1 балл.

Затем суммируйте все баллы исравните полученный результат сошкалой.

Результаты теста30& 31 балл. Что скрывать, вы

некоммуникабельны, и страдаете

от этого прежде всего сами. Но иокружающим очень трудно с вами,ведь там, где необходимы совместные усилия, вы совершенно теряетесь. Почему вы так неохотно общаетесь? Неужели в вашем окружении совсем нет интересных людей? Попробуйте потренироватьсвою общительность — обращайтесь к людям с различными вопросами, пусть даже для начала онибудут касаться только работы.

25& 29 баллов. Вы неразговорчивы, предпочитаете одиночествошумным компаниям. Друзей у вассовсем немного. Новая работа и новые люди вызывают у вас чувстводискомфорта. Эта особенность характера не ускользнула от вашеговнимания, и вы часто сердитесь насебя за нее. Вспомните, как легко выобщаетесь, когда чем то очень увлечены. Ведь можете же, когда хотите.

19 &24 балла. В целом вы общительный человек. Новая обстановкаи новые проблемы вас не пугают. Ивсе таки с людьми вы сходитесь осторожно, постепенно, публичновысказываетесь неохотно. Иногдаваши высказывания саркастичны,

даже безо всякого на то основания.

14&18 баллов. С коммуникабельностью у вас все в порядке. Вы любознательны, терпеливы, внимательно слушаете интересного собеседника, спокойно отстаиваете свою точкузрения. Встреча с новыми людьми невызывает у вас неприятных ощущений. Но многолюдные места, шумныекомпании и болтливые люди вызывают у вас раздражение.

9 &13 баллов. Вы весьма общительны, не так ли? Ваши любопытство,разговорчивость, вспыльчивость вызывают у некоторых людей раздражение и заставляют думать о вас как олегкомысленном человеке. Вы легкознакомитесь с новыми людьми, вамнравятся большие компании, особенно если вы находитесь в центре всеобщего внимания. Вам не помешает выработать в себе немного терпения иусидчивости, необходимых для решения серьезных проблем.

4& 8 баллов. Вы, кажется, знакомы со всеми и все всегда обо всехзнаете. Вы любите принимать участие в различных обсуждениях, хотясерьезные темы кажутся вам ужасно скучными. Привыкли высказываться даже в том случае, если недостаточно компетентны в обсуждаемом вопросе. Беретесь за любое дело, хотя не всегда можете успешно довести его до конца. Неудивительно, что руководители иколлеги относятся к вам с недоверием и никто не хочет выполнять свами совместные задания.

3 балла или менее. Ваша общительность чрезмерна. Вы говорливы, многословны, вспыльчивы,обидчивы, часто необъективны. Вывмешиваетесь в дела, которые неимеют к вам никакого отношения.Беретесь судить о проблемах, в которых совершенно не разбираетесь. Часто из за вас возникаютконфликты. С серьезной работойвы справиться не в состоянии. Людям очень трудно с вами. Вам необходимо воспитывать в себе терпение, сдержанность и уважительноеотношение к людям.

ТЕСТ: ВАШ УРОВЕНЬ ОБЩИТЕЛЬНОСТИ

Среда, 10 февраля 2016 года №5 (872) Время местное 13На досуге

Какое отношение морские свинки имеют кморю и свиньям?

Морская свинка — это грызун, не имеющий отношения ни к морю, ни к свиньям. Относительно возникновения ассоциации с последними есть несколько версий: у этих зверьков большая относительно тела голова и плотная шея, они могут долгоевремя жить в небольших загончиках, а издаваемыеими звуки чемто напоминают свиной визг. А эпитет«морская», видимо, появился потому, что зверьковзавозили в Европу изза моря, ведь их родиной являются Перу и соседние страны Южной Америки.Этих грызунов не стоит путать с морскими свиньями — семейством подотряда зубатых китов.

Какие животные были обитателями авгиевыхконюшен?

В одном из своих подвигов Геракл очистил конюшни царя Авгия, из которых тридцать лет никтоне убирал навоз, сломав стену вокруг них и направив туда русла двух рек. В этом классическом сюжете менее известна терминологическая неточность:основными обитателями «конюшен» были не лошади, а несколько тысяч быков, так что их уместнее называть хлевами. Однако именно «авгиевы конюшни» стали крылатым выражением, означающимкрайнюю степень беспорядка.

Для продажи чего был сконструирован пер&вый в мире торговый автомат?

Первый торговый автомат был сконструированинженером Героном ещё в 1 веке в Александрии.Опущенная в прорезь монета ударяла рычаг, который смещал задвижку и позволял вытечь некоторому количеству жидкости. Предназначена же эта машина была для раздачи святой воды в храме.

muzey&factov.ru

Подавляющее число людей, отве&чая на вопрос о самой большой вмире пустыне, называют Сахару иоказываются не правы. Правиль&ный ответ – Антарктида & пятый повеличине континент нашей плане&ты площадью более 14 миллионовквадратных километров и в то жевремя наименее изученный и зага&дочный из всех семи континентов.На протяжении многих лет ученыегадают, что же скрывается подольдами Антарктиды, исследуютфлору и фауну континента. В на&шем обзоре 10&ка малоизвестныхфактов о самой южной и самой хо&лодной пустыне на Земле.

В Антарктиду не пускают тех, у кого неудалены зубы мудрости и аппендикс. Связано это с тем, что на станциях в Антарктиде не проводятся хирургические операции, поэтому перед поездкой на ледянойматерик нужно удалить зубы мудрости иаппендикс, даже если они абсолютно здоровы.

Антарктида самое сухое место в мире.Если быть точнее, то здесь находится самое сухое место на планете Сухие долины МакМердо.

Как и многие страны (Австралия, .au,Германия, .de), Антарктида имеетсобственный домен верхнего уровня .aq

53 миллиона лет назад Антарктида быланастолько теплой, что вдоль ее береговросли пальмы. Температура на континентеподнималась выше 20 градусов Цельсия.

Metallica отыграла в 2013 году концерт вАнтарктиде под названием Freeze ‘Em All,таким образом став первой группой, которая выступала на всех континентах. Чтотакже примечательно, группа посетила всесемь континентов в течение одного года.

В Антарктиде была собственная атомнаяэлектростанция. Она работала на американской станции МакМердо (крупнейшейна материке) с 1960 по 1972 год .

В Антарктиде есть пожарная часть. Онарасположена на станции МакМердо и наней работают профессиональные пожарные.

Несмотря на экстремально низкие температуры, в Антарктиде есть 1150 различных видов грибов. Они отлично адаптировались к низким температурам, а такженепрерывным циклам замерзания и оттаивания.

В Антарктиде фактически есть все часовые пояса на планете. Это связано с тем,что границы всех часовых поясов сходятсяв одну точку на обоих полюсах.

В Антарктиде нет полярных медведей.Их можно увидеть в Арктике или Канаде.

В Антарктиде есть даже бар самый южный бар в мире. Находится он на научноисследовательской станции "АкадемикВернадский", принадлежащей Украине.

Самая низкая температура за всю историю на Земле составила минус 128,56 градусов по Фаренгейту (минус 89,2 градусапо Цельсию). Она была зарегистрирована21 июля 1983 года на российской станции"Восток" в Антарктиде.

Антарктида пятый по величине континент. Ее площадь составляет 14 млн квадратных километров.

99% Антарктиды покрыто льдом. Ледник, покрывающий континент, часто называют ледяным щитом.

Средняя толщина антарктического льдасоставляет около 1,6 километра. Поэтомув Антарктиде находится примерно 70%всей пресной воды на Земле.

Трансантарктические горы разделяютвесь континент на восточную и западнуючасти. Это один из самых длинных горныххребтов в мире (3500 км).

О существовании Антарктиды было совершенно неизвестно до тех пор, пока континент впервые не был замечен в 1820 году. Раньше люди думали, что это всеголишь группа островов.

Норвежский исследователь РуальАмундсен 14 декабря 1911 года стал первым человеком, который достиг Южногополюса и установил на нем флаг своейстраны.

После секретных переговоров двенадцать стран подписали "Договор об Антарктике" в 1959 году, чтобы посвятить континент исключительно мирной научноисследовательской деятельности. Сегоднядоговор подписали уже 48 стран.

В январе 1979 года Эмилио Марко Пальма стал первым ребенком, родившимся наюжном континенте. Это было спланированной акцией Аргентины, которая претендовала на часть Антарктиды и специальноотправила туда беременную женщину.

www.novate.ru

Ответы на Сканворд в №4

20 НЕВЕРОЯТНЫХ ФАКТОВ

ОБ АНТАРКТИДЕА знаете ли вы...

По горизонтали:1. Раздолье, по которому «льется песня». 6.

Криминальный «наездник». 10. Испанский«френд». 11. Небольшая порция прозы. 12.Душевая кабинка для макарон. 13. «Мочалкаиз моря». 14. Большой и нескладный жлоб. 15.Зверское грассирование. 16. Растительныйзаменитель ремня. 19. Какой из металлов называли «желтым дьяволом»? 23. У Костиморяка была шаланда, а что было у рыбачки Сони? 26. Собачка родом из того же города, чтои плащ. 27. «Забег» в бассейне. 28. Смета, утвержденная Думой. 29. Ловец подводных слухов. 30. Помещение в доме, в окне которогомелькают ноги прохожих. 33. «Мутант» средиатомов. 37. Старая дева леди Джейн, отличавшаяся далеко не женской логикой. 40. Колесофортуны в казино. 41. Воровской универсальный ключ. 42. На его зверь бежит. 43. Лошадиные «апартаменты». 44. Ядерный процесс влегкой атлетике. 45. Крупнейшая емкость вквартире. 46. Раздражающий телезрителейдвигатель торговли. 47. Река, «упавшая» изКанады в Америку.

По вертикали:1. Локомотив, впереди которого бежать не

рекомендуется. 2. Работа артиллерии. 3. Современный извозчик. 4. «Пламенный» пик развития событий. 5. Вдалбливание прописныхистин. 6. Итальянский создатель «овощныхлюдей». 7. Немнущееся удостоверение(разг.). 8. Отпрыск из коровника. 9. Развитие,повернутое вспять. 17. Увесистая пощечина.18. Природный план организма. 20. Союзникмеча из книги «Двенадцать стульев». 21. Облегчение мочевого пузыря. 22. «Снег на голову» как стихийное явление. 23. Их можно заколачивать, срубить, на их можно кинуть, а можно и загребать лопатой. 24. «В Москве говорит, а у нас слышно» (загадка). 25. «Оперный»Москвич. 30. «Никотиновое окно» в работе.31. Хвостатый студент. 32. Назовите имя несостоявшегося сельскохозяйственного работника и музыканта, обнаружившего существенные пробелы в системе среднего образования. 34. Мелкокалиберная статья. 35. Боевая колесница времен гражданской войны.36. То, что каждое утро приводил в порядокМаленький принц. 37. Записка, письмо(жарг.). 38. Ответное сражение, когда битомунеймется. 39. Сусанин в море.

Нижнеудинск

Недвижимость♦ Продам торговый павильон 6х4 м2.тел. 8�950�116�85�42.♦ Срочно продам 1�комнатную квар�тиру в р�не “Спутника”. Тел. 8�902�764�09�44.♦ Срочно продам 1�комнатную квар�тиру, есть огород, сад, водопровод. Тел.8�964�801�01�63.♦ Продам однокомнатную квартируулучшенной планировки в р�не“Экспресс” или обменяю на жильё вг.Братске, Иркутске, Красноярске.Тел.8�950�116�73�39.♦ Продам большой дом в р�не “Зау�ват”. Тел.8�950�145�31�71.♦ Продам дом 50 кв.м, 8 соток землив р�не “Горхлебозавод”. Тел.8�914�957�40�05.♦ Продам хороший благоустроенныйдом 95 кв.м, ремонт, все постройки, 8соток в р�не “ 2 школа”. Тел.8�914�957�40�05.♦ Продам дом 38 кв.м., огород 8,7 со�ток, центр. Тел. 8�983�243�88�27.♦ Срочно продам дом с надворнымипостройками в р�не “Зауват” и мебельб/у в ХТС. Тел.8�924�83�24�037.♦ Продам дом в р�не “Спутник”. Тел.8�964�749�98�59.♦ Продам 3�х комнатную, центр, 1этаж, 49 кв.м, недорого, собственник.Тел.8�914�907�55�15.♦ Продам однокомнатную благоустро�енную квартиру улучшенной планиров�ки. Продам кирпичный коттедж. Тел.8�983�400�13�90.♦ Продам 2�х комнатную неблагоуст�роенную квартиру за 450 тыс.руб.ул.Краснопролетарская 38�2. Тел.8�950�07�10�52.♦ Продам 4�х комнатную, 60кв.м,центр, стеклопакеты, водосчётчики,титан, застеклён балкон. Тел.8�924�612�71�89.♦ Продам 3�х комнатную в домах“ЗИЗКТ”, 4 этаж, не угловая, тёплая,62кв.м, 1.500т.р. Тел.8�924�825�15�82,8�902�764�41�13.♦ Срочно продам 2�х комнатную квар�тиру в р�не “Военный городок”, в отлич�ном состоянии. Тел.8�924�535�46�10.♦ Срочно продам гараж с отличным кир�пичным подвалом около ж/д бани, естьэлектричество. Тел.8�908�659�47�13.♦ Продам 2�х комнатную квартиру вр�не “Спутник”, 3 этаж. Тел.8�924�613�72�20.

♦ Продам или сдам комнату в общежи�тии на длительный срок, центр, частичномеблированная. Тел.8�983�400�13�90.♦ Продам 3�х комнатную переплани�рованную квартиру, второй этаж,ул.Краснопартизанская, 1.790т.р.Тел.8�950�103�52�72.♦ Продам 2�х комнатную квартиру поул.Кржижановского, тёплая, не угловая,стеклопакеты. Тел. 8�950�096�30�73.♦ Продам 2�х комнатную квартиру випотечном доме 78,8 кв.м, 2 этаж илиобменяю на меньшую с вашей допла�той. Тел.8�983�466�94�83.♦ Продам или обменяю 5 комнатнуюквартиру улучшенной планировки в хо�рошем состоянии в р�не “Юбилейно�го”. Тел.8�952�613�91�28, 8�908�644�91�26.♦ Продам 2�х комнатную квартиру,центр, 2 этаж.Тел.8�964�655�27�17, 8�924�820�39�92.♦ Продам 2�х комнатную квартиру вдвух квартирном доме в пос.Вершина,надворные постройки, колодец. Ценадоговорная. Тел.8�908�659�32�31.♦ Продам или обменяю 2�х квартир�ный дом один хозяин. Тел.8�983�447�447�7.♦ Продам или обменяю 3�х комнат�ную квартиру в р�не “Аэропорт”, санузел, слив, вода, отопление, огород.Варианты. 8�924�610�35�60, 8�950�087�89�29.♦ Продам дачу в Геологах, новая баня,8 соток, в собственности, теплица изполикарбоната, красивое место, 280т.р. Торг. Тел.8�914�917�87�04.♦ Продам дом в р�не “Спутник”. Цена1.250т.р. Тел.8�904�116�51�17.

Транспорт и запчасти♦ Продам “ВАЗ 21074” 2006 г.в. вХТС 120 тыс. руб., торг. Тел. 8�924�831�96�58.♦ Продам Тойота�Витц 2001г, ОТС,260 т.р. Тел.8�902�764�02�28.♦ Продам УАЗ (дизель) 2010 г.в. Тел.8�902�548�55�49♦ Продам микроавтобус Тойота ТаунАйс, 4 вд, 1991г.в, 160т.руб. Тел.8�983�447�447�7.♦ Продам Нисан� Сани 1988г.в, 40т.р.Тел.8�983�447�447�7.♦ Продам ГАЗ�53 с документами. Це�на 50 тыс.р. Тел.8�924�614�65�68.♦ Продам ВАЗ�2110 по запчастям.Тел.8�950�118�00�00.♦ Продам передний мост от Нивы, мо�тоцикл ИЖ�П5, автохолодильник.Тел.8�924�624�70�11.

Аренда♦ Сдам в аренду магазин 30 м2 вцентре. Тел. 8�904�128�18�82.♦ Сдам 2�х комнатную квартиру в цент�ре “Спутника”. Тел.8�950�133�30�61.♦ Сдам или продам 1�комнатнуюквартиру, 3 этаж в р�не “Спутник”.Тел.8�950�101�41�18.♦ Сдам 2�х комнатную неблагоустро�енную квартиру в р�не “Водопровод�ная”. Тел.8�914�928�36�16.♦ Сдам или продам гараж в р�не“Угольный склад”. Тел.8�924�608�32�36.♦ Сдам 3�х комнатную меблирован�ную благоустроенную квартиру коман�дировочным на длительный срок в р�не “Спутник”, рядом автостоянка. Тел.8�924�602�39�00.♦ Сдам комнату девушке или пожилойженщине. Тел.8�950�103�46�54.♦ Сдам квартиру семейной паре.Тел.8�924�828�43�34.

Обмен♦ Обменяю 2�х комнатную квартиру наоднокомнатную. Тел.8�914�873�75�07.♦ Обменяю 4�х комнатную квартируна 2�х комнатную + однокомнатнуюили на 2�х комнатную доплата. Тел.8�950�067�21�03, 8�950�136�46�57.♦ Обменяю 2�х комнатную благоуст�роенную квартиру на дом, сниму домшкола №48. Тел.8�950�143�17�96.

Покупка♦ Куплю автокран дизель, электри�ческий. Тел. 8�924�543�73�37.♦ Куплю однокомнатную квартиру,второй этаж, с ремонтом, центр. Тел.8�950�087�86�49.

Разное♦ Угольный разрез “Уватский” реали�зует каменный уголь населению. Тел.8�914�900�83�33.♦ Продам или сдам в аренду действу�ющий бизнес, все в собственности,рассмотрю варианты. Тел. 8�914�883�38�72.♦ Продам горбыль недорого. Тел. 8�964�101�99�93.♦ Продам сено. Тел.8�914�937�58�28,8�904�139�64�26.♦ Ищу репетитора по английскомуязыку. Тел.8�902�175�98�17.♦ Продам ходунки в отличном состоя�нии, недорого. Тел.8�950�133�23�23.♦ Возьму студента в благоустроеннуюквартиру, рядом медучилище. Тел.8�924�542�04�58.♦ Продам мебель б/у в ХТС: шкаф дляодежды, кухонный гарнитур, печь, мяг�кий обеденный уголок, диван угловой.Тел.8�950�10�34�882.♦ Ремонт кинескопных телевизоровна дому. Тел.8�964�74�999�34.♦ Продам белые рольставни метал�лопластиковые ширина 3,20 м, Б/У.Тел.8�950�136�53�66.♦ Приму в дар мебель Б/У, бытовуютехнику в рабочем состоянии. Самовы�воз. Тел.8�950�136�53�66.♦ Вывезу мусор, металлолом. Тел.8�950�136�53�66.♦ Продам лыжи новые, запчасти к мо�тоциклу Урал, электронасос “Агидель”,крытый полушубок мужской размер52�54. Тел.8�950�121�16�68.

Работа♦ Организация примет на работу ста�ночников на многопил и бревнопил,заточника, тракториста. Тел.8�983�463�15�89.♦ Примем на работу весовщика�учет�чика, зарплата 15 тыс. руб. Тел. 7�20�19, 8�908�645�72�77.

♦ Требуется машинист крана автомо�бильного в ПМС�291. Тел. 5�55�98.♦ В ТД “Фортуна” срочно требуетсяпродавец. Обращаться у. Некрасова,44 б. Тел. 8 39557 7�00�26.♦ Требуются мойщицы! Тел. 8�950�0�567�000.♦ Требуется продавец в отдел цветов.Тел. 8�904�116�77�09.

Тулун

Недвижимость♦ Продается гараж, состояние хоро�шее. Дешево. 8�904�126�70�14.♦ Срочно продается 2�комнатная вновостройке на ул. Павлова (920 тыс.,торг). 8�924�637�92�73.♦ Продам 1�комнатную квартиру(“Угольщиков”). 8�950�112�27�79.♦ Продается 3�комнатня на “Микро”(солнечная, теплая, 4�этаж) за 2 млн.рублей. 8�902�173�91�91.♦ Продается 1�комнатная. 8�950�118�00�22.♦ Продам хороший дом со всеми пост�ройками. 8�950�067�64�35.♦ Продам дом в п.Котик. 8�924�820�36�34.♦ Продам дом в центре. 8�964�100�10�55.♦ Продается 1�комнатная (Островско�го, 16). 8�902�548�39�74.♦ Продам гараж на “Микро”. 8�950�103�04�06.♦ Продается 1�комнатная (“Угольщи�ков”). 8�924�828�46�61.♦ Продам 1�комнатную (2�этаж,“Угольщиков”). 8�983�405�74�10.♦ Продается 1�комнатная на “Микро”.8�914�009�19�89.♦ Срочно продается 3�комнатная в“Строителей”. 8�908�659�81�21.♦ Срочно продается дом на “Гидро�лизном”. |8�914�9�345�377.♦ Продам участок в “Березовой ро�ще”. 8�950�143�33�44.♦ Продам 2�комнатную в центре. 8�914�890�38�09.♦ Продается 1�комнатная квартирапо Циолковского, 3. 8�964�104�59�67.

Транспорт и запчасти♦ Продам “Газель”(1995 г.,бортовая,тент). Новая резина, новый двигатель(120 тыс.). 8�983�695�15�16, 8�983�695�15�14.♦ Продам УАЗ на запчасти. 8�950�113�23�89.♦ Продам ЛуАЗ. 8�908�667�66�57.♦ Продам КамАЗ, сруб дома. 8�924�628�49�83.

Аренда♦ Сдам дом, частично меблированный(МКР). Продам сваренные ворота необшитые (10000 р.). 8�929�438�55�30.

Разное♦ Продам корову с бычком и телочку(11 месяцев), мотоцикл “Днепр”. 8�964�120�23�59.♦ Продам стенку (б.у.). 8�914�914�33�22.♦ Продам корову. 8�914�943�53�24.♦ Продам телок красно�белых. Т. 8�924�535�14�99.

Тайшет

Недвижимость♦ Сдается 2х�комнатная. Тел.: 8�964�356�04�15♦ Продается благоустроенный дом100 кв.м. (приусадебный участок с на�саждениями 16 соток, надворныепостройки � гараж, теплица, баня) Це�на договорная. Тел.: 8�950�067�70�08

♦ Продается квартира в г.Красноярскр�н Пашенный . Собственник. Тел.: 8�906�916�56�13♦ Дрова. Тел.: 8�964�659�23�07♦ Комбикорм “Алейка” свежее пос�тупление! Свиной, куриный для всехвидов с/х животных. Доставка по горо�ду � бесплатная! г.Тайшет ул.Чкалова,48 “Б” склад № 3. Тел.: 8�924�711�98�98, 8�964�120�26�23 ♦ Продаются поросята. г.Тайшетул.Кирова, 17. Тел.: 8�908�667�77�66 ♦ Продам парикмахерскую в г.Бирю�синск, рассмотрю вариант обмена наавто. Тел.: 8�964�125�27�72 ♦ Продаётся благоустроенный дом.Тел.: 8�908�659�10�86

Транспорт и запчасти♦ Продаётся новый мотобуксировщик“Мухтар”. Тел.: 8�902�17�86�119♦ Отогрев автомобиля. Тел.: 8�901�650�11�60♦ Продаётся ВАЗ � 2107 инжектор,2007 г.в, 110 т.р. Тел.: 8�964�108�10�94♦ Продам Мазда�Фамилия (S� вагон),2002 г.в, 210т.р Тел.: 8�950�121�51�27

Разное♦ Внимание распродажа!!! В магази�не “Белая Леди” скидки на платья от20% до 50%. г.Тайшет, ул. Советская, 1♦ Подготовка к ЕГЭ и ОГЭ. Тел.: 8�950�067�71�99♦ Куплю мясо кролика. Требуется ре�петитор по алгебре для 9�го класса.Тел.: 8�983�400�59�87, 2�28�06♦ Отдам щенка (2 месяца). Тел.: 8�964�215�48�22♦ Срочный ремонт! Обмен, продажа,скупка, различной цифровой техники.Ремонт часов. Скупка золото и его ло�ма. г.Тайшет ТК “Сибирь”, 1 этаж, па�вильон, 3. Очень низкие цены! Тел.: 8�924�712�42�22, 8�908�658�22�56♦ АвиаКАССА в Тайшете! Ждём вас поадресу г.Тайшет ул.Транспортная, 19“Н” “ ТК “Сибирь” павильон 3. Тел.: 8�902�764�26�50♦ Новое поступление бытовой техни�ки BOSCH, LG, BEKO! Распродажа мо�делей прошлого года! Цены старые �скидки новые! доставка до квартирыбесплатно! ТД “Бирюса”. ул.Советс�кая,16. Тел.: 2�45�85. Старый друг луч�ше новых двух!♦ Любая бытовая техника от миксерадо холодильника! Низкие цены. Гаран�тия. Скидки! Бесплатная доставка доквартиры! ТД “Бирюса” Советская, 16.Тел.: 2�45�85. Всегда рады!♦ Официальный представитель“СТОЛПЛИТ” “Красноярской мебель�ной компании”. Мягкая и корпуснаямебель в наличии и под заказ! Гаран�тия качества. Бесплатная доставка доквартиры! ТД “Бирюса” Советская, 16.Тел.: 2�48�38. Всегда рады!♦ Огромный ассортимент обогревате�лей � масляные, инфракрасные тепло�вые завесы, пушки, конвекторы. Сох�раним тепло в Вашем доме!!! ТД “Би�рюса” ул. Советская,16. Тел.: 2�45�85♦ ТД “Бирюса” предлагает в широкомассортименте кресла для офиса, табу�реты, стулья по низким ценам! Старыйдруг лучше новых двух!!! ТД “Бирюса”ул.Советская,16. Тел.: 2�45�85♦ Приглашаем в наш магазин “Клё�вый” по адресу г.Тайшет ул.Крупс�кой,108 район жд/больницы. В мага�зине “Клевый” свежемороженая рыбав ассортименте, холодного копчения,соленая, морские рыбные деликатесы,консервы и пресервы. Здесь же рабо�

тает отдел “Фрукты и продукты пита�ния повседневного спроса”. Внима�ние! Приглашаем оптовых покупате�лей. Действует доставка. Тел.: 8�908�659�74�45♦ Большое поступление постельногобелья, одеяла, подушки, спец. одеждадля медицины и торговли. Магазин“Сновидение”. Тел.: 2�05�48. ул.Гага�рина,106♦ ДОСААФ проводит набор учениковна категории В,С,Д, Е. Стоимость кате�гории В � 20000 руб. г.Тайшет ул.Чапа�ева,13. Тел.: 8 (395�63) 2�45�48♦ Магазин “Стройбаза и Бензоэлект�ротехника”. Все для строительства иремонта. Огромный выбор эл/инстру�мента., всегда в наличии газобетон.Строительство бескаркасных ангаров.г.Тайшет. ул.Кирова,94а. т.: 24�000♦ Магазин “Контейнер”. Качествен�ные продукты по доступным ценам!Фрукты, овощи, молочные продукты,кондитерские изделия. Торты под за�каз, производство п.Юрты. Всегда све�жее мясо � 280 руб. / кг. г.Тайшетул.Пушкина,63�1/1. Тел.: 8�924�711�22�99♦ Салон “Малина” предлагает * мани�кюр, педикюр классический, аппарат�ный, японский, *покрытие ШЕЛЛАК от200 руб., *ламинирование ресниц,*услуги косметолога,* депиляция вос�ком и сахаром. мкр.Новый,11. Тел.: 8�950�091�51�91♦ А/Н “Городок”. Ждём вас по адресу:ТК “МИКА”, Ул.Андреева�2 (отдельныйвход с левой стороны здания, рядом сЦЕНТР ОБУВЬ) �Работа с материнскимкапиталом независимо от возраста. �Покупка, продажа, аренда квартир. �Помощь в получении ипотеки, страхо�вания объектов недвижимости, юри�дическое сопровождение сделок. �Восстановление ветхих документов. �Все операции с земельными участка�ми: межевание, расторжение и заклю�чение договоров аренды, изменениеразрешенного использования для зе�мельных участков. �Приватизация,сопровождение в судах. �Все опера�ции с недвижимостью. Тел.: 8�908�644�80�97♦ Фирма “РемГранд”. Капитальныйремонт ванных комнат, туалетов, квар�тир и офисов “под ключ” по ценам2014 года. �Натяжные потолки � глян�цевые, сатиновые. �Большая цветоваягамма. �Огромный выбор фотопечати. �Любые отделочные работы: электрика,а также сварочные работы. �Комплекс�ный ремонт квартир и ванных комнат“под ключ”. � Любые сантехническиеработы любой сложности. Договор, Га�рантия, Качество! Ждём вас по адресу:ТК “Мика”, ул.Андреева�2 (отдельныйвход с левой стороны здания, рядом с“Центр Обувь”). Тел.: 8�964�272�53�54 ♦ ООО “ПРОФИ�ЛАЙН”предлагает:профессиональную заправку картрид�жей, ремонт компьютерной техники,подключение электронной отчетностив контролирующие органы, комплекту�ющие товары к компьютерам, канце�лярию для офиса. ул.Дружбы,14, оста�новка ДЕТСАД № 3. Тел.: 2�39�44♦ Отделы мужской одежды “Мен” :Центральный рынок, 2 этаж; ул.Гагари�на 117, ТК Сибирь, 2 этаж. Стильнаяодежда для настоящих мужчин!♦ Пластмастер предлагает производ�ство, доставку и монтаж пластиковыхокон, дверей, лоджий, перегородок.г.Тайшет ул.Чернышевского 10. Тел.:5�00�99, 8�904�142�40�40

ПИСАТЬ ПЕЧАТНЫМИБУКВАМИ,

УКАЗЫВАТЬ ГОРОД,НЕКОММЕРЧЕСКИЙ

ХАРАКТЕР

НЕ БОЛЕЕ 10 СЛОВ

10 февраля 2016 г. Купон действителен до 17 февраля

ДУБЛИРУЕТСЯ НА САЙТЕ WWW. ONGE.RU

Среда,10 февраля 2016 года №5 (872)Время местное14 Объявления, реклама

КУПОНЫ также принимаются по адресам: г. Тайшет, ул. Терешковой, 7А. студия «АРГО».

г. Тулун, м@н Угольщиков, 30, студия «ТТВ».г. Нижнеудинск,665106, ул. Ленина, 21.

редакция газеты “ВРЕМЯ местное”и в пунктах распространения газеты.

Время местноеКупон платного объявления (20руб)

СВОРАЧИВАТЬ РЕКЛАМУ, ЧТОБЫ СБЕРЕЧЬ ДЕНЬГИ, ВСЕ РАВНО,ЧТО ОСТАНАВЛИВАТЬ ЧАСЫ, ЧТОБЫ СБЕРЕЧЬ ВРЕМЯ.

Продам дом

по ул. Масловского,

можно под материнский

капитал + доплата.

Тел. 8�902�764�02�28.


ПРОДАЕТСЯБЛАГОУСТРОЕННЫЙ ДОМ

93 КВ.М.

Тел. 8�952�612�36�48,

8�914�882�37�75.


Продам 2@хкомнатнуюквартиру, центр (1 этаж,есть лоджия), угловая(удобно для бизнеса), 53,1кв.м., нужен ремонт. Рас@смотрим обмен на Иркутск.

Тел. 8@902@56@88@148.Нижнеудинск

Продам квартиру 60 кв.м., автомобили

Урал@4320, Урал@375 @ 2 шт.,

КамАЗ. Тел. 8@924@611@32@16.


Продам 1@комнатнуюквартиру, сделан

ремонт. Тел. 8@950@136@65@13,

8@902@174@84@71.Нижнеудинск

Продается 3@хкомнатная

квартира, центр. Тел. 8@999@640@98@77.


Продам 2@хкомнатнуюквартиру. Ремонт.

Солнечная сторона. 52 кв.м.


Продаётся 1 комнатная кварти@ра 36,5 м2. Вид на реку. Сделанкосметический ремонт. Установ@лены пластиковые окна. Поме@няны трубы водоснабжения. Вподъезде сделан ремонт. Тёп@лая. Октябрьская, 66, 2 этаж.Цена 890 тыс. руб.


Срочно недорого продам4@хкомнатную благоуст@роенную квартиру 3 этаж,кирпичный дом, районмагазина "Аквариум".

Тел.8@902@174@85@42.Нижнеудинск

Объявления, реклама

♦ Компания СуперОкна. Пластиковыеокна. Отличное качество! Низкие це�ны! г.Тайшет ул.Андреева 4,офис 8. тел:8�950�136�26�70, 8�983�244�24�40♦ Автосервис в Канске! Быстро! Каче�ственно! Дешево! Кузовной ремонт.Покраска. г.Канск ул.Николая Буды 56.Тел.:8�983�161�88�88♦ Сервисный центр Альба. Ремонт хо�лодильников и холодильного оборудо�вания. г.Тайшет ул.Капустина,17/1. 8�950�113�113�5♦ Экспресс замена масла! быстро!удобно! качественно! мкр.Новый 2/2.АвтоCLUB. Тел.:8�950�143�05�55♦ Кафе “У причала” приглашает от�дохнуть! (караоке, баня, гостиничныеномера, шашлыки, и мн.другое). Кафенаходится на пересечении дорог Тай�шет Сельхоз 10 и трассы М 53. Тел.:8�924�707�72�55♦ ИнтехЦентр. диагностика! ремонтбытовой техники! рассрочка! гаран�тия! Пушкина 63 1/1. 2�40�04, 8�950�131�99�99♦ Настройка, ремонт, переустановкакомпьютеров, бесплатная консульта�ция. 8�924�606�77�62♦ Компания Арт�Стиль � натяжные по�толки и строительная продукция, при�емлемые цены! гарантия. ул.Крупской92�1Н. 8�950�065�64�00, 8�950�065�65�00♦ Магазин “Овощи и фрукты со всегомира”. низкие цены! богатый ассорти�мент. ул.Кирова 94, остановка Победа

♦ Сервис “Автокосметика”. Покраскаа/м, вытягивание лонжеронов, сваркаполуавтоматом, полировка, заменамасла, ремонт ходовой части. ул.50 летВЛКСМ 88. 8�914�88�0�88�38♦ Тайшетский авторынок. Продажа,покупка, обмен автомобилей. Сибирс�кая 6/1. 8�908�667�77�87♦ Зоомагазин “У Айболита”лечение,консультация, выезд на дом, ветери�нарная помощь, зоотовары. г.Тайшет,ул.Ленина 120 (напротив ЦДО “Раду�га”). Телефон 8�964�805�96�15♦ Ювелирные украшения. “Серебря�ные крылья” “ТК”Сибирь пав.7А♦ Сауна ПарНас. Банкетные залы,настольный теннис, комната отдыха,отдых для тела и души! станция Тагул.Тел.:8�964�813�30�38♦ Магазин Маруся. В продаже огром�ный выбор хоз.товаров, подарочныхнаборов, порошков, моющих средств имн.другое. г.Тайшет ул.Терешковой 4.Тел.: 2�24�86♦ Магазин “Остров сокровищ”, това�ры для спорта и здоровья, а также ша�ры и сувениры мн.другое. г.Тайшетул.гагарина,121. Тел.: 2�35�36♦ Лучшие цены в Эльдорадо. Найдётедешевле � вернем разницу! Эльдорадо� привыкайте к хорошему. г.Тайшетул.Андреева 1�1н.♦ Нетесная одежда, богатый выборстильной женской и молодёжнойодежды, а также аксессуаров, одеждадля пышных женщин! г.Тайшет ул.Суво�рова 5 “б” “Стройучасток”

♦ Теперь подать объявление на Теле�канал Арго можно по Тел.:8�914�907�31�16.Оператор сообщит вам стои�мость и способы оплаты, после вашеобъявление выйдет в эфир!(это более40 эфирных выходов за каждые сут�ки)+бесплатное размещения вашегообъявления в газете Время местное,на сайте ONGE.RU и на сайте Тай�шет24.РФ♦ ТКХП реализует каменный уголь сНижнеудинского разреза. Хорошегокачества, по цене 1200 руб./ за тонну+ доставка. Тел.: 2�13�20♦ В Эльдорадо неделя распродаж!Только до 10 февраля скидки до 25% !Не упустите свою выгоду! ул. Андреева,1�1 “Н”. Эльдорадо � привыкайте к хо�рошему!♦ Куплю доску 25 мм. Тел.: 8�964�125�12�58

Работа♦ Требуется экономист, з/п 32600руб. Тел.: 8�914�877�16�38♦ Требуется техничка на полный рабо�чий день. Тел.: 2�24�03♦ Требуется рамщик на Р� 63 з/п 20т.р. Тел.: 8�950�131�88�18♦ На постоянную работу на автомойкупо ул.Юбилейная,1”а” требуются мой�щицы. График работы 2/2. Высокаяз/п + аванс. Обучение. Тел.:8�902�173�80�08, 8�904�138�64�53♦ Горбыль сухой пиленый. Тел.: 8�924�612�38�57

♦ Требуется бригада рамщиков. Тел.:8�914�902�27�76, 8�983�248�87�59♦ В ООО “СКА” требуются водители ,категории “Е”, для работы вахтовымметодом, по перевозке леса в г.Усть�Илимск. Обращаться по адресу : Севе�ровокзальная, 3 “Н”, Тел.: 8�(39563) 5�21�40♦ В службу регистрации требуетсяспециалист в архив, з/п от 12.000 ,возраст до 40 лет. Обращаться : ул.Андреева 3.

Иркутская область♦ Крупной транспортной компании всвязи с расширением автопарка требу�ются водители�дальнобойщики кат Е наавтомобили Man,Volvo. Командировкипо всей России, соц.пакет, з/п высо�кая. Тел.8�950�05�01�233. Иркутск

Время местное 15Среда,10 февраля 2016 года №5(872) СВОРАЧИВАТЬ РЕКЛАМУ, ЧТОБЫ СБЕРЕЧЬ ДЕНЬГИ, ВСЕ РАВНО,ЧТО ОСТАНАВЛИВАТЬ ЧАСЫ, ЧТОБЫ СБЕРЕЧЬ ВРЕМЯ.

ВЫ ХОТИТЕ ПРОДАТЬ АВТОМОБИЛЬ?ФОТООБЪЯВЛЕНИЕ @

ВОТ, ЧТО ВАМ НУЖНО!тел. 8 (39557) 7 05 40,

эл. почта [email protected]

® ®®

Продам 2@х

комнатную

благоустроенную

квартиру,

пластиковые окна,

место под гараж в

ограде, "Спутник".

1 млн.руб.

Тел.8@924@702@21@45Нижнеудинск

Сдам 2�хкомнатнуюмеблированную квартиру,

р�он Автобаза,коммунальщики.

Тел. 8�924�713�76�028�950�075�03�48.


В магазине "Интерьер"

(напротив школы № 2)

открылся комиссионный

отдел детской одежды,

аксессуаров, игрушек.

Принимаем товар на

комиссию. По вопросам

обращаться в маг."Интерьер",

ул. Советская, 18. Тел.8@908@664@52@56.

Срочно недорого продам4@хкомнатную благоуст@роенную квартиру 3 этаж,кирпичный дом, районмагазина "Аквариум".

Тел.8@902@174@85@42.Нижнеудинск

Контрольные,курсовые, дипломные

работы студентампедагогических

колледжей и ВУЗов.Тел. 8@908@659@33@18.


Срубы изоцилиндрованного

бревна. Тел. 8@908@665@89@87.


Кладу плитку в ванной.

Тел. 8@904@128@84@76.


Продам запчасти

ЗИЛ@131, мотоцикл

Иж@Планета.

Тел. 8@914@945@35@40.


Продам цыплятпороды брама.

Принимаю заявки нацыплят кур несушек и

цыплят бройлеров.Тел. 8@908@658@97@74.


Грузоперевозки.Услуги самосвала.

Дрова сухие колотые.Уголь. Горбыль сырой.Тел. 8@983@245@95@22.


Грузоперевозки до 3 т. Дос@тавка профлиста, металлоче@репицы, строительных мате@риалов по городу и району.Квартирные переезды. Услугигрузчиков.


Производим строительные иотделочные работы. Сантех@ника и электрика под ключ.Заключаем договор. Гаран@тия на работу. Закупка и дос@тавка материалов. Проект исмета бесплатно.


ВЫПОЛНЯЕМ СТРОИТЕЛЬНЫЕ РАБОТЫ:

Фундаментные, построй@ки из бруса, крыши, заме@на кровли, отделочныеработы.


Продам печь банную(ширина 43 см, длина70 см, высота 135 см),топка из трубы 12 мм.Тел. 8@924@537@03@87,

8@924@614@54@16.Нижнеудинск

Будки под заказ на все кузова любой

сложности и комплектации.

Тел. 8@950@075@20@71.Нижнеудинск.

Дрова колотыесухие. Сено.

Тел. 8@950@103@95@47.


Утерянные паспорт,военный билет,

водительские права наимя Головня Вячеслава

Васильевича вернуть за вознаграждение.

Тел. 8@950@103@46@92. Нижнеудинск

Хозяйство реализует:Зерно, пшеничный раз@мол, комбикорм, овес.Горбыль пиленый сухой.Доставка.

Тел. 8@908@645@75@43, 8@902@764@44@82.


Продам дрова сухиеплашками, горбыль

пиленый сухой,картофель крупный.Тел. 8@908@645@79@88.


Продам дровасухие @ чурки,

поленья. Тел. 8@950@121@82@00.


Продам дрова,горбыль.

Грузоперевозки. Тел. 8@924@623@97@25.


Павильон "Гарант"предлагает

б е н з о э л е к т р о п и л ы ,сварочные инвекторы,электродрели, лобзи@ки, а также электросе@параторы, зернодро@билки, умывальники сподогревом и без,электрические и газо@вые плитки.

ул. Ленина, 52 "Б"

Внимание! В магазине "Диана" (ул. Масловского, 5) с 5 февраля новое

поступление товара "Весна 2016".

Пальто стеганые, драповыепроизводство Россия. Курт@ки болоньевые, кожаныемужские и женские. Дело@вые и нарядные костюмы,сарафаны. Распродажа:шубы (мутон, норка), дуб@ленки, пальто. Размеры от40 до 74. Цены ниже рыноч@ных. Рассрочка платежа с 0взносом без переплат.

Магазин "РОМАШКА" предлагает своим покупателям мебельпо ценам производителя, так: кухонный уголок за 4 тыс. 600руб., обеденная группа стол + 4 табурета @ 2300, стол для но@

утбука @ 1500 руб., журнальный стол @ 800 рублей, комод 4ящика @ 2800, прихожая с зеркалом + шкаф @ 3600, кухон@

ный гарнитур на 1 м за 6600 руб., кровать 2@хспальная 3500.Приходите в магазин "Ромашка", ул. Гоголя 85.

ГБПОУ (Государственноебюджетное профессио@нальное образовательноеучреждение) ПУ № 48 п. Подгорный

Реализует:Пшеница по цене

8,50 руб. за кг.Ячмень по цене 8,50 руб. за кг.

Солома (пшеничная) в рулонах по цене

600 руб. за тюк.Обращаться: Нижнеудинс@кий р@он, п. Подгорный, ул.Просвещение, 10

или по телефону 8@924@603@63@80.

СЛУХОВЫЕ АППАРАТЫ16 февраля НИЖНЕУДИНСК с 12 до 13

ул. Комсомольская, 9Карманные от 3500 руб, Заушные, Цифровые,

Костные от 6500 до 17000 руб Гарантия. Справки и заказ на дом (по району) бесплатно

по т: 8&960&994&20&77

При сдаче старого аппараты всем скидка!Не требуется специальная подготовка.

Свидетельство № 001591236 г.Омск

Продаются а/м:КамАЗ@54115 с п/прицепом 20 т сдвигателем и КПП ЯМЗ@238Исудзу Эльф г/п 2,8т термос,Газель фургон 2008 г/вИсудзу Форвард г/п 5,2 рефриже@ратор"Вольво" FM 460, рефрижератор,г/п 15 тонн.

Тел. 8@902@173@97@65 Тулун

Кафе "Присаянье"организует юбилеи,

дни рождения,корпоративы, поминки.

Тел. 8@904@12@99@214.ул.Гидролизная, 2 "Б"

Тулун

Срочно требуютсялесовозы на постоянную

работу в Седаново,оплата 800 руб/м3.

Тел. 8(3953)27@10@33, 8@902@514@10@33.

Тулун

Куплю “Москвич”

в любом состоянии

от 4 тыс. руб.

Тел: 8@952@630@79@47

Куплю японскийавтомобиль грузовой,

легковой,моментальный

наличный расчет. Тел. 8@902@56@78@454

(область)

Требуются на вахту: води@тели категории "B,C,E",сварщики, токаря, фрезе@ровщики, плотники, бе@тонщики, повара, маши@нисты тяжелой техники.

Тел.: 8@908@659@92@88, 8@902@764@23@08

Внимание! АКЦИЯ! С 1 по 29 февраля пенсионерам,

ветеранам ВОВ и воинам@интернационалистам скидка

на все виды работ 20%, на товар 5%.Магазин "АВТОМАГ" 8@950@136@888@4.

г. Тулун

Объявления, таблицы, реклама16 местное Среда, 10 февраля 2016 года №5 (872)

Адрес редакции и издателя: 665106, Нижнеудинск, ул. Ленина, д.21�2, (395�57) 7�05�40, E�Mail: [email protected]. Еженедельник зарегистрирован в “Восточно�Сибирском региональном управлении регистрации и контроля засоблюдением законодательства о средствах массовой информации и печати” № И�0437 от 07.04.1999 г. Учредитель Куприн Сергей Григорьевич, главный редактор Виноградова М.А., компьютерная верстка Усков Р.А.Индекс подписки по области 31211, для Нижнеудинска � 51448. Цена свободная. Адрес типографии�изготовителя: ОАО Иркутский «Дом печати», 664009, г. Иркутск, ул. Советская, 109. ИНН 3808110472. Тираж 5000. Заказ №62. Дата изготовления выпуска: 09.02.2016 г. Точка зрения редакции может не совпадать с мнением автора. Подписано к печати: по графику � в 17.00, фактически � в 17�00. (16+)

реклама

Невыпавшие числа: 42, 69, 78

Число билетов, принявших участие в розыгрыше 1 412 543Призовой фонд тиража 35 313 575 руб.

7 февраля 2016 г.№1113

В ООО "Нижнеудинскоекоммунальное управле@ние" требуются на работумашинист котельной, ин@женер@химик (образова@ние высшее профессио@нальное, опыт работы),мастер участка (образо@вание среднее професси@ональное или высшеепрофессиональное, опытработы). Обращаться: г. Нижнеу@динск, ул. Молодости, д. 7,кабинет №2, отдел кадров

Продам куриц орпингтон амераукана,цыплята амераукан 4 месяца.


Медицинский центр " Инсайт " г. Новосибирск

(лиц. ЛО�54�01�000126 от 02.10.2008г.)

21 февраля в железнодорожной поликлинике

г. Нижнеудинска ведет прием врач психотерапевт � нарколог по вопросам

�алкогольной зависимости в 11.00�табачной зависимости в 12.30

�избыточного веса в 13.30 Предварительная запись по тел.

8�950�067�24�07.О возможных противопоказаниях

проконсультируйтесь со специалистами центра.

реклама

реклама

реклама

ВМ №05(872)

Documents