frajla novembar, 2011. broj 5
DESCRIPTION
Frajla-magazinTRANSCRIPT
tema brojaFRAJLA na Sajmu knjiga
aktuelnoUpravljanje vremenom
godi
na I
nov
emba
r 2
011
b
roj 5
SADRŽAJ
1 novembar 2011
str 2 - POZDRAV Reč urednice
str 4 - AKCIJABudi FRAJLA sa naslovne strane
str 5 - PUTOVANJAMaldivi - raj na zemlji
str 9 - AKTUELNOFRAJLA na Sajmu knjiga
str 15 - UREDJENJE PROSTORACveće, najlepši ukras svakog doma
str 19 - SWOT ANALIZAAnalizirajte svoju biznis ideju
str 23 - POMOZITE SEBIUpravljanje vremenom - alat za bolje upravljanje životom
str 27- PROFILŽivot na modnoj pisti
str 15 - MAKE UPPromenite boju očiju na jedno veče
str 32 - ZANIMLJIVOSTIKako izgubiti 45 kilograma?
str 34 - MODANe plašite se široke odeće
str 39 - RECEPTProbajte specijalitete od ribe i morskih plodova
str 42- ANEGDOTEDa li Nušić spava kada popije kafu...
www.frajla-magazin.com
Evo nas u petom broju magazina FRAJLA, našem prvom malom jubileju!
Iu ovom broju i dalje podržavamo akciju BITKA ZA BEBE i veoma smo zadovoljni što smo u prilici da barem malo doprinesemo ovoj značajnoj inicijativi koju je pokrenuo B92. Predstavljamo vam i zanimljive turističke des-tinacije, ali i uspešne žene, u našoj rubrici PROFIL. Tu su i priče o preduzetništvu, kao i zanimljivosti, anegdote i prilozi o modi. Naše čitateljke su i dalje aktivne u slanju zanimljivih recepata, koje i u ovom broju objavljujemo.
Naše saradnice posetile su Sajam knjiga, pa vam donosimo zanimljive priče sa ove manifestacije, kao i razgovor sa jednim od autora koji je prisustvovao sajmu. Sudeći po gužvi, knjige zaista spajaju ljude, kako to kaže slogan ovogodišnjeg Sajma, pa smo se kroz reke ljudi teško probijali u želji da vi-dimo zanimljive naslove.
Todsećamo vas da je akcija BUDI FRAJLA SA NASLOVNE STRANE i dalje u toku i da očekujemo vaše fotografije, koje ne samo da će osvanuti na naslovnoj strani magazina FRA-JLA, već vam mogu doneti i vredne nagrade. Odnedavno imamo i Facebook stranicu (Fra-jla-magazin), pa nas osim na e-mail adrese redakcije, i tamo možete kontaktirati.
Redakcija
Marijana Stanimirovurednica
Danijela Ivanovićadvertising manager
Dragica Radićsaradnica
Adrijana Ivanovićsaradnica
Darko Chetehnički asistent
Reč urednice...broj 5, novembar 2011
novembar 2011 2
tema brojaFRAJLA na Sajmu knjiga
aktuelnoUpravljanje vremenom
godi
na I
nov
emba
r 2
011
b
roj 5
Da li si nekada poželela da se tvoja fotografija pojavi na nas-lovnoj strani ekskluzivnog ženskog časopisa? Ako jesi, ovo je prava prilika za tebe! Pošalji nam svoju fotografiju u FRAJLA stilu i možda baš ona osvane na našoj naslovnoj strani. . .
FRAJLA sa naslovne strane
Osim što ćete se naći na naslovnoj strani FRAJLE, bićete u mogućnosti da osvojite vredne nagrade, jer će čitateljke i čitaoci našeg magazina glasati za najlepšu Frajlu! Uz fotografiju pošaljite svoje ime i prezime, godište, e-mail adresu i kontakt telefon. Fotografije šaljite na: [email protected] ili na Facebook stranicu Frajla-magazin
AKCIJA
novembar 2011 4
tema brojaFRAJLA na Sajmu knjiga
aktuelnoUpravljanje vremenom
godi
na I
nov
emba
r 2
011
b
roj 5
Maldivi - raj na zemlji PUTOVANJA
5 novembar 2011
Da bi smo vam odvratili misli od tmurnog i hladnog vremena koje je u našim krajevima uobičajeno u ovo doba godine, rešili smo da vas podsetimo na dugo, toplo leto... A gde je leto lepše nego u egzotičnim krajevima, za koje Maldivi predstavljaju sinonim. Dugo vremena su bili jedna od najbolje čuvanih tajni na svetu. Os-trva sa palmama, s prelepim belim peščanim plažama, tirkiznim lagunama i svojim nezaobilaznim koralnim grebenima neprestano fasciniraju svoje posetioce.
Maldivi su čista egzo-tika. Smešteni su u ju-
gozapadnom delu Indijskog podkontinenta i predstavl-jaju skoro 1200 koralnih os-trva, grupisanih u 26 atola.
Sletanje na međunarodni aerodrom u Male - u,
glavni grad Maldiva, pred-stavlja nezaboravno iskustvo. Kada se posmatra iz vazdu-ha, Maldivi stvaraju uti-sak pravog umetničkog dela vrhunskog slikara.
novembar 2011 6
Konstrukcija velikih ho-tela je pod strogom kon-
trolom i zgrade ne mogu imati više od par spratova. Time se ograničava broj tu-rista i čuva prirodni ambijent.
Turisti vreme provode uživajući na peščanim
plažama ispod kokosovih pal-mi. Ali, pravu atrakciju Mal-diva predstavlja ono što se nalazi ispod površine vode. Koralne bašte predstavl-jaju nezaboravan doživljaj
Veliki broj turista odlazi na Maldive upravo da bi uživali u ronjenju. Ipak, zbog izuzetno jak-ih struja između ostrva nije preporučljivo pliva nje. Veoma je važno ponašati se u skladu sa upozorenjima da se ne bi ste našli u neprilici.
Maldivska kuhinja je pod snažnim in-dijskim uticajem. Osnovna namirnica ove ostrvske republike je, naravno, riba.Zbog nedostatka raznog povrća koje se gaji lokalno, većina mora da se uvozi iz Indije i Šri Lanke, što podra-zumeva da sva jela koja ne sadrže lokalnu ribu, su i skuplja. Sa druge strane, delikatesi kao što su jastog i kraba, značajno su jeftiniji nego u Evropi. Tipičan obrok na Maldivima je garudiya; raznovrsni komadići ribe pomešani sa limunom i kuvani u slanoj vodi sa lukom. Osušena riba, hiki mas, se takođe ubraja u speci-jalitete. Alternativno, varijacije sa stal-no sveže ulovljenom ribom (skuša, tuna, lignja) su pod uticajem indijske kuhinje. Riba se kuva sa različitim mešavinama začina i pirinčem.
7 novembar 2011
Sportske aktivnosti na Maldivima su pre svega vezane za vodu.Pored jedrenja, surfovanja, skijanja na vodi i pecanja, ekspedici-je u podvodni svet čine ova ostrva privlačnom destinacijom.Mnogi posetioci dolaze na Maldive samo da bi iskusili pod-vodni svet. Čak i jednostavne i ne mnogo opasne aktivnosti kao što su ronjenje u plitkoj vodi laguna omogućava susret sa “papagaj ribom“ (parrotfish), sasom, „ribama hirurzima“ (sur-geonfish) i „kornet ribama“ (cornet fish). Interesantno je vid-eti i hermit krabu (hermit crab), raznobojne dagnje i puževe.Svaki hotel se ponosi svojim kvalifikovanim instruktorima ronjenja i svojom ronilačkom bazom, gde se može iznajmiti i potrebna opre-ma. Programi ronjena obuhvataju obilazak koralnih grebena i oblas-ti u kojima plivaju veće ribe, ajkule i raže, kao i potopljene olupine.
novembar 2011 8
9 novembar 2011
AKTUELNO
FRAJLA na Sajmu knjiga
novembar 2011 10
Nedavno održani 56. Međunarodni beograd-ski sajam knjiga pokazao je da knjige izgleda
zaista spajaju ljude, jer ga je uprkos ceni ulaznica od 250 dinara, o kojoj se toliko polemisalo, poseti-lo 148.578 posetilaca, što je za preko 5.500 više od prošle godine.
Iako je uobičajeno da počasni gost Sajma knjiga bude neka zemlja, ovaj put ta tradicija se prome-
nila i počasni gost Sajma bio je portugalski jezik. Moto nastupa počasnog gosta je – Jedan jezik, mnoge kulture. Ove godine, portugalski jezik, kojim govori 250 miliona ljudi u svetu, umesto zemlje, do-bio je počasno mesto na Sajmu knjiga u Beogradu. Portugalski jezik i književnost osam luzofonih zem alja (Angola, Brazil, Gvineja Bisao, Zelenortska os-trva, Istočni Timor, Mozambik, Portugal, Sao Tome i Principe) predstavljeni su publici Beogradskog sajma knjiga.
Izdavači su predstavili svoja najnovija izdanja, a posetioci su imali priliku i da lično upozna-
ju neke autore: Mirjanu Bobić Mojsilović, Ljiljana Habjanović Đurović, Bora Đorđević, Marko Šelić (Marčelo), i dr. Sa nekima od njih smo razgovarali i o tome možete čitati u nastavku.
Na veliko iznenađenje prisut-nih, Sajam je nenajavljeno po-setio i predsednik Boris Tadić. Iako se u razgledanju knjiga zadržao više od dva sata, Tadić se požalio da ima premalo vre-mena za sve što želi da vidi na sajmu.
Posetio je štandove Albatrosa plus, Lagune, Službenog glas-nika, Klija i Arhipelaga gde se zadržao u razgovoru sa piscem Miroslavom Josićem Višnjićem.
Predsednik je i kupio knjige, među kojima četiri zbirke priča Ive Andrića, “Krugove moći” Žarka Jokanovića u izdanju La-gune i “Kafanske bisere” Jaše Grobarova u izdanju Udruženja srpskih izdavača. Predsednik Srbije Boris Tadić je na Sajam knjiga došao u pratnji majke Nevenke i najpre otišao na štand izdavača “Naučna KMD” koji je obajvio njenu kn-jigu “Osećajno i saznajno u psihoanalitičkoj psihoterapji”.
“Ponosan sam što moja majka ima 85 godina i izdala je još jednu knjigu”, rekao je Tadić.
Dve nagrade za izdavača godine dodeljene su na ovogodišnjem Sajmu. Jednu je dodelio stručni žiri, a drugu akreditovani novinari.Nagrada žirija pripala je izdavačkoj kući “Fabrika knjiga” Žiri ukazuje da ova mala izdavačka kuća, pažljivo bira naslove i istrajava u konceptu da knjiga mora da korespondira sa savremenošću, sa posebnim fokusom na društvene prob-leme”. Za najbolju dečju knjigu u 2011. žiri je proglasio “Rus-vaj” Igora Kolarova, u izdanju “Booklanda” iz Beograda.Za izdavački poduhvat ove godine nagrađen je kritički leksikon “Stripovi koje smo voleli”, izdavača Omnibusa iz Beograda, koji su priredili živojin Tamburić, Zdravko Zu-pan i Zoran Stefanović. “Ovo je izuzetan izdavački poduh-vat koji analizira, sistematizuje i popularizuje strip stvaralaštvo 20. veka sa čitavog prostora bivše Jugoslavije. Knjiga sadrži podatke o autorima, uzorke tabli, kao i kritike ili izvode iz kri-tika za oko 400 stripova i strip autora”, naveo je žiri.
11 novembar 2011
Već drugu godinu uzasto-pno izdavačka kuća „Laguna“ proglašena je za izdavača go-dine po oceni preko 30 akredi-tovanih novinara Srbije na ovogodišnjem sajmu knjiga. Njen uspeh je utoliko veći što joj je pripala i nagrada novinara za najprofesionalniji odnos pre-ma medijima, i to je prvi put da obe nagrade pripadnu istom izdavaču za 17 godina koliko se nagrade po izboru novinara dodeljuju.
novembar 2011 12
Naša urednica i Mirjana Bobić Mojsilović
Na Sajmu knjiga svoja dela predstavio je i Marko Šelić, mlađoj populaciji poznat kao Marčelo, popularni hip-hoper. Pitali smo
Marčela šta ga je navelo da počne da piše i on nam je odgovorio:
Šta navodi čoveka da piše? Pa, mislim isto što ga navo-di da se bavi bilo kojim drugim oblikom stvaralaštva, to je
neka vrsta artikulisanja svojih misli, neka vrsta blanko tera-pije pa verujem da i pisanje nije izuzetak. Ja se time bavim, što bi rekli, od detinjih dana ali nećemo da računamo neozbiljne pokušaje, hobi i to, međutim vrlo rano sam se opredelio da mi to bude profesija i proučavanje jezika, tako da sam otud i birao da studiram srpski jezik i književnost i da mi to postane struka.
Što se tiče mojih dela, moram vam reći da sam više nego za-dovoljan što se tiče prodaje. Danas je roman „ Zajedno sami“
doživeo svoje sedmo izdanje, to mu je osma hiljada, pošto je četvrto bilo tvrdo koričenje i išlo u tiražu od dvehiljade, a zbirka
13 novembar 2011
novembar 2011 14
raznoraznih tekstova pesama sa naslovom „O ljudima, psima i mišima“ doživela je svoje treće izdanje i ona sadrži mahom već objavljene stvari: novinske kolumne, obrade pesama, neke kratke priče, eseji i slično uz nešto što ranije nije već negde objavljeno, tako da na ova vre-mena, ovu skupoću ja sam, kao što sam već rekao, veoma za-dovoljan.
Moram da dodam i to da su knjige sasvim različitog
karaktera. Naime, knjiga „Zajed-no sami“ iz 2008 godine je ro-man, a ova druga je kompilaci-jskog karaktera. Ona je maltene nekakav presek moga rada u protelih 7-8 godina. Oko roma-na sam se malo više namučio, da se tako izrazim, s obzirom da ni jedan deo romana nije ob-javljen pre nego što je objavljen roman, a u zbirci većina stvari je već objavljeno negde, samo što su ovde podeljene na temat-ske celine koje okupljaju ono o čemu sve vreme pišem.” rekao nam je na kraju razgovora mladi autor Marko Šelić .
Naša urednica i Marko Šelić
CVEĆE - najlepši ukras svakog doma
Prvi zapisi o gajenju sobnog cveća potiču iz perioda od
pre 5000 hiljada godina, kada je ono gajeno u Kini. Danas ga ima gotovo svaki dom, jer nam ulepšava životni prostor i čini da se u njemu prijatnije osećamo. Kao i sve u životu, i gajenje cveća ima neka pravi-la kojih se treba pridržavati, da bi ste to uspešno radili.
Osnovno pravilo je da ne nabavljate biljke uko-
liko zaista ne planirate da im posvetite određeno vreme i pružite adekvatnu negu. Ne smete zaboravite da je svaka biljka živo biće i da se o njoj treba brinuti u skladu sa njen-im potrebama. Treba voditi računa o pravilnom sađenju, zalivanju i prihrani biljke.
UREĐENJE PROSTORA
15 novembar 2011
Vrlo je važno znati kada, kako i koliko zalivati biljku, jer ona
ne sme da se osuši, ali isto tako ne smete je ni „udaviti“ (ovo se posebno odnosi na zimski pe-riod, kada su biljke u nekoj vrsti hibernacije). Ono što je najčešća greška kada pričamo o zalivanju, jeste zalivanje cveća vodom di-rektno sa česme. Da bi se neu-tralisao hlor koji se vodi dodaje, najbolje je ostaviti je da odstoji najmanje jedan dan, na sobnoj temperaturi, pa je tek onda koris-titi za zalivanje. Na taj način će biljka doživeti mnogo manji šok nego ako je zalijemo sa česme.
Temperatura prostorije u kojoj držimo sobne biljke je takođe
veoma važna. Kao što ne smemo dozvoliti da ona bude suviše nis-ka i dovede do smrzavanja naših sobnih biljaka, tako isto vazduh ne sme biti previše suv (zato cveće ne treba držati suviše blizu izvora toplote), ali ne ni na promaji koja može da ošteti cvetove i listove.
novembar 2011 16
Ako ste tokom leta iznosili svoje sobne biljke napolje, da bi se osunčale i boravile na svežem vazduhu, s početkom jeseni treba da planirate
da ih vratite unutra. Ne čekajte da jako zahladni, jer dok su dani još uvek relativno topli, noći već postaju hladni. Ukoliko temperatura tokom noći padne na 10 stepeni Celzijusa, vrlo verovatno je da će doći do oštećenja na listovima nekih vaših biljaka. Na ovakve promene temperature poseb-no su osetljivi fikusi, dracene, šeflere, juke, palme, kaktusi. Sve su ovo biljke kojima prija boravak na otvorenom, ali samo u periodu kada je tem-peratura stabilna i odgovara ovim biljkama.
Pre nego što biljke unesete u kuću, najpre otkinite sve oštećene i osušene delove, a po potrebi ih orežite. Nakon toga biljku pažljivo
istuširajte slabim mlazom vode sobne temperature i da bi se lagano privi-kavala na zimski režim svetlosti za početak je stavite na prozor. Biljke ne treba prihranjivati do proleća, a zbog ulaska u fazu hibernacije nemojte ih previše zalivati.
17 novembar 2011
SNAGE SLABOSTI Frizerka sa iskustvom Nemam potrebnu opremu Posedujem prostor Imam 45 godina Imam nešto ušteđevine koju
mogu da iskoristim za posao Nemam iskustva u vođenju
posla Odlučna sam da realizujem
ovu biznis ideju
Imam 8 stalnih klijenata Poznajem puno ljudi koji mi
mogu postati klijenti
Moja porodica me podržava
MOGUĆNOSTI PRETNJE Kupovina nove opreme na
kredit Konkurencija
Kupovina polovne opreme uz pozajmicu od kumova
Zatvaranje 2 velike firme u našem gradu
Pohađanje obuke za potencijalne preduzetnike
Angažovanje knjigovođe
SNAGE I SLABOSTI PREDUZETNIKANastavljamo priču o ženskom preduzetništvu i pričamo o razvi-
janju biznis ideje. Kao što smo objasnili u prošlom broju, prvi korak je izrada SWOT analize. To je najjednostavniji način da pro-verite koliko je vaša ideja realna i izvodljiva. Kao što vidite, na levoj strani nalaze se oni elementi koji su pozitiv-ni, dok su sa desne negativni. Ako gledamo od gore ka dole, u vrhu tabele se nalaze oni elementi koji zavise od nas, dok su u donjem delu elementi koje dobijamo iz okruženja. Evo kako bi izgledala popunjena SWOT analiza za našu zamišljenu biznis ideju:
PREDUZETNIŠTVO
19 novembar 2011
Pod uslovom da ste bili potpuno iskreni i da ste dobro procenili svoje mogućnosti, Vaša biznis ideja je vrlo realna i može da se realizuje.
Naravno, SWOT analiza može da sadrži još mnogo informacija, u zavis-nosti od složenosti teme koju analizirate, i ovo je samo primer kako se ona primenjuje u praksi. Kao što vidite, radi se vrlo jednostavno, možete je uraditi bilo kad i bilo gde, dovoljni su vam parče papira i olovka. Kakvu odluku možete da donesete na osnovu jedne ovakve analize? Poenta je da na kraju treba da imate što više pozitivnih elemenata, pre svega snaga, ali i mogućnosti. Jer kao što smo ranije rekli, mogućnosti bi tre-balo da promene slabosti i pretvore ih u snage. Ako ste realno procenili svoje mogućnosti vezane za svoju biznis ideju, SWOT analiza će se nakon određenog vremena promeniti.
Evo kako će izgledati Vaša SWOT analiza nakon 3 meseca, pod uslo-vom da ste pravilno procenili sve elemente koje ste obrađivali. Koristeći mogućnosti, uspeli ste da najveće slabosti pretvorite u snage:
SNAGE SLABOSTI
Frizerka sa iskustvom Nemam potrebnu opremu Posedujem prostor Imam 45 godina Imam nešto ušteđevine koju
mogu da iskoristim za posao Nemam iskustva u vođenju
posla Odlučna sam da realizujem
ovu biznis ideju
Imam 8 stalnih klijenata Poznajem puno ljudi koji mi
mogu postati klijenti
Moja porodica me podržava Nabavila sam potrebnu
opremu na kredit Završila sam obuku za
vođenje malog biznisa
MOGUĆNOSTI PRETNJE Kupovina nove opreme na
kredit Konkurencija
Kupovina polovne opreme uz pozajmicu od kumova
Zatvaranje 2 velike firme u našem gradu
Pohađanje obuke za potencijalne preduzetnike
Angažovanje knjigovođe
novembar 2011 20
121 novembar 2011
REDOVNIM KONTROLAMA DO ZDRAVLJA
Redovnom kontrolom zdravlja i ranom dijagnostikom bolesti u oko 80 odsto slučajeva mogu se sprečiti ili izlečiti i najteža oboljenja. Odlazak na siste-
matski pregled jednom godišnje pogotovo se preporučuje posle navršene tridesete godine.Od raka dojke svake godine u Srbiji oboli 4.000 žena, a rano otkrivanje ove ma-ligne bolesti uvećava šansu za izlečenje za 90 odsto. Lekari stoga preporučuju da se prva mamografija uradi posle četrdesete i da se ponavlja svake dve do tri godine. U tim godinama žene bi zbog moguće osteoporoze trebalo da izmere i gustinu kostiju. Sa 60 odsto smrtnih slučajeva, kardiovaskularne bolesti vodeći su uzrok smrti u Srbiji. Smanjite taj procenat tako što ćete u četrdesetima početi da kontrolišete nivo dobrog i lošeg holesterola. Zdrav nivo dobrog holesterola štiti od srčanog i moždanog udara, dok njegov nizak nivo povećava rizik. Četrdesetogodišnjaci oba pola treba da izmere nivo šećera u krvi i prekontrolišu funkciju pluća, srčanog mišića i zalistaka. Da biste sačuvali zdravlje ponekad je dovoljno da s vremena na vreme uradite analizu krvi. Samo merenje gvožđa, glavnog sastojka krvi, govori da li organi pravilno funkcionišu. Postanite osiguranik Delta Generali dobrovoljnog zdravstvenog osiguranja i sačuvajte zdravlje redovnim sistematskim pregledima. Ovaj paket osiguranja obuhvata brzo i jednostavno zakazivanje pregleda, medicinsku i stomatološku zaštitu, bolničko i vanbolničko lečenje i dijagnostičke procedure po najnovijim dostignućima medicine u više od 270 privatnih i državnih klinika. Za savete i zakazivanje pregleda zadužen je tim lekara, dostupan 24 časa dnevno 365 dana u godini. Iza nas su 180 godina duga tradicija i snaga Generali grupe, čiji je naša kompanija član, kao i iskustvo kolega iz 68 zemalja sveta, koji zajedno imaju preko sedamdeset miliona klijenata u različitim oblastima osiguranja.
Posetite nas u Vršcu na adresi Ivana Milutinovića 46, a svakako nas pozovite na broj telefona 011 222 0 555www.deltagenerali.rs
oktobar 2011 18novembar 2011 22
Šta bi ste radili kada bi ste svakoga jutra na svom računu imali 86.400 evra? Zvuči vrlo
primamljivo, zar ne? Kako bi ste ga trošili? Bez obzira šta vi radili, u 00.01 svakoga dana na vašem računu će se nalaziti ovaj iznos, ali pod jednim uslovom – ne možete ga prenositi u sledeći dan!
Upravljanje vremenom
SAVETI
123 novembar 2011
U čemu je zapravo caka? Svi mi zapravo dobi-jamo jedan značajan resurs svakoga dana i
trošimo ga više ili manje uspešno. 86.400 sekundi imamo na raspolaganju svakoga dana. Umete li pravilno da potrošite ovaj nepovratni resurs? Da li vam se čini da vam svakoga dana nedostaje bar još sat vremena da bi ste završili sve svoje obaveze? 50tih godina prošlog veka stručnjaci su predviđali da će, usled razvoja tehnike i teh-nologije, ljudi na početku 21. veka raditi od 20 do 30 časova nedeljno. Potpuno suprotno nji-hovim očekivanjima, ljudi danas rade i preko 40 časova nedeljno. Uprkos tehničko-tehnološkom napretku, umesto da veći broj aktivnosti pre-pustimo svojim računarima, robotima, mo-bilnim telefonima, aj fonovima i aj pedovima, mi smo dozvolili da sve te mašine ubrzaju i nas i mi se sada svim silama trudimo da ih pratimo.
Jasno je da upravljanje vremenom ne za-visi samo od vas (tačnije, najčešće ne za-
visi od vas), već vašim vremenom upravljaju vaši nadređeni, vaše kolege, ponekad i vaši podređeni, članovi vaše porodice... Da bi ste što bolje funkcionisali u takvom okruženju, neophodno je da najpre tačno znate ko ili šta vam troši vreme. Pošto to definišete, naš predlog je da počnete da koristite tzv ABC sistem. Napravite tabelu svojih obaveza za predstojeći dan, i podelite ih po sledećem principu: A – VAŽNO I HITNO; B – VAŽNO ALI NIJE HITNO; C – NIJE VAŽNO ALI JE HITNO i D – NIJE NI VAŽNO NI HITNOAko ovako podelite svoje svakodnevne obaveze, biće vam mnogo lakše da ih re-alizujete, uz mnogo manje nervoze i stresa.
novembar 2011 24
Na modnoj pisti ...Slavicu Bulj upoznali smo tokom Fashion Selection-a u Beogradu, kada je predstavljala svoju kolekciju ekskluzivnih spavaćica i pižama. Tom prilikom smo pisali o njoj, ali nije bilo prilike za duži razgovor, tako da smo je pose-tili kasnije, u njenom domu u Plandištu. Slavica je po profesiji modni diza-jner, odnosno diplomirani inžinjer za projektovanje tekstila i odeće, kako glasi zvanični naziv. Trenutno je angažovana na poziciji koordinatora teks-tila u okviru projekta za razvoj tekstilne industrije u opštini Plandište, koji je finansiran sredstvima fonda Evropske unije, IPA CBC Rumunija-Srbija.
PROFIL
127 novembar 2011
Završila je Višu tehničku školu u Zrenjaninu, a zatim fakultet
„Mihajlo Pupin“, takođe u Zrenjan-inu, gde je i stekla diplomu diplo-miranog inženjera. Na Tehnološkom fakultetu u Leskovcu trenutno pohađa II godinu doktorskih studija. Radila je kao koordinator proizvod-nje u tekstilnoj industriji „Planteks“ iz Plandišta dok je firma funkcion-isala. Zatim je radila kao dizajner u italijanskoj firmi „Zoneti“, i iza sebe ima sedam samostalnih modnih re-vija. Slavica Bulj je članica modne agencije SELECT iz Beograda.
Na pitanje kako se odlučila da nastavi da živi u rodnom
Plandištu a ne u nekom od mod-nih centara, Slavica nam je rekla: “U Plandištu se osećam najsigurni-je, tu imam mir bez kojeg ne mogu da radim, crtam i stvaram nove kolekcije. Uživam u svom dvorištu i taj osećaj ništa ne može da za-meni. S obzirom da mi je suprug iz Beograda, mi zapravo živimo na relaciji Plandište-Beograd.”
novembar 2011 28
Detalji sa modne revije FASHION SELECTION
Detalji sa modne revije FASHION SELECTION
Slobodno vreme provodi sa sedmogodišnjom kćerkom Marijom. Puno šetaju, odlaze u bioskop, idu zajedno u šoping, a posebno im je zadovoljstvo da obilaze crkve. I naravno, satima zajedno crtaju... Suprug i kćerka su joj najveća podrška i jedan od razloga što ne odustaje od namere da doktorira i obnovi tekstilnu industriju u Plandištu.
Što se posla tiče, to su joj najvažniji ciljevi, kao i organ-izovanje modnih revija. Na pitanje šta za nju predstavlja najveći izazov, rekla nam je da šta god radi, sebi najpre postavi cilj i onda kreće u borbu!
U trenucima odmora, sa kćerkom Marijom
127 novembar 2011
Slavica kaže da joj je hobi res-tauracija starih ćupova sa bak-inog tavana, ali to je već nova priča, koju ćemo vam pričati u nekom od narednih brojeva. Kada joj obaveze dozvole, voli da pogleda dobar film, pa čitateljkama predlaže da po-gledaju “Turist”. Omiljena knji-ga joj je “Devojka sa bisernom minđušom”, koju najradije čita uz pop i rok muziku.
Na pitanje kakvi su joj planovi za budućnost, odgovorila je da planira da otvori svoj modni studio.
Za kraj, poručila je čitateljkama da uživaju uz magazin FRAJLA
Detalji sa modne revije FASHION SELECTIONnovembar 2011 28
Detalji sa modne revije FASHION SELECTION
27 oktobar 2011
Mesmer Eyez je britanski brend broj 1 kada je u pitanju kozmetička promena boje očiju. Promenili su milione boja očiju širom sveta, komforno, jednostavno i bez ikakvih smetnji za vid. Kao oluja osvojili su tržište pojavljujući se u časopisima kao što su Vog, Grazia, na modnim manifestaci-jama kakva je Londonska nedelja mode. Svetski poznati make-up umetnici redovno koriste Mesmer Eyez da bi promenili boju očiju
zvezda i zvezdica. Jedan od njih je i Ayman Nishimura, poznat po svojoj saradnji sa Dolče i Gabana, Armani, Vivien Vestvud i Nike.Najneobičnije boje očiju, počev od ljubičaste, preko zlatne, pa sve do mačijih očiju ili očiju sa pau-kovom mrežom - sve to možete naći u ponudi ove kompanije čije pojavljivanje na domaćem tržištu nestrpljivo očekujemo. Nakon predstavljanja na Sajmu kozme-tike, verujemo da će to biti uskoro.
Zelene, plave, smeđe, crne... Da li vam se dopada boja vaših očiju? Ili bi ste možda voleli da bar na kratko, na par dana ili za jedno veče, vaše oči poprime neku drugu boju? Ono što je nekada bilo nemoguće, danas je potpuno izvodljivo i pruža vam priliku da drastično promenite svoj izgled. Uz Mesmer Ezey, možete na vrlo jednostavan način (a verujte i po vrlo pri-hvatljivim cenama) da promenite boju očiju.
29 novembar 2011
TAKO SE TO RADI
Sigurno najveće iznenađenje koje je publika imala prilike da vidi na njujorškom Fashion Week-u bila je svakako Kirsti Eli, sa čak 45 kilograma manje! Poznata glumica se nakon učešća u popularnoj TV emisiji “Ples sa zvezdama” podvrgla rigoroznom režimu ishrane kombinovanom sa fizičkom aktivnošću. Re-zultat je njena fenomenalna figura, koja je došla do punog izražaja u kreaciji Zang Toia i oduševila njujoršku publiku. Dakle, drage moje, ako može šezdesetogodišnja Kirsti - možete i vi! Samo se dobro pogledajte u ogledalo i čvrsto rešite da dove-dete svoje telo u top formu i uspeh je zagarantovan!
novembar 2011 30
ZANIMLJIVOSTI
reci D
A...
Za Tvoj nezaboravni dan...
unikatne venčanice i prateća oprema 062 833 45 54
Ti si moje Sad i moje Sutra...I moja vera, i moja nada,i onaj vazduh dovoljno mio da moje misli postanu zvuci...
Ti si moje Sad i moje Sutra...I moja vera, i moja nada,i onaj vazduh dovoljno mio da moje misli postanu zvuci...
NE PLAŠITE SE široke garderobeStiže jesen i treba se prebaciti iz laganih papuča, kratkih pantalona i tankih majicica u čarape, duksere i dugačke nogavice ili suknje…
Cele ove godine nose se široke stvari. Čak i za letnju sezonu svaka od vas
u ormaru je imala bar jedan par širokih laganih pantalona. Jesen vam otvara jos više opcija i više kombinacija. Cvetni dezen i boje 60-ih ostaju vam na raspo-laganju cele jeseni, zato ih iskoristite.
U prodavnicama su se već pojavile jesenje kolekcije odeće i obuće,
iako je sama jesen malo zakasnila – opremite se na vreme i ugrabite prve komade odevnih predmeta za ovo prel-azno doba. Sam ovaj period većini vas nije ni blizu omiljenih, dok nekima daje inspiraciju. Piscima za pesme, slikarima za slike oslikane zlatnim bojama jeseni, a vama neka postane nova inspiracija za modu.
Kombinacije su bezgranične… Kom-binujte, ubacujte, eksperimentišite…
tako moda funkcionise. Ako imate već izgrađen lični stil, nemojte se bojati da ubacujete nešto novo. Čak i kombinaci-je širokog su novi modni trend.
MODA
novembar 2011 32
Preko dana, dok je toplije, možete da uklopite široke pantalone, majičicu (u slučaju da su pantalone cvetnog dezena, majica neka bude jednobo-jna, a ako su pantalone u jednoj boji, uz njih bi najviše isla majica sa upadljivim printom) i dužu tuniku. Uz ovakvu kombinaciju, što se tiče obuće, najbolje idu baletanke.Ako je hladnije, u kombinaciji su široke pantalone, bluza sa širim ru-kavima i prsluk. Od obuće, uz ovu kombinaciju najbolje stoje cipele na platformu.U slučaju da ste se odlucili za suknju, ona je obavezno sa visokim pojasom, sa košuljom, laganijim džemperom ili majicicom preko koje bi išao kra-tak sako… Od obuće bi najbolje bilo ukombinovati čizme sa nižom i širom štiklom.Večernje kombinacije zavise od mes-ta gde izlazite i namene tog izlaska. U jesenje odevne kombinacije ub-acuju se kaputi – od onih laganim, pa polako ka debljim, čak i zimskim ka-putima. Uglavnom su kombinacije slične dnevnim, s tim što se biraju toplije stvari ili, u slučaju da idete na neko toplije mesto (kod prijatelja, u klub, restoran, kafić…), mozete se obući komotnije, s tim što onda preko sve-ga imate topliju jaknu ili kaputić.
33 novembar 2011
novembar 2011 34
RIBLJI SPECIJALITETI Počela je sezona slava, koja podrazumeva teška, masna jela, sa mnogo mesa i teških začina. Za one koji ne poste, ovo je vreme “naporno” za stomak i vrlo opasno za vitku liniju! Zato vam u ovom broju predlažemo dva jela, jedno od ribe a drugo sa plodovima mora. Recepte nam je po-slala čitateljka iz Šapca, Svetlana Radović. Prijatno!
Potrebno je:
Pastrmke očistite, operite, do-bro obrišite i posušte. U velikoj tavi rastopite maslac, oprezno spustite pastrmke i pržite ih na srednjoj vatri. S vremena na vreme protresite tavu da se pastrmke ne zalepe. Nakon deset minuta pastrmke pažljivo okrenite i pržite još s druge strane deset minuta. Posolite, pobiberite, nakapajte limunovim sokom. Izvadite ih na zagrejani oval, a na preostalom maslacu ispržite na listiće narezane bademe i njima pospite pastrmke.
PASTRMKE SA BADEMOM
RECEPT
37 novembar 2011
SASTOJCI:80 dag svežih račića1 mala stabljika zelenog celera s listovima1 mali koren celera4 grančice vlašca1 špargarepa1 mali luk1 grejp1 grančica peršuna1 šoljica svežeg majoneza1 dl sveže pavlake1/2 čaše suvog belog vina1 kašika kečapa4 kapi tabasco sosakonjaksol, biber u zrnuPRIPREMA:Očistite šargarepu, isecite na komadiće i stavite u tavu s vinom, lukom i peršunom. Dodajte 1-2 zrna bibera, nekoliko listova celera i 1 l vode, lagano posolite i prokuvajte. Smanjite plamen, poklopite i kuvajte još 15 minuta. Operite račiće, kuvajte ih nekoliko minuta i zatim procedite. Očistite, oper ite i isecite na tanke kratke štapiće koren celera. Oljuštite grejp i isecite na komadiće. Majonez pomešajte s kečapom, kašikom konjaka, pavlakom i tabascom. Račićima izvadite meso, odstranite crnu nit na leđima, operite ih i razdelite u široke čaše s celerom i grejpom. Dodajte majonez, pospite sitno naseckanim vlašcem i poslužite.
SALATA OD MORSKIH PLODOVA
novembar 2011 38
OBRNUTA SITUACIJA
Jednom kad su se poznati književni kritičar Bogdan Popović i slavni komediograf Branislav Nušić našli u istom društvu, domaćica Popoviću ponudi kafu.
- Hvala, gospođo - odgovori joj on - kad pijem kafu, ne mogu da spavam.
- Čudna stvar! Kod mene je sas-vim obrnuto. Kad spavam, ja ne mogu da pijem kafu - u svom stilu prokomentarisao je Nušić.
POSEBNO MESTO
Pred jedan koncert slavnog pija-nistu Artura Rubinštajna posetio je u garderobi poznanik s molbom da mu obezbedi mesto u sali, jer su sve karte bile prodate.- Ja mogu, zaista, da vam ponu-dim samo jedno mesto - odgovorio je Rubinštajn.- Divno. A gde se nalazi to mesto? - Za klavirom. - odgovorio je duho-viti pijanista, poznat po svojoj ves-eloj naravi.
ZANIMLJIVOSTI
novembar 2011 40