Yogas nometne pie ezera veselgam garam un miesai

Kas tas ir?

Sveiks, Bikram Yoga draugs!

Lai aizmirstu par ikdienas steigu, atpstos un kopgi izbaudtu Bikram Yogu, aicinm Tevi pievienoties

Bikram Yogas vasaras nometnei! No 10. ldz 13. jlijam dosimies uz zilo ezeru zemi

Latgali, aizvadot pirmo nometnes sesiju, kuras laik praktizsim jogas nodarbbas brv dab pie ezera.

K tas notiks? aj vasar tiek organizta Jogas nometne Latgal. Nometne notiks lauku mjs Avoti pie Rznas ezera, 15 km no Rzeknes. No lauku mjm paveras skaists skats uz Rznas ezeru un visa teritorija atrodas me. Bsim prom no pilstas kadas un ierast komforta. Baudsim dabas harmoniju. Dalbniekiem ir dota izvle nakot mjis vai savs ldzpaemts telts. Neatkargi no t, kur nakosiet, tiks nodrointa iespja nomazgties du, d vai ezer. Lauku mjs uz vietas bs msu pavrs no Kombuchasrestorna, kur gatavos veselgas malttes nometnes dalbniekiem. Trs reizes dien tiks piedvta sabalansta maltte. Uz vietas bs uztura specilists, kur sniegs konsultcijas un lekcijas par sabalanstu un veselgu uzturu. Katru dienu notiks divas Bikram Jogas nodarbbas un viena specil praktisk nodarbba. Jogas nodarbbas notiks svaig gais, klaj lauk, lietus gadjum jogas nodarbbas notiks uz liels jumta terases. Visu nometnes laiku bs pieejama pirts, vars peldties ezer un d, k ar braukt ar laivu, doties pastaigs pa mea takm, un baudt lauku labumus. Katru vakaru plnojam sarunas pie ugunskura ar dadu profesiju prstvjiem, tdiem k: astrologs, deju kustbu terapeits, pirtnieki, uztura specilisti u.c. Pdj nometnes dien dosimies ekskursij uz Mkokalnu.

Piedzvojumu plns Ceturtdiena, 10. jlijs Piektdiena, 11. jlijs Sestdiena, 12. jlijs Svtdiena, 13. jlijs

16:30-17:15Ieraans nometn

7:15-8:45Bikram Jogas nodarbba

7:15-8:45Bikram Jogas nodarbba

7:15-8:45Bikram Jogas nodarbba

17:30 19:00Bikram Jogas nodarbba

9:00Veselgas brokastis spkam

9:00Veselgas brokastis spkam

9:00Veselgas brokastis spkam

19:30 20:15Veselgas vakarias

10:30 13:00Specil praktisk nodarbba

10:30 13:00Specil praktisk nodarbba

10:30 13:00Specil praktisk nodarbba

21:00Filmu vakars

13:00 - 14:00Brvais laiks

13:00 - 14:00Brvais laiks

14:00Pusdienas enerijas uzldanai

Naktsmiers 14:00Pusdienas enerijas uzldanai

14:00Pusdienas enerijasuzldanai

15:30Ekskursija uz Mkokalnu

15:00 - 15:30Brvais laiks

15:00 - 15:30Brvais laiks

15:30 - 17:30Uztura specilista lekcija

15:30 17:30Lekcija / Praktiskais darbs

17:45 19:15 Bikram Jogas vakara nodarbba

17:45 19:15 Bikram Jogas vakara nodarbba

20:00Vakarias

20:00Vakarias

21:00Pirts skola / sarunas pie ugunskura

21:00Sarunas ar astrologu pie ugunskura

Naktsmiers Naktsmiers

Kur ms dzvosim? Apskati karti eit http://goo.gl/pQsZlg

Apskati foto eit http://failiem.lv/u/nhialmm

Kad vl var piedalties nometn?

10. 13. jlijs

24. 27. jlijs

7. 10. augusts

Cik tas maks un k pieteikties?

CENAS Nometne + dzvoana mji 245 EUR Nometne + dzvoana telt 195 EUR

CEN IEKAUTS Bikrom Jogas nodarbbas dinana 3x dien Naktsmjas mji Vieta teltij Tikans un konsultcijas ar specilistiem Ekskursija uz Mkokalnu Pirts skola Filmu vakars

PIETEIKANS Piesaki savu dalbu, zvanot pa tlr. 26314734 vai ar atrakstot epastu uz nometne@bikramyoga.lv Piesakoties, ir nepiecieams veikt priekapmaksu 50% apmr no nometnes summas. Pieteikans nometnei uz 10.-13. jliju ir ldz 28.jnijam. Pieteikans nometnei uz 24.-27. jliju ir ldz 10.jlijam. Pieteikans nometnei uz 7.-10. augustu ir ldz 28. jlijam. Norinties par nometni var ar prskaitjumu uz uzmuma kontu. Uzmuma rekvizti:

SIA Jogas centrs Re.nr. LV40103326829 A.Deglava 9-34, Rga, LV- 1009,Swedbank LV83HABA0551029258573