08_05_19 fisioterapia ejercicios ee.fh11

24

Upload: dangphuc

Post on 30-Dec-2016

218 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

������������ ������

������������

������������ �� ��������� �����������������������

Page 2: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

����������������������������������������������� ���������������������������� ����������

������������ ����� � ������������������������ ����� ��� ������������������ ��! ��� ���� �������������������������"��#������ ���������� �������������������$����������� �������������� ���

%�������&�������&����������'��������������������������(��������������)������������������*���� � �������+��&�������������,����������������� ����� �+��&��������������-������������������� ����� ��������������������������������� �������������������������� �������������������������� �� ����������� ����������������� ��#������ ��� ���������� ��� ���� ����� �������������"��.��������� ������ ����������������/����������������$�������&���*���� ���&���

%���������������������'��%���������� ����� ��� �&��*��

0����� ��������������)��%�1������ ��� ����������� ���

0� ����� �����������������,���������������������

.������������������-������������ ������� �����������+����� ���������������2����������������������3��&���������������� �������������

%�������&����&��������������������������������*������������������� ������������� ��%���������� ����(����������������"��%���������� ����(������� ��������� �������4���������������������������$������������������*������ ����������������������'������������� ���������������)����������� ����4��������������������&���������������������� �

����������� ����� �#����� ���� ����&����������5��������&���

�(���

�(���

�(��

�(��,

�(��,

�(���-

�(���-

�(����

�(���"�(����

Page 3: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

����������������������������������������������� ���������

���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� �������!����������������������������������������������������������������������������������������"����������

#������������������������������������������$���������������������������� �����%&�

�������������������� �����������

'������������������������������������������������(��)����������������!���)�������������������"��������������������������������������� ����������*�������������������������������� ������������������+������������������������������������������ �����������"�������������������+���������������������������������������

���$�����������������������!���������"�����������������"������������!��������

Page 4: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

������������ ����� � ������������������������ ����� ��� ���������

����������������������������������������������������������������������������������(��)���������,&-�������������������������������������������������������������(���������������������� �������������"���������������������������������"����������

#������������������������������������������$���������������������������� �����%&�

����������������"������������������� �������!����������������������� ��������� �������������+������������������"�����������

#������������������������������������������$���������������������������� �����%&�

��������� ��! ��� ���� ����������������

����������������"����������������������.����� ��������������������������������������������"�������������������/�������������(�.���������������(�.����.����

#������������������������������������������$���������������������������� �����%&�

Page 5: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

���������"��#������ ���������� ����������

����������������"����������������� �������������������+�� ������������������������������������������� �������������"��������!���������������/��������������������������������������� ����������������������������������������������������

#������������������������������������������$���������������������������� �����%&�

���������$����������� �������������� ���

����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������!)����������������������������"���������������������������������������������������������������������

���$�����������������������!���������"�����������������"������������!��������

Page 6: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

%�������&�������&����������'��������������������������(�����

0���������������������������������������������������(��)������������������������������������������������ �����������������������������������!������������������������� ������.�������������

0���������������������������������������'������������������(����������������������������������.�������������������������������*�������"�)�(���������������*�������������$������������ �����������������������)�������� �����������������������������������.�������"�)�����������������1�������)���������������������!��������!���(2��������)����"����������������������������������!����� ����������������

%&��������������������������

���������)������������������*���� � �������+��&���

����������������"������������������������������)������������������"�������� ������������������������������!�����������������/���������� ��������������������� ����������������� ����������� �����������������������������������������������"�������� ��� ��������������������������������

%&��������������������������

Page 7: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

���������,����������������� ����� �+��&����

����������������"����������������������������� �������!������������$����������!����������������������������2�����2��������������������1�����������������������������������(�����������������������!���������������������!������!������ �����(�������������������������������2���������!���������������

%&��������������������������

����������-������������������� ����� �

3���������������������������)�������������������������������������������������+���� ������������������������*������������������������������������"�������������������������������������������������������������� ��������.����������������������������������������������

���$����������������������������������"�����������������"������������!��������

"

Page 8: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

�������������������������������� �������

1�����������������"�������������������������������������*������������������� �����(���������)�������� �������������������������(��)������������� �������������"����������� �����������������������������������������.����������������������������������������������"���������������

#����������������������������������������������������

������������������� �������

3�������������������������������������������(��)������������������������������������ ����������������������(��)����������������"����� ���������������������������������.�����������������������4�����������������������$�������� �����������������.�����"���5�������������������������������������������

#������������������������������������������$���������������������������� �����%&�

$

Page 9: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

������������������� �� ����������� �������

.�����������.������������������*����������������"��������������������������������� ������� ��������������6������*������������������������������

#������������������������������������������$���������������������������� �����%&�

���������� ��#������ ��� ���������� ��� ���� ����� ���

/�������"������������!���������������������������)��������������������!�������������������������������������������������������������������������������������������������!���������������������� ����������������(������"������������������������������!����������������������"������������������������������������������������.���*�����������

#������������������������������������������$���������������������������� �����%&�

'

Page 10: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

����������"��.��������� ������ ����������������/������

5�����"����������������������������������(��)���������������������)������������������������������������������������� ���������������������*�������������������.����������������� �����������������������������+��������������"��(������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������"��������������������� ������������������ �����.����������������������������(���������������������������������������������4��������������������������������.������������������������ �����������������������������������������������

#������������������������������������������$���������������������������� �����%&�

����������$�������&���*���� ���&���

3��������������������������(��)������������������������*���������������������$�������������� ���������������������������������.�����������������������*��������������������������������������������������������������������������������� ����������������� �������������� �������������������������+��������+������������������������������������������������

#������������������������������������������$���������������������������� �����%&�

)

Page 11: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

%���������������������'��%���������� ����� ��� �&��*��

�������"��������$�����������������������������(��)���������������.2������������������������������� �������������(����������!���������,&-��������������������������7��������������*��������������������������� ������������������������������������������������� �������!���1������������������"��(�������������!���������$�����������������������5�����������������������������������������������������������������������������������.�������������������!�������/��������������������(�.������������������������������

#����������������������������������������� �������������������������������$�����

0����� ������ ���� ��&��*���������� �����������������)��%�1������ ��� ����������� ���

�����������������������������(��)�����������������������(����������)�����������������������������������������������������������*���������������������� �������!������������������ �� ��������������������������"�����������������������������������������������������������������"����������

#������������������������������������������$���������������������������� �����%&�

,

Page 12: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

0� ����� ��������� ������� ������ �����&����������������,���������������������

������������������������)������������������������������� ������������������������������������������� ���������������+������������������������(��)�����+���� ��������������������������������)���������������������������������������������������)������� �������!��������������������"�����������������������������������������������������������"�������������������������������������(��)�"��������������������������������������������������������� �������!��������������������!����������������������(��)�����������������������'���+���������������������������������������������

%&��������������������������

.������������������-������������ ������� �����������+����� ��

���������������������������������������������������������� ���������������$�������������������������������(��)�"���������������������������)��������� ��������������������������������� ������'���������������"������������!������������������������������������!����.��������������

�-

Page 13: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

�������������$�������������������������������������"���������������������������������������+��������+���������������������������������������������������������������������������������8������������������������!�������������������

���$�����������������������!���������"�����������������"������������!��������

�������������2���������

������������������������)����������������������������������������� ������������������������9�������������������� �������/�����������(���!�����!���������,&-��������������������������������������(��)��������������������������������������������(��)������������������������������������������������������(���������������������*������������������������������������ �����������������!���������� ����������� ������������������������)����������������������������������������������(��������������������

#������������������������������������������$���������������������������� �����%&�

�������������3��&���������������� �������������

��

Page 14: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

�����������"�����������7������������������������� �������� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������"������������������������������������������������������������������������������ ��������������������������������������������������.���������������������������������������� ���������� ��

#������������������������������������������$���������������������������� �����%&�

%�������&����&��������������������������������*������������������� ���

3�������.����������� ��������.�������� ��������������������������������������*���������������������������������������������������������������������������+������������������ ��������������������������������"����������

#������������������������������������������$���������������������������� �����%&�

���������� ��%���������� ����(������

��

Page 15: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

5�����"������.������������������/������������!���)��������������������,&-����������������������������� ��������������������������������������������������������������� �����������������������������)�����������!���������������������������������������"����������

#������������������������������������������$���������������������������� �����%&�

����������"��%���������� ����(������� ��������� �������4�����������������

5�����"��������������.���������������������������������������!�����������������������������������������������������������������������������������������������"���!�������������������������������������$����������������������"�����������4����������������������������������������������������������"�����������.�������

#������������������������������������������$���������������������������� �����%&�

����������$������������������*������ ������������

3�������.������������������������� ���������!)��������������������������������������������4����������������������������������� ������

#������������������������������������������$���������������������������� �����%&�

��

Page 16: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

����������'������������� �����

5�����"������.���������.��������������������������������)������������������������������7��������������������������������������������������������������������������.��������������������������������������� �����*������������������������������������������������������������������!������(����������������������������������� ����������������������*��������

#������������������������������������������$���������������������������� �����%&�

����������)����������� ����4��������������������&���������������������� ��

.�����������.�������������������������������"��������������������������������������������������$�����

#������������������������������������������$���������������������������� �����%&�

Page 17: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

����������� ����� �

/��������"�����������������������������*���!������������������������!������������������������������������������*��������������*�����������������������������������(������"���������������������������������������!���������������������������������"����������������������������������.��������*������������)��������������������������(��������������������������������������������������������(����������5��$����������������"���������������������������*��������������������(�������������.���"�����������������������������������������������(2�������������������

5����������������������������������������������������������"������������.�������������������������������������������!���������������(����"�����������������(���������� ���������!������������������2��:�������������������������������������������;��������������������������������������.�������������������������.����������������������������������������������������������������(���������������������������������5�������������������������������������(����������������������������"��������������������������������������

�"

Page 18: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

.����������&����������������,

���������������������������������.��!��������+�������������������)�����������!�������������������������������������������� �������� �������������������������������

%&�������������������������

����������-

����������������"���(��)��������������������������������������������������2������ ����(����������+�� �����������������������������������

%&�������������������������

�$

Page 19: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

�����������

'������������������������.��!������(������������+�����������������(��)��������������������������������������� ���������������������������������� ���������� ��

%&�������������������������

�����������

'������������������������.��!������(������������+�������������������������������������������+����������������������(��)�������������������������������������������������������������������������������������2������������������������

%&�������������������������

�'

Page 20: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

.���� ����&������

�����������

����������)�������������%������(��������������������.�������� �����+�����������������������������<�������*���������������������������������������������� �������!�������������������������������������������.��������������(��)������������������

%&�������������������������

����������

'��(�������������������.��������+�����������������)������������������(��)���������������������.���������������������������������������������������������������������

%&�������������������������

�)

Page 21: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

����������"

������������������"�������������������� �������!���(��)�����������������������������������������������������

%&�������������������������

.������&����������������$

'����������������������)������������������������������������������������������������� �����+����$��������!���������������������������������!������ ����������������� �����.��������������������������������� ��������.�����������������������������������������������

%&�������������������������

�,

Page 22: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

����������'

'����������������������)��������������������������������������������� �������������������+��������������������!����������������������������������������������������������.���������������������������������������������)����������������!�������������������������

%&�������������������������

����������)

�����������������������������������������������������+�����0����+���������������������������������������������������������������*�����������������������������������������

%&�������������������������

�-

Page 23: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11

��

#����� ���� ����&����������5��������&���

#����� ���� ������������������ ��� ����)�$"�6���

������������������(2�������"����������������������������������������������������������2��������=&���������#��2��������������

����������(2�������"����������������������������������������������������2��������>&��������=��2��������������

�����������:

����������������������(2�������"�������*������*�������������(����������������������������������������������������������"�

��������������������������������������������������������������5���.����������������(2�������"�����������������������������������������������������������2��������=&���������>��2���������������������������(2�������"����������������������������������������������������2��������>&���������>��2���������������

/�������"�������������������������"�����=&��������������������������������������������(�������������������������������������(�����������������������%&����!��������� �����������������=&��������������������

������������ ������������� ��������� ������� ��������� � �������� ������������

Page 24: 08_05_19 Fisioterapia Ejercicios EE.FH11