periódico visión e-1262

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EL PERIÓDICO DEL OESTE periodicovision.com 787.834.6829 Edición 1262 25 de septiembre al 1 de octubre de 2014 Fundado en el 1985 SECRETARIO DE REACCIONA A QUEJAS 7 MAESTROS DE CIENCIA RECIBEN TALLER DE AMGEN • 5 SIEMPRE CANSADO, PODRÍA SER APNEA DEL SUEÑO • 10 Member 5 TA COPA COQUÍ DE TENIS EN CABO ROJO 17 Emplazan al gobernador y los alcaldes del Oeste para el movimiento de carga y aportación a los planes turísticos PERIODICOVISION SEMANARIOVISION A MANOS DEL MUNICIPIO PUERTO DE MAYAGÜEZ 3 CÓMO CONSEGUIR CEJAS PERFECTAS • 13

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Periódico Visión - El Periódico del Oeste Mayaguez - Puerto Rico 25 de septiembre al 1 octubre 2014

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EL PERIódIco dEL oEstEperiodicovision.com 787.834.6829 Edición 1262 25 de septiembre al 1 de octubre de 2014Fundado en el 1985

Secretario Dereacciona a quejaS • 7

MaeStroS De cienciareciben taller De aMGen • 5

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Sueño • 10

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emplazan al gobernador y los alcaldes del oeste para el movimiento de carga y aportación a los planes turísticos

PERIodIcovIsIonsEmanaRIovIsIon

a ManoS Del Municipiopuerto De MayaGüez 3

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02 • PERIódIco VIsIón • 25 de septiembre al 1 octubre de 2014

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25 de septiembre al 1 octubre de 2014 • PERIódIco VIsIón • 03

AcuERdotEmPoRERo

Por mARíA cottoEl pasado lunes el gobierno municipal

de Mayagüez firmó el nuevo convenio de administración y operación del puerto de Mayagüez con la Comisión que es propietaria del mismo.

La firma del nuevo contrato se dio tras la aprobación por la legislatura municipal mayagüezana el pasado 18 de septiembre de la Resolución #33 que viabiliza el nuevo acuerdo temporero en lo que algún operador privado retoma las riendas tras el fiasco resultante por la operación del puerto mayagüezano de parte de la compañía Holland Group, cuyos oficiales entregaron las llaves de la referida instalación el pasado mes de mayo por órdenes del Tribunal de Primera Instancia en Mayagüez.

El alcalde de Mayagüez, José Guillermo Rodriguez, calificó como un hecho histórico la nueva alianza en la que la Comisión del Puerto tendrá un papel supervisor sobre los recursos que aporte la administración municipal. “Ahora podemos encaminar esta instalación a su ansiado desarrollo. Este puerto con ese punto estratégico que tiene, hay que reconocer los esfuerzos de la Asociación de Navieros y algunos representantes que nos ayudaron para lograr que 19 cruceros llegaran al puerto de Mayagüez. Eso lo vamos a rescatar nuevamente,” aseguró Rodríguez al dejar claro que entre los fondos destinados al manejo del puerto, $800 mil provienen de

una asignación hecha por la ex senadora Evelyn Vázquez en el cuatrienio pasado.

Entre los planes de la administración municipal está el establecimiento de un “party boat” con base en la Bahía de Mayagüez, para lo cual auguró la necesidad de una colaboración de los alcaldes del Oeste de unos $500 mil para hacer escalas en distintas partes de la región. “Tenemos la esperanza que el Ferry vuelva a su casa, nos reuniremos con ellos para que vuelvan sus operaciones desde el punto más cercano a la República Dominicana”. El pasado mes de julio, el vicepresidente ejecutivo de la empresa operadora del ferry, Eric González no descartó de plano la vuelta de la empresa al puerto mayagüezano, pero condicionó el regreso a que haya cambios importantes en la operación y administración de las instalaciones. “Para volver a Mayagüez depende quién esté operando el puerto y cuan importantes seamos para ellos,” dijo a Visión en aquel entonces González.

El alcalde mayagüezano aprovechó la ocasión para hacer un llamado al gobernador a que decrete mediante orden ejecutiva la distribución de al menos un 25 por ciento de la carga comercial que entra al país para que se divida entre los puertos de Ponce y Mayagüez. “Cuando se descentralice la carga se genera actividad económica inmediata y se podría fiscalizar adecuadamente esos contenedores. La

ciudad capital necesita espacio para que puedan atracar megacruceros,” argumentó.

Por su parte, el Presidente de la Comisión del Puerto, el licenciado Dennis Bechara Bravo, declaró que “han sido muchos años de litigio, a cuatro meses del desahucio celebramos una tercera ceremonia que será la vencida. Este acuerdo nos da la certeza de contar con un aliado de siempre. Juntos trabajaremos en estructurar un plan estratégico”. Bechara Bravo reveló que el litigio contra Holland Group agotó las reservas de la comisión. Además, la Comisión no ha recibido comunicación del Comisionado Residente en Washington, Pedro Pierluisi, para que interceda ante el Cuerpo de Ingenieros quienes son los

responsables de los trabajos de dragado en la Bahía para permitir la entrada de naves que requieren mayor calado en el canal de navegación. “Este acuerdo entiendo que será algo temporero en lo que el municipio puede habilitar el puerto que había sido abandonado por el Grupo Holland. Hay que levantar esto para entonces buscar el operador,” dijo Bechara Bravo. Entre los planes de la administracion municipal y la Comisión está la transferencia de los edificios aledaños a las instalaciones portuarios que actualmente le pertenecen a PRIDCO.

La fecha de apertura oficial del puerto, según Bechara Bravo, debe tomar unas cinco a seis semanas.

PoR mARíA cottoEl pasado sábado se llevó a cabo en el

sector El Maní de Mayagüez la tradicional limpieza de costas que el año pasado ocupó la atención pública tras el hallazgo de desperdicios biomédicos en el litoral mayagüezano.

El representante Efraín De Jesús visitó nuevamente el lugar donde hubo en el 2013 hallazgos de bolsas con desperdicios de sangre y tejidos que aún no ha sido identificada su procedencia.

Según De Jesús, este año la limpieza de costas no fue tan concurrida en el area

Oeste. ”Estuvimos en los distintos sectores que se atendieron: el área de Guanajibo, El Seco, El Maní y el Litoral. Tuvimos la oportunidad de compartir con algunos de los grupos que participaron este año. Lamento que este año la participación fuera menor, aparentemente la ausencia del grupo del Colegio de Mayagüez tuvo su impacto porque era uno de los grupos más numeroso y más dinámico en años anteriores, por alguna razón este año no participaron. Las escuelas fueron las que tuvieron en sus manos la actividad, entre ellas la Rosado Báez, el grupo XPlora de la Hostos y la

escuela W.A.L.K.S.”, detalló.El legislador censuró que aun el

mensaje de conservación ambiental no ha trascendido a toda la ciudadanía, pues aunque no encontraron desperdicios

biomédicos, la presencia de neumáticos en la zona marítimo terrestre dejó mucho que desear a los voluntarios. “Da vergüenza lo que se recoge: escombros, basura, desechos de toda naturaleza. Se incrementó la presencia de gomas y de artículos que no son biodegradables. Cuando en Mayagüez hay un buen servicio de recogido de escombros y de recogido de basura, es cuestión de llamar al Municipio y se recogen los materiales, no hay razón para desecharlas. Parece más un acto de querer hacer daño y de falta de conciencia

de algunos ciudadanos”, criticó.En cuanto a la medida que presentara el

legislador el pasado año, la Resolución de la Cámara 699, sobre los continuos hallazgos de desperdicios biomédicos en la desembocadura de Río Grande de Añasco, expresó que los resultados de esas vistas no han dado con los responsables del delito ambiental.

“Hicimos un informe final de la medida original. Le concederemos unas semanas a la Junta de Calidad Ambiental porque ellos alegan que su investigación está detenida porque no le llegan los análisis del Instituto de Ciencias Forenses. Queremos darle ese espacio porque por lo demás han sido muy proactivos, siguen visitando las costas y encontrando desechos,” adelantó De Jesús.

mERmAn VoluntARIos PERo no bAsuRA En lImPIEzA costERA

con comIsIón dEl PuERto hAbIlItAAdmInIstRAcIón y oPERAcIón

El alcalde de mayagüez, José Guillermo Rodriguez y el Presidente de la comisión del Puerto, el licenciado dennis bechara bravo. Foto maría cotto.

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desahogo comunitarioLLámenos y comparta sus inquietudes 787-834-6829

cuaLquier agencia o aLcaLde aLudido puede escribir a: [email protected]

Calle Dr. Ramón Emeterio Betances 178 Sur

Mayagüez, PRTel. 787-834-6829Fax 787-833-0722

[email protected]

presidenteFéizal marrero

vicepresidenta y editora:olga marty

dir.producción:Francis pérez

producciónvictoria moranoel castro

periodista:maría cotto

periodista deportivo:rubén centeno

colaboradoresgina delucca

víctor corcobaLcdo. carlos hernández

peter mullerJosé Javier muñiz

agenciasmanny ortiz

miguel rodríguez

distribución:promociones coquí

Website Interactivo:periodicovision.com

periodicovision

semanariovision

04 • periódico visión • 25 de septiembre al 1 octubre de 2014

Un lector y fotógrafo nos envía su queja con la foto.Se trata de una fuente que desde hace un buen tiempo la tienen descuidada. La misma se encuentra al lado del Pórtico,una edificación simbólica del Recinto Universitario de

La Fuente es un criadero de mosquitos

Mayagüez, el centro de ingeniería más importante del mundo.

Sostiene el querellante que ”es lamentable ver cómo se desarrolla un proyecto y no se puede mantener funcionando”. La fuente se ha convertido en un criadero de mosquitos que pone en peligro la salud de los estudiantes,obreros y visitantes del Recinto.

¡ apLausos !Los residentes de Factor 1, sector

Ánimas de Arecibo,se comunicaron con nuestra línea para indicarnos que llevan siete días sin agua,porque según indica Acueductos la avería es grande,lleva como un mes en reparación.

Además se quejaron que el municipio le envía el camión oasis pero pasan tan rápido que a los vecinos no les da tiempo de buscar los envases para coger agua. Sepan ustedes que el alcalde de Arecibo nos llamó y les resolvió en poco tiempo. Enseguida les envió el camión sin prisa,los residentes llenaron sus cubos,baldes,etc. ¡ Qué bueno ! Cojan ejemplo los demás incumbentes y resuelvan rápido las quejas de los ciudadanos. ¡ APLAUSOS !

ZanJa inunda sus patios

Una residente de la urbanización Sierra Linda de Cabo Rojo nos llama porque en la parte de atrás de su vecindario está la urbanización Alta Vista,entre ambas hay una zanja que las divide,con una verja en ciclón. Los residentes para que los perros no se escapen ponen bloques pero eso hace que se les inunden los patios a la gente de Sierra Linda. Sería bueno que Obras Públicas se den una vuelta por allí y los ayuden.

teme que se caiga La casaHace unos meses que publicamos esta foto que

son dos residencias abandonadas en la calle Ramos Antonini de Mayagüez, donde una se encuentra inclinada. Esta casa es un refugio de adictos, fuman dentro de ella,la tienen de motel. Los vecinos temen por algún fuego o que un temporal la tumbe. Los pocos vecinos y comerciantes que hay por allí piden al municipio que aceleren los trámites para tumbar ese estorbo vecinal.

LLevan 13 años de promesasPor tercera ocasión se comunica con nuestra linea,una lectora del sector Carrisosa,en

la PR 106 Km.8.5 del barrio Limón de Mayagüez,porque en la carretera hay un deslizamiento de terreno, su verja se sigue cayendo y el municipio le ofreció un moro de gaviones. Por su casa fue el Sr. Ojeda para decirle que le habían aprobado $160 mil para comenzar en agosto. Pero en el 2013 le dijeron lo mismo. Sostiene la querellante :”Que ella no sabe cuanto ésta gente dice la verdad.” La situación es que ella sufre porque esa es su casa y por irresponsabilidad del gobierno la puede perder o ella perder la vida.

ceLebran 20mo. aniversario programa de biotecnoLogía industriaL deL rum

La celebración de los 20 años del Programa de Biotecnología Industrial del Recinto Universitario de Mayagüez (RUM) inició con la firma de la proclama del rector John Fernández Van Cleve, para conmemorar además, la Undécima Semana Colegial de la Biotecnología, acorde con la Semana de la Biociencia en Puerto Rico.

“A través de las diversas actividades pautadas, queremos promover en nuestra comunidad universitaria y público en general, la Biotecnología como agente integrador y de avance para el desarrollo de profesionales excelentes académicamente, íntegros y empáticos con las necesidades del País. Además, sirve de plataforma para presentar de manera innovadora aspectos

tecnológicos, investigativos y de vanguardia usando la Biotecnología como agente de cambio”, señaló el doctor Carlos Ríos Velázquez, coordinador del Programa.

Para conmemorar la Semana de la Biotecnología Colegial, las actividades incluyen un taller sobre cómo escribir un artículo científico, que se llevaron a cabo el martes, 16 de septiembre. Asimismo, continuaron el jueves, 18 con la tercera conferencia en Biotecnología aplicada ABTech 2014, a cargo del Dr.

Donald O. Freytes, del New York Stem Cell Foundation Research Institute, en las instalaciones del Bioprocess Development and Training Complex (BDTC) de Mayagüez. Finalmente, el viernes 19, ofrecieron un taller para maestros sobre las distintas áreas de Biociencia, con el auspicio de Amgen, desde las 8:00 a.m., en las instalaciones del BTDC.

“Este es un programa innovador, dirigido a una disciplina muy importante para el futuro de este País.

En él recibimos a los mejores estudiantes del Recinto. Tiene un efecto multidisciplinario de las facultades de Ingeniería, y Artes y Ciencias –y hasta cierto punto, de Ciencias Agrícolas- que generan un Programa que puede aportar en la innovación en áreas de la Biotecnología. Los egresados nuestros son los más buscados”, sostuvo el Rector.

Con él coincidió Ríos al afirmar que uno de los mayores logros a lo largo de sus dos décadas de existencia, es que sus recién graduados

trabajan exitosamente en las farmacéuticas en Puerto Rico, en áreas de liderato y también en el Gobierno. En el Recinto, como ejemplo están las doctoras Maribella Domenech García y Patricia Ortiz Bermúdez, quienes se desempeñan como profesoras e investigadoras en el Departamento de Ingeniería Química. De hecho, Ortiz es la coordinadora asociada de BIOTEC.

El Programa de Biotecnología Industrial se estableció formalmente

en 1994 en la Facultad de Artes y Ciencias como un ofrecimiento interdisciplinario en colaboración con la Facultad de Ingeniería. Esta iniciativa fue conceptualizada, desarrollada e implementada gracias al doctor Alejandro Ruiz, catedrático del Departamento de Biología y exrector del RUM.”

“Durante todos estos años han contado con académicos comprometidos cuyas ideas e iniciativas han sido piedras angulares en el proceso de posicionar a la Universidad como una institución de primera en apoyo a la empresa biotecnológica y al desarrollo del País.

“Con orgullo y tesón todos los que se han esforzado y recorrido junto con nosotros este viaje durante dos décadas, son los artífices de una historia de transformación educativa que celebraremos todo el año”, expresó el coordinador Carlos Ríos Velázquez.

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25 de septiembre al 1 octubre de 2014 • PERIódIco VIsIón • 05

MaEstRos dE cIEncIas REcIbEn tallEREs dE aMgEnPor MaRía cotto

El pasado viernes, se celebró en el Guanajibo Industrial Park el evento educativo “Ciencia, legado para generaciones futuras”, convocado por la compañía biotecnológica Amgen y dirigido a maestros de ciencias del área Oeste.

Annette Rodríguez, gerente senior de comunicaciones para Amgen Puerto Rico, informó que “todos los años agrupamos de 130 a 150 maestros de ciencias y matemáticas, este año decidimos hacer la actividad en el área Oeste.”

Durante la actividad a los docentes tanto del sistema público como el privado se le ofrecen distintos talleres en los que pueden aplicar conceptos en el salón de clases. “Este año se ofreció un panel con la Dra. Buxeda del Recinto Universitario de Mayagüez, el doctor Carlos Díaz y el Dr. Ayala de Humacao, en el que se habló sobre la transición entre escuela superior y universidad. Hemos tenido variedad de vidades concurrentes que culminaron con los módulos educativos.”

La mayoría de los maestros asistentes fueron de la región Oeste, aunque la convocatoria fue a nivel Isla. Todos los niveles y tanto escuelas privadas como públicas estuvieron representadas en la actividad.

“Tuvieron la oportunidad de confraternizar, establecer alianzas entre ellos mismos y es la oportunidad para que vean los recursos que tienen disponibles y como pueden colaborar unos con otros. El año pasado estuvimos en Río Piedras, otras ocasiones se ha hecho en Caguas, aun no se ha establecido donde será el próximo año”, dijo.

Proximamente, la compañía estará promoviendo los “Amgen Lecture Series”. “Son una serie de charlas con profesionales de la industria que vienen a hablarle a los estudiantes a nivel universitario. El programa “Amgen Biotech Experience”, que lo maneja el doctor Hector Ayala, es un programa insular en el que los maestros tienen la oportunidad de integrar conceptos de biotecnología en el salón de clases”, adelantó Rodríguez.

Bullseye

annette Rodríguez, gerente senior de comunicaciones corporativa de amgen

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06 • PERIódIco VIsIón • 25 de septiembre al 1 octubre de 2014

ExhIbIcIón alusIVa a 50Mo

hERMandad colEgIaldE aVIVaMIEnto

La Hermandad Colegial de Avivamiento (HCA) con el beneplácito de la Biblioteca General RUM tiene una exhibición de fotos y material histórico alusivo a los 50 años de su existencia, abierta al público durante el mes de septiembre.En esta exhibición hay documentos originales como reglamentos, revistas, promociones y souvenirs alusivos a la organizacion, junto con fotos de sus comités de trabajo y y collage de diferntes etapas de su historia.La HCA es una organización estudiantil

fundada en 1964 por estudiantes del Colegio de Agricultura y Artes Mecánicas, manteniendo una existencia ininterrumpida por 50 años. Sus propósitos son: promover lazos de amistad entre el estudiantado cristiano del RUM, un ambiente espiritual adecuado a estudiantes nuevos, el estudio y el conocimiento de las Sagradas Escrituras, desarrollar los talentos y potenciales espirituales de la juventud cristiana colegial, y cooperar en la diseminación del Evangelio de Cristo según Marcos 16:15.

J.A. Machuca & Associates, Inc. , agente administrador de Vivienda Pública y de su administración del Res. Rafael Hernández (Kennedy) y personal de Iniciativa.

les hace una invitación a la “FERIA DE SERVICIOS” a celebrarse el 30 de septiembre de 2014 desde las 9:00am a 12:00am, en las facilidades de la

Biblioteca. Nos gustaría contar con su presencia y así brindarles alternativas a nuestros residentes.

Si desea más información se puede comunicar al 787-986-7610 / 787-698-3970 con el Técnico de Iniciativa el Sr. Joel Ithier Marti.

La clase graduada de 1965 de la escuela Luis Muñoz Rivera está reorganizándose para planificar la celebración de

sus 50 años de graduados el 20 de junio de 2015.Si aún no te has registrado, por favor comunícate al 787-475-9248.

clasE gRaduada dE 1965

FERIa dE sERVIcIos

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25 de septiembre al 1 octubre de 2014 • PERIódIco VIsIón • 07

Por MaRía cottoEl Secretario de Educación Rafael

Román Meléndez se comunicó vía telefónica a la redacción de Visión para exponer su reacción a las distintas quejas que aún tienen los maestros y padres de estudiantes en los planteles escolares de la región.

Al indagar sobre situaciones que afectan diversas escuelas de la región Oeste, el secretario Román Meléndez argumentó que se están atendiendo las mismas y próximamente debe normalizarse el año escolar en curso.

Sobre la protesta de padres y maestros en la escuela Segunda Unidad Juan B. Soto en Aguada, Román Meléndez declinó abundar sobre el asunto pues las quejas de la comunidad escolar han sido dirigidas a la división legal del Departamento.

“En el caso de Aguada, hubo una manifestación contra el director por problemas con su estilo. No tengo

el detalle especifico del contenido de las querellas, pero sí hay una investigación que la División Legal del DE ya ha dado comienzo para validar la información que se somete y ver qué acciones vamos a tomar con el director”, indicó Román Meléndez.

Ante las denuncias de falta de maestros y directores en escuelas de la región, Román Meléndez negó que hubiese plazas de directores sin cubrir sino que esperan por la aprobación de la Oficina de Gerencia y Presupuesto para que se autoricen las mismas.

“Con relación a directores escolares, ya se hicieron todas las entrevistas, inclusive desde antes del inicio del año escolar. Dependíamos de la aprobación de los puestos de directores (por la Oficina de Gerencia y Presupuesto). Ya en esta semana se completó oficialmente la aprobación de los directores, esas escuelas que tenían directores en destaque ya van

a estar en propiedad como directores”, señaló.

Tras el nombramiento del secretario asociado interino de Educación Especial, el licenciado Carlos Rodríguez Beltrán, Román Meléndez opinó que deben normalizarse los trabajos dentro de esa división. “(Rodríguez Beltrán ) Está haciendo un trabajo excelente, ha tomado la secretaria con mucho entusiasmo y mucha responsabilidad, tomando asuntos que tenían poca atención y ha logrado con el equipo de la secretaría normalizar las operaciones y atender los reclamos de los padres. Al segundo día de haberlo nombrado, se había reunido con el Comité Timón de los padres de Educación Especial.”

Indicó que continuarían las reuniones del nuevo secretario asociado interino con personal y visitas a centros de servicios de educación especial alrededor de la Isla.

sEcREtaRIo REaccIona a quEjas sobRE El d.E.

Por: XIMEna PoRtal nuREñaSon muchos los perros y gatos que tienen que vivir en las calles, pasando hambre, sed y diferentes tipos de maltratos ocasionados por personas que no los toleran. Pero no se ha preguntado: ¿Cómo llegaron estos animales hasta las calles? En una encuesta realizada en la Plaza Pública, Almirante Cristóbal Colón, de Mayagüez, más del 40 por ciento de los encuestados respondieron que han presenciado el abandono de animales en diferentes lugares como las autopistas, lugares residenciales y otros. Sin embargo, la gran mayoría admitió que no hicieron nada al respecto mientras presenciaban el acto. Asimismo, más del 60 por ciento de las personas

encuestadas reconocieron que no conocen la Ley 154 para el Bienestar y la Protección de Animales. Este resultado indica que más de la mitad de la población encuestada desconoce los derechos de los animales y a su vez no toman acción si ven a una persona abandonar a su mascota. En el Art. 1 de la Ley 154 se afirma que el abandono de animal es un delito grave de cuarto grado, que conlleva una imposición de reclusión de entre seis meses y tres años. También, se asegura que si como consecuencia del abandono del animal éste sufre una lesión física severa o le causare la muerte, el delito se considera grave de tercer grado, que conlleva una imposición de reclusión entre tres años y ocho años. Por otro lado, son muchas las personas que deciden dejar a sus mascotas en los albergues como una opción más acertada. Pero lo que no saben, es que en ellos se practica la eutanasia como uno de los métodos principales.El director del albergue Villa Michelle, Eugenio Crespo, dijo que alrededor de 800 perros y gatos al mes reciben la eutanasia. ̈Primero se saca a los animales que son agresivos, viejos, nerviosos y se van a quedar animales que están en buenas condiciones y lamentablemente también hay que ponerlos a dormir porque no hay espacio suficiente, expresó Crespo. El director del albergue, agregó que existe una falta de educación en la población, debido a que muchas personas optan por abandonar a los animales en las calles por no pagar una cuota al albergue, que es una organización sin fines de lucro. Por otra parte, la organización Maullidos de Esperanza ha realizado una lucha por disminuir la sobrepoblación de los gatos en las calles de Mayagüez. Alexis Rivera y Yarimar Padua, son dos jóvenes que crearon Maullidos de Esperanza con el propósito de ayudar a los gatos que se encuentran en las calles. Estos jóvenes sacan de su tiempo y de su dinero para esterilizar a todos los gatos que aparecen en su camino. Crearon una página en Facebook llamada Gatitos

del Antiguo Cementerio de Mayagüez, donde tienen una labor extraordinaria alimentando y esterilizando a una población de alrededor de 40 felinos. Han podido rescatar a más de 50 felinos desde el 2012 hasta la fecha.

He escuchado de personas que dicen que van a tener que botar a su mascota porque quedo preñada... Hasta que las personas no comprenda de que todos somos iguales no van a dejar de abandonar a los animales ̈, lamentó Padua. Si quieres ayudar a tu mascota la respuesta es la esterilización, y lo puedes hacer con precios módicos. En el albergue Villa Michelle, la esterilización de perras de hasta 20 libras es de 45 dólares y las gatas a 40 dólares. Si deseas ayudar a la organización Maullidos de Esperanza, lo puedes hacer directamente desde su página de Facebook.No te quedes callado ante el abandono de animales, recuerda que es un delito y conlleva cárcel.Próxima semana... “El envenenamiento de animales”

dEscontRolado El abandono dE los anIMalEs

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08 • PERIódIco VIsIón • 25 de septiembre al 1 octubre de 2014

debate políticoEL SENTIR DE DIVERSAS IDEOLOGíAS SObRE TEmAS VARIADOS

Te invitan

cHARLIEHERnándEz

REPREsEnTAnTE

PETERMULLER

EMPREsARIo

FERIA dE sERVícIosA celebrarse en el Residencial Rafael Hernández (Kennedy) de Mayagüez, el 30 de septiembre de 2014 desde las 9:00am a 12:00am, en las facilidades de la Biblioteca. Les gustaría contar con su presencia y así brindarles alternativas a sus residentes. Si desea más información se puede comunicar al 787-986-7610 / 787-698-3970 con el Técnico de Iniciativa Joel Ithier Marti.

¿Qué futuro?

Se jactan de que son democráticos y hacen alarde de su pensar político en el primer medio en que les toque deponer. Así de superficial es la mayoría de la clase política puertorriqueña. Es superficial porque el entendimiento que tiene de a quienes representa se reduce a pensar que vivir un mes cobrando el salario mínimo puede compararse con una vida de luchas y de sacrificios. Pero también, porque a la altura del siglo XXI –petulantes y engreídos- se aferran a una fútil compatibilidad entre la colonia y la democracia. Con docilidad, toman la decisión de no tomar ninguna decisión porque hay otras “prioridades”. Pero así lo quisieron los amos del norte. Como dijo René Marqués: “Se elogia así al puertorriqueño como “democrático”, cuando éste tolera, con asnal docilidad, lo que cualquier hombre civilizado no soñaría tolerar en ninguna democracia del mundo contemporáneo”. Han transformado el significado de la democracia y algunos -incautos al fin- aun compran los miedos de la guerra fría. Pero en la carrera económica y social, importa más hacia donde nos dirigimos, que en donde nos encontramos. El nuevo siglo ha traído consigo una ola de crecimiento en todo el mundo, y especialmente en nuestra región latinoamericana y caribeña. Lamentablemente, mientras nuestros hermanos países vienen creciendo a pasos agigantados, nosotros en la colonia vamos en retroceso. Recientemente se llevó a cabo un referéndum en Escocia para votar a favor de independizarse o seguir siendo parte del Reino Unido. No fue sorpresa escuchar en los medios de comunicación internacionales la misma campaña de miedo que se ha escuchado en Puerto Rico por décadas. De hecho, en los medios puertorriqueños hicieron análisis en contra de la independencia de Escocia como si estuvieran hablando de Puerto Rico. Están tan acostumbrados al debate en contra del independentismo puertorriqueño, que lo aplican a todo sin el análisis particular que amerita cada situación. Por virtud de la tecnología, la información sobre los procesos de cambios sociales y económicos que se están llevando a cabo, está cada vez más accesible. Los tiempos están cambiando, los y las puertorriqueños/as dependen y confían cada vez menos en los políticos de mayoría para allegar a información valiosa sobre nuestra política. Nuestro presente es el futuro que te llevan prometiendo los partidos de mayoría. De eso se encargaron otras generaciones. Nuestro futuro no será igual que el de ellos.

Jalón de Orejas

Durante toda mi vida siempre he pensado que un jalón de orejas con tiempo evita muchos problemas. Como le he dedicado mi vida entera a la política, sacrificando las horas de familia y aportando económicamente para que mi partido e ideal echen hacia adelante, me siento en la responsabilidad y con todo el derecho de jalarle las orejas con tiempo a los líderes de mi partido cuando veo que las prioridades y situaciones van lejos de adelantar la causa de la Estadidad. No podemos permitir ni confundir nuestra gente permitiendo que las candidaturas vayan por encima de los asuntos que tienen que ver con los resultados del plebiscito, esfuerzos en Washington y orientaciones que hacen las organizaciones estadistas en diferentes tertulias. El P.N.P, se enfrenta a una situación parecida a la que vivimos con Carlos Romero y Hernán Padilla en 1984, que terminó en un fatal desenlace con la derrota del partido. Si en ese momento el PNP hubiese seguido en el poder hubiésemos adelantado la Estadidad, pero más pudo la ambición y la pasión desmedida de nuestros líderes que la razón que tanto promulgaba Don Luis A. Ferré. Ahora vemos que en el momento más crucial de nuestra lucha política se repite la historia, nuevamente crecen esas viejas ambiciones y pasiones del pasado que no abonaron en nada a nuestro empeño y sacrificio. Tal parece que nuestros líderes no quieren razonar, escuchar y mucho menos revisar la historia. Les advierto que los partidos que olvidan su historia están destinados a repetirla. Ahora resulta que en la convención del PNP, habrá una batalla para medir fuerzas entre Pierluisi y Ricky. Mientras el partido trata de lucir sólido y vigorizante, el grupo de Ricky planifica estar en el centro de convenciones en una asamblea dis que de pueblo, usando como pretexto la estadidad, cuando todo el mundo sabe que es para promover su candidatura a la gobernación. Me pregunto por qué se le hace este daño a la institución buscando deslucir la actividad de la convención que es de todos. Pónganse a fiscalizar este gobierno en vez de estar haciendo asambleas de división. No sigan perdiendo el tiempo en asambleas de candidaturas mientras los populares hacen cantos a P.R., las candidaturas serán en el 2016.

Los MedievalesNuevamente reaparece la discusión en Puerto Rico sobre

la posible medicación o despenalización de la marihuana. Ante tanto disparate que he escuchado recientemente, les comparto mi opinión. La presente legislatura evalúa dos medidas que atienden el asunto de la marihuana. Apoyo ambos proyectos en la forma en que fueron presentados. El Senado propuso despenalizar la posesión mínima de dicha sustancia; o sea, proponen que la pena en esos casos no pueda incluir encarcelamiento. La Cámara propone autorizar la utilización de la misma si un médico certifica la conveniencia de ésta para propósitos medicinales. Contrario a la demagogia de la oposición política, ninguno de los dos proyectos busca legalizar la marihuana.Ambas medidas son cónsonas con la vertiente moderna en la comunidad internacional y en los Estados Unidos. También armonizan con innumerables estudios científicos que reiteradamente durante décadas han expresado que esa sustancia no es “la primera fase para el uso de drogas más potentes”, ni tiene las consecuencias adictivas del tabaco y el alcohol. A pesar de la incontrovertida realidad científica sobre este asunto, la oposición política insiste en repetir sus desacreditados argumentos. ¿Sabes por qué? Lamentablemente, los ataques de la minoría asimilista no son producto de la ignorancia (que se supera con buena y amplia educación), sino producto de la demagogia politiquera (que sólo se supera con la voluntad de rechazo del país). En esencia buscan definir al gobierno popular de tolerante o anuente al narcotráfico. Así, recostándose en la preocupación social con la criminalidad, buscan sumar puntitos electorales. ¡Esa es una monumental hipocresía! Contrario a este gobierno, la pasada administración redujo consistentemente el presupuesto de las agencias relacionadas a la lucha contra el crimen y narcotráfico. Peor aún, durante el gobierno PNP se desplomó al punto más bajo el número de radicaciones criminales contra ofensores y criminales. ¡Y después las políticas propuestas sobre el asunto de la marihuana han logrado reducir la criminalidad en las jurisdicciones del mundo donde las han implantado, sin riesgo social o de salud pública! Sin embargo, lamentablemente hay políticos que desearían que viviéramos en la época medieval donde el capricho y el purismo irracional prevalecían sobre la ciencia y el intelecto. Otros asumen estas posturas retrógradas por creer que les deja votos y un triunfo electoral es más importante que el alivio al dolor de un enfermo o la reducción en la criminalidad.

LA GRAn FAMILIAdE EsTAncIA

coRAzónLos invitan para su

Primera Feria de Salud, a celebrarse el domingo 5 de octubre,en el Coliseo

Dr. Juan Sánchez Acevedo de Moca.

Tendrán un radio Maratón, mercado libre, bingo,

clínica de salud,artesanías, quioscos,música,etc.

AcTIVIdAdEs dEL InsTITUTo dEcULTURA PUERToRRIqUEñA

Sábado 27│7:00 pmEspectáculo de baile: “Ensoñación Quijotesca” Con el Ballet “Dance Arts”, dirigido por el Prof. José Luis Morales Sede de Surcando la Historia, Inc. Calle Unión esquina Calle Salvador Ramírez, LajasInfo: Sr. Israel Román (787)923-3581

Sábado 27│1:00 a 3:00 pm Asamblea General Ordinaria Elección de nuevos miembros de la Junta Directiva del Grupo Cultural La Ceiba y del Centro de actividades de la Casa Museo Jesús T. Piñero como Centro Cultural La Ceiba. La comunidad canovanense en general, participa del proceso para re-elegir la directiva del Centro Cultural. Centro de Actividades, Casa Museo Jesús T. Piñero, CanóvanasInformación: (787)876- 0562 / (787)988-2562 / (787)633-4542

Domingo 28 │1:00 pmObra de Teatro: La Noche de San Miguel Conmemorando el primer reclamo de libertad de los esclavos Auspicia: Museo de Historia y Arte de Guayama Plaza de Recreo de Guayama Información: Héctor Valentín (787)370-2977

Domingo 28 │ 5:00 pmBanda de Conciertos de Puerto RicoMúsica para el pueblo. Plaza pública de Toa Baja. Info: (787)723-3218Por cita previa | 10:00 am – 12:00 pm

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25 de septiembre al 1 octubre de 2014 • PERIódIco VIsIón • 09

La joven mayagüezana, Alina Román Hubers, nos representará el proximo 9 de octubre en el reconocido certamen de Miss Universe Puerto Rico 2015. Con solo 19 años, esta estudiante de química del Recinto Universitario de Mayagüez cuenta con el apoyo de varias empresas locales y del alcalde José Guillermo Rodríguez.

Hija del Dr. Radamés Román Grau y Henriqueta Hubers es nadadora competitiva y modelo profesional que ha engalanado las pasarelas

más reconocidas de nuestra isla como Puerto Rico High Fashion Week y San Juan Moda. Alina lleva participando por los últimos meses de los Mall Tours de Miss Universe Puerto Rico destacándose como finalista de Fashionista SEARS en una de las mini-competencias. Alina Román Hubers se prepara arduamente bajo la tutela de Elizabeth Carlo buscando devolver, luego de tres décadas, la corona

de Miss Universe Puerto Rico a la Sultana.

AlInA Román HubERsmIss mAyAgüEz unIVERsE

Nuestro bello Puerto Rico hace que diseñadores internacionales vengan a la Isla para hacer sesiones de fotos ya que la Isla los enamora.

Así pasó con la diseñadora de Rotterdam Nancy Herkul cuya línea se llama Curvezz, una línea para la mujer con curvas. Esta línea es una marca fuerte, de moda que realza la feminidad y la elegancia de las mujeres que no son talla 0. La diseñadora Herkul dice “Queremos mostrar al mundo que nuestra marca es sinónimo de confianza en sí misma, tener estilo y sentirse bien consigo mismo. Curvezz es una marca fuerte para las mujeres fuertes. Las mujeres que viven la vida al máximo y están llenas de energía, al igual que las colecciones de Curvezz”.

“Tener estilo no se define por el tamaño.” Hace un tiempo atrás hizo una sesión de fotos en el Hotel San Juan ante el lente fotográfico de Vanessa Velez con la modelo Ana Garcia, Suzanne Ujaque Diseñadora de prendas y Suzzette Venero oriunda de Mayaguez fue la estilista.

Pronto lanzará su linea llamada Kiss My Curvezz, y nos informa que su primera sesión de fotos de esta línea se realizará en Puerto Rico, esta vez posiblemente en la parte Oeste que le encanta tanto por sus bellos paisajes.

con miras hacia el oesteDiseñaDora InternacIonal para realIzar sesIón de fotos

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10 • PERIódIco VIsIón • 25 de septiembre al 1 de octubre de 2014

¿Está sIEmPRE cansado? UstEd PodRía tEnER

aPnEa dEl sUEñoSu pareja le dice que sus ronquidos la

están volviendo loca. Usted se despierta sintiéndose cansado e irritable. Cabecea frente a la computadora, o peor aún, mientras conduce.Estas son señales comunes de que pudiera tener apnea obstructiva del sueño (AOS), un trastorno del sueño que si no se trata puede afectar al cuerpo y la mente.La apnea obstructiva del sueño no tratada se ha asociado con la presión alta, los ataques al corazón, derrames cerebrales, accidentes de auto, accidentes laborales y la depresión. De

acuerdo con la Asociación Americana del Sueño, la apnea obstructiva del sueño afecta a más de 12 millones de estadounidenses.

¿QUé Es la aPnEa dEl sUEño?La palabra griega “apnea” significa

literalmente “sin aire”. Con la apnea del sueño, su respiración se detiene múltiples veces mientras duerme. Las pausas pueden durar desde varios segundos hasta minutos y pueden ocurrir 30 veces o más en una hora. A veces, cuando comienza a respirar otra vez,

hace un resoplido o sonido de ahogamiento fuerte.

El tipo más común de apnea obtructiva del sueño lo causa un bloqueo en la vía respiratoria, usualmente cuando el tejido suave en la parte de atrás de la garganta colapsa. El tipo menos común, la apnea de sueño central, ocurre si el área de su cerebro que controla la respiración no envía las señales correctas a sus músculos respiratorios.

De acuerdo con el Doctor Eric Mann, subdirector de la División de Dispositivos Oftalmológicos, Neurológicos y del Oído, Nariz y Garganta, usted pudiera no estar consciente de estos incidentes puesto que ocurren mientras duerme.

El tRatamIEntoLa primera línea de defensa puede ser el

comportamiento. Perder peso puede ayudar muchísimo a mejorar la apnea obstructiva del sueño. Puede también ayudar el dejar de ingerir alcohol o medicamentos que le dan sueño pues hacen más difícil la respiración. A algunas personas que tienen apnea obstructiva del sueño leve les ayuda dormir de lado en lugar de dormir boca arriba, dice Jison. El segundo y más común tratamiento es la máquina de CPAP. Las CPAP usan una presión de aire leve para mantener abiertas

las vías respiratorias. Tienen tres partes principales: Una máscara que se pone sobre la nariz o sobre la nariz y la boca con un elástico que la mantiene en su lugar. Un tubo que conecta la máscara al motor de la máquina. Un motor que impulsa el aire dentro del tubo.

Los dispositivos CPAP pueden tener efectos secundarios desagradables, tales como congestión nasal, irritación de la piel por la máscara y el elástico y dolores de cabeza. “Toma paciencia, perseverancia y deseo el trabajar con su médico o terapeuta respiratorio”, dice Brady.

El Doctor Ronald Farkas, del Centro para Evaluación de Medicamentos de la FDA, dice que a veces los médicos recetan medicamentos que promueven el estar despiertos, tales como Provigil y Nuvigil para los pacientes que tienen sueño durante el día causado por la apnea del sueño, pero que estos medicamentos no tratan el problema respiratorio nocturno. Más aun, Farkas recomienda que si le han diagnosticado apnea del sueño y está tomando otros medicamentos, usted debe decirle a su médico cuáles son. “Ciertos medicamentos pueden empeorar la apnea del sueño, incluyendo muchos para tratar el insomnio, la ansiedad o el dolor severo”, dice.

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El cáncer de mama afecta a una de cada ocho mujeres durante sus vidas. El cáncer de mama mata más mujeres en los Estados Unidos que ningún otro cáncer, excepto el cáncer de pulmón. Nadie sabe por qué algunas mujeres desarrollan cáncer de mama, pero existen algunos factores de riesgo. Los factores que no se pueden modificar incluyen:

Edad: las probabilidades de tener un cáncer de mama aumentan a medida que una mujer envejece

Genes: existen dos genes, BRCA1 y BRCA2, que aumentan el riesgo en gran medida. Las mujeres que tienen antecedentes familiares de cáncer de mama o de ovario deben realizarse pruebas periódicas

Factores personales: primera menstruación antes de los 12 años o menopausia después de los 55

Otros factores de riesgo incluyen sobrepeso, terapias de reemplazo hormonal (también llamada terapia hormonal para la menopausia), uso de pastillas anticonceptivas, consumo de alcohol, no tener hijos o tener el primer hijo después de los 35 años, o tener mamas densas.

Los síntomas del cáncer de mama pueden incluir la presencia de una masa en la mama, un cambio de tamaño o forma de la mama, o secreciones por el pezón. El autoexamen y la mamografía pueden ayudar a diagnosticar el cáncer de mama precozmente, cuando es más tratable. El tratamiento puede consistir en radiación, lumpectomía, mastectomía, quimioterapia y terapia hormonal.

Los hombres también pueden tener cáncer de mama, pero es muy poco frecuente.

25 de septiembre al 1 de octubre de 2014 • PERIódIco VIsIón 11

La piel flácida y arrugada se presenta de manera natural como consecuencia del envejecimiento. Aparecen pliegues y depósitos de grasa alrededor del cuello y se forman líneas profundas de expresión entre la nariz y la boca. La línea de la quijada se hace gruesa y flácida. La herencia, la dieta deficiente, el hábito de fumar y la obesidad pueden contribuir al desarrollo de problemas tempranos o severos de la piel. La cirugía plástica facial puede ayudar a reparar algunos de los daños visibles en la piel, grasa y músculos y restablecer una apariencia más joven. Esta cirugía puede realizarse sola o acompañada de cirugía plástica de nariz, frente o párpados.

cIRugíaEstétIca facIal Cáncer

de SenoCáncerde Seno

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12 • PERIódIco VIsIón • 25 de septiembre al 1 de octubre de 2014

La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de glucosa (azúcar) de la sangre están muy altos. durante el embarazo, el exceso de glucosa no es bueno para el bebé.

Aproximadamente, siete de cada 100 mujeres embarazadas en los Estados Unidos desarrollan diabetes gestacional.

la diabetes gestacional es la diabetes que aparece por primera vez cuando la mujer está embarazada. desaparece cuando el bebé nace, pero aumenta el riesgo de tener diabetes más adelante.

Si usted ya tiene diabetes antes de quedar embarazada, debe supervisar y controlar sus niveles de glucosa durante el embarazo.

A la mayoría de las mujeres se les realiza un examen de diabetes durante el segundo trimestre del embarazo. A las mujeres que presentan mayor riesgo de diabetes se les realiza este examen con anterioridad.

Tanto la diabetes gestacional como la diabetes que se presenta antes del embarazo aumenta el riesgo de problemas para el bebé y la madre. para ayudar a disminuir estos riesgos, usted debe seguir su plan de comidas, ejercitarse, examinar su nivel de glucosa y, si es necesario, tomar sus medicamentos.

El EmbaRazo y la dIabEtEs

La lactancia materna ofrece muchos beneficios para su niño. La leche materna contiene el equilibrio adecuado de nutrientes para ayudar a que el bebé crezca y se convierta en un niño fuerte y sano. Algunos de los nutrientes de la leche materna también ayudan a proteger al niño de algunas enfermedades e infecciones comunes. También puede beneficiar a la salud de la madre. Algunos tipos de cáncer pueden ocurrir con menos frecuencia en las madres que amamantaron a sus bebés.Las mujeres que no tienen problemas de salud deben intentar amamantar a sus bebés por al menos los primeros seis meses de vida. Existen algunos casos en los que es mejor no amamantar. Si tiene VIH o tuberculosis activa, no debe amamantar porque podría transmitirle la infección al bebé. Algunos medicamentos, las drogas ilegales y el alcohol también pasan a través de la leche materna y pueden dañar al niño.

lactancIa

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Cómo Conseguir unas

Para estilizar un rostro redondo nunca hay que dejarlas finas, todo lo contrario, deben ser gruesas. También ayuda definir el arco para contrarrestar el volumen de las mejillas.Si tienes la suerte de tener un rostro ovalado (el rostro ideal por sus proporciones clásicas) tus cejas admitirán cualquier diseño, la elección final de uno u otro dependerá más de la forma de tus ojos.Para saber si el tuyo es un rostro corazón, descubre si se asemeja a un triángulo invertido: los pómulos serán prominentes y destacarán respecto a la barbilla. Esta morfología pide un diseño suave, sin picos ni ángulos pronunciados.Los rostros cuadrados se caracterizan por tener el mismo volumen en la mandíbula que en la frente, lo mejor es marcar el arco de las cejas para darles una forma triangular.A los rostros alargados les favorece mucho un diseño horizontal que contribuya a acortar las facciones.Lo siguiente para conseguir las cejas que contribuyan a realzar tus facciones, es observar estos pasos:

cejas perfectascómo conseguir Unas cejas fabulosas:1.Primero peina las cejas hacia arriba con un cepillo de una máscara de pestañas que ya no utilices o con uno especial para cejas.2.Con unas tijeras pequeñas, corta con cuidado los pelitos que sean más largos y sobrepasen la forma de tus cejas.3.Con unas pinzas biseladas retoca por arriba y por abajo.4.Ahora con unas pinzas en punta, quita los pelillos más rebeldes y los más cortos.5.Coge un lápiz y colócalo a un lado de la nariz. Donde coincida con el extremo interior de tu ceja, es donde ésta debería comenzar.6.Ahora inclina el lápiz hacia el iris de los ojos. Ese es el lugar donde el arco tiene que empezar.7.Vuelve a mover el lápiz, esta vez hacia el final del extremo externo del ojo. Justo ahí debería terminar la cola de la ceja.8.Con eso puntos en mente, si lo necesitas, rellena con un lápiz para cejas, como si dibujaras los pelitos que faltan.

Tomado de/: es.paperblog.com

25 de septiembre al 1 de octubre de 2014• PeriódiCo Visión • 13

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14 • PERIódIco VIsIón • 25 de septiembre al 1 de octubre de 2014

El señor Obispo SER, Monseñor Álvaro Corrada del Río y el Sr. Gustavo Almodóvar, Director Ejecutivo de la Junta de Síndicos, representantes del Hospital de La Concepción, el Monseñor Rafael Méndez Vargas, representante del Patronato de la Inmaculada Concepción y Presidente de la Junta de Fiduciarios del Patronato y el Lcdo. Manuel J. Fernós, Presidente de la Universidad Interamericana de Puerto Rico, firmaron ayer las escrituras otorgando en donación la finca de 5.8 cuerdas y el edificio que albergaba el antiguo Hospital de La Concepción al Recinto de San Germán de la Universidad Interamericana de Puerto Rico.

Este es el inicio de puentes colaborativos entre los sectores de servicios educativos que promueven unir esfuerzos para beneficio del área suroeste de la isla.

Además, brindará la oportunidad de continuar desarrollando y enriqueciendo la educación superior en Puerto Rico. La Prof. Agnes Mojica, Rectora del Recinto de San Germán, agradeció el compromiso y apoyo, ya que este donativo permitirá adelantar la misión del Recinto. Esto contribuirá al establecimiento de nuevos programas educativos, que le permitirán al estudiantado de la región completar sus metas educativas.

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es comunicadora de profesión y experta en compras y mercadeo. Ha tenido una gran acogida en los medios tradicionales y

redes sociales con un movimiento para orientar a los consumidores sobre cómo comprar inteligentemente, cómo ahorrar, y cómo cubrir sus necesidades en los tiempos de crisis

que enfrentamos. Los consejos, cupones, productos y servicios gratuitos están al

acceso de los consumidores en su portal web, www.lashoppinista.com, la aplicación móvil y en redes sociales como Facebook, Twitter & YouTube. Las recomendaciones son válidas tanto en Puerto Rico como en Estados Unidos.

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Page 15: Periódico Visión E-1262

25 de septiembre al 1 de octubre de 2014 • PERIódIco VIsIón 15

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En 1983, Marvel publicó Spider-Ham, El Sorprentente Jamón Araña protagonizada por Peter Puerco.

Su primera aparición fue en el one-shot de humor Marvel Tails Starring Peter Porker, the Spectacular Spider-Ham #1, que luego fue seguido por una serie bi-mensual en curso, Peter Porker, the Spectacular Spider-Ham. La serie duró 17 números, todos los cuales fueron publicados por la imprenta Star Comics de Marvel.

¿sabIas qué?

Vida saludable cómo adoPtaR una dIEta VEgEtaRIana

Si tus hábitos alimentarios han incluido alimentos de origen animal, y estás preparado para pasar hacia alternativas vegetarianas, las siguientes recomendaciones pueden facilitar la transición.

Existen diferentes formas de

planificar una dieta vegetariana saludable. La norma más importante es incluir una amplia variedad de cereales integrales, legumbres, verduras y frutas en diferentes comidas. Los frutos secos y las semillas también pueden incluirse. Los

vegetarianos pueden también optar por incluir huevos y productos lácteos desnatados en su dieta.

Las dietas vegetarianas pueden incluir alimentos familiares - como cereales de desayuno, potajes de legumbres, patatas, sandwiches de mantequilla de cacahuete y spaghetti - así como otros menos familiares - como bulgur, judías azuki, TVP (proteína vegetal texturizada, derivada de la soja), y leche de soja. La experimentación con nuevos alimentos puede proporcionar beneficios nutricionales así como mejorar tu disfrute gastronómico.

Analiza tu dieta actual.Confecciona una lista de los

alimentos y menús que comes normalmente.

Identifica los alimentos y los

platos que son vegetarianos, y utilízalos como base.

Algunos ejemplos pueden ser los spaghetti con salsa marinara, los burritos de alubias, o los sandwiches de queso.

Planifica comer un plato vegetariano varias veces por semana empleando alimentos que conoces y que te gustan.

Acentúalo positivo.

Concéntrate más en los alimentos

sanos que encajan en el

plan vegetariano en lugar de

pensar en los alimentos que hay que evitar.

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25 de septiembre al 1 de octubre de 2014 • PERIódIco VIsIón 17

El municipio de Cabo Rojo está preparado y listo para recibir los más de 100 tenistas y numerosos visitantes de unos 20 países y Puerto Rico que participarán en la 5ta. edición de la Copa Coquí de Tenis, a celebrarse del 22 al 26 de septiembre de 2014, en el Complejo Deportivo Rebekah Colberg, según informó el alcalde Roberto “Bobby” Ramírez Kurtz.

“Los caborrojeños y la ciudadanía en general disfrutarán un torneo internacional que hemos organizado conjuntamente con los directivos de la 5ta. Copa Coquí de Tenis, en el cual competirán tenistas juveniles de nivel mundial y que está avalado por la Federación Internacional de Tenis (ITF)”, expresó el Primer Ejecutivo caborrojeño.

Ramírez Kurtz afirmó que el público asistente a las canchas de tenis del complejo deportivo caborrojeño verán la competencia entre atlétas de las categoría femenina y masculina, procedentes de países tales como México, Estados Unidos, Guatemala, Ecuador, República Dominicana, Ucrania, Canadá, Colombia, Alemania, Bolivia, Corea del Sur, Filipinas, Santa Lucía, Suecia, Indonesia, Italia, Francia, Chile, Aruba y Puerto Rico.

En conferencia de prensa conjunta del Alcalde caborrojeño con Mara Santori López, presidenta de la Copa Coquí Tenis y otros directivos de la entidad sin fines de lucro, informaron que participarán atletas juveniles de alto rendimiento entre los 13 y 18 años de edad, que aspiran llegar a los circuitos profesionales de la Asociación Femenina de Tenis (WTA, por sus siglas en inglés) y la Asociación

de Tenistas Profesionales (ATP).El Primer Ejecutivo recordó que el

año pasado, cuando se celebró por primera vez la Copa Coquí en Cabo Rojo, el evento resultó un éxito con la participación de 98 jugadores, entre los cuales se destacaron las boricuas Paola Maza que llegó a la ronda final de dobles y Chantal Martínez quien alcanzó la semifinal de sencillos.

Santori López adelantó que algunos de los tenistas juveniles puertorriqueños que competirán en la Copa Coquí-Cabo Rojo 2014, son Sebastián Arcila, Ignacio García, Alex Díaz, Chantal Martínez y Paola Maza, entre otras.

Indicó que jugadoras como la puertorriqueña Mónica Puig y la canadiense Eugenie Bouchard ganaron torneos de este tipo antes de llegar a la gira profesional y que el evento otorga puntos para el ranking mundial según los tenistas avancen en las rondas. Varios de los pasados campeones, como el italiano Gianluigi Quinzi, juegan ya en el circuito profesional y otros como el argentino Jordi Arconada y la estadounidense Katrina Steffensen lo han hecho en los Grand Slams juveniles.

“Copa Coquí es otra oportunidad para que nuestro talento juvenil se pruebe frente a los jugadores del extranjero sin tener que salir del país. A la vez, le otorga puntos ITF y representa nuestra aportación al desarrollo del tenis en la zona oeste del país”, expresó Santori López.

Ramírez Kurtz sostuvo que los tenistas y sus familiares, así como oficiales y representantes de la organización de la Copa Coquí, se hospedaran en hoteles

de Cabo Rojo y la región oeste, lo que contribuye a la industria caborrojeña del turismo.

Al destacar a Cabo Rojo como centro de competencias deportivas en el suroeste de la Isla, el Alcalde apuntó que desde hoy viernes hasta el domingo 21 de septiembre de 2014, el Estadio Centroamericano del Balneario de Boquerón en Cabo Rojo, es la sede del VIII Circuito de Voleibol de Playa organizado por NORCECA, con 64 atletas de 17 países de Norte, Centro América y el Caribe.“El evento del Circuito de Voleibol de Playa es otro esfuerzo de mi administración para optimizar y

diversificar el uso de las instalaciones deportivas ubicadas en Cabo Rojo. Con tal propósito, lo hemos coordinado con la organización Norte, Centro América y el Caribe (NORCECA) de Voleibol de Playa, la Fundación Mayagüez 2010 y los directivos de la Federación Puertorriqueña de Voleibol”, expresó el Primer Ejecutivo caborrojeño.Contacto: Raiza Rivera 939-452-9017Email: [email protected] ‘’Tato’’ Ramos y López 787-383 9269E mail: [email protected] Santori López 787-568-4471Email: [email protected]

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Los caborrojeños y la ciudadanía en general disfrutarán

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los jugadores del extranjero

sin tener que salir del país”.

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18 • PERIódIco VIsIón • 25 de septiembre al 1 de octubre de 2014

“Excelente defensa, bateo en el clutch y gran labor monticular fueron la clave de la victoria para los Marlins de Felicia de Santa Isabel 2 x 1 sobre El Maní de Mayagüez”, según Alfonso Martínez, apoderado de los Marlins en el inicio de la Semifinal B de la División del Caribe del Béisbol Clase A, torneo organizado por el Felicia tomó la delantera en la primera entrada ante una errática defensa de los mayagüezanos, quienes cometieron 3 de sus 4 errores en ese inning. Luego de un out, Jonathan Santiago pegó sencillo, el lanzador Carlos Pratts trató de sorprenderlo pero al 1ra base se le escapó la bola, llegando Santiago hasta 3ra en una controversial jugada. Luego, anotó con fielder’s choice de Juan Delgado.

En la 2da de Santa Isabel, Orlando Santiago se embasó por jugada de selección, adelantó con hit de Josué Torres y Jonathan Santiago lo remolcó con imparable para poner el marcador 2-0.

Mayagüez se acercó en la 6ta, Miguel Rivera abrió trabajando una base por bolas, luego de un toque de sacrificio y un batazo por el cuadro, Omar Laguerre conectó dobletazo para poner la pizarra 2-1 y corredor en segunda. Luego de un wild pitch, Giovanni Román sacudió línea que atrapó el siore Alex Nieves en una inmensa jugada para cerrar la entrada.

El emergente José González abrió con sencillo la séptima y última entrada del Maní.

Javy Pérez entró como corredor emergente y adelantó a 3ra con toque y machucón al

relevista Oppenheimer, quien con 2 outs, obligó a Roldán González a conectar un inofensivo elevado al campo corto para cerrar el desafío.

Para Javy Pérez, coach y jugador de El Maní, “La defensa no nos ayudó en esas 21 entradas pero también hay que admitir que el pitcheo de ellos fue bueno y la defensa fue mucho mejor que la de nosotros para llevarse la victoria a pesar de que por Felicia, Jonathan Santiago de bateó de 3-2 con anotada y remolcada y Josué Torres de 2-1. José ‘Chichi’ Pérez se anotó el triunfo esparciendo 4 hits en 6 entradas e Ismael Oppenheimer se apuntó el juego salvado. Por El Maní, Omar Laguerre de 3-2 con una empujada y Julio Cajigas de 2-1. Carlos Pratts perdió su

primer juego de la temporada; Giovanni Carrasquillo aunque no tuvo decisión, lanzó 3.2 entradas sin permitir hit ni carreras.

El segundo encuentro fue suspendido por lluvia. Por acuerdo, la serie se traslada al Estadio Luis Guillermo Moreno de Santa Isabel, donde El Maní jugará el primero como local y Felicia el segundo el próximo domingo, 28 septiembre. El 4to y 5to juego, de ser necesarios, se jugarán en El Maní.

Por su parte y también en la División del Caribe, Plena 97 de Salinas se impuso 3-1 y 3-0 sobre los Toritos de Cayey para tomar la delantera en la semifinal A. Con ventaja 2-0 para Salinas y los Toritos contra la pared, la serie se traslada al Estadio Ángel Luis Correa de Cayey el próximo domingo.

En la División del Atlántico, los Brewers de Sabana Seca de Toa Baja tomaron delantera de 2-0 en la Semifinal A sobre los Gigantes de Carolina con victorias 2x1 y 6x0. En la Semifinal B, los Lobos de Arecibo se impusieron en la mañana 5-4 en 8 innings y en la tarde 7-6 con HR de Argenis Centeno que dejó sobre el terreno a los Taladores de Mariana de Humacao. Con la serie 2-0 el domingo continúan en Humacao.Por Janet 7 Pacheco negrón @ JPG Media Group

FElIcIa aPRoVEchadEFEnsa dE El Maní

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25 de septiembre al 1 de octubre de 2014 • PERIódIco VIsIón 19

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