running clinic - correrenaturale.com · running clinic venerdì 12 dicembre, ore 20:45 ... • come...
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L’importanza della Tecnica nella CorsaMigliora la Performance. Evita gli Infortuni. Goditi il Piacere dello Sport.
RUNNING CLINIC
Venerdì 12 Dicembre, ore 20:45 - Jesi (AN)20:45 - Welcome e Registrazioni
21:00 - Il mondo della corsa “rivelato” • Correre è tecnica: perché è fondamentale
“imparare a correre”. • Biomeccanica e anatomia funzionale alla corsa.
21:30 - I “falsi miti” della corsa • Jogging VS Running. • Cenni di Posturologia.
22:00 - La transizione • Come intraprendere un percorso di transizione
verso una corretta tecnica di corsa in modo sicuro ed efficace.
• Esercizi mirati a: funzionalità del piede, schemi motori, forza funzionale alla corsa.
22:30 - Saluti e Foto
INGRESSO STANDARD € 35
SOLO PER CHI PRENOTA ENTRO MARTEDÌ 9 DICEMBRE
€ 25 ATTENZIONE
POSTI LIMITATI
PREZZO PRENOTAZIONIPer ricevere maggiori informazioni e per prenotare il tuo posto, scrivici a:
www.correrenaturale.com
La Running Clinic è gentilmente ospitata da CHIPOS - Chinesiologia & Postura , via G. Salvemini, 1 - Jesi (AN)
servizio offerto da