ryhmien esittelyt

Raahen Psyyke ry

http://www.google.com/imgres?imgurl=http://www.polyvore.com/cgi/img-thing%3F.out%3Djpg%26size%3Dl%26tid%3D7200661&imgrefurl=http://www.polyvore.com/spring_flowers_clip_art_public/thing%3Fid%3D7200661&usg=__fIgXjIgLd_VKkC3NEYzm18Y8xLA=&h=300&w=300&sz=37&hl=fi&start=209&um=1&itbs=1&tbnid=i5bwS1oP6frJKM:&tbnh=116&tbnw=116&prev=/images%3Fq%3Dflowers%2Bclipart%26start%3D200%26um%3D1%26hl%3Dfi%26sa%3DN%26rls%3Dcom.microsoft:fi:IE-SearchBox%26rlz%3D1I7GFRE_fi%26ndsp%3D20%26tbs%3Disch:1

http://www.google.com/imgres?imgurl=http://www.polyvore.com/cgi/img-thing%3F.out%3Djpg%26size%3Dl%26tid%3D7200661&imgrefurl=http://www.polyvore.com/spring_flowers_clip_art_public/thing%3Fid%3D7200661&usg=__fIgXjIgLd_VKkC3NEYzm18Y8xLA=&h=300&w=300&sz=37&hl=fi&start=209&um=1&itbs=1&tbnid=i5bwS1oP6frJKM:&tbnh=116&tbnw=116&prev=/images%3Fq%3Dflowers%2Bclipart%26start%3D200%26um%3D1%26hl%3Dfi%26sa%3DN%26rls%3Dcom.microsoft:fi:IE-SearchBox%26rlz%3D1I7GFRE_fi%26ndsp%3D20%26tbs%3Disch:1

http://www.google.com/imgres?imgurl=http://blogs.msdn.com/blogfiles/willy-peter_schaub/WindowsLiveWriter/BuildingSandcastlesgreatCodeplexartefact_6F27/CLIPART_OF_20795_SMJPG_2.jpg&imgrefurl=http://blogs.msdn.com/willy-peter_schaub/archive/2009/05/05/building-sandcastles-great-codeplex-artefact-for-the-documentation-focused.aspx&usg=__yT8o87w1jrVaYRuQuR5CX3z02x4=&h=480&w=480&sz=41&hl=fi&start=6&um=1&itbs=1&tbnid=K1hU2L_Udmu3PM:&tbnh=129&tbnw=129&prev=/images%3Fq%3Dintroduce%2Bclipart%26um%3D1%26hl%3Dfi%26rls%3Dcom.microsoft:fi:IE-SearchBox%26rlz%3D1I7GFRE_fi%26tbs%3Disch:1

Raahen Psyyke ry

RENTOA REIPPAILUALÄHTÖ JÄSENTUVALTA

MAANANTAISIN KLO 10.00

Liikunnallinen ryhmä on kaikille avoin jossa liikuntaa saadaan ulkoilmassa Raahen kaupungin alueella kävellen noin tunnin ajan alkaen ja päättyen Jäsentuvalle.

Ryhmässä ei harrasteta hikiliikuntaa vaan suhtaudutaan kävelyynkin rennosti.

Kesän aikana on mahdollisuuksien mukaan myös pyöräilty samoilla ehdoilla, ei lähdetä kauemmaksi vaan tullaan noin klo 11 takaisin Jäsentuvalle.

Ryhmä sopii jokaiselle joka haluaa liikkua ja lisätä hyvinvointia tässä ja nyt.

Tervetuloa mukaan !

Raahen Psyyke ry

UINTI- TAI KEILAVUOROTKUNTOKEIDAS VESIPEKKA

Jäsenet saavat jäsenetuna käydä uimassa ja kuntosalilla alennettuun hintaan kerran viikossa.

Etuuden saamiseksi tulee ostaa ennakkoon Jäsentuvalta uinti-/kuntosaliliput. Lipun hinta on 1,50 €/kerta.

Maanantain ja perjantain klo 12 – 13 keilavuorojen omavastuu 2€/kerta.

Keilavuoro on Raahen kaupungin liikuntatoimen alaista toimintaa, erityisryhmille suunnattu vuoro. Ohjaajana keilavuorolla toimii Pauli Järvitalo, liikunnanohjaaja,

Raahen kaupunki.

http://images.google.com/imgres?imgurl=http://www.school-clipart.com/_small/0511-0808-1812-2143.jpg&imgrefurl=http://www.school-clipart.com/_pages/0511-0808-1812-2143.html&usg=__ZAR5gtdd7jwatm9JPfRp_KUliA8=&h=211&w=350&sz=46&hl=fi&start=25&um=1&itbs=1&tbnid=qvETYVAX6RsBnM:&tbnh=72&tbnw=120&prev=/images%3Fq%3Dswimming%2Bclipart%26start%3D18%26um%3D1%26hl%3Dfi%26sa%3DN%26rls%3Dcom.microsoft:fi:IE-SearchBox%26rlz%3D1I7GFRE_fi%26ndsp%3D18%26tbs%3Disch:1

http://images.google.com/imgres?imgurl=http://3.bp.blogspot.com/_AIh_A0-445Q/SVj0rzaxrTI/AAAAAAAAAJU/iQTIHykHi4o/s320/bowling_clipart_kid_player.gif&imgrefurl=http://district3310.blogspot.com/2008_12_01_archive.html&usg=__Cg6dZzP5wN0cYH5NMevgtNiJCvY=&h=200&w=190&sz=9&hl=fi&start=8&um=1&itbs=1&tbnid=OYk2jvv5Qgi39M:&tbnh=104&tbnw=99&prev=/images%3Fq%3Dbowling%2Bclipart%26um%3D1%26hl%3Dfi%26sa%3DN%26rls%3Dcom.microsoft:fi:IE-SearchBox%26rlz%3D1I7GFRE_fi%26ndsp%3D18%26tbs%3Disch:1

Raahen Psyyke ry

KÄSITYÖRYHMÄRAAHE OPISTO

(käynti Reiponkadun puolelta)

MAANANTAISIN KLO 12.00 – 14.00Alkaa 13.9.

Ryhmä on tarkoitettu mielenterveyskuntoutujilleEi kurssimaksua

Jokainen saa itse päättää mitä tekeeVetäjänä Helena Holappa p. 08 – 439 3434

Tervetuloa!

http://images.google.com/imgres?imgurl=http://www.deborahjbrannon.com/handicrafts/yarn-clipart.png&imgrefurl=http://www.deborahjbrannon.com/handiwork.html&usg=__W3ysCO_ghmYQxPrCuODufiOyIac=&h=217&w=250&sz=32&hl=fi&start=32&um=1&itbs=1&tbnid=_4fMwk7KMtBOXM:&tbnh=96&tbnw=111&prev=/images%3Fq%3Dhandcraft%2Bclipart%26start%3D18%26um%3D1%26hl%3Dfi%26sa%3DN%26rls%3Dcom.microsoft:fi:IE-SearchBox%26rlz%3D1I7GFRE_fi%26ndsp%3D18%26tbs%3Disch:1

http://images.google.com/imgres?imgurl=http://www.la-coffee-melodie-suite.com/image-files/clipart-delicate-flower.jpg&imgrefurl=http://www.la-coffee-melodie-suite.com/Thai12-Turquoise-coral-stone-necklace-earrings.html&usg=__GfvKltXJQAZVxQsb6fvgtqsPpCU=&h=213&w=119&sz=12&hl=fi&start=78&um=1&itbs=1&tbnid=EuU_3Z0NdurH3M:&tbnh=106&tbnw=59&prev=/images%3Fq%3Dhandicraft%2Bclipart%26start%3D72%26um%3D1%26hl%3Dfi%26sa%3DN%26rls%3Dcom.microsoft:fi:IE-SearchBox%26rlz%3D1I7GFRE_fi%26ndsp%3D18%26tbs%3Disch:1

Raahen Psyyke ry

PUUTYÖPIIRIVIHERNIKKARI

MAANANTAISIN KLO 14.00 – 16.00Alkaa 6.9.

Puutyöpiirissä voit tehdä itsellesi pieniä tai vähän suurempiakin puutöitä, entisöidä huonekaluja tai luoda uutta. Käytössä perustyökalut.

Materiaalimaksu.Ohjaajana toimii puuverstaan ohjaaja Markku Toffer yhdessä vertaisohjaajan kanssa.

Markun tavoitat numerosta 044-4393730

Tervetuloa!

Raahen Psyyke ry

KAKSOISDIAGNOOSI -RYHMÄJÄSENTUPA

MAANANTAISIN KLO 12.00Alkaa 6.9.

Ryhmä on avoin ja se on tarkoitettu mielenterveyskuntoutujille, joilla on lisäksi päihdeongelmaa.

Ryhmänvetäjinä toimivat yhdistyksen ohjaaja yhdessä A-klinikan työntekijän kanssa.

Ohjaajan tavoittaa numerosta p. 044 – 077 9960

Raahen Psyyke ry

KOKKAUSKURSSIJÄSENTUPA

MAANANTAISIN KLO 15.00

Kurssilla suunnitellaan joka kurssikerralle eri ruoka ja käydään yhdessä kaupassa.

Ruoka laitetaan porukalla ja tietysti syödään yhdessä !

Pieni omavastuu

Vetäjänä Pirkko ja Kirsti

Ilmoittautumiset p. 08 – 223 7343; kurssille otetaan viisi ensiksi ilmoittautunutta.

Tervetuloa !

Raahen Psyyke ry

OMAISTENRYHMÄJÄSENTUPA

JOKA KOLMAS VIIKKO MAANANTAISIN KLO 17.00

Alkaa 4.10.

Ryhmä on kaikille avoin

Omaistenryhmä on vertaistukiryhmä, jossa jäsenillä on vaitiolovelvollisuus. Ryhmässä jaetaan kokemuksia, tuetaan ja saadaan tukea. Ryhmä on keskusteleva,

mutta myös toiminnallinen. Ryhmä tekee vierailuja sekä ryhmässä käy vierailijoita.Ryhmän vetäjänä on Sirpa Hiitola

Jokaisella on toisilleen jotakin annettavaa, tervetuloa!

http://images.google.com/imgres?imgurl=http://www.freeclipartisland.com/clipsahoy/clipart3/as5795tn.gif&imgrefurl=http://www.freeclipartisland.com/clipsahoy/stickfigures/people/people3.htm&usg=__9bJ30sIqx-io7NDvnYDjWFc8NnA=&h=122&w=120&sz=7&hl=fi&start=29&um=1&itbs=1&tbnid=OjOP5Blys1ge_M:&tbnh=89&tbnw=88&prev=/images%3Fq%3Dfamily%2Bclipart%26start%3D18%26um%3D1%26hl%3Dfi%26sa%3DN%26rls%3Dcom.microsoft:fi:IE-SearchBox%26rlz%3D1I7GFRE_fi%26ndsp%3D18%26tbs%3Disch:1

http://www.google.com/imgres?imgurl=http://www.fotosearch.com/comp/IMZ/IMZ125/happy-family_~nri0007.jpg&imgrefurl=http://lisamadden.blogspot.com/2008_09_01_archive.html&usg=__76t_-OZYr0OAX5PA7OyXYI7qLbs=&h=300&w=280&sz=36&hl=fi&start=81&um=1&itbs=1&tbnid=2Odx4IwzDUkpfM:&tbnh=116&tbnw=108&prev=/images%3Fq%3Dimmediate%2Bfamily%2Bclipart%26start%3D80%26um%3D1%26hl%3Dfi%26sa%3DN%26rls%3Dcom.microsoft:fi:IE-SearchBox%26rlz%3D1I7GFRE_fi%26ndsp%3D20%26tbs%3Disch:1

Raahen Psyyke ry

MUSIIKKIRYHMÄJÄSENTUPA

MAANANTAISIN KLO 17.00Alkaa 6.9.

Ryhmä on kaikille avoin.Ryhmässä kuunnellaan musiikkia ja keskustellaan siitä.

Vertaisohjaajina toimivat Tero Harju ja Päivi Saarela.

Kävijöiden kommentteja ryhmästä:”Ryhmässä on kiva kuunnella erilaista musiikkia ja oppia jotain uutta musiikista”

”Ryhmässä saa olla rennosti oma itsensä ja tuoda omaa musiikkia””On hyvä että Terolla on paljon erilaista musiikkia”

http://images.google.com/imgres?imgurl=http://garcya.us/blog/wp-content/uploads/2008/11/music-clipart4.jpg&imgrefurl=http://garcya.us/free-vector-music-clipart/&usg=__tSe5_Qo4Q5LKvvNGe1Iw6khKsYM=&h=1418&w=1738&sz=514&hl=fi&start=1&um=1&itbs=1&tbnid=_Uq3Cl_JodG1WM:&tbnh=122&tbnw=150&prev=/images%3Fq%3Dmusic%2Bclipart%26um%3D1%26hl%3Dfi%26rls%3Dcom.microsoft:fi:IE-SearchBox%26rlz%3D1I7GFRE_fi%26tbs%3Disch:1

http://images.google.com/imgres?imgurl=http://fcserver.nvnet.org/~doyle_k/S03DE8D6F.2/Music_Clip_art2_4.jpg&imgrefurl=http://fcserver.nvnet.org/~doyle_k/%3FOpenItemURL%3DS03DE8D6F&usg=__GEAoWQN8KZKn5g-yWv4bOIjyZEA=&h=217&w=245&sz=19&hl=fi&start=28&um=1&itbs=1&tbnid=FFUUOFFMZi42DM:&tbnh=97&tbnw=110&prev=/images%3Fq%3Dmusic%2Bclipart%26start%3D18%26um%3D1%26hl%3Dfi%26sa%3DN%26rls%3Dcom.microsoft:fi:IE-SearchBox%26rlz%3D1I7GFRE_fi%26ndsp%3D18%26tbs%3Disch:1

TIISTAI-ATERIALÄHTÖ JÄSENTUVALTA

TIISTAISIN KLO 12.00

Lähdemme Jäsentuvalta porukalla Raahen seurakuntatalolle aterialle.

Alkaa 14.9.?

Yhdistyksen jäsenet saavat aterian edulliseen jäsenhintaan.

Raahen Psyyke ry

Raahen Psyyke ry

PYHÄJOEN PUHTISPUHTOLA

TIISTAISIN KLO 12.30-14.30

Ryhmä on avoin ja on tarkoitettu pyhäjokisille mielenterveyskuntoutujillle.

Ryhmän sisältö suunnitellaan ryhmäläisten toiveiden mukaan

(mm. tutustumiskäyntejä oman kunnan eri paikkoihin, vertaistukea, toiminnallisuutta ym.)

Ryhmän teemat vaihtelevat: terveyden edistäminen, kulttuuri ja yhteiskunnallinen osallistuminen, ohjaus ja neuvonta sekä arjessa jaksaminen.

Vetäjänä toimii yhdistyksen ohjaaja yhdessä vertaisohjaajan kanssa.


TUPPIRYHMÄJÄSENTUPA


Ryhmään ovat tervetulleita pelaamaan myöskin sellaiset jotka eivät vielä osaa pelata tuppia.

Raahen Psyyke ry

TIIMIN PALLOILUPORUKAN KUNTOSALI

RAAHELA

TIISTAISIN KLO 13-14

Jokilaaksojen Tiimi ry:n palloiluporukan (sähly ja lentopallo)oma kuntosalivuoro

Raahen Psyyke ry

KYNÄILY- JA KIRJALLISUUSPIIRI

RAAHEN PALVELUKODILLA POIJUN UUDESSA RYHMÄTILASSA

PARILLISILLA VIIKOILLA TIISTAISIN KLO 14-15Alkaa 7.9.

Keskustellaan mielikirjallisuudesta ja –kirjailijoista sekä luodaan omia tekstejä. Voit tuoda omia kirjoitelmiasi ryhmään!

Vetäjänä toimii Jouko Kastelli

Sydämellisesti TERVETULOA!!!!

Raahen Psyyke ry

Raahen Psyyke ry

LASITYÖRYHMÄJÄSENTUPA


Alkaa 7.9.Kurssi sopii sekä aloittelijoille että aiemmin lasitöitä harrastaneille.

Omavastuu 15 € sisältää aloituspaketin.

5 paikkaa uusille ”tekijöille”; ilmoittautuminen puh. 08 – 2237 343

Ensimmäisellä kokoontumisella suunnitellaan ja tilataan tarvikkeet.

Vetäjänä Marjatta Jatkonen

ELOKUVA-KERHOJÄSENTUPA


Tässä kerhossa jäsenet yhdessä päättävät mitä elokuvaa kerhossa katsellaan.

Kerho kokoontuu kerran kuukaudessa, joka kuukauden viimeinen tiistai ja on avoin ryhmä.

Miikka ja Olli toimivat yhteyshenkilöinä.

Tervetuloa elokuviin!!

Raahen Psyyke ry

http://www.google.fi/imgres?imgurl=http://www.clipartguide.com/_named_clipart_images/0511-0904-0419-5851_Boy_Enjoying_Popcorn_while_Watching_a_Movie_clipart_image.jpg&imgrefurl=http://www.clipartguide.com/_pages/0511-0904-0419-5851.html&usg=__6X3CzO5EEHK9HWf4X6q2bXrAV18=&h=350&w=319&sz=32&hl=fi&start=4&zoom=1&itbs=1&tbnid=n-O9hpPP0opiIM:&tbnh=120&tbnw=109&prev=/images%3Fq%3Dmovies%2Bclipart%26hl%3Dfi%26gbv%3D2%26tbs%3Disch:1



Raahen Psyyke ry

SÄHLY- JA LENTOPALLOVUOROLIIKUNTAHALLI

KESKIVIIKKOISIN KLO 14.30 – 16.00

Sähly- ja lentopallovuoro on yhteistyössä Raahen Psyyke ry:n ja mielenterveyskeskuksen kanssa.

Pelaillaan puolet ajasta lentopalloa ja loppuaika sählyä.

Tervetuloa!

http://images.google.com/imgres?imgurl=http://careyevs.schoolwires.com/59370630103214/lib/59370630103214/volleyball_clipart.gif&imgrefurl=http://careyevs.schoolwires.com/59370630103214/&usg=__cXECblbDEGWIvuvWu9D5M6sw8oA=&h=200&w=167&sz=12&hl=fi&start=52&um=1&itbs=1&tbnid=9_FwHui4a00FGM:&tbnh=104&tbnw=87&prev=/images%3Fq%3Dvolleyball%2Bclipart%26start%3D36%26um%3D1%26hl%3Dfi%26sa%3DN%26rls%3Dcom.microsoft:fi:IE-SearchBox%26rlz%3D1I7GFRE_fi%26ndsp%3D18%26tbs%3Disch:1

http://images.google.com/imgres?imgurl=http://www.teamskyline.com/productImages/V796_1a.jpg&imgrefurl=http://www.teamskyline.com/index.cfm/fusemethod/cdd2_sub/catid/40/category/Floorball/subcatid/797/sub_category/Floorball%2520Equipment/&usg=__uuzHgaHxX1JQRQnPV953YE9z2oU=&h=400&w=400&sz=24&hl=fi&start=16&um=1&itbs=1&tbnid=cO7XkOC2I0VljM:&tbnh=124&tbnw=124&prev=/images%3Fq%3Dfloorball%26um%3D1%26hl%3Dfi%26sa%3DN%26rls%3Dcom.microsoft:fi:IE-SearchBox%26rlz%3D1I7GFRE_fi%26ndsp%3D18%26tbs%3Disch:1

Raahen Psyyke ry

TSEMPPARIJÄSENTUPA

KESKIVIIKKOISIN KLO 12Kurssimuotoinen ryhmä, joka kokoontuu 10 kertaa syksyllä 2010.

Alkaa 1.9.

Painonhallintaan ja terveelliseen elämään painottuva avoin ryhmä.

Ryhmässä käydään läpi terveyteen ja painonhallintaan vaikuttavia asioita sekä tutustutaan erilaisiin liikuntamuotoihin, mitä Raahessa on tarjolla.

Vetäjänä toimii yhdistyksen ohjaaja yhdessä vertaisohjaajan kanssa.Ohjaajan tavoittaa numerosta p. 044 – 077 9960

Raahen Psyyke ry

NAISTEN KUNTOSALIRAAHELA

KESKIVIIKKOISIN KLO 15.00 – 16.00

Kuntoilua laitteilla kivassa seurassa. Lisäksi alku- ja loppuverryttelyt yhdessä.

Mahdollisesti joillakin kerroilla myös ohjattuna keppijumppaa tai muuta mukavaa ryhmäläisten toiveiden pohjalta.

Ohjaajat yhdistyksestä paikalla.

Tervetuloa!

Raahen Psyyke ry

MIELI MAASTA -RYHMÄJÄSENTUPA

KESKIVIIKKOISIN PARITTOMILLA VIIKOILLA KLO 16.00

Ryhmä on tarkoitettu masentuneille ja kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastaville.

Ryhmä on avoin ja sen vetäjänä toimii vertaisohjaaja.

Tervetuloa mukaan!

http://images.google.com/imgres?imgurl=http://www.dreamstime.com/simple-family-group-clip-art-2-thumb3312643.jpg&imgrefurl=http://www.dreamstime.com/stock-photos-simple-family-group-clip-art-2-image3312643&usg=__1iqgIrXHxZ5fgP4AL1uo8ulF5Z4=&h=254&w=300&sz=21&hl=fi&start=5&um=1&itbs=1&tbnid=Ffcc-qQ3B2arXM:&tbnh=98&tbnw=116&prev=/images%3Fq%3Dgroup%2Bclipart%26um%3D1%26hl%3Dfi%26sa%3DN%26rls%3Dcom.microsoft:fi:IE-SearchBox%26rlz%3D1I7GFRE_fi%26ndsp%3D18%26tbs%3Disch:1

http://images.google.com/imgres?imgurl=http://www.dreamstime.com/simple-family-group-clip-art-2-thumb3312643.jpg&imgrefurl=http://www.dreamstime.com/stock-photos-simple-family-group-clip-art-2-image3312643&usg=__1iqgIrXHxZ5fgP4AL1uo8ulF5Z4=&h=254&w=300&sz=21&hl=fi&start=5&um=1&itbs=1&tbnid=Ffcc-qQ3B2arXM:&tbnh=98&tbnw=116&prev=/images%3Fq%3Dgroup%2Bclipart%26um%3D1%26hl%3Dfi%26sa%3DN%26rls%3Dcom.microsoft:fi:IE-SearchBox%26rlz%3D1I7GFRE_fi%26ndsp%3D18%26tbs%3Disch:1

Raahen Psyyke ry

ERÄRYHMÄJÄSENTUPA

TORSTAISIN PARITTOMILLA VIIKOILLA KLO 18.00

Alkaa 16.9.

Ryhmä on kaikille erähenkisille avoin keskusteluryhmä.

Mahdollisuuksien mukaan tehdään retkiä lähiympäristöön.

Vertaisohjaajina toimivat Pauli Koivikko ja Päivi Saarela.

http://images.google.com/imgres?imgurl=http://logos.simpleplants.com/Outdoor-Fun/largeimages/Outdoor-Fishing-Camping-Fly_Fishing.jpg&imgrefurl=http://logos.simpleplants.com/Outdoor-Fun/pages/Outdoor-Fishing-Camping-Fly_Fishing.php&usg=__cDa-FG13BpyysChJEN9jTb0Aj_Q=&h=321&w=250&sz=27&hl=fi&start=15&um=1&itbs=1&tbnid=8e3v9Rfsj22HmM:&tbnh=118&tbnw=92&prev=/images%3Fq%3Dfishing%2Bclipart%26um%3D1%26hl%3Dfi%26rls%3Dcom.microsoft:fi:IE-SearchBox%26rlz%3D1I7GFRE_fi%26tbs%3Disch:1

http://images.google.com/imgres?imgurl=http://www.clipartguide.com/_named_clipart_images/0060-0807-1419-2429_Boy_Cooking_a_Hot_Dog_Over_an_Open_Campfire_clipart_image.jpg&imgrefurl=http://www.clipartguide.com/_pages/0060-0807-1419-2429.html&usg=__EYQzKnKj1lthEwVI5DDA0jpK0yU=&h=223&w=350&sz=21&hl=fi&start=8&um=1&itbs=1&tbnid=UvzyuDN0Eb6DjM:&tbnh=76&tbnw=120&prev=/images%3Fq%3Dcampfire%2Bclipart%26um%3D1%26hl%3Dfi%26rls%3Dcom.microsoft:fi:IE-SearchBox%26rlz%3D1I7GFRE_fi%26tbs%3Disch:1

http://images.google.com/imgres?imgurl=http://www.best-of-web.com/_images/090401-023353-488010.jpg&imgrefurl=http://www.best-of-web.com/search_term_pages/campfire.html&usg=__oNw8pgVki0SAihrzSv2Z4npH6wA=&h=89&w=100&sz=5&hl=fi&start=28&um=1&itbs=1&tbnid=Ss5C7saRL5LgIM:&tbnh=73&tbnw=82&prev=/images%3Fq%3Dwoods%2Bclipart%26start%3D18%26um%3D1%26hl%3Dfi%26sa%3DN%26rls%3Dcom.microsoft:fi:IE-SearchBox%26rlz%3D1I7GFRE_fi%26ndsp%3D18%26tbs%3Disch:1

Raahen Psyyke ry

KUNTOSALIVUORORAAHELA

TORSTAISIN KLO 10.00 – 11.30

Kuntosalivuoro on Raahen kaupungin liikuntatoimen alaista toimintaa, erityisryhmille suunnattu vuoro.

Ohjaajana toimii Pauli Järvitalo, liikunnanohjaaja, Raahen kaupunki.

http://images.google.com/imgres?imgurl=http://www.clipartdb.com/data/media/22/eagle_clipart_body_builder_eagle_18.gif&imgrefurl=http://www.clipartdb.com/gif-eagle-clipart-body-builder-eagle-18-557.htm&usg=__Z89FlnSQ5703tFpkuHMKFUQQq6k=&h=454&w=490&sz=27&hl=fi&start=64&um=1&itbs=1&tbnid=P44gU_o50uE2BM:&tbnh=120&tbnw=130&prev=/images%3Fq%3Dbodybuilding%2Bclipart%26start%3D54%26um%3D1%26hl%3Dfi%26sa%3DN%26rls%3Dcom.microsoft:fi:IE-SearchBox%26rlz%3D1I7GFRE_fi%26ndsp%3D18%26tbs%3Disch:1

http://www.google.com/imgres?imgurl=http://www.istockphoto.com/file_thumbview_approve/5618149/2/istockphoto_5618149-orange-man-working-out.jpg&imgrefurl=http://www.istockphoto.com/file_closeup/concepts-and-ideas/healthy-lifestyle/5618149-orange-man-working-out.php%3Fid%3D5618149&usg=__Sn4flexafI6K3s2KBCJvHgmZ9cY=&h=380&w=333&sz=45&hl=fi&start=12&um=1&itbs=1&tbnid=CuMKxj5QcfZOkM:&tbnh=123&tbnw=108&prev=/images%3Fq%3Dworking%2Bout%2Bclipart%26um%3D1%26hl%3Dfi%26sa%3DN%26rls%3Dcom.microsoft:fi:IE-SearchBox%26rlz%3D1I7GFRE_fi%26ndsp%3D20%26tbs%3Disch:1

Raahen Psyyke ry

KARAOKERYHMÄJÄSENTUPA

TORSTAISIN KLO 12.00 – 13.00Alkaa 2.9.

Ryhmässä lauletaan karaokea porukalla.

Kaikki kävijät saavat toivoa biisejä ja kaikkien toiveita huomioidaan ja toteutetaan parhaan mukaan.

Kaikki uudet ja vanhat kävijät ovat tervetulleita!

Yhdistys tarjoaa kahvia ja pikkuleipää kävijöille.

http://www.google.com/imgres?imgurl=http://www.chumpysclipart.com/images/illustrations/thumbnail/191_cool_bird_singing_and_crooning_into_a_microphone.jpg&imgrefurl=http://www.chumpysclipart.com/illustrations/search/karaoke&usg=__QsTHciFyJt2SsuCMC4aub1LeY_s=&h=150&w=149&sz=16&hl=fi&start=17&um=1&itbs=1&tbnid=TzX_fByZITWM5M:&tbnh=96&tbnw=95&prev=/images%3Fq%3Dkaraoke%2Bclipart%26um%3D1%26hl%3Dfi%26sa%3DN%26rls%3Dcom.microsoft:fi:IE-SearchBox%26rlz%3D1I7GFRE_fi%26ndsp%3D20%26tbs%3Disch:1

Raahen Psyyke ry

NAISTENRYHMÄJÄSENTUPA

TORSTAISIN KLO 13.00 – 15.00Alkaa 2.9.

Ryhmä on avoin kaikille naisille.

Ryhmässä on esimerkiksi meikkausta, levyraatia, ulkoilua, leipomista, rentoutumista, taidenäyttelyissä ja uimahallilla käyntiä yms.

Ryhmässä pyritään toteuttamaan mahdollisimman paljon jäsenten toiveita niin toimintaa kuin keskusteluaiheitakin ajatellen.

Ryhmänvetäjänä toimii Pirkko

Tervetuloa mukaan !

Raahen Psyyke ry

VIHANNIN RYHMÄKUNNANTALON ALAKERRASSA NUOPPARIN TILOISSA

TORSTAISIN KLO 13.00 -15.00

Ryhmä on avoin ja se on tarkoitettu vihantilaisille mielenterveyskuntoutujille.

Ryhmän sisältö suunnitellaan ryhmäläisten mukaan

(mm. tutustumiskäyntejä oman kunnan eri paikkoihin, vertaistukea, toiminnallisuutta ym.)

Ryhmän teemat vaihtelevat: terveyden edistäminen, kulttuuri ja yhteiskunnallinen osallistuminen, ohjaus ja neuvonta sekä arjessa jaksaminen.

Vetäjänä toimii yhdistyksen ohjaaja yhdessä vertaisohjaajan kanssa.


Raahen Psyyke ry

MIESTEN RYHMÄJÄSENTUPA

TORSTAISIN PARILLISILLAVIIKOILLA KLO 18.00

Alkaa 23.9.

Ryhmässä keskustellaan kahvikupposen äärellä.

Ryhmä on avoin, tervetuloa !

Vetäjänä Jari Uittoluoto

Raahen Psyyke ry

AVANTOUINTILÄHTÖ JÄSENTUVALTA

PERJANTAISIN KLO 14Alkaa marraskuussa

Ryhmä kokoontuu perjantaisin Jäsentuvalla, josta lähdemme yhdessä Kylmäniemelle; uidaan meressä myös ”ilman jäitä”.

Ota mukaasi uimahousut ja pyyhe.

Ryhmään voi tulla kuka tahansa ja tule sellaisena kuin olet.

Ryhmänvetäjänä toimii Asko Ruha

Huomio, kysy lääkäriltäsi lupa voitko harrastaa avantouintia.

Raahen Psyyke ry

SÄHLYÄPITKÄNKARIN KOULU

PERJANTAISIN KLO 16.00 – 18.00

Seminaarin sählyryhmä

Muutamia yhdistyksen mailoja on varattu lainattavaksi.

Omat mailat mukaan.Maalivahdeille on polvisuojat, kypärä, paita ja hanskat.

Onko sinulla perjantaina klo 16 – 18 siis mitään parempaa tekemistä ?!

Vetäjänä Miikka

Raahen Psyyke ry

KUVANKÄSITTELYKURSSIPAIKKA VIELÄ AVOIN

Kokoontuu syyskuun loppupuolella n. 5 kertaa, 1-2 kertaa viikossa.

Kurssilla opetellaan Picasa –kuvankäsittelyohjelman avulla mm.- epäonnistuneiden kuvien muokkausta

- kuvan selventämistä- valoisuuden poistamista

- kuvan rajaamista

Kurssilla voit käsitellä myös omia kuviasi, mikäli ne on muistitikulla tms. siirrettävissä koneelle.

Tai vastaavasti käsitellään valmiita kuvia.

Ohjaajana toimii Kalevi Huhtala

Kurssi toteutuu mikäli vähintään viisi ilmoittautuu; ilm. Jäsentuvalle p. 08 – 223 7343

AAMUPUUROJÄSENTUPA

JOKA ARKIAAMU KLO 8.30 – 10.00

Yhdistyksen jäsenet saavat arkiaamuisin ilmaisen puuroaamiaisen Jäsentuvalla, joka sisältää puuron ja mehun lisäksi leivän ja kahvin.

Muille aamiainen maksaa 3 euroa.

Raahen Psyyke ry

JOKILAAKSOJEN TIIMI RY:NPALLOILUJOUKKUE:

Ryhmä harjoittelee säännöllisesti

lentopalloa ja sählyä alueella

Ylivieska - Kalajoki - Raahe.

Tervetuloa mukaan harjoittelemaan lentopalloa ja sählyä iloisella tosimielellä.

Jokilaaksojen Tiimi ryToiminnanohjaajaPuh. 044-5000086

Raahen Psyyke ry

Raahen Psyyke ry

LISÄKSI

Kurssit

Koulutukset

Teemapäivät

Retket

Luennot

Yms.

Raahen Psyyke ry

RYHMÄKALENTERIMA TI KE TO PE

Rentoa reippailua klo 10

Tiistai-

ateria

klo 12

Tsemppari

klo 12

Kuntosali

klo 10

Keilavuoro

klo 12-13

Keilavuoro klo 12-13

Pyhäjoen

puhtis

klo 12.30

Lentopallo

Sähly

klo 14.30

Karaoke

klo 12-13

Avanto-

uinti

klo 14

Käsityö

klo 12-14

Tuppi

klo 13

Naisten

kuntosali

klo 15-16

Naisten

ryhmä

klo 13

Sähly

klo 16

Puutyö

klo 14-16

Lasityö

klo 15

Vihannin

ryhmä

klo 13-15

Kaksois-

diagnoosi

klo 12

Tiimin

Kuntosali klo 13

Miesten

ryhmä

klo 18

Kokkaus

klo 15

Kynäily- ja kirjallisuus

Klo 14-15

Omaiset

klo 17

Joka 3.

Musiikki

klo 17

MA TI KE TO PERentoa

reippailua

klo 10

Tiistai-

ateria

klo 12

Tsemppari

klo 12

Kuntosali

klo 10

Keilavuoro

klo 12-13

Keilavuoro

klo 12-13

Pyhäjoen

puhtis

klo 12.30

Lentopallo

Sähly

klo 14.30

Karaoke

klo 12-13

Avanto-

uinti

klo 14

Käsityö

klo 12-14

Tuppi

klo 13

Naisten

kuntosali

klo 15-16

Naisten

ryhmä

klo 13

Sähly

klo 16

Puutyö

klo 14-16

Lasityö

klo 15

Mieli

maasta

klo 16

Vihannin

ryhmä

klo 13-15

Kaksois-

diagnoosi

klo 12

Tiimin

Kuntosali klo 13

Eräryhmä

klo 18

Kokkaus

klo 15

Elokuva

klo 18

kk:n viim.

Musiikki

klo 17

Parillinen viikko Pariton viikkoPUUROAAMIAISET JOKA ARKIAAMU KLO 8.30 – 10.00

ryhmien esittelyt

Documents