KaPylainen

• J-P:n palsta• Kesäleirillä huiman mukavaa ja kuumaa• Valmennuspäällikkö puhuu• Tyttöjen harrastejoukkue T95-97• Kuukauden pelaajaesittelyssä Hanna Palolahti, B-tytöt• Ajankohtaisia murusia• Seuraavassa numerossa

J-P:n palstaLisää pelaajia - olemme positiivisessa

kierteessä

Herra Kurkinen mailasi jo elokuun puolessa välissä, että pikku seuramme hätyyttää 300 futispelaajan rajaa. Hienoa. Tämän jälkeen vielä 92-pojat aktivoituivat ja perustivat joukkueen. P95-joukkuekin on - yhteistyössä sekä nuorempien että vanhempien pelaajien kanssa - elpynyt ja piristynyt. Lohjan turnauksessa Asemanpellon aurinkoisilla nurmikentillä pojat nauttivat pelaamisesta ja me taustajoukot peleistä sekä auringosta.!Elokuun leppeät illat ovat takana - syyssateet ovat alkaneet ja syksy tulee.! Ollaan entistä aktiivisemmin mukana tukemassa lastemme hyvää harrastusta. Tulkaa mukaan ettei Hessu näänny valmennuksessa, webmasterina, joukkueiden perustajana jne.!P.S. I: Muistetaanpa siellä pelikenttien laidoilla kannustaa, pitää mölyt mahassa ja käyttäytyä yhtä hyvin kuin pelaajamme. Yhdessä pelissä hieman häpesin – en siis pelaajia. Luonnollisesti kaikilla seuran toimihenkilöillä on aina seuran edustusasu päällä!!P.S. II: Hansavalkaman kenttä Kauklahdessa valmistuu marraskuun loppuun mennessä. Toivomme kovasti pääsevämme sille kentälle harkkaamaan ja pelaamaan.

Kesäleirillä huiman mukavaa ja kuumaa

Tervehenkisen juniorijalkapallon edelläkävijä, syyskuu 2009

Ensi vuoden leirin 6.-8.8.2010 suunnittelu on jo alkanut. Vaikuta ohjelmaan ja anna meille palautetta sekä ehdotuksia mitä haluaisit lisää

tai ottaa pois. Leirin kehittäminen vieläkin enemmän perheleiriksi on yksi johtavista teemoistamme tällä hetkellä.

Kauklahden PyrintöYhteystiedot

http://www.kapyfutis.netPalaute, ehdotukset, juttuaiheet sähköpostilla info@kapyfutis.net

Perinteinen kesäleirimme järjestettiin jälleen Kisakeskuksessa elokuun alussa ja paikalla oli kaiken kaikkiaan yli 80 pelaajaa, huoltajaa ja seuran valmentajia. Perjantain avauksessa KaPyn sinivalkoinen lippu myös nostettiin ensimmäisen kerran Kisakeskuksen salkoon merkitsemään leirimme alkua.

Leirin ohjelmasta tietysti valtaosan haukkasivat lukuisat jalkapalloharjoitukset ja lauantain koko iltapäivän kestänyt taitokilpailu mutta muutakin ohjelmaa olivat leirivastaavat ja joukkueet järjestäneet. Nuorin paikalla ollut joukkueemme P02 eli vuonna 2002 syntyneet oli jopa varannut Rölli-retken läheiseen metsään. Toisesta päästä ikäluokkia eli vanhin joukkueemme B-tytöt (T91-94) taas järjesti perjantai-iltana joukkueen viralliset kolmivuotis-syntymäpäiväjuhlat Kisakeskuksen leirikodalla ja juhliin mukaan oli kutsuttu myös läheiset "velijoukkueet" P93/94 ja P95.

Leirimme on ollut ainakin tähän asti ainoa mahdollisuus suorittaa Palloliiton taitokilpailun suoritusmerkkejä ja tietysti kilpailla omia edellisen vuoden tuloksiaan vastaan. Viime vuonna pitkä merkitön kausi saatiin katkaistua kahden pronssisuorituksen voimin ja tänä vuonna laitettiinkin sitten reilusti paremmaksi peräti viidellä pronssimerkillä! Erinomaista kehitystä pelaajiltamme kautta linjan.

Kesäleiri ei olisi kesäleiri ilman saunaa ja iltanuotioita. Niin tänäkin vuonna joskin saunojen varausten takia vain P02 joukkueemme käytti tavallista rantasaunaa muiden saunoessa sitten hiukan eksoottisemmin savusaunassa. Virallisen iltaohjelman päätti iltanuotio makkaroineen ja juomineen sekä taitokilpailun tulosten julkistaminen mutta epävirallinen osuus jatkui vielä yöharjoituksilla molemmilla ruohokentillä.

Sunnuntaiaamuun herättiin jo vähän haikeina leirin loppuharjoitusten alkaessa ja lounaan jälkeen kuitattiin tämän vuoden leiri päätökseen neljän joukkueen lopputurnauksella ja lipunlaskulla.

Tiesitkö että... Suomessa on Palloliiton

mukaan yli 115 000 jalkapalloilijaa ja kaikkiaan

lajia harrastaa yli puoli miljoonaa suomalaista.

Espoo kuuluu Uudenmaan piiriin, joka alueena ulottuu

Hangosta Lahteen. 33 kunnan alueella pelaajia on yli 28 000.

Junioripelaajien jalkapallon harrastaminen alkaa usein 5-6 vuotiaana ja jatkuu aina aikuisiän kynnykselle asti, osalla toivottavasti myös sen jälkeen ainakin hyvänä liikuntaharrastuksena. Ikähaarukka on siis erittäin iso ja asettaa myös meille valmentajille haasteita. Usein valmentajana toimivat isät ja äidit jatkavat joukkueen mukana koko sen elinkaaren ajan ja kasvavat valmentajina joukkueen kanssa.

Kuitenkin pelaajien herkkyyskaudet ja kehittyminen ovat erilaista eri ikäluokissa. Aiheellista onkin kysyä pitäisikö valmentajan keskittyä aina tietyn ikäisiin valmennettaviin ja luovuttaa joukkue eteenpäin pelaajien iän karttuessa?

Kilpaurheiluun keskittyvissä seuroissa näin varmasti onkin syytä tehdä. Kuitenkin

peruasajatukseltaan "tavoitteellisessa harrasteseurassa" ei näin välttämättä ole pakko toimia, kunhan perustiedot eri herkkyyskausien vaatimuksista on tiedossa ja niihin osataan myös mukautua.

Herkkyskausiin voit tutustua netissä ja valmentajakoulutuksen materiaaleissa mutta tässä pähkinänkuoressa tärkeimmät asiat:

• 6-9 vuotiaatkoordinaatio, notkeus, tasapaino, useat eri urheilulajit- jonojen sijasta paljon pallokosketuksia ja -oivalluksia- hauskuus tärkeintä- yksilöharjoituksia

Junioripelaajien herkkyyskausien huomioiminen

Valmennuspäällikkö puhuu

Tyttöjen harrastejoukkue T95-97

Ensimmäinen pelimme oli elokuussa Nurmijärvellä ja ennen peliä ilmeet olivat vielä hiukan jännittyneitä.

Tyttöfutis on KaPyssa vahvassa myötätuulessa ja kolme vuotta sitten perustettu nykyisin B-tytöissä pelaava joukkueemme T91-94 on saanut pikkusiskon C-tyttöjen ikäluokkaan. Joukkueessa pelaa tyttöjä ikäluokista 1995-1997 ja muutaman kuukauden melko kevyen harjoittelun jälkeen joukkue lähti rohkeasti pelaamaan sarjapelejä Palloliiton Uudenmaan piirin T94-95 Harrastesarjassa. Näin ollen joukkueessa vierailevat myös B-tyttöjen joukkueessamme vakituisesti pelaavat 1994-syntyneet tytöt silloin kun omia pelejä ei ole päällekkäin.

Joukkueessa on tällä hetkellä 10 aktiivista pelaajaa ja lisää pelaajia toivotaan mukaan talven sarjoihin. Ensi keväälle tavoitteena on jo päästä pelaamaan piirisarjaan ison kentän pelejä.

• 10-12 vuotiaatliikenopeus, kimmoisuus, juoksutekniikka, venyttelyn vakiinnuttaminen- pääpeli, potkutekniikka kuntoon- keskittyminen, pienpelit, taitokilpailut

• 13-18 vuotiaatvoima (nopeus ja maksimi), kestävyys- pelipaikkakohtaisuus, pelaaminen ahdistettuna, ratkaisujen luovuus- molempijalkaisuus- mahdollinen tavoitteellisuus jatkokehittymisessä tulee harkittavaksi

Valmennuspäällikkö Heikki Kurkinen

Tiesitkö että...

KaPyn aikuisjäsenille tarkoitetussa kuvapankissa on jo satoja kuvia vuosien

varrelta arkistoituna. Oletko muistanut toimittaa sinne oman joukkueesi kuvia?

Ethän luota vain omaan kovalevyysi historiallisten

joukkuekuvien säilyttämisessä?

10 euron jäsenvuosimaksulla saat

kuvapankin ja KaPy Intranetin käyttöösi!

Kysy lisää info@kapyfutis.net

Kausimaksujen tilittäminen seuralle on taas syksyllä ajankohtaista. Vuosikokouksen tekemän päätöksen mukaisesti vuosimaksumme on 90 euroa jakaantuen kahteen kausimaksuun á 45 euroa. Kummastakin kausimaksusta saa 10 euron sisaralennuksen per nuorempi sisarus, joten vanhimmassa ikäluokassa pelaava maksaa täyden kausimaksun 45 euroa ja nuoremmat 35 euroa jokainen.

Joukkueet maksavat syyskauden kausimaksun lokakuun loppuun mennessä seuran päätilille. Sitä ennen joukkueet siis keräävät omalle tililleen pelaajilta maksut.

Kausimaksuilla katetaan mm. erotuomari- ja kenttäkuluja, sarjamaksuja, Helsnki Cupin maksut, koulutusta ja vastuuvalmentajien/joukkueenjohtajien asustemaksuja, joten on tärkeää, että maksut saadaan ajoissa seuran kassaan.

Rahastonhoitaja Tapani Oinonen

Seurahallinnon puheenvuoro

Sponsorimme esittäytyy

Nooa Säästöpankki – reilu ja mutkaton pankki Nooa Säästöpankki on toukokuussa 2003 pääkaupunkiseudulle perustettu säästöpankki. Nooa on inhimillinen ja läheinen, mutta samalla persoonallinen suomalainen vaihtoehto pääkaupunkiseudun asukkaille. Palvelemme yksityisasiakkaita tällä hetkellä kymmenessä konttorissa pääkaupunkiseudulla. Yritysasiakkaiden tarvitsema erityisosaaminen on keskitetty Nooan Yrityspankkiin. Lisäksi palvelemme puhelimitse ja tietenkin verkossa osoitteessa www.nooa.fi. Pankin pääkonttori on Mikonkadulla Helsingin keskustassa.

Pankki tukee Kauklahden Pyrinnön junioritoimintaa. Kiitos tukijallemme ja pidetään pallo pyörimässä!

Seuralla on budjetoituna vuodelle 2009 koulutusmäärärahaa 2000 euroa. Tätä summaa on hyvin jäljellä, joten kehotamme niin valmentajia kuin huoltajia kouluttautumaan jo ensi kautta ajatellen!

Ajan tasalla olevan koulutuskalenterin löydät Palloliiton Uudenmaan piirin sivuilta ja tietysti myös omilta sivuiltamme.

Seuraavassa numerossa mm.

Jalkapalloilijan ruokavaliovinkkejä

Omatoiminen harjoittelu kunniaan

Talvikausi lähestyy

Futsalin erikoisuuksia uusille pelaajille

ja paljon muuta ajankohtaista

Ikä: 17Pelinumerosi: 44Pelipaikka: Vaihtelee mutta enimmäkseen kärjessä tai keskikentälläMiksi pelaat: Se on kivaa ja on hyvää liikuntaaLempiruokasi ja -juomasi: Spagetti ja jauhelihakastike, limuMiten valmistaudut peliin: Katson pelikamat valmiiksi ja venyttelenMukavin muistosi jalkapallosta tähän mennessä: Rauman turnausParas ominaisuutesi futarina: Olen aika nopea ja sinnikäsEntä mitä haluat vielä kehittää: PelinlukemistaSuosikkiseurasi (KaPyn lisäksi): Manchester UnitedMitä muuta harrastat kuin jalkapalloa: En muuta

Hanna Palolahti / T91-94 (TB)Valkosinisellä tiellä - kuukauden pelaajaesittely

Ajankohtaisia murusia

P94 poimi hopeamitalit Kauhajoen kovatasoisesta turnauksesta syyskuussa

P95 haki pronssimitalit Lohjan turnauksesta elokuussa

KaPyn joulujuhlat perjantaina 11.12.2009

Uuden kentän rakennustyöt Hansavalkamassa täydessä vauhdissa

KaPy naisten EM-kisapromoottoriseurana, yli 100 ilmaista katsojalippua Suomen otteluihin jaettiin ennätysvauhdilla

Talvikaudella uusia salivuoroja mm. Vanttilan koululla koko perjantai-ilta klo 17-21 ja uutena salina Koulumestari

Kuukauden Kikat -sivustolla paljon uusia harjoitteita omatoimiseen harjoitteluun

http://www.kuukaudenkikat.fi

Palloliiton syksyn valmentajakoulutusten aikataulut piirin sivuilla http://uusimaa.palloliitto.fi/koulutus

KaPylainen on Kauklahden Voimistelu- ja Urheiluseura Pyrintö ry:n jäsenlehti. Päätoimittaja: Heikki Kurkinen Taitto: T:mi Anteno