northern suburbs (june) primary 1

of 16 /16
P3 Around The House P5 - 8 School News P2 Health Schools Inside P4 Winter Recipe GRATIS FREE NUUS NEWS Tel: 021 872 3880 [email protected] www.awsum.co.za AWSUM News JUNE 2014 NORTHERN SUBURBS PRIMARY SCHOOL LAERSKOOL FREE WINTER Holiday Guide inside WHAT TO DO THESE SCHOOL HOLIDAYS NEWS / NUUS T 12 dinge om te doen voor jy twaalf is T DIY- Make your own over-the-shoulder bag. Boland Southern Cape Northern Suburbs Port Elizabeth East London Helderberg HOLIDAY GUIDE T 10 redes waarom dit lekker is om ’n tiener te wees! T FAVOURITE 5 Best car games for kids T Otta this world ... T FOMO calendar T Colour in and win WHO WE ARE Advertise in this newspaper - Contact: Liza Schreuder - (076) 614 2317 - [email protected] Editor Tenille Swanepoel - 021 872 3880 | [email protected] Graphic Designers Rowan Engledoe - 021 872 3880 | [email protected] Jade Bushby - 021 872 3880 | [email protected] AWSUM News is distributed to the following schools: NORTHERN SUBURBS: Primary schools: De Kuilen, Labiance, Bellville Noord, Mikro, De Tyger, Welgemoed, Fanie Theron, Aristea Edgemead, Brackenfell, Durbanville Voorbereiding, Gene Louw. High Schools: HTS Bellville, Belville, Brackenfell, DF Malan, Tygerberg, Eben Donges, Stellenberg, Settlers, Durbanville, De Kuilen. PRINTED BY - Paarl Coldset M aar presies waar kry jy die tyd om die magies vol genoeg te kry – en dan so vroeg in die oggend? En dit is nie dat hulle juis opgewonde by die ontbyttafel staan en rondtrippel nie – inteendeel. Hóór dan net daar: “Ag, Maaaa! Ek ís nie honger nie!” En dan is daar nog jou man … Hy sê dat hy régtig nie voor tienuur kan eet nie. Hy sê jy moet beslis nie bodder met ontbyt vir hóm nie. Hoekom ontbyt? Jou kind se lyfie werk net soos jou motor se enjin – as daar nie brandstof in is nie, is daar nie beweging nie. Maar as jy die regte tipe brandstof ingooi, sal die prestasie beter wees. Soos by die motor, só ook by die kinders. Ontbyt voorkom ook moeilikheid. Kinders (en volwassenes) wat nie ontbyt eet nie, word sommer vroegoggend moeg – en kan boonop rusteloos of sommer kort van draad word. Nee, moenie dat jou mense ontbyt oorslaan nie. Daar is ook ’n langer termyn- voordeel: Hoe vroeër jou kinders (en jou man, én jy) die dag se eerste ete nuttig, hoe vroeër word julle metabolisme wakker. Eet dus maar jou vroegoggendse ontbyt, en die kanse dat jy vetsugtig gaan wees, word baie … uhm, skraler. Brekfis vir breinkrag Dit is belangrik om seker te maak dat jou gesin die régte soort kos vir ontbyt inneem. Kies kossoorte wat ryk aan graan, vesel en proteïne is. Vermy graanprodukte wat ’n hoë suikerinhoud het. Die horlosie is teen my! Ons weet dat álle mammas juis in die oggend Súperma(n) moet wees. Veral in die winter, as dit vir almal (ook vir haar!) moeilik is om uit die bed te kom. Probeer gerus hierdie praktiese wenke om te sorg dat die ontbyt ingaan voordat jou gesin soggens by die huis uitgaan. Sorg dat daar altyd gesonde ontbyt- opsies in jou spens is. Dek die ontbyttafel die vorige aand. Maak reeds die vorige aand ’n groot bak vrugteslaai, sodat jy teen ontbyt-tyd net kan opskep. Probeer om jou gesin (net) 15 minute vroeër as gewoonlik wakker te kry. Laat die kinders jou help om die ontbyt voor te berei. Énigiets kan vroegoggend gebeur (soos jy maar al te goed weet!) – sorg dus vir stap-en-hap moontlikhede: vars vrugte, klein bakkies jogurt, neute, gekookte eiers. Jou gesin se geluk en gesondheid is tog vir jou ’n prioriteit, Mamma. Sorg dan dat ’n gesonde en gereelde ontbyt ook op daardie prioriteitslysie verskyn. Bon appétit! Jou oggende is gans te kort: Jy sukkel om die kinders uit die bed te kry; hulle moet skoon en netjies by die skool kom. En gevoed. Ja, hulle móét ontbyt eet – die dokters en die dieetkundiges sê dan almal: “ONTBYT IS DIE DAG SE BELANGRIKSTE ETE!” • Bellville Noord • Aristea • Mikro • Labiance • Fanie Theron • De Kuilen • Brackenfell

Upload: awsum-news

Post on 12-Mar-2016

285 views

Category:

Documents


11 download

DESCRIPTION

SCHOOLS INSIDE: • Bellville Noord • Aristea • Mikro • Labiance • Fanie Theron • De Kuilen • Brackenfell

TRANSCRIPT

Page 1: Northern Suburbs (June) Primary 1

P3Around The

House

P5 - 8School News

P2Health

Schools Inside

P4Winter Recipe

GRAT

ISFR

EE

NUUS

NEW

S

Tel: 021 872 3880 [email protected] www.awsum.co.za AWSUM News

JUNE 2014 NORTHERN SUBURBSPRIMARY SCHOOL LAERSKOOL

FREE WINTERHoliday Guide

inside

WHAT TO DO THESE SCHOOL HOLIDAYS

NEWS / NUUS

WINTER2014

T 12 dinge om te doen

voor jy twaalf is

T DIY- Make your own

over-the-shoulder bag.

Boland

SouthernCape

Northern Suburbs

Port Elizabeth

EastLondon

Helderberg

GRAT

ISFR

EE

NUUS

NEW

S

Tel: 021 872 3880 [email protected] www.awsum.co.za AWSUM News

MAY 2014 EAST LONDON

All tictititilti titi AWSUM Ntititi tititi ftititi tixtititiutititi Stititi ytiuti tiutititititi by tidvtititititititi titi titititi titititititititititi

titititi tititi titi tititi tititi tititititi titititititi tititititititi

Btititi titititi Stacey Ikin: 072 956 2382 | [email protected]

Ttititi ctiuld bti ytiu tidvtititititititi titititi

Get exposure in your area by advertising in AWSUM Trends

AWSUM Trends is a booklet in the AWSUM Newspaper focussing onMOTORS | PROPERTY | SHOPPING BASKET | PRODUCTS & SERVICES.

[email protected] | 02ti 872 3880tititi.atistim.co.tia

Contact Stacey at 072 956 2382 or send a mail to [email protected]

To advertise in this newspaper - Contact:Stacey Ikin - (072) 956 2382 - [email protected]

WHAT TO FIND INSIDE

Health

SchoolNews

Lifestyle

AWSUM!

AWSUM!

AWSUM!AWSUM!

WIN with

your selfie

1ste Verj rsdagIn Mei 2013 het ‘n handjie vol skole in die Boland vir die eerste keer AWSUM-nuus gekry.

Nou, op ons eerste verjaarsdag is ons trots en dankbaar om te sê dat AWSUM deur sy tandekry-fase is en groei dat die biesies bewe.

Ons bedien nou 64 laerskole en 56 hoërskole in 6 streke. Baie dankie vir elke leser, student, adverteerder en ieder en elk wat deel het aan ons sukses.

Hier is wat ‘n paar lesers sê oor AWSUM:

• Baie baie dankie vir die pragtige advertensie in die Februarie uitgawe, so by die editorial!

Dit is ons eerste verjaarsdag, en ons sê dankie!skole, het ek onlangs julle AWSUM koerantjie ontvang. Dit is ‘n pragtige kreatiewe konsep en ek dink dit verskaf fantastiese blootstelling aan skole.

• I have just had the pleasure of reading your AWSUM newspaper! It is great!

• Eerstens wil ek u bedank en loof vir die uitstekende skoolkoerant wat AWSUM is. Ek geniet dit baie en vind dit baie interessant.

• Ek hou van die resepte, artikels en insetsels oor die verskillende skole in die Helderberg en omliggende area, dis baie interessant om te sien waar jou eie skool staan in vergelyking. Die FOMO-kalender is ook tops!

Ek voel so bevoorreg en begunsdig, oorweldig en dankbaar. Ek is oortuig dat julle die perfekte platform bied vir my om te adverteer en my hart en passie te deel met die huishoudigs waar kinders is.

• Uitstekend! Julle is voorwaar AWSUM!!!

• Ek sien uit na elke volgende uitgawe in 2014.

• As ouer van ‘n leerder by een van ons plaaslike

P26 Ways to Keep

Your Kids...

P3AWSUMScoop

P3Use crates forbook shelves

P4 - P8SchoolNEWS

P2Die Boelie

P3OPPI

Spyskaart

HIGH SCHOOL HOËRSKOOL

HOLIDAY GUIDET 10 redes waarom

dit lekker is om

’n tiener te wees!

T FAVOURITE 5 Best car games for kids

T Otta this world .. .

T FOMO calendarT Colour in and win

WHO WE AREAdvertise in this newspaper - Contact:Liza Schreuder - (076) 614 2317 - [email protected]

EditorTenille Swanepoel - 021 872 3880 | [email protected]

Graphic DesignersRowan Engledoe - 021 872 3880 | [email protected] Bushby - 021 872 3880 | [email protected]

AWSUM News is distributed to the following schools: NORTHERN SUBURBS: Primary schools: De Kuilen, Labiance, Bellville Noord, Mikro, De Tyger, Welgemoed, Fanie Theron, Aristea Edgemead, Brackenfell, Durbanville Voorbereiding, Gene Louw. High Schools: HTS Bellville, Belville, Brackenfell, DF Malan, Tygerberg, Eben Donges, Stellenberg, Settlers, Durbanville, De Kuilen.

PRINTED BY - Paarl Coldset

Maar presies waar kry jy die tyd om die magies vol genoeg te kry – en dan so vroeg in die

oggend? En dit is nie dat hulle juis opgewonde by die ontbyttafel staan en rondtrippel nie – inteendeel. Hóór dan net daar: “Ag, Maaaa! Ek ís nie honger nie!”

En dan is daar nog jou man … Hy sê dat hy régtig nie voor tienuur kan eet nie. Hy sê jy moet beslis nie bodder met ontbyt vir hóm nie.

Hoekom ontbyt?• Joukindselyfiewerknetsoosjou motor se enjin – as daar nie brandstof in is nie, is daar nie beweging nie. Maar as jy die regte tipe brandstof ingooi, sal die prestasie beter wees. Soos by die motor, só ook by die kinders. • Ontbytvoorkomookmoeilikheid.Kinders (en volwassenes) wat nie ontbyt eet nie, word sommer vroegoggend moeg – en kan boonop rusteloos of sommer kort van draad word. Nee, moenie dat jou mense ontbyt oorslaan nie. • Daarisook’nlangertermyn-voordeel: Hoe vroeër jou kinders (en jou man, én jy) die dag se eerste ete nuttig, hoe vroeër word julle

metabolisme wakker. Eet dus maar jou vroegoggendse ontbyt, en die kanse dat jy vetsugtig gaan wees, word baie … uhm, skraler.

Brekfis vir breinkragDit is belangrik om seker te maak

dat jou gesin die régte soort kos vir ontbyt inneem. Kies kossoorte wat ryk aan graan, vesel en proteïne is. Vermygraanproduktewat’nhoësuikerinhoud het.

Die horlosie is teen my!Onsweetdatálle mammas juis in

die oggend Súperma(n) moet wees. Veral in die winter, as dit vir almal (ook vir haar!) moeilik is om uit die bed te kom. Probeer gerus hierdie praktiese wenke om te sorg dat die ontbyt ingaan voordat jou gesin soggens by die huis uitgaan.• Sorgdatdaaraltydgesonde ontbyt-opsies in jou spens is.• Dekdieontbyttafeldie vorige aand.• Maakreedsdievorigeaand’ngrootbakvrugteslaai, sodat jy teen ontbyt-tyd net kan opskep.

• Probeeromjougesin(net) 15 minute vroeër as gewoonlik wakker te kry.• Laatdiekindersjouhelpom die ontbyt voor te berei.• Énigiets kan vroegoggend gebeur (soos jy maar al te goed weet!) – sorg dus vir stap-en-hap moontlikhede: vars vrugte, klein bakkies jogurt, neute, gekookte eiers.

Jougesinsegelukengesondheidistogvirjou’nprioriteit,Mamma.Sorgdandat’ngesondeengereelde ontbyt ook op daardie prioriteitslysie verskyn. Bon appétit!

Jou oggende is gans te kort: Jy sukkel om die kinders uit die bed te kry; hulle moet skoon en netjies by die skool kom. En gevoed.

Ja, hulle móét ontbyt eet – die dokters en die dieetkundiges sê dan almal:

“ONTBYT IS DIE DAG SE BELANGRIKSTE ETE!”

• Bellville Noord• Aristea• Mikro

• Labiance• Fanie Theron• De Kuilen• Brackenfell

Page 2: Northern Suburbs (June) Primary 1

JUNE 20142

NEWS / NUUS

Health

Wat moet jy hê?• 240mlkoeksoda• 120mlsitroensuur• 120mlmielieblom(Maizena)• 120mlEngelsesout• 1twater• 2taromatieseolie• 2½tamandel-olie• ’npaardruppelsvoedselkleursel• ’nKleinplastiekbakkie/houertjiewatjyasgietvormkangebruik

Hoe moet jy maak?• Voegaldiedroëbestanddelein’ngrootmengbakbymekaarenmengditgoeddeur.• Voegaldienatbestanddelein‘nappartehouerbymekaarenmengditookgoed.

• Gietnoudienatbeslagbydiedroëbestanddeleenroerditmet’nlepeldeur.Op’nstadiummoetallessogoedvermengweesdatditlekkerklewerigbeginword.Ampersoosasjysand-kastelebou.• Vulnoudiekleinplastiekbakkie/houertjiemetdiemengsel,totbo.Voegdannóg’nbietjieby–endrukditallesstýfvas.(Asditvirjoulykofdiemengselnogniekleweriggenoegisnie,gooibietjies-bietjieswaterdaarby,totdatditregis.)• Asjytevredeismetdieverkleefd-heid,kanjyditversigtiguithaal.• Plaasditop’nhanddoekmetwaspapierdaarop,sodatditkandroogword.Diéprosessalongeveer48uurduur.

Ja, dit is amper (weer!) vakansie. Maar selfs die super-ma’s is nou reeds gedaan – dié kwartaal was lánk! Hierdie borrelbad-bomme sal sommer een-twee-drie weer die woema in jou wiele sit. Buitendien: Dit gee jou

’n lekker verskoning om ’n bietjie langer in die bad te lê …

CAPE GATE (021) 981 0314

100% Merino

Wol truieOlympic

Hi-Tec

KarrimorFellman

20lt

Totem Amigo

Maxpack

BuccaneerBabydoll

GrasshopperSofteeR175

R299

R575

R210NOUslegs tot einde Aug

en net vir AWSUM lesers

R159

R299 R345

vanaf

vanaf

vanafvanafwas: R350

NOUR175

BELLVILLE (021) 914 7816 l lVoorraad beperk, kontak ons gerus om beskikbaarheid te bevestig.

ZEVENWACHT (021) 903 3345

FAMILIE DINAMIKA WERKSWINKELAangebied deur Karla van Biljon

(Teologiese Meestersgraad in Kinder Spiritualiteit, RSG Oordenkings, TV Program aanbiedings en opgeleide DeMartini Metode Fasiliteerder)

22 Maart en 19 AprilProtea Hotel, Durbanville

Wil jy graag kommunikasie in jou familie verbeter en elke een in die gesin help om tot hulle volle potensiaal te ontwikkel?

Kom leer saam tydens die werkswinkel, deur middel van The Demartini Method:• Om konflik in die familie te hanteer• Om mekaar se waardes te verstaan en te respekteer• Om in terme van mekaar se waardes te kommunikeer

Vir meer inligting kontak: Karla van Biljon - [email protected]

29 JuneProtea Hotel, Durbanville

‘n Spaanse priester vertel hoe hyin Indië gaan fietsry het na diereënseisoen, diewoudewas pragtig!Ewe skielik raak die hele natuurrondomhomdoodstilenhybesefietsisaandiegebeur.Twintigmetervoorhomstaan‘nkobrawatstipstaarna‘nvoëltjievoorhom.Dievoël isgevriesen vasgevang is in die slang sedodelikestaar.Alhetdievoël‘nstemgehad,konhyniemeersing.Alhethyvlerke gehad, kon hy nie meer vliegnie.Diepriesterswaaisyarmsomdieslang seaandagaf te trek, enbinneoomblikkehetdievoëlsystemgevindenweerbeginsing,enhethyopnuutsyvlerkeontdekenweggevlieg.

Onsvresehetnetsoosindieverhaal‘ndodelikegreepoponslewens,soveelso dat ons vergeet ons het ‘n stemenkansing;datonsvergeetvanonsvlerkewaarmeeonskanvlieg.Inonslewenswordons so vasgevangdeuronsverse,datditaldielewenslusuitonssteelendatonsvergeetwatditisomwerkliktelewe.

Dr. John Demartini identifiseer dievolgende 7 algemene vrese watmensekeeromhullevollepotensiaalteleef:

Ons Vrese…Deur Karla van Biljon

1. Spirituele-vrese Dievreesomdiemorelewaardesvan‘nspiritueleoutoriteittebreek.2. Verstandelike-vrese Dievreesomnie intelligentofgeleerdgenoegteweesnie.3. BeroepsvreseDievreesomtemisluk.4. Finansiële-vreseDie vrees om geld te verloor of niegenoeggeldtemaaknie.5. Familie-vreseDievreesomgeliefdesteverloor,ofdieresepekvangeliefdesteverloor.6. Sosiale-vreseDievreesvansosialeverwerping.7. Fisiese-vreseDievreesomniedieregteliggaamsbouofenergietehênie.

Inhibeer van hierdie vrese jou ookdalk,totso‘nmatedatditnajougesinoorspoelenhullebeperkomhullevollepotensiaalteleef?

Kom woon gerus die werkswinkel by om los te breek van die

greep wat jou vrese op jou het en om meer daaroor te leer.

Kontak Karla van Biljon: (0824401947) [email protected].

Page 3: Northern Suburbs (June) Primary 1

NEWS / NUUS

In and around the house3JUNE 2014

YOU’LL NEED: A porcelain platter Painter’s tape Chalkboard Paint Soft bristle paint brush

HOW TO: 1. Make sure your platter is clean and dry. 2. If desired use painter’s tape to mask off the edges of the platter, otherwise skip the tape and freehand it. 3. Apply the paint with a

soft bristle brush. You will be able to see the brush strokes after the paint dries, so be careful and keep your strokes even. 4. As soon as you are done painting carefully remove the tape if you used it. If you remove it before the last coat of paint dries, the tape will be less likely to peel up the edges of the paint. 5. Let the paint dry for 24 hours.

Jamrock Music Performance Academy, situated in Brackenfell, have been training and empowering musicians for the past 16 years. Heading up this academy is a visionary and skilled musician, Mario Bento.

Jamrock consists of a team of accomplished tutors who give one on one training in guitar (acoustic and electric), bass guitar, drumming, keyboard and vocals.

The music academy is unique in that it offers much more than just music lessons. The students get to perform in showcases & band academy on the Jamrock Theatre stage, a state of the art music venue.

Students may enter Rock-school of London internationally accredited exams.

Jamrock Theatre hosts shows,

events, local artists and musicians, conferences and workshops and is available for the community to hire.

For more information visit Jamrock Music Performance Academy at Shop 57, Brackenfell Shopping Centre, Old Paarl Road, Brackenfell 7560 or contact us on 021 981 1313 or [email protected].

Just one more chalkboard porcelain paint project, and then I’ll give it a rest. I promise. How about… a chalkboard serving platter? It’s perfect for serving cheese, cookies, or any other goodies you might need to label.

DIY Chalkboard Serving Platter

By: http://witandwhistle.com

MEDITERRANEAN BARBEROZMAN ● Cell: 084 280 9242 email: [email protected]

Shop No 24, Willowbridge Centre, Carl Cronje Drive

Fun & Games

GREAT GATSBY PAD NA JOU HARTTHE OTHER WOMANA MILLION WAYS TO DIEVROU SOEK ‘N BOER WALK OF SHAMEPITCH PERFECTPIRATES OF THE CARIBBEANWORLD WAR ZBRIDESMAIDS

CAN YOU FILL IN THE BLANKS ...?

Find t

hese

fam

ous a

ctor

s

CHARLIZE THERONDONNALEE ROBERTS

REBEL WILSONELIZABETH BANKS

BRAD PITT

JOHNNY DEPPLEONARDO DI CAPRIO

CAMERON DIAZNICO PANAGIO

ANNA KENDRICK

JOH

NN

Y D

EP

PE

MM

A W

ATS

ON

MIK

E M

YE

RS

DA

NIE

L R

AD

CLI

FFE

BE

N S

TILL

ER

ED

DIE

MU

RP

HY

JEN

NIF

ER

AN

ISTO

NA

NN

E H

ATH

AWAY

JAC

K B

LAC

KJI

M C

AR

EY

TOM

HA

NK

S

LEONARDO DI CAPRIO

Page 4: Northern Suburbs (June) Primary 1

JUNE 20144

NEWS / NUUS

AWSUM Kombuis

Come & see how we are changing!VenisonMince

R40.00/kg

Skaap LandBiltong

R183.99/kg

Skaap LandBoereworsR54.99/kg

Beef Mince(Bulk)

R39.99/kg

Turmeric is a popular spice for cooking, but it has a long history of medicinal uses, too. Turmeric provides a wide variety of benefits, but there are six standouts.

• AntioxidantThe active ingredient in turmeric is curcumin, which is known as a powerful antioxidant. This means it targets dangerous free radicals in the body and reduces the damage they are able to cause DNA and cells. • Anti-InflammatoryCurcumin also has anti-inflammatory qualities. This makes it effective for fighting heart disease, osteoarthritis pain, and other health problems related to inflammation Curcumin is believed to reduce certain enzymes in the body known to trigger inflammation.• Heart HealthTurmeric reduces the risk of blood clots and prevents the build up of plaque in the arteries, which helps in the battle against stroke and other clot-related problems. There are also studies showing turmeric is beneficial for reducing bad cholesterol and improving good cholesterol, both of which play a role in a person’s heart health.• Slows the Progression of Alzheimer’sResearchers studying the effects of curcumin in relation to Alzheimer’s cite the health of those living in regions that consume turmeric in high quantities. People in India aged 70 and older have a much lower rate of Alzheimer’s disease than those in the same age group in the United States. Many believe this difference is due to the high intake of Indian curries, which are made with turmeric. Further research points to turmeric’s ability to remove amyloyd plaque buildup in the brain, which is believed to put people at risk for developing the Alzheimer’s.• Skin HealthTurmeric’s anti-inflammatory benefits can be beneficial when applied topically, too. It is considered an effective treatment for psoriasis and other skin disorders, and it is a natural antiseptic and can be used to treat burns and cuts.• Cancer FighterThe jury is still out on just how effective turmeric is for fighting cancer. Some health experts point to its anti-inflammatory benefits and draw conclusions based on the link between inflammation and the development of cancer. Free radicals and cell damage are believed to be linked to cancer, too, so if turmeric is able to work as an antioxidant it has a secondary anti-cancer effect.

SPICE up your life!

Some Like It Hot The weather is really getting chilly and I can feel the cold seeping right down deep into my bones and my belly is talking to me, saying that it got a message form my body, saying it needs to be heated from within. I must say I tend to agree with this body, I think it is time to start pulling out all the heartwarming comfort food recipes.

CURRY2 long, large, firm brinjals, cubed3 Tbs vegetable oil3 Tbs unsalted butter3 large onions, thinly sliced5 cm piece fresh ginger, grated15 ml coriander seeds, toasted and ground15 ml cumin seeds, toasted and ground5 cardamom pods, toasted and ground5 ml turmeric10 ml chilli powder1 fresh green chilli, slit1.5 kg lean cubed lamb or lamb knuckle

2 large ripe tomatoes, chopped10 cloves garlic, crushed salt, to tasteAbout 1 ½ cups boiling water¾ tsp ground cinnamon2 cups cooked butter beans10 curry leaves (optional)3 Tbs chopped fresh coriander RAITA2 cups thick Greek yogurt, 1 medium English cucumber, washed, 1 tsp roasted ground cumin, 1 Tbs chopped fresh mint1 Tbs chopped fresh coriander, 2 tsp fresh lemon juice & salt to taste.

Let’s Cook! Lamb, Brinjal and Butter Bean Curry SERVES 4 TO 6

© Jenny Morris extracted from the Book Taste The World with Jenny Morris

To make the curry, salt the Brinjal cubes and let them sweat for 20 minutes. Rinse under cold water and pat dry.

Heat two tablespoons of oil in a large frying pan and brown the brinjals lightly - don’t cook them completely. Set aside till needed. Heat the butter and one tablespoon of oil in a large saucepan, add the onions and let them cook gently till they reduce down to two-thirds of their original size. Add a few drops of water if need be to stop them from burning. Now stir in the ginger, ground coriander, cumin, cardamom, turmeric and chilli powder, and cook stirring for a few minutes to release the fragrance of the spices, adding a few spoonful’s of warm water at a time to stop them from burning. Stir in the fresh chilli and lamb, and cook with spices for 5 minutes. Don’t let it stick. Add the tomatoes and garlic, season with salt and cover with a lid, simmering for 20 minutes. Lift the lid and add the boiling water, just enough to cover the lamb, and stir in the cinnamon. Simmer till the lamb is tender; about 50 to 60 minutes. While the curry is simmering away, make the Raita. Place the yogurt in a bowl. Peel half of the cucumber and chop very finely. Dice the other half (with the skin on) and stir all the cucumber into the yoghurt with the cumin, mint, coriander and lemon juice. Season with salt and add a little more cumin if you like. Set aside in the fridge until needed.

Just before you are ready to serve, add the beans, brinjals and curry leaves to the lamb, and cook till warmed through. Stir in the fresh coriander and serve with roti, or steamed rice, and the cucumber and mint Raita. Tip: Cook the onions nice and slow till they cook right down. The sugars cook out of them this way, giving you an amazing curry.

Page 5: Northern Suburbs (June) Primary 1

WHAT TO DO THESE SCHOOL HOLIDAYS

WINTER2014

T 12 dinge om te doen

voor jy twaalf is

T DIY- Make your own

over-the-shoulder bag.

Boland

SouthernCape

Northern Suburbs

Port Elizabeth

EastLondon

Helderberg

GRAT

ISFR

EE

NUUS

NEW

S

Tel: 021 872 3880 [email protected] www.awsum.co.za AWSUM News

MAY 2014 EAST LONDON

All tictititilti titi AWSUM Ntititi tititi ftititi tixtititiutititi Stititi ytiuti tiutititititi by tidvtititititititi titi titititi titititititititititi

titititi tititi titi tititi tititi tititititi titititititi tititititititi

Btititi titititi Stacey Ikin: 072 956 2382 | [email protected]

Ttititi ctiuld bti ytiu tidvtititititititi titititi

Get exposure in your area by advertising in AWSUM Trends

AWSUM Trends is a booklet in the AWSUM Newspaper focussing onMOTORS | PROPERTY | SHOPPING BASKET | PRODUCTS & SERVICES.

[email protected] | 02ti 872 3880tititi.atistim.co.tia

Contact Stacey at 072 956 2382 or send a mail to [email protected]

To advertise in this newspaper - Contact:Stacey Ikin - (072) 956 2382 - [email protected]

WHAT TO FIND INSIDE

Health

SchoolNews

Lifestyle

AWSUM!

AWSUM!

AWSUM!AWSUM!

WIN with

your selfie

1ste Verj rsdagIn Mei 2013 het ‘n handjie vol skole in die Boland vir die eerste keer AWSUM-nuus gekry.

Nou, op ons eerste verjaarsdag is ons trots en dankbaar om te sê dat AWSUM deur sy tandekry-fase is en groei dat die biesies bewe.

Ons bedien nou 64 laerskole en 56 hoërskole in 6 streke. Baie dankie vir elke leser, student, adverteerder en ieder en elk wat deel het aan ons sukses.

Hier is wat ‘n paar lesers sê oor AWSUM:

• Baie baie dankie vir die pragtige advertensie in die Februarie uitgawe, so by die editorial!

Dit is ons eerste verjaarsdag, en ons sê dankie!skole, het ek onlangs julle AWSUM koerantjie ontvang. Dit is ‘n pragtige kreatiewe konsep en ek dink dit verskaf fantastiese blootstelling aan skole.

• I have just had the pleasure of reading your AWSUM newspaper! It is great!

• Eerstens wil ek u bedank en loof vir die uitstekende skoolkoerant wat AWSUM is. Ek geniet dit baie en vind dit baie interessant.

• Ek hou van die resepte, artikels en insetsels oor die verskillende skole in die Helderberg en omliggende area, dis baie interessant om te sien waar jou eie skool staan in vergelyking. Die FOMO-kalender is ook tops!

Ek voel so bevoorreg en begunsdig, oorweldig en dankbaar. Ek is oortuig dat julle die perfekte platform bied vir my om te adverteer en my hart en passie te deel met die huishoudigs waar kinders is.

• Uitstekend! Julle is voorwaar AWSUM!!!

• Ek sien uit na elke volgende uitgawe in 2014.

• As ouer van ‘n leerder by een van ons plaaslike

P26 Ways to Keep

Your Kids...

P3AWSUMScoop

P3Use crates forbook shelves

P4 - P8SchoolNEWS

P2Die Boelie

P3OPPI

Spyskaart

HIGH SCHOOL HOËRSKOOL

HOLIDAY GUIDET 10 redes waarom

dit lekker is om

’n tiener te wees!

T FAVOURITE 5 Best car games for kids

T Otta this world .. .

T FOMO calendarT Colour in and win

Page 6: Northern Suburbs (June) Primary 1

Ceres Zip Slide Tours consist of 8 slides varying from 100-290m totaling 1,4km. We are open 365 days a year. “We go rain or snow!”

We accommodate kids from 3 years old. Only 1h30 from Cape Town. Ideal for Family Fun, Birthdays, Team Building, Bachelor/ette

Party and Year-end functions. Special rates for groups.

Ceres Zip Slide

IT’S AMAZING - IT’S AWESOME - IT’S SPECTACULAR

www.ceresadventures.co.za • Gps: S 33’22.530’ E 19’ 17.881’

1 VOORTREKKER STREET, CERES Call: 079 245 0354 • 078 063 5134

@ziplinesceres • [email protected]

www.goudkop.co.za

Phone: 022 962 1669 I Mobile: 072 207 4492

Email: [email protected]

GOUDKOP BUSH CAMPGOUDKOP BUSH CAMPGOUDKOP BUSH CAMP

Goudkop Bush camp lies in the heart of the Sandveld area on the West Coast of South Africa. The farm is situated on the edge of the Verlorenvlei Valley, nestled between the mountains of Piketberg and the coastal town of Elandsbay.

The Bush camp is nestled against a hillside and hosts 4 rooms and 4 chalets all with a panoramic views over the valley and surrounding mountains. The 8 campsites are lush with green grass and conveniently located near the main camp and facilities.

• 8 Sleeping units & 8 Camping sites • Inside & Outside braai areas • Entertainment area with Dstv and Fireplace • Licensed bar • Swimming pool , Jacuzzi & Sauna • Fully equipped kitchen • Game drives, Walking trails & Bird watching • Ideal for large functions, be it birthdays, anniversaries or conference meetings.

Self catering cottages in Robertson

15 Van Zyl Street

Contact us on 082 808 [email protected]

1 x Bedroom (Double bed)2 Bedroom (2 Single beds)

Living room, Kitchen, BathroomBraai facilities

Off Street ParkingWheelchair friendly

Heaters

www.plumbagocottages.co.za

JUNE 20142WINTER HOLIDAY GUIDE

Jou praktiese gesins- en geloofgids. Propvol stories van hoop en inspirasie.

Maandeliks te kry by supermarkte en boekwinkels.

www.lig.co.zaOM IN TE TEKEN: 021 864 8252

1. Jy kan na jou gunsteling band se musiek op topvolume luister sonder om oor die geraas te kla. As jy lus het, kan jy die CD sommer drie keer na mekaar luister!2. Jy sien jou vriende ten minste vyf dae per week, vir omtrent ’n halwe dag lank. Nog meer wanneer julle ná skool by mekaar kuier!3. Jy kan vier ure ’n nag slaap en nog steeds vrolik voel. Jy kan selfs so nou en dan ’n deurnagflieksessie inpas sonder te veel newe-effekte. Om die een of ander rede verdwyn hierdie vermoë soos wat ’n mens ouer word – geniet dit dus terwyl jy kan!4. Jy verstaan instinktief hoe tegnologiese noodsaaklikhede soos MXit, YouTube en iPods werk. Nuwe dinge maak jou nie bang nie, dit maak jou eerder opgewonde. Iemand hoef dit net een keer vir jou te wys – of jy werk dit sommer self uit – en dan kan jy aan almal verduidelik hoe dit werk.5. Die wêreld lê oop voor jou, die moontlikhede is oneindig! Terwyl jy nou hier sit en lees, het jy die potensiaal om bykans enigiets te word. Anders as in jou ouers se tyd, bestaan daar ook vir jou die moontlikheid om binne die volgende paar jaar die wêreld te sien deur oorsee as byvoorbeeld ’n au pair of sekuriteitswag te gaan werk. 6. Terwyl volwassenes dikwels geneig is om te praat, praat, praat, is tieners meer bereid om hulle entoesiasme tot aksie te laat oorgaan. Jy kan hierdie vreesloosheid en gewilligheid om nuwe dinge aan te

pak gebruik om ’n verskil in jou skool te maak. En help om die wêreld ’n beter plek te maak. Aangesien jou manier van dink nog nie so vasgegiet is soos volwassenes s’n nie, is dit ’n tyd in jou lewe waarin jy geestelike groei kan beleef. 7. Jy is ’n meester van “multi-tasking”. Jou ouers verstaan dit dalk nie, maar om musiek te luister, jou toonnaels te verf én in die een of ander chatroom te chat – terwyl jy jou huiswerk doen – is vir jou so natuurlik soos om asem te haal.8. ’n Fiets of ’n skaatsplank is ’n aanvaarbare vorm van vervoer. En niks kom by daardie gevoel van vryheid wanneer jy die eerste keer begin motor bestuur nie. (Hoe opwindend om te dink daar lê nog heelwat “eerstes” vir jou voor!) 9. Jy hoef nie bekommerd te wees oor die rand/dollar-wisselkoers of die goudprys nie, aangesien jy jou nog nie met beleggings of pensioenfondse hoef te bemoei nie. Niemand verwag ook van jou om al die antwoorde op lewensvrae te ken nie. En as jy dalk meer weet as wat sommige mense dink, kan jy dit tot jou voordeel gebruik. 10. Jy kan amper enigiets aantrek wat jy wil, en almal sal aanvaar dit is ’n nuwe modegier onder tieners. Nóú is die geleentheid om verskillende style te toets en uit te vind watter klere en aktiwiteite jou menswees die beste definieer.

Deur René Badenhorst– Artikel uit LIG tydskrif

10 REDES waarom dit lekker is om

’n tiener te weesJy is nie meer ’n kind nie, maar ook nog nie heeltemal ’n grootmens nie.

Amper soos daardie paddavissies wat al bene het, maar waarvan die vinnetjies nog nie verdwyn het nie! Dit klink nie altyd na die ideale posisie

om in te wees nie, maar dit het tóg baie voordele …

ha ha ha

What do you call the best butter on the farm?

A GOAT.

What do you do when your chair breaks?

CALL A CHAIRMAN.

Page 7: Northern Suburbs (June) Primary 1

JUNE 2014 3WINTER HOLIDAY GUIDE

What do parents dread most about family road trips? It’s not the cost of filling up the gas tank. It’s also not traffic or toll roads or Sunday drivers. It’s the thought of their own little cher-ubs stuck together in tight quarters for hours.

Luckily, there are lots of ways to keep kids happily entertained and enjoying each other’s company. And the best part? You can achieve it without spending a cent.

HERE ARE OUR PICKS FOR THE BEST CAR GAMES FOR KIDS:

I Spy. “I spy with my little eye, something red.” This easy-to-learn game is

perfect for preschoolers, and can keep them entertained for unbelievably long periods of time. The directions are simple: One person spies something and recites the line, ending in a clue. Every-one else takes turns trying to guess the mystery item.

License Plate Game. When we were kids, everyone seemed to play the license plate

game on family road trips. Armed with a pad of paper, we would write down the name of each province or district as we spotted it. The goal, of course, was to nab all provinces. If we were lucky, we’d spot a Namibian or a number plate from Botswana and Swaziland, too.

I’m Going on a Picnic. This alphabet-based memory game is great for kids 5 and up.

You don’t need a game board or any materials. The game can be played with as few as two players, but it’s more fun when the whole family joins in.

The first player says “I’m going on a picnic and I’m bringing...” followed by something that begins with A, such as apples.The second player repeats what the first person said, but adds something that begins with B. So she might say “I’m going on a picnic and I’m bringing apples and bananas.” And so on with C, D, and the rest of the alphabet. If someone forgets an item, she is out. To be fair, feel free to be le-nient and give hints to younger players. The last player to be able to recite all the items on the list wins.

20 Questions. This easy-peasy game is great for younger kids, thanks to its straight-

forward rules. Player One thinks of a person, place or thing. Everyone else takes turns asking questions that can be answered with a simple yes or no. After each answer, the questioner gets one guess. Play continues until a player guesses correctly.

Spot the Car. For families with ’tween and teen car hounds, this scavenger

hunt is a fun alternate to the license plate game. Instead of looking for different provinces or towns, you’re looking for different car models.

www.parlamerproperties.co.zaOffice: 021 872 7673

Johanna Truter082 928 84 88

B e s t C a r G a m e s f o r K i d sBanish backseat boredom without spending a cent!

1

24

53

O U T TA T H I S W O R L D3-2-1-BLAST OFF!

Wind your way through planets and stars to get from earth to Mars. Remember to avoid

those black holes!

Page 8: Northern Suburbs (June) Primary 1

Ma - Vr:8vm - 5nm

Distillerystraat, Paarl • Tel: (021)872-0252 • www.lumber-lawn.co.zaSpesiale afslag gedurende Mei/Junie 2014 - 10% op handelspryse en 5 % op vertoonde promorsiepryse - met toon van die advertensie.

JUNE 20144WINTER HOLIDAY GUIDE

WHAT YOU’LL NEED• Pairofoldjeans• Scissors• Needleandthread• Ribbonorbraidedrope• Iron-ontransfers,paintorpatches• Velcrostripsorsnaps

HOW TO MAKE IT1.Beginbycuttingoutabackpocketofanold(butnotthreadbare)pairofjeans,beingcarefultocutoutsidetheseamssothepocketstaysintact.

2.Sewalongpieceofribbon,anoldbelt,orbraidedropetothesidesofthepocketstomakeashoulderstrap.3.Next,lettheoutsideofthepursebecomeacanvasforornaments.Decoratewithiron-ontransfers,fabricpaint,beads,patches,orappliques.Moreambitiouskidsmightembroidertheirinitialsorotherdesignsonthedenimforanauthenticseventieslook.4.Toholdthepurseshut,sewstripsofVelcro,buttonsorsnapstotheinsideofthepocket.

sour

ce: h

ttp://

spoo

nful

.com

/cr

afts

/den

im-p

ocke

t-pur

se.

This

pho

to o

rigin

ally

app

eare

d in

Fam

ilyFu

n M

agaz

ine

Soos ’n generaal sy rangtekens moet verdien, so moet jou kind eers ’n paar dinge doen voordat hy met ’n trotse glimlag kan sê: “Ek is 12!”

1. Leer fietsryEnigeenkan’ndriewielry.Maarasjy’nregtetweewielfietskantrapdatdiewindjouharedeurmekaarwaai,kanniksjoukeernie!Knyp’nstukkiehardekartonmet’nwasgoedpennetjieaandievurkvanjoufietsvassodatdiespekenet-netteendiekartonstamp.Ditmaakdielekkerstelawaai!

2. Sit op jou ma of pa se skootVoorjymooiweetwaarjyis,saljytegrootweesomopjoumaofpaseskoottepas.Vertelhullevanjoudrometerwyljysóbyhullesit:Watjyeendagwilwordenwatterplekkejynogwilsien.Joumaofpaseskootmoeteenvanjouveiligeplekkewees.

3. Leer om ’n musiekinstrument te speelBasiesemusiekinstrumentesoosblokfluit,klavierenkitaarskep’ngrondslagwatjouinstaatstelomlaterenigeanderinstru-menttekanspeel.Musiekhelp’nmensomvaardighedeaanteleerwatgewoneskoolwerkdikwelsniedoennie.Ditleerjouomgedissiplineertewees,wantom’nmusiekinstrumenttekanspeel,kosoefening.

4. Ry in ’n winkeltrollieHoekomsaljynoutussendiewinkelrakkewilstapasjyin’ntrolliekansitterwyliemandjoustoot?(Ditiswaardatstudentesomsintrolliesry,maardansaljymoetwagtotdatjyweeroudgenoegdáárvooris.)

5. Word die trotse eienaar van ’n feëtjierok of ’n mon-sterpakDraditsoveelaswatjykanenmaaksekerdatdaarbaiefoto’svanjougeneemwordindiéuitrusting.Onthou,jougesigsuitdrukkingmoet

byjouklerepas.Jouwreedstemonster-grinnikkaneendagjouFacebook-profielfo-toword.

6. Ooreet jouself aan ietsDitisorraait.Jygaantienteeneennooitweerinjoulewejoumondaandaardiekossitnie.Vramaarvirdiegrootmenserondomjou–almalhet’nkossoortwaarvanhullenooitweerwileetnie,juisomdathullehulledaarmeevolgeprophettoehullekleinwas.

7. Klim boom soveel as wat jy kanNogbeter:Boujoueieboomhuis!Diebestebomeisdiémetdikstammeentakkewatnabydiegrondgroeisodatjymaklikindieboomkanklim.Hoehoër,hoelekkerder!

8. Eet ’n “fireball”-lekker sonder om dit een keer uit jou mond te haal

Ja,ditbranddiewitwaksuitjouuit,maarditis’noorwinningwatenigie-mandonder12mettrotsmoetkanbehaal.

9. Maak ’n kermisbed met soveel komberse en slaapsakke en

lakens as wat jy kanVrajoumasetoestemmingennooijoubestevriendesodathullekanhelpbou

aandiebed.’nKussinggevegterwyljullediebedopmaak,isgewoonlikeenvandieredeshoekomditsolekkerisom’n

kermisbedtemaak.

10. Doen iets saam met jou oupa en ouma wat jy nie saam met jou ouers mag doen nieVravirOumaofOupaomsaamideesuittedink.Ietssoosomkoekvir

ontbytteeet.

11. Maak ’n tent in jou huisJykanstoele,lakensenkussingsgebruikom’nskuilingtebouofjykan’nregtetentjieinjullesitkamerstaanmaak.Asdieweerlekkeris,kanjy’ntentinjulletuinopslaanendienagdaardeurbring.Onthou’nflits.Enasjybraafgenoegis,’nspook-storieboek.

12. Kry sywurms en laat hulle in ’n skoenboks met moerbeiblare woonKnip’nvormuit’nstukkarton,soos’nhart-jieof’nsirkel,ensodradiesywurmbegin

spin,sitjyditopdiekartonneer.Diewurmsaldandievormvandiekartontoespin.

Asjyalhierdiedingereedsgedoenhet,isdaarnogbitterlikbaieánderdingewatwagomgedoenteword:Speelmetalbasters,verkoopiets(watjyselfgemaakhet)by’nstalletjie(watjyselfopgeslaanhet)opdiesypaadjievoorjullehuis,springtouofrek,gebruikaldiespesialeaanbiedingevirkindersonder12enrydiehoogsteenvinnigstepretritin’npretpark...

DeurFrancinevanNiekerk–ArtikeluitLIGtydskrif

1 2 D I N G E O M T E D O E N V O O R J Y 1 2 I S

Twaalf is ’n soort magiese ouderdom. Voor jou kind dié verjaardag vier, word hy as jonk genoeg gereken om by pretparke, museums en restaurante met goedkoper kaartjies toegang te kry en van ’n

spesiale spyskaart af te bestel. Sy 12de verjaardag plaas hom dus in “’n ander klas”. Voordat jou kind 12 word, is daar egter ’n paar

dinge wat hy móét doen om sy kindwees te vier!

What do you call a pig that does karate?

A PORK CHOP.

What do you call a song sung in an car?A CARTOON.

Funnies!

Page 9: Northern Suburbs (June) Primary 1

JUNE 2014 5WINTER HOLIDAY GUIDE

0860 008 996 | www.makro.co.za

Great benefits

C A P E G A T E

Help raise funds for your schoolParents, did you know that you can help raise extra funds for your childs school by simply purchasing from Makro? The Makro Student programme is designed to generate extra funds for the school so they can purchase anything they need that would otherwise not be possible. All you need to do is link your Makro access card to the programme. Contact Makro Cape Gate to find out more.

Convenience at your fingertipsMakro Online brings the store to you! Giving you access to browse the full range of products available at a Makro store and purchase a wide range of products in selected categories. Simply visit www.makro.co.za to register.

Any 2 for R80

NESTLÉHot Chocolateor Milo 500g

lessless44moremoreAny 3 for R112

NESCAFÉCappuccino(All variants)10's

R75 offR75 offa purchase of R600 or more.

lessless44moremore

Don’t have a Makro card? It’s easy to get one! Simply sms “Cape Gate” to 31144 and we will do the rest.

To get this exclusive discount, simply present this advert to the Receptionist at Makro Cape Gate, to receive an activated discount voucher which can be redeemed when paying for your purchases. Voucher valid until 31 October 2014.

These deals are valid until 30 June 2014

MSTR2482

Page 10: Northern Suburbs (June) Primary 1

JUNE 20146Winter holiday guide

Just in case there are those of you who suffer from FOMO – We’ve compiled a list of things to do, which guarantees that

you won’t be missing out on ANYTHING fun these holidaysCAPE TOWN

KIDZ SKOUSPEELTygervallei winkelsentrum11-13 JulieDie Prinses van die vallei bied aan ‘n skouspel van top Suid Afrikaanse kindervermaak met: Lollos, Tjiff & Tjaff, Liewe Heksie, Tom & Tina en meer!

Kaartjies beskikbaar by Computicket

WILLOWBRIDGEBARNYARD THEATRE7 July - Neil Diamond & Friends23 Jul - 31 Aug Best Days of Our LivesRocking 5 decades of school reunion parties

Tel: 021 914 [email protected]

SPORTING CHANCE (24 June – 28 June & 8 July – 12 July) Between R150p/p and R580p/p. 021 683 7299 / [email protected] Sportingchance.co.za

ALL STAR THEATRE IN BRACKENFELL Tickets cost R90p/p 021 836 5143 [email protected] Allstarlive.co.za

PETER PAN MUSICAL SHOW AT CANAL WALK SHOPPING CENTRE (22 June – 14 July) Tickets for the show are available via Computicket.com as well as

at the ticket booth at the entrance and cost R70p/p.

CHILDREN’S MAGIC FESTIVAL (26 – 29 June) Hosted at the Cape Town College of Magic. Tickets R50p/p and include a mystical goodie bag. Each day hosts two shows, one at 10:30am and another at 2:30pm. 021 683 5480 [email protected] Collegeofmagic.com

SCHOOL HOLIDAY FUN AT RATANGA JUNCTION (5 – 14 July) Rider tickets (those over 1.3 metres) cost R162p/p, mini adventurer tickets (under 1.3 metres) cost R80p/p and non-rider tickets are only R55p/p (all prices exclude access to the slingshot, additional tickets must be purchased and cost R55p/p). 021 550 [email protected]

WINTER SCHOOL HOLIDAY ARTJAMMING PROGRAMME (24 June – 5 July) Classes cost R135p/p, and the price includes all art materials and canvases as well as a snack. During the school holiday programme, select paintertainment (or simply, canvas painting) packages get a free size upgrade. 021 462 [email protected] Artjamming.co.za

NODDY AT THE ARTSCAPE DURING THE JUNE SCHOOL HOLIDAYS (22 June – 6 July)

Tickets cost R60p/p and are available via Computicket.com

CITY SIGHTSEEING WINTER PROGRAMME Tickets for the red city bus tour can be purchased online or at kiosks along the route; note that online tickets are discounted (prices vary between R30p/p and R220p/p). 0861 733 [email protected]

EDUCATIONAL WINTER CAMP AT THE MTN SCIENCE CENTRE (1 – 4 & 8 - 11 July) Tickets for the four-day programme cost R632p/p for non-members and R480p/p for members. Booking is essential as spots for the programme are limited to only 20 children per camp. While materials for the activities are included in the price, parents must provide packed lunches for the little Einsteins. 021 300 [email protected] Mtnsciencentre.org.za

WINTER SCHOOL HOLIDAY PROGRAMMES AT IZIKO MUSEUMS PLANETARIUM (22 June – 14 July) Great for kids between 8 and 12 Workshops costs R20p/p, and participants must bring their own torch. The entry fee to the Planetarium is R40p/p for adults (over 19 years old) and R20p/p for kids. 021 481 [email protected]

FOMO CALENDAR

Monkey business

How do dinosaurs pay their bills? With a Tyrannosaurus check.

What do you call a dinosaur that smashes everything in its path? Tyrannosaurus wrecks.

What do you call a dinosaur that wears a cowboy hat and boots? Tyrannosaurus Tex.

How do you make a hot dog stand? Steal its chair.

How do you make an egg laugh? Tell it a yolk.

How does a pig go to hospital? In a hambulance.

If a long dress is evening wear, what is a suit of armor? Silverware.

What bird can lift the most?A crane.

What bone will a dog never eat? A trombone.

What can you hold without ever touching it? A conversation.

What clothes does a house wear?Address.

The winter chill may have begun to bite, but there is only one place in Cape Town where you can be guaranteed to see snow and that is Cape Gate Shopping Centre in Brackenfell.

The Centre Court at CapeGate will be transformed into a winter wonderland, with a 4m high, 40m long toboggan ice slide, spiralling round a giant inflatable ice cream.

For the little ones there is a 15m long mini slide with two lanes, so friends can go down together in safety. For those who don’t have the need for speed, there is also a snow play area filled with enough real snow to make the most imaginative of

snowmen.“We like to do something special for

the winter holidays, and this year we decided that the magic of real snow would be the best treat we could give to our customers,” said General Manager Nicholas Oliphant. “Most important for us, this is also a way of giving back to the community that we serve. A portion of the proceeds will go to the Hyprop Foundation for distribution to deserving charities in our area.”

Snow Time begins at Cape Gate on Saturday June 28 and will be open Monday to Saturdays from 10am to 7.45pm (last entry at 7.00). On Sundays it is open from 10am to

5.30pm (last entry at 4.45pm). Tickets cost R50 for a full rider and

R25 for a mini rider or accompanying adult. Tickets are available at Computicket online at Checkers, Checkers Hyper, Shoprite and House and Home stores.

The last rides will be on Saturday July 19, so make sure you visit Cape Gate before then.

For more information contact Amanda McCarthy, Marketing Manager at CapeGate at 021 981 2289 or email A m a n d a @ w o r d 4 w o r d . c o . z a . Alternatively visit the CapeGate Shopping Precinct Facebook page or www.capegatecentre.co.za

It is snow time at CapeGate

Page 11: Northern Suburbs (June) Primary 1
Page 12: Northern Suburbs (June) Primary 1

JUNE 20148Winter holiday guide

DIE AVONTURE VAN PAULUS EN DIE ANDER APOSTELSR85,00

DIE WONDERWERKE VAN JESUS EN ANDER LEKKERLEES

STORIES VIR KLEIN OORTJIESR85,00

Die avonture van Paulus bestaan uit ‘n CD met 15 stories en ‘n inkleurboek met prente van elke storie. Die boeke is spesiaal ontwerp vir kinders tussen 4-6 jaar oud.

Die wonderwerke van Jesus bestaan uit ‘n CD met

15 stories en ‘n inkleurboek met prente van elke storie.

Die boeke is spesiaal ontwerp vir kinders tussen 3-7 jaar oud.

Vir meer inligting en produkte, besoek ons e-winkel by www.bybelmedia.co.zaDeeloproepe: 0860 26 33 42 of 0860 BMEDIADirekte bestellings: [email protected] posgeld betaalbaar nie.

KLEUR IN EN WEN!10 AWSUM lesers kan elk ‘n geskenkpak ter waarde van R200 met die komplimente van Bybel-Media wen. Knip jou ingekleurde-prentjie uit, vul jou besonderhede in en stuur dit aan: AWSUM Koerant, 10 Verster Straat, Paarl, 7646.Naam: Van:Ouderdom: Skool: Adres: Tel:

WHAT TO WATCH ... When all else fails,

go to the movies

22 JUMP STREET

Release date 20 June

TRANSFORMERS: AGE OF EXTINCTION

Release date 27 June

HOW TO TRAIN YOUR DRAGON 2Release date 20 June

DAWN OF THE PLANET OF THE APES

Release date 11 July

THE HOUSE OF MAGIC

Release date 4 July

EARTH TO ECHO

Release date 11 July

Page 13: Northern Suburbs (June) Primary 1

Vat die “Bbrr” uit die winter.Take the “Bbrr” outdoors

out this winter.

NEWS / NUUS

Laerskool Bellville Noord5JUNE 2014

Link your brand to a schoolEmail - [email protected] or phone - 021 872 3880

Groentjies Uitstappie

Natuurwetenskap Landsdiens - Kamp

SP-Koor

Kunswerke

Little Miss Winelands 2014 en RVT Junior Model of the Year 2013/2014Saterdag, 7 Junie, het Bellville-Noord se Groentjiesklub ‘n uitstappie op ‘n pragtige stil wintersdag saam met die Angra Avontuurklub meegemaak. Met die seniors leerders wat tans eksamen skryf, het die kleintjies die geleentheid aangegryp om meer oor die geskiedenis van Tafelbaai en die hawe op ‘n opwindende manier te leer. Meer as 100 kinders van skole wat onder andere ons, Bellpark, Vredelust en Saffier, het die Kaapse hawe besoek. Na ‘n interessante bootrit het hul die uitstappie afgesluit op die mini-gholfbaan by Seepunt. Erika Rowbotham (oud-ouer en mede-klubleier) het die foto’s geneem en ons Groentjiesklublede vergesel.

Ons graad 6 leerders het net voor die aanbreek van die eksamen tregters gemaak as deel van Natuurwetenskap. Hier is ‘n paar afgeneem tydens die projek:

Hier is ‘n foto van ons groepie Landsdiensleerders wat gekamp het te Mizpah naby Grabouw.

Hier is ‘n foto van ons groepie Landsdiensleerders wat gekamp het te Mizpah naby Grabouw.

24 Junie tree ons kore op saam met Elvis Blue te Laerskool Monte Vista. Beperkte aantal kaartjies is teen R100 elk beskikbaar by juf. Zelda Hugo(JP-koorleidster).

Hier is paar foto’s van kunswerke wat ons leerders tot dusver vanjaar geskep het.

Charne Heunis, gr. 7- leerder van Laerskool Bellville-Noord, ontvang hier oor die 60 dasse van skoolkinders wat haar help om dasse in te samel vir ‘n fondsinsameling vir minderbevoorregte kinders.

Charne handig ‘n prys oor aan ‘n gr. 3 leerling, Helena (saam met die waarnemende onder-hoof, mnr Mostert)

Bespreek kaartjies nou by Computicket vir “Save the Tie, Save a Child” mode-parade 27ste en

28ste Junie 2014 by All Star Theatre Brackenfell.

Met hul reddingsbaadjies aan is Chane Burger, Saskia van Rensburg, Anri Malherbe en Anel du Toit van Bellville-Noord reg vir die bootrit.

Nikita Chambers, Daniel McGeorge en Chante Mariano.

Bianca Marais en Rene Scott.Kaylee van Renen, Suné Erasmus en Lizelle Botes.

Hier is ons SP-koor tydens die Tygerberg Koorfees.Monochromatiese uitbeeldings van diere deur graad 6’e.

Kunswerke deur van ons JP-leerders.

Baie opgewonde oor die bootrit wat voorle is vlnr Anel du Toit, Jordan Klazen, Saskia van Rensburg, Chane Burger, Stashia Fourie en Anri Malherbe.

wat die meeste dasse gebring het. Die dasse word aan bekende mode-ontwerpers gegee waar hulle verskillende uitrustings maak uit dasse. Daar is tans al oor die 4000 dasse ingesamel.

Hulle hou ‘n mode parade met die das-uitrustings en nooi almal om ‘n kaartjie te koop vir die mode parade waar die fondse vir minderbevoorregte kinders gaan.

Page 14: Northern Suburbs (June) Primary 1

Laerskool Mikro

JUNE 20146

NEWS / NUUS

Laerskool Aristea

“COWBOY-MIDDAG”

Mannenaweek

KinderbeskermingsmaandMet groot afwagting het 130 seuns en dogters met cowboy klere by die skool opgedaag vir ‘n heerlike middag van speletjies, soos sakresies, balonne met ‘n kettie skiet, gesig in meel druk, bottels omtrek en malvalekkers oor die kole braai. Om die stokbrood te moes braai was beslis die leerders se hoogtepunt, om van die ponieritte nie eens te praat nie! Elke leerder het ook ‘n “wegloopsakkie” ontvang wat die volgende bevat het : ‘n speelgoedgeweertjie, padkos en ‘n cowboy “bandana”. Na ‘n heerlike middag vol pret kon die leerders hul verder tuis self gaan vermaak as cowboys! ‘n Groot dank aan ons Grondslagfase leerkragte.

Trappe van vergelyking van koud bestaan nie in die woordeskat van die Aristea onnies na hul jag ekspedisie na Fraserburg nie! Die naweek van 6 - tot 8 Junie het gesorg vir goeie personeel ontwikkeling, kameraderie en saamstaan, veral teen die koue. Die vasbyter-skoolhoof, Mnr. Pierre Boshoff, spog hier met sy bul van ‘n springbok ram wat beslis sal sorg vir peuselhappies gedurende die res van die wintermaande.

Kian Britz het op Saterdag 10 Mei 2014 by Kwaggaskloofdam ‘n “Smallmouth Bass” (Micropterus dolomieu) gevang wat nie net ‘n Westelike Provinsie rekord is nie, maar ook ‘n Suid-Afrikaanse rekord. Die “Smallmouth Bass” het 1,37kg geweeg en is op liggery gevang. Te midde van baie koue en nat omstandighede het hy gewys hoekom hy sy WP-kleure verdien.

Die Graad 5.1-klas het deur rommel op te tel hul deel vir die omgewing gedoen tydens Wêreldomgewingsdag op 5 Junie 2014. Mev. Michelle Swart het hierdie projek geloots.

Laerskool Mikro se gholfdag op 30 Mei 2014 was ‘n reuse sukses. Daar was ongeveer 80 spelers in totaal. Laerskool Mikro wil graag almal bedank vir hul bydrae en hulp om die gholfdag ‘n sukses te maak. Baie dankie aan mnr. Henk Wichers wat hierdie fondsinsamelingsprojek gedryf het. Mnre. Gerrit van Rooyen, Johan Smit, Heinrich Haggard en Johan Vermeulen wys hul gholfvernuf as opvoeders.

TENIKA FRANKEN (gr. 6) is tydens ‘n landsdiens streekkamp gekies om die Wes-Kaap by die nasionale kamp vanaf 10 – 14 Desember te verteenwoordig. Hartlik geluk!

Landsdienskampe kraai koning! Albertus van der Merwe, Anro Viviers en Gerben Visser (gr. 6) probeer hul vuur aan die gang kry vir die potjiekoskompetisie.

Die volgende leerders het na die semi-finaal van die nasionale ATKV Redenaarskompetisie vir laerskoolleerders deurgedring om die Wes-Kaap wenners te bepaal: KARI VAN DER MERWE (gr. 2), TIA WELMAN (gr. 5) en LISA LOOTS (gr. 7). Hierdie geleentheid het by Laerskool De Kuilen plaasgevind.

Kunsonderrig is vir die graad 3’s ‘n plesier. Hier beeld Karla Hiten, Megan van Niekerk, Martelize Keller, Mila van der Merwe en Tischa Reynhard hul kunsvernuf uit in ‘n tema genaamd “speel”. Christa de Kock, hul bekende kunsonderwyseres, wat al 38 jaar ondervinding het, geniet nog haar betrokkenheid met leerders tot kuns.

Verskillende skakerings van ‘n kleur (toonwaarde) word hier deur die graad 4’s beoefen. Van links na regs op die voorgrond verskyn Charlize Groenewald en Anika Burger.

Hulle is ons skatte, ons kosbaarhede. Ons smaragde.......ons toekoms. Juis om daardie rede het die leerkragte van Aristea ‘n spesiale Vrydag uitgesonder waartydens almal groen hemde aangetrek het - loslit styl.

Ter bewusmaking van die maand gekoppel aan kinderbeskerming. Moet nie dit wat die Skepper ons gegee het, vertrap nie. Koester hulle, versorg hulle en gee hulle baie liefde - hulle is en bly ons kinders.

WP Hengel O/13 Wêreldomgewingsdag Kuilsrivier GholfklubLandsdiens

ATKV Redenaars Kuns

Page 15: Northern Suburbs (June) Primary 1

NEWS / NUUS

Laerskool Labiance7JUNE 2014

Laerskool De Kuilen

So Long, Farewell, Auf Wiedersehen, Goodbye!!Our headmaster, Mr Möller has decided not to set his alarm clock for 6 o clock again as he is retiring after 20 years at Labiance Primary School

Here are some messages from our learners:• Mr Mӧller is smart, funny and

tries tobekind toeverychild inschool.

• Mr Mӧller gave me confidencesothatIcanachievemygoalsinlive.

• ThismorningIaskedmybrother,Keenan and his friend Jotham,is Mr Mӧller a great principal,an excellent principal or anawesomeprincipal. My brotherandhis friend said, “he is all ofthem”.

Here is a message from our teachers in the Foundation Phase:• Dankievirdievoorbeeldenleier

wat u vir Laerskool Labiancewas. “Elkewoordendaadvan‘ngesagsfiguur is ‘nstukkiewolingeweef in die karakter van ‘n

kind, en bepaal uiteindelik hoedaardie kind inpas in die kleedvandielewe.”Hoopukanditwatuvirelkepersooninuloopbaanbetekenhet,metusaamvat.

Here is a message from our teachers in the Senior Phase:• Toapeople’sperson,amanwith

akindheartandawillingear,abrilliant marketer of his schoolandatruebeliever.Thankyouforalltheyearsofadvice,guidanceandjoviality.WewishMrMӧllerrallthebestforhisfuture.

Design and make Junior Choir

Natuurwetenskap Projek

HemelvaartdiensOurgrade4 learnershad touserecycledmaterial todesignuseful itemsaspartofourAfritwinProjectonrecycling&sustainability.

Congratulations to our Junior Choir who was thetrophy winner at the Stellenbosch Eisteddfod 2014.TheresaLoock,thechoirleadersays,”ThefactthatthechoirreceivedaCumLaude[90%+]forthethirdconsecutiveyear,isaveryspecialachievement.

Mr Van Eeden het ‘npraktieseWetenskap lesmetsygraad5leerdersinonsskoolsaalaangebied.Die les het gegaanoor die kombinasie vanverskillende materialeomnuttigenuweproduktete maak. Dit gaan ookoor grondstowwe enomteverwerkomnuwematerial teskep.Soonsleerdershetheerlikkoekgebak En as ons so nadiefotokykkanonssienditwasgrootpret.

ElkejaaropHemelvaartdagstapaldieleerdersvanonsskoolnadiegrootNGMoedergemeentewatnetsoagteronsskoolgeleëis.MeVanessaJacobsreëlmet‘n dominee omdie hemelvaartsdiens vir ond data telei.VanjaarhetonsskoolseJuniorkooronsvegasmethullemooisang.Daarnagaanonsweerterugskooltoeengaanvoortmetonsnormaleskooldag,ons1000+leerlingepakdaaikerkstampvolenonssingtog te lekkersaam.Die leerdersgenietditgewoonlikbaie.

{ L to R } Amy Petersen, Thembelihle Negawuzele, Aiden Carels, Khazimla Sixabayi, Luc Michaels.

{ L to R } Jada Agbuba, Kian Freeman, Storm Topley, Frank Cornelius, Alex-Joshua Voges.

Page 16: Northern Suburbs (June) Primary 1

JUNE 20148

NEWS / NUUS

Laerskool Brackenfell

Laerskool Brackenfell se kooraandOpen van nuwe Netbalbaan en IngangsportaalDit is ‘n jarelange tradisie wat elke jaar van krag tot krag gaan. Ons is bevoorreg om elke jaar van die beste kore in die omgewing uit te nooi vir ‘n onvergeetlike aand van pragtige sang en musiek. Laasgenoemde is geensins ‘n kompetisie nie, maar slegs ‘n heerlike aand waarin die ouers vermaak kan word en die kore saam kan sing en dit kan geniet. Op die 27ste Mei, het Laerskool Brackenfell hul jaarlikse prestige kooraand, in die skoolsaal gehou. Daar het altesaam 7 kore opgetree, insluitend ‘n massakoor.

Die volgende skole is uitgenooi en het ingesluit : Laerskool Brackenfell, - Bastion, - De Tyger, - Mikro en Blouberg International School.

Die kooraand is baie gewild onder die ouers en almal is altyd gretig om hul kinders te kom ondersteun. Daar is elke jaar nog ‘n groot aanvraag na kaartjies, lank nadat dit uitverkoop is.

Hierdie jaar was daar 550 mense in die gehoor en altesaam 472 koorlede voor en op die verhoog.

Aan die einde van die aand, het al die kore die gehoor bekoor deur die sing van ‘n massakoorlied nl. “We’re the future of tomorrow.” Die gehoor het op die punt van hul stoele gesit en terwyl die lied gesing is, het almal behoorlik hoendervleis gehad.

Na die tyd is daar ‘n onthaal vir 40 gaste in die personeelkamer gehou waaronder meer koorleidsters, begeleidsters, skoolhoofde en organiseerders betrokke was.

Laerskool Brackenfell sien baie daarna uit om in 2015 weer so te maak.

Laerskool Brackenfell het op 15 Mei 2014hul nuut opgegradeerde netbalbaan, asook hul nuwe ingangsportaal amptelik geopen.

Die verrigtinge het reeds om 15:00 die middag afgeskop met netbalwedstryde teen ons buurskool, Bastion. Die hoogtepunt was egter die wedstryd tussen Laerskool Brackenfell se onderwysers en die Bokradio -omroepers. Laerskool Brackenfell was in al drie wedstryde die oorwinaars en die Bokradio-omroepers het lelik die loef

afgesteek. Die hoofbaan is kort voor die hoofwedstryd amptelik deur die Beheerliggaamvoorsitter, Mnr. Cobus Louw, op tradisionele wyse geopen.

Daarna het die verrigtinge verskuif na die ingangsportaal. L/S Brackenfell spog met ‘n nuwe afdak en geuwel by die ingang, asook ‘n “herrineringsteen” met die vorige hoofde se name daarop gegraveer. Die binnekant is ook opgeknap. Hierdie geleentheid is deur verskeie gaste bygewoon.

Ons skool is voorwaar nou ‘n lushof vir sy leerders!

Blouberg International se Seniorkoor.

Laerskool Bastion se Seniorkoor op regerhand.

Laerskool De Tyger op linkerhand.

Mikro, De Tyger, Blouberg en Brackenfell.

Laerskool Mikro se Seniorkoor op die verhoog.

We have found the

WINNERof our Selfie compition!

?Go check our facebook page to see the who it is.

While you are there like us and join our

AWSUM family!

Be AWSUM. Read AWSUM.